- 相關(guān)推薦
【集合】舞蹈隊(duì)工作計(jì)劃9篇
時(shí)光飛逝，時(shí)間在慢慢推演，又迎來了一個(gè)全新的起點(diǎn)，一起對今后的學(xué)習(xí)做個(gè)計(jì)劃吧。那么計(jì)劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是小編為大家整理的舞蹈隊(duì)工作計(jì)劃，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
舞蹈隊(duì)工作計(jì)劃1
一、指導(dǎo)思想：
在音樂教學(xué)的基礎(chǔ)上，以培養(yǎng)學(xué)生良好的審美情操為切入點(diǎn)，通過規(guī)范的舞蹈基本功訓(xùn)練課，使孩子們外在優(yōu)雅姿態(tài)的訓(xùn)練，同時(shí)也通過這種特殊的教學(xué)模式傳播它們高雅的藝術(shù)精髓，培養(yǎng)孩子們內(nèi)涵修養(yǎng)，使其的精神和形體之美達(dá)到統(tǒng)一，有助于提高學(xué)習(xí)者的良好氣質(zhì)和高雅風(fēng)度。
二、社團(tuán)特點(diǎn)分析：
低年級段舞蹈社團(tuán)招收的都是一到三年紀(jì)的學(xué)生，這個(gè)年級段的學(xué)生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進(jìn)行舞蹈基本功訓(xùn)練，身體各個(gè)部分軟開度訓(xùn)練，學(xué)習(xí)舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習(xí)及舞蹈小節(jié)目，以學(xué)生動作協(xié)調(diào)能力為訓(xùn)練重點(diǎn)，發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學(xué)生良好的氣質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加學(xué)生對舞蹈的了解。
三、教學(xué)重點(diǎn)：
針對此年齡層兒童的心理和生理特點(diǎn)，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓(xùn)練，讓學(xué)生更充分、正確的活動運(yùn)用自己的身體，讓學(xué)生在學(xué)完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。
四、活動目的：
1、循序漸進(jìn)地進(jìn)行身體軟開度的訓(xùn)練，培養(yǎng)孩子的興趣、激發(fā)孩子的快樂天性。
2、通過舞蹈組合培養(yǎng)孩子們跳、唱、說的綜合能力。
3、通過舞蹈劇目的排練樹立起孩子們的自信心，勇于去感受美、學(xué)習(xí)美、表現(xiàn)美。
五、具體教學(xué)目標(biāo)：
1、通過訓(xùn)練使學(xué)生身體各部位有一定的靈活與協(xié)調(diào)能力。
2、跳舞時(shí)與音樂協(xié)調(diào)一致。
3、對事物的動態(tài)和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童集體活動。
4、初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關(guān)系。
5、在舞蹈中與他人合作。
6、欣賞舞蹈，能有體態(tài)反應(yīng)，掌握舞蹈風(fēng)格。
六、活動主要內(nèi)容：
�。ㄒ唬夯A(chǔ)訓(xùn)練
�。�1）、壓腿
這是舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練中最為基本的訓(xùn)練內(nèi)容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習(xí)有助于打開學(xué)生腿部關(guān)節(jié)的韌帶。
�。�2）、壓肩
這是打開肩部韌帶的練習(xí)。壓肩時(shí)，雙手臂伸直放在把桿上。
�。�3）、把桿訓(xùn)練組合
這些組合，適宜于少年兒童的身體素質(zhì)和接受能力，隨著學(xué)生各方面的.不斷進(jìn)步，在此難度上換花樣，達(dá)到舞蹈訓(xùn)練的要求。
�。�4）、劈腿跳
是為學(xué)習(xí)中間大跳做好準(zhǔn)備的手扶把桿的跳躍組合。在做這一動作跳起來時(shí)要注意雙腳同時(shí)一前一后打開。打開過程中，繃直腳背，伸直膝蓋，跳躍越高，腿叉越開越好。著地時(shí)，雙腳快速收攏，兩腳并起來著地。
�。�5）、下腰
年齡偏小的學(xué)生腰的柔韌性不錯(cuò)，但是手腳都沒有力量，支撐不住身體，常常是用頭頂住地面下腰。雙腳并攏蹲下來，雙手抱住雙膝，頭埋下來。教師順著脊柱給學(xué)生做按摩，保護(hù)她們的脊柱不受到傷害。
�。�6）、劈腿
有利于拉伸學(xué)生腿部韌帶。在訓(xùn)練時(shí)，注意腳背不能松弛。我們可以按照這樣的順序訓(xùn)練：
�。ǘ撼善肺璧傅呐啪殹尔溙锿挕�
七、主要措施：（擬采用的教學(xué)方法和教學(xué)手段）
1、教學(xué)方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預(yù)防糾正錯(cuò)誤法、練習(xí)法等。
2、教學(xué)手段：影像教學(xué)、個(gè)別指導(dǎo)、分組教學(xué)等。
八、活動安排
第一周：制定計(jì)劃
第二周：基礎(chǔ)訓(xùn)練（壓腿、壓肩、把桿訓(xùn)練）
第三周：基礎(chǔ)訓(xùn)練（劈腿跳、下腰、劈腿）
第四周：欣賞舞蹈
第五周：舞蹈排練《麥田童話》
第六周：舞蹈排練《麥田童話》
第七周：舞蹈排練《麥田童話》
第八周：舞蹈排練《麥田童話》
第九周：舞蹈排練《麥田童話》
第十周：舞蹈排練《麥田童話》
第十一周：舞蹈排練《麥田童話》
第十二周：舞蹈排練《麥田童話》
第十三周：舞蹈排練《麥田童話》
第十四周：舞蹈排練《麥田童話》
第十五周：舞蹈展示
舞蹈隊(duì)工作計(jì)劃2
一、舞蹈大賽訓(xùn)練
時(shí)間：3月—5月12日
對象：20名參加舞蹈大賽的隊(duì)員
計(jì)劃：在兩個(gè)多月的時(shí)間內(nèi)，在練好基本功的基礎(chǔ)上，按照進(jìn)度表和隊(duì)里實(shí)際情況，進(jìn)行舞蹈大賽的曲目排練。配合好老師的工作，兼顧每一位參賽隊(duì)員，盡力把舞蹈排得整齊優(yōu)美，蟬聯(lián)八連冠。
二、參加畢業(yè)晚會節(jié)目
時(shí)間：6月
對象：全體隊(duì)員
計(jì)劃：根據(jù)我院畢業(yè)晚會的主題及要求，爭取排出出色的舞蹈節(jié)目（民族舞或現(xiàn)代舞）。
三、開展活動
臨時(shí)的商演活動，節(jié)目待定。
四、舞蹈隊(duì)換屆選舉
時(shí)間：學(xué)期末（待定）
職務(wù)：隊(duì)長（一名），副隊(duì)長（一名）；
參與對象：全體隊(duì)員
計(jì)劃：秉著公平公正公開的'原則，從工作能力，綜合素質(zhì)等各方面進(jìn)行考量，在xx級舞蹈隊(duì)員中進(jìn)行新一屆的舞蹈隊(duì)隊(duì)長及副隊(duì)長的選舉。
舞蹈隊(duì)工作計(jì)劃3
一、指導(dǎo)思想
為了豐富學(xué)生的課余生活，進(jìn)一步推動校園文化建設(shè)，營造良好的藝術(shù)氛圍，展現(xiàn)我校師生的良好精神風(fēng)貌，讓同學(xué)們展示才華、鍛煉能力、提高素質(zhì)，使舞蹈社團(tuán)能真正成為推動校園文化建設(shè)、增強(qiáng)校園文化氛圍、提高校園文化品位的廣闊舞臺。
二、社團(tuán)任務(wù)
通過每周一次的訓(xùn)練，要求學(xué)生在學(xué)期末掌握一定的舞蹈知識，軟度、開度得到一定的訓(xùn)練，在音樂舞蹈中表現(xiàn)美、感受美，嘗試不同風(fēng)格的舞蹈組合，重點(diǎn)排練一個(gè)舞蹈參加鎮(zhèn)江市中學(xué)生文娛匯演。在進(jìn)行技能技巧訓(xùn)練的同時(shí)，激發(fā)孩子們的`創(chuàng)造性思維，增強(qiáng)自信，學(xué)會展現(xiàn)自我。
三、活動措施
舞蹈社團(tuán)的活動必須與音樂教育的基本任務(wù)合拍，堅(jiān)持普及與提高相結(jié)合的原則，面向全體學(xué)生，做到在普及的基礎(chǔ)上提高。凡參加舞蹈社團(tuán)的學(xué)生，不論水*高低，要保護(hù)其積極性，使其認(rèn)識到興趣小組活動的意義和作用，從而主動積極地參加。在活動過程中，教師要精心組織，實(shí)施分層指導(dǎo)并采取多種形式，因材施教，因人而異，讓學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲和競爭感，使?jié)撛诘闹腔酆臀璧覆拍艿玫阶杂傻匕l(fā)展。
四、培訓(xùn)內(nèi)容及課次安排
培訓(xùn)目的主要是以培養(yǎng)學(xué)生的興趣、增強(qiáng)學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力、審美能力，陶冶學(xué)生情操。在訓(xùn)練內(nèi)容中，每節(jié)課都會穿插基本功訓(xùn)練，之后會選擇成品舞蹈進(jìn)行學(xué)習(xí)，具體安排如下：
五、活動時(shí)間：
每周三第8節(jié)課
六、活動地點(diǎn)：
學(xué)校舞蹈訓(xùn)房
七、指導(dǎo)教師：
尹xx
八、活動內(nèi)容及具體安排
第二周、第三周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：頭頸部練習(xí)、肩部練習(xí)。
第四周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：肘部練習(xí)、腕部練習(xí)。
第五周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：臂的擺動、繞環(huán)和波浪練習(xí)。
第六周、第七周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：大腿、小腿、膝蓋、腳背。
第八周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：下前腰練習(xí)、下后腰練習(xí)。
第九周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：下腰練習(xí)。
第十周、第十一周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：擰腰轉(zhuǎn)體練習(xí)。
第十四周至第十八周：排練成品舞蹈。
舞蹈隊(duì)工作計(jì)劃4
貫徹“為生命而教育”的思想，為學(xué)校培養(yǎng)舞蹈特長學(xué)生，使孩子們的個(gè)性特長得到發(fā)展。
一、工作目標(biāo)
本學(xué)期的社團(tuán)，主要思路還是把有舞蹈專長的孩子集中起來，全面、系統(tǒng)的訓(xùn)練。訓(xùn)練仍然以高年級有一定舞蹈基礎(chǔ)的孩子為訓(xùn)練對象，以能夠構(gòu)建一個(gè)優(yōu)秀、精致的舞蹈團(tuán)隊(duì)。
二、工作措施
1、本期社團(tuán)訓(xùn)練前期工作中將完成選拔、整合、統(tǒng)一等工作，在本學(xué)期里除保留上期舞蹈社團(tuán)骨干學(xué)生以外，還將吸取一部分熱愛舞蹈并有較好的舞蹈基礎(chǔ)、舞蹈外部條件、舞蹈表演較好的孩子。
2、通過培訓(xùn)將社團(tuán)打造為精品，社團(tuán)成員將實(shí)行淘汰方法，對于落選的孩子定給予鼓勵(lì)與肯定，并和其班主任進(jìn)行溝通交流做好離團(tuán)工作。
3、做好社團(tuán)的常規(guī)訓(xùn)練工作，系統(tǒng)地訓(xùn)練學(xué)生的舞蹈基本功。
4、儲備好社團(tuán)舞蹈作品，為學(xué)校的重大藝術(shù)活動和明年的藝術(shù)節(jié)做好節(jié)目準(zhǔn)備。
5、和學(xué)生家長及班主任作好溝通聯(lián)系工作，爭取他們對舞蹈社團(tuán)工作的支持。
6、對舞蹈社團(tuán)的優(yōu)秀學(xué)生，支持和培訓(xùn)他們參加成都市藝術(shù)人材選拔活動，為學(xué)校培養(yǎng)優(yōu)秀舞蹈人才。
三、工作內(nèi)容
1、從第五周開始，我將開始進(jìn)行舞蹈課的基礎(chǔ)與表演訓(xùn)練，在訓(xùn)練中，抓基礎(chǔ)要求學(xué)生統(tǒng)一訓(xùn)練規(guī)格，制定期末完成目標(biāo)，按照教案行課。
2、本學(xué)期任務(wù)重，不僅要達(dá)到期末時(shí)的考核標(biāo)準(zhǔn)，還要為今后的成都市藝術(shù)節(jié)中我校舞蹈節(jié)目部分而準(zhǔn)備，所以在本學(xué)期訓(xùn)練中，主要圍繞以藝術(shù)節(jié)所表演的節(jié)目需要的舞蹈素材、形象、技術(shù)技巧而作準(zhǔn)備，充分打下基礎(chǔ)，并且完成成品節(jié)目的編創(chuàng)，拿出一個(gè)完整的以表演性為主的舞蹈節(jié)目。
四、工作要求
在本學(xué)期中我還將嚴(yán)格抓好課堂紀(jì)律保證課堂秩序，從上學(xué)期的工作總結(jié)來看，課堂較為松散，除老師外無明顯帶頭干部，起表率作用，本學(xué)期我將嚴(yán)格對待紀(jì)律問題，從課堂中的細(xì)節(jié)抓起，例：服裝、發(fā)式的統(tǒng)一，鞋衣位置的擺放、師生問好等一系列要求著手，做到抓小抓嚴(yán)形成良好的課堂風(fēng)氣。并調(diào)用學(xué)生積極性，評選出舞蹈社團(tuán)干部，例：班長、副班長、清潔委員等。充分發(fā)揮每位學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)才能在集體中找到自身價(jià)值，提升自信。
五、工作想法
1、舞蹈與音樂是相輔相成的，好的音樂可以陶冶人的情操，能使人沉醉在美好的情節(jié)中，更加能夠使每個(gè)學(xué)生發(fā)揮自己的想象力，去創(chuàng)造、去想象，一段好的音樂，就如一段精彩的人生，而每個(gè)人的感受更是融入了自身的體會，所以一堂好的舞蹈課必定離不開好的樂曲，舞蹈訓(xùn)練中要多以名曲為訓(xùn)練伴奏，從優(yōu)美的音樂中找尋其特點(diǎn)和形象，使舞蹈動作與音樂情感相融合，提升學(xué)生的表現(xiàn)力。
2、在扶把上以芭蕾基本功的下半身訓(xùn)練為主，做到細(xì)致入微、循序漸進(jìn)以增強(qiáng)學(xué)生的下身控制力、支配力，提高穩(wěn)定性，使學(xué)生在舞動中猶如“形如流水”，卻“穩(wěn)于泰山”般的'干凈利落。而上半身即頭、頸、肩、胸腰、中腰、大腰、手臂等肢體，運(yùn)用中國古典舞特有的訓(xùn)練方式，做到以腰為軸、以手為輪，使上身充分得到訓(xùn)練，增加舞蹈動作的張力;在中間訓(xùn)練融入古典舞蹈中的對“神韻”訓(xùn)練，提高學(xué)生對五官，特別是針對眼睛的訓(xùn)練，以及對身體細(xì)微處的感受，做到用心舞動，使舞姿與靈魂相結(jié)合，以免成為舞蹈匠人。
六、工作期待
少兒舞蹈訓(xùn)練的目的是培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈興趣，培養(yǎng)學(xué)生的審美素質(zhì)。對于現(xiàn)學(xué)校舞蹈藝術(shù)社團(tuán)的學(xué)生，培訓(xùn)教師要盡自己全力，努力的做到自身的職責(zé)，在傳授知識的同時(shí)，更以孩子內(nèi)心成長為目的，舞蹈——靈魂的共鳴。
舞蹈隊(duì)工作計(jì)劃5
本學(xué)期我們將加大力度對每位隊(duì)員提高其身體協(xié)調(diào)素質(zhì)，并組織隊(duì)員進(jìn)行節(jié)目排練，繼續(xù)抓好舞蹈隊(duì)的訓(xùn)練活動，充分發(fā)揮活動課的作用，用活動的方式來促進(jìn)舞蹈隊(duì)的發(fā)展，逐步形成我系的特色，使舞蹈隊(duì)的水平達(dá)到更高的水準(zhǔn)，舞蹈隊(duì)本學(xué)期的具體工作計(jì)劃如下：
一、抓緊基本功訓(xùn)練，為排舞打下良好的基礎(chǔ)；
二、組織好骨干力量，帶動隊(duì)員的訓(xùn)練；
三、練習(xí)舞蹈組合，訓(xùn)練之前先讓隊(duì)員做一些松簡單的熱身運(yùn)動，使隊(duì)員的身體適應(yīng)訓(xùn)練，之后我們也將進(jìn)行地面訓(xùn)練，軟度和開度是舞蹈動作的根本點(diǎn)，所以要讓隊(duì)員在地面上進(jìn)行劈叉和下腰訓(xùn)練；
四、訓(xùn)練時(shí)要求隊(duì)員不能大聲喧嘩，一定要遵守作息時(shí)間，不遲到，不早退，按時(shí)訓(xùn)練，隊(duì)員之間要團(tuán)結(jié)友愛，互相幫助，形成良好的`訓(xùn)練氣氛；
五、建立管理制度，保證訓(xùn)練得以順利進(jìn)行，管理制度如下：
�。�1）每周要進(jìn)行3次集體訓(xùn)練、準(zhǔn)時(shí)點(diǎn)名；
�。�2）定期召開總結(jié)會，對在訓(xùn)練中認(rèn)真刻苦、遵守紀(jì)律的隊(duì)員進(jìn)行表揚(yáng)；
�。�3）保證與督促隊(duì)員的學(xué)習(xí)，提高隊(duì)員的訓(xùn)練積極性，并利用休息日、節(jié)假日組織學(xué)生參加個(gè)別精彩節(jié)目的訓(xùn)練，以豐富隊(duì)員的課余生活，并使隊(duì)員之間更好的溝通；
�。�4）學(xué)期末進(jìn)行總結(jié)，對在訓(xùn)練中表現(xiàn)突出的隊(duì)員和經(jīng)常遲到或無故曠課的隊(duì)員給予相應(yīng)的獎懲，我們也會隨時(shí)做好充分的準(zhǔn)備，爭取多出精品節(jié)目，拿出我們最好的水平，展現(xiàn)我們經(jīng)管系的風(fēng)采。
舞蹈隊(duì)工作計(jì)劃6
為了豐富學(xué)生的課余生活，進(jìn)一步推動校園文化建設(shè)，營造良好的藝術(shù)氛圍，展現(xiàn)我校師生的良好精神風(fēng)貌，讓同學(xué)們展示才華、鍛煉能力、提高素質(zhì)，使舞蹈社團(tuán)能真正成為推動校園文化建設(shè)、增強(qiáng)校園文化氛圍、提高校園文化品位的廣闊舞臺。
一、社團(tuán)任務(wù)
通過每周一次的訓(xùn)練，要求學(xué)生在學(xué)期末掌握一定的舞蹈知識，軟度、開度得到一定的訓(xùn)練，在音樂舞蹈中表現(xiàn)美、感受美，嘗試不同風(fēng)格的舞蹈組合，重點(diǎn)排練一個(gè)舞蹈參加鎮(zhèn)江市中學(xué)生文娛匯演。在進(jìn)行技能技巧訓(xùn)練的同時(shí)，激發(fā)孩子們的創(chuàng)造性思維，增強(qiáng)自信，學(xué)會展現(xiàn)自我。
二、活動措施
舞蹈社團(tuán)的活動必須與音樂教育的基本任務(wù)合拍，堅(jiān)持普及與提高相結(jié)合的原則，面向全體學(xué)生，做到在普及的基礎(chǔ)上提高。凡參加舞蹈社團(tuán)的學(xué)生，不論水平高低，要保護(hù)其積極性，使其認(rèn)識到興趣小組活動的`意義和作用，從而主動積極地參加。在活動過程中，教師要精心組織，實(shí)施分層指導(dǎo)并采取多種形式，因材施教，因人而異，讓學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲和競爭感，使?jié)撛诘闹腔酆臀璧覆拍艿玫阶杂傻匕l(fā)展。
三、培訓(xùn)內(nèi)容及課次安排
四、活動時(shí)間：每周三第8節(jié)課
五、活動地點(diǎn)：學(xué)校舞蹈訓(xùn)房
六、指導(dǎo)教師：xxx
七、活動內(nèi)容及具體安排
第二周、第三周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：頭頸部練習(xí)、肩部練習(xí)
第四周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：肘部練習(xí)、腕部練習(xí)
第五周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：臂的擺動、繞環(huán)和波浪練習(xí)
第六周、第七周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：大腿、小腿、膝蓋、腳背
第八周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：下前腰練習(xí)、下后腰練習(xí)
第九周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：下腰練習(xí)
第十周、第十一周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：擰腰轉(zhuǎn)體練習(xí)
第十四周至第十八周：排練成品舞蹈
舞蹈隊(duì)工作計(jì)劃7
一、指導(dǎo)思想：
豐富學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)對舞蹈學(xué)習(xí)的興趣，為舞蹈愛好者進(jìn)行舞蹈基本功的訓(xùn)練，提高舞蹈專業(yè)素質(zhì)，使其達(dá)到學(xué)習(xí)舞蹈的初步要求──具有健美、靈活的體態(tài)。通過訓(xùn)練，讓學(xué)生掌握較廣泛的舞蹈知識并兼?zhèn)湟魳放c舞蹈的藝術(shù)表現(xiàn)力。使學(xué)生具有較規(guī)范、扎實(shí)的基本功及技術(shù)技巧。為各種活動的參與做好充分的準(zhǔn)備。
二、訓(xùn)練目標(biāo)：
1、培養(yǎng)孩子的優(yōu)美體態(tài)和對藝術(shù)的審美能力。
2、訓(xùn)練扎實(shí)的`基本功如：腰、腿、胯的軟度及開度
3、培養(yǎng)孩子聽音樂時(shí)能找到節(jié)拍，動作節(jié)拍準(zhǔn)確，跳舞有自娛感。
4、培養(yǎng)孩子載歌載舞的習(xí)慣和舞蹈時(shí)愉快的心態(tài)。
5、培養(yǎng)孩子的表現(xiàn)欲望和基本的舞臺感覺。
三、訓(xùn)練要求：
通過舞蹈選修課使學(xué)員學(xué)會有關(guān)舞蹈的技能，掌握一些舞臺藝術(shù)表演的方法，會表演一些富有情趣的舞蹈小品，并在實(shí)踐活動中不斷提煉情感，增強(qiáng)技藝，提高對藝術(shù)作品的理解力、表現(xiàn)力、想象力和創(chuàng)作力，努力為校園文化增添光彩，并為創(chuàng)建學(xué)校特色添磚加瓦。
四、排練成品舞蹈：
《小小俏花旦》
1、頭的訓(xùn)練：前、后、左、右傾頭、頭頸的轉(zhuǎn)動
2、肩的訓(xùn)練。壓肩、環(huán)動、松肩、3、胸的訓(xùn)練：含胸、展胸、仰胸。
4、腰部訓(xùn)練：彎腰、療腰、涮腰。
5、手位練習(xí)：
6、下肢訓(xùn)練：
�。�1）．腳踝部、勾腳、繃、拒腳、向內(nèi)旋、向外族
（2）．腿膝部：吸伸、環(huán)動、踢、搬、控腿
（3）．夠部：橫、豎叉、壓叉
�。�4）、髖部訓(xùn)練
�。�5）、腿部訓(xùn)練
7、腳部訓(xùn)練
（1）蹲：
�。�2）擦地：
（3）繃腳
手、頭頸、胯、胸肩、腰、腿等
地面部分的練習(xí)：坐姿、勾繃腳、腿的外開、肩和頭部的練習(xí)、后背挺直的練習(xí)、伸腿練習(xí)、壓腿練習(xí)、胯膝屈伸、踢腿組合、背肌和腰肌的練習(xí)、腹肌的練習(xí)。
腿的練習(xí)：前壓腿、旁壓腿、吸腿、壓胯。
身體協(xié)調(diào)訓(xùn)練：腰組合、頭肩組合、手臂動作配合、步伐訓(xùn)練。
訓(xùn)練時(shí)間：每天早操、課間操、晚餐后休息時(shí)間
訓(xùn)練地點(diǎn)：操場
三官寺中學(xué)舞蹈隊(duì)人員名單
舞蹈隊(duì)工作計(jì)劃8
專業(yè)實(shí)習(xí)是普通高等教育非師范專業(yè)的重要實(shí)踐環(huán)節(jié)，是教學(xué)計(jì)劃集中實(shí)踐環(huán)節(jié)必修課的重要組成部分，是貫徹理論與實(shí)踐相結(jié)合原則的體現(xiàn)，也是全面檢驗(yàn)和進(jìn)一步提高我校教育質(zhì)量、培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神和較強(qiáng)的實(shí)踐能力、集體育與文藝、教學(xué)與訓(xùn)練于一體、適應(yīng)經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展需要的應(yīng)用型人才的必要措施，是高等教育教學(xué)不可缺少的重要環(huán)節(jié)。
通過實(shí)習(xí)，學(xué)生可將在校所學(xué)的知識、技術(shù)和技能運(yùn)用于實(shí)踐，在指導(dǎo)教師的指導(dǎo)下，學(xué)習(xí)和提高專業(yè)教學(xué)、訓(xùn)練工作能力，同時(shí)，通過專業(yè)實(shí)習(xí)，對我院各門學(xué)科的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)效果可以進(jìn)行全面檢查和總結(jié)，從而不斷提高教學(xué)質(zhì)量，使培養(yǎng)的學(xué)生更加符合教育目標(biāo)提出的要求。
一、專業(yè)實(shí)習(xí)的目的的任務(wù)
1、使實(shí)習(xí)生鞏固和運(yùn)用所學(xué)的.基礎(chǔ)理論、專業(yè)知識和基本技能，獲得有關(guān)舞蹈表演專業(yè)教育、教學(xué)、訓(xùn)練工作的全面鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立工作能力。
2、使實(shí)習(xí)生在實(shí)踐中向優(yōu)秀教師、教練學(xué)習(xí)，認(rèn)識到教師、教練的光榮職責(zé)，樹立良好的職業(yè)道德和專業(yè)精神。
3、全面檢查我校的教育質(zhì)量，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，采取改進(jìn)措施，以促我校的教育、教學(xué)工作。
4、通過專業(yè)實(shí)習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)和研究教學(xué)、訓(xùn)練及技術(shù)發(fā)展的規(guī)律，培養(yǎng)適應(yīng)教育改革、社會需要的專業(yè)人才。
二、組織領(lǐng)導(dǎo)
專業(yè)實(shí)習(xí)在學(xué)校統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下進(jìn)行，建立學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)。
1、學(xué)院實(shí)習(xí)領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：
副組長：
成員：
職責(zé)：（1）根據(jù)學(xué)校的要求制定舞蹈表演專業(yè)實(shí)習(xí)工作計(jì)劃。
�。�2）檢查和處理實(shí)習(xí)問題，審查實(shí)習(xí)生各項(xiàng)任務(wù)的完成情況和實(shí)習(xí)成績。
（3）領(lǐng)導(dǎo)本學(xué)院的實(shí)習(xí)工作，確定帶隊(duì)教師。
�。�4）完成實(shí)習(xí)工作總結(jié)。
2、實(shí)習(xí)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)小組
隊(duì)長：
副隊(duì)長：
隊(duì)員：20xx級體育學(xué)院舞蹈表演專業(yè)（體育舞蹈、健美操方向）學(xué)生
職責(zé)：負(fù)責(zé)實(shí)習(xí)學(xué)校與實(shí)習(xí)有關(guān)的領(lǐng)導(dǎo)工作。
�。�1）向?qū)嵙?xí)生進(jìn)行教育、處理該校實(shí)習(xí)中的一切問題。
�。�2）檢查實(shí)習(xí)生的教學(xué)、工作和安排實(shí)習(xí)生生活等。
3、實(shí)習(xí)小組：由指導(dǎo)教師及實(shí)習(xí)生組成，負(fù)責(zé)集體備課、鉆研教材、互相聽課和評議等。
4、團(tuán)小組：負(fù)責(zé)實(shí)習(xí)生的政治思想和組織紀(jì)律工作。
組長：
副組長：
成員：體育學(xué)院20xx級舞蹈表演專業(yè)（體育舞蹈、健美操方向）學(xué)生
舞蹈隊(duì)工作計(jì)劃9
從20xx至今，舞蹈隊(duì)在幼兒園領(lǐng)導(dǎo)的正確支持下，在各位教師極力擁護(hù)下，高舉“愉悅身心”大旗，堅(jiān)持以“健康身心、活力青春、團(tuán)結(jié)和諧、提升專業(yè)水平”為宗旨，努力開拓創(chuàng)新，為和諧校園、豐富教師文化生活作出積極貢獻(xiàn)。
今年工作的計(jì)劃安排是：
一、首先，我們建立領(lǐng)導(dǎo)核心即三人領(lǐng)導(dǎo)小組，在以前的工作基礎(chǔ)上，繼續(xù)狠抓制度建設(shè)，健全和完善現(xiàn)有的.舞蹈隊(duì)規(guī)章制度，補(bǔ)充或建立新的制度。制度一旦建立，人人必須遵守。同時(shí)，制定一系列規(guī)章制度，如排練制度、演出制度、請假制度、財(cái)務(wù)制度等。在遇到問題時(shí)，及時(shí)召開領(lǐng)導(dǎo)會議或骨干會議或群眾大會通報(bào)情況，溝通信息，征求意見，處理好問題，加強(qiáng)了組織紀(jì)律性，提高了隊(duì)伍的凝聚力和戰(zhàn)斗力。
二、繼續(xù)擴(kuò)大隊(duì)伍，廣攬園內(nèi)人才精英，進(jìn)一步優(yōu)化隊(duì)伍結(jié)構(gòu)，形成入隊(duì)招考制度和新陳代謝制度，加強(qiáng)技藝培訓(xùn)，不斷提高整體藝術(shù)水平。
三、牢固樹立精品意識，爭創(chuàng)一流。今年編排精品2個(gè)，上水平節(jié)目3個(gè)以上。以達(dá)到精英舞蹈團(tuán)隊(duì)水平。
四、在“服務(wù)與演出”上下大功夫，積極為豐富教師文化生活服務(wù)，走出班門、校門，做到三個(gè)結(jié)合：精品節(jié)目與一般節(jié)目相結(jié)合；校園演出與社區(qū)演出相結(jié)合；商業(yè)性演出與公益性演出相結(jié)合。全方位應(yīng)對社會需求，不斷擴(kuò)大影響和知名度，努力取得豐收碩果。
【舞蹈隊(duì)工作計(jì)劃】相關(guān)文章：
舞蹈隊(duì)工作計(jì)劃11-08
舞蹈隊(duì)工作總結(jié)02-23
小學(xué)舞蹈隊(duì)訓(xùn)練計(jì)劃02-22
中學(xué)舞蹈隊(duì)訓(xùn)練計(jì)劃11-09
校舞蹈隊(duì)工作總結(jié)04-27
小學(xué)舞蹈隊(duì)訓(xùn)練計(jì)劃7篇02-22
小學(xué)舞蹈隊(duì)訓(xùn)練計(jì)劃(7篇)04-14
舞蹈隊(duì)工作總結(jié)10篇03-29