養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣演講稿范文集錦6篇
演講稿特別注重結(jié)構(gòu)清楚，層次簡(jiǎn)明。隨著社會(huì)不斷地進(jìn)步，很多地方都會(huì)使用到演講稿，為了讓您在寫演講稿時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，以下是小編為大家整理的養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣演講稿6篇，歡迎閱讀與收藏。
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣演講稿 篇1
親愛的老師，同學(xué)們：
大家早上好！今天我演講的題目是“講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病”。
首先，我們要保持個(gè)人良好衛(wèi)生，勤洗手洗臉，換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手；洗手后，用清潔的毛巾或紙巾擦干。一年級(jí)的小同學(xué)們更應(yīng)該改正咬手指和吮吸手指的壞習(xí)慣，要牢記“病從口入這句話”！
其次，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食均衡，作息規(guī)律，保證充足的睡眠。眼下正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機(jī)，大家應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運(yùn)動(dòng)量。每天我們都應(yīng)堅(jiān)持做好課間操，積極上好體育課、但回教室后切不可貪涼，一個(gè)勁兒的`猛吹電扇。
還有，就是要注意飲食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營(yíng)養(yǎng)平衡，不吃生冷、變質(zhì)的食物。
我們還要注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我們學(xué)校長(zhǎng)期以來(lái)就非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作，但我們更要注意保持。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，我希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞，維護(hù)我們整潔的環(huán)境。同時(shí)還要注意，教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣，避免細(xì)菌滋生。
老師們、同學(xué)們，健康是一個(gè)人最大的財(cái)富，是幸福的基礎(chǔ)，也是每個(gè)人的責(zé)任，要有一個(gè)健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記，并身體力行，那么無(wú)論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。讓我們共同努力吧！
謝謝大家！
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣演講稿 篇2
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
我是___，今天站在臺(tái)上做我的演講，我感覺特別的榮幸。我感謝大家給予我一個(gè)這樣的機(jī)會(huì)，我很珍惜這次機(jī)會(huì)。今天我要做的演講的題目是《養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，對(duì)己對(duì)他人都有好處》。
我們生活在新時(shí)代，新的起點(diǎn)，不再像是以前的那種對(duì)衛(wèi)生不重視的時(shí)候了�，F(xiàn)在的時(shí)代是很注重衛(wèi)生的，只有搞好衛(wèi)生，我們的未來(lái)才會(huì)更好。不管是個(gè)人的衛(wèi)生還是大家公共的衛(wèi)生，我們都要一視同仁。
那么首先我們要做的就是養(yǎng)成一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。只有好的衛(wèi)生的習(xí)慣才能夠把自己變得更好。那我們要養(yǎng)成哪些好的衛(wèi)生習(xí)慣呢？接下來(lái)就是我講的重點(diǎn)了�，F(xiàn)時(shí)代我們這個(gè)環(huán)境是我們生活的最基本的，第一個(gè)就是要養(yǎng)成愛護(hù)大自然的衛(wèi)生，我們不肆意在外游玩的時(shí)候扔我們制造的垃圾，而是用袋子裝著，等到有垃圾桶的地方再把垃圾扔進(jìn)去。只有把大自然的'這個(gè)衛(wèi)生搞好，我們的生活才會(huì)更加美好。第二個(gè)就是要養(yǎng)成垃圾分類的習(xí)慣，好的衛(wèi)生是所有的東西都有一個(gè)歸類，垃圾也一樣，什么樣的垃圾歸于什么樣的垃圾，如此才可以阻止有害垃圾混入普通垃圾中危害環(huán)境和我們?nèi)祟悺＿@些都是要我們自己去遵循的，垃圾分好類，衛(wèi)生靠大家。第三個(gè)就是培養(yǎng)個(gè)人愛衛(wèi)生的習(xí)慣，很多人自己都不愛衛(wèi)生，所以給人的感覺就是很邋遢，作為一個(gè)新時(shí)代的人，我們就應(yīng)該打理好自己，給別人一個(gè)好印象。穿衣要整潔干凈，要常洗澡洗衣，自己的家也要搞好衛(wèi)生，來(lái)的客人看見整潔的家人家也會(huì)贊賞有加的。
衛(wèi)生是大家的，不是一個(gè)人的，所以愛護(hù)我們的衛(wèi)生就要從自己先做起。自己起到這樣的作用，大家也才會(huì)一一去做的。良好的衛(wèi)生習(xí)慣需要每天的堅(jiān)持，在這樣一個(gè)時(shí)代，是很重要的，不要輕易放棄自己好不容易養(yǎng)成習(xí)慣。有一個(gè)好的衛(wèi)生的習(xí)慣，對(duì)自己好處極大，對(duì)他人的好處也是很多的。這樣好的事情為什么不做呢？再說(shuō)了，習(xí)慣是自己的，養(yǎng)成了好的習(xí)慣，只有利而無(wú)害，尤其是衛(wèi)生習(xí)慣，更加是對(duì)整個(gè)社會(huì)都起到好作用。
所以，我們大家一起來(lái)培養(yǎng)自己的良好的衛(wèi)生習(xí)慣吧，一起把這個(gè)社會(huì)、這個(gè)環(huán)境以及我們自己變得更好。
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣演講稿 篇3
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
大家好久不見，不知道大家在寒假里面過的怎么樣？我今天要從衛(wèi)生習(xí)慣的角度來(lái)講我的個(gè)人觀點(diǎn)，所以我的演講題目是《好的衛(wèi)生習(xí)慣促進(jìn)成長(zhǎng)》。
古人有一句話叫作：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，意思就是我們千萬(wàn)不能因?yàn)槭切〉姆矫婢筒恢匾暎l(wèi)生習(xí)慣就是這樣，有很多的同學(xué)覺得不重要，所以不重視。不過同學(xué)們，你們知道嗎，不好的衛(wèi)生習(xí)慣有多么危險(xiǎn)嗎？比如在自己生活的地方垃圾堆在一塊不及時(shí)扔了，垃圾就容易發(fā)酵產(chǎn)生很多的細(xì)菌，發(fā)出刺鼻的氣味，這是會(huì)影響我們健康的，特別容易是我們的免疫力下降，從而是我們感冒生病。再比如有很多的同學(xué)上完洗手間之后，就直接走了手都不洗，大家要知道那都是我們身體需要排除的廢物，我們不洗手的話就容易在拿食物的時(shí)候又傳入口腔，這是特別容易導(dǎo)致生理疾病的，那時(shí)候就糟糕了；還有就是有的朋友特別的'懶惰，經(jīng)常好幾天不洗澡不換衣物，有的人都是在學(xué)校里面打了球一身汗的回去，第二天也沒有洗澡一身汗味的來(lái)到了許學(xué)校，這肯定是會(huì)讓同學(xué)對(duì)此又不好的看法的，是會(huì)影響別人對(duì)自身的看法的。
前面舉的例子不是攻擊大家，而是向通過身邊的例子來(lái)告訴大家，不注重衛(wèi)生習(xí)慣是會(huì)給我們帶來(lái)很多的危害的。所以我們要想避免這些危害，一定要養(yǎng)成好的衛(wèi)生習(xí)慣。所以在這里，我有如下建議：
1、個(gè)人衛(wèi)生要保持：飯前飯后洗后，勤洗澡勤換衣服勤剪指甲。這些都是與我們直接接觸的，我們?nèi)绻蛔⒁膺@一點(diǎn)的話，就容易把自己從各個(gè)地方接觸到的病毒帶到身體里面，我們只有注意到這一點(diǎn)了，才能盡可能地減少病毒的影響。
2、注意周邊環(huán)境衛(wèi)生：吃完剩下的垃圾即使扔掉，千萬(wàn)不要等到它變味道了再去扔，還有就是不要亂扔垃圾，看到有垃圾就隨手給扔到垃圾桶里面，營(yíng)造好的舒適的環(huán)境，這樣我們才能夠更加的舒心，這樣對(duì)我們的學(xué)習(xí)對(duì)我們的心理也會(huì)有很大的幫助。
3、要有好的衛(wèi)生習(xí)慣：咳嗽的時(shí)候捂住口鼻，之后及時(shí)洗手，避免唾沫傳到別人身上；擦鼻涕的時(shí)候用紙千萬(wàn)不要用手，之后也要扔到垃圾桶里。
大家，好的衛(wèi)生習(xí)慣不僅僅是為自己好，也是為別人好，你的一點(diǎn)小細(xì)節(jié)，可以改變很多的東西。所以大家，一定要注意好的衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成！
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣演講稿 篇4
同學(xué)們、老師們：
大家早上好！
今天我國(guó)旗下講話的題目是：養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣！
如果你在路上看到一個(gè)人，滿身是灰，滿臉污黑。你愿意靠近他嗎？不，誰(shuí)也不愿意和一個(gè)毫不講衛(wèi)生的人在一起。如果你愿意和不講衛(wèi)生人在一起，其他人也不愿意和不講衛(wèi)生的你在一起。這就是說(shuō)，每個(gè)人都要講究衛(wèi)生。
講究衛(wèi)生，這是多么簡(jiǎn)單的要求。但是，要真正做到這一點(diǎn)，卻是相當(dāng)?shù)牟蝗菀�。有的同學(xué)，早上起床不洗臉，花臉貓兒就到學(xué)校。有的同學(xué)，長(zhǎng)期不剪指甲，長(zhǎng)長(zhǎng)的指甲里藏著灰塵和病菌。有的同學(xué)，晚上睡覺不刷牙，有的同學(xué)，衣服臟了不換，穿在身上一股怪味兒。還有的同學(xué)，頭發(fā)臟了也不梳洗，看起來(lái)像一個(gè)骯臟的鳥窩。還有的`同學(xué)，鞋襪穿久了也不換洗，有人挨著他，氣味熏人。我們一周有五天生活在學(xué)校、生活在人群密集的環(huán)境里，為了所有人的身體健康，我們要做些什么呢？
一、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。每個(gè)同學(xué)都要做到四勤，即：勤剪指甲；勤洗澡、換衣；勤理發(fā)、洗頭；勤洗手。
二、衛(wèi)生飲食。盡量不外出飲食，若外出飲食，最好自帶餐具，而最近又發(fā)生了禽流感事件，我們最好在家做飯吃，飯前用肥皂或洗手液洗手，飯后養(yǎng)成漱口的好習(xí)慣。
三、教室要保持環(huán)境衛(wèi)生干凈，保持空氣流通和室內(nèi)干燥，及時(shí)打掃教室和房間衛(wèi)生，清理衛(wèi)生死角，不給病菌以孳生之地。同學(xué)們要做到五不：
（1）不亂丟果殼紙屑；
（2）不隨地吐痰；
�。�3）不亂涂墻壁；
�。�4）不亂倒臟物污水；
�。�5）不喝生水。良好的生活習(xí)慣，良好的衛(wèi)生習(xí)慣，對(duì)一個(gè)人今后的成長(zhǎng)發(fā)展起著重要的作用。
同學(xué)們，良好的衛(wèi)生習(xí)慣是自己在學(xué)習(xí)和生活中慢慢習(xí)慣的，美好的生存環(huán)境是靠大家共同創(chuàng)造的。我們每一個(gè)同學(xué)都要熱愛勞動(dòng)，搞好個(gè)人衛(wèi)生，注意保持公共衛(wèi)生；這樣，就能讓我們每個(gè)同學(xué)都變得很美，讓我們學(xué)校公共環(huán)境變得越來(lái)越潔凈美麗。
謝謝大家！
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣演講稿 篇5
老師們同學(xué)們：
大家好，今天我為大家演講的主題是“講文明講衛(wèi)生講道德”之《一屋不掃何以掃天下》。
講文明講衛(wèi)生是從我們很小的時(shí)候啟蒙老師就告訴我們的道理可是剛跨出小學(xué)校門的我們就忘記了，不僅是我們甚至周圍的大人們也忘記了，不信請(qǐng)看。
在40萬(wàn)平方米的天安門廣場(chǎng)中卻出現(xiàn)了60萬(wàn)塊口香糖殘?jiān)酥夤ぜ埿几墙o環(huán)保部門造成了極大的壓力……
也許你覺得天安門的事離你很遠(yuǎn)，那就來(lái)看看我們的圭齋路人民路勞動(dòng)路。在各條路上，垃圾桶很多，可丟在垃圾桶旁邊的垃圾更多，瓜子殼塑料袋吃剩了的饅頭包子隨處可見……
還有，在我們校園里，這樣的現(xiàn)象也屢見不鮮。當(dāng)你勸告他們時(shí)，他們卻理直氣壯地說(shuō)：“這算得了什么呢？不是有人在打掃嗎？”
這使我不由地想起了一個(gè)歷史小故事：東漢有一少年名叫陳蕃，獨(dú)居一室而齷齪不堪。其父之友薛勤批評(píng)他，問他為何不打掃干凈來(lái)迎接賓客。他回答說(shuō)：“大丈夫處世，當(dāng)掃除天下，安事一屋？”薛勤當(dāng)即反駁道：“一屋不掃，何以掃天下？”
是的，一屋不掃何以掃天下！試想，一個(gè)不愿掃屋的`人，一個(gè)不愿講衛(wèi)生的人，當(dāng)他著手辦一件大事時(shí)，他必然會(huì)忽視它的初始環(huán)節(jié)和基礎(chǔ)步驟，于是他的事業(yè)便如同一座沒有打好地基的建筑一樣，華而不實(shí)，連三四級(jí)地震也經(jīng)不起，那可真是“岌岌乎殆哉”了。
“千里之行，始于足下�！薄皺C(jī)遇只偏愛那些有準(zhǔn)備的頭腦。記得紐約市長(zhǎng)在整治混亂的社會(huì)環(huán)境時(shí)，就是從地鐵站抓逃票的事情做起，三年過后整個(gè)紐約市容煥然一新，經(jīng)濟(jì)繁榮昌盛，它終于完成了從掃一屋到掃天下的蛻變。現(xiàn)在瀏陽(yáng)市市內(nèi)市外清理街道整治環(huán)境就和紐約地鐵站抓逃票如出一轍，都是從小事抓起，從小事做起，在做“掃一屋”的工作。同學(xué)們：為了建設(shè)祖國(guó)美好的將來(lái)從基礎(chǔ)做起吧，從養(yǎng)成良好的小習(xí)慣做起吧，從掃一屋做起吧。當(dāng)我們信誓旦旦為理想而籌劃時(shí)，當(dāng)我們豪情滿懷為人生而努力時(shí)，請(qǐng)別忘記：一屋不掃何以掃天下！請(qǐng)別忘記：講文明講衛(wèi)生講道德。
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣演講稿 篇6
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我是六年級(jí)三班的xx，很榮幸能夠在這里給大家?guī)?lái)這次演講。我們作為小學(xué)生對(duì)我們來(lái)說(shuō)最重要的是什么，就是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)不管是對(duì)于那個(gè)階段的學(xué)生來(lái)說(shuō)都是最重要的，我們作為學(xué)生的義務(wù)就是學(xué)習(xí)。而除了學(xué)習(xí)知識(shí)之外我們也還有很多需要學(xué)習(xí)的，講文明，懂禮貌呀，還有個(gè)人的衛(wèi)生習(xí)慣之類的。而一個(gè)良好的習(xí)慣對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)是有很大的好處的，不光是帶給人的第一印象會(huì)更好，也會(huì)讓其他的人更加的會(huì)想要和你交朋友和你一起玩一起學(xué)習(xí)，因?yàn)楹蛢?yōu)秀的人在一起玩，你也會(huì)慢慢變得優(yōu)秀，而總是和一群不學(xué)好的朋友一起玩，自己也會(huì)慢慢的變得更加墮落。
而一個(gè)好的衛(wèi)生習(xí)慣對(duì)于現(xiàn)在的我們來(lái)說(shuō)是很重要的，而那些初中高中的大哥哥大姐姐們都有著講衛(wèi)生的好習(xí)慣，而他們也都是在我們這個(gè)年紀(jì)慢慢學(xué)會(huì)的。像我們這個(gè)年紀(jì)想必大家也都經(jīng)常的打鬧吧，而除了出一身汗之外，想必回家的時(shí)候身上的衣服也都臟的不成樣子吧。而我們的母親每天工作就已經(jīng)很辛苦了，回到家還要給我們做飯，管理家務(wù)，而我們的衣服弄得太臟洗衣機(jī)也是洗不干凈的，而用手洗才能洗干凈。而我們的母親還要因?yàn)檫@些小事在來(lái)為我們操心也確實(shí)事很辛苦的.。如果大家有一個(gè)更好的衛(wèi)生習(xí)慣，更講衛(wèi)生的話，我們的母親也就不用那么勞累了。
有兩個(gè)人，一個(gè)很講衛(wèi)生身上也總是有著一股香味，而另一個(gè)人邋里邋遢，頭發(fā)也都是和雞窩一樣大家會(huì)更想和哪個(gè)交朋友呢。所以有一個(gè)好的衛(wèi)生習(xí)慣對(duì)于交朋友來(lái)說(shuō)也是非常重要的。而怎么樣養(yǎng)成這些好的衛(wèi)生習(xí)慣呢，除了堅(jiān)持把這些融入到自己的日常生活中別無(wú)他法，時(shí)間長(zhǎng)了慢慢的如果你不按照這些習(xí)慣走自己反而會(huì)不舒服。像是你習(xí)慣了一天洗一個(gè)澡，如果哪天你一天不洗澡自己不管是身上還是心里都不舒服的，這就是習(xí)慣的力量。而像飯前便后要洗手這種就更是要遵守了，不管是怎么樣，我們的雙手每天接觸很多的東西，而那些東西上都充滿了臟東西，和各種有害細(xì)菌，而勤洗手能夠去掉很多表面上看不見的病菌，也有益于大家的身體健康。這些都是要長(zhǎng)期堅(jiān)持下去的，希望大家都能有一個(gè)好習(xí)慣，不要輕易放棄。
我的演講完畢，謝謝大家！
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