寒假計(jì)劃集錦7篇
時(shí)光飛逝,時(shí)間在慢慢推演,我們又將續(xù)寫新的詩篇,展開新的旅程,此時(shí)此刻我們需要開始制定一個(gè)計(jì)劃。好的計(jì)劃是什么樣的呢?以下是小編為大家整理的寒假計(jì)劃7篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
寒假計(jì)劃 篇1
為了使20xx年寒假(1月13日至2月13日)更充實(shí)、有意義,體現(xiàn)大學(xué)生自我價(jià)值,同時(shí)提升綜合素質(zhì),特制訂本計(jì)劃;為更好地鼓勵(lì)并保證目標(biāo)實(shí)現(xiàn)及計(jì)劃書的有效實(shí)施,同時(shí)制訂了考核及獎(jiǎng)勵(lì)辦法。具體內(nèi)容如下:
一、計(jì)劃內(nèi)容
1、學(xué)習(xí):課外書籍閱讀;書法練習(xí)
2、賓館實(shí)習(xí);
3、協(xié)助家務(wù)勞動(dòng);
二、基本要求
1、課外書籍閱讀:2本,每本書讀后感悟3條;書法練習(xí)每天1篇;
2、賓館實(shí)習(xí):
、俪銮冢撼銮谔鞌(shù)不低于20天;
、诓块T及崗位:餐飲部宴會(huì)服務(wù)、客房部樓層服務(wù)
、蹖(shí)習(xí)目標(biāo):了解宴會(huì)服務(wù)工作程序、掌握至少一項(xiàng)餐飲服務(wù)基本方法(六大技能:端托、擺臺(tái)、上菜、分菜、斟酒、餐巾折花)、了解客房清理退房、清掃房間工作程序、掌握至少一種客房實(shí)操技能(中式做床、套枕套被套、清理衛(wèi)生間、抹塵、清洗地毯)、了解賓館基本信息(組織結(jié)構(gòu)、占地面積、企業(yè)性質(zhì)、主要管理人員、房間數(shù)量、就餐位數(shù)量、主要目標(biāo)客戶群體、員工總?cè)藬?shù))
、芗覄(wù)勞動(dòng):每天至少做一項(xiàng)家務(wù)勞動(dòng)(洗碗、拖地、給爺爺喂藥、幫助奶奶洗衣服、整理房間、做飯、燒開水、等)
三、考核、獎(jiǎng)勵(lì)辦法
1、考核形式:賓館實(shí)習(xí)部分由部門實(shí)操給出實(shí)習(xí)鑒定;其它部分觀察、記錄
2、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:(未完成基本要求:?jiǎn)雾?xiàng)按獎(jiǎng)勵(lì)單項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)扣除,賓館實(shí)習(xí)未完成第一項(xiàng)獎(jiǎng)勵(lì)辦法作廢)
①完成基本要求:一次性獎(jiǎng)勵(lì)現(xiàn)金500元+省外國內(nèi)旅游一次+手機(jī)一部
、诔~完成任務(wù):按記錄累計(jì)加分,核算現(xiàn)金(分?jǐn)?shù)1分=現(xiàn)金5元)
、巯禂(shù)標(biāo)準(zhǔn):出勤天數(shù)一天=5分;
餐飲部、客房部技能一項(xiàng)=10分;讀書感悟一條=1分;書一本=5分;家務(wù)勞動(dòng)一項(xiàng)=1分;書法1篇=2分
寒假計(jì)劃 篇2
一、指導(dǎo)思想:
為了貫徹和落實(shí)《全民健身綱要》、《陽光體育活動(dòng)》和《學(xué)校體育工作條例》,進(jìn)一步樹立“健康第一”的思想,積極推進(jìn)素質(zhì)教育,促進(jìn)學(xué)生德智體全面和諧發(fā)展,培養(yǎng)適應(yīng)社會(huì)未來發(fā)展需要的一代新人,體現(xiàn)人文的辦學(xué)理念。
二、具體活動(dòng)安排:
。ㄒ唬、自20xx年11月15日——20xx年3月20日,全校學(xué)生進(jìn)行冬季長跑鍛煉,5—6年級(jí)每天跑完1000米,3—4年級(jí)每天跑完800米,1—2年級(jí)每天跑600米。
1、學(xué)生利用體育課進(jìn)行冬季長跑鍛煉。
2、學(xué)校組織學(xué)生利用間操時(shí)間進(jìn)行冬季長跑。
3、長跑時(shí),全體學(xué)生圍繞操場(chǎng)慢跑,從一年級(jí)開始,從低到高,由內(nèi)到外形成三個(gè)環(huán)形。
4、長跑時(shí)班主任和副班主任老師帶領(lǐng),一年級(jí)學(xué)生排成二路縱隊(duì)跑進(jìn),其余年級(jí)學(xué)生排成四路縱隊(duì)跑進(jìn),每班需要排好隊(duì)形有秩序的進(jìn)行慢跑。
5、長跑時(shí)間大約為10分鐘左右。
(二)、跳繩、踢毽、長跑比賽
1、地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)
2、比賽項(xiàng)目與辦法:
。1)、20xx年12月25日 星期五下午舉行冬季三項(xiàng)活動(dòng)比賽。
1—2年級(jí)30秒跳短繩比賽,每班男女生各5人。
3年級(jí)1分鐘跳短繩比賽,每班男女生各5人。
4—6年級(jí)2分鐘雙搖跳短繩比賽,每班男女生各5人。
5—6年級(jí)2分鐘盤踢毽子比賽,每班男女生各5人。
5—6年級(jí)5分鐘跳長繩比賽,每班男女生各10人。
5—6年級(jí)長跑比賽,自愿參與。
(2)、各班報(bào)名表于12月20日前上交到體育組。
。ㄈ、錄取及獎(jiǎng)勵(lì)辦法:
(1)按年級(jí)錄取團(tuán)體總分前兩名。
。2)個(gè)人名次按年級(jí)分別取前六名。
。3)團(tuán)體總分記分方法按各班運(yùn)動(dòng)員男女前六名成績(jī)7、5、4、3、2、1得分總和計(jì)算,得分多者名次列前。
。4)比賽成績(jī)列入文明班隊(duì)評(píng)比,獲得年級(jí)團(tuán)體總分第一的加10分,團(tuán)體總分第二的加8分,團(tuán)體總分第三的加6分。
三、主要措施:
1、成立由校長、主任、體育老師為主的“冬季體育三項(xiàng)鍛煉”領(lǐng)導(dǎo)小組,
校長統(tǒng)一管理,體育教師具體工作,確!岸救(xiàng)”體育鍛煉活動(dòng)的順利進(jìn)行。
2、各班主任和體育教師要以身作則,言傳身教,積極參與“冬季三項(xiàng)”體育鍛煉,形成我校每人一繩一毽,人人參與冬季體育鍛煉的氛圍,掀起我校冬季體育鍛煉的熱潮。
3、認(rèn)真做好全校學(xué)生的思想工作和“冬季三項(xiàng)”體育鍛煉的準(zhǔn)備工作,加強(qiáng)安全意識(shí),嚴(yán)格管理,嚴(yán)格要求,嚴(yán)格訓(xùn)練,堅(jiān)決杜絕傷害事故的.發(fā)生。
4、認(rèn)真組織好“冬季三項(xiàng)”體育鍛煉的各項(xiàng)競(jìng)賽活動(dòng),及時(shí)做好成績(jī)記載和統(tǒng)計(jì),并積極組成學(xué)校代表隊(duì)刻苦訓(xùn)練,為參加區(qū)“冬季三項(xiàng)”體育鍛煉的比賽作準(zhǔn)備,力爭(zhēng)在今后的比賽中取得優(yōu)異的成績(jī)。
5、做好5—6年級(jí)的長跑訓(xùn)練,為參加長跑比賽活動(dòng)做好充分的準(zhǔn)備。
寒假計(jì)劃 篇3
一學(xué)期的各項(xiàng)工作順利結(jié)束,愉快的寒假即將開始,寒假是學(xué)校教育工作的延續(xù),是與家庭社區(qū)聯(lián)合開展實(shí)踐活動(dòng),學(xué)生調(diào)節(jié)身心、拓展知識(shí)、開闊視野、提高素養(yǎng)、鍛煉能力的良好時(shí)機(jī),為使師生度過一個(gè)安全健康、豐富多彩、愉快祥和、充實(shí)、快樂的寒假,學(xué)校根據(jù)上級(jí)通知要求,緊密結(jié)合學(xué)校自身的情況,特制定寒假計(jì)劃。
一、放假時(shí)間:
1.學(xué) 生--1月28日~2月28日, 月 日?qǐng)?bào)道, 月 日開學(xué)。
二、認(rèn)真做好假前準(zhǔn)備工作。
有效的計(jì)劃、周密的方案是順利實(shí)施教育工作的基礎(chǔ),為了使假期的教育工作能得到保證,學(xué)校在假前將及時(shí)傳達(dá)上級(jí)的相關(guān)文件,組織學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)相關(guān)文件,做好假期的教育預(yù)測(cè),制定假期教育工作的.反饋機(jī)制。 2、加強(qiáng)學(xué)生的安全教育和法制教育。
(1)在放假前,明確寒假安全工作目標(biāo)和責(zé)任。
放假前,對(duì)學(xué)生集中進(jìn)行一次珍愛生命、遠(yuǎn)離危險(xiǎn)的專題安全教育,側(cè)重交通安全、食品安全、防意外傷害、防溺水、防火、防震等安全問題,切實(shí)提高每一名學(xué)生的安全防范意識(shí)和自救自護(hù)能力,杜絕各類安全事故的發(fā)生。
。2)加強(qiáng)與家長的聯(lián)系,明確學(xué)生家長對(duì)學(xué)生的安全監(jiān)護(hù)責(zé)任。主要方法有召開家長會(huì),給家長的一封信,加強(qiáng)家訪等,幫助家長樹立監(jiān)護(hù)孩子安全的意識(shí)。
。3)成立教師社區(qū)安全監(jiān)督聯(lián)絡(luò)組,關(guān)注學(xué)生的假期生活、安全等。
3.建立學(xué)生通訊聯(lián)絡(luò)網(wǎng),聯(lián)絡(luò)網(wǎng)分為三級(jí),第一級(jí)由老師負(fù)責(zé),主要負(fù)責(zé)傳達(dá)教育活動(dòng)的要求,反饋教育活動(dòng)信息,調(diào)整教育活動(dòng)的安排。第二級(jí)是由學(xué)生社區(qū)干部負(fù)責(zé),負(fù)責(zé)把老師的指示傳達(dá)給區(qū)域內(nèi)的其他學(xué)生。并反饋其他學(xué)生的活動(dòng)信息。第三級(jí)是每一個(gè)學(xué)生,具體進(jìn)行各項(xiàng)假期的教育活動(dòng)。
4.制定假期值班表,規(guī)范假期值班工作。
5.學(xué)校在放假前進(jìn)行一次安全大排查,認(rèn)真檢查學(xué)校的防火、防盜設(shè)施,對(duì)隱患要及早發(fā)現(xiàn),及時(shí)上報(bào),及時(shí)處理,消除安全隱患
6.各班在放假前整理好各教室的設(shè)施,打掃好衛(wèi)生。
三、假期是與家長進(jìn)行交流溝通的有利時(shí)機(jī)。
按照“3B1K”家校合作教育模式目標(biāo)要求,本著“坦誠、尊重、和諧、人本”的家訪原則,要求每位教師開展家訪工作,關(guān)注特困生、新市民子女、單親家庭子女、殘疾學(xué)生的家訪和幫扶活動(dòng),及時(shí)了解學(xué)生在假期的學(xué)習(xí)生活情況,指導(dǎo)家長督促子女完成學(xué)校布置的假期落實(shí)減輕中小學(xué)課業(yè)負(fù)擔(dān)的有關(guān)文件精神,嚴(yán)格遵守學(xué)生放假時(shí)間,按照區(qū)文件要求,控制好學(xué)生作業(yè)量。
1.利用家長會(huì)開展一次對(duì)家長的假期安全教育和其他教育工作,指導(dǎo)家長充分利用青島市廣播“父母學(xué)堂”和關(guān)愛心理熱線,等社會(huì)資源,配合做好假期學(xué)生的教育工作。
2.指導(dǎo)學(xué)生利用假期以“我鍛煉,我健康”為主題,結(jié)合家庭實(shí)際開展多樣健身活動(dòng),每天鍛煉不少于一小時(shí),提倡與小伙伴一起鍛煉,養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)好習(xí)慣。
3.加強(qiáng)安全教育工作。班主任老師要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行防交通事故、食品安全、煙花爆竹燃放、過冰溺水、放火、防中毒、防暴力、防觸電等方面的安全教育。
充分發(fā)揮通訊安全網(wǎng)絡(luò)的作用,及時(shí)督促、掌握學(xué)生假期情況,確保安全。
寒假計(jì)劃 篇4
隊(duì)員們,以下是一個(gè)簡(jiǎn)單的周(六天)訓(xùn)練計(jì)劃,希望你們能夠按照教練要求認(rèn)真根據(jù)計(jì)劃訓(xùn)練,相信你們會(huì)做的很好!
訓(xùn)練地點(diǎn):舜耕小學(xué)田徑場(chǎng)
訓(xùn)練時(shí)間:年前XX.1.16——XX.2.7
年后XX.2.18——開學(xué)
周一至周六上午9:00——11:00,周日休息
隊(duì)員名單:
李天樂、金小娣、楊崇然、王泓衣、張涵、祁子彥、王開元、王昌陽、趙笑魚、王茂昌、張?zhí)煜、李韶東、劉子巖、趙潤銘、翟繼辰、張為、張嘉掄、李寅華、段驥遠(yuǎn)、林子軒、孫奕琦、張瀟文、孫可欣、趙桐、李若瑾、高佳溪、荊瀟雅、劉書羽、孫千舒、趙欣然
一、周一為速度素質(zhì)練習(xí),可以根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。
1、150米*6圈熱身+拉伸韌帶(壓腿、前后左右擺腿),跨欄跑的同學(xué)可以加練擺動(dòng)腿和起跨腿的輔助練習(xí)。
2、各種跑的專門性練習(xí)(小步跑、高抬腿、交叉步、手臂后繞環(huán)踮步高抬腿、轉(zhuǎn)膝側(cè)轉(zhuǎn)踮步高抬腿、直臂上下擺動(dòng)踮步高抬腿、手臂后繞環(huán)側(cè)向并步跳各兩組)
3、30米加速跑*3
4、拉伸韌帶練習(xí)3分鐘(跨欄坐,兩腿分開前壓腿)
5、60米加速跑*3(體會(huì)起跑的準(zhǔn)備階段與加速階段的技術(shù)動(dòng)作)
6、60米加速跑*4(體會(huì)加速階段與途中跑的結(jié)合及前腳掌積極主動(dòng)拔地蹬地動(dòng)作)
以上每組間隔休息2分鐘左右,開始三組休息時(shí)間稍短,后四組休息間隔時(shí)間稍長。
7、100米*2,間隔3分左右。
8、30米加速跑1-2趟。
9、放松練習(xí)不少于10分鐘。
二、周二以協(xié)調(diào)練習(xí)為主,附加少量踝關(guān)節(jié)力量練習(xí)。
1、150米*6圈熱身+拉伸韌帶(壓腿、前后左右擺腿),跨欄跑的同學(xué)可以加練擺動(dòng)腿和起跨腿的'輔助練習(xí)。
2、各種跑的專門性練習(xí)(小步跑、高抬腿、交叉步、手臂后繞環(huán)踮步高抬腿、轉(zhuǎn)膝側(cè)轉(zhuǎn)踮步高抬腿、直臂上下擺動(dòng)踮步高抬腿、手臂后繞環(huán)側(cè)向并步跳各兩組)
3、30米加速跑2-3趟。
4、30米跑跳練習(xí)2-3趟。
5、踝關(guān)節(jié)小力量練習(xí),可采取單腳淺跳、深跳練習(xí)。
6、60米加速跑2趟。
7、放送時(shí)間不少于十分鐘。
三、周三以速度耐力以及起跑反應(yīng)練習(xí)為主。
1、150米*6圈熱身+拉伸韌帶(壓腿、前后左右擺腿),跨欄跑的同學(xué)可以加練擺動(dòng)腿和起跨腿的輔助練習(xí)。
2、各種跑的專門性練習(xí)(小步跑、高抬腿、交叉步、手臂后繞環(huán)踮步高抬腿、轉(zhuǎn)膝側(cè)轉(zhuǎn)踮步高抬腿、直臂上下擺動(dòng)踮步高抬腿、手臂后繞環(huán)側(cè)向并步跳各兩組)
3、起跑反應(yīng)練習(xí):①背對(duì)起跑方向30米*2②俯臥撐姿勢(shì)30米*2③身體直立前倒30米*2
4、換跑鞋后練習(xí):各組練習(xí)時(shí)間間隔2分鐘左右①60米*2②100米*2③150*2
5、拉伸韌帶練習(xí)。
6、放松不少于15分鐘
四、周四以力量練習(xí)為主,包括下肢、上肢以及腰腹力量的練習(xí),練習(xí)的基本原則是先給大肌肉群上力量后小肌肉群。
1、150*8圈熱身+正內(nèi)外擺腿*4組30米
2、拉伸韌帶4分鐘。
3、(15兩頭起+15立臥撐+三級(jí)蛙跳)*5
4、30米折返單腳跳*4(左右腿各2個(gè)來回)
5、立臥撐12*3
6、仰臥起坐直膝和屈膝分別15*3
7、背起練習(xí)20*2
8、放松不少于15分鐘
五、周五以快頻率練習(xí)和柔韌性練習(xí)為主。
1、150*8圈熱身
2、正、外擺、里合踢腿*2
3、原地拉伸韌帶練習(xí)5分鐘(跨欄坐、分腿坐、弓步壓腿)
4、上肢的各種繞環(huán)練習(xí)(前繞環(huán)、后繞環(huán))15*2
5、交叉步接加速*4
6、行進(jìn)間腳拔地跳*2
7、30米*2加速跑
寒假計(jì)劃 篇5
期末考試結(jié)束了,當(dāng)我們還來不及喜或悲的時(shí)候,寒假就要來臨了。經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的努力,有些同學(xué)覺得很有收獲,對(duì)于高考充滿信心;也有同學(xué)會(huì)覺得對(duì)與上學(xué)期所學(xué)的知識(shí)還有欠缺,對(duì)于高考會(huì)有些許畏懼。
人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實(shí)現(xiàn)的,我們也不可能改變所有的事,但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。我們并不孤獨(dú),在這關(guān)鍵時(shí)刻,你有夢(mèng)想,有和你并肩作戰(zhàn)的同學(xué),還有老師和家長的關(guān)心更有我們好好學(xué)習(xí)網(wǎng)的鼓勵(lì)和陪伴。這種感覺是無比幸福的,所以真的應(yīng)該好好珍惜。
說了這么多,希望大家能夠以愉快的心情迎接寒假的到來!
另外,為了讓大家的寒假過得充實(shí)而有意義,給大家提幾點(diǎn)建議,制定寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃:
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語
2、利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)
3、中午適當(dāng)午休
4、和上午一樣,利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時(shí)的時(shí)間里
6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間,可以看電視等,但要看看新聞。
7、讀一些好的`小文章,寫日記或是讀后感,或是精彩的摘抄
8、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi))
9、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上 19:30-21:30。
10、既不要睡懶覺,也不要開夜車。
11、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無法完成作業(yè),應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。
12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng),目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。
13、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
14、若有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)。
附:寒假每日學(xué)習(xí)時(shí)間表 (可以根據(jù)個(gè)人的情況調(diào)整)
7:21 起床
7:40 洗漱完畢
7:40--8:00 聽一【第英語聽力
8:00 吃早飯
8:20---9:05 做作業(yè)【第一節(jié)課】
9:15—10:00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時(shí)間上家教課)
10:10---10:55 復(fù)習(xí)【第一科】
11:05--- 11:50閱讀 【包括語文課外必讀【第目,優(yōu)美散文,作文范文等】
12:00 吃午飯
12:30---13:30 午休 【午睡,實(shí)在睡不著的話休息會(huì)】
13:40—14:25做作業(yè)【第三節(jié)課】
14:35---15:20復(fù)習(xí)【第二科】
--------- 半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀,體育活動(dòng),或娛樂】---------------------------
15:50---16:35做題【做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空,閱讀理解等】(雙周)
16:45---吃晚飯 自由時(shí)間【看化妝品報(bào)紙,電視→新聞、科普類等】(此段時(shí)間不固定)
吃完飯后---21.:30進(jìn)行一天的總結(jié),檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè),并聽錄音,背單詞或古詩古文等
10:00 睡覺
注:每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘,應(yīng)高效的完成該科作業(yè),像考試一樣,若為試卷類作業(yè),則按照試卷規(guī)定時(shí)間完成。
寒假計(jì)劃 篇6
每個(gè)考生的基礎(chǔ)不一樣,學(xué)習(xí)效率不一樣,所以我們不能要求每個(gè)考生的復(fù)習(xí)計(jì)劃都一致,但是大方向是一樣的,掌握教育學(xué)基礎(chǔ)的知識(shí)、概念等等。根據(jù)考生自己的情況來安排學(xué)習(xí)計(jì)劃,要把自己的學(xué)習(xí)興奮點(diǎn)和考研時(shí)的時(shí)間段符合,這樣有利于更好的發(fā)揮出自己的水平。
下面為大家大致的規(guī)劃了教育學(xué)復(fù)習(xí)過程中的幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn),供大家制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的參考。
一、復(fù)習(xí)計(jì)劃
因?yàn)橹袊逃贰⑼鈬逃、教育學(xué)原理的內(nèi)容比較好理解識(shí)記,所以可以安排一周復(fù)習(xí)多少章節(jié),根據(jù)自己的時(shí)間和能力來安排;而對(duì)于教育研究方法和教育心理學(xué)可能存在一定的理解難度,特別是對(duì)于跨專業(yè)的同學(xué),又是第一次看,往往會(huì)感覺丈二和尚摸不著頭腦,看的一頭霧水,這時(shí)就可以結(jié)合老師的'講解進(jìn)行學(xué)習(xí),這樣不僅可以節(jié)省時(shí)間,而且更有利于對(duì)知識(shí)點(diǎn)的理解,減輕學(xué)習(xí)的壓力。
二、復(fù)習(xí)心態(tài)
好的心態(tài)有利于提高學(xué)習(xí)的效率,在考研的過程中可能沒有鮮花,也沒有掌聲,但自己要學(xué)會(huì)忍受寂寞,能沉得住氣,用平和的心態(tài)去學(xué)習(xí)和生活。也不要?jiǎng)e的同學(xué)比較,可以借鑒別人的方法,但不要因?yàn)樽约簭?fù)習(xí)的慢就感覺壓力大,你可以采用阿Q精神,也許他沒有復(fù)習(xí)的效率高,沒有你復(fù)習(xí)的扎實(shí),考研復(fù)習(xí)時(shí)要做真正的自己,要戰(zhàn)勝的也是自己。同時(shí)復(fù)習(xí)也要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,復(fù)習(xí)的過程中可以幾本書結(jié)合著看,不要一直看一本,那樣會(huì)造成大腦疲勞,要把難的和簡(jiǎn)單的結(jié)合起來看,那樣既可以滿足自己的成就感,也可以把學(xué)習(xí)的硬骨頭啃掉。
三、復(fù)習(xí)誤區(qū):
1.記不住
存在的問題:在這一輪的復(fù)習(xí)中,會(huì)有同學(xué)抱怨我記不住(例如怎么也記不住《學(xué)記》是世界上第一部關(guān)于教育學(xué)的著作),我記不全(如:對(duì)于國外的一些條例怎么也記不全,條數(shù)太多了,而且很枯燥等),我不理解,我感覺自己什么也沒學(xué)到。
對(duì)策:其實(shí)這是很正常的,對(duì)于本專業(yè)的學(xué)生也許會(huì)好點(diǎn),但那些同學(xué)也不一定都記住了,都能說出來。況且學(xué)習(xí)是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程,本階段的學(xué)習(xí)還處在量變階段,只要你堅(jiān)持住,慢慢的就會(huì)達(dá)成質(zhì)變,這是一個(gè)水到渠成的過程,不是說誰笑到最后誰笑的最好,所以沒必要因?yàn)檫@些而喪失學(xué)習(xí)的動(dòng)力和信心,要學(xué)會(huì)去享受這個(gè)努力的過程,那樣結(jié)果當(dāng)然也在不言而喻中了。
2.計(jì)劃沒有變化快
存在的問題:沒有按自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃進(jìn)行,計(jì)劃一變?cè)僮儯M(jìn)程一推再推。
對(duì)策:既然我們制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃就要認(rèn)真的執(zhí)行,我們都知道今天的事情今天做,只待明日,考研就會(huì)休矣,所以要按自己的計(jì)劃,腳踏實(shí)地的進(jìn)行復(fù)習(xí),可以跳動(dòng)復(fù)習(xí)計(jì)劃,但不要拖延,一直拖延就會(huì)打亂復(fù)習(xí)計(jì)劃,造成復(fù)習(xí)時(shí)間的緊張和錯(cuò)亂,所以在考研時(shí)更要發(fā)揚(yáng)今日事今日畢的風(fēng)格,踏踏實(shí)實(shí)的學(xué)習(xí)。
3.書本中亂涂亂畫
存在問題:我們有些同學(xué)有看書轉(zhuǎn)筆的習(xí)慣,還有亂涂亂畫的習(xí)慣,對(duì)于看的內(nèi)容不管是不是重點(diǎn)都亂畫一氣。這樣對(duì)于后來的復(fù)習(xí)時(shí)有害而無利的,不能很好的抓住知識(shí)點(diǎn),眉毛胡子一把抓。
對(duì)策:在看書的過程中要有意識(shí)克制自己的手,不要亂畫,要把重要的知識(shí)點(diǎn)畫出來,用不同顏色的筆畫也是一個(gè)方法,要想到以后的復(fù)習(xí),想想當(dāng)時(shí)時(shí)間那么進(jìn)展,不可能再面面俱到的復(fù)習(xí),所以要筆下留情。
寒假計(jì)劃 篇7
根據(jù)縣教育局等有關(guān)部門關(guān)于寒假工作的通知精神以及我校的實(shí)際情況,為實(shí)現(xiàn)縣局提出讓全體學(xué)生度過一個(gè)"安全、健康、愉快、有益"的寒假生活的工作目標(biāo),學(xué)校黨政進(jìn)行了認(rèn)真討論和部署,從而確定了今年的寒假工作計(jì)劃,具體打算是:
1、統(tǒng)一思想,提高認(rèn)識(shí)。學(xué)校向全體教職工傳達(dá)縣有關(guān)部門關(guān)于做好今年寒假工作文件精神,從而提高大家對(duì)做好今年寒假工作的認(rèn)識(shí),努力做到學(xué)校在開放活動(dòng)場(chǎng)所的數(shù)量和質(zhì)量上有新突破,教師在社區(qū)指導(dǎo)家訪工作上有新突破,學(xué)生在自主管理、自我教育機(jī)制上有新突破。
2、在散學(xué)典禮上對(duì)學(xué)生提出具體活動(dòng)要求,特別強(qiáng)調(diào)安全和衛(wèi)生。為使社會(huì)各界共同關(guān)心自己子女在寒假中學(xué)習(xí)和生活,學(xué)校向每位學(xué)生家長發(fā)出《致家長的公開信》,通報(bào)學(xué)校在寒假中活動(dòng)安排及對(duì)學(xué)生的具體要求,呼吁每位家長高度重視關(guān)心自己子女在寒假中學(xué)習(xí)和生活。
3、學(xué)校主動(dòng)向鄉(xiāng)教委匯報(bào)學(xué)校寒假工作計(jì)劃。寒假第一周為教師家訪周,要求每位教師利用假期對(duì)學(xué)生進(jìn)行家訪,特別是班主任老師家訪比例不得少于30%,對(duì)新生家訪比例不得少于50%。對(duì)重點(diǎn)幫教對(duì)象,除班主任老師幫教外,還要由學(xué)校支部、行政領(lǐng)導(dǎo)、黨員教師分別明確幫教責(zé)任,落實(shí)到人,經(jīng)常了解幫教對(duì)象的活動(dòng)流向。幫教中,堅(jiān)持以情感人,堅(jiān)決下大力氣,化苦功夫防止出現(xiàn)學(xué)生違法犯罪現(xiàn)象發(fā)生。對(duì)特殊家庭子女、孤兒、殘疾學(xué)生、家庭經(jīng)濟(jì)特別困難學(xué)生和有心理障礙的學(xué)生給予特別的關(guān)心、幫助和指導(dǎo),豐富他們的寒假生活,并主動(dòng)聯(lián)系村干部,具體落實(shí)對(duì)重點(diǎn)幫教對(duì)象的幫教措施。
4、重視家長在寒假中對(duì)孩子的`指導(dǎo)作用,召開好家長會(huì),引導(dǎo)家長以健康的思想和品行營造良好的家庭氛圍,督促子女完成學(xué)校布置的寒假作業(yè)和讀書計(jì)劃。
5、在寒假中學(xué)校堅(jiān)持開放圖書館、閱覽室、實(shí)驗(yàn)室和電腦房等各種功能教室,豐富和活躍師生寒假文化生活,在這過程中加強(qiáng)管理。
6、繼續(xù)關(guān)心四川地震災(zāi)區(qū)未成年人的健康成長。
學(xué)校認(rèn)真開展做好"與災(zāi)區(qū)師生共度新春"的通信活動(dòng),要求每位學(xué)生在農(nóng)歷春節(jié)前后給都江堰翠月湖九年制學(xué)校師生親手寫一封慰問信或自制一份寫上勉勵(lì)及新春祝福贈(zèng)言的賀年卡。學(xué)習(xí)災(zāi)區(qū)孩子克服災(zāi)難、努力學(xué)習(xí)、堅(jiān)忍不拔的勇氣,鼓勵(lì)他們繼續(xù)保持積極、樂觀向上的精神。所有慰問信、賀年卡統(tǒng)一寄至都江堰教育局,在寄信地址上標(biāo)明"都江堰教育局轉(zhuǎn)翠月湖九年級(jí)學(xué)校",都江堰教育局郵編是611830,將新年的祝福以書信的方式寄到都江堰師生伙伴的手上,共同度過一個(gè)溫暖的寒假。寒假過后,各班把情況及數(shù)據(jù)匯總政教處。
7、開展"知榮明恥好少年"系列實(shí)踐體驗(yàn)活動(dòng),修身立德,樹立崇明海島好少年的形象,今年寒假的主題是:與交通文明同行。通過組織學(xué)生"觀現(xiàn)場(chǎng)、查自身、排隱患"的文明出行體驗(yàn)活動(dòng),教會(huì)學(xué)生安全步行、安全騎車、安全乘車,通過主題活動(dòng),達(dá)到既提高學(xué)生的道德水平,又提高學(xué)生自護(hù)能力的目的。學(xué)校開展五個(gè)一活動(dòng),開一堂主題班會(huì),給家長長輩寫一封信,搞一次體驗(yàn)活動(dòng),當(dāng)一回交通安全宣傳志愿者,參加一次征文比賽,開學(xué)后每班交二篇征文給政教處,學(xué)校組織評(píng)選,并選出優(yōu)秀征文參加縣評(píng)選。
8、弘揚(yáng)"孝敬父母、尊敬長輩"等中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)美德。
從"孝敬父母、尊敬長輩"出發(fā),要求每位學(xué)生為父母、長輩而為社區(qū)中的老人做一件好事,在回報(bào)家人、回報(bào)長輩的過程中增強(qiáng)感恩意識(shí)和社會(huì)責(zé)任意識(shí),體會(huì)和諧家園的溫暖。要求每位學(xué)生開展"和爺爺共享陽光,和奶奶齊聲歡笑"主題活動(dòng),在寒假春節(jié)
前后,為家中的父母、長輩和老人送上一份祝福,共享天倫之樂。也要將溫暖帶入社區(qū),特別是敬老院等社會(huì)服務(wù)機(jī)構(gòu),讓學(xué)生走進(jìn)敬老院,走近"爺爺和奶奶",用內(nèi)容豐富的公益活動(dòng),用青春和活力感染老人,為他們送去關(guān)愛和祝福。
9、開展"品年味,看年俗,展形象"的民族傳統(tǒng)節(jié)日教育活動(dòng)。春節(jié)是我們學(xué)生感受中華民族文化、民族精神的大好時(shí)機(jī),我們要抓住這一時(shí)機(jī),開展各種實(shí)踐體驗(yàn)活動(dòng)。學(xué)校要求預(yù)備、初一、初二學(xué)生讀好"中國傳統(tǒng)節(jié)日讀本,幫父母一起置辦年貨,參加家庭掃祭活動(dòng),學(xué)做一種春節(jié)飯食,與父母一起寫春聯(lián),貼春聯(lián),陪父母一道守歲,聆聽除夕的鞭炮聲,給父母拜年,感受春節(jié)。從日記形式記下春節(jié)的見聞與感受,寫家里過節(jié)飯食上變化,了解改革開放以來發(fā)生變化,學(xué)校搞征文比賽,開學(xué)后交政教處,每班二篇。各班學(xué)生可自己制作燈籠,開學(xué)后帶到校園參加評(píng)比活動(dòng)。利用春節(jié)、元宵節(jié)等傳統(tǒng)節(jié)日,讓人們從孝敬父母、尊重長輩、善待他人做起。
10、要加大安全教育和法制教育的工作力度。重點(diǎn)要讓學(xué)生知曉國家對(duì)燃放煙花爆竹的具體規(guī)定,知曉安全使用煤氣、電器及防火、防盜、防騙等危及生命時(shí)的自我保護(hù)意識(shí)和應(yīng)對(duì)技能。要自覺遵守交通規(guī)則,要規(guī)范走路和騎車行為。教育學(xué)生不玩火、不玩鞭炮,以防意外事故的發(fā)生,要開展法制教育,引導(dǎo)學(xué)生模范遵守社會(huì)公德和日常行為規(guī)范,教育學(xué)生不違規(guī)進(jìn)入網(wǎng)吧和營業(yè)性娛樂場(chǎng)所。
11、開展"與世博同行,以夢(mèng)想成真"為主題征文比賽,要求:用你的眼睛去觀察、發(fā)現(xiàn)身邊的事與亮點(diǎn),字?jǐn)?shù)800字左右。
同時(shí)要求各中隊(duì)輔導(dǎo)員撰寫雛鷹研究征文,體裁不限,字?jǐn)?shù)不限。以上二項(xiàng)征文,開學(xué)后交校團(tuán)委。
12、要求每位學(xué)生認(rèn)真完成老師布置的各項(xiàng)作業(yè),為迎接新學(xué)期學(xué)習(xí)任務(wù)進(jìn)行有效的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)。
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