個人計劃（集錦10篇）
時間就如同白駒過隙般的流逝，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，讓我們對今后的工作做個計劃吧。那么你真正懂得怎么寫好計劃嗎？以下是小編為大家收集的個人計劃10篇，歡迎大家分享。
個人計劃 篇1
出發(fā)前的準備：
1、大小適中的背包一個。如果說大理的氣候和內(nèi)地差異不大，那越往北越冷。出發(fā)前的城市只要空一件t恤，到了梅里就要穿上羽絨服了。所以一個大小適中能裝衣服的包是很得要的。
2、合腳舒適的鞋子一雙。登山鞋徒步鞋運動鞋看個人喜好和行程安排了，大理麗江香格里拉有一雙平底鞋就可以了，到梅里要爬山的話有一雙防滑的登山鞋更好。
3、拖鞋一雙。出門在外，常常一走就是一整天，有雙拖鞋放松雙腳，舒服得不行。
4、衣服正常帶咱們的.衣服即可但是要帶上換洗的衣褲和T恤。這一帶晝夜溫差較大，白天太陽出來很暖，太陽一下山就有可能結冰。
5、繩索一根。關鍵時刻用處太多了，捆行李，拉起來曬衣服等等。
6、塑料袋保鮮袋若干，裝食品，裝衣服，裝各種各樣的東西，太重要了。
7、現(xiàn)金，越往北走銀行越少，到德欽的話只有縣城有一個農(nóng)行，而且據(jù)說不是每天能取到錢的。所以帶足夠的現(xiàn)金吧。
8、身份證，這還用說嗎，走到哪里都要用的。
9、洗漱化妝用品。高原陽光強烈，紫外線輻射強。高倍數(shù)的防曬霜是必備的。
10、相機手機筆記本的各類充電器。往梅里雪山方向有時會停電，最好在香格里拉就把所有的電池全部充滿上。
11、藥品，防高原反應的紅景天，治拉肚子的氟哌酸，黃連素片，感冒藥，創(chuàng)可貼，紅霉素軟膏，眼藥水，棉簽等。(這些由我來準備)
12、各種包裝的紙巾。小包隨身用，大包放在包里備用。濕紙巾也要準備一些，有些地方是沒辦法洗手的，濕紙巾可以派上用場。
13、學生證、軍官證等等，可以省不少的錢哦。
14、雨具。特別是雨傘，因為高海拔原因,，天氣難以預料，雨點經(jīng)常會突然襲擊，所以帶傘不但可以防雨也可以擋擋紫外線哦。(最好帶一把太陽傘一把普通的)。
15、厚外套:由于天氣預報經(jīng)常不會對號入坐.麗江的天空比女人的臉還要多變,說哭就哭,只要落下了傷心的淚水,溫度就會突飛猛下,和出太陽時的溫度相差盛大.還有麗江早晚溫差也是很大的,所以一定要帶一件厚外套一備萬一.
16、墨鏡(太陽眼鏡)。高原紫外線非常的強烈,容易傷的眼睛，所以戴眼鏡來呵護一下。
路線：昆明(短暫停留)——麗江(6天，在此階段包括拉市海以及香格里拉)——大理古城(3天)——昆明
行程：
(1)Day1：坐飛機或火車到昆明具體地點再定，到昆明乘坐火車到麗江(23:00—7:00)這樣就省下了一晚的住宿費。
(2)Day2：麗江大研古城，在古城游玩吃當?shù)孛朗场?/p>
(3)Day3：拉市海騎馬劃船一日游。
(4)Day4：束河古鎮(zhèn)
(5)Day5-6：香格里拉：上虎跳峽—月光古鎮(zhèn)—松贊林寺—普達措國家森林公園—梅里雪山
(6)Day7：大研古鎮(zhèn)
這一天來準備去大理和休息車票是早上9點的一天只有一班火車，汽車的話到那里在看。
(7)Day8-9：到達大理古城在大理游覽3天。具體景點下面有
(9)Day10：在昆明游覽一天
(10)Day12：各回各家。
各地的主要旅游景點：
麗江主要景點：玉龍雪山、大研古城、虎跳峽、束河古鎮(zhèn)、拉市海、黑龍?zhí)丁?/p>
水河、云杉坪、牦牛坪、瀘沽湖、白沙、六德碑林、永寧溫泉、神
龍三疊水、九十九龍?zhí)丁⒏衲飞�、東巴萬神園、文海、東巴谷、普
濟寺、觀音峽、千龜山、白沙村、仙人洞、清溪水庫、龍泉寺、玉
峰寺、東巴文化博物館、阿夏幽谷、戛姆山、五鳳樓、洛克故居、老君山、石鼓、金龍橋、吉意溶洞、寧蒗、寶山石頭城、程海、北岳廟、指云寺、雪蒿村、扎美寺、靈源箐、文峰寺等
這些景點咱們不一定要都去。
以下這些是要去的景點及費用：
麗江古城維護費80元
大玉龍雪山套票190元
玉龍雪山大索道170元
束河古鎮(zhèn)50元
木府45元
萬古樓15元
黑龍?zhí)睹赓M
瀘沽湖景區(qū)80元
印象麗江演出190元
普達措國家公園190元
共計1010
部分門票學生證半價
具體的費用:
機票是950元北京到昆明的火車票臥鋪是578元景點的費用在1800左右
在昆明麗江大理的住宿費每人大約100元吃飯和小吃在300元/人
個人計劃 篇2
一：旅行目的`
1。觀光中國古城的大好河山
2。追尋古城以前的繁華
二：旅行時間：
20xx年8月上旬
三：旅行費用：
兩千
四：準備工作，必備行李：
1、身份證
2、及信用卡
3、少量藥品，如：消炎藥、黃連、創(chuàng)可貼、風油精、感冒藥
4、當?shù)氐貓D
5、手機、相機及各種充電器
6、衣物
五：旅游地點：
鳳凰古城
六：旅游日程：
第一天、鳳凰→沈從文故居→熊希齡故居→沱江跳巖→沈從文墓地
第二天、阿拉→南方長城
第三天、南華山→山江→苗族博物館→天下第一石橋
第四天、林峰來
第五天、奇梁洞
個人計劃 篇3
一、學習目標：
1、加強學習，掌握正確的教育觀點。
2、了解教育工作的基本規(guī)律和基本方法，進行教育實踐。
3、了解學科的發(fā)展動向和最新的研究成果。
4、將掌握的教育理論轉變成教育教學的實際能力。
5、進一步提高現(xiàn)代信息意識，提高現(xiàn)代信息技術水平，能對計算機進行必要的維護，會熟練使用辦公軟件進行文字處理，素材加工，課件修改、制作，網(wǎng)絡資源搜索等。
二、學習內(nèi)容：
(一)豐富教育教學理論
閱讀相關的教育書籍如《教育新理念》、《教師專業(yè)化的理論與實踐》、《現(xiàn)代代藝術的'理論與實踐》、《教學理論：課堂教學的原理、策略與研究》、、《愛心與教育》、《電腦報》等。
(二)提高現(xiàn)代信息技術的應用能力
繼續(xù)學習相關的課件制作方法如：photoshop、flash等軟件的學習;用Dreamweaver制作靜態(tài)網(wǎng)頁;音頻視頻處理軟件的使用編輯;計算機的保養(yǎng)與維修等。
(三)繼續(xù)加強個人師德的修養(yǎng)，學習先進個人的事跡
三、學習措施
1、利用課余時間堅持每周進行業(yè)務學習，做到定時、定內(nèi)容，學習有關優(yōu)化課程結構的文章和走進課程的信息報道。充分集中時間學習相關的信息技術與專業(yè)的練習，確保課課有輔助教學的多媒體課件。
2、及時對每天的教育教學活動進行反思，用筆隨時記錄下來抽時間整理，并爭取與同行們進行交流，共同切磋，共同進步。
3、虛心向各科教師學習優(yōu)秀的教育經(jīng)驗，提高自身的業(yè)務水平。平時加強校內(nèi)外聽課，虛心與本校同學科教師交流上課心得，取長補短，盡量擠時間爭取去聽課，吸收別人的先進經(jīng)驗，提高教學水平。
4、多聽教學水平較高的教師上公開課，通過集體備課、交流學習等形式，提高教師的業(yè)務水平。
5、規(guī)范自己的言行，做學生的表率。積極參加培訓活動，提高自己的師德修養(yǎng)，在此過程中，學習正確處理師生之間、教師之間、教師與家長之間及與社會之間的關系。
個人計劃 篇4
一. 投資項目簡介
投資品種：倫敦現(xiàn)貨黃金；
投資形式：保證金形式：一手1000美金，0.5手500美金
投資場所：香港金銀業(yè)貿(mào)易場，世界三大黃金交易場所之一
投資收益：有一定的專業(yè)知識或嚴格按照專業(yè)人士提供的操作建議進行交易的話，交易一次的利潤一般是交易額的30%，有時價格波動較大時可多達交易額的150%，年利潤一般在總資金的40%左右，技術成熟的情況下，利潤率還可以大大提高；
投資風險：通過技術分析，控制好交易價位，一般一次操作的風險約為交易額的20%。
眾所周知，黃金具有商品和貨幣的雙重屬性，黃金作為一種投資品種也是近幾十年的事情。如今，隨著金融市場的不斷發(fā)展，黃金作為一種投資品種，被越來越多的投資者所認識。
現(xiàn)貨黃金投資是一種相對收益較高，風險適中，很適合有經(jīng)濟實力，平時工作較忙的投資者都可參與的金融投資理財項目
現(xiàn)貨黃金收益與風險：
總資金額：10000美元
周期3個月
投資方向：
1.長線：500美元，周期1個月-1.5個月
�。�1）半手=500美元
（2）思路：金價在一路上漲，沖上845.5的歷史高點后進行了一次深幅調整回落到772，并隨后沖到836這個前期的阻力位，之后再次探底到776.9，并進行了將近1個月的寬幅盤整，并且低點越來越高，因此可以認為黃金目前的低點就在780-790之間，如果金價再次回到這個區(qū)間，可以做多作為長線，目標利潤至少看到815附近，時間周期為兩周至一個月。止損則放在775。
�。�3）盈利計算：785買進，840平倉。
利潤=（840-785）*100*0.5=2750美元
風險=（785-775）*100*0.5=500美元
�。�4）投資回報率=2750/10000=27.5%
風險率=500/10000=5%
注：長線投資需要耐心等待機會。
2.中線操作：
由于資金量比較小，長線考慮半手后，資金的靈動性比較差，不建議做中線處理。
3.短線操作：500-1000美元 周期3個月
�。�1）黃金平均每天的波動在10-20美元之間。存在較大的利潤空間，而且黃金市場極大，因此其走勢很難被人為控制，走勢非常適合用rsi,macd和平均線等各種技術指標進行分析。結合阻力位和支撐位可以進行日內(nèi)操作，目標看5-8元，止損則放在2-3元。一般每天可以操作兩次以上。加之現(xiàn)在行情沖高后，回調修復可能性比較大，基本可以多日維持在箱體運動之中，建議高沽低渣。以上面最低利潤和最小止損，公司建議準確率以50%，一月20個工作日計算，如下：
資金回報率=5美圓差價*100盎司*0.5手數(shù)*1次交易*20*3天*50%=7500美圓
風險率以虧半手之后選擇當天不做單，或反方向做單，以一次虧損計算-----
風險率=2美圓止損*100盎司*0.5*1次交易*60天*50%準確率
=4500美圓
4．總體盈虧率計算
資金月回報率（2750+7500）/3/10000=34.17%
月虧損率（500+4500）/3/10000=16.7%
綜上：投資1萬美金，在我公司準確率達到50%時，可以產(chǎn)生最大月回報率是34.17%，最大月虧損率是16.7%。
贏利模式
由于現(xiàn)貨黃金是既可以買漲又可以買跌的t＋0交易方式的'理財產(chǎn)品，所以這就給我們的交易提供了極其靈活的可操作性。
即：成功的投資=嚴格的心態(tài)控制＋正確的資金管理＋過硬的技術功力
1. 長線：
由于是t＋0交易，基本上這種交易的理財品種都不適合做長線交易，所以暫不考慮。
2. 中線操作：
基本上一個中線5％倉位，按照現(xiàn)在的黃金的行情計算，每次中線操作，能收益20塊錢是很正常的。
3. 短線操作：
黃金平均每天的波動在10-20美元之間。存在較大的利潤空間，而且黃金市場極大，因此其走勢很難被人為控制，適合技術性投資。結合阻力位和支撐位可以進行日內(nèi)操作，最大20％的倉位。目標5-8元，止損則放在2-3元。一般每天可以操作兩次以上。
除此之外，炒黃金能更好的了解國際形式以及國際金融行業(yè)的發(fā)展，開闊視野，增長見識。
二. 黃金的特點以及黃金投資與其他投資產(chǎn)品的比較
1. 黃金投資是世界上稅務負擔最輕的投資項目
相比之下，其它很多投資品種都存在一些讓投資者容易忽略的稅收項目。特別是繼承稅，當你想將財產(chǎn)轉移給你的下一代時，最好的辦法就是將財產(chǎn)變成黃金，然后由你的下一代再將黃金變成其它財產(chǎn)，這樣將徹底免去高昂的遺產(chǎn)稅。而且做黃金保證金投資所得贏利都是你自己的，不用交個人所得稅。
2. 黃金有很強的流通性
由于黃金是一種國際公認的金融產(chǎn)品，任何地區(qū)根本不愁買家承接，所以一般的銀行、典當行都會給予黃金90%以上的短期貸款，而住房抵押貸款額，最高不超過房產(chǎn)評估價值的70%，黃金是世界上比較好的抵押品種。
3. 黃金ＶＳ銀行儲蓄 國債 基金
銀行儲蓄、國債和基金的收益遠低于國際黃金投資的回報率。而且它們的投資周期較長，獲利時間也相對較長，而黃金投資是即時性投資，波動較大，你任何時候都可以選擇獲利出局，縮短了盈利周期。
個人計劃 篇5
一、指導思想：
通過集體學習和個人學習的方式，學習新的教育理論，學習領導人的重要講話，法律、法規(guī)，學習先進的教學經(jīng)驗，學習先進的教育教學方法，樹立“以人為本”、以學生為本“的教育觀念。掌握科學的教育方法，使自己的工作真正做到面向全體學生，促進學生的全面發(fā)展，“為了一切學生，一切為了學生，為了學生的一切”。為學生終身發(fā)展做更多更有益的工作。
二、學習目標：
通過學習，進一步激發(fā)對人民教育事業(yè)的熱愛，更深刻理解新課標理念，把握新時期學生生理、心理特點，不斷獲取本學科的最新知識和信息，熟悉《課標》、教材，掌握教學常規(guī)提高其教育教學能力，盡快適應新教學崗位的教育教學工作需要。
1、樹立良好的敬業(yè)精神,熱愛教育事業(yè),熱愛學校,熱愛學生,遵紀守法,養(yǎng)成職業(yè)紀律和道德規(guī)范,熟悉學校的各種規(guī)章制度。
2、完成教育教學任務,教案規(guī)范,符合基本要求。
3、熟悉學生的生理、心理特點,能管好課堂,完成學校分配的'班級德育管理工作。
4、熟悉本專業(yè)、本學科的最新知識和信息，完善知識結構，更新教育教學觀念。
5、把握教材重難點，自如地駕馭和處理教材。
6、開展教學探究、解決教育教學中實踐問題、總結教育教學經(jīng)驗。
三、具體措施：
1、積極參加學校組織的政治、業(yè)務學習。
2、積極參加學科組組織的校本教研活動。
3、聽從學校安排，按要求參加區(qū)省、市、區(qū)組織的業(yè)務學習培訓。
4、按教體局和學校繼續(xù)教育要求，自學規(guī)定的繼續(xù)教育材料，做好自學筆記，撰寫學習體會。
5、積極撰寫教育教學論文、教育教學經(jīng)驗、教育教學反思等文章。
6、積極配合學校做好繼續(xù)教育工作的考核登記。
四、學習形式：
1、參加上級部門組織的學習、培訓、驗收;
2、參加學校定期的學習;
3、主動利用業(yè)余時間自修。
個人計劃 篇6
一、自我剖析
(一)優(yōu)勢分析
1．作為年青人，我有著充沛的精力和靈活的頭腦，對不斷完善、更新的教育理念有著較強的適應能力。
2．能在教學中熟練地運用現(xiàn)代教育媒體并能熟練的進行博客、班級網(wǎng)頁、班級QQ群等這些網(wǎng)絡平臺上的家長交流。
3. 敢于在教學中做一些嘗試，努力鉆研，實行分層教學，做到因材施教。
4. 注重愛護和培養(yǎng)學生的好奇心和求知欲，保護幼兒的探索精神、創(chuàng)新思維，營造崇尚真知的氛圍。
5. 有較好的技能技巧，特別是手工和美術方面。
(二)存在問題
1．在課堂教學中創(chuàng)新意識不強，缺少自己原創(chuàng)的教學內(nèi)容。
2．較注重純學科的教學，而忽略了跨領域學習的必要性，使學科教學有時顯得有些封閉性。
3．教科研中帶有自己的感情色彩，對于自己感興趣的內(nèi)容鉆研得偏多，撰寫的論文題材及領域相差不大。
4. 在繁瑣的教學中容易粗心大意，忘記一些事項。
二、自我定位
在以后的工作中，廣求良師，博覽群書，認真細心，努力探索，成為知識淵博、教學技藝精湛的骨干教師。
三、自我發(fā)展
(一)習慣方面
1.準備好一本備忘錄，及時的記錄注意事項，時刻提醒自己。
2.每周檢查注意事項的完成情況，做調整及增加。
(二)學習方面
1.每學期聽課不少于40節(jié)，通過對相關學科的學習與了解，促進本學科與其他學科之間的聯(lián)系與溝通，尋找教學規(guī)律，為培養(yǎng)學生的綜合素質打下扎實的基礎。
2.堅持個人理論學習制度，不斷提高自己的理論水平。每天不管再忙也要抽出半個小時來閱讀自己本年度計劃要閱讀的相關書籍。認真學習教育書刊，如蘇霍姆林斯基的《給教師的建議》、《教育心理學》等，并認真做好讀書筆記。
3.針對日新月異的教育理念，積極上教育類網(wǎng)站，汲取先進的教育教學理論，吸收成功的教育教學經(jīng)驗，探討教育教學工作中的得與失，從而快速提高自己的教育教學水平。
4.養(yǎng)成良好的閱讀習慣，每周三中午帶好筆記準時參加學校組織的全員閱讀，讀到好書主動寫心得體會或是感悟，并發(fā)表在我的教育博客上，與更多的人一起探討，共同進步。
5.每月撰寫2—3篇教育隨筆，隨時把自己在教育教學中以及家長溝通交流的方式方法、心得體會、經(jīng)驗以教育日記的形式記錄下來，為自己將來的工作提供知識積累。每學期完成3篇以上論文，其中高質量的論文2篇。
(三)教學方面
1.在備課中研究教材和課堂，平時對照教育理論來反思自己課堂
教學的成功經(jīng)驗和失敗教訓，逐漸形成具有個性的教學設計。
2.教學中因材施教，有的放矢，不盲目追求形式， 注重知識產(chǎn)生發(fā)展過程，提高生生互動、師生互動的有效性。在還給課堂生命氣息的同時努力提高課堂效益。同時，注重知識的積累，做好實踐反思本的'撰寫，及時總結反思每堂課的優(yōu)缺點，及時加以調整及改進。
3.抓住每一個提升自己的機會。除了在日常的教學工作中踏實上好每節(jié)常態(tài)課，還應該把握好公開課的機會，吸收其他老師的合理建議，不斷提高自己的水平。此外，抓緊到外面看看的機會，多些走出校門，在交流中學習別人的優(yōu)秀經(jīng)驗，融會貫通，為我所用。
4.每周在個人博客上更新一篇原創(chuàng)博文，反思一周教學工作中比較深刻的體會，總結有價值的方法和課例，提出可行的設想。
5.結合學校發(fā)展規(guī)劃，堅持以園為本，積極投入繪本閱讀課題研究，踴躍參加園本研修，盡我所能，成就自我，為學校的發(fā)展做出貢獻。
6.追求簡單、有效的教學手段。除了在自己的課堂上鉆研教學的方法外，還應該把眼光投向外界，靈活運用各種信息資源。比如：參考網(wǎng)絡上好的課例、實錄，閱讀別人的教學方法總結等，反思這些方法的長處和缺點，采取恰當?shù)姆绞截S富課堂，讓自己在處理不同教學內(nèi)容時能夠厚積薄發(fā)。在經(jīng)驗的積累中初步形成個人教學風格，向教學專題發(fā)展。
個人計劃 篇7
12月中旬，國培計劃——海南省中小學骨干教師小學語文要在網(wǎng)上遠程培訓，這次卻是唯一一次國培計劃。能夠有機會參加高水平的研修和學習學習，特別是能夠到聆聽專家的教誨，頗感榮幸。每次外出學習，我都能夠在短期內(nèi)享受一次精神的盛宴，接受一次心靈的洗禮，每次都讓我欣喜不已，因為一次學習都是能開闊自己的視野，提升自己的境界。為了能夠在這次培訓中有更大的收獲，在教育理論、教學研究等各方面都得到提高，制定個人研修計劃如下 ：
一、聆聽——積極主動的學習
珍惜這次培訓機會，認真遵守培訓專家的各項要求，每天提前到學習地點，按時參加學習，專心聽講，認真聆聽專家報告，并做好筆記。無論專家報告何種風格，都堅持在最快的是時間內(nèi)調整思路，融入專家報告，解讀專家思想，內(nèi)化成自身的知識，彌補自己專業(yè)知識的`不足。
二、參與——向專家請教
對報告中不明白問題和教學中的困惑，找機會向專家請教。并努力向培訓的教授提出心中的疑問和困惑，尋求專家?guī)椭鉀Q。積極參
與研修班的各項研討活動，努力向各位學員學習，各位學員都是各個地區(qū)的一線教師，他們都具有豐富的教學理論和教學經(jīng)驗，拿出自己的問題請教各位學員，或與各位學員共同探討。
三、反思——尋找提升新途徑
每天晚上堅持整理筆記，結合自己在教學中的感受寫出學習心得，寫出研修日志，發(fā)表在教師培訓平臺上，并且堅持每天更新新浪搏客日志，對照自己以往的專業(yè)成長道路，尋找自己的課堂教學與專家所談的課堂教學的接入點，尋找與現(xiàn)代教育理論接軌的方法和途徑，看是否能在最短的時間內(nèi)做到最大的提高，并將所思所悟及時整理。
四、讀書——堅持自我內(nèi)涵發(fā)展
在課余時間，認真讀書或在網(wǎng)上搜集各位專家推薦的學習內(nèi)容精心研讀，寫讀書心得和體會。
五、課題——學以致用
爭取通過學習，在學習語文課程標準的基本理念，掌握語文有效課堂教學方法的基礎上。了解語文教師專業(yè)發(fā)展趨勢，理解研究教育教學規(guī)律和研究學生的基本方法和策略，提高把握教育教學規(guī)律和學生發(fā)展規(guī)律的能力。并且在研修結束，寫出研修學習的體會和收獲，
在某一個具體的方面進行深刻、細致的總結，規(guī)劃出下學期教學改革設想，結合小學實際情況，發(fā)揮教學的示范引領作用。研修計劃的制定，只是對短期學習的一種規(guī)劃，而最關鍵在于落實，所以我每天一定堅持自我檢查計劃的落實情況，對沒有落實好的內(nèi)容，能夠當天彌補的工作不拖到明天，努力做到日結月清，真正讓這次研修成為專業(yè)成長中的一次里程碑。
個人計劃 篇8
一、前言
所謂的職業(yè)素養(yǎng)從字面意思分析，可將職業(yè)素養(yǎng)分為職業(yè)和素養(yǎng)兩個方面。職業(yè)就是人
參與社會分工，利用專門的知識和技能，為社會創(chuàng)造物質財富與精神財富，從而獲取合理的報酬，作為物質生活來源，并滿足精神需求的工作。而素養(yǎng)又分為素質和修養(yǎng)，是由“能力要素”和“精神要素”組合而成的。
擁有一份滿意而且合適的工作是與職業(yè)素養(yǎng)密不可分的。職業(yè)素養(yǎng)是一個很大的概念，專業(yè)是第一位，但是除了專業(yè)、敬業(yè)和道德是必備的之外，體現(xiàn)在職場上的就是職業(yè)素養(yǎng)；體現(xiàn)在生活中的就是個人素養(yǎng)或道德素養(yǎng)。素養(yǎng)是人類在社會生活中需要遵守的行為規(guī)范，與個體行為的總合就構成了自身的職業(yè)素養(yǎng)。素養(yǎng)是內(nèi)涵，個體行為是外在表現(xiàn)。所以，職業(yè)素養(yǎng)是指職業(yè)內(nèi)在的規(guī)范和要求，是在職業(yè)過程中表現(xiàn)出來的綜合素質，包括職業(yè)道德、職業(yè)技能、職業(yè)行為、職業(yè)作風和職業(yè)意識等方面，它是一個人職業(yè)生涯成敗的關鍵因素。職業(yè)素養(yǎng)量化而成“職商”。
對于一名21世紀即將走出校門的大學生，面對著殘酷的現(xiàn)實和復雜的社會環(huán)境以及當
今社會的職業(yè)需求而言，一個工作崗位是多么的緊缺；就西京學院近兩年的畢業(yè)生就業(yè)率而言，找一個適合自己，而且又具有相當可觀的經(jīng)濟收入的工作是何其的困難。但是希望不是沒有，由于職業(yè)素養(yǎng)是一個人職業(yè)生涯成敗的關鍵，所以擁有一份自我職業(yè)素養(yǎng)提升計劃書是社會所趨，也是時代所迫。一份好的職業(yè)素養(yǎng)提升計劃書包括：計劃的項目、制定的目標、選定的時間、提升的標準和途徑等內(nèi)容。
二、計劃的項目
1、個人素質：
人的素質是以人的先天稟賦為基質，在后天環(huán)境和教育影響下形成并發(fā)展起來的內(nèi)在的、相對穩(wěn)定的身心組織結構及其質量水平。個人素質在工作中又有著基礎作用，所以我們應該努力提升自己的個人素質。
2、職業(yè)道德：
所謂職業(yè)道德，是指從事一定職業(yè)的人，在職業(yè)活動的整個過程中必須遵守的行為規(guī)范
和行為準則。職業(yè)道德是人類社會在長期的發(fā)展過程中，積淀形成的倫理、原則、行規(guī)，如果你違反了它，常常會造成進步的阻礙，它在工作中有著決定性的作用。
3、職業(yè)意識：
職業(yè)意識是人們對職業(yè)勞動的認識、評價、情感和態(tài)度等心理成分，是職業(yè)活動的基礎和前提，對特定的職業(yè)行為起著支配和調控作用。加強職業(yè)意識的培養(yǎng)是提高勞動者職業(yè)素養(yǎng)和促進人的全面發(fā)展的重要切入點，所以我們必須要提高職業(yè)意識。
4、職業(yè)能力：
無論干什么事，我們都應該把它干好，都必須具有一定的能力。能力就是實力，有了能力就有魅力。同樣，要從事一項工作，要進入一種職業(yè)，也必須具備相應的能力。職業(yè)能力是指從事一項職業(yè)活動必須具備其所需要能力，是職業(yè)勝任的必要條件。
5、職業(yè)知識：
要實現(xiàn)職業(yè)生涯的成功，寬廣深厚的職業(yè)知識基礎也是一個重要的條件。在當今畢業(yè)生就業(yè)形成買方市場的情況下，用人單位對畢業(yè)生素質的要求標準越來越高，尤其強調綜合素質，而知識就是綜合素質的基礎。所以，我們必須重視職業(yè)知識的學習和積累，必須具備較高的知識素質，這樣才能在將來激烈的職場競爭中有立足之地。
三、制定的目標
作為一名即將作出校門的環(huán)科專業(yè)的學生來說，就業(yè)前景是較為廣泛的。隨著經(jīng)濟的高速發(fā)展、人口的持續(xù)增加所帶來的環(huán)境問題，使我國乃至世界面臨的環(huán)境形勢越來越嚴峻，環(huán)境科學已成為全球共同關注的熱點領域和科學研究的重要前沿學科。許多政府機構、企事業(yè)單位與產(chǎn)業(yè)部門對各類環(huán)境科學專業(yè)人才的需求不斷增加，就業(yè)前景廣闊。
環(huán)境科學專業(yè)的特點： 本專業(yè)主要進行全球變化與環(huán)境生物學、環(huán)境化學、環(huán)境材料與工程技術和環(huán)境規(guī)劃與管理方面的研究，在環(huán)境生物學與生物技術、土壤污染與生物修復、污染防治與廢物資源化利用工程技術、區(qū)域和企業(yè)建設項目的環(huán)境監(jiān)測和環(huán)境影響評價方面形成了特色和優(yōu)勢。
所以將自己培養(yǎng)成為掌握環(huán)境科學的基礎理論、基本知識和基本技能，能在科研機構、高等院校、企事業(yè)單位及行政部門從事科研、教學、環(huán)境保護和環(huán)境管理等工作的專業(yè)人才。
四、計劃開始的時間
熟話說“不積跬步無以至千里，不積小流無以成江海�！彼晕覀儜搹默F(xiàn)在開始，腳踏實地，一步一個腳印，努力為今后的生活奮斗。
首先，我想利用在學校的一切可用時間，掌握環(huán)境科學的基礎理論、基本知識和基本技能。
其次，在走出校門進入社會之后，進行全球變化與環(huán)境生物學、環(huán)境化學、環(huán)境材料與工程技術和環(huán)境規(guī)劃與管理方面的`研究。
總之，在制定計劃完成后，就應該開始學習所有的一切關于環(huán)科專業(yè)的知識。
五、提升的標準和途徑
1、個人素質的提升：
�。�1）誠信和正直——一個人的人品如何直接決定了這個人對于社會的價值。而在與人品相關的各種因素之中，誠信又是最為重要的一點，所以首先要誠信和正直。
�。�2）培養(yǎng)主動意識——要想在現(xiàn)代企業(yè)中獲得成功，就必須努力培養(yǎng)自己的主動意識，只有積極主動的人才能在瞬息萬變的競爭環(huán)境中獲得成功，所以培養(yǎng)主動意識是必需的。
（3）挑戰(zhàn)自我、學無止境——中國有句古話“活到老，學到老”，所以我們要不斷和自己競爭，努力超越自我，不斷在自身的水平上取得進步，在學習的過程中為自己的將來打下基礎。
2、職業(yè)道德的提升：
職業(yè)道德對個人職業(yè)生涯有著巨大的意義：良好的職業(yè)道德素質是一個人得到用人單位
認可，進入職場的基本條件之一；是一個人順利成長，成為一個合格的職業(yè)人的基本條件；職業(yè)道德是個人職業(yè)發(fā)展和事業(yè)成功的重要保證。
職業(yè)道德的主要規(guī)范是：愛崗敬業(yè)、誠實守信、辦事公道、服務群眾、奉獻社會。因此，我們應該從最基本的誠實守信做起，在工作崗位上一本職工作為重，充分認識本職業(yè)在社會生產(chǎn)總體系中的地位和作用，認識到本職工作的社會價值，確定獻身本職工作的決心；要熱愛本職工作，樂于為了本職工作奉獻；要勤于本職工作，在自己的崗位上兢兢業(yè)業(yè)、盡職盡責。
我們必須隨時隨地認真培養(yǎng)自己的道德情感，充分發(fā)揮思想道德上正確方面的主導作用，促使“為他”的職業(yè)道德觀念去戰(zhàn)勝“為己”的職業(yè)道德觀念，認真檢查自己的一切言論和行動，改正一切不符合社會主義職業(yè)道德的東西，才能達到不斷提高自己職業(yè)道德的水平。
3、職業(yè)意識的提升：
�。�1）時刻做好就業(yè)準備——俗話說得好不打無準備之仗，職業(yè)人士是否可以盡快順利
謀求到適合的職業(yè)，固然與經(jīng)濟發(fā)展、社會的需求和個人自身的素質有關，但如果能夠做好充分準備，了解自己的優(yōu)勢、劣勢。掌握求職擇業(yè)的基本知識，從目標、方法去著手，時刻樹立自己準確良好的職業(yè)意識。
�。�2）重視定位，明晰路線——職業(yè)在某種意義上，太多選擇就等于沒有選擇，職場中
人常為此苦惱。因此，我們必須重視地位，要制定一條正確、明晰的路線，為今后的職業(yè)生涯之路奠定基礎。
（3）樹立堅實的競爭意識 ——競爭會使人才脫穎而出，求職就是素質和智力的競爭。有無競爭意識會決定著職業(yè)人士能否找到合適的職業(yè)，競爭意識和核心競爭能力，都是通過知識和工作經(jīng)驗的積累來獲得。所以，我們必須時刻擁有競爭意識。
4、職業(yè)能力的提升：
�。�1）提升專業(yè)技能——專業(yè)技能是指在學習某項專業(yè)理論或知識時，必須掌握其所需的
運用能力。專業(yè)技能與職業(yè)的選擇、職業(yè)的發(fā)展存在著不可分割的因果關系，所以我們要在確定職業(yè)目標后，按照職業(yè)要求制定科學的知識學習和技能培訓計劃，濱且認真學習，掌握各項專業(yè)技能。
�。�2）提升通用技能——這是適用于所有職業(yè)的一般性職業(yè)能力，是從事任何職業(yè)都必須
掌握的能力，在不同職業(yè)之間具有普遍的適用性和可遷移性。所以，我們要提升通用技能中的各項技能，如：語言表達能力、人際溝通能力、信息處理能力、分析判斷能力、創(chuàng)新能力和團隊合作能力等。
5、職業(yè)知識的提升：
（1）在學校學習職業(yè)知識——利用學校的課程安排；參加校園文化活動；參加社會實踐；
利用多媒體檢索獲取知識等。
�。�2）在職場中培養(yǎng)職業(yè)意識——在職培訓（上崗培訓、特殊培訓、技能培訓等）；檢索
學習（利用報紙、雜志、網(wǎng)絡等工具）；與上級、同事之間交流學習；利用業(yè)余時間參加社會上的培訓機構舉辦的相關職業(yè)培訓。
總之，我們可以結合學習、工作和自身發(fā)展的需要，通過多種途徑獲取相關的專業(yè)知識，為今后的發(fā)展夯實基礎。
六、總結
一份職業(yè)素養(yǎng)提升計劃書，對自己的發(fā)展前途是相當重要的，它是職業(yè)生涯成功的上馬石，我們可以在自己的職業(yè)素養(yǎng)提升計劃書中明確自己的目標；了解當今社會的就業(yè)趨勢，以及社會現(xiàn)實；可以預測我們走出大學校門是的崗位需求。
職業(yè)規(guī)劃不是一成不變的，而是動蕩不定的，所以我們應該根據(jù)現(xiàn)實情況，積極改善自己的生涯規(guī)劃，提升自己的職業(yè)素養(yǎng)。實現(xiàn)職業(yè)目標的途徑也是多種多樣的，因此我們應該廣泛的學習知識，彼此之間相互促進、協(xié)調發(fā)展，積極努力的去實現(xiàn)自己的職業(yè)目標。
我堅信，命運掌握在自己的手中，而不在別人的口中；我們有失敗，只是暫時沒有成功。我會以這份職業(yè)素養(yǎng)計劃書為標準，腳踏實地，努力向自己的目標奮斗，找到自己心中的滿意崗位，我相信自己一定能夠成功！
個人計劃 篇9
讀書使人明智，讀書使人聰慧，讀書使人高尚，讀書使人文明，讀書使人昌理，讀書使人善辯。 讀書是美麗的。書能給人啟迪，讓我們從懵懂走向聰慧，看到世界的美麗；書能給人啟迪，讓我們從茫然走向光明；書能充實我們的心靈，讓我們感到生活有著千姿百態(tài)；書能給人以進取之心，提升我們的思想，讓我們的靈魂充滿活力和希望！
一、讀書目標：
1、通過讀書，轉變學習觀念，提高自主學習能力、創(chuàng)新能力和探索能力。
2、通過讀書，使自己熱愛讀書，發(fā)現(xiàn)其中的魅力，體會書中的潛在魅力。
3、通過讀書，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，建立新型的人際關系，塑造良好的個人形象。
4、通過讀書活動，豐富自身個人文涵養(yǎng)，強化自身修養(yǎng)，使自己的精神世界變得更為豐富多彩。
二、在我的讀書計劃中我將遵循以下思路：
1、堅持“讀書促進思考，思考促進成長”的原則，將精讀與泛讀相結合，讀書時及時記下自己的讀書體會，將讀書與反思相結合，不斷促進自己的成長。
2、參與網(wǎng)絡與周圍的讀書沙龍交流，積極發(fā)表自己的讀書點滴體會。
3、充分利用網(wǎng)絡資源，開展網(wǎng)上電子閱讀，開闊自己的視野。
4、通過讀書讓自己能學會享受閱讀、享受教育、享受人生，提高生命質量。
三、開展讀書計劃的主要流程：
1、要使讀書計劃不流于形式，落到實處，關鍵在堅持，不把繁忙沒時間讀作為推脫之詞。把讀書作為每天必做的功課，要培養(yǎng)自己的意志力，直至這樣的.堅持成為一種習慣。
2、每天要保證至少一個小時的讀書時間。即使再忙，這段時間也不能省去。這一個小時內(nèi)要避開外界的紛擾，真正做到靜心靜神，沉溺于書中，從而讀出意味、讀出情趣來。
3、讀書要與思考有機結合。古人云：“學而不思則罔，思而不學則殆�！币苓呑x邊想，緊密聯(lián)系自己教育教學實踐，讀出自己的思考與見解，提高認識，培養(yǎng)自己獨特的思維與創(chuàng)新意識。同時，要力爭作點讀書筆記，或標注，或摘錄，或質疑，努力尋求讀書成效的最大化，不斷提高自己的各方面素質與綜合能力。
智慧的人生從讀書開始，且讀且思，且思且行，這一路必將書香四溢，笑語滿懷！
個人計劃 篇10
一、指導思想：
作為一名小學美術教師，在小學美術新課改帶來的更多、更高的標準下，深深感到自身面臨的挑戰(zhàn)與危機，特別在這次國培中，我愈發(fā)的認識到自身存在的不足，深知還有許多的東西需要我去學習，亦深知要想成為一名合格的，成功的教育者，就要積極主動地充實、豐富、完善自我。在此前提下，結合本校的實際情況，我將本校的小學美術校本研修方案如下：
二、研修目標：
1、通過學習、研究，提高自身思想政治素質、職業(yè)道德水準。
2、在美術新課程中，教師將是一個開拓者和創(chuàng)造者，多樣化和選擇性的課程要求使美術教師只有在教學中不斷地完善自己，在課程改革的實踐和探索中不斷提高思想素質和業(yè)務能力。促進全體教師進一步轉變教育思想、教育觀念、教育方法和教學手段，加強知識更新與拓展。加強學生美術作業(yè)評價力度。
3、通過研修活動，提高自己的教育教學能力、教育教學研究能力，加強現(xiàn)代教育技術的學習，利用現(xiàn)代媒體配備的優(yōu)勢、信息技術與學科教學整合的經(jīng)驗。掌握現(xiàn)代化的教學手段和課堂教學的基本技能。
三、研修形式：
根據(jù)學校工作和教師的實際情況，靈活地開展不同類型的校本研修，堅持集中研修和自主學習相結合。
四、研修內(nèi)容：
(1)職業(yè)道德：包括中小學教師職業(yè)道德規(guī)范，教師必須掌握的教育法律、法規(guī)和政策等。要繼續(xù)認真學習《中小學教師職業(yè)道德規(guī)范》，爭取做一名具備良好的師德、廣博的知識、對學生寬容有愛心和責任心、以人格力量去感染和影響學生的優(yōu)秀教師。熱愛教育事業(yè)，認真學習、貫徹黨的教育方針，愛崗敬業(yè)。熱愛學生，關心學生的學習和生活，尊重學生的人格，用愛心去包容、感染、教育學生，以自己的言行為學生樹立榜樣，嚴于律己，為人師表。具備強烈的'事業(yè)心和責任心。
(2)教育理論：新課程的理念與創(chuàng)新，新課程與學習方式的變革，新課程與教師角色轉變，新課程與評價改革，新課程與學校發(fā)展等。要不斷學習新的觀點和理念，積累一定的理論學識和教學經(jīng)驗，把“學習與思考”當成自己的一個習慣，持之以恒，努力充實自己，爭取在美術教育理論和專業(yè)知識、教育能力和教學行為、個人素養(yǎng)和教育科研能力等方面有所提高。
(3)專業(yè)技能：如書法、國畫、色彩、速寫、泥塑、創(chuàng)作、寫生等。要發(fā)掘所有可利用的學習資源以利于教學的開展。教材的某些教學活動內(nèi)容或活動方式，存在部分與現(xiàn)實之間的沖突，有些是時間方面的，有些是材料方面的，給教學帶來不便。如面塑、泥塑，材料雖然容易獲取但實施起來卻與經(jīng)費、時間、課時安排、活動環(huán)境有著不同程度的矛盾。因此就需要根據(jù)實際情況靈活變通，尋找方便易行的實施方案。本期教學中就有一些內(nèi)容需要做這方面的變通。在不改變教學目標的前提下研究其它可行方案、發(fā)掘所有可利用的教學資源將是本學期的一個重點研究課題。
(4)教育科研：改進評價，提高學生素質“等課題實驗活動。通過課題研修與研討，提高教師發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力。
(5)現(xiàn)代教育技術：堅持利用網(wǎng)絡進行學習提高并寫教學日志，在不斷的反思中進步，使自己盡快掌握教學所需的現(xiàn)代教育技術，重在應用。在一般操作利用備課系統(tǒng)輔助教學的基礎上，制作課件，優(yōu)化課堂教學，提高教學質量。提高網(wǎng)上教研能力和資源庫建設。
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