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體育說課稿《前滾翻》
作為一名默默奉獻的教育工作者，常常需要準備說課稿，借助說課稿可以提高教學(xué)質(zhì)量，取得良好的教學(xué)效果。說課稿要怎么寫呢？以下是小編收集整理的體育說課稿《前滾翻》，希望能夠幫助到大家。
體育說課稿《前滾翻》1
一、設(shè)計思想：
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以發(fā)展學(xué)生的自主性、創(chuàng)造性為設(shè)計目標，在老師激勵和評價下，著重培養(yǎng)學(xué)生展示自我的愿望，構(gòu)建民主和諧的師生關(guān)系，同學(xué)間能合作交流。結(jié)合教材和小學(xué)生心理、生理特點，通過多種手段激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生充分感受體育運動的快樂。在活動中，培養(yǎng)學(xué)生自主探討、互相合作和克服困難的能力，在此基礎(chǔ)上關(guān)注學(xué)生的個體差異和不同需求，努力使每一位學(xué)生都能夠積極主動地參與活動。
二、教材分析
技巧是小學(xué)三至四年級體育教學(xué)的主要教材內(nèi)容之一，比一二年級滾動與滾翻教材提高了動作的難度。三年級學(xué)生是柔韌和靈敏素質(zhì)發(fā)展的敏感時期，有一定的運動能力，以感知事物直接視聽和形象為主，教學(xué)內(nèi)容從學(xué)生喜愛模仿開始，過渡到簡便易行的單個動作，然后上升為適合學(xué)生實際的難度組合動作。
三、學(xué)情分析
1、學(xué)生心理特點：三年級的學(xué)生年齡在九到十歲左右，認知能力差、活潑好動，對事物充滿好奇且善于模仿，喜歡直觀形象思維，對游戲、競賽特別感興趣，有較強的表現(xiàn)欲望，注意力不太穩(wěn)定。
2、技術(shù)技能基礎(chǔ)：三年級學(xué)生身體基本活動能力，在一、二年級通過教學(xué)初步得到鍛煉，但多是模仿或自發(fā)形成的.，對技術(shù)要領(lǐng)還未形成較正確的理解。
四、教學(xué)目標及教學(xué)重點、難點：
認知目標：1、能說出前滾翻的動作要領(lǐng)。
2、能說出游戲的方法、名稱及要求。
技能目標：1、通過教學(xué)使90%的學(xué)生學(xué)會前滾翻正確技術(shù)動作，發(fā)展學(xué)生靈巧、協(xié)調(diào)和平衡素質(zhì)。95%的學(xué)生能熟練地游戲。
2、通過游戲練習(xí)，發(fā)展學(xué)生下肢力量和創(chuàng)新能力。
體能目標：發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。
情感目標：1、樹立較好完成動作的自信心，并敢于表現(xiàn)自我的良好品質(zhì)。 2、養(yǎng)成主動學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、創(chuàng)新學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
3、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞，團結(jié)協(xié)作、熱愛集體的良好品質(zhì)。
教學(xué)重點：團身緊
教學(xué)難點：頭后部著墊，雙腿并攏同時蹬地，滾動圓滑
五、本課教法、學(xué)法：
根據(jù)本課教材和學(xué)生的實際，為了更好調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，充分發(fā)揮他們的主體作用，我本著“以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，以快樂為主線，以學(xué)練為宗旨”的主題思想，特采用：
1、教法：a、模仿練習(xí)法：根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)特點，我采用了直接示范法，以準確優(yōu)美的動作示范激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)欲望。
b、特殊工具法：采用“小黃帽”進一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生更快更好地掌握動作要領(lǐng)。
C、表揚、鼓勵法：對學(xué)生的行為進行表揚和鼓勵，滿足其張揚、自我的個性，增強學(xué)生的自信心和自豪感，讓學(xué)生體驗到成功的樂趣。
2、學(xué)法：本課在學(xué)法上主要采用了觀察法、模仿練習(xí)法、自主學(xué)練法、對比學(xué)習(xí)法和小組互助法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題然后在相互對比，小組通過“小黃帽”研討練習(xí)，悟出動作要領(lǐng)，理解道理，最后通過“小組協(xié)作”和“創(chuàng)新練習(xí)”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，最終解決所發(fā)現(xiàn)的問題。從而促進學(xué)生主動積極地參與練習(xí)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性。
教學(xué)過程:
一、課堂常規(guī)：
檢查人數(shù)，師生問好 。
二、準備活動：在音樂的伴奏下，在教師語言的引導(dǎo)下，學(xué)生以飽滿的熱情，模仿跟隨教師運用健美操充分活動身體各關(guān)節(jié)。
三、技能學(xué)習(xí)：
1、學(xué)生自主模仿嘗試前滾翻動作，相互探討動作，小組長負責(zé)保護幫助。
2、學(xué)生分小組練習(xí)，互幫互助，并相互展示。
3、教師巡視指導(dǎo)，對于未能完成動作的同學(xué)，指導(dǎo)小組同伴幫助完成。語言表揚激勵學(xué)生運用“小黃帽”勇敢嘗試，并在前滾翻的基礎(chǔ)上勇于創(chuàng)新。
4、學(xué)生嘗試練習(xí)，相互對比，集體研究，大膽展示。學(xué)生自評，組內(nèi)自評，老師評價。
5、老師評價各組學(xué)習(xí)情況，在表現(xiàn)突出的小組的墊子上貼上圈圈。
四、拓展應(yīng)用：
1、教師指導(dǎo)學(xué)生運用本節(jié)課學(xué)到的本領(lǐng)，進行“前滾翻換物接力賽”：運用前滾翻、接力棒、小黃旗等，分組比賽。
2、老師評價各組表現(xiàn)。
五、課堂延伸：
1、放松瑜伽，在優(yōu)美的旋律的伴奏下，師生共同深呼吸，拉伸各部位肌肉，使身心充分放松。
2、最后采用學(xué)生自評，老師評價，小組評價對本節(jié)課進行總結(jié)。
體育說課稿《前滾翻》2
一、課的思路
體育是人類文明的火種，體育是不服輸?shù)鼐�，大家是否可以從反面思考一下，假如有一天體育課消失了，將會產(chǎn)生什么樣的后果？學(xué)生可能會鍛煉但不科學(xué)，學(xué)生能打球但不知何謂打球，也不知如何有效地與人友好相處。古人云：“授人以魚，可供一飯之需；授人以漁，則終身收益無窮�！苯虝䦟W(xué)生如何進行科學(xué)鍛煉的方法，將使學(xué)生受益終身。對，這就是體育的魅力！
根據(jù)體育與健康課程標準基本理念，本課以學(xué)生為主，以學(xué)生的發(fā)展為本，確立“健康第一指導(dǎo)思想。在積極完善以“動”為主的課程目標體系的同時，以探究性課程為主，著重培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力、個性特長等等。
本課采用合作型和幫教型分組教學(xué)形式進行教學(xué)，給學(xué)生一定的時間和空間，營造寬松和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境，創(chuàng)造一種適應(yīng)學(xué)生發(fā)展的教育，探索一條提供學(xué)生自我學(xué)習(xí)、自我完善的途徑和適合21世紀發(fā)展的教學(xué)模式。
在本課教學(xué)中，突出了以學(xué)生發(fā)展為主。
�、袤w現(xiàn)學(xué)生主題性，激發(fā)學(xué)生對體育的興趣，使他們的積極性得到發(fā)揮；
�、隗w現(xiàn)教學(xué)的層次性，對不同個性、興趣愛好、知識能力、發(fā)育水平、身心發(fā)展的學(xué)生采取不同的要求和學(xué)習(xí)、練習(xí)方法，以達到面向每一個學(xué)生，使每個學(xué)生盡可能的得到發(fā)展；
�、垠w現(xiàn)教育全面性，使學(xué)生在德、智、體、美各方面都得到發(fā)展；
�、荏w現(xiàn)基礎(chǔ)性，使學(xué)生掌握“三基”，教會學(xué)習(xí)方法，提高自我鍛煉的能力；⑤體現(xiàn)寓教于樂，運用豐富多彩、靈活多樣的教學(xué)方法和手段進行快樂教學(xué)，讓學(xué)生學(xué)的開心、學(xué)的輕松，運用模擬比賽的'情景教學(xué)法，培養(yǎng)學(xué)生對體育的情趣，激發(fā)運動興趣和愛好，逐步建立終身體育的意識。
二、教學(xué)內(nèi)容
1、游戲：搶墊子；2技巧：前滾翻
三、教材分析
體操的前滾翻對增進學(xué)生的運鐸器官、內(nèi)臟器官和前庭分析器官的功能、增強背部和腿部肌肉的力量、發(fā)展學(xué)生靈巧、協(xié)調(diào)一集身體平衡的能力都有顯著作用。萬一在發(fā)生身體失去平衡的情況下，可以順勢一個前滾翻來保護自己的頭部不受損傷。由于前滾翻技術(shù)初步學(xué)會容易，學(xué)透不是一朝一夕所能湊效，因此，對教材進行二度創(chuàng)作，⑴采用比賽的形式，帶動基本技術(shù)的學(xué)習(xí)；⑵從教學(xué)的實效性出發(fā)，前滾翻的教學(xué)要注意對保護與幫助意識的培養(yǎng)。
四、學(xué)情分析
教學(xué)對象是水平二的學(xué)生，她們好動，渴望展示自我。體操正體現(xiàn)了形體美與力量的結(jié)合，動作中又不乏剛中帶柔。因此，她們渴望通過體操的教學(xué)來展示自我。個別學(xué)生身體素質(zhì)較差，身體較胖、平衡能力不好
五、教學(xué)目標
運動技能：做出前滾翻的體操動作。使全班同學(xué)在保護與幫助下都能滾過去。
身體健康：在技巧練習(xí)中，發(fā)展柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)等各種能力。
心理健康：與同伴一起參加體育活動和游戲。
負荷目標：預(yù)計心率120次----140次/分鐘，練習(xí)密度30％----35% 六、教學(xué)過程與方法
�、迩榫皩�(dǎo)入：
同學(xué)們，請看老師將球與長方形木塊進行滾動，會出現(xiàn)什么現(xiàn)象？教師進行了操作。學(xué)生回答：“因為球是圓的，所以能滾動。木塊是長方形，所以不能滾動”。教師接著說：“同學(xué)們，你們能像球一樣圓滑地滾動嗎？”學(xué)生說：“能”。學(xué)生們的積極性被調(diào)動起來，達到預(yù)期目的。“好，這節(jié)課我們進行一次課內(nèi)錦標賽”。比賽設(shè)最佳團隊獎，最佳教練員獎，最佳運動員獎，最快進步獎。
�、媲榫罢归_：
1、游戲：搶墊子（邊做邊唱兒歌：我在馬路邊，撿到一分錢，把它交給警察叔叔......）
2、請學(xué)生跟我做準備活動，然后帶領(lǐng)他們團身前后滾動（我把它取名叫做搖小船，增加學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣）。將學(xué)生分成八組，以學(xué)生為主，充分發(fā)揮體育委員和積極分子的作用，選出八位技術(shù)好，組織能力強，認真負責(zé)的學(xué)生單人各組的教練員，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，提高自我能力。
本課教學(xué)要突出以學(xué)生發(fā)展為本，體現(xiàn)學(xué)生的主體性。在進行前滾翻教學(xué)前，我將事先準備好的教學(xué)卡片發(fā)給各組，上面寫有多種練習(xí)手段、保護與幫助的方法、教學(xué)注意事項，供各組參考。各組拿到卡片后進行了討論，同學(xué)們紛紛發(fā)表自己的看法，獻計獻策，教練員綜合大家的意見，確定訓(xùn)練方案，立即投入練習(xí)。同學(xué)們的練習(xí)熱情空前高漲，互相學(xué)習(xí)、互相保護幫助，教練員既“教”又“練”，一會兒給大家做示范，一會兒給大家做保護，并經(jīng)常提醒大家注意動作要領(lǐng)。乍一看，還真像個“小老師”，在練習(xí)過程中，我到各組給他們做示范，講要領(lǐng)，糾正步規(guī)范動作。發(fā)現(xiàn)個別學(xué)生練習(xí)的積極性不是很高，于是把他們集中起來進行重點輔導(dǎo)。我從增強信心入手，采用“小步子”學(xué)習(xí)的方法，讓學(xué)生每練一個動作都有成功的體驗。在練習(xí)過程中及時給予評價和鼓勵，學(xué)生在愉快的氛圍中練習(xí)，練習(xí)的興趣和信心提高了，效果提高了。
根據(jù)學(xué)生的身體狀況一集掌握技能的程度不同，對他們的要求也不同。比如對于個別身體較胖的學(xué)生，平衡能力不好，雖然動作完成的不是很好，但能滾過去，請他出來做示范，同學(xué)們給予掌聲表示鼓勵。
同學(xué)們經(jīng)過認真練習(xí)，進步都非�？臁Ｗ詈�，我把各組集中起來進行比賽，當(dāng)場評分。各組競爭相當(dāng)激烈，都較好地完成了動作。先前由于膽怯不敢做的學(xué)生，也出色地完成了動作，同學(xué)們對于他報以熱烈地掌聲，最快進步獎應(yīng)該授予這位同學(xué)，他們成功了！
通過這節(jié)課的教學(xué)，培養(yǎng)了他們自我學(xué)習(xí)、自我發(fā)展、自我提高地能力，使他們掌握地學(xué)習(xí)方法為終身體育打下基礎(chǔ)。
�、缜榫敖Y(jié)束：
發(fā)放獎品；放松舞蹈
講評時，讓學(xué)生談感受，教師小結(jié)。
七、場地設(shè)計與安全教育
前滾翻圍繞在一個大圓圈內(nèi)的八個小圓圈內(nèi)進行。強調(diào)安全問題一集保護與幫助的重要性。
場地器材：小體操墊八個，大體操墊一個
錄音機一臺
體育說課稿《前滾翻》3
各位老師大家好，今天我說課的內(nèi)容是——前滾翻。
指導(dǎo)思想：以健康第一為指導(dǎo)思想，以全面突出學(xué)生的主體作用。
為前提，采用多種教學(xué)方法和豐富的教學(xué)內(nèi)容，調(diào)動學(xué)生 主觀能動性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促進學(xué)生身心健康發(fā)展。
教材分析：前滾翻是根據(jù)小學(xué)生的身體特征而制訂和開展的一門課程，是小學(xué)階段不可缺少訓(xùn)練項目，它既可以訓(xùn)練學(xué)生的基本活動能力，提高靈敏協(xié)調(diào)素質(zhì)，又可以用于學(xué)生平時生活中的自我保護，因此在訓(xùn)練中必須做好自我保護和相互保護以勉損傷。
學(xué)情分析：根據(jù)三年級學(xué)生的特點，運動基礎(chǔ)薄弱，自我保護能力差，而且對新的東西好奇，好學(xué)，因此，教師在授課過程中側(cè)重于直觀示范法，多用激勵方法，激發(fā)學(xué)生的膽量，本課重點在于手腳的用力，低頭，含胸，團身的動作要領(lǐng)。
教學(xué)目標：（1）認識目標：每個學(xué)生在各自的墊子上做普通的翻跟頭練習(xí)，再由教師講解前滾翻的動作要領(lǐng)，讓學(xué)生在實際中去區(qū)分翻跟頭和前滾翻的區(qū)別。
�。�2）技能目標：通過練習(xí)，要求學(xué)生100%的敢去嘗試，70%的學(xué)生能基本掌握，低頭手支撐，腳蹬地，團身的動作，30%的學(xué)生能熟練把握前滾翻的動作要領(lǐng)。
（3）感情目標：在分組進行練習(xí)和保護時，必須在思想上使學(xué)生高度重視起來，不能分散注意力，做得好的，漂亮的進行表演示范，其他同學(xué)鼓掌表揚，再以提問的方式讓學(xué)生回答前滾翻的動作要領(lǐng)及這樣做的好處。
以下是教學(xué)過程：
引入主題：教師提問，誰會翻跟頭，現(xiàn)場表演一個跟全體師看看，激發(fā)學(xué)生的好奇和勇氣，更能使學(xué)生有興趣和信心參與。
熱身環(huán)節(jié)：手撐地推車游戲，前面的.同學(xué)雙手撐地，后面的同學(xué)抓住前面同學(xué)的雙腳向前走，每人沿籃球場半圈，再相互交換。
學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)：讓學(xué)生雙手撐地，通過兩腳之間盡量向后觀看，看誰看到的空間大，這就能使學(xué)生感受低頭含胸的動作，為下面的練習(xí)做好準備。
探索環(huán)節(jié)：教師做一次完整的示范動作，并對各動作要點做出分解講解，并強調(diào)在做的過程中注意保護和幫助，怎樣才算是一次完整的前滾翻動作展示，讓學(xué)生在練習(xí)中去體會。
學(xué)生互動環(huán)節(jié)：在一系列的講解示范后，學(xué)生進行分組互幫練習(xí)，找出存在的問題，如翻不過去（腳用力不夠），翻得不正（雙手用力不均），翻過后腳先住地（沒有團身）等一系列問題。
教學(xué)方法：運用雙人拉橡皮筋的方法來控制在翻的過程中不團身或團身不夠的動作，用粉筆在墊子兩側(cè)畫線來糾正雙手用力不均而導(dǎo)致的側(cè)翻。
成果展示：鼓勵做得好的學(xué)生進行示范演示，要求在觀看的學(xué)生找出問題，并思考應(yīng)該怎樣去克服。
教學(xué)后記：學(xué)生進行共同放松練習(xí)，總結(jié)本課堂的基本情況，布置課后的練習(xí)作業(yè)，本次練習(xí)平均心率在135次左右。
我的說課完畢，謝謝各位老師，再見。
體育說課稿《前滾翻》4
一、教材分析：
主教材前滾翻是《大綱》要求學(xué)會的基本動作之一，它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動作的基礎(chǔ)，也是生活中自我保護的一種基本方法。教學(xué)重難點是團身緊、方向正、滾動圓。
本課另一教材是輕物投準。這也是投擲教材的基本內(nèi)容。本課主要是學(xué)習(xí)正確揮臂姿勢，屈肘向前，發(fā)展投擲能力。對學(xué)生進行投擲安全教育，發(fā)展學(xué)生的求異思維和創(chuàng)新精神。
兩個教材都為發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。因此，在課的練習(xí)安排上，必須從易到難，循序漸進，既面向全體學(xué)生，又注重學(xué)生個性發(fā)展，注意運動保健，嚴防傷害事故的發(fā)生。
二、學(xué)情分析：
三年級學(xué)生運動基礎(chǔ)較薄弱，側(cè)重于感性。學(xué)生對動作的模仿能力較強，且好奇、好學(xué)。因此，教師在教學(xué)中應(yīng)運用直觀示范法，多用激勵手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機。結(jié)合運動保健，注重素質(zhì)與能力的`培養(yǎng)；保健與育人相結(jié)合。
三、教學(xué)目標：
1、認知目標：使學(xué)生了解前滾翻和多種輕物投準的動作要領(lǐng)。
2、技能目標：模仿前滾翻和投擲輕物的基本方法。使95%左右的學(xué)生初步學(xué)會前滾翻的團身動作和多種輕物投準的基本方法，提高投擲的準確性，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。
3、情感目標：通過本課的模仿和游戲練習(xí)，培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的想象力和活潑、上進、刻苦、善思、團結(jié)友愛等優(yōu)秀品質(zhì)。
四、教學(xué)過程：
1、課的開始與準備：本部分的主要教學(xué)目標，是為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機，為基本部分提供必要的心理與生理準備。設(shè)計如下：
教學(xué)過程
模仿動物走入場--→常規(guī)---→模仿動物游戲
運動負荷
中小中
運動時間
2’ 1’30” 2’30”
教學(xué)方法
電化教學(xué)法、師生共習(xí)法
教學(xué)原則
從實際出發(fā)原則、直觀性原則
教學(xué)目標
引發(fā)動機、進入狀態(tài)
2、基本部分：本部分是整堂課教學(xué)的主要環(huán)節(jié)，也是本課重點，要完成兩個教學(xué)任務(wù)。因此，要求學(xué)生情緒飽滿，認真練習(xí)，講求效益，并注重勞逸結(jié)合。教學(xué)中注意層次、面向全體，發(fā)展個性，使學(xué)生樂學(xué)、善學(xué)、勤學(xué)。
主教材“前滾翻”是基礎(chǔ)教學(xué)，作為教材體系中“滾翻”類的重要內(nèi)容之一，其重點是“團身緊、滾動圓”。通過講解、示范、模仿、多媒體教學(xué)，鞏固方法，提高平衡、協(xié)調(diào)、靈敏性。
“輕物投準”在本課以游戲的形式出現(xiàn)，通過游戲法、實踐法、比賽法，掌握投擲輕物的方法�；静糠衷O(shè)計如下：
教學(xué)過程
前滾翻
小白船
輕物投淮
體育說課稿《前滾翻》5
主教材前滾翻是《大綱》要求學(xué)會的基本動作之一，它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動作的基礎(chǔ)，也是生活中自我保護的一種基本方法。教學(xué)重難點是團身緊、方向正、滾動圓。
本課另一教材是輕物投準。這也是投擲教材的基本內(nèi)容。本課主要是學(xué)習(xí)正確揮臂姿勢，屈肘向前，發(fā)展投擲能力。對學(xué)生進行投擲安全教育，發(fā)展學(xué)生的求異思維和創(chuàng)新精神。
兩個教材都為發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。因此，在課的練習(xí)安排上，必須從易到難，循序漸進，既面向全體學(xué)生，又注重學(xué)生個性發(fā)展，注意運動保健，嚴防傷害事故的發(fā)生。
三年級學(xué)生運動基礎(chǔ)較薄弱，側(cè)重于感性。學(xué)生對動作的模仿能力較強，且好奇、好學(xué)。因此，教師在教學(xué)中應(yīng)運用直觀示范法，多用激勵手段，激發(fā)學(xué)生的.學(xué)習(xí)動機。結(jié)合運動保健，注重素質(zhì)與能力的培養(yǎng)；保健與育人相結(jié)合。
1、認知目標：
使學(xué)生了解前滾翻和多種輕物投準的動作要領(lǐng)。
2、技能目標：
模仿前滾翻和投擲輕物的基本方法。使95%左右的學(xué)生初步學(xué)會前滾翻的團身動作和多種輕物投準的基本方法，提高投擲的準確性，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。
3、情感目標：
通過本課的模仿和游戲練習(xí)，培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的想象力和活潑、上進、刻苦、善思、團結(jié)友愛等優(yōu)秀品質(zhì)。
1、課的開始與準備：
本部分的主要教學(xué)目標，是為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機，為基本部分提供必要的心理與生理準備。設(shè)計如下：
2、基本部分：
本部分是整堂課教學(xué)的主要環(huán)節(jié)，也是本課重點，要完成兩個教學(xué)任務(wù)。因此，要求學(xué)生情緒飽滿，認真練習(xí)，講求效益，并注重勞逸結(jié)合。教學(xué)中注意層次、面向全體，發(fā)展個性，使學(xué)生樂學(xué)、善學(xué)、勤學(xué)。
主教材“前滾翻”是基礎(chǔ)教學(xué)，作為教材體系中“滾翻”類的重要內(nèi)容之一，其重點是“團身緊、滾動圓”。通過講解、示范、模仿、多媒體教學(xué)，鞏固方法，提高平衡、協(xié)調(diào)、靈敏性。
“輕物投準”在本課以游戲的形式出現(xiàn)，通過游戲法、實踐法、比賽法，掌握投擲輕物的方法�；静糠衷O(shè)計如下：
體育說課稿《前滾翻》6
一 .指導(dǎo)思想
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，充分發(fā)揮學(xué)生的自主、自練、自學(xué)能力，旨在增強學(xué)生體質(zhì)和健康，提高學(xué)生在體育運動中的安全防范能力和社會適應(yīng)能力。
二. 教材分析
本課以遠撐前滾翻為主教材，這一教學(xué)內(nèi)容在整個教材中處于承上啟下的位置，是小學(xué)教學(xué)內(nèi)容前滾翻的延伸和中學(xué)教學(xué)內(nèi)容魚躍前滾翻的基礎(chǔ)，這一教學(xué)內(nèi)容的開設(shè)，為魚躍前滾翻的教學(xué)打下鋪墊，有利于學(xué)生克服學(xué)習(xí)過程的懼怕心理，另結(jié)合初中生對競賽所表現(xiàn)出濃厚的興趣性，通過把遠撐前滾翻技術(shù)結(jié)合到教學(xué)接力中，營造有序、活躍的教學(xué)氛圍，達到充分調(diào)動學(xué)生的積極性、參與性，并在競賽過程中體會滾翻在身體失去平衡時緩沖和保護的作用，減少損傷。
三 .學(xué)情分析
初一學(xué)生無論在生理還是心理上正處在一個快速變化和快速發(fā)展時期，在心理上渴望求新、求異、求趣，卻又害怕傷害，既希望獲得他人的注意與肯定，又缺乏一定的自信心。而小學(xué)已學(xué)過的前滾翻與初中的魚躍前滾翻之間存在一個質(zhì)的飛躍。而且通過了解，大部分學(xué)生雖然已學(xué)過，但還是有很多學(xué)生不自信，尤其是部分女生干脆說不會。針對這一實際情況，我安排了這一節(jié)過度性的技巧課——遠撐前滾翻。
四 .教學(xué)目標
本課依據(jù)新課標水平四設(shè)立學(xué)習(xí)目標
1、運動技能目標：通過練習(xí)使學(xué)生基本能完成遠撐前滾翻動作，并能相互保護與幫助，同時了解遠撐前滾翻與前滾翻的區(qū)別。
2、社會適應(yīng)目標：學(xué)生樂意多次重復(fù)練習(xí)，情緒高，氣氛活躍，并能利用已學(xué)知識運用到以后的生活中。
3、心理健康目標：培養(yǎng)學(xué)生的自信心與自尊心，形成克服困難的堅強意志品質(zhì)。
五 .教學(xué)重難點
重點：及時屈臂緩沖，團身滾翻起立。
難點：推手，重心前移。
設(shè)置教學(xué)重難點的依據(jù)：學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中較難掌握的技術(shù)部分。
六 .教學(xué)法分析
1、本節(jié)課主要運用直觀示范法、學(xué)習(xí)卡片法、語言激勵法等教學(xué)方法，發(fā)揮學(xué)生所具備的運動能力和身體素質(zhì)條件，因材施教，啟發(fā)學(xué)生進行探究性學(xué)習(xí)，在練習(xí)中進行點撥指導(dǎo)。
2、學(xué)生通過自主學(xué)習(xí)和自我鍛煉，共同合作、相互學(xué)習(xí)的形式完成本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容。
七、教學(xué)過程
教學(xué)常規(guī) 1分鐘
游戲： “兔跳貼背花” 徒手操 5分鐘
教師講解游戲方法和規(guī)則,使用課前準備好的學(xué)習(xí)卡片作為貼背花的道具,并參與其中,要求在活動中采用兔跳的移動方式.
依據(jù):主要是初一學(xué)生對新事物易產(chǎn)生興趣,而且童心未泯,利用兔跳這一形式,既讓游戲充滿童趣又在準備活動中,充滿歡樂的.完成了主教材的輔助練習(xí).
前滾翻(復(fù)習(xí)) 5—8分鐘
教師以提問方式展開教學(xué)，再請學(xué)生示范，教師及時表揚，然后請學(xué)生觀察一現(xiàn)象，在斜面墊子上用球和正方體分別演示滾動情況，教師提出問題學(xué)生觀察，回答再分組練習(xí)。
依據(jù)：在課前我了解到雖然學(xué)生都學(xué)過前滾翻,可是大部分同學(xué)都說翻不好,還不會等等,尤其是女生更是存在畏懼.針對這一學(xué)生存在的缺陷和不足現(xiàn)象進行鞏固復(fù)習(xí),并為下一階段的學(xué)習(xí)內(nèi)容打下基礎(chǔ).
遠撐前滾翻(新授) 12---15分鐘
依據(jù):心理學(xué)家指出,興趣是激發(fā)和保持學(xué)生行動的內(nèi)在動力.而初一學(xué)生求勝欲強,表現(xiàn)欲高,異性間隱性競爭的客觀存在,因此在教學(xué)過程中,主要運用語言激勵,遞度式教學(xué)設(shè)計來激發(fā)學(xué)生的求知欲 、表現(xiàn)欲等，促使學(xué)生主動戰(zhàn)勝畏懼心理，遺忘技巧課的枯燥無味。學(xué)生躍躍欲試，勇于表現(xiàn)，讓每一個學(xué)生在技巧練習(xí)過程中都感到有進步，都有一種成功的體驗。教師在點評中，點出佩服學(xué)生的勇氣和探索精神。讓學(xué)生產(chǎn)生積極的自我價值感，從而使學(xué)生都能愉快的展示自我，表現(xiàn)出自尊和自信.
游戲（利用滾翻接力跑） 7—8分鐘
目的：進行這個游戲時,運動速度加快,可能有教師認為有安全隱患,但我認為,滾翻一類的動作本身就是在出現(xiàn)危險時,例如滑倒、摔倒時的保護動作，安排這個游戲的目的就是要模擬學(xué)生失去重心時、如何利用已學(xué)動作進行自我保護，體現(xiàn)學(xué)生之間的團結(jié)協(xié)作精神。
創(chuàng)新表演
創(chuàng)編、表演、自評、互評、師評 6—8分鐘
目的：主要是給學(xué)生提供一個創(chuàng)造空間，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造性思維，更尊重學(xué)生的主體地位，體現(xiàn)學(xué)生的個體差異和個性特點，增強他們的自信心，這對于學(xué)生的未來發(fā)展，我認為是最重要的.
下課常規(guī): 教師總結(jié)、師生交流
（以表揚鼓勵為主，引導(dǎo)學(xué)生認識到生活中如何應(yīng)用今日所學(xué)技巧，體現(xiàn)學(xué)以致用的思想。） 2—3分鐘
附：學(xué)習(xí)小卡片
動作要領(lǐng)：
雙手撐墊比前滾翻遠，低頭、曲臂、提臀，雙腿蹬地，經(jīng)后腦、肩、背、腰、臀依次著墊向前滾動。
背部著墊時，屈膝、團身、抱腿、跟肩成蹲立。
動作順口溜：一撐二蹲三低頭，向前滾動身似球，雙手抱腿蹲立起。
易犯錯誤：1、團身不緊；2、滾翻時兩腿分開；3、未曲臂緩沖，低頭團身不及；4、手撐墊距離過近。
小提示：
做該動作時，跟球的滾動一樣，要注意低頭，把身體貼緊大腿，使整個身子像球一樣蜷起來，才能做到動作流暢、和諧。
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本課依據(jù)《體育與健康課程標準》，以前滾翻為主教材，通過語言引導(dǎo)、講解、演示，使學(xué)生直觀的了解前滾翻的動作方法。初步掌握了前滾翻的動作技能。發(fā)展了學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生的團結(jié)協(xié)作精神、積極進取，樂觀開朗的品質(zhì)。讓學(xué)生在小組活動中大膽的向其他同學(xué)展示，增強其自信心，獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團結(jié)合作能力。
本次課的授課對象是小學(xué)二年級學(xué)生。好動是學(xué)生的天性,他們對體育活動有廣泛興趣，喜歡學(xué)習(xí)別人的運動技巧。自信心強，但有時過高的估計自己的能力，還存在著任性，嬌氣、依賴性強、缺乏合作精神等不良心理傾向。因此在教學(xué)中針對學(xué)生的心理生理特點，安排前滾翻教學(xué)，在課堂上引導(dǎo)學(xué)生積極思考，在觀察思考中得到啟示，得到鍛煉。多表揚，少批評和指責(zé)。通過演習(xí)，有效的激發(fā)團隊精神、合作精神，使學(xué)生在參與活動中得到成功感，給學(xué)生帶來學(xué)會了的愉快，成功了的喜悅，獲勝了的開心和自豪。
低年級的滾翻雖然只是一些簡單易學(xué)的動作，但是，它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧的重要基礎(chǔ)。通過前滾翻教學(xué)，能發(fā)展學(xué)生的柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和其本活動能力。提高學(xué)生控制身體的時空感，促進學(xué)生身心和諧發(fā)展。
運動參與目標:
使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。
身體健康目標:
通過前滾翻練習(xí)，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)能力。
心理健康目標:
在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。
社會適應(yīng)目標：
培養(yǎng)良好的團結(jié)協(xié)作精神。積極進取，樂觀開朗的品質(zhì)。
重點：
蹬地推手，團身抱膝。課上我采用些輔助性練習(xí)幫助學(xué)生解決蹬地推手，團身抱膝的問題。
難點：
動作協(xié)調(diào)、連貫。通過語言引導(dǎo)和示范給予學(xué)生一個榜樣的作用。
準備部分：
首先，友伴分組進行跳繩的活動，給學(xué)生一些自由活動的時間和空間發(fā)揮他們的想像力。然后，跟老師一起完成自編操，充分熱身，為上課做好生理和心理準備。
基本部分：
1、按分組進行前滾翻的嘗試練習(xí)并設(shè)疑，使學(xué)生根據(jù)自己的理解和在媒體看到的前滾翻的動作體驗前滾翻的動作。通過設(shè)疑培養(yǎng)學(xué)生積極思考解決問題的能力。
2、通過講解、示范讓學(xué)生知道前滾翻的動作方法，使學(xué)生進一步明確前滾翻的動作方法。通過講解保護與幫助對學(xué)生進行安全教育。采用多種練習(xí)手段幫助學(xué)生正確體會前滾翻的.動作技術(shù)，不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生向更高的目標提出挑戰(zhàn)。并適當(dāng)?shù)膮⒓痈鹘M的練習(xí)，加深了師生的感情，融洽師生關(guān)系，使學(xué)生在輕松愉快中學(xué)習(xí)。
3、課上通過小組自評互評的方法，讓學(xué)生正確評價小組內(nèi)學(xué)生的動作。改變了傳統(tǒng)的評價方式。
4、二年級的學(xué)生自信心強，但有時過高的估計自己的能力，缺乏合作精神等不良心理傾向。所以我采用“軍事演習(xí)”的游戲，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作精神，積極進取、樂觀開朗的品質(zhì)。
結(jié)束部分:先讓學(xué)生欣賞歌曲，發(fā)揮充分的想象力和創(chuàng)造力，然后在悠揚的歌曲《讓我們蕩起雙槳》的伴奏下自由做動作。從而達到恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)的目的，同時滲透美育，陶冶情操。
最終在五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域中完成水平一目標，使每位同學(xué)在本節(jié)課中都有不同的收獲和進步。
體育說課稿《前滾翻》8
【教材概述】
前滾翻是水平一學(xué)生技巧學(xué)習(xí)的內(nèi)容之一，其動作簡單，對場地、器材要求不高，又適合男女學(xué)生練習(xí)，易于普及和廣泛開展。通過對本課的學(xué)習(xí)，可以讓學(xué)生了解前滾翻的動作組成和常見錯誤與糾正方法，并鼓勵學(xué)生根據(jù)練習(xí)步驟一步步學(xué)會前滾翻動作，為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。
【教學(xué)目標】
1、知識與技能：
�、倭私馇皾L翻的動作組成：下蹲、撐手、低頭、蹬腿、滾動、亮相這6個動作組成。
�、谥莱Ｒ婂e誤與糾正方法。
�、圩寣W(xué)生根據(jù)教學(xué)步驟一步步學(xué)會前滾翻動作。
2、過程與方法：
通過講解與演示讓學(xué)生先了解前滾翻的動作組成，再通過視頻演示讓學(xué)生知道一些常見的錯誤動作與糾正方法，然后鼓勵學(xué)生根據(jù)練習(xí)步驟一步步學(xué)會前滾翻動作。
3、情感、態(tài)度與價值觀：
�、偻ㄟ^講解與演示教會學(xué)生如何判斷優(yōu)美的前滾翻動作，提高學(xué)生判斷與審美能力。
�、谕ㄟ^鼓勵學(xué)生根據(jù)練習(xí)步驟一步步學(xué)習(xí)前滾翻動作，培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇于進取的'意志品質(zhì)。
【教學(xué)方法】
講解教學(xué)法、演示教學(xué)法
【教學(xué)過程】
第一環(huán)節(jié)：了解前滾翻的動作組成
動作1——下蹲：并腳下蹲膝蓋要靠緊。
動作2——撐手：兩臂與肩同寬，五指自然張開，放在距離比肩前一點的墊子上。
動作3——低頭：屈臂低頭。
動作4——蹬腿：雙腳用蹬地。提臀收腹。
動作5——滾動：收腿團身，借勢像球一樣向前滾動。
動作6——亮相：抱小腿成蹲撐姿勢，然后站起舉手亮相。
第二環(huán)節(jié)：知道前滾翻的常見錯誤與糾正方法
1、第一種錯誤動作——頭接觸墊子的位置錯了，觸墊位置不是額頭、也不是頭頂，而是后腦勺。
糾正方法——“看笑臉”。方法是：并腳下蹲膝蓋靠緊后，把笑臉貼紙，貼在小腿中部，撐手后，1為抬頭眼看前方，2為低頭眼看笑面。1212反復(fù)進行，形成深低頭動作，確保提臀蹬地后，后腦勺先接觸墊子的正確動作。
2、第二種錯誤動作——雙腳沒有充分蹬伸，導(dǎo)致滾動力量不足，很難形成抱小腿成蹲撐姿勢，最后導(dǎo)致亮相動作不連貫也不優(yōu)美。
糾正方法——“提臀蹬地”。方法是——1為前面我們所說的撐手下蹲動作，2為撐手并腳蹬地提臂動作，1212反復(fù)進行。
3、第三種錯誤動作——團身不夠緊，滾動力量減弱，這也是不能成功完成動作的原因之一。
糾正方法——“搖小船”。方法是：仰臥在墊子上，雙手緊抱膝蓋，屈膝團身，在墊子上前后搖滾。
4、第四種錯誤動作——滾翻時雙腳分開，滾動力量減弱，不能很好地坐起站穩(wěn)。
糾正方法——“夾紙球”方法是：雙腳夾住紙球做前滾翻動作，球不掉地。
第三環(huán)節(jié)：根據(jù)教學(xué)步驟讓學(xué)生一步步學(xué)會前滾翻動作
第一步：先學(xué)會保護幫助。動作是：一側(cè)跪、二護壓、三托腿、四推送。也就是一手護著并輕壓練習(xí)者后腦勺，另一只手托住練習(xí)者大腿后部，在練習(xí)者提臀蹬腿時，幫助其向前推進，完成前滾翻。
第二步：模仿下蹲、撐手、低頭動作
第三步：“看笑臉”練低頭，確保后腦勺先著墊的正確動作。
第四步：“提臀蹬地”練習(xí)蹬腳。
第五步：“搖小船”練團身。
第六步：發(fā)現(xiàn)錯誤糾正練習(xí)，通過前五步的練習(xí)后，現(xiàn)在就可以找一位同伴進行前滾翻完整動作的嘗試練習(xí)了。這時常常會出現(xiàn)滾翻時雙腳分開這一類錯誤動作，你可以利用“夾紙球”的訓(xùn)練方法來糾正。
如果還發(fā)現(xiàn)其它常見錯誤，可以針對常見錯誤的糾正方法，進行反復(fù)練習(xí)。
課的最后，做出一個個完整的前滾翻動作，記住還有一個漂亮的亮相動作，學(xué)會自我評價。
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一、本課設(shè)計的指導(dǎo)思想：
本課以體育與保健指導(dǎo)綱要為依據(jù)，結(jié)合八年級學(xué)生好動、好學(xué)、興趣廣泛、模仿能力強特點，來組織安排教學(xué)內(nèi)容。在教案的總體設(shè)計上，本著求實、拓寬、探索、創(chuàng)新的思路來展開，在教與學(xué)的關(guān)系上，既強調(diào)教師“教”的重要性，又突出學(xué)生“學(xué)”的主體地位。在教學(xué)模式上，本課采用“三自”教學(xué)模式即在教師的指導(dǎo)下，根據(jù)學(xué)生的實際，自己選擇練習(xí)的手段、練習(xí)的難度、練習(xí)伙伴；學(xué)生自主的練習(xí)；依據(jù)教師設(shè)計的評價標準，由學(xué)生對自己的.技術(shù)水平、運動能力、學(xué)習(xí)效果進行評價，通過評價反饋及時調(diào)整練習(xí)手段、練習(xí)難度。“三自”教學(xué)模式將僵化的教學(xué)分組轉(zhuǎn)化成為動態(tài)的臨時組合，為學(xué)生提供更多的交往合作機會。激發(fā)了不同層次學(xué)生對參與體育活動的不同興趣，從而更加積極主動地參與體育活動，為終身體育打下扎實的身心基礎(chǔ)。在教學(xué)方法上，本著全面提高，突出個性發(fā)展的思想，力求不同層次的學(xué)生在原有的基礎(chǔ)上學(xué)有所成，重在培養(yǎng)學(xué)生觀察能力、思維能力、想象能力、創(chuàng)新意識和自我評價能力，為將來走上社會在激烈的競爭中立于不敗之地服務(wù)。在教學(xué)過程中，充分運用體育游戲這一體育教育的好途徑，通過游戲規(guī)則要求，教師言語激勵，評價反饋等，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作、公平競爭、實事求是，頑強拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀體育道德作風(fēng)。在鍛煉身體的同時，潛移默化地對學(xué)生進行德育滲透，體現(xiàn)體育的教育性原則。
二、教學(xué)內(nèi)容：
本課教學(xué)內(nèi)容是九年制義務(wù)教育全日制初級中學(xué)《體育與保健》二年級教材。
三、教材分析：
二個教材從課的性質(zhì)上看；“魚躍前滾翻”屬于滾翻類教材，“變向跑”屬于跑類教材，從課的類型看，本課是一堂綜合課。雖然在七年級上過前滾翻課，但是魚躍前滾翻難度卻較大，所以定為新授課，變向跑教材在小學(xué)和七年級教材中已經(jīng)出現(xiàn)過并且在現(xiàn)實生活中經(jīng)常運用，所以把它定為復(fù)習(xí)教材。“魚躍前滾翻”對以后的滾翻類教材的學(xué)習(xí)有著重要的輔助作用，比如：做跳箱的動作、危險時的自我保護等都能用到。所以它在初中滾翻類教材中具有很重要的位置，要求學(xué)生要完全掌握�！棒~躍前滾翻”動作要點概括講四人字：蹬、躍、撐、滾；重點：蹬、躍；難點：躍和撐腰結(jié)合。變向跑：重點在跑進過程中，快速降低重心和快速變向；難點：控制身體重心和快速變向的協(xié)調(diào)能力。經(jīng)常參加“魚躍前滾翻：和變向跑練習(xí)可提高身體柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生動作靈活，反應(yīng)敏捷，在現(xiàn)實生活中有著廣泛的實踐指導(dǎo)作用。
四、學(xué)情分析：
教學(xué)對象為本學(xué)校初二年級，該兩班學(xué)生特別喜歡體育活動，身體素質(zhì)普遍較好，班級紀律好，集體榮譽感強，在前滾翻課上，大多數(shù)學(xué)生已經(jīng)有了“魚躍前滾翻”基本技術(shù)動作，這為本課次授課打下良好基礎(chǔ)。
五、教學(xué)目標：
1、認知目標：了解魚躍前滾翻的動作技術(shù)結(jié)構(gòu)，學(xué)生能用自己的語言陳述魚躍前滾翻的動作要領(lǐng)，懂得身體躍起騰空是區(qū)別于前滾翻的關(guān)鍵，理解變向跑運動在生活實踐中的現(xiàn)實意義。
2、技能目標：80%的學(xué)生能獨立完成魚躍前滾翻動作，25%的學(xué)生完成動作圓滑優(yōu)美，具有明顯的騰空過程。學(xué)習(xí)變向跑提高快跑過程中控制身體，調(diào)整速度和判斷能力。
3、情感目標：培養(yǎng)學(xué)生在集體的環(huán)境中互幫互助，團結(jié)協(xié)作的精神。培養(yǎng)學(xué)生仔細觀察、積極思維、自我評價能力，通過藝術(shù)操教學(xué)，讓學(xué)生接受美的教育，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造美的能力，提高審美和鑒賞美能力。
六、教法與學(xué)法：
收心熱身[準備部分]---愉悅身心階段。教師主要采用：講解示范法；學(xué)生主要采用：觀察法、模仿練習(xí)法。
育心強體[基本部分]----增智促技階段。教師主要采用：講解示范法、預(yù)防和糾正錯誤法、積極性評價法、分層遞進法；學(xué)生主要采用：觀察法、小團體練習(xí)法、小團體評價法、自我評價法。
恢復(fù)身心階段[結(jié)束部分]-----教師主要采用：講解示范法、積極性評價法；學(xué)生主要采用：觀察法、模仿練習(xí)法。
七、教學(xué)過程：
�。ㄒ唬┦招臒嵘黼A段
（二）愉悅身心階段
�。ㄈ┰鲋谴偌�--育心強體階段
�。ㄋ模┗謴�(fù)身心階段
八、教學(xué)媒體：
48塊小墊子、一塊大墊子、錄音機一臺、磁帶二盒、4根接力棒、20個呼拉圈、一個籃球場。
九、預(yù)計課的效果：
預(yù)計課的教學(xué)目標基本實現(xiàn)。預(yù)計課平均心率130--140次/分。運動密度35--40%。預(yù)計教學(xué)的技能目標達成：80%的學(xué)生能獨立完成魚躍前滾翻動作，25%的學(xué)生完成動作圓滑優(yōu)美，具有明顯的騰空過程，發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。通過變向跑練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生控制身體和調(diào)整速度能力。學(xué)生不但在身體上得到鍛煉，思維能力得到發(fā)展，更重要的是：通過教師運用“三自教學(xué)”模式進行教學(xué)。使不同層次的學(xué)生體驗到參加體育活動的樂趣，在心理和生理上有一種獲得成功后的喜悅感受；激發(fā)了他們參與體育活動的興趣，從而更加主動積極地參加體育活動。為終身體育打下扎實的身心基礎(chǔ)。同時，學(xué)生互幫互學(xué)。小集體的共同意識、責(zé)任感，與他人的合作及人際關(guān)系得到培養(yǎng)，在教學(xué)中得到充分落實。
以上是對這節(jié)課的設(shè)計，有許多缺點和諸多不足，懇請各位領(lǐng)導(dǎo)和同事們給予指導(dǎo)，謝謝大家！
體育說課稿《前滾翻》10
一、指導(dǎo)思想。
本課在《課程標準》的教學(xué)理念指導(dǎo)下，全面貫徹"以人為本、健康第一"的指導(dǎo)思想。教學(xué)設(shè)計中，真正促進同學(xué)身心健康，體育課也應(yīng)更加生動活潑，豐富多彩，更具有時代性，讓同學(xué)在歡樂中精神得到熏陶，身體得到鍛煉，技能得到發(fā)展。
二、教材分析。
本節(jié)課是五年級的前滾翻，前滾翻是五年級技巧練習(xí)的一項重要內(nèi)容，是體操運動的基礎(chǔ)，也是許多運動項目練習(xí)的輔助性手段，能夠發(fā)展同學(xué)身體柔韌、靈敏等素質(zhì)，提高身體的協(xié)調(diào)與平衡能力。培養(yǎng)同學(xué)勇敢、頑強和互相幫助的優(yōu)良品質(zhì)，促進兒童身心和諧發(fā)展。同時讓同學(xué)知道前滾翻也是一種簡單的自我保護方法。
三、教學(xué)目標：
教學(xué)內(nèi)容：1、前滾翻 2游戲：穿越森林教學(xué)目標：1、認知目標： 讓同學(xué)了解前滾翻的動作方法，基本掌握前滾翻動作要領(lǐng)。
2、技能目標： 通過練習(xí)，發(fā)展同學(xué)的靈敏、柔韌等身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)性以及空間平衡能力。
3、情感目標： 培養(yǎng)同學(xué)自主學(xué)習(xí)、互幫互助，能做到自我保護和克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
四、教學(xué)重點、難點
本課教學(xué)重點是：團身緊，雙手及時推墊。
本課教學(xué)難點是：滾動圓滑，動作協(xié)調(diào)。
五、教學(xué)方法運用：
（一）、教法：根據(jù)本課教材和同學(xué)的實際情況，為了更好調(diào)動同學(xué)學(xué)習(xí)的積極性，充分發(fā)揮他們的'主體作用，特采用以下教學(xué)方法： 語言、情境導(dǎo)入法、模仿練習(xí)法、講解示范法、表揚、鼓勵法
（二）、學(xué)法：本節(jié)課同學(xué)主要采用觀察法、模仿練習(xí)法、自主學(xué)練法、小組互助法等，引導(dǎo)同學(xué)主動去嘗試體驗，養(yǎng)成主動學(xué)習(xí)、探索創(chuàng)新的習(xí)慣。
六、場地與器材準備：
小體操墊4塊、錄音機一臺
七、教學(xué)過程
本課教學(xué)程序分為三個階段
一、準備部分
課的導(dǎo)入通過韻律操（兒歌），課的開始部分，必須使每個同學(xué)的身體充分活動開，我設(shè)計了童謠拍手操，活動身體各部位：
你拍一我拍一，天天早起練身體。 你拍二我拍二，扭扭我的小腦袋。
你拍三我拍三，我們一起去爬山。你拍四我拍四，我們來學(xué)鷹展翅。
你拍五我拍五，大家一起來跳舞。你拍六我拍六，樹上水果用力夠。
你拍七我拍七，集合整隊快靜齊。你拍八我拍八，跑步跳遠人人夸。
你拍九我拍九，一起游戲手拉手。你拍十我拍十，鍛煉身體要堅持。
為后面的新授課做好了鋪墊。本階段我采用的半圓形隊，目的是讓每一位同學(xué)與老師都能近距離的觀察到對方，也為后面兩人一組的練習(xí)和游戲的場地布置奠定了基礎(chǔ)。
二、基本部分
這一部分是本課教學(xué)的重要組成部分，為較好完成本課運動技能領(lǐng)域目標，我依據(jù)循序漸進的教學(xué)原則，把這一部分分成三個層次推進教學(xué)。
第一層次：導(dǎo)入練習(xí)（前后滾翻）
興趣是最好的老師，為激起同學(xué)練習(xí)前滾翻的欲望，我一開始進行了情景創(chuàng)設(shè)：小刺猬遇到危險時是如何保護自己的？（同學(xué)分別在墊子上模仿小刺猬團身滾動，教師巡視觀察，請優(yōu)秀同學(xué)展示，引出本課教學(xué)內(nèi)容——前滾翻。）這兒教師打破了以往打教學(xué)模式，讓同學(xué)在嘗試練習(xí)中去體會動作，充分發(fā)揮了同學(xué)學(xué)習(xí)的主動性和積極性。
第二層次：學(xué)練完整動作
�、沤處熣Z言誘導(dǎo)：剛才同學(xué)們已經(jīng)模仿了小刺猬的滾翻動作，現(xiàn)在動腦想一想、試一試怎樣才能像它一樣，順利地滾翻過去呢？同學(xué)通過語言誘導(dǎo)，進行嘗試，每人約2-3次。涌躍發(fā)言。通過這種提問的方式，來進一步激發(fā)同學(xué)的學(xué)習(xí)欲望，給同學(xué)自由的空間，培養(yǎng)了同學(xué)自主學(xué)習(xí)的能力。
�、平處熓痉丁⒅v解動作要領(lǐng)：同學(xué)們通過嘗試，肯定想了解一個完整而又正確的動作。通過教師的示范，讓同學(xué)對前滾翻動作技術(shù)有了一個完整的概念，滿足了同學(xué)的求知欲望。
�、沁\用兒歌進行練習(xí)：通過簡單易懂的兒歌（一蹲二撐三低頭，團身滾翻像圓球）讓同學(xué)提高學(xué)習(xí)的興趣，同時掌握團身滾動的動作要領(lǐng)。
⑷保護與幫助：前后的同學(xué)兩人一組進行幫助與保護（保護者一手扶肩，一手托腰背部進行幫組，同學(xué)分組練習(xí)4-6次）設(shè)置這一環(huán)節(jié)的目的是培養(yǎng)同學(xué)之間互幫互助的優(yōu)良品質(zhì)，并通過在同伴的幫助下，進一步提高動作的完成質(zhì)量，同時也培養(yǎng)了同學(xué)的安全意識。
�、山處熝惨曋溃涸诰毩�(xí)過程中，教師及時對不正確的動作進行指導(dǎo)糾正，如身體傾斜、頭頂觸墊等。
�。�6）推優(yōu)示范
讓好的同學(xué)進行示范，為同學(xué)提供展示自己的才能、水平和個性的機會，提高同學(xué)的學(xué)習(xí)動機，調(diào)動其表現(xiàn)欲。
整個環(huán)節(jié)都是在輕松、和諧、愉快的環(huán)境下進行的，同學(xué)在不知不覺中掌握了前滾翻的動作要領(lǐng)。
第三層次：情景游戲《穿越森林》 7′
游戲最能滿足低年級同學(xué)好玩、競爭的心理需求。教師創(chuàng)設(shè)情境：小刺猬在生活中為躲避侵襲，要穿越森林中的各種障礙（用小墊子布置活動場地），障礙賽跑—-鉆過山洞、跨過小河，目的是充分利用現(xiàn)有器材，即節(jié)約了時間又增加了練習(xí)密度，約2-3組，游戲中前滾翻與另外其他技術(shù)相結(jié)合，通過游戲既鞏固了前滾翻動作要領(lǐng)，又增強同學(xué)的綜合素質(zhì)，還提高了課堂氣氛。
三、結(jié)束部分
1、孩子們坐在墊子上，在舒緩的音樂聲中，進行全身心的放松，與情感交流，既達到了恢復(fù)身心的目的，又體現(xiàn)了和諧、民主的師生關(guān)系。
2、教師小結(jié)
整節(jié)課預(yù)計密度約：40左右%,平均心率：120—130次/分。
課后作業(yè)：要求回家練習(xí)團身前后滾動，體驗滾動過程。
前滾翻說課稿（二）
一、指導(dǎo)思想
依據(jù)《課程標準》的基本理念，貫徹落實"健康第一"的教學(xué)思想，讓同學(xué)學(xué)會生存、學(xué)會健體，掌握一些基本的健身方法。采用靈活多樣、合理有效的教學(xué)方法，激發(fā)同學(xué)的運動興趣。在教學(xué)中以同學(xué)為主體，讓同學(xué)的思維、情緒、活動同教師的教交融在一起，使同學(xué)帶著愉悅的心情，濃厚的興趣，積極主動地完成學(xué)習(xí)目標，發(fā)展同學(xué)敢于動腦，大膽實踐的能力。
二、教材分析
翻滾是同學(xué)喜愛的體育項目之一。它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動作的基礎(chǔ)，著重培養(yǎng)同學(xué)的協(xié)調(diào)能力和身體柔韌性，是貫穿了整個小學(xué)階段體育教學(xué)的一個重要項目。同時也是生活中遇到危險時自我保護的方法，碰到危險能及時地、靈敏地進行翻滾則能有效的保護自己避免傷害。前滾翻動作重點是翻滾時低頭、含胸、團身、難點是動作協(xié)調(diào)，滾動圓滑。
三、學(xué)情分析
本堂課授課年級為三年級。根據(jù)小同學(xué)體育課程標準，三年級同學(xué)屬于水平二的范疇，因此對于前滾翻還是第一次接觸新鮮感較強但對于前滾翻這一技巧沒有什么概念，因此本堂課的內(nèi)容應(yīng)是使同學(xué)建立基本概念能基本進行前滾翻的內(nèi)容。三年級同學(xué)模仿能力、好奇心和表現(xiàn)欲都很強，教師在課堂上應(yīng)充分利用這些特點組織教學(xué)。但同時三年級同學(xué)自我約束能力較差，教師在授課時對于同學(xué)的意見和建議以及挫折和自卑心理要正確引導(dǎo)和鼓勵。對調(diào)皮不守紀律的同學(xué)在教育時要注意語言和方式，避免同學(xué)產(chǎn)生逆反心理。
四、教學(xué)目標
�。�1）認識目標：學(xué)習(xí)前滾翻，使同學(xué)了解完整的過程，知道翻滾在生活中的作用并建立正確的動作概念。
�。�2）技能目標：通過練習(xí)，80%的同學(xué)基本能完成前滾翻的完整動作；發(fā)展同學(xué)柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和控制身體的能力。
�。�3）情感目標；培養(yǎng)同學(xué)自主學(xué)習(xí)，積極參與活動的意識和行為，感受互助合作的快樂，充分展示自我。
五、教學(xué)方法
教法：
設(shè)疑激趣法上課時提問同學(xué)如果走路不小心拌到石頭或凹凸不平的路面等向前摔跤時怎么辦？下樓梯時不小心踩空臺階向下摔怎么辦？如同學(xué)間開玩笑向后推你怎么辦？等一系列的問題，引導(dǎo)同學(xué)思考，激發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)興趣。接著教師介紹翻滾的作用，引出本堂課學(xué)習(xí)重點：前滾翻。
示范講解法教師示范標準動作，講解動作要點。教師標準、完整的示范動作是同學(xué)學(xué)習(xí)的原動力。
小同學(xué)具有超常的模仿力，教師示范，對于其學(xué)習(xí)標準動作有很大幫助。
同學(xué)示范，同學(xué)標準的動作能激發(fā)自身好勝心，而示范同學(xué)動作中出現(xiàn)的一些錯誤，經(jīng)過老師指出糾正后，也會引起其它同學(xué)的重視，避免出現(xiàn)類似錯誤。另外，示范的同學(xué)也能從老師、同學(xué)的建議中吸取經(jīng)驗，改進動作。
3、觀察評價法
同學(xué)在示范動作或自由練習(xí)過程中，教師通過觀察發(fā)現(xiàn)同學(xué)的一些錯誤及時給予指正，并將一些典型錯誤在所有同學(xué)面前提出，以引起同學(xué)的注意，避免類似錯誤的發(fā)生。幫助同學(xué)更好的掌握動作要領(lǐng)，教師的鼓勵性評價也有助于同學(xué)增強學(xué)好動作的信心。
4 、啟發(fā)法
教師對于在教學(xué)過程發(fā)現(xiàn)的一些問題，如有的同學(xué)翻不過去，有的同學(xué)翻過去后站不起來等一些問題可以啟發(fā)同學(xué)尋找解決辦法，例如在教學(xué)時可以提問同學(xué)，一個磚塊和一個球進行賽跑，讓同學(xué)思考誰跑的快？同學(xué)根據(jù)生活經(jīng)驗肯定能說出球跑的.快，這時教師進一步啟發(fā)同學(xué)為什么球跑的快呢？最后得出結(jié)論，因為球是圓的，所以我們在滾動的時候也要把身體團成一個球才能滾動，這樣就解決了"團身"這一教學(xué)重點，使同學(xué)牢牢的記住這一動作要點，團身緊后蹬充分那就不會出現(xiàn)站不起來這樣的問題了。另外，對于低頭這一教學(xué)重點，也可啟發(fā)同學(xué)尋找解決問題的方法，同學(xué)可能會想到在下顎夾一個東西，那樣就不得不低頭了，這時教師就拿出事先準備好的小海綿讓同學(xué)夾在下顎進行翻滾，以強化"低頭"這一動作要領(lǐng)。
學(xué)法：
嘗試學(xué)習(xí)法在一次次的嘗試改進中提高動作正確性、連貫性。
觀察法同學(xué)觀察老師及同學(xué)的動作，從觀察中領(lǐng)會動作要領(lǐng)，培養(yǎng)同學(xué)生活的觀察能力。
小組合作探究學(xué)習(xí)法分小組后讓同學(xué)自由練習(xí)，組員間可相互學(xué)習(xí)并相互指正對方動作中的缺陷，有助于動作的學(xué)習(xí)，也有助于培養(yǎng)同學(xué)的團結(jié)互助精神。
六、教學(xué)過程
1、課堂常規(guī)
上課鈴響后，由體育委員集合整隊，同學(xué)成四列橫隊排列。教師檢查課堂常規(guī)執(zhí)行情況，體育委員整隊完畢后向教師報告出勤情況，整個部分要求同學(xué)動作迅速、整齊、安靜、精神飽滿。
2、熱身部分
按人體運動規(guī)律，人體的運動狀態(tài)是一個逐漸增強的過程。課開始的熱身運動是必不可少的。是為了讓同學(xué)的身體狀態(tài)適應(yīng)下面的課的運動強度，預(yù)防運動損傷。前滾翻對于小同學(xué)來說是一個比較危險的技巧。如在練習(xí)過程中身體沒有充分打開，不但可能對學(xué)習(xí)技巧造成障礙，還有可能造成運動損傷，特別是頸部、腰腹部容易造成傷害。因此針對本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容的特點我安排了六節(jié)準備操，分別是頭部運動、上肢運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、下肢運動、手腕腳腕運動。通過這部分低強度的運動，使同學(xué)身體充分打開，以適應(yīng)下成課的學(xué)習(xí)。教師在安排好本節(jié)課內(nèi)容后，同學(xué)在原有隊型基礎(chǔ)上，向兩邊散開，適當(dāng)調(diào)節(jié)前后距離，左右對齊，教師在隊伍前方講解示范，提出動作要求并喊口令，每節(jié)四個八拍，同學(xué)隨教師一起練習(xí)，完成后恢復(fù)到原隊形。
學(xué)習(xí)技能部分
設(shè)疑在教學(xué)中教師通過提問啟發(fā)同學(xué)思考問題解決問題，這樣既提高了同學(xué)的辨析能力，發(fā)展同學(xué)的思維能力，又激發(fā)了同學(xué)對本課技能學(xué)習(xí)的興趣。
嘗試練習(xí) 在同學(xué)思考或找到解決的方法之后，應(yīng)充分發(fā)揮同學(xué)的主體作用。教師給同學(xué)自由學(xué)習(xí)空間，讓師生、同學(xué)之間互動學(xué)習(xí)。因此我安排4人為一組每組分配一個課前安放在指定位置的墊子，進行自由練習(xí)，教師巡視觀察，指導(dǎo)同學(xué)動作，組員之間也可相互觀察、評價、共同學(xué)習(xí)，共同進步。
教師示范在同學(xué)自由練習(xí)，對于動作有所熟悉后，由教師示范標準動作，激發(fā)同學(xué)挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我的信心，而后講解動作要點，即低頭、含胸、團身、動作協(xié)調(diào)，滾動圓滾。并提出同學(xué)在自由學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)的一些問題，如沒有低頭、蹬腿不充分、蹬腿后沒有及時團身等引起同學(xué)重視，并啟發(fā)同學(xué)解決問題，使同學(xué)在學(xué)習(xí)過程中盡量避免類似錯誤的發(fā)生。示范后由同學(xué)練習(xí)鞏固。
同學(xué)示范小同學(xué)表現(xiàn)欲強，在嘗試練習(xí)、示范后，給同學(xué)提供一個自我表現(xiàn)的舞臺，充分展示其學(xué)習(xí)成果，同時也給其他同學(xué)提供一個互相學(xué)習(xí)的機會，激發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)興趣，教師予以適當(dāng)表揚或鼓勵。
翻滾比賽分四組進行比賽，每組分配一個墊子，要求動作標準、迅速，隊員間銜接連貫，教師裁判，同學(xué)運用已掌握的動作進行比賽，通過學(xué)習(xí)和比賽，使同學(xué)從中獲取掌握動作技能的作用，培養(yǎng)同學(xué)的競爭意識和團結(jié)互助精神。
障礙接力賽接力賽一直是同學(xué)比較喜歡的運動項目，對于培養(yǎng)同學(xué)團結(jié)精神，競爭意識有很好的幫助，本堂課安排的障礙接力賽規(guī)則如下：同學(xué)分成四路縱隊站同一起跑線后，每隊間隔2.5米，距每隊隊首5米處放置一個墊子，15米處放置一個欄架（高50厘米），25米處立一個木樁，以教師哨聲為令，同學(xué)出發(fā)，前滾翻通過墊子，跨過欄架饒過木樁后，鉆過欄架后再以前滾翻通過墊子回到起點，第二位同學(xué)在與第一位同學(xué)擊掌后出發(fā)，完成相同動作返回，依次類推，直至所有隊員完成，以每隊最后一名隊員完成的先后順序為依據(jù)，進行排名，在組織好同學(xué)分組后，教師先講解接力規(guī)則，然后指導(dǎo)一名同學(xué)示范接力過程，使所有同學(xué)明白接力規(guī)則，最后開始游戲，教師裁判，共進行兩次，使同學(xué)在接力過程中，鞏固所學(xué)技巧，體驗運動帶來的樂趣 .
4、恢復(fù)身心部分
同學(xué)經(jīng)過上面的練習(xí)，身體的運動狀態(tài)和心肺功能都處在較高的水平，為了使同學(xué)的這種狀態(tài)降下來，我安排以下放松練習(xí)原地小跳20次原地甩手甩腳15秒深呼吸5次在教師示范動作后，同學(xué)自由練習(xí)最后簡要小結(jié)本課學(xué)習(xí)過程，感謝同學(xué)與老師積極配合完成一堂豐富的體育課，希望同學(xué)在今后的生活中能應(yīng)用到今天所學(xué)的技能。
七、場地器材：
墊子15張 木樁4個 欄架4個 小海綿快若干
體育說課稿《前滾翻》11
本課依據(jù)《體育與健康課程標準》，以前滾翻為主教材，通過語言引導(dǎo)、講解、演示，使學(xué)生直觀的了解前滾翻的動作方法。初步掌握了前滾翻的動作技能。發(fā)展了學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生的團結(jié)協(xié)作精神、積極進取，樂觀開朗的品質(zhì)。讓學(xué)生在小組活動中大膽的向其他同學(xué)展示，增強其自信心，獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團結(jié)合作能力。
一、分析學(xué)生
本次課的授課對象是小學(xué)二年級學(xué)生。好動是學(xué)生的天性,他們對體育活動有廣泛興趣，喜歡學(xué)習(xí)別人的運動技巧。自信心強，但有時過高的估計自己的能力，還存在著任性，嬌氣、依賴性強、缺乏合作精神等不良心理傾向。因此在教學(xué)中針對學(xué)生的心理生理特點，安排前滾翻教學(xué)，在課堂上引導(dǎo)學(xué)生積極思考，在觀察思考中得到啟示，得到鍛煉。多表揚，少批評和指責(zé)。通過演習(xí)，有效的激發(fā)團隊精神、合作精神，使學(xué)生在參與活動中得到成功感，給學(xué)生帶來學(xué)會了的愉快，成功了的喜悅，獲勝了的開心和自豪。
二、教材的選擇
低年級的滾翻雖然只是一些簡單易學(xué)的動作，但是，它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧的重要基礎(chǔ)。通過前滾翻教學(xué)，能發(fā)展學(xué)生的柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和其本活動能力。提高學(xué)生控制身體的時空感，促進學(xué)生身心和諧發(fā)展。
三、教學(xué)目標：
運動參與目標:使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。
運動技能目標:使學(xué)生掌握前滾翻的動作方法。
身體健康目標:通過前滾翻練習(xí)，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)能力。
心理健康目標:在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。
社會適應(yīng)目標：培養(yǎng)良好的團結(jié)協(xié)作精神。積極進取，樂觀開朗的品質(zhì)。
重點：蹬地推手，團身抱膝。課上我采用些輔助性練習(xí)幫助學(xué)生解決蹬地推手，團身抱膝的問題。
難點：動作協(xié)調(diào)、連貫。通過語言引導(dǎo)和示范給予學(xué)生一個榜樣的作用。
五、課的設(shè)計
準備部分：首先，友伴分組進行跳繩的活動，給學(xué)生一些自由活動的時間和空間發(fā)揮他們的想像力。然后，跟老師一起完成自編操，充分熱身，為上課做好生理和心理準備。
基本部分：1、按分組進行前滾翻的嘗試練習(xí)并設(shè)疑，使學(xué)生根據(jù)自己的理解和在媒體看到的前滾翻的動作體驗前滾翻的動作。通過設(shè)疑培養(yǎng)學(xué)生積極思考解決問題的能力。
2、通過講解、示范讓學(xué)生知道前滾翻的動作方法，使學(xué)生進一步明確前滾翻的動作方法。通過講解保護與幫助對學(xué)生進行安全教育。采用多種練習(xí)手段幫助學(xué)生正確體會前滾翻的動作技術(shù)，不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生向更高的.目標提出挑戰(zhàn)。并適當(dāng)?shù)膮⒓痈鹘M的練習(xí)，加深了師生的感情，融洽師生關(guān)系，使學(xué)生在輕松愉快中學(xué)習(xí)。
3、課上通過小組自評互評的方法，讓學(xué)生正確評價小組內(nèi)學(xué)生的動作。改變了傳統(tǒng)的評價方式。
4、二年級的學(xué)生自信心強，但有時過高的估計自己的能力，缺乏合作精神等不良心理傾向。所以我采用“軍事演習(xí)”的游戲，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作精神，積極進取、樂觀開朗的品質(zhì)。
結(jié)束部分:先讓學(xué)生欣賞歌曲，發(fā)揮充分的想象力和創(chuàng)造力，然后在悠揚的歌曲《讓我們蕩起雙槳》的伴奏下自由做動作。從而達到恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)的目的，同時滲透美育，陶冶情操。
最終在五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域中完成水平一目標，使每位同學(xué)在本節(jié)課中都有不同的收獲和進步。
體育說課稿《前滾翻》12
我說課的內(nèi)容是選自：人民教育出版社體育教程六年級的教材，課題是：《立定跳遠、前滾翻》。
一、本課的指導(dǎo)思想是：
在全面推行素質(zhì)教育的前提下，依據(jù)體育與健康標準中水平三的目標，在教學(xué)中堅持‘健康第一’的指導(dǎo)思想，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，使之產(chǎn)生運動興趣，積極主動參與，堅持合理運動，快樂健康至上。
二、本課教材分析
腿部力量的好壞直接影響到學(xué)生跳躍能力，而增強下肢力量，可以提高彈跳力，提高人體的靈巧性和身體的協(xié)調(diào)性。因此，加強學(xué)生腿部力量的練習(xí)，對于今后學(xué)習(xí)其他的'運動項目有很大的幫助。而前滾翻是技巧中的基本動作，同時也是一種自我保護的方法，前滾翻是其他滾翻的基礎(chǔ)，同時為以后技巧聯(lián)合動作教學(xué)服務(wù)。
三、學(xué)情分析
六年級的學(xué)生年齡相對比較大，思想成熟度、身體素質(zhì)、遵守紀律等方面各有不同，而且，他們處于小學(xué)畢業(yè)升學(xué)階段，學(xué)業(yè)壓力相對較重，好勝心、自尊心也相對較強。因此在教學(xué)中應(yīng)以注重人文教學(xué)，注重不同層面、不同形式的評價方法，以調(diào)動學(xué)生積極性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機。
四、本課的教學(xué)目標想達到：
通過學(xué)習(xí)激發(fā)學(xué)生的體育運動興趣、增強學(xué)生的自尊和自信心。
通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生的彈跳力、肢體協(xié)調(diào)性等得到進一步鍛煉。
通過課中合作學(xué)習(xí)，增進同學(xué)間的情感交流，建立和諧的人際關(guān)系和良好的團隊合作精神。
五、重點是：提高學(xué)生腿部力量、兩臂撐點和身體平衡用力的質(zhì)量。
難點是：學(xué)生的抬腿收腹、擺臂與蹬地的協(xié)調(diào)配合及前滾翻團身的緊密度。
六、在教學(xué)方法運用上
教師應(yīng)人文通過語言描述、動作示范、實物演示，通過音樂渲染等手段，讓學(xué)生融入豐富的情感并積極親身試驗，大膽表現(xiàn)自己。
1、我采取的教法有：講解說明、示范演示、啟發(fā)引導(dǎo)等教法；
2、采取的學(xué)法有：學(xué)生模仿法、實踐法、干部組織法、優(yōu)生示范法、合作法、競爭法等。
七、本課我將按以下三大部分（10個流程）進行實施
1、第一是準備部分（2個流程，用時8分鐘左右）
首先是師生互動、宣布內(nèi)容后呼號：我健康，我快樂！
接著是熱身活動：多方創(chuàng)設(shè)情景，由小游戲‘貼膏藥’入手，再由同學(xué)帶領(lǐng)‘蛇行跑’后，再由體育委員領(lǐng)、帶做5—6節(jié)的徒手操
2、第二是基本部分（4個流程，用時25分鐘左右）
�。�1）教學(xué)立定跳遠，這是本節(jié)課的主課題。
教師講解、分解動作要領(lǐng)：預(yù)擺、蹬跳、騰空、落地；并示范后讓學(xué)生分組練習(xí)；教師應(yīng)適時給予每個學(xué)生講解指導(dǎo)；最后請優(yōu)生示范后學(xué)生再分組練習(xí)，教師要及時作好評價工作。
（2）做游戲：蛙跳接力
整隊后，教師講解游戲規(guī)則、要求及注意事項后開始游戲；教師應(yīng)及時講評及游戲后的評價。
（3）學(xué)習(xí)前滾翻
首先教師用滾動籃球的動作示范，讓學(xué)生在腦海里形成球體滾動的流暢性；然后，利用兒歌：兩手前撐墊前蹲，低頭團身向前滾，像球滾過穩(wěn)站起，動作要領(lǐng)牢記心。而動作要點是：手撐、前蹲、低頭、團身、前滾、站起。接著讓學(xué)生練習(xí)，教師做好指導(dǎo)、安全保護和幫助的工作；接著讓學(xué)生做游戲：滾動接力
3、而結(jié)束部分（需用時7分鐘）
首先是放松活動：師生圍成一圈，共同參與邊聽邊唱《幸福拍手歌》，并大膽夸張做表演操，使學(xué)生的手臂、腿腳、軀干等充分放松；接著師、生，共交流收獲；教師注重引導(dǎo)談話、小結(jié)及常規(guī)教育；最后是組織下課、并布置收拾器材。
八、一節(jié)課下來預(yù)計整課練習(xí)密度中等，約為55％，平均心率120—135次/分。
九、場地及器材需要:操場、沙坑、沙扒一把、棕墊若干、小旗、籃球若干
總之，課中應(yīng)以學(xué)生的“健康第一”為指導(dǎo)，以鍛煉學(xué)生的彈跳能力、肢體協(xié)調(diào)性為主軸。多方創(chuàng)設(shè)情景，通過結(jié)合游戲、比賽；結(jié)合音樂、兒歌等綜合學(xué)科知識，滲透于教學(xué)中，努力創(chuàng)設(shè)以學(xué)生為中心，教師為指導(dǎo)者、參與者的身份，注重講練結(jié)合，適時進行品德及安全教育，那么，如此的課一定是優(yōu)質(zhì)的課！
體育說課稿《前滾翻》13
本課設(shè)計的指導(dǎo)思想：
本課以體育與保健指導(dǎo)綱要為依據(jù)，結(jié)合初二學(xué)生好動、好學(xué)、興趣廣泛、模仿能力強特點，以及城鄉(xiāng)交間經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)的學(xué)校，往往運動場地相對狹小、學(xué)生人數(shù)較多、體育器材充足的情況下來組織安排教學(xué)內(nèi)容。因此，在教案的總體設(shè)計上，本著求實、拓寬、探索、創(chuàng)新的思路來展開，在教與學(xué)的關(guān)系上，既強調(diào)教師“教”的重要性，又突出學(xué)生“學(xué)”的主體地位。在教學(xué)模式上，本課采用“三自”教學(xué)模式即在教師的指導(dǎo)下，根據(jù)學(xué)生的實際，自己選擇練習(xí)的手段、練習(xí)的難度、練習(xí)伙伴，學(xué)生自主的練習(xí)，依據(jù)教師設(shè)計的評價標準，由學(xué)生對自己的技術(shù)水平、運動能力、學(xué)習(xí)效果進行評價，通過評價反饋及時調(diào)整練習(xí)手段、練習(xí)難度和評價標準�！叭浴苯虒W(xué)模式將僵化的教學(xué)分組轉(zhuǎn)化成為動態(tài)的臨時組合，為學(xué)生提供更多的交往合作機會。激發(fā)了不同層次學(xué)生對參與體育活動的不同興趣，從而更加積極主動地參與體育活動，為終身體育打下扎實的身心基礎(chǔ)。在教學(xué)方法上，本著全面提高，突出個性發(fā)展的思想，力求不同層次的學(xué)生在原有的基礎(chǔ)上學(xué)有所成，重在培養(yǎng)學(xué)生觀察能力、思維能力、想象能力、創(chuàng)新意識和自我評價能力，為將來走上社會在激烈的競爭中立于不敗之地服務(wù)。在教學(xué)過程中，充分運用體育游戲這一體育教育的好途徑，通過游戲規(guī)則要求，教師言語激勵，評價反饋等，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作、公平競爭、實事求是，頑強拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀體育道德作風(fēng)。在鍛煉身體的同時，潛移默化地對學(xué)生進行德育滲透，體現(xiàn)體育的教育性原則。
一、教學(xué)內(nèi)容：
本課教學(xué)內(nèi)容是九年制義務(wù)教育全日制初級中學(xué)《體育與保健》二年級教材。魚躍前滾翻（新授）；變向跑（復(fù)習(xí)）。
二、教材分析：
二個教材從課的性質(zhì)上看；“魚躍前滾翻”屬于滾翻類教材，“變向跑”屬于跑類教材，從課的類型看，本課是一堂綜合課�！棒~躍前滾翻”教材在初二教材中首次出現(xiàn)，雖然上過一次課，但是它難度較大，所以定為新授課，變向跑教材在小學(xué)和初中一年級教材中已經(jīng)出現(xiàn)過并且在現(xiàn)實生活中經(jīng)常運用，所以把它定為復(fù)習(xí)教材�！棒~躍前滾翻”在本學(xué)期安排2課時，本課是第一課時，第二課次。變向跑教材，本學(xué)期安排0。5課時，本課為第一課次。魚躍前滾翻是在學(xué)習(xí)前滾憊和遠撐前滾翻的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的，同時為以后技巧聯(lián)合動作教學(xué)服務(wù)。“魚躍前滾翻”的蹬、躍、撐、滾等各技術(shù)環(huán)節(jié)，同其他滾翻類動作技術(shù)有許多相似之處，因此學(xué)好“魚躍前滾翻”對以后的滾翻類教材的學(xué)習(xí)有著重要的輔助作用，在初中滾翻類教材中具有很重要的位置，“魚躍前滾翻”動作要點概括講四人字：蹬、躍、撐、滾；重點：蹬、躍；難點：躍和撐腰結(jié)合。變向跑：重點在跑進過程中，快速降低重心和快速變向；難點：控制身體重心和快速變向的協(xié)調(diào)能力。經(jīng)常參加“魚躍前滾翻：和變向跑練習(xí)可提高身體柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生動作靈活，反應(yīng)敏捷，在現(xiàn)實生活中有著廣泛的實踐指導(dǎo)作用。
三、學(xué)情分析：
教學(xué)對象為邱隘實驗學(xué)校初二年級，二（3）和二（4）班的男生，共40人。該兩班男生特別喜歡體育活動，身體素質(zhì)普遍較好，班級紀律好，集體榮譽感強，在魚躍前滾翻第一課次后，大多數(shù)學(xué)生已經(jīng)有了“魚躍前滾翻”基本技術(shù)動作，這為本課次授課打下良好基礎(chǔ)。
四、教學(xué)目標：
1、認知目標：了解魚躍前滾翻的動作技術(shù)結(jié)構(gòu)，學(xué)生能用自己的語言陳述魚躍前滾翻的動作要領(lǐng)，懂得身體躍起騰空是區(qū)別于前滾翻的關(guān)鍵，理解變向跑運動在生活實踐中的現(xiàn)實意義。
2、技能目標：80%的學(xué)生能獨立完成魚躍前滾翻動作，25%的學(xué)生完成動作圓滑優(yōu)美，具有明顯的騰空過程。學(xué)習(xí)變向跑提高快跑過程中控制身體，調(diào)整速度和判斷能力。
3、情感目標：培養(yǎng)學(xué)生在集體的環(huán)境中互幫互助，團結(jié)協(xié)作的精神。培養(yǎng)學(xué)生仔細觀察、積極思維、自我評價能力，通過藝術(shù)操教學(xué)，讓學(xué)生接受美的教育，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造美的能力，提高審美和鑒賞美能力。
五、教法與學(xué)法：
收心熱身---愉悅身心階段。教師主要采用：講解示范法；學(xué)生主要采用：觀察法、模仿練習(xí)法。
育心強體----增智促技階段。教師主要采用：講解示范法、預(yù)防和糾正錯誤法、積極性評價法、分層遞進法；學(xué)生主要采用：觀察法、小團體練習(xí)法、小團體評價法、自我評價法。
恢復(fù)身心階段。教師主要采用：講解示范法、積極性評價法；學(xué)生主要采用：觀察法、模仿練習(xí)法。
六、教學(xué)過程：
�。ㄒ唬┦招臒嵘黼A段 1--2’
教學(xué)步驟：
1、課堂常規(guī)
2、有效無效口令。5--6次
目的：加強組織紀律，明確教學(xué)任務(wù)。集中學(xué)生注意力，提高興奮性。組織隊形（圖示一：見教案）
�。ǘ┯鋹偵硇碾A段 8’
教學(xué)步驟：
1、游戲“組著地點” 3’
2、結(jié)合技巧特點：在音樂伴奏下師生一起做墊上健美操。六節(jié)，4*8拍 5’
3、誘導(dǎo)練習(xí)：團身滾動，4次。 半蹲后擺開始做兔跳練習(xí)，5次。
目的：為培養(yǎng)學(xué)生參加體育活動的興趣，為學(xué)習(xí)技巧做好身心準備。
組織隊形：圖示二（見教案）
�。ㄈ┰鲋谴偌�--育心強體階段 30’
1、魚躍前滾翻 18’
教學(xué)步驟：
A、前滾翻練習(xí)，2次； 要求：在練習(xí)過程中兩腿有伸直過程。
B、手撐標志線做遠撐前滾翻練習(xí)3--4次；要求：雙手遠撐。
C、教師示范魚躍前滾翻完整動作，并結(jié)合圖解，歸納、誘導(dǎo)、講解魚躍前滾翻動作要領(lǐng)，及保護幫助方法。
D、學(xué)生在保護幫助下自由練習(xí)魚躍前滾翻。
E、躍過同伴平舉的手做魚躍前滾翻動作并逐漸過渡到穿越呼拉圈動作。要求：根據(jù)練習(xí)者要求可自由調(diào)整平舉手的高度和遠度。在練習(xí)過程中，教師應(yīng)多次用語言強調(diào)學(xué)生在空中膝關(guān)節(jié)不要彎曲，以免造成運動損傷。
F、根據(jù)自己練習(xí)情況結(jié)合教師評價，組內(nèi)討論進行自我評價。選擇練習(xí)難度，通過練習(xí)反饋，進行自我調(diào)整。練習(xí)難度分三組，基本完成組（A組）、達標組（B組）、創(chuàng)新提高組（C組）。組織見圖示三（見教案）。在整個練習(xí)過程中，教師應(yīng)巡回指導(dǎo)，分組后對基本完成組同學(xué)要進行重點輔導(dǎo)。
G、請2--3名不同類型的同學(xué)示范。要求：學(xué)生仔細觀察，并能分析動作，然后教師客觀評價，并小結(jié)魚躍前滾翻練習(xí)情況。
2、變向跑 12’
教學(xué)步驟：
A、反應(yīng)練習(xí)：背對或面對前進方向，從不同預(yù)備姿勢開始，聽信號轉(zhuǎn)身跑2次3’。要求：不搶跑，轉(zhuǎn)身快。
B、復(fù)習(xí)各種形式的變向跑：“之”字形跑、繞圈跑、折返跑，各2次3’。要求：變向一瞬間，動作要快。
C、變向跑接力游戲。要求：遵守游戲規(guī)則，相互鼓勵。
教法：教師講解示范、巡回指導(dǎo)、評價、監(jiān)督。
目的：培養(yǎng)學(xué)生控制身體能力，培養(yǎng)學(xué)生快速反應(yīng)，應(yīng)變能力。
組織隊形：見圖示四（1）、（2）
�。ㄋ模┗謴�(fù)身心階段 5’
教學(xué)步驟：
A、教師領(lǐng)做放松操，學(xué)生模仿練習(xí)。1。5’
B、在音樂伴奏下，師生同做。2。5’
C、教師總結(jié)講評，歸還器械，師生道別。1’
目的.：有組織的結(jié)束教學(xué)活動，逐漸恢復(fù)學(xué)生機體功能，對學(xué)生進行美育教育，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造美，表現(xiàn)美的能力。
組織隊形：圖示五（見教案）
七、教學(xué)媒體：
48塊小墊子、一塊大墊子、錄音機一臺、磁帶二盒、4根接力棒、20個呼拉圈、一個籃球場。
八、預(yù)計課的效果：
預(yù)計課的教學(xué)目標基本實現(xiàn)。預(yù)計課平均心率130--140次/分。運動密度35--40%。預(yù)計教學(xué)的技能目標達成：80%的學(xué)生能獨立完成魚躍前滾翻動作，25%的學(xué)生完成動作圓滑優(yōu)美，具有明顯的騰空過程，發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。通過變向跑練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生控制身體和調(diào)整速度能力。學(xué)生不但在身體上得到鍛煉，思維能力得到發(fā)展，更重要的是：通過教師運用“三自教學(xué)”模式進行教學(xué)。使不同層次的學(xué)生體驗到參加體育活動的樂趣，在心理和生理上有一種獲得成功后的喜悅感受；激發(fā)了他們參與體育活動的興趣，從而更加主動積極地參加體育活動。為終身體育打下扎實的身心基礎(chǔ)。同時，學(xué)生互幫互學(xué)。小集體的共同意識、責(zé)任感，與他人的合作及人際關(guān)系得到培養(yǎng)，在教學(xué)中得到充分落實。
體育說課稿《前滾翻》14
尊敬的各位評委老師，上午好!
我是應(yīng)聘小學(xué)體育學(xué)科的1好考生，我今天抽到的題目是《前滾翻》。
下面我將從說教材、說學(xué)情、說教法、說學(xué)法、說教學(xué)目標、說教學(xué)過程等方面來展開我的說課。
首先，我說一下教材：
《前滾翻》選自人教版《體育與健康》課程水平二的教學(xué)內(nèi)容，這是一節(jié)新授課。前滾翻是體操技巧教學(xué)的一項重要內(nèi)容，也是我們小學(xué)生喜愛的體育活動之一。通過前滾翻練習(xí)對發(fā)展學(xué)生靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，提高平衡能力有明顯的作用，它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動作的基礎(chǔ)，也是生活中一種自我保護的方法。
作為教師，我們既要鉆研教材還要了解學(xué)生，下面我說一下學(xué)生的情況。
水平二的學(xué)生活潑好動、喜歡表現(xiàn)，以直觀思維為主，模仿能力強，對新鮮事物充滿好奇，喜歡挑戰(zhàn)，大部分同學(xué)喜愛體育運動，對體育活動具有良好的參與意識。但是，他們的身體素質(zhì)較差，難以長時間集中注意力，在體育運運動中常常存動作不協(xié)調(diào)的現(xiàn)象，而且學(xué)生個體間也往往存在著身體條件、運動能力等方面的差異。因此在教學(xué)過程中，我將關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展，尊重學(xué)生個體差異，引導(dǎo)學(xué)生在愉悅的氛圍中體驗運動的樂趣，并初步掌握一些基本的運動技能。
根據(jù)新課標要求和學(xué)生已有的學(xué)習(xí)經(jīng)驗以及身體素質(zhì)等基本情況，我確定以下三維教學(xué)目標。
首要是知識與技能目標：學(xué)生初步掌握前滾翻動作要領(lǐng)，以及保護與幫助的方法，了解前滾翻在生活中自我保護的運用。
其次是過程與方法目標：在前滾翻的學(xué)習(xí)過程中，培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)自練能力，發(fā)展學(xué)生的柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。
最后，我要說的是情感態(tài)度與價值觀目標：在集體的教學(xué)環(huán)境中培養(yǎng)學(xué)生自尊、自信、拼搏進取、團結(jié)友愛的精神品質(zhì)
通過以上三維目標分析，我確定以下教學(xué)重難點。
本節(jié)課教學(xué)重點是：低頭、提臀、蹬腿協(xié)調(diào)配合，后腦、背、腰、臀依次過墊。
難點是：團身緊，動作協(xié)調(diào)連貫，滾動圓滑。
人們常說，教學(xué)有法，而無定法，貴在得法，良好的教學(xué)方法往往可以事半功倍。
因此在教學(xué)中，為了更好的突出重點、突破難點，本節(jié)課我將采用的教法是講解法、示范法、游戲法等方法，講解法可以加深學(xué)生對動作的理解，示范法給學(xué)生留下一個完整的動作表象，游戲法可以激發(fā)學(xué)生的運動興趣。
在學(xué)法的選擇上，我將采用自主探究法、合作交流法、練習(xí)法等方法，通過主動探索嘗試，積極討論，培養(yǎng)學(xué)生獨立思考的能力;通過練習(xí)，能夠鞏固技術(shù)動作，提高學(xué)生體能。
接下來，我要說的是本節(jié)課的教學(xué)過程。分為開始部分、準備部分、基本部分和結(jié)束部分這四個部分。
開始部分：預(yù)計用時三分鐘，包括集合整隊、點名報數(shù)、檢查著裝、強調(diào)安全、安排見習(xí)生、宣布上課。通過開始部分可以了解班級整體情況，加強對學(xué)生的思想教育，增強學(xué)生科學(xué)安全的體育意識，集中學(xué)生注意力。
準備部分：預(yù)計用時7分鐘我將分為熱身游戲和自編健美操練習(xí)兩個環(huán)節(jié)。本階段我將采用圓形隊伍，學(xué)生圍繞教師成圓形隊伍散開。
首先進行我們的熱身游戲，學(xué)生有節(jié)奏的變化各種姿勢的向左、向右、向前、向后移動，向左伸腿、向右伸腿、向前伸腿、向后伸腿，慢慢加快節(jié)奏。通過這樣的小游戲，調(diào)動課堂氛圍，初步熱身。
然后我將帶領(lǐng)學(xué)生在音樂的律動下，做一些動感歡快的健身操組合練習(xí)，使學(xué)生進一步熱身，尤其是對我們肩、頸各個關(guān)節(jié)的活動，防止練習(xí)中的運動損傷，同時也可以增進師生的親近感，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，體驗運動參與的樂趣。
基礎(chǔ)部分：是整堂課的`重要部分，預(yù)計用時25分鐘我將依據(jù)循序漸進的原則開展教學(xué)。
首先是導(dǎo)入練習(xí)，我將通過木塊和小球，分別從斜坡滾下的實驗，提問“同學(xué)們，為什么小球可以從斜坡滾落下來”、“怎樣才能讓自己像小球一樣圓滑的滾動呢”，引導(dǎo)學(xué)生說出“把身體團成球”，請學(xué)生進行嘗試在墊上團身滾動，同學(xué)們互相觀察、討論怎樣可以順利的翻滾過去。通過思考、體驗、討論充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
接下來，我將進行講解示范。我將從正面和側(cè)面進行完整的動作示范，在學(xué)生頭腦中初步建立起整體動作表象并了解各個技術(shù)環(huán)節(jié)過程，之后進行分解教學(xué)法，講解動作要領(lǐng)，蹲撐，兩腿蹬直，同時曲臂、低頭、提臀、團身向前滾翻。前滾時，頭的后部、肩、背、臀部依次著墊，當(dāng)背著墊時，迅速屈小腿。上體與膝部靠緊，兩手抱小腿，向前滾動成蹲立。并強調(diào)重難點，告訴學(xué)生“一蹲二撐三低頭，團身滾翻想圓球”的口訣，讓學(xué)生提高學(xué)習(xí)興趣的同時掌握團身滾翻動作要領(lǐng)。
我還會請一名同學(xué)配合老師講解保護與幫助方法，讓學(xué)生學(xué)會側(cè)位、護頭、脫臀的保護方法。
遵循由簡到繁、又易到難、循序漸進的教學(xué)原則，我安排三組練習(xí)：
練習(xí)一、“小黃狗搖尾巴”練習(xí)。讓學(xué)生開動腦經(jīng)，模仿小黃狗搖尾巴。小黃狗，搖尾巴，搖呀搖呀長高了，讓學(xué)生體會提臀、蹬地的動作，并配合口訣“一蹬二撐三提臀”進行分解練習(xí)，讓學(xué)生很快的掌握低頭、含胸、提臀動作要領(lǐng)，掌握本節(jié)課重點內(nèi)容。
練習(xí)二、“炒黃豆”練習(xí)，為了讓學(xué)生體驗用后腦、肩背、腰臀依次著墊的感覺，我安排學(xué)生進行炒黃豆游戲，兩人一組，一名學(xué)生模仿黃豆，兩手抱膝，在墊上前后滾動，一名同學(xué)來翻炒黃豆，蹲在墊子側(cè)面，來回翻炒黃豆，“炒黃豆、炒黃豆，黃豆出鍋了”黃豆出鍋的同時，一手扶膝，一手推背，讓豆子同學(xué)成蹲立，通過這樣的練習(xí)方法來突破了本節(jié)課的難點。
練習(xí)三、進行完整前滾翻練習(xí)。學(xué)生兩人一組，一人進行練習(xí)，一人進行保護與幫助。學(xué)生之間互相幫助、團結(jié)合作，在完成技術(shù)動作的同時，也培養(yǎng)了安全意識。
在練習(xí)過程中，我會進行巡回指導(dǎo)，針對個別學(xué)生可能會出現(xiàn)的頭頂觸墊、團身不緊或者翻不過去的現(xiàn)象，我會采取及時糾正、進一步加強專項練習(xí)、積極鼓勵等方式幫助他們糾正錯誤、克服困難、培優(yōu)補差，讓每個學(xué)生都能得到有效練習(xí)。
三組練習(xí)完成后，我將開展“都是小老師”活動，引導(dǎo)學(xué)生通過毛遂自薦的方式來扮演為大家進行前滾翻動作的講解示范的“小老師”，其他同學(xué)積極觀察，同樣扮演小老師，對示范同學(xué)進行評價。通過這樣的方式，讓每個學(xué)生都積極地參與其中，既能提高學(xué)生的自學(xué)自練能力，又能引導(dǎo)學(xué)生進一步掌握正確的動作要領(lǐng)。
最后我將安排情景游戲《小刺猬采果子》，小刺猬要穿過森林里的種種障礙去采摘果子，通過障礙跑、鉆山洞、過小河來到終點摘取果實。通過這樣的游戲?qū)⑶皾L翻與其他技術(shù)相結(jié)合，既鞏固了前滾翻動作要領(lǐng)，又增強了學(xué)生的綜合素質(zhì)，還活躍了課堂氣氛。
結(jié)束部分，我將采用3-5分鐘的時間，結(jié)束部分主要分為三個內(nèi)容：
1、放松運動：我將帶領(lǐng)學(xué)生伴隨輕音樂一起合唱歌曲讓我們蕩起雙槳，讓學(xué)生在輕松歡快的樂曲和柔美的舞蹈動作中消除運動后的緊張疲勞，加快身心恢復(fù)，達到放松的目的。
2、課堂小結(jié)，學(xué)生總結(jié)學(xué)習(xí)收獲同時我也會對本節(jié)課學(xué)生的表現(xiàn)進行積極性的評價。
3、我將組織學(xué)生一起收拾器材，培養(yǎng)學(xué)生熱愛勞動、愛惜公共設(shè)施的習(xí)慣，預(yù)計效果
預(yù)計課的練習(xí)密度為35%左右，平均心率達120—130次/分�？v觀整個環(huán)節(jié)，學(xué)生都在輕松、和諧、愉悅環(huán)境中完成，課堂氣氛活躍，學(xué)生不知不覺就前滾翻的動作要領(lǐng)。課堂效果較好。
我的說課完畢，謝謝各位評委老師!
體育說課稿《前滾翻》15
一、指導(dǎo)思想
根據(jù)《體育與健康課程標準》理念，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的不同需求，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在教學(xué)中運用多種教學(xué)方法，啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng)、自學(xué)、自練、合作練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)合作意識和社會適應(yīng)能力，形成積極主動的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。
二、教材分析
教材是溝通教師和學(xué)生之間重要的橋梁，因此我對教材做了以下分析，前滾翻是體操技巧動作之一，具有易掌握，生活中應(yīng)用廣泛等特點，學(xué)生通過對前滾翻動作的學(xué)習(xí)，可以提高力量、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，特別是對全身的協(xié)調(diào)用力具有顯著的效果，在提高身體素質(zhì)的同時，還可以培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)互助、頑強拼搏的優(yōu)秀品質(zhì)。
三、學(xué)情分析
教學(xué)必須符合學(xué)生的天性和身心發(fā)展的規(guī)律，我將學(xué)生的情況分析如下，水平二的學(xué)生其注意的集中性和穩(wěn)定性較差，在觀察時往往也只注意事物較突出的特征，缺乏順序性；獨立意識也開始增強，已經(jīng)不滿足于單純地聽老師的話，希望能夠獲得自主思考的空間；其神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)展較快，興奮和抑制的機能有所增強，控制和調(diào)節(jié)自己行為的能力提高較明顯，對運動技術(shù)的學(xué)習(xí)開始提高細節(jié)要求。
四、教學(xué)目標
教學(xué)目標是教學(xué)的出發(fā)點和歸宿，根據(jù)教材和學(xué)情確定了以下三維目標：
【知識與技能】
學(xué)生能夠說出前滾翻動作身體的著墊順序，85%的學(xué)生能正確的運用該技術(shù)動作，做到團身滾翻圓滑、上下肢協(xié)調(diào)配合。
【過程與方法】
通過分組練習(xí)，學(xué)練結(jié)合，發(fā)展力量、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價值觀】
在練習(xí)過程中形成團結(jié)合作的意識，養(yǎng)成勇敢拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。
五、教學(xué)重難點
為了達到我的教學(xué)目標，我將教學(xué)的重難點確定為：
【重點】
兩腳蹬伸，滾動圓滑。
【難點】
兩腳蹬直，收腿團身時機。
六、教學(xué)方法
偉大的科學(xué)家愛因斯坦曾經(jīng)說過“比宇宙更遼闊的是什么?是想像”，所以我在教學(xué)中充分發(fā)揮學(xué)生思維發(fā)散的特點，我采取了以下的教學(xué)方法：
教法：講解法、示范法、糾正錯誤法；
學(xué)法：分組練習(xí)、合作學(xué)習(xí)。
七、教學(xué)過程
圍繞以上教學(xué)目標，教學(xué)重難點，根據(jù)“教師指導(dǎo)—學(xué)生主體—訓(xùn)練主線”的原則，設(shè)計以下幾個教學(xué)環(huán)節(jié)：
(一)開始部分
首先我會進行課堂常規(guī)，內(nèi)容如下：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，檢查服裝，安排見習(xí)生，簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，在導(dǎo)入部分我會采用生活實例導(dǎo)入：同學(xué)們，我們參加體育活動的過程中，有沒有不小心摔倒的經(jīng)歷，“有”，看來不少同學(xué)都有這樣的體驗，摔倒后無論輕重都不是什么美妙的感覺對吧?那么，有沒有什么技巧可以有效的降低摔倒后的損傷呢?有，前滾翻這個體操中的'基礎(chǔ)動作就可以做到，而且這個動作很容易掌握，大家想不想學(xué)呀?“想”，非常好，今天我們大家就來一起學(xué)習(xí)這個小技巧。
課堂常規(guī)是學(xué)生從課下狀態(tài)向上課狀態(tài)轉(zhuǎn)換的一個過程，有助于學(xué)生盡快進入上課狀態(tài)；生活實例導(dǎo)入更貼近學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，具有強烈的代入感，能夠讓學(xué)生迅速的融入課堂，便于教學(xué)活動的開展，同時也可以激發(fā)學(xué)生的參與熱情。
然后我會進行隊列隊形練習(xí)，原地的三面轉(zhuǎn)法，齊步走立定等內(nèi)容，可以有效的培養(yǎng)學(xué)生正確的坐立行走的習(xí)慣，打造學(xué)生優(yōu)美身體姿態(tài)。
(二)準備部分
我將帶領(lǐng)學(xué)生進行以下熱身活動：
1、游戲：螃蟹賽跑
游戲方法：參加游戲的每兩人一組，背對背夾住一個小排球。發(fā)令后，用側(cè)身跑的方法前進，看哪一組先到終點并且不掉球。行進中不得用手扶球。如果中途球掉了，必須在掉球的地方將球撿起，繼續(xù)游戲。
2、配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動等我會通過語言和口令帶領(lǐng)學(xué)生進行韻律操的活動。富有趣味的集體游戲，和動感十足的韻律操可以讓學(xué)生的體溫迅速升高，提高機體興奮性與靈活性，降低肌肉粘滯性，防止運動中損傷，調(diào)動學(xué)生的積極性，活躍課堂氛圍。
3、專項練習(xí)
為了更加適合本堂課的的學(xué)習(xí)，使身心達到非常好的狀態(tài)，我將進行專項性的練習(xí)：寫大字游戲，每位同學(xué)用頭當(dāng)筆寫自己的名字，活動幅度要大，書寫自己名字2遍，達到充分活動頸部的目的。
(三)基本部分
1、示范
首先，我會組織學(xué)生成四列橫隊站好，前兩排學(xué)生蹲下，我在隊伍的前方做側(cè)面示范。示范結(jié)束后并針對進行提問：剛才老師在做前滾翻動作的時候，老師身體的著墊順序是怎么的?幫助學(xué)生建立初步的動作表象，強調(diào)技術(shù)動作的重點。
2、學(xué)生前后兩人為以小組進行討論，討論結(jié)束后請小組代表進行回答，符合新課標新型學(xué)習(xí)方式自主、合作、探究。
3、教師講解動作要點：直立，蹲撐，兩手與肩同寬體前撐墊，兩腳蹬地(腿蹬直)，重心前移，使頭后、肩、背、腰、臀依次著墊，當(dāng)滾至背部著墊時，迅速屈膝收腿，兩手抱小腿，團身向前，團身向前滾動成蹲立。
4、練習(xí)
為了將動作表象回歸到實際的動作技術(shù)上我設(shè)置了以下的練習(xí)環(huán)節(jié)：
(1)體驗練習(xí)，學(xué)生每人一張小體操墊，雙手報膝，下頜加緊一張A4紙，在墊子上做滾動練習(xí)，體會低頭含胸，團身抱緊，滾動時身體的著墊順序。
(2)學(xué)生做蹲撐、蹬地、低頭的動作練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)，規(guī)范學(xué)生的動作。
(3)教師示范并講解保護幫助的方法，保護與幫助的運用在第一階段中以幫助為主；在第二階段中，保護與幫助交替進行；在第三階段中以保護為主。其方法為：教師單腿跪立于練習(xí)者的前側(cè)方，前滾時一手托其頸部，隨后換托其背，另一手托其臀部，蹬地發(fā)力后，托臀手發(fā)力，幫助學(xué)生完成前滾翻動作。學(xué)生模仿動作，并掌握保護幫助的方法，集體糾錯：對于學(xué)生普遍存在的問題采用集體糾錯的方式進行。
(4)以體育小組為單位，學(xué)生依次完成前滾翻練習(xí)，每位同學(xué)都完成一輪保護和幫助，讓每一位同學(xué)都有成功完成動作的體驗，并在練習(xí)練習(xí)中適時調(diào)整保護幫助的比重。老師巡視指導(dǎo)，糾正學(xué)生的錯誤動作。
糾錯：對于技術(shù)動作的易犯錯誤通過引導(dǎo)的方式，讓學(xué)生能自己發(fā)現(xiàn)，自我改正，達到迅速掌握技術(shù)動作的目的。
(5)學(xué)生獨立完成前滾翻動作，做到團身抱緊，滾翻圓滑。通過循序漸進的練習(xí)，學(xué)生能夠迅速掌握技術(shù)動作，并能夠做到學(xué)以致用。
5、優(yōu)生展示
接下來以體育小組為單位，自由選舉兩名代表進行展示，一人保護一人做，完成動作后交換，全部完成后采用學(xué)生自評和互評進行評價。讓學(xué)生自由推選代表可以培養(yǎng)學(xué)生間團結(jié)互助的意識，同時更加突出是以學(xué)生為主體的教學(xué)理念，該環(huán)節(jié)也能夠檢驗我的教學(xué)成果。
6、為了達到鞏固以及學(xué)以致用的目的，我將安排教學(xué)比賽——跋山涉水，具體方法為：以體育小組為單位，每個小組排成一路縱隊，在長20米寬15的場地上用體操墊設(shè)置3、4處障礙，其中一處障礙必須用前滾翻動作通過，學(xué)生依次通過障礙，到達終點舉手示意，下一名同學(xué)繼續(xù)，小組所有成員全部通過結(jié)束，用時最少的小組獲勝。比賽的形式既可以增加學(xué)生之間競爭性，有可以有效的檢驗學(xué)生對于技術(shù)動作的掌握情況，使課堂的氛圍達到高潮。
(四)結(jié)束部分
我將帶領(lǐng)學(xué)生進行放松活動—配樂放松操，這樣可以有效的環(huán)節(jié)學(xué)生的運動疲勞，學(xué)生由激烈的運動狀態(tài)過度到相對的穩(wěn)定狀態(tài)，為下節(jié)課做好身心準備；放松結(jié)束后，我會引導(dǎo)學(xué)生說出本節(jié)課的收獲，教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚先進，激勵全體學(xué)生。教師的針對學(xué)練情況給予鼓勵,幫助學(xué)生建立學(xué)習(xí)自信，為學(xué)生指明努力的方向和要求。最后宣布下課、師生再見、回收器材，養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣。
八、預(yù)計負荷
練習(xí)密度：35%-40%；平均心率：110-120次/分；運動強度：中等。
九、場地器材
體操墊30張、A4紙30張、小排球30個、音樂播放器一臺。
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