個人計劃
時間過得可真快，從來都不等人，我們的工作同時也在不斷更新迭代中，為此需要好好地寫一份計劃了。什么樣的計劃才是好的計劃呢？下面是小編為大家收集的個人計劃10篇，希望能夠幫助到大家。
個人計劃 篇1
一、工程實施的重要意義
�。ㄒ唬⿲嵤扼w育質(zhì)量提升工程》，是全面貫徹黨的教育方針、落實教育規(guī)劃綱要的重要舉措�！秶抑虚L期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（20xx?2020）》將提高質(zhì)量作為教育改革發(fā)展的核心任務，要求樹立以提高質(zhì)量為核心的教育發(fā)展觀，注重教育內(nèi)涵發(fā)展，建立以提高教育質(zhì)量為導向的管理制度和工作機制，因此，啟動并實施《體育質(zhì)量提升工程》，開足體育課時，上好體育課，開展好課外體育活動，是貫徹落實教育規(guī)劃綱要的重要舉措。
（二）實施《體育質(zhì)量提升工程》，是促進基礎教育均衡發(fā)展的重要保證。中小學體育是基礎教育的有機組成部分，體育課教學和課外體育活動是基礎教育課程建設的重要內(nèi)容。提供優(yōu)質(zhì)的體育教育資源，提升中小學體育質(zhì)量，是促進基礎教育高水平均衡發(fā)展的重要保證。
�。ㄈ⿲嵤扼w育質(zhì)量提升工程》，是提高中小學生身心健康水平的必然要求。增強學生體質(zhì)是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，體育課程是增強學生體質(zhì)的主要渠道。提高體育教育教學質(zhì)量對培養(yǎng)學生終身體育意識和基本的運動技能，促進中小學生的身心健康水平和全民族健康素質(zhì)的提升，具有十分重要的意義。
二、實施目標
通過《質(zhì)量提升工程》的實施，推進我省廣大中小學體育與健康課程的建設和發(fā)展，力爭到20xx年：培養(yǎng)一支高素質(zhì)的專業(yè)體育骨干教師團隊，打造200個優(yōu)秀體育教研組和120名體育教學名師；在省、市教研中心評選的體育優(yōu)秀課或市級體育精品課基礎上，評選表彰200節(jié)省級體育精品課、構建示范性體育課堂教學資源庫，搭建有利于中小學體育教師教育教學能力提升的平臺；廣泛開展課外文體活動和大課間活動，使85%以上的中小學生掌握兩項運動技能，評選400所體育藝術“2+1項目”活動先進學校；創(chuàng)建30個遼寧省中小學體育與藝術教育工作示范縣區(qū)，推動中小學體育藝術教育工作區(qū)域性的普及與提高；大力實施《國家學生體質(zhì)健康標準》，促進遼寧省城鄉(xiāng)中小學校體育工作的均衡發(fā)展，全面提高中小學生體質(zhì)健康水平。
三、實施項目
1.中小學體育教師專業(yè)技能提升項目
�。�1）提高體育教師的專業(yè)技能，為提升體育教學質(zhì)量提供保障。健全體育教師培訓、考核制度，促進體育教師業(yè)務素質(zhì)發(fā)展；通過對體育教師的繼續(xù)教育培訓，建設一支具有高尚師德，業(yè)務精湛，適應素質(zhì)教育要求的體育教師隊伍。每年對100名體育學科的骨干教師進行一次省級培訓，培養(yǎng)省級體育學科帶頭人，并通過逐級考核推薦每年評選出30名優(yōu)秀體育教學名師，充分展示他們的教學風格和特色，利用他們先進的教學思想和意識，帶動我省體育教師的理論和專業(yè)技能水平的全面提高。
�。�2）組織開展送教下鄉(xiāng)活動，促進城鄉(xiāng)體育教師教學技能的均衡發(fā)展。解決農(nóng)村學校體育教學的難點問題，在促進城鄉(xiāng)體育教師互動交流中，實現(xiàn)體育教學均衡化發(fā)展。每年組織一次省內(nèi)骨干教師和學科帶頭人深入基層學校，尤其偏遠地區(qū)的農(nóng)村學校上一周體育課，同時對當?shù)伢w育教師進行教學技能培訓，解決農(nóng)村學校體育教學水平薄弱問題。
（3）根據(jù)學校體育工作的發(fā)展形勢，定期舉辦體育教學現(xiàn)場觀摩會、研討交流會、外出考察學習,開拓體育教師與教研視野，將先進的教學思想和經(jīng)驗與我省實際相結合，從而提高體育教師的教育教學水平，實現(xiàn)《質(zhì)量提升工程》的總體目標。
2.體育精品課建設項目
�。�1）加強三級課程管理，學校要按照省教研中心下發(fā)的《遼寧省中小學校體育學科教學管理暫行規(guī)定（試行）》的要求，引導廣大體育教師認真落實中小學體育《課程標準》，上好每一節(jié)體育課，科學合理地選擇教法，設計教學內(nèi)容和教學密度，打造有效課堂，追求課堂教學效果的最優(yōu)化。
�。�2）開發(fā)課程資源，不斷挖掘具有特色與實效的校本課程，聚集優(yōu)秀的運動項目，使之成為學校課程中的教材，并發(fā)揮教師教育潛能，拓展教學水平，引導學生積極參與運動，大面積提高教學質(zhì)量。
�。�3）省、市教育行政部門要在省、市教研部門評選體育教學優(yōu)秀課的基礎上，開展體育教學精品課建設。從20xx年開始，省教育廳每年有計劃地設計評選50節(jié)省級體育教學精品課，并將其錄制光盤或存入遼寧省學校體育教學資源庫，或通過遠程教育網(wǎng)為全省中小學體育教師提供引領和借鑒。
3.體育教學科研促進項目
�。�1）組建遼寧省中小學體育學科專家指導團隊，發(fā)揮遼寧省學校體育教學指導委員會的'作用，為體育教學改革出謀劃策；廣泛開展學校體育教學的實驗研究，定期舉辦科學研究方法培訓和科研報告會；設立區(qū)域性的學校體育科研專題，爭取國家重點學校體育科研項目。
�。�2）逐步完善各級學校的校本教研制度，加強教師個體教學和科研能力培養(yǎng)，全面提高本校教師教學水平和教學研究能力。發(fā)揮學校體育教研組的功能，使其在加強教學研究，提升體育教學質(zhì)量中發(fā)揮積極作用，使教師群體成為研究型的團隊。在各市、縣（區(qū)）評選優(yōu)秀體育教研組的基礎上，從20xx年開始，省教育廳每年建設50個省級優(yōu)秀體育教研組。
�。�3）設立體育學科專項科研資助資金，對獲得國家級科學研究項目的團隊和個人提供資助和獎勵。
4.學生課外文體活動推進項目
認真貫徹教育部《關于保證中小學生每天一小時校園體育活動的規(guī)定》和《在全國義務教育階段中小學全面推廣體育藝術“2+1項目”的通知》精神，在廣泛開展“體育藝術2+1項目”活動的基礎上，經(jīng)過各市、縣（區(qū)）的逐級評比推薦，從20xx年開始到20xx年，省教育廳每年評估表彰100所省級體育藝術“2+1項目”活動先進學校。
5.中小學體育藝術教育工作示范縣（區(qū)）創(chuàng)建項目
為大面積推進學校體育藝術教育工作的發(fā)展，推動中小學體育藝術教育工作區(qū)域性的普及與提高，遼寧省教育廳將于20xx年制定下發(fā)評估考核標準，從20xx年起到20xx年，通過遼寧省體育藝術專項督導，每年評選表彰10個省級中小學體育藝術教育示范縣區(qū)。
四、保障措施
�。ㄒ唬┘訌娊M織領導
1.各級教育行政部門和中小學校都要建立中小學《體育質(zhì)量提升工程》領導小組，負責監(jiān)管，指導日常學校體育工作。教育行政部門和教研部門要進一步完善工作機制，精心組織、周密部署，確�！顿|(zhì)量提升工程》落到實處。
2.各級教育督導部門加大學校體育專項督導檢查和指導工作力度；堅持把學生體質(zhì)健康狀況和學校體育工作列入學校工作業(yè)績考核基本指標。完善相關制度建設，嚴格執(zhí)行教育部關于《切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規(guī)定》，落實好大課間及冬季長跑等常態(tài)工作，抓好各類小型多樣的體育比賽，活躍校園體育文化生活；逐步完善初中畢業(yè)升學體育考試方案和普通高中體育學科學生學業(yè)水平考試辦法，促進學生體育鍛煉和身體素質(zhì)的提高。
�。ǘ┩晟企w育學科教學質(zhì)量評價體系
建立健全體育教學的評價機制。將課堂教學評價與《國家學生體質(zhì)健康標準》有效測試相結合，定期公布實施情況和測試結果，并將體育成績、體質(zhì)狀況列入學生綜合素質(zhì)評價體系，作為學生畢業(yè)或升學的參考依據(jù)之一。
�。ㄈ┩晟平�(jīng)費保障機制。
各地要建立并完善經(jīng)費保障機制，保障《質(zhì)量提升工程》順利開展。各級教育行政部門要積極爭取財政、人事和體育部門的支持，結合雙高普九的實施，全面貫徹落實《國家學校體育衛(wèi)生條件試行基本標準》，不斷加大體育場地器材設施的投入，配齊體育器材設備，確保體育教學、科研、培訓、交流等各項經(jīng)費的落實，滿足教學和活動需要。同時，加強園文化建設，為學生創(chuàng)造良好的學習生活和體育鍛煉環(huán)境。
個人計劃 篇2
今年以來，在縣人口計生委和法制科的正確領導及直接指導下，我們以科學發(fā)展觀為指導，認真貫徹落實省、市、縣有關法制工作會議精神，努力推進依法行政，深入開展人口計生法制工作，取得了一定成績，現(xiàn)總結如下：
一、領導重視，加強培訓。
一是鄉(xiāng)黨委、政府對計劃生育法制工作高度重視，研究制定了切實可行的實施方案，成立了以鄉(xiāng)長為組長的領導小組，切實加強對計劃生育法制工作領導。二是加強對計生隊伍培訓，經(jīng)常進行法制培訓教育，堅決杜絕違法、違規(guī)、違紀事件發(fā)生;積極組織計生辦人員參加市、縣組織的計生法制培訓，切實提高執(zhí)法水平;三是邀請縣法制室領導到鄉(xiāng)對計生辦、計劃生育服務中心及村計生管理員進行培訓，切實使廣大計生干部掌握計劃生育政策法規(guī)，為依法開展工作提供堅強保障。
二、大力宣傳，營造氛圍。
一是我鄉(xiāng)多次召開由各村干部及計生辦全體人員參加的計生法制工作會議，采取出動宣傳車、刷寫標語、發(fā)放宣傳頁等不同形式大力宣傳，強力造勢，使廣大干群了解計生法律法規(guī)政策，切實增強廣大群眾對計劃生育工作的認識，使其支持、理解、配合計生工作開展。二是組織計生辦法制、信訪專干在計生辦輪流值班，隨時接待群眾來訪;公布計生辦電話，隨時接聽受理群眾各類舉報、投訴。同時，要求各村要充分利用人口學校及村務公開欄等載體，對計生獎扶、特扶、社會撫養(yǎng)費征收等各項業(yè)務進行宣傳、公示，接受群眾監(jiān)督。
三、建立機制，維護權益。
一是規(guī)范完善法制信訪工作機制，認真妥善處理群眾反映問題，切實維護群眾合法權益，繼續(xù)加大社會撫養(yǎng)費征收力度，切實提高征收到位率。積極開展有獎舉報違法生育案件活動;二是建立完善人口與計劃生育利益導向機制，落實各項優(yōu)惠政策，我們嚴格獎勵扶助的各項標準、條件開展工作，對各種對象認真進行摸底調(diào)查，嚴格把關，堅持標準，堅持做到不讓一個不符合條件的對象混入其中，也不讓一個應享受獎扶條件的對象落下。三是對計劃生育困難家庭進行救助。四是抽調(diào)機關工作人員及計生執(zhí)法人員x人，分成x個組，對全鄉(xiāng)依法行政工作進行定期檢查，發(fā)現(xiàn)問題，及時處理。
四、嚴格程序，規(guī)范執(zhí)法。
一是經(jīng)常對各村進行巡回檢查，尤其對各村計生管理員在群眾辦證、入戶等問題進行重點檢查，發(fā)現(xiàn)問題，嚴格追究相關人員責任。二是對舉報或鄉(xiāng)村排查出的政策外違法生育對象逐人落實，均由計生辦5位持證執(zhí)法人員調(diào)查取證處理，處理中全部做到亮證執(zhí)法，真正做到一事一案，一案一卷，一卷一審，切實做到在執(zhí)法過程中依法、依紀、依序進行。止目前，全鄉(xiāng)已查辦違法生育案件x起，其中網(wǎng)上審批18起，征收社會撫養(yǎng)費x萬元，依法申請法院強制執(zhí)行x起，確保政策面前人人平等。三是在規(guī)范征收、提高征收率的'同時，認真執(zhí)行“收支兩條線”等相關財務規(guī)定。
下一步，我們將認真按照上級計生部門要求，進一步加大依法行政培訓力度，著力提高計劃生育行政執(zhí)法人員的依法行政意識、依法行政能力及業(yè)務素質(zhì)，將從以下幾方面做好政策法規(guī)工作：
一是繼續(xù)依法加強社會撫養(yǎng)費的征收力度;二是認真學習相關政策法規(guī)，有計劃地組織計生執(zhí)法人員進行依法行政相關內(nèi)容的學習培訓，加強計生執(zhí)法隊伍建設，提高執(zhí)法人員依法行政觀念和能力。對工作中出現(xiàn)的新情況、新問題，深入調(diào)查研究，為領導提供決策依據(jù);三是加強執(zhí)法監(jiān)督力度，建立健全依法行政工作機制和制度，明確職責，規(guī)范執(zhí)法行為，堅決杜絕行政侵權行為，防止違法案件發(fā)生。四是按時、按要求完成縣人口計生委交辦的各項工作任務。
個人計劃 篇3
一、自我認知
通過人才測評分析結果以及本人對自己的認識、朋友對我的評價，我認真的認知了自己。
1.職業(yè)興趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。
2.職業(yè)能力：邏輯推理的能力相對比較強，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對復雜的事務進行思考，將復雜事物簡化。
3.個人特質(zhì)：喜歡追求各種不明確的目標；觀察力強,工作自覺、熱情，能夠吃苦耐勞；主張少說多做；愛學習；喜歡獨立工作。
4.職業(yè)價值觀：基于家庭條件，首先考慮待遇較高的工作，對所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學習并獲得新知識的機會；當然，如果沒有工資收入限制，我會先考慮自己最喜歡的工作，同時考慮這份工作是否能實現(xiàn)自己的.目標或者自己的理想；最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關的問題。
5.勝任能力：
1）能力優(yōu)勢：頭腦靈活,有較強的上進心，邏輯推理能力比較強；相信自己行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對自己要求嚴格，經(jīng)常制定目標.
2）能力劣勢：一件事做第二遍定會出錯；做事過于理性，而有時候應該是按常規(guī)出牌的；有嚴重的個人中心主義,有時聽不進別人的勸導；
自我分析小結：
我認為自己明確職業(yè)興趣及方向，有一定的能力優(yōu)勢，但是也有一定的能力劣勢，所以要發(fā)揮自己的優(yōu)勢，培養(yǎng)自己不夠的能力。平時要多對自己的不足進行強化的訓練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自己的視野，等等。
二、職業(yè)認知與決策
職業(yè)認知
1.家庭環(huán)境分析:
家庭經(jīng)濟能力僅能維持正常的生活，我的學習費用為全額貸款。我的父母親的工作不夠穩(wěn)定，所以經(jīng)濟收入不穩(wěn)定。家庭文化氛圍一般,姐姐從醫(yī)，妹妹鋼琴彈得不錯，父母親均未完成九年義務教育，但支持我們最低完成大學教程。
2.學校環(huán)境分析：
我就讀于天津醫(yī)科大學，生活環(huán)境一般，教學設施齊全，且比較先進，教學水平也較先進，只是學校更重視研究生，我們本科生不受重視；所在預防醫(yī)學系雖不是全校最好的學科，但專業(yè)課的科目開設受到一致好評，畢業(yè)的就業(yè)率百分百；教學質(zhì)量高，師資雄厚，總的來說，整體教學還是在不錯的。
3.社會環(huán)境分析：
我國人才的競爭日趨激烈，大學生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來不容樂觀，而現(xiàn)在大學生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業(yè)前景不是很好。不過，政府愈來愈重視預防專業(yè)，我正在提高自己的專業(yè)才能，以在千萬應聘者中脫穎而出。
4.職業(yè)環(huán)境分析：
在我國，由于預防醫(yī)學為新興專業(yè)，這方面的人才需求量目前很大，社會分工還行，前景不錯，但也因此，專業(yè)知識技能不夠發(fā)達，（要干實事最好去國外進修發(fā)展），報酬也不高。
5.行業(yè)環(huán)境分析：
將來我希望進CDC工作。預防醫(yī)學目前還處于幼童期，不夠壯大；但就業(yè)范圍比較廣，現(xiàn)在的醫(yī)藥、食品、衛(wèi)生等方面均可，容易找工作，只是待遇不高，且國內(nèi)此類高端人才及技術缺乏；不過經(jīng)歷非典、禽流感、甲流及此時正猖獗的麻疹（年年猖獗）后，國家越來越重視預防，正提倡培養(yǎng)該方面人才，全國各地都逐漸設立有CDC；現(xiàn)在自己多考些證，以更易游刃于上述就業(yè)范圍。
三、計劃與途徑：
1.大學期間：20xx年～20xx年
1）大四、五學好各科專業(yè)知識，掌握預防醫(yī)學的基本知識。
2）大四前英語6級爭取過600分，積極考托福，希望能用英語與外國人自由交談。
3）大四前考取全國計算機二級證書。
4) 大三開始業(yè)余學習韓語，希望能用韓語和商務伙伴自如溝通.
5) 假期實習(和本人專業(yè)相符合的)積累社會經(jīng)驗.
2.大學畢業(yè)的五年：20xx年～20xx年（隨機應變）
1）若考上研究生，則繼續(xù)勤奮學習。
2）考公務員，去CDC工作
3）進科研院
4）去國外留學,學習本專業(yè),繼續(xù)深造.
5）去國外工作.
3.長期計劃：
1）在努力工作之余，不斷學習各方面的知識，增長各方面見識。
3）堅持鍛煉身體。
4）汲取他人各種優(yōu)點，不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足,并不大的予以改正，不斷提高自身的修養(yǎng)。
5) 擴大自己的交際圈，享受友誼。
個人計劃 篇4
為更好地提高自身的專業(yè)技術能力，提升自己承擔教學與指導能力，提升自己的素質(zhì)與底蘊，在學習中增長知識，鍛煉自己的能力。然而，我特制定下了以下的學習計劃：
1、學習目標：
1）通過學習教育經(jīng)典理論，轉(zhuǎn)變教育觀念，提高教育教學能力、教育創(chuàng)新能力。
2）通過學習，進一步提升教育的理念，開闊視野，積累教學經(jīng)驗從而形成自己獨特的'教學風格。
3）通過學習，豐富自身個人文涵養(yǎng)，強化自身修養(yǎng)。
4）養(yǎng)成多讀書，讀好書的習慣。
2、學習口號：
每天要學習，時間長短不重要，重要的是堅持。
3、學習安排：
1）學習教育理念：教育理念的學習要緊跟名師，讀名家，讀閱讀教學主題專著。用以轉(zhuǎn)變教育教學思想。
2）按學校要求做到“五個一”。即每周學記一篇學習筆記；每月收集記錄一個學科典型案例；每學期至少做一次學科課改專題講座；每年獨立主持一次課改教學沙龍活動；每年在深入調(diào)研的基礎上撰寫一份學科調(diào)研報告。
3）學習古文學典籍：閱讀古文如《論語》、《莊子》，品味古詩詞。以增加文學底蘊。每年至少品味一本。
4）絡博客：跟蹤名師博客，感悟名師精華。每學期至少跟蹤一位名師博客。
5）學習雜文期刊：閱讀如讀者、意林、才智等刊物，瀏覽學術期刊，揣摩文筆，增加才情。
4、學習措施
1）每周自省，力爭每周堅持。
2）要有筆記、有博客記錄。每周至少2次。
個人計劃 篇5
我是一名醫(yī)學生，我的專業(yè)是康復治療技術。我知道，醫(yī)學科學是一門實踐性強、風險高的學科，在和疾病作斗爭的過程中，還有很多沒有被人類完全認知的領域，不是有錢就能包治百病的，因此需要醫(yī)患雙方良好的交流與溝通，減少患者對疾病的恐懼與對治療效果期望值過高而產(chǎn)生的誤解。西方醫(yī)學之父希波克拉底曾經(jīng)講過一句名言，他說醫(yī)生有三大法寶：第一是語言，第二是藥物，第三是手術刀。有情感的患者，將生命交給醫(yī)生時，醫(yī)生的一句解釋，一句鼓勵，一個點頭，甚至一個微笑對病人都非常重要。醫(yī)生高超的語言能力能給病人增加信心、希望和力量，表現(xiàn)在使病人的全身免疫能力、代償能力、康復能力和各系統(tǒng)協(xié)調(diào)能力等大大增強，病情可立見起色;相反，一句泄氣的話，也可以使病人抑郁焦慮，臥床不起，甚至不治而亡。而我的專業(yè)決定性我將成為一名康復師或康復治療師，康復醫(yī)學也是醫(yī)學的一個重要分支，我們的任務是利用醫(yī)學為主的多種手段，設法使患者已經(jīng)受限或喪失的功能和能力恢復到可能達到的最大限度，幫助他們重返社會，從而達到接近正�；虮容^正常的生活，是以團隊的工作方式服務患者。
一、自我分析
1、 個性隨和，待人真誠
2、 觀念開明，通情達理
3、 對未來充滿期待，崇尚健康簡單的生活
4、 自信，但人際交往能力稍顯不足
5、 做事認真，有責任心
6、 具備團隊合作能力，不盲從
對于職業(yè)興趣，我很滿足自己選擇的專業(yè)一開始覺得盲目，但經(jīng)過了大一的學習，我知道自己的專業(yè)方向，也對自己的專業(yè)很感興趣。我不怎么喜歡理論知識，反而比較熱衷于實際操作工作。我的動手能力并不是很強，所以在大學期間，以及假期，我都將會著重培養(yǎng)自己的動手能力，為將來從事的職業(yè)奠定良好的基礎。
對于職業(yè)價值，說不追求回報，那是不現(xiàn)實的。我認為一份好的職業(yè)，最終目的是能夠帶來可觀的經(jīng)濟回報，能夠讓自己和家人過上健康舒適的生活。作為一名康復治療師，我們的目標和責任，主要是針對患者的自身情況及家庭條件使用身體運動和各種物理治療和作業(yè)治療作為治療手段，進行神經(jīng)肌肉和骨關節(jié)運動功能的評估與治療訓練以及減輕痛苦，又用日常生活活動訓練，手工藝治療，認知訓練等作業(yè)治療手段對患者進行細致功能認知功能，家居及社會生活能力等的評估和治療訓練，促進身心健康，重返社會，改善生活質(zhì)量。就目前而言，我國的康復醫(yī)學事業(yè)還處在發(fā)展階段，還有廣闊的發(fā)展前景。如今的我必須要認真學好專業(yè)知識，為將來就業(yè)打好基礎。
二、 職業(yè)定位
1、內(nèi)部環(huán)境因素
優(yōu)勢因素：做事認真，有責任心 具備團隊能力，對未來充滿希望，崇尚健康的`簡單生活
弱勢因素：人際交往能力一般 行事低調(diào)，不善于自我宣傳
2、外部環(huán)境因素
機會：就目前而言，康復醫(yī)學是蓬勃發(fā)展的行業(yè)，目前正處在發(fā)展階段，社會對康復人才需求量很大
3、職業(yè)發(fā)展方向：
XX醫(yī)院 康復師
4 目標：短期目標，在校期間這短短的半學期我要認真上好我的專業(yè)課程，認真學習動手能力，努力通過英語四級考試及計算機二級證。實習期間，認真對每個患者，一面鞏固在學校學的知識，一面在臨床鍛煉實際操作能力。中期計劃強化自身，積累工作經(jīng)驗，在三甲醫(yī)院從事檢驗工作， 熟悉工作環(huán)境和行業(yè)特點， 積累工作經(jīng)驗，完成本職工作， 鍛煉人際交往能力及團隊精神。長期計劃，提升自身學歷層次。
三、調(diào)整與評估
計劃固然好，但更重要的在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做，到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦，我們還需要不斷地自我探索和對職業(yè)的探索，來修正我們現(xiàn)在的選擇和計劃。以上計劃將在實施過種中適時進行調(diào)整。
個人計劃 篇6
讀書使人進步，使人明理，一本好書能給我們帶來無盡的樂趣和享受，甚至使我們終身受益。蘇霍姆林斯基要求教師要“讀書，讀書，再讀書！”閱讀應成為教師的一種基本生活方式。教師這種特殊的職業(yè)就決定了教師必須與書結緣，以書為友，走進書本，終生與書為伴。
前不久，我園成立了“博雅’書社，有興能成為書社中的一員，我覺得這是對自己的一次鞭策，督促自己去讀書，讓自己不斷的吸取更多的“能量”充實自己的生活。在我園孩子和老師中開展名為“鄉(xiāng)土生活閱讀”的讀書活動，努力打造著書香校園。因此，我作為一名青年教師，應積極參與到我們的書社活動和學校的讀書活動中，努力通過讀書來滋養(yǎng)精神，提升品位，不斷提高師德素質(zhì)和自身修養(yǎng)。此次結合博雅書社的活動計劃，我特制定本學期的個人讀書計劃如下：
一、我的讀書目標：
1．通過學習教育經(jīng)典理論，轉(zhuǎn)變教育觀念，提高教育教學能力、教育創(chuàng)新能力，同時通過閱讀接觸更廣的課外知識，深化更多的學科內(nèi)容 ，逐步養(yǎng)成多讀書，讀好書的習慣。
2．通過讀書，培養(yǎng)自身好讀書的習慣，提升內(nèi)涵，從而更加積極地投入教育實踐與改革，言傳身教，為人師表。
3．通過讀書，增加自身的課外閱讀量，提高自身的教育教學水平。
4．通過學習名篇名著，豐富自身個人文化涵養(yǎng)，強化自身修養(yǎng)，使自己的精神世界變得更為豐富多彩。
5．通過讀書活動，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和教師職業(yè)觀，建立新型的師生關系，塑造良好的教師形象。
二、讀書內(nèi)容：
1．書社共讀：朱永新《理想的教育》。
2．個人閱讀：《摸不著門》、《孩子的好習慣是慢養(yǎng)出來的》。
3．教育新理念類：《全國優(yōu)秀幼兒藝術教育活動課例評析》、《與幼兒教師對話—激發(fā)反思共同成長》。
4．每月必讀二本教育教學雜志：《 啟蒙》、《 幼兒教育導讀》、《幼兒教育》。
5．兒童文學類故事、詩歌。
三、我的讀書措施
1．根據(jù)學校讀書活動方案，制定個人切實可行的讀書計劃。
2．每天要保證半小時—1小時的讀書時間，讓閱讀成為一種習慣。真正做到靜心靜神，沉溺于書中，讀出意味、讀出情趣。
3．讀書要與思考有機結合。要能邊讀邊想，緊密聯(lián)系自己教育教學實踐，讀出自己的思考與見解，提高認識，培養(yǎng)自己獨特的思維與創(chuàng)新意識。做到在讀書過程中，認真做好讀書筆記，及時寫下心得體會，努力尋求讀書成效的最大化，不斷提高自己的各方面素質(zhì)與綜合能力。
4．積極和書社教師相互交流，相互啟發(fā)，共同發(fā)展，并參與網(wǎng)絡論壇交流。借此，提高個人人文素養(yǎng)，培養(yǎng)完善的讀書人格，使自己不斷成長，成為有知識、更有文化底蘊的教師。
5．讀書過程中記下自己的`觀點和看法，堅持每學期至少撰寫兩篇讀書筆記。
6．堅持做好讀書筆記，摘錄教育教學信息，以新的教育理念指導教學，使自己的教育教學水平再上一個新的臺階。
7．充分發(fā)揮網(wǎng)上資源共享的優(yōu)勢，經(jīng)常上網(wǎng)學習，了解各種讀書信息。
只要我堅持行走在路上，相信我能一定能提高自己的理論水平、科研能力和運用理論處理教育教學實際問題能力，提高人文素養(yǎng)，培養(yǎng)完善讀書人格，成為有知識、更有文化底蘊的教師。相信浸潤在書香里的我會有新的收獲，新的飛躍。
個人計劃 篇7
一、個人發(fā)展總目標
1、發(fā)展目標
加強師德師風的修養(yǎng)，形成高尚的人格，有一顆進取的心，熱愛學生，對學生有博愛之心，寬容、有強烈的責任感。認真貫徹國家教育方針，遵循課程改革的要求，培養(yǎng)全面發(fā)展的學生，教學成績力爭人人合格，增大信息技術等級考試中a等級學生的比例。積極參與科研課題的研究，力爭提出自己的研究課題，推進自身素質(zhì)的全面提高，使自己成為具有一定科研能力的科研型教師。樹立終身學習的理念，具備終身學習的五種能力（學習能力、教育科研能力、適應現(xiàn)代教學能力、研究學生能力、自我調(diào)控能力）。
2、重點目標
全面提高自身業(yè)務素質(zhì)和理論水平，使自己努力成長為一名科研型教師、學習型教師、反思型教師。
二、分項年度發(fā)展目標及措施
1、師德成長方面：
發(fā)展目標: 恪守教師職業(yè)道德基本規(guī)范，使自己形成敬業(yè)愛生、明禮誠信、勤學樂教、廉潔奉獻的師德風尚。規(guī)范和提高自己的道德觀念，學習優(yōu)秀教育家的優(yōu)秀品質(zhì)，規(guī)范和提高自己的道德觀念，提高自身的政治素質(zhì)。敬業(yè)愛崗，為人師表，樹立良好的教師形象。
第一學年（20xx.9---20xx.8）
目標：認真學習遵守教師職業(yè)道德基本規(guī)范，嚴格遵守教育法規(guī)、師德規(guī)范對教師的要求。嚴格遵守“十要”“十不要”的規(guī)定和學校各項規(guī)章制度。
措施：樹立法制觀念，增強法律意識，認真學習《義務教育法》、《教師法》、《教師資格條例》、《中華人民共和國未成年人保護法》等法律法規(guī)，做到自覺遵守法律和各項規(guī)章制度。
第二學年（20xx.9---20xx.8）
目標：規(guī)范和提高自己的道德觀念，形成敬業(yè)愛生、明禮誠信、勤學樂教、廉潔奉獻的師德風尚。
措施：
學習模范教師、師德標兵的'先進事跡，閱讀它們的專著，提升自身的思想修養(yǎng)，嚴格要求自己，做到慎獨。提升自身的理論素養(yǎng)，轉(zhuǎn)變師德觀念。
第三學年（20xx.9---20xx.8）
目標：做到學高為師，身正為范，敬業(yè)愛崗，為人師表，樹立良好的教師形象。
措施：以模范教師和師德標兵為自己的目標，努力向他們看齊，從思想、言行上更加規(guī)范自己，在學生和家長心目中樹立良好的信譽。
2、教育教學方面
發(fā)展目標: 樹立依法治教的辦學理念,全面貫徹教育方針，實施素質(zhì)教育，轉(zhuǎn)變教育觀念，為學生的終身發(fā)展奠定基礎。努力學習先進的教育理論知識，參加各種培訓及研討活動，積極投身于課程改革的探索與實踐，提升業(yè)務水平；勇于創(chuàng)新，能夠靈活自如地處理教材，形成自己的教學風格。力爭達到合格率100% ，優(yōu)秀學生穩(wěn)步提升。
第一學年（20xx.9---20xx.8）
目標：提升業(yè)務水平，創(chuàng)建和諧的課堂和多彩的學習生活。
措施：緊跟教育發(fā)展的形勢，掌握教育發(fā)展的動向，及時更新教育觀念。教給學生自學方法，把學習的主動權還給學生,培養(yǎng)學生良好的學習習慣和合作能力，使課堂教學煥發(fā)生命活力。
第二學年（20xx.9---20xx.8）
目標：完善小組合作學習和評價方式，做到靈活而創(chuàng)造性的使用教材。提高課堂教學效益，提高教學質(zhì)量，力爭在區(qū)級優(yōu)質(zhì)課比賽中提高成績。
措施：多參加外出學習和培訓，緊跟課改的動向，學習優(yōu)秀同行的經(jīng)驗。盡量把每一節(jié)課都當作公開課，認真?zhèn)湔n，精心上課，注意總結反思。
第三學年（20xx.9---20xx.8）
目標：積極投身于課程改革的探索與實踐，提升業(yè)務水平；勇于創(chuàng)新，靈活自如地處理教材，使自己的教學風格在一定領域（鎮(zhèn)）內(nèi)獨樹一幟。
措施：多聽課學習，積極參加各種教學研討活動，不斷反思自己的教學，勇于探索和實踐，用課件引導學生自學，形成自己獨特的教育教學風格。
3、教研、科研方面：
發(fā)展目標: 以科研培訓為先導，以校本培訓為主體，以教研培訓為輔助，抓住“問題即課題”，在教學中留心積累、思考，積極撰寫教育科研論文，積極參加學校教科研課題的開發(fā)與實踐，成為具有較強科研能力的教師，確立自己的研究課題，力爭在三年內(nèi)形成一定的科研成果。
第一學年（20xx.9---20xx.8）
目標：以課堂教學為基點；以課改為契機，鍛煉提高發(fā)現(xiàn)教育問題和研究解決策略的能力。
措施：積極參加校本培訓，在課堂教學中注意發(fā)現(xiàn)和積累典型的案例，思考解決的方法，并及時記錄，堅持寫教學博客、教學反思及教學論文。
第二學年（20xx.9---20xx.8）
目標：積極練筆，撰寫高質(zhì)量的教育科研論文。
措施：注意對教育案例進行總結和歸納、整理，學習相關的理論知識，提高理論水平，認真對待每次論文評選活動，撰寫高質(zhì)量的教育科研論文。
第三學年（20xx.9---20xx.8）
目標：積極參與課題的開發(fā)與實踐，力爭推出初步的科研成果。
措施：在探索與實踐中不斷完善網(wǎng)絡環(huán)境下的教學模式，嘗試信息技術與學科整合，撰寫這方面高質(zhì)量的論文或研究報告。
4、理論學習方面：
發(fā)展目標: 樹立終身學習的思想，多讀書、不斷學習先進的教育教學理論、緊跟教育發(fā)展的新形勢，用先進的思想和理念武裝自己，做思想型教師，積極學習關于自己專業(yè)的教學理論知識，并能運用在自己的教學中，及時進行反思及重構。
第一學年（20xx.9---20xx.8）
目標：閱讀教育名著，提高自身素養(yǎng)，提升自己的理論水平。
措施：每天拿出一點時間，閱讀教育名著，認真做好讀書筆記。
第二學年（20xx.9---20xx.8）
目標：結合自己的教學工作，有針對性的閱讀學習教育教學理論。
措施：認真閱讀并學習教育名師的專著，學習它們的教育理念和策略，并在教育教學中努力實踐，總結思考。
第三學年（20xx.9---20xx.8）
目標：讀寫結合，全面提高自身的專業(yè)化理論水平。
措施：多讀多思，堅持寫教學隨筆，提高自己的理論層次。
5、網(wǎng)管業(yè)務能力方面：
在解決問題中不斷成長，不怕出現(xiàn)問題，更不能有出現(xiàn)問題后的畏難情緒，調(diào)動一切積極因素，通過多種渠道，避免問題的發(fā)生或問題出現(xiàn)后在盡可能短的時間內(nèi)解決。
第一學年（20xx.9---20xx.8）
目標：深入學習flash制作。
措施：每天練習一個flash教程制作。
第二學年（20xx.9---20xx.8）
目標：深入學習photoshop制作。
措施：每天練習一個photoshop教程制作。
第三學年（20xx.9---20xx.8）
目標：深入學習網(wǎng)頁制作。
措施：每天在線學習一個視頻教程。
個人計劃 篇8
我的專業(yè)決定性我將成為一名康復師或康復治療師，康復醫(yī)學也是醫(yī)學的一個重要分支，我們的任務是利用醫(yī)學為主的多種手段，設法使患者已經(jīng)受限或喪失的功能和能力恢復到可能達到的最大限度，幫助他們重返社會，從而達到接近正常或比較正常的生活，是以團隊的工作方式服務患者。
一、自我分析
1、個性隨和，待人真誠
2、觀念開明，通情達理
3、對未來充滿期待，崇尚健康簡單的生活
4、自信，但人際交往能力稍顯不足
5、做事認真，有責任心
6、具備團隊合作能力，不盲從
對于職業(yè)興趣，我很滿足自己選擇的專業(yè)一開始覺得盲目，但經(jīng)過了大一的學習，我知道自己的專業(yè)方向，也對自己的專業(yè)很感興趣。我不怎么喜歡理論知識，反而比較熱衷于實際操作工作。我的動手能力并不是很強，所以在大學期間，以及假期，我都將會著重培養(yǎng)自己的`動手能力，為將來從事的職業(yè)奠定良好的基礎。
對于職業(yè)價值，說不追求回報，那是不現(xiàn)實的。我認為一份好的職業(yè)，最終目的是能夠帶來可觀的經(jīng)濟回報，能夠讓自己和家人過上健康舒適的生活。作為一名康復治療師，我們的目標和責任，主要是針對患者的自身情況及家庭條件使用身體運動和各種物理治療和作業(yè)治療作為治療手段，進行神經(jīng)肌肉和骨關節(jié)運動功能的評估與治療訓練以及減輕痛苦，又用日常生活活動訓練，手工藝治療，認知訓練等作業(yè)治療手段對患者進行細致功能認知功能，家居及社會生活能力等的評估和治療訓練，促進身心健康，重返社會，改善生活質(zhì)量。就目前而言，我國的康復醫(yī)學事業(yè)還處在發(fā)展階段，還有廣闊的發(fā)展前景。如今的我必須要認真學好專業(yè)知識，為將來就業(yè)打好基礎。
二、職業(yè)定位
1、內(nèi)部環(huán)境因素
優(yōu)勢因素：做事認真，有責任心具備團隊能力，對未來充滿希望，崇尚健康的簡單生活
弱勢因素：人際交往能力一般行事低調(diào)，不善于自我宣傳
2、外部環(huán)境因素
機會：就目前而言，康復醫(yī)學是蓬勃發(fā)展的行業(yè)，目前正處在發(fā)展階段，社會對康復人才需求量很大
3、職業(yè)發(fā)展方向：
XX醫(yī)院康復師
4目標：短期目標，在校期間這短短的半學期我要認真上好我的專業(yè)課程，認真學習動手能力，努力通過英語四級考試及計算機二級證。實習期間，認真對每個患者，一面鞏固在學校學的知識，一面在臨床鍛煉實際操作能力。中期計劃強化自身，積累工作經(jīng)驗，在三甲醫(yī)院從事檢驗工作，熟悉工作環(huán)境和行業(yè)特點，積累工作經(jīng)驗，完成本職工作，鍛煉人際交往能力及團隊精神。長期計劃，提升自身學歷層次。
三、調(diào)整與評估
計劃固然好，但更重要的在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做，到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦，我們還需要不斷地自我探索和對職業(yè)的探索，來修正我們現(xiàn)在的選擇和計劃。以上計劃將在實施過種中適時進行調(diào)整。
個人計劃 篇9
巴黎浪漫藝術三日游
巴黎是法國的首都，因其充滿歷史文化的建筑物和彌漫著藝術和時尚的城市氣息而成為舉世聞名的世界之城。我們將帶您領略羅浮宮的大氣磅礴，那雄壯的建筑會帶著您的心一同回到過去那個繁華的時代，感受它悠久的歷史沉淀。再去一覽埃菲爾鐵塔，站在鐵塔頂端俯瞰巴黎美景，同埃菲爾鐵塔合照，利用各種角度讓它“站”在掌心，或者用手“捏”著。去看看成就巴黎風土人情的塞納河的潺潺流水，再去感受一下巴黎圣母院的莊重典雅。接下來帶您體驗法國大餐的豪華，感受中西餐的不同文化，體驗西餐的藝術魅力。最后去普羅旺斯看看薰衣草吧，那美妙的紫色畫面和芬芳的香味，會讓你無法不驚嘆這座城市的浪漫之美。這個香奈兒之都，似乎空氣里都是香水的味道，讓你情不自禁地愛上這座城。
米蘭時尚藝術三日游
米蘭是著名的時尚之都，是潮人的聚集地，因此它一直是年輕男女的夢寐之都。這里有隨處可見的限量版和令人贊不絕口的時尚指標。白天游覽過米蘭的時尚基地后，在夜幕降臨時分，我們又可飽覽這個夜生活的天堂。人們的熱情和燈火輝煌的夜景，會讓你一掃疲憊，盡情享受這美好的時光。米蘭美食的誘惑，美景的誘人，文化的多彩和藝術的.紛呈，會讓我們深深的愛上米蘭這座光芒之城，愛上這座繁華之后的純情古城。
里昂現(xiàn)代藝術三日游
里昂是法國歷史悠久的古老城市，有“擁有一顆粉紅的心臟”的美稱。這里氣候溫暖宜人，風景秀麗。這里的白萊果廣場一度被稱為皇家廣場，廣場屹立著一座路易十四威武騎馬雕像，東南面那座裝飾藝術博物館里藏品種類繁多，美不勝收。主色調(diào)為橙紅色的老城區(qū)依舊格外醒目。在這里，仿佛置身于中世紀，那哥特式、文藝復興式及古典式的房屋讓我們感受到濃厚的古老氣氛，同時為那時代變遷下不變的悠久傳統(tǒng)而折服。里昂的現(xiàn)代化讓這個厚重歷史的國家生機勃勃。
通過這些天的游覽大家一定深深愛上了法國這座浪漫之都，相信法國的美景一定會使大家難以忘懷。相信青年旅行社最優(yōu)質(zhì)的服務和最貼心的游程會讓您滿意。
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