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趣味運(yùn)動會比賽活動方案
為了確保工作或事情能高效地開展，常常需要提前進(jìn)行細(xì)致的方案準(zhǔn)備工作，方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等方面進(jìn)行安排的書面計劃。方案應(yīng)該怎么制定呢？以下是小編整理的趣味運(yùn)動會比賽活動方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
趣味運(yùn)動會比賽活動方案1
一、活動背景
孔子學(xué)院已在蒙德拉內(nèi)大學(xué)成立三載有余�？稍诳鬃訉W(xué)院四周歲生日前后，
我們希望攜全體孔院師生，開展有關(guān)中國傳統(tǒng)游戲的趣味運(yùn)動會，增進(jìn)孔院師生
間的交流和友誼，同時吸引蒙大在校學(xué)生，達(dá)到宣傳中國文化、增強(qiáng)孔院知名度
和影響力的目的
二、活動安排
1.負(fù)責(zé)單位
主辦單位：蒙德拉內(nèi)大學(xué)孔子學(xué)院
2.籌備時間：20xx年3月
3.開始時間：20xx年 4月初
4.活動地點：待定（蒙大校園內(nèi)）
5.組織方式：本次運(yùn)動會以班級為單位舉行，任課教師為各班負(fù)責(zé)人。由于每班
學(xué)院人數(shù)不平均，可以申請外援，但必須是孔院學(xué)員。
三、活動過程及內(nèi)容
�。ㄒ唬╅_幕式 ：領(lǐng)導(dǎo)講話、運(yùn)動員入場、裁判宣讀比賽內(nèi)容和規(guī)則
（二）運(yùn)到會開始
主要活動內(nèi)容及規(guī)則
1.項目名稱：拔河
活動方法：
�。�1）每班8-10人為一組
（2）拔河道為水泥地上畫3條直線，間隔為100CM，居中的'線為中線，
兩邊的線為河界。除參賽隊領(lǐng)隊、選手以外，其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。
比賽規(guī)則：
�。�1）比賽采取三局兩勝。每局比賽時間最多2分鐘，2分鐘內(nèi)不能決出勝
1
負(fù)者本局比賽結(jié)束。
�。�2）比賽第一輪通過抽簽決定對手。每下一輪，由上一輪優(yōu)勝隊伍進(jìn)行比賽并抽簽決定對手。最后決出比賽名次
(3) 比賽開始5分鐘參賽隊未到達(dá)現(xiàn)場或參賽人數(shù)不夠8人，則當(dāng)作自動棄權(quán)處理。其對應(yīng)的參賽隊伍將會自動進(jìn)入下一輪比賽
(4)獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現(xiàn)場，必須在比賽現(xiàn)場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。
�。�5）為保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準(zhǔn)帶手套；裁判未判勝負(fù)前，手不能松開繩子。
2.項目名稱：集體跳大繩
活動方法：每班6或8人一組，其中兩人搖繩，其余4或6人跳繩
趣味運(yùn)動會比賽活動方案2
一、比賽時間：4月下旬
二、比賽地點：學(xué)校操場
三、參加對象：全校學(xué)生
四、比賽項目：
�。ㄒ唬┮�、二年級
1、個人項目：羊角球、趕小豬、過沼澤、撿泥螺、炸碉堡、保齡球、50米
2、集體項目：30米迎面接力、拔河
�。ǘ┤�、四年級
1、個人項目：趕小豬、過沼澤、撿泥螺、炸碉堡、保齡球、50米、10*4往返
2、集體項目：拔河、集體仰臥起坐
（三）五、六年級
1、個人項目：過沼澤、高蹺、炸碉堡、保齡球、50米、10*4往返、50*8往返
2、集體項目：拔河、集體仰臥起坐
五、比賽規(guī)則：
�。ㄒ唬┭蚪乔颍鹤谘蚪乔蛏�，手握羊角從起點跳至20米遠(yuǎn)的終點。犯規(guī)者取消比賽成績。
�。ǘ┶s小豬：手持體操棒從起點將實心球趕至20米遠(yuǎn)的窩中，途中用手拿球或用腳踢球，必須用棒把球趕進(jìn)窩中，并使球處于靜止?fàn)顟B(tài)才算完成，犯規(guī)者取消比賽成績。
�。ㄈ┻^沼澤：兩腳必須站在木塊上，途中腳不得踏入地面。交替使用2塊小木塊，并使兩塊小木塊通過終點線才算完成。腳下地或手撐地視作犯規(guī)，并在完成時間上加10秒/次（一二年級15米、三四年級20米、五六年級25米）。
�。ㄋ模⿹炷嗦荩喊褔迳⒙湓趫龅厣�，聽到開始哨聲后比賽隊員從起點出發(fā)一手拿著盤子一手撿泥螺（黑色的棋子），在20秒時間內(nèi)以碗里的泥螺數(shù)量決定名次。如盤中有白色棋子，那就在泥螺總數(shù)上減去白色棋子的數(shù)量為比賽泥螺的數(shù)量。比賽中只能用一手撿泥螺，不得兩手同時撿，20秒時間哨聲響起時，手中的泥螺不得放入盤內(nèi)，犯規(guī)者都將取消比賽成績。
�。ㄎ澹┍｝g球：用實心球采用地滾球的`方式打倒規(guī)定距離處（一二年級6米、三四年級8米、五六年級10米）的保齡球，每位選手連續(xù)兩次擊打機(jī)會，以兩次累計擊倒瓶子的數(shù)量決定名次。比賽中如選手第一次擊打全中，重新放置進(jìn)行第二次擊打，如第一次擊打沒全中第二次進(jìn)行補(bǔ)打。比賽過程中如有選手沒有采用地滾球的方法或球離手時腳碰線將視作犯規(guī)取消該次比賽成績。
�。�30米迎面接力：每班派10男10女參加比賽，以用時的多少決定比賽名次。
�。ㄆ撸┌魏樱好堪嗯�8男8女參加比賽，采用三局兩勝制。賽前進(jìn)行場地及順序抽簽，贏一場得一分，如出現(xiàn)積分相等按獲勝局?jǐn)?shù)多者進(jìn)行排名，獲勝局?jǐn)?shù)多者名次列前。如再相等按獲勝總局?jǐn)?shù)完成的總時間進(jìn)行排名，用時少者名次列前。
�。ò耍┘w仰臥起坐：4男4女參加比賽。雙手始終握桿集體做仰臥起坐，起來時握桿過每位隊員的膝蓋下方，躺下時握桿過每位隊員的腦后，以1分鐘內(nèi)完成的次數(shù)決定名次。比賽過程中隊員必須始終雙手握桿做仰臥起坐，仰臥時桿過全體隊員的腦后方可做起坐動作，起坐時桿過全體隊員的膝蓋下方方可做仰臥動作，如出現(xiàn)以上任何一種犯規(guī)情況那這次仰臥起坐不計入總次數(shù)內(nèi)。
�。ň牛�10米*4往返跑：只能用手做推瓶動作（把瓶推倒），推瓶未倒可以進(jìn)行補(bǔ)推。比賽中如有一次瓶未推倒或者出現(xiàn)腳踢瓶均視為犯規(guī)取消比賽成績。
�。ㄊ┱ǖ锉ぃ罕荣愱爢T用壘球投入遠(yuǎn)處（一二年級8米、三四年級10米、五六年級12米）呼啦圈中，投球過程中必須肩上投出，肩下投出無效，比賽隊員連續(xù)投10次，投中（第一落點有效，第二落點無效）球數(shù)多者名次列前。
�。ㄊ唬└哕E：20米距離高蹺競速，途中腳落地必須原地上高蹺，落地犯規(guī)在總時間上加5秒/次，完成時間少者名次列前。
六、報名辦法：每班每個項目限報兩名，每人限報兩個項目，集體項目可兼報。
七、計分辦法：每個項目取前六名，以7、5、4、3、2、1進(jìn)行計分，集體項目雙倍計分。
八、錄取辦法：每個年級段取一名，以各班在比賽中累計成績的高低決定名次。
注：本運(yùn)動會比賽規(guī)則解釋權(quán)屬體育組所有。
體育組
20xx年3月22日
趣味運(yùn)動會比賽活動方案3
一、主題：
我運(yùn)動，我健康，我快樂。
二、活動目的：
本次趣味運(yùn)動會的宗旨在于增強(qiáng)各個部門的凝聚力，展示出新物業(yè)團(tuán)隊蓬勃朝氣和競技熱情，增加團(tuán)隊凝聚力。
三、組織結(jié)構(gòu)：
主辦單位：沈陽項目物業(yè)部
四、參賽對象：
參賽者為物業(yè)各部門員工。賽前分組，每對選一名領(lǐng)隊，一名助理裁判。
五、積分方法和獎勵方法：
每場比賽按名次獲得相應(yīng)的分?jǐn)?shù)，第一名7分、第二名5分、第三名4分、如有違規(guī)操作者，每次減3分。比賽分3-4個隊(隊名由領(lǐng)隊自定)設(shè)一等獎一名，二等獎2名，三等獎3名。并設(shè)一個最佳團(tuán)隊獎。
六、比賽時間及流程
抽簽時間：待定，地點到時通知
比賽時間：待定比賽地點：售樓現(xiàn)場空地
1、由主持人主持，領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞并宣布開幕
2、各參隊集合;領(lǐng)導(dǎo)宣布名次，頒獎;領(lǐng)導(dǎo)講話，宣布閉幕。
七、賽前準(zhǔn)備
現(xiàn)場調(diào)試音響。4個大口袋，秒表4個，口哨一個，自行車，木塊若干塊，眼罩或布，氣球50個，椅子，硬幣，鮮花，小刀，膠紙若干，紙若干，報紙若干，獎狀，獎品等。
比賽項目及規(guī)則：
項目一：合力吹氣球
比賽規(guī)則：每隊參賽4人。每個組的成員先抽簽，4根簽上分別寫著“手”、“嘴”、“腳”、“屁股”等字。抽到“手”的組員向助理裁判要?dú)馇�，然后拿著氣球給“嘴”，讓“嘴”吹，吹完后，“手”在打個結(jié)，然后給“腳”，“腳”用腿夾住氣球，蹦到“屁股”那兒，“屁股”再用屁股把氣球壓爛。腳在跳回來。一組有4個氣球，哪一組的先爛完，哪一組就獲勝。賽程10米。
項目二：袋鼠跳
參賽者：每隊參賽6人
裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。
比賽器材：4個大口袋，秒表4個�？谏谝粋�。
比賽規(guī)則：跑道兩端各站3名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內(nèi)，手提袋口向另一端的隊員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力，直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計出名次。
項目三：摸石過河
比賽規(guī)則：每隊2人，參賽隊員立于起跑線后的第1、2塊河石上，手拿第3塊河石。裁判發(fā)令后，隊員依次將河石踩在腳下交替向前行進(jìn)。賽程為20米。(注：以參賽隊員的任一腳踩在越過終點線所在的垂直平面的河石上為計時停止，用時少者名次列前。)
項目四：《單腳火車跑》
比賽規(guī)則：每隊參賽8人：
⑴8人排成一列，每人僅用右腳支撐。后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人左腳，多隊并排一起站在起跑線上。
�、撇门邪l(fā)令后各隊齊出。距離為30米⑶按所用時間排名，少者勝。注意腳掉下來的隊伍將失去比賽資格。
項目五：《滾雪球》
1、比賽人數(shù)及分組：每隊12名隊員，分為兩組依次進(jìn)行
2、比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志
3、比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次
4比賽規(guī)則：
1)每隊12人(男女各一半)縱隊排在起點線上，發(fā)令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標(biāo)志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉(zhuǎn)后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。
2)返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
3)跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。
5全隊人員(12人)全部超過起點才算全部到達(dá)。
6、比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決
項目六：仙女指路
(1)道具：眼罩或布兩個，神秘黑袋子，袋子里德東西待定。2把椅子，兩個氣球，4個1毛硬幣，鮮花
(2)規(guī)則：每隊出2人一男一女闖關(guān)，首先，工作人員蒙上男生的'眼睛，女生站在離他10米的地方。接著工作人員從黑色的神秘袋子里拿出一樣?xùn)|西。讓男生猜，工作人員可以提示這個東西是屬于哪個大類的，如猜不出來可以過。只有兩次機(jī)會，都猜不出來那就等于輸。如果猜出來了。10米的女生用自己的聲音把男生吸引過來。并帶著他走過一道道障礙(其中障礙可以是椅子，需繞過�？梢允菤馇�，要踩破。是硬幣要撿起來。障礙全長10米)最后是鮮花，男生要走到女生面前把花獻(xiàn)給女生。(注：女生在整個過程中只能說，不能動手或者動腳，女生的任務(wù)就是給男生引路)
(3)評分：兩隊同時進(jìn)行，用時短的隊伍加5分，慢的加2分。
項目七：手足情深(彎道)
(1)參賽隊員：每隊5人
(2)比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段，全優(yōu)全部通過并優(yōu)先到達(dá)者為勝。
(3)道具：哨子2只
項目八：寶貝新娘
(1)參加人員：每隊9人
(2)比賽規(guī)則：將9人分成3個小組，3個人為一組，每組兩女一男。比賽開始四名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上，完成50米賽段。男選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。
現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人
項目九：車輪滾滾
(1)參賽人數(shù)：團(tuán)隊全體成員
(2)比賽規(guī)則：
用報紙粘成一條履帶(可用布橫幅代替)，長度足可站下全體成員為宜。待口令聲下達(dá)后，全體成員站在履帶內(nèi)用手相互傳遞，使車輪向前進(jìn)。哪個隊的速度快，最先到達(dá)者勝出。
(4)道具：舊報紙若干或舊橫幅3條。
項目十：相對隊友
(1)參賽人員：每隊12人
(2)比賽規(guī)則：兩名參賽運(yùn)動員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。
道具：兒童玩具球10只
現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人
八、活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
道具400，獎品300元。
九、其他
1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風(fēng)格。
2、裁判必須做到公平、公正、公開。
3、比賽前由領(lǐng)隊解讀比賽項目細(xì)則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。
4、禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場地，打亂比賽秩序。
5、持場地的衛(wèi)生，保持現(xiàn)場的衛(wèi)生。
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