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暑假計(jì)劃

時(shí)間:2024-01-07 18:27:51 計(jì)劃 我要投稿

暑假計(jì)劃范文

  光陰的迅速,一眨眼就過(guò)去了,很快就要開展新的工作了,來(lái)為以后的工作做一份計(jì)劃吧。那么我們?cè)撛趺慈懹?jì)劃呢?以下是小編為大家收集的暑假計(jì)劃范文,僅供參考,歡迎大家閱讀。

暑假計(jì)劃范文

  暑假計(jì)劃范文 篇1

  為了改進(jìn)語(yǔ)文學(xué)科的教學(xué),努力提高語(yǔ)文教學(xué)質(zhì)量,根據(jù)課程改革的基本理念及我校的教學(xué)實(shí)際,做如下安排:

  這學(xué)期主要從“更新教學(xué)觀念,改革課堂教學(xué),強(qiáng)化語(yǔ)文實(shí)踐,優(yōu)化語(yǔ)文環(huán)境,改革評(píng)價(jià)方法”等幾方面入手開展語(yǔ)文教學(xué)。

  一、更新教學(xué)觀念,我們語(yǔ)文教師,通過(guò)各種培訓(xùn),對(duì)課程理念有了新的認(rèn)識(shí),在教學(xué)中可結(jié)合本班學(xué)生的實(shí)際及教材的特點(diǎn),創(chuàng)造出獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格。

  二、改革課堂教學(xué):要以新的課程理念為依據(jù),努力完善課堂教學(xué),以達(dá)到最佳的教學(xué)效果。

  1、導(dǎo)讀課:一、二年級(jí)的教師,要求以識(shí)字、漢語(yǔ)拼音及寫字為主要內(nèi)容。在教學(xué)中注重趣味性、靈活性。使學(xué)生養(yǎng)成正確的書寫和讀書的習(xí)慣。

  二年級(jí)要以指導(dǎo)學(xué)生朗讀為主,訓(xùn)練的形式要多樣。培養(yǎng)學(xué)生初步的語(yǔ)文能力,中高年級(jí)(三—六)的導(dǎo)讀課,要求教師在原來(lái)自讀自悟——交流討論——讀背說(shuō)寫思的訓(xùn)練結(jié)構(gòu)的基礎(chǔ)上,敢于創(chuàng)新和嘗試摸索出適合本班學(xué)生的科學(xué)的教學(xué)方式和理論。

  2、閱覽課:這里主要是指(一—三)年級(jí)。教師要充分保證學(xué)生獨(dú)立讀書的時(shí)間,讓學(xué)生自己讀書,批畫、查、問、寫讀書筆記。教師在閱覽課上面向全班的指導(dǎo)要控制在最低限度。

  教師的主要工作是:推薦優(yōu)秀讀物,激發(fā)讀書興趣,組織學(xué)生匯報(bào)交流讀書心得,檢查學(xué)生的閱讀情況,解疑釋難,評(píng)價(jià)學(xué)生的讀書效果。

  3、習(xí)作教學(xué):一、二年級(jí)要注重口語(yǔ)交際和初步的寫話訓(xùn)練,一年級(jí)的第二學(xué)期要訓(xùn)練學(xué)生每日寫一句話。二年級(jí)的'習(xí)作教學(xué)重視口語(yǔ)交際課,一定要注意不能上成聽說(shuō)課,要充分挖掘教材,創(chuàng)設(shè)交際情境,在師生、生生的交流中提高口語(yǔ)表達(dá)能力。三—六年級(jí)要求教師培養(yǎng)學(xué)生自評(píng)自改、互改習(xí)作的能力。

  三—六年級(jí)在完成課內(nèi)一學(xué)期8次習(xí)作的基礎(chǔ)上,要有隨文練筆,而且要有專門的本子。三年級(jí)一學(xué)期隨文練筆次數(shù)不少于10次,四、五年級(jí)不少于10次,既要看內(nèi)容,又要看字的書寫質(zhì)量。

  4、歸類識(shí)字課:要求教師以激發(fā)學(xué)生識(shí)字的興趣為線索,從各方面進(jìn)行識(shí)字。可以用兒歌、插圖、生活實(shí)際、小活動(dòng)等來(lái)幫助學(xué)生識(shí)記字,使學(xué)生不感到枯燥乏味。

  5、寫字課教學(xué):教師可利用教材和寫字本進(jìn)行教學(xué)和訓(xùn)練,學(xué)校在平時(shí)隨機(jī)檢查寫字課上的質(zhì)量,主要看寫字課是否按時(shí)上,學(xué)生是否練的實(shí),有成效。在學(xué)期末,把寫字一項(xiàng)納入教師的教學(xué)成績(jī)考評(píng)。

  5、校本課:我們要把校本課上出我校特色,要確定上哪些內(nèi)容,然后再編寫教學(xué)設(shè)計(jì)。要在上學(xué)期的基礎(chǔ)上進(jìn)行完善和改進(jìn),認(rèn)真研究和探討校本課的教學(xué)思路。一年級(jí):校本閱覽成語(yǔ)故事、光盤、書。二、三年級(jí):校本是成語(yǔ)積累,閱覽是古詩(shī)詞欣賞。四、五、六年級(jí):成語(yǔ)故事積累。

  三、強(qiáng)化語(yǔ)文活動(dòng):語(yǔ)文活動(dòng)是語(yǔ)文課堂教學(xué)延伸,是提高學(xué)生語(yǔ)文素質(zhì)的重要途徑。

  1、繼續(xù)開展課前三分鐘演講活動(dòng),要讓全體學(xué)生無(wú)一例外輪流參與,由學(xué)生自己主持,并有簡(jiǎn)單的講評(píng)。特別對(duì)較差的學(xué)生應(yīng)給予鼓勵(lì)。

  2、利用每天晨讀時(shí)間開展古詩(shī)文誦讀活動(dòng)。不允許進(jìn)行其它方面的教學(xué)活動(dòng)。要求:(一年級(jí))一學(xué)期背誦20首古詩(shī)。二—六年級(jí)也要背20首古詩(shī),并且三—六年級(jí)再多背誦5段古文或現(xiàn)文,三年級(jí)每段古文不少于100字或現(xiàn)代名篇500字,四——六年級(jí)每段古文不少于200字或現(xiàn)代名篇1000字。

  3、開展手抄報(bào)制作活動(dòng):充分發(fā)揮學(xué)生的興趣愛好,定期制作手抄報(bào),班級(jí)內(nèi)要定期組織手抄報(bào)展評(píng)活動(dòng)。

  4、開展自由讀寫活動(dòng):二、三年級(jí)學(xué)生收集好詞佳句,四、五年級(jí)在摘抄句段基礎(chǔ)上寫一些心得或感想,二至六年級(jí)都不少于10篇,讀書筆記、隨文練筆可以放在一個(gè)本子上,但要標(biāo)清楚是什么資料,年終評(píng)價(jià)時(shí),要以篇數(shù)內(nèi)容、書寫質(zhì)量為準(zhǔn)進(jìn)行考查。

  5、開展日記宣講活動(dòng):寫日記,不規(guī)定篇數(shù)、字?jǐn)?shù),但要寫出真情實(shí)感,書寫要工整認(rèn)真,定期開展日記宣講活動(dòng)。對(duì)于二—六年級(jí)的日記、讀書筆記、隨文練筆、手抄報(bào)這幾種資料,不要求教師篇篇批改。

  可通過(guò)競(jìng)賽、展示、開讀書匯報(bào)會(huì)、宣講、個(gè)別指導(dǎo)等形式提高質(zhì)量。值得注意的是:各種資料都要用帶方格的軟皮或硬皮本,而且本皮上要寫清楚是什么資料,班級(jí),姓名等。

  四、優(yōu)化語(yǔ)言環(huán)境:本學(xué)期我校將繼續(xù)規(guī)范教師的課堂語(yǔ)言,要求教師用規(guī)范的語(yǔ)言上好每節(jié)語(yǔ)文課,減少方言和錯(cuò)別字,為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一種良好的語(yǔ)言環(huán)境。

  五、評(píng)價(jià)方法:本學(xué)期仍采取“口試、筆試”結(jié)合;“平時(shí)考查、期末測(cè)查”結(jié)合的方式。

  六、口試內(nèi)容:(口試成績(jī)占語(yǔ)文成績(jī)的20%)。一、二年級(jí)主要測(cè)試內(nèi)容:古詩(shī)文誦讀、識(shí)字、寫字、抽看資料。三、四、五、六年級(jí)主要測(cè)試內(nèi)容:古詩(shī)文誦讀、習(xí)作、寫字、抽查資料。

  這里統(tǒng)一一下讀書筆記本:二、三年級(jí)讀書筆記可用田字格本。四——六年級(jí)讀書筆記可用軟皮筆記本,質(zhì)量要好的。

  暑假計(jì)劃范文 篇2

  1、早上起床時(shí)間控制在6點(diǎn)至6點(diǎn)半左右,然后馬上去做一下運(yùn)動(dòng),大概持續(xù)到7點(diǎn)鐘(適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于大腦血液循環(huán))。然后你吃一下早餐等等的。

  2、上午時(shí)間大可不必瘋狂地做作業(yè)。你可以先看一些英文的書(課外的',但是適合初中生的),那樣有助于培養(yǎng)語(yǔ)感、積累詞匯;然后(大概10點(diǎn))你可以看一些文學(xué)類的課外書(當(dāng)然不是英文的了)。適當(dāng)?shù)刈屪约河幸粋(gè)閑適的生活狀態(tài)。

  再說(shuō)一下,你可以有針對(duì)地看書,上午你也可以看一些自己較弱的學(xué)科的書

  3、下面說(shuō)說(shuō)下午的任務(wù)(忘記說(shuō)了,午飯之前你也可以去運(yùn)動(dòng)一下)。下午,人的一般注意力不太容易集中,那么你可以做一些暑假作業(yè),注重理解。因?yàn)橄挛绫车臇|西,一般都不太容易記住。

  4、晚上,你不必太緊張,如果稍微勤奮點(diǎn)的話,你可以再做做作業(yè);但我覺得晚上大可以看一下課外書,看一些新聞,或許去散散步。到8、9點(diǎn)時(shí)就可以睡覺了

  5、總的來(lái)說(shuō),你一天要有9-10小時(shí)的睡眠時(shí)間,勞逸結(jié)合,才可以有較好的狀態(tài)去迎接初三。我們一起努力吧!加油!

  暑假計(jì)劃范文 篇3

  暑假已經(jīng)來(lái)了,我怎么才能讓這個(gè)暑假過(guò)的更愉快呢?

 。.我即將要到城市去讀書了,要把英語(yǔ)給跟上,所以每天都得記十個(gè)以上的.單詞.

  2.通過(guò)這次五年級(jí)期末考試以后我知道了自己的不缺,語(yǔ)文習(xí)作水平要大大的提高,才能更上一層樓.

 。.到了初中就要奮斗了,那我就要有一個(gè)健康的身體,想要有一個(gè)健康的身體,就得鍛煉,所以我在暑期準(zhǔn)備練會(huì)一道拳法,就想一個(gè)等待著出征少兵,勇往直前決不退縮,無(wú)論前面的風(fēng)有多大,雨有多狂我決是勇往直前決不退縮,只有吃苦將來(lái)才能享福.

  這就是我的暑期計(jì)劃.

  暑假計(jì)劃范文 篇4

  盼望已久的暑假終于來(lái)到了,可是我卻不能象一二年級(jí)一樣只在玩耍中度過(guò),因?yàn)殚_學(xué)我就是六年級(jí)的學(xué)生了,所以在這個(gè)暑假中我應(yīng)該多看看一些有益的書,來(lái)充實(shí)我的知識(shí)面。下面就來(lái)談?wù)勎业氖罴僮x書計(jì)劃。

  1、閱讀一些中外名著,比如《三國(guó)演義》、《小王子》、《海底二萬(wàn)年》……因?yàn)檫@些名著能提高我的閱讀水平,增加我的.理解能力,對(duì)今后考試中的閱讀題有很大的幫助。

  2、閱讀一些關(guān)于中國(guó)歷史的書,比如《上下五千年》、《史記》……因?yàn)樽鳛橐粋(gè)中國(guó)人,應(yīng)該多了解一些自己國(guó)家的歷史。

  3、閱讀一些人物傳記,比如《假如給我三天光明》、《岳飛傳》……因?yàn)殚喿x這些名人的傳記,可以學(xué)到他們身上一些優(yōu)良的品質(zhì)。

  以上是我的暑假讀書計(jì)劃,雖然它現(xiàn)在只是個(gè)計(jì)劃,但我一定要完成,不能半途而廢,只有持之以恒地閱讀,才能拓寬我的知識(shí)面。

  暑假計(jì)劃范文 篇5

  減肥:每天做跳繩1000~3000次,舉亞鈴看情況而定,應(yīng)該是按每天增加的方式練,第一次不可過(guò)多,肌肉要有適應(yīng)階段。每晚洗澡睡覺前做俯臥撐和仰臥起做。另外就是飲食習(xí)慣一定要安排好!

  一年四季中,夏季實(shí)際上是人消耗能量最多的季節(jié),而生活中肥胖的人大都是在冬春季開始的,科學(xué)研究證實(shí),人在寒冷的冬季所消耗的熱量遠(yuǎn)沒有炎熱的夏季多。故在夏季,若能堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),必能加大能量消耗,削減體內(nèi)過(guò)多有脂肪。這就是說(shuō),夏季是最容易實(shí)現(xiàn)減肥目的的好時(shí)機(jī)。

  但夏季減肥也不是胡來(lái)的。一定要注意制定科學(xué)的減肥計(jì)劃,包括:飲食計(jì)劃,鍛煉定科學(xué)的減肥計(jì)劃,包括:飲食計(jì)劃,鍛煉計(jì)劃和時(shí)間計(jì)劃等。

  夏季減肥應(yīng)注意以下幾點(diǎn):

  制定適合自己的鍛煉計(jì)劃:運(yùn)動(dòng)的最佳時(shí)間是早上9點(diǎn)之前和太陽(yáng)落陽(yáng)之后。應(yīng)選擇平緩的運(yùn)動(dòng)形式,慢跑,游泳,或做健身操等,每天堅(jiān)持鍛煉1小時(shí)。 注意適當(dāng)節(jié)食:節(jié)食可減少體內(nèi)能量的攝入。飲食應(yīng)以清淡為主。你可以盡情盡興,大吃特吃新鮮水果和蔬菜(不用擔(dān)心會(huì)發(fā)胖,國(guó)為水果和蔬菜能減少脂肪,增加復(fù)合碳水化合物),以減少你對(duì)其它食物的需要。

  少吃多餐:對(duì)天減肥者來(lái)說(shuō),幸運(yùn)的是,炎熱的天氣會(huì)抑制食欲。由于并不覺得怎么餓,我們常常不想吃飯,但可能一挨到太陽(yáng)落山,氣漫下降,我們就想洗動(dòng)餅干盒和冰箱。所以,提醒你:如果想減肥,可以每天吃5次飯,每次吃的數(shù)量要少,時(shí)間要均勻,這樣就能起到減肥的作用。

  多飲水:天氣涼爽時(shí),你的身體每天需要7至8杯水,而在炎熱的夏天,你還要再多喝2至3杯水。但遺憾的是,許多人喝加糖的軟飲料或啤酒來(lái)補(bǔ)充耗掉的水分。知道嗎?一罐340毫升裝的啤酒含有150卡路里熱量。你若一天喝上幾罐啤酒,身上就會(huì)儲(chǔ)有許多僅靠天熱出汗散發(fā)不掉的熱量。水是最好的飲品,夏天,在鍛煉之前,至少喝兩杯水。

  激發(fā)自己:夏天,拖著肥肥胖胖的身體走來(lái)走去,實(shí)在是一件很痛苦的事情。夏天衣著單薄,一身的`肥肉無(wú)以遮蓋。而對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō),與健康相經(jīng),虛榮是一種更大的刺激。所以,夏季你可以多照照鏡子,強(qiáng)調(diào)自己看不愿意見到的贅肉,這或許能增強(qiáng)你對(duì)減肥的信心,

  每天早上7點(diǎn)以前必須要吃早餐,吃了早餐以后,人體就開始了一天的新陳代謝。所以有些說(shuō)減肥不吃早餐是相當(dāng)錯(cuò)誤的。

  還有就是運(yùn)動(dòng),早餐半小時(shí)或1小時(shí)以后,做點(diǎn)輕微的運(yùn)動(dòng),這樣的話,可以加速新陳代謝。

  晚上再運(yùn)動(dòng)1小時(shí)左右就OK了,一般跑步、跳繩還有跳舞非常有利于減肥。

  下面給你安排一下你的飲食吧

  早上7點(diǎn)之前吃早餐。2個(gè)白煮雞蛋加一杯低脂或是無(wú)脂的牛肉(白煮雞蛋不能用茶蛋代替。如果吃不了兩個(gè)就吃一個(gè)。如果不愛吃蛋也可以吃全麥面包)

  中午可以正常吃飯,但是米飯和肉類必須要分開吃。就是中午你吃了飯,就不能吃肉。吃了肉就不能吃飯。

  午餐后1小時(shí),泡杯鐵觀音的茶,然后渴了就喝,沒事也喝。盡量不要牛飲哦

  晚上,盡量用水果和蔬菜代替主食。也可以用不加糖的綠豆湯、紅豆湯代替主食。很有飽足感的。

  這個(gè)方法是醫(yī)生介紹的,所以非?茖W(xué),而且很健康。一個(gè)月可以瘦10斤左右。

  暑假你可以去參加個(gè)夏令營(yíng),即可以減肥又可以交些朋友。

  我也是要暑假減肥

  你可以考慮我的方法:

  第1天只吃香蕉以外的水果配瘦身湯

  第2天吃水果和豆類以玉米以外的生菜配瘦身湯

  第3天除馬鈴薯外,生菜水果皆可隨意吃,配瘦身湯

  第4天吃香蕉(最多三根)和脫脂奶配瘦身湯

  第5天吃3百至7百克牛肉加6個(gè)西紅柿,多喝水和至少一次瘦身湯

  第6天牛肉蔬菜隨意吃配瘦身湯,不可吃馬鈴薯

  第7天正常飲食加瘦身湯

  暑假可以去健身房餓

  又能減肥 又能鍛煉下肌肉

  好點(diǎn)的健身房 暑假都會(huì)有學(xué)生卡的 很便宜的

  你好,推薦20天瘦十五斤

  減肥秘籍

  早飯:一個(gè)雞蛋 一碗粥 一小碟咸菜(口味輕的人可以不吃咸菜)

  或者一個(gè)小包子 一杯豆?jié){(最好是無(wú)糖的)

  午飯:涼菜一份(本人還會(huì)往里面加點(diǎn)醋)

  水果(如蘋果一個(gè)或者其他熱量底的水果)

  晚飯:水果 或者黃瓜 或者西紅柿

  注意:晚上6點(diǎn)以后水都不要喝,特別是愛水腫的MM

  無(wú)論吃的多少,吃完以后都不要馬上坐著

  早起要先和杯溫水

  運(yùn)動(dòng):呼啦圈一次三十分鐘 (或者早晚各20分鐘)

  堅(jiān)持一項(xiàng)運(yùn)動(dòng) 30分鐘針對(duì)特別想減或者特別胖的局部,進(jìn)行軟體運(yùn)動(dòng)。堅(jiān)持一定能成功。

  暑假計(jì)劃范文 篇6

  暑假快到了,以下幾點(diǎn)是我的打算:

  第一.認(rèn)真完成暑假作業(yè),聽一聽英語(yǔ),練一練數(shù)學(xué),讀幾本課外書,看一些對(duì)學(xué)習(xí)有益的少兒節(jié)目,獲得更多的.知識(shí)。

  第二.回老家看望親人,再叫爸爸帶我去海邊游泳,還有幫爸爸媽媽做一些力所能及的家務(wù)活。

  第三,如果有時(shí)間,我想去海南玩幾天,然后去一次夏令營(yíng),參加夏令營(yíng)的目的是想交到更多的朋友,還有讓自己學(xué)會(huì)獨(dú)立。

  這就是我的暑假打算,希望可以實(shí)現(xiàn)。

  暑假計(jì)劃范文 篇7

  一、作息時(shí)間(七月份周一至周五)

  6:50起床、早餐、聽英語(yǔ)

  8:00—9:30游泳

  10:00—12:00學(xué)習(xí)、看電視

  12:00—14:00午餐、午休

  14:30—17:30二、三、五、六舞蹈課、聲樂課;一、四自己安排

  18:00—19:00晚餐、家務(wù)

  19:00—21:30閱讀、練歌、運(yùn)動(dòng)

  21:30準(zhǔn)備睡覺

  注:每天看電視、玩電腦的時(shí)間平均不超過(guò)一小時(shí)。

  八月份準(zhǔn)備回湖北老家,每天保證兩個(gè)小時(shí)學(xué)習(xí)、閱讀,其他活動(dòng)視情況而定。

  二、學(xué)習(xí)計(jì)劃

  1、語(yǔ)文:認(rèn)真完成寫字組詞;每天練習(xí)寫字15分鐘;練習(xí)金山打字教程,提高打字速度;每周2篇寫作(日記或小作文或讀書心得)

  2、數(shù)學(xué):每天口算20道;練習(xí)思維訓(xùn)練題。

  3、英語(yǔ):每天聽、說(shuō)20分鐘;復(fù)習(xí)一、二冊(cè)英語(yǔ)。

  4、其他:學(xué)會(huì)蛙泳;準(zhǔn)備參加聲樂七級(jí)考試。

  三、計(jì)劃閱讀書目

  1、神奇校車(第二、三輯)16本2、法布爾昆蟲記10本

  3、100個(gè)智慧故事4、100個(gè)真情故事

  5、小布頭奇遇記6、蒲公英科學(xué)小百科10本

  暑假計(jì)劃范文 篇8

  二年級(jí)結(jié)束了,本次期末考試我考的還可以,語(yǔ)文考了100、數(shù)學(xué)考了100、就是英語(yǔ)因?yàn)槁犃︻}我沒聽清楚考了97,下次我要做到不緊張、認(rèn)真聽,可是我能取得這樣的成績(jī)還是很高興的。暑假已經(jīng)到了,看到了同學(xué)們假期里的計(jì)劃,我也準(zhǔn)備給自己的假期制定一個(gè)計(jì)劃,所以,在媽媽的幫助下,我制定了這樣一個(gè)計(jì)劃,快來(lái)看看吧!

  假期預(yù)定目標(biāo):

  一、學(xué)習(xí):完成暑假作業(yè)、復(fù)習(xí)和背頌《古詩(shī)八十首》、練鋼筆字、復(fù)習(xí)英語(yǔ)單詞、練一些數(shù)學(xué)題。

  二、寫作:參加校訊通第六屆“書香班級(jí)”和第三屆“博客之星”活動(dòng),多讀書,多寫博文,煅練自己的寫作能力。

  三、鋼琴:參加鋼琴考級(jí),在考級(jí)中能取得優(yōu)異的成績(jī)。

  四、游泳:假期游泳班15天的時(shí)間里學(xué)會(huì)游泳。

  五、快板:繼續(xù)學(xué)習(xí)和練習(xí)好快板,比以前有一定進(jìn)步。

  六、做家務(wù):洗一些自己的'小衣服,整理自己的房間,幫媽媽打掃家里的衛(wèi)生。

  除此之外,有時(shí)間的話出門游玩,還有做一些有意義的事情,比如賣東西之類。

  每日計(jì)劃:

  早上:6:30起床;跑步30分鐘、背古詩(shī)或英語(yǔ)30分鐘;

  中午:午飯后讀書1小時(shí)、午休1小時(shí);

  下午:練習(xí)快板40分鐘、4:30—6:30游泳(游泳班結(jié)束后可自由安排);

  晚上:晚飯后彈琴1小時(shí);散步或出去玩;9:00—10:00親子共讀;10:00睡覺。

  注:中間空閑時(shí)間可自由安排。

  每周計(jì)劃:

  1、背詩(shī):每周背誦《古詩(shī)八十首》10首。

  2、寫日記:每周寫3-5篇日記或讀后感。

  暑假計(jì)劃范文 篇9

  一天一天的過(guò)去了,離放假時(shí)日子不遠(yuǎn)了。就讓我計(jì)劃一下我的暑假計(jì)劃吧。

  第一:我的.計(jì)劃很簡(jiǎn)單,我不想要游山玩水,我只想“打工”打工?你肯定想知道,我是一個(gè)未到十八歲的人,誰(shuí)會(huì)雇傭我?哈,我是幫嬸嬸賣東西,照顧弟弟,給他們減壓。我不要工資,我也不要什么獎(jiǎng)賞。只要和我親愛的小堂弟在一起我就很開心了,因?yàn)槲抑厘X買不了快樂,給再多的錢,我也不一定會(huì)很快樂。只要可以和弟弟在一起,我就很快樂了。

  第二:每天九點(diǎn)左右起床,之后吃飯,寫作業(yè),寫完作業(yè)就去“打工”如果累了,我就和弟弟玩,我相信,弟弟的歡笑聲可以幫我解壓;氐郊依铮視(huì)把一天發(fā)生的事寫在日記本里。

  第三:玩,放心,我有分寸的,什么時(shí)候該玩,什么時(shí)候不該玩。當(dāng)我打工回來(lái),應(yīng)該不是很晚,那我就可以和鄰居家的小伙伴一起玩。

  這就是我的暑假計(jì)劃,希望到了放假的時(shí)候,我可以按著我寫的去做,我也相信我會(huì)做到的。

  暑假計(jì)劃范文 篇10

親愛的爸爸媽媽:

  您好!

  暑假一天天的來(lái)臨,原先我總是盼望著它的到來(lái),但在現(xiàn)在,它就像惡魔,讓我不敢再想。

  在學(xué)校里,上課,下課,放學(xué)。每一天都重復(fù)著這幾個(gè)動(dòng)作,有如白開水一樣平淡無(wú)奇。大考,小考,弄的我頭暈?zāi)垦,沉重的書包壓得我喘不過(guò)氣來(lái)。好不容易等到放假,你們卻忙的不可開交,整天在書店里東尋西尋,一套套復(fù)習(xí)資料被搬回家擺在我面前,你們似乎還不滿意,想把整個(gè)書店搬回來(lái),又是請(qǐng)家教,又是特長(zhǎng)班,我簡(jiǎn)直比大人還忙,凳子似乎就是長(zhǎng)在我身上的,我想幫忙打掃衛(wèi)生,幫你們分擔(dān)家務(wù),但你們總是說(shuō):“你是學(xué)生,最重要的`是學(xué)習(xí)。這些事媽媽做就可以了,乖,回去學(xué)習(xí)! 你們知道我聽了是多么傷心嗎?我開始懼怕暑假。

  我當(dāng)然明白你們是想望女成鳳,但是我有一個(gè)請(qǐng)求,這個(gè)假期可不可以讓我自己安排,我想擁有屬于自己的一片天地。你們先別忙著說(shuō)不可以,你們可以先聽聽我的計(jì)劃:

  1.每天至少學(xué)習(xí)四個(gè)小時(shí)。

  2.看電視最多一個(gè)小時(shí)。

  3.一個(gè)小時(shí)的讀書時(shí)間。

  4.2個(gè)小時(shí)的自由玩耍。

  5.我想出去旅游,去放松放松。

  ……

  另外,我能不能要求讓我?guī)湍銈兎謸?dān)一些家務(wù),讓我做一些力所能及的事情,為這個(gè)家做一些貢獻(xiàn)。

  我的計(jì)劃不無(wú)理吧?雖然是我自己設(shè)計(jì)的計(jì)劃,但我也知道學(xué)習(xí)的重要性,我自己發(fā)自內(nèi)心的或許比你們強(qiáng)迫我去做,效果會(huì)更好。

  你們是時(shí)候放開我的翅膀,讓我自己去飛,畢竟我已經(jīng)初一了,就讓我來(lái)計(jì)劃這個(gè)暑假吧!我有我的想法。

  祝:

  你們健健康康,快快樂樂!

  你的女兒

  暑假計(jì)劃范文 篇11

  暑假來(lái)了,但對(duì)高中同學(xué)來(lái)說(shuō),暑假就是學(xué)期的延伸,暑假將給同學(xué)們很大自主學(xué)習(xí)的空間。如何充分而有效地利用好這段時(shí)間是每位即將步入高年級(jí)的學(xué)子必須仔細(xì)思考的問題。小編建議同學(xué)們:每位高中生暑期都要做到未雨綢繆,制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃。高中生的暑假計(jì)劃中應(yīng)該包括哪些內(nèi)容?

  高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)該包括:某科補(bǔ)課計(jì)劃、假期自學(xué)計(jì)劃、考前復(fù)習(xí)計(jì)劃、課外閱讀計(jì)劃、社會(huì)調(diào)查計(jì)劃、每天活動(dòng)計(jì)劃等等。有了這些計(jì)劃,不僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),也有利于在實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃的過(guò)程中磨煉自己的意志,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

  1、目標(biāo)

  列計(jì)劃的目的無(wú)非是通過(guò)白紙黑字,使得自己對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一,高二學(xué)年,應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查,其實(shí)處處有課本的影子。“課內(nèi)知識(shí)課外考”的測(cè)試方式,就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí),否則無(wú)法完滿地解答課外考題。

  提示同學(xué)們:重點(diǎn)放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識(shí),培養(yǎng)能力。高三學(xué)年,既是中學(xué)時(shí)代的最后一年,也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹,“牽一發(fā)而動(dòng)全身”,做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后,技巧也就“水到渠成

  2、知己

  作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃,必須要“知己”。“知己”包括三層含義:明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確地估計(jì)自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計(jì)劃了。

  3、要求

  列計(jì)劃本身并沒有太多的要求,你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。暑假輔導(dǎo)老師建議同學(xué)們:首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活,做到自己對(duì)自己心中有譜。

  一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習(xí)題,看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有,這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì)。所謂“實(shí)”,就是一定要符合自己的實(shí)際情況,適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢,但絕不可過(guò)高或過(guò)低。暑假輔導(dǎo)老師指出:把計(jì)劃定的.太低了,計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮,反而不如沒有計(jì)劃;但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高,開始還能拼一拼堅(jiān)持一下,但很快地就敗下陣來(lái)。如果總是列這種過(guò)高過(guò)緊的計(jì)劃,常常完不成么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),讓你的能力得到最好的發(fā)揮。

  高中生的暑假計(jì)劃中應(yīng)該包括哪些內(nèi)容?以上就是小編為同學(xué)們提出的建議。俗話說(shuō)人生難有幾回搏,此時(shí)不搏更待何時(shí)。每個(gè)高中生經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單的休息調(diào)整就投入到緊張的戰(zhàn)斗中去吧,等邁過(guò)去這道坎,收到理想學(xué)校錄取通知書的時(shí)候,你將會(huì)發(fā)現(xiàn)這一切都是多么的美好,付出的一切都是值得的!

  暑假計(jì)劃范文 篇12

  一、暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃如下:

  1.提高自己在語(yǔ)文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)潛力。

  2.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),提高身體素質(zhì)。

  3.學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的家常菜。

  二、暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃具體方案:

  1.針對(duì)自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思,調(diào)整。

  2.在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下,寫好自己切實(shí)可行的暑假生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃。(安排好每一天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)資料)

  3.把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理,確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識(shí),具備了哪些運(yùn)用潛力,樹立自己對(duì)本學(xué)科的信心。

  4.把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理、抄錄,打開教科書,逐題進(jìn)行分析,找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處,進(jìn)行認(rèn)真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類型的題目,進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。(盡可能用自己的力量解決問題)

  5.遇到無(wú)法解決的困難,按教科書的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問題的共性薄弱點(diǎn),然后能夠請(qǐng)老師一齊幫忙解決。

  6.每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一齊分析、解決問題。回家后運(yùn)用老師解決問題的方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí),填補(bǔ)自己的學(xué)習(xí)漏洞。(這一點(diǎn)務(wù)必按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序,切不可東一榔頭西一棒的無(wú)序)

  7.每次完成習(xí)題的訂正,將錯(cuò)題訂正的全過(guò)程,牢牢地記在腦海里(背出),漸漸地構(gòu)成解題方法的量的積累。

  8.看名著,中高考時(shí),會(huì)出現(xiàn)名著中的經(jīng)典片段,看幾本必看的小說(shuō)是中學(xué)生必需要做的事情之一,即可增長(zhǎng)見識(shí),又可陶冶情緒。

  9.一星期打兩次球,游三次泳,增加運(yùn)動(dòng),提高體能。(也能夠聽音樂等,做自己有興趣的事)

  9.一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜,如炒茄子,蒸魚之類,再做一些力所能及的家務(wù)。

  三、暑假計(jì)劃具體安排:

  1.一星期學(xué)習(xí)五天,上午2.5小時(shí),下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。

  2.每一天的3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。(也能夠安排一些適宜的娛樂活動(dòng))

  四、家長(zhǎng)一齊參與孩子計(jì)劃:

  1.設(shè)計(jì)好每一天的.生活、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表,對(duì)自己每一天的生活、學(xué)習(xí)作好評(píng)價(jià)。最新中學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃最新中學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃。

  2.家長(zhǎng)一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行的狀況和進(jìn)度,及時(shí)幫忙解決執(zhí)行中的困難。

  3.家長(zhǎng)在幫忙學(xué)生執(zhí)行計(jì)劃時(shí),也要尊重學(xué)生的要求,切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高。

  4.雙休日去看一些有益的展覽會(huì),或參加一些有益的社會(huì)活動(dòng)。

  5.帶著孩子旅游一次,開闊孩子的視野,讓孩子對(duì)暑假不感冒。

  這樣一份暑假計(jì)劃,相信你的暑假不會(huì)無(wú)趣,學(xué)習(xí)了知識(shí),更開闊思緒,讓你的暑假精彩又健康!

  暑假計(jì)劃范文 篇13

  暑假計(jì)劃 重在堅(jiān)持 并不是說(shuō)一定很嚴(yán)格

  簡(jiǎn)單的日程 只要每天都做到就可以了

  下面是為你制定的計(jì)劃~ 呵呵 不知道怎么樣

  6:30 起床 (夏天是最漂亮的季節(jié),早上的空氣也最新鮮,雖然六點(diǎn)半早了點(diǎn),但是為了新鮮的生活值得付出,呵呵~)

  6:40--7:30 晨練 (想減肥的話 晨練是最重要的 跑步也好打球也好 一定要堅(jiān)持~~)

  8:00--9:30 早讀 學(xué)習(xí)時(shí)間 (我是英語(yǔ)專業(yè)的學(xué)生 相信我如果想學(xué)好英語(yǔ) 早讀很重要會(huì)鍛練你的語(yǔ)感發(fā)音口語(yǔ)等各方面從下面的計(jì)劃可以看到 我為你暑期安排的學(xué)習(xí)時(shí)間不多但這個(gè)如果堅(jiān)持下來(lái)的'話一定會(huì)收獲不。

  9:30--12:30 自由活動(dòng) (畢竟是暑假時(shí)間 主要還是放松自己嘛這段時(shí)間可以上上網(wǎng)見見朋友 反正自己安排吧)

  12:00--2:00 睡覺 (夏天最熱的時(shí)間還是留下來(lái)睡覺 一來(lái)避暑二來(lái)養(yǎng)神)

  2:00--5:00 自由安排 (還是想做什么就做什么吧 這段時(shí)間 打打球 看看電視上上網(wǎng) 依你而定吧)

  5:00--5:30 晚飯 (想減肥的話就要提前吃晚飯了)

  6:00--8:00 讀書 (這段時(shí)間感覺比較舒服 好好利用一下讀一些喜歡的書啊 或者干脆就學(xué)學(xué)習(xí)不是很好嗎)

  8:00--9:00 靠墻站立一小時(shí) (這是瑜伽的一種 減肥很有效 不過(guò)會(huì)很累 堅(jiān)持住啊~)

  10:00 睡覺

  PS。 計(jì)劃里早飯是中飯沒有寫進(jìn)去 這個(gè)是依你個(gè)人而定的 不過(guò)不管什么時(shí)候吃 飯后一定要站立半小時(shí)之后再活動(dòng) 有利于你的減肥

  其實(shí)計(jì)劃這種東西 不管做得怎么樣 還都是要靠自己堅(jiān)持的 否則再好的計(jì)劃也只是一張白紙

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