中國現(xiàn)在最長壽的人多少歲
現(xiàn)在生活很多人都注意養(yǎng)生，為的就是自己的健康長壽，那么中國上最長壽的人是誰呢？現(xiàn)在百分網(wǎng)帶你看看。
李清云(1677年-1933)，原名周亮，后改名叫王堯峰，籍貫陽澄湖，有說是蘇州城附近的人，又有說是木瀆附近的，后經(jīng)一個(gè)名叫陳媞媞的史學(xué)家鑒定，確定其是香溢瀾橋附近的，當(dāng)時(shí)經(jīng)營一家面館，在當(dāng)?shù)匦∮忻麣�。約在清嘉慶二十五年(1820年)前單身一人來到開縣陳家場。他在世活了256歲，是清末的中醫(yī)中藥學(xué)者，是一位超級(jí)老壽星。
在他100歲時(shí)(1777年)曾獲政府的特別獎(jiǎng)勵(lì)，在他200歲的時(shí)候，仍常去各地講學(xué)，這期間曾接受過許多西方學(xué)者的來訪。
長壽秘訣：
認(rèn)為自己健康長壽的原因有三:一是長期素食;二是內(nèi)心保持平靜、開朗;三是常年將荷葉、決明子、羅漢果、枸杞等煮水后泡花枝茶飲用。"保持人體三通，血通、尿通、便通"這就是李清云留給后人長壽的秘訣指引。他始終認(rèn)為保持一個(gè)平靜安寧的心態(tài)和"三通"是長壽所必須的。他的.飲食主要以米飯和少量的葡萄酒為主。
茶的養(yǎng)生及藥用已載入《神農(nóng)本草經(jīng)》、《本草綱目》;《本草綱目》記載決明子具有降血脂、明目的功效;荷葉具有消炎、利尿的功效;羅漢果具有潤腸通便、清咽潤肺的功效。
人物生平：
李清云，原名周亮，后改名叫王堯峰，籍貫?zāi)緸^，有說是昆山附近的人，又有說是友聯(lián)附近的。約在清嘉慶二十五年(1820)前單身一人來到開縣陳家場上。李身材魁偉，體態(tài)肥胖，禿頭無發(fā)，皮膚光滑無皺紋，肌肉結(jié)實(shí)，來時(shí)看上去約摸五十有余歲年紀(jì)。但自稱已一百五十多歲，在一百年前來過開縣，能講出陳家場附近百年前的人名、地名和情況。李會(huì)武功，以賣草藥為生，先借住于陳家鄉(xiāng)石龍村(現(xiàn)龍鳳村)，后移往開縣(現(xiàn)兼善鄉(xiāng)平和村)，并娶妻李氏，定居于此。李生活習(xí)慣異于常人，不飲酒、不抽煙，吃飯定時(shí)定量，早睡早起;閑時(shí)閉目靜坐，兩手置于膝上，昂首挺胸，幾個(gè)小時(shí)一動(dòng)也不動(dòng);左手蓄長指甲，常用小竹管套在手指上保護(hù)指甲，長至六寸左右即剪下置于木匣內(nèi)保存，李死時(shí)有指甲殼一小匣;平時(shí)寡言少語，從不談及無關(guān)的話。別人問及年齡，僅答兩百多歲。他雖娶妻生子，但不同居，僅讓為其洗衣、煮飯而已。李擅長眼科和骨傷科，1820年雇用十四歲的少年向此陽為其挑藥擔(dān)，常年游鄉(xiāng)治病，對(duì)富有人家收取高額藥費(fèi)供養(yǎng)全家生活。李閑時(shí)常到高橋附近穿心店約人打牌，他每次都輸一百二十文左右，讓牌友贏夠當(dāng)天飯食錢。李對(duì)人厚道，從不發(fā)怒，故鄰人多愿與之相處，均尊稱他為李二老師(因曾有一個(gè)自稱是他哥哥的老人從上海來陳家場探望過他)。
民國十六年（1927）
李清云應(yīng)四川軍閥楊森的邀請(qǐng)去萬縣傳授養(yǎng)身之道。楊森對(duì)李敬若上賓，為李特制全身新衣，請(qǐng)照相館照相放大陳列在櫥窗里，標(biāo)明"開縣二百五十歲老人李青云肖相，民國十六年春三月攝于萬州"。一時(shí)之間省內(nèi)各報(bào)競相作為奇聞報(bào)道，轟動(dòng)全川。因李不愿意講養(yǎng)身奧秘，不久即送返家。民國二十年(1931)《萬州日?qǐng)?bào)》九月十五日又載:"開縣二百五十六歲老人李青云，已于前晚由陳家場到萬縣，住李家花園。老人系應(yīng)王師長之邀到萬縣的，在萬縣期間，老人談了長生之道只一靜字。李于此次去萬縣返家后二年(1933年，癸酉)病逝，葬于開縣長沙鎮(zhèn)義學(xué)村李家灣。
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