精選身心受益的智慧語錄96條

　　憂慮總在你閑暇時打擊進(jìn)攻，處方簽是"保持忙碌，轉(zhuǎn)移注意力"。下面是關(guān)于身心受益的智慧語錄96條,感興趣的一起來看看吧。

1、所謂的幸福，就是平平淡淡的相濡以沫。

2、十點(diǎn)的鐘聲響過，我就要做我一整天里想在晚上做的事，否則我就回到房間里開槍打碎自己的腦袋。

3、生命原來是一場有規(guī)律的相遇和錯過，人與人之間就是不斷的尋找和丟失。

4、你是我生命中永遠(yuǎn)都不可能重復(fù)的一場遭遇。

5、在你經(jīng)歷一次背叛之后才會意識到這個世界真正的貨幣不是錢而是信任。

6、人與人之間，最可痛心的事莫過于在你認(rèn)為理應(yīng)獲得善意和友誼的地方，卻遭受了煩擾和損害。

7、全世界的人不信你，我也會信你；全世界的人不愛你，我也會愛你。我愛你愛到心肝里，我信你信到腳趾頭。

8、不孝�。∧慵词故且粔K牛肉，也應(yīng)該有自己的態(tài)度，要慎其獨(dú)，要善其身，要知道精彩的人生不能只有精肉，還要有適宜的肥油做調(diào)配，有雪白的肉筋做環(huán)繞，并且還要掌握跳進(jìn)煎鍋時的角度，姿勢，以及火候，才能最終成為一塊優(yōu)秀道地的西冷牛排。

9、男人不信夢，但也未必相信現(xiàn)實。當(dāng)男人感嘆人生如夢時，他是把現(xiàn)實和夢一起否定了。

10、因為妳在我蒼白的青春中，留下最繽紛的色彩。

11、面對遙遠(yuǎn)而又難以實現(xiàn)的目標(biāo)，要學(xué)會用平常的心態(tài)去看待。如果覺得目標(biāo)太大太遠(yuǎn)，不妨先實現(xiàn)一些小的目標(biāo)，這樣才不會使自己有太大的壓力，從而使自己在輕松的狀態(tài)中走近大目標(biāo)。

12、現(xiàn)象只是本質(zhì)的外在表現(xiàn)，只有認(rèn)識了事物的本質(zhì)，才能真正地認(rèn)識事物本身，而認(rèn)識事物本質(zhì)的唯一方法便是深入地去思考，通過思考找到解決問題的根本途徑。

13、心只顧慮別人將如何看待自己，而且還是以極苛刻的標(biāo)準(zhǔn)為衡量尺度。這又怎能不導(dǎo)致怯懦和自卑呢？極度的壓抑會淹沒本身所具有的活力和天賦。專注于你的事業(yè)，忘掉自我，保持一種泰然自若的心態(tài)，是克服緊張情緒，戰(zhàn)勝自卑心理的法寶。

14、愛你所擁有的。珍惜你所擁有的。

15、不讓別人為難，不與自己為難；讓別人活得輕松，讓自己活得闊綽。這就是讓三分、留余地的妙處，也是圓融處世的良方。

16、腳鐐即使是金做的，也沒有人喜歡它。

17、要特別警惕那些恭維你時低三下四，甚至作婦人狀的人，你倒霉時，最先落井下石的往往就是他。

18、真正的聰明在于誠實。

19、時間往往是考驗愛情的試金石。

20、說大話、吹牛皮就像放爆竹，響一聲就完了。

21、鏡子不因為天天擦拭而減少它的明亮；人不因為常常檢查自己的缺點(diǎn)而降低自己的威信。

22、人生，機(jī)難遇，時難逢，錯過后才感受傷痛，失去后才理解悔恨。再深的感悟換不回曾經(jīng)，再多的疼痛不如珍惜現(xiàn)今，終究我們還要生存，不要再去觸及舊時那些傷痛，因為，明天我們還要繼續(xù)前行。人累了常常疲憊，心累了常常流淚，生活中那些累，半是自己，半是生活。歲月中，人們奔波進(jìn)取，于坎坷間灑滿汗水，臉上身上全是疲憊。塵世間，人們期盼美好，憧憬美好，鮮有如愿以償。累了悄悄藏在心底，痛了默默流淚，多少難言的苦楚，于淚中輕輕釋放。人生，怕的就是心累，痛的就是流淚。

23、最好的感情，就是找一個能夠聊得來的伴。 各種的話題，永遠(yuǎn)說不完；重復(fù)的語言，也不覺得厭倦。 你的臉比陳世美還美，你的眼比諸葛亮還亮，你的情比關(guān)云長還長，你的謊言比孫悟空還空 我們的理智使我們一次次看透人生；我們的激情又使我們一次次重受蒙蔽。 為別人著想意味著給你插上一對翅膀。

24、沒有人富有得可以不要別人的幫助，也沒有人窮得不能在某方面給他人幫助。 知識給人重量，成就給人光彩，大多數(shù)人只是看到了光彩，而不去稱量重量。 有時這些逝去的美好會變成一把鋒利的刀子，一刀一刀地在身心上剜出血來！ 真正的離別總是在相知以后，就好像真正的忘記反而是一種刻骨銘心的借口。

25、我們的人生路上都有精彩，更多的是平淡。 流星的精彩，在于消失自己；繁星的平淡，在于沉默無言。 所以，我們不用傾訴自己的精彩，無須抱怨心中的苦痛，讓心靈在沉默中慢慢地寂靜，讓時空在等待中漸漸地荒蕪。 微笑和沉默是兩個有效的武器——微笑能解決很多問題，沉默能避免許多問題。

26、不求你深深記我一輩子，只求別忘記你的世界我來過。 善于傾聽者，下，善解人意；中，能達(dá)于心；上，體察萬象。 能聽其聲而無動于衷，是真正的耳聾。 善于洞察者，以雙目觀乾坤，以智慧辨是非，以大道定親疏。 雖能視物，卻不懂明辨是非之人是真正的盲人。 愛心能增強(qiáng)聽力，智慧能拓展視力。

27、境界高益壽，心胸寬延年。

28、智者不必言，言者未必智。

29、一個人能放棄什么，主要看他想獲得什么。

30、怎樣把好人說成壞人？

31、有的人從來不想大事，他們是天真的或糊涂的。

32、他們的邏輯是：中國人有十二億，每個人為我搭一次橋就夠了。

33、對待各種觀點(diǎn)和意見須特別謹(jǐn)慎；這當(dāng)然不包括自己的觀點(diǎn)和意見。

34、手里少權(quán)；心里想錢。

35、有人批評其實是幸運(yùn)的事，沒有批評倒是痛苦的事。

36、有了優(yōu)雅的風(fēng)度，美的容顏才會更見光彩。

37、傲字用得恰如其分，也是一種令人敬畏的美德。

38、施展自己才能時，絕不要開口閉口的自我夸耀。

39、當(dāng)我們喜歡上一個人的時候，她是展現(xiàn)在公眾面前的樣子：自信優(yōu)雅時髦幽默體貼善解人意。

40、三條丟棄規(guī)則請遵循：1.任何事物，只要讓你心情沉重、讓你對自己有不好的感覺、阻礙你前行的，把它丟掉。 2.任何事物，如果只是占有空間，對你的人生毫無正面貢獻(xiàn)，把它丟掉。 3.任何事物，要丟還是要留，你得花很長的時間權(quán)衡利弊，或是煩惱不知所正確的，那把它丟掉。 我避開無事時過分熱絡(luò)的友誼，這使我少些負(fù)擔(dān)和承諾。 我盡可能不去緬懷往事，因為來時的路不可能回頭。 我當(dāng)心的去愛別人，因為比較不會泛濫。 我愛哭的時候便哭，想笑的時候便笑，只要這一切出于自然。 我不求深刻，只求簡單。

41、虛偽的祝福，何如誠實的詛咒；短暫的溫存，何如永恒的思念。 生活的10%在于你怎樣看待它，而90%在于你怎樣創(chuàng)造它。 人可以跨越自然的障礙，卻無法跨越人自己用智慧設(shè)置的障礙。 服天不服人。 若是天的安排，我承受；若是人的踐踏，我抗?fàn)帯?永遠(yuǎn)泡在下屬的前面——權(quán)力領(lǐng)導(dǎo)、情義領(lǐng)導(dǎo)都不如才能領(lǐng)導(dǎo)。 倘若心中愿意，道路千千條。 倘若心中不愿意，理由萬萬個 。 人必須習(xí)慣于在壓力下生活，不要把壓力存在心理，無法釋放。 得罪誰，也不能得罪權(quán)勢；和誰過意不去，也別和錢過意不去。

42、換種思維方式，把問題倒過來看。對于逆向思維這種方式人們已經(jīng)不很陌生，然而一旦遇到具體的實際問題，人們還是習(xí)慣用常規(guī)思維。很多本來可以解決的問題。也就被人們看成無法做到，難以解決的問題了。我們失去了與真我的聯(lián)結(jié)，但是人類還是得要有自我感，于是我們向外發(fā)展，認(rèn)同與我們的身體、情緒、思想和角色、身分等，而一般人所謂的小我、自我于焉產(chǎn)生，汲汲追求外在的、物質(zhì)的東西，以尋求滿足。

43、忘了那些不快樂的事吧！連上帝都認(rèn)為傷心和煩惱是不屬于你的。 （努力讓自己走出來，你會感到今天的太陽比昨天更溫暖！今天的天空比昨天更蔚藍(lán)！ 我知道你現(xiàn)在的麻煩，最好努力使自己暫時忘記它，轉(zhuǎn)移注意力，使自己的思維就會開闊起來。 否則一味想著它，反而陷得更深，難以自拔，徒增煩惱！ 勇敢，是鋒利的鋼斧，巖石也能劈開；怯懦，是卷刃的鈍刀，禾苗也難割斷。 很難說什么是辦不到的事情，堅信一個信條：集中精力便會爭取最大效應(yīng)！

44、也許有的時候很努力了也達(dá)不到預(yù)計的效果，也許有的時候怎么做也做不好，也許無數(shù)眼淚在夜晚嘗了又嘗，也許很多事情不是我們可以掌握的，不過沒關(guān)系。 生命必須有裂縫，陽光才能照的進(jìn)來。 并不是每個夜晚都是能浩月當(dāng)空，也并不是每一個夢想都能如愿以嘗，更不是每個時刻都能擁有一份好心情。 生活中，七彩俱觸，五味皆嘗。 人生是一門深刻的藝術(shù)，讀懂人生是對生命最好的詮釋。

45、我愛他的母校，她不僅給了我深刻的知識，教我要更多的真理，讓我飛翔的崇高理想，無比廣闊的新世界。

46、最好不要跟小肚雞腸的人打交道，特別是如果你自己也屬于這一類人時。

47、歷史上的農(nóng)民起義領(lǐng)袖無非兩類結(jié)局：或是因為失敗成為悲劇性人物；或是因為成功成為另一類悲劇性人物。

48、如果你能猜對幾年后將要發(fā)生的重大事件，你一定是個神仙；如果你猜錯了，沒準(zhǔn)兒你是個未來學(xué)家。

49、旅游的目的不是以目擊印證想象，而是以目擊提升想象。

50、我一再發(fā)現(xiàn)，孩子對于榮譽(yù)極其敏感，那是他們最看重的東西。可是，由于尚未建立起內(nèi)心的尺度，他們就只能根據(jù)外部的標(biāo)志來判斷榮譽(yù)。在孩子面前，教師不論智愚都能夠成為權(quán)威，靠的就是分配榮譽(yù)的權(quán)力。

51、時時刻刻都要謹(jǐn)記：沒有誰真正一無所有。面對失敗和挫折不用錙銖必較，"糊涂"一點(diǎn)，或許能擁有更大的空間來發(fā)揮自己真正的價值。人生中，就算失去再多，也要記住自己還有生命。

52、綱常倫理能認(rèn)真遵守，酒色財氣能看得通透，穿布帛吃菽栗的艱苦日子也能操守堅持，只要這些就是天地間的完美之人了，何必到別的方面尋求學(xué)問。

53、飲食清淡就會精神爽快，身體健康；心情平靜睡覺就會安穩(wěn)，問心無愧。

54、人生猶如一首歌，音調(diào)高低起伏，旋律抑揚(yáng)頓挫；人生仿佛一本書，寫滿了酸甜苦辣，記錄著喜怒哀樂；人生就像一局棋，布滿了危險，也撒遍了機(jī)遇；人生恰似一條路，有山重水復(fù)的坎坷，也有柳暗花明的坦途；人生如同一條河，有時九曲回腸，有時一瀉千里。成敗自清醒，是非一笑過。

55、遺留在這世界的，唯有我們奉獻(xiàn)的東西而已；我們所取得的一切，會隨著我們的死亡而消失。

56、人生于世間，一切都是緣——苦是緣，樂是緣，好是緣，壞也是緣。我們沒有選擇的自由，你也無法逃避，所以要一切隨緣——用現(xiàn)在的話來說，就是要養(yǎng)成適應(yīng)環(huán)境的能力。

57、我們做功夫，就是打掃心地，讓心地千千凈凈，生長一切善根、生長一切善法。

58、心如虛空，就能夠包容一切。還有什么東西能夠把虛空擠破呢。

59、初戀是大人們眼中的早戀，我們以為的真愛。

60、世界之所以能夠不斷地向前發(fā)展，全賴人們不安于現(xiàn)狀；心滿意足之人總是把自己關(guān)在舊框框之中。

61、好運(yùn)永遠(yuǎn)不會眷顧沒有勇氣的人。

62、我在這里學(xué)到了很多東西，其中最大得收獲就是知道了自己多么愚蠢。不是我故作謙卑滿足自己的心理，我真的很愚蠢，總是看著別人的臉色，沒有真正的自我，但是，終于…我想去尋找不再愚蠢的自己，從現(xiàn)在開始，從現(xiàn)在開始一點(diǎn)點(diǎn)努力，然后能成為好一點(diǎn)的人就好了。——陽子

63、在最低限度的物資下，人與人之間存在牽絆的話，也能幸福地過日子。

64、坦白說，在我們的有生之年中會有各種遺憾，會有各種傷感。所以從現(xiàn)在開始，我們應(yīng)該好好地把握自己的愛，去好好地愛人，也去好好地對待別人的愛。只有這樣，當(dāng)生命終結(jié)的時候，才不會讓愛人帶走遺憾。

65、結(jié)緣是我們成就事業(yè)的根本保證。結(jié)緣不用花一分錢，一個微笑、一個問候，給老人一點(diǎn)幫助，對弱者一點(diǎn)關(guān)懷。我們經(jīng)濟(jì)上沒有力量，說幾句寬慰的話，鼓舞士氣，也是在幫助一個人度過難關(guān)。人際關(guān)系和諧，修行和事業(yè)就沒有障礙。

66、人生中出現(xiàn)的一切，都無法擁有，只能經(jīng)歷。深知這一點(diǎn)的，就會懂得：無所謂失去，而只是經(jīng)過而已；亦無所謂失敗，而只是經(jīng)驗而已。用一顆瀏覽的心，去看待人生，一切的得與失、隱與顯，都是風(fēng)景與風(fēng)情。

67、聰明人嘲笑幸福是一個夢，傻瓜到夢中去找幸福，兩者都不承認(rèn)現(xiàn)實中有幸福�？磥�，一個人要獲得實在的幸福，就必須既不太聰明，也不太傻。人們把這種介于聰明和傻之間的狀態(tài)叫作生活的智慧。

68、我無求于人。求朋友會傷害我的虛榮心，求敵人會傷害我的驕傲。

69、成功是一個相關(guān)名詞，它會給你帶來很多不相關(guān)的親戚�！�—加菲貓

70、我想被需要也習(xí)慣被冷落一旁不計較。

71、踏實做好自己該做的，然后就是等待著被命運(yùn)賞識，別去計較太多，那你會快樂的多。早安！

72、真正有血?dú)獾娜�，既不曲意求人重視，又不怕忍受忽視�?/p>

73、開口拒絕之前請三思，人與人已經(jīng)夠遙遠(yuǎn)了。開口說道理的時候請三思，潑出去的臟水也可能濺到自己。

74、萬物所由之而生的東西，萬物消滅后復(fù)歸于它。

75、不嫉妒別人與你相對談笑，我只愛你的側(cè)影。（一個真正愛你的人，一定會愛你的所有。當(dāng)你與別人相談甚歡，他則會在一旁安靜地看著你們。哪怕，只是你的一個側(cè)影，也是他的全世界。）—— 木心

76、女人總是把大道理扯成小事情，男人總是把小事情扯成大道理。

77、一個相信童話的孩子，即使到了不再相信童話的年齡，仍是更容易相信善良和拒絕冷酷的。

78、在我看來，凡有志于探究人生真理的人，首要的功夫便是沉默，在沉默中面對他靈魂中真正屬于他自己的重大問題。到他有了足夠的孕育并因此感到不堪其重負(fù)時，一切語言之門便向他打開了，這時他不但理解了有限的言詞，而且理解了言詞背后沉默著的無限的存在。

79、因為你的美麗，根本無法用頭發(fā)的長度來衡量。

80、當(dāng)我們說什么都別碰的時候意思就是什么都別碰！

81、歲月漫長，終會有一人陪你騎馬喝酒走四方。早安！

82、快樂之本義，在于從荒涼的旅途中走出真我的心境。追求就有失望，活著豈無煩憂？心累是徘徊在恒棄之間舉棋不定，神傷是迷茫在選擇之中何去何從。該來的自然來，要走的留不住。昨天乃風(fēng)景，體驗再強(qiáng)烈，感悟再深刻，終究逐漸模糊；時間本過客，擁有再眷戀，得到再欣喜，不過鏡月水花。

83、佛陀是發(fā)現(xiàn)真理的覺者，而不是去創(chuàng)造真理的人。凡是能創(chuàng)造的東西并不能永久，因為他并不是發(fā)自本性的東西�！�—慧律法師

84、人的一生，總是難免有浮沉。不會永遠(yuǎn)如旭日東升，也不會永遠(yuǎn)痛苦潦倒。反復(fù)地一浮一沉，這對于一個人來說，正是磨練。因此，浮在上面的，不必驕傲；沉在底下的，也用不著悲觀。生命就是一朵千瓣蓮花，既然我拒絕了綻放，那么我也就同時拒絕了枯萎和零落。

85、在最深重的苦難中，沒有呻吟，沒有哭泣。沉默是絕望者最后的尊嚴(yán)。在最可怕的屈辱中，沒有詛咒，沒有嘆息。沉默是復(fù)仇者最高的輕蔑。

86、獨(dú)處也是一種能力，并非任何人任何時候都可具備的。具備這種能力并不意味著不再感到寂寞，而在于安于寂寞，并使之具有生產(chǎn)力。

87、每個人正是靠自己的孤獨(dú)的追求加入人類的精神傳統(tǒng)的，而只要你的確走在自己的朝圣路上，你其實并不孤獨(dú)。

88、教育的本義是喚醒靈魂，使之在人生的各種場景中都保持在場。

89、在我們每個人身上，除了外在的自我以外，都還有著一個內(nèi)在的精神性的自我�？上У氖�，許多人的這個內(nèi)在自我始終是昏睡著的，甚至是發(fā)育不良的。為了使內(nèi)在自我能夠健康生長，你必須給它以充足的營養(yǎng)。如果你經(jīng)常讀好書沉思欣賞藝術(shù)，擁有豐富的精神生活，你就一定會感覺到，在你身上確實還有一個更高的自我，這個自我是你的人生路上的堅貞不渝的精神密友。

90、十全十美如登天，二全五美也不錯。

91、最豐滿最好的稻穗，最貼近地面。

92、服務(wù)是一件樂事，也是人生最高貴的品格。

93、傷口是別人給與的羞恥，本身僵持的幻覺。

94、左眼看別人缺點(diǎn)時，右眼要審視自己。

95、做本身想做的人，就要嚴(yán)格的要求本身，就要做好遠(yuǎn)行的籌備，就要分明隱忍，就要心態(tài)和善，就要掌握自我。

96、這種安靜安定的心境，是我們涵養(yǎng)心性的必修課程。它是人生的花朵，是心靈的果實，像伶俐一樣貴重，比純金更令人盼愿。與安靜安定的人生對比，僅僅追求款子是何等微不敷道��！居住于真理海洋的人生，在海浪中與之抗?fàn)帲�這樣的人生才是永恒安全的人生。

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