高效課堂學(xué)習(xí)心得體會范文
活動背景：
在疲憊的學(xué)習(xí)和社團工作活動中，班里同學(xué)有能和班級同學(xué)們一起進行活動和參加比賽的愿望。與此同時班級凝聚力在繁忙的學(xué)習(xí)生活中漸漸降低了，因此決定為同學(xué)提供機會進行交流。
活動目的
通過班級素質(zhì)拓展活動，要增加班集體的凝聚力，完善班級同學(xué)的體制，增進同學(xué)們之間的交流。在活動過程中，同學(xué)們可以暫時忘掉緊張的學(xué)業(yè)和繁忙的社團活動，充分融入整個班集體之中，和其他人一起休閑娛樂，做到豐富精神世界，增強精神力量，促進全面發(fā)展。 活動形式
1素質(zhì)拓展活動
聚集班級全體同學(xué)，在學(xué)校的操場或者五環(huán)廣場進行班級內(nèi)部的素質(zhì)拓展活動。拓展項目可以選擇一些集體項目，通過項目可以增加大家的團體意識和集體意識、在大家的活動的過程中為大家傳遞一個我們都是一家人思想，讓大家充分融入整個集體。增加班集體的凝聚力和同學(xué)們的集體榮譽感。
2班級內(nèi)部的體育比賽
為了增加班級同學(xué)的體質(zhì)，班級決定舉辦一系列體育比賽，并通過比賽的形式達到娛樂，交流的目的。其中包括籃球比賽，羽毛球比賽，游泳比賽，網(wǎng)球賽，并隨機根據(jù)時間地點，以及可利用資源程度安排不同安排其他比賽。在比賽的過程中鍛煉了同學(xué)們的體質(zhì)，增加
了同學(xué)間的交流，提高了班級同學(xué)的體育能力。
活動的流程
1由班級內(nèi)每一位同學(xué)投票，在由班級組織委員和體育委員收集整理，并和其他班委進行討論，少數(shù)服從多數(shù)的形式，決定進行素質(zhì)拓展的具體的形式，時間，地點。
2班長及團支書為活動任命具體的負責(zé)人，負責(zé)撰寫活動的安全預(yù)案以及活動的整體策劃。并通過加強活動的安全方面的管理，降低發(fā)生安全事故的幾率。
3由負責(zé)人通知班級同學(xué)活動的形式，時間以及地點。
4活動的過程注意時間和進度的把握，安全和娛樂并重。
5活動的總結(jié)由負責(zé)人撰寫，通過總結(jié)可以為以后的活動提供一系列的經(jīng)驗，包括活動的選擇，時間的安排和安全方面的注意事項。 活動意義
通過的素質(zhì)拓展活動可以使大家更加了解彼此，增加了班集體的凝聚力和向心力，增強班級同學(xué)的體質(zhì)，給同學(xué)們一個展示自我的平臺，讓大家盡情交流。通過活動放松身心，讓同學(xué)們在活動中緩解壓力，為更好的學(xué)習(xí)生活做好充足準(zhǔn)備。
班級素質(zhì)拓展活動總結(jié) [篇2]
2011年11月22日，我班開展了“班級學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練”，以提高同學(xué)們的團隊合作能力和對于我們這個班的集體觀念為著力點，進一步加強同學(xué)們之間的友誼情感，更有助于提高同學(xué)們的綜合素質(zhì)而為。
在大一的時候，我們班就自行組織班內(nèi)同學(xué)進行素拓，因為進行此項活動的目的和意義不言而喻。我們做了拔河比賽，捆-綁游戲，把七八個人的腳綁在一起，雙臂挽著往前行走，還有猜英語單詞游戲，用肢體擺英文字母由大家來猜等等，旨在提高同學(xué)們的團結(jié)意識，素拓中的各種歡笑是素拓精神的一大總結(jié)和提升。
在這次的素拓活動中，我們做了貓捉老鼠、蘿卜蹲、坐地起身游戲。第一個熱身項目剛開始，似乎大家不是太放得開，男女生之間拉手顯得比較拘謹(jǐn)，但隨著活動的開展，情況開始發(fā)生改變，大家的接觸似乎也活躍了一些，都玩的興致勃勃，現(xiàn)場氣氛相當(dāng)好。參加本次素質(zhì)拓展訓(xùn)練的同學(xué)有30多人，雖然不是全班一個都不少，但是參加者都很開心，感覺有不少收獲。在一個個游戲的較量中，每個團隊中的同學(xué)都努力認(rèn)真地配合團隊完成游戲，充分地把我班學(xué)生的團隊合作精神顯現(xiàn)出來。
活動結(jié)束后，大家在一塊交流心得和感受，這又增強了同學(xué)們的溝通能力，增強了班集體的凝聚力。大家紛紛表示此次素質(zhì)拓展訓(xùn)練讓我們感受到了團隊合作的重要性和意義。在班長、體育委員的組織下和同學(xué)們的積極參與下，活動順利圓滿地完成，并達到了活動效果：娛樂性，增進同學(xué)之間的情感交流，團隊合作意識的提高，增強班級凝聚力。
最后，我們共同合影留念，讓每一個活動都留下我班同學(xué)的身影！看吧，我們支部動起來了！
材料工程系
10材料一班
2011-11-23
班級素質(zhì)拓展活動總結(jié) [篇3]
經(jīng)過一番忙碌的準(zhǔn)備，我們終于在2011年11月二十日早上在中坡公園開展了我們的第一次班級素拓活動。這一天大家都玩兒的很開心，很盡興。我也很高興，大家能一起快快樂樂的像一家人一樣一起燒烤，玩樂。這也是我們要開展這次活動的目的所在，從結(jié)果看來，我們已經(jīng)初步達到了這個目的。
那天早上，由于準(zhǔn)備工作的一些小問題，所以我去的稍微晚了一些。但當(dāng)我到了時，我發(fā)現(xiàn)大家已經(jīng)開始在分工合作準(zhǔn)備燒烤所需的食物。女生們自動一起去了廚房清洗蔬菜，肉。男生們也積極地在一旁幫忙打下手。這已經(jīng)說明我們班的同學(xué)之間的團結(jié)，友誼！在燒烤過程中，每個人也都非常積極。需要什么東西，男生們都積極的去解決，女生們則負責(zé)將蔬菜、肉烤得香氣四溢�，F(xiàn)場當(dāng)時是陣陣飄香，大家都聞香而動，四個桌子并沒有孤立，由我們聞香而動的同學(xué)所緊緊聯(lián)系起來。而每個桌子負責(zé)烤東西的同學(xué)也都拿出熱情的態(tài)度，歡迎大家來品嘗自己的手藝。對于有些急切的同學(xué)也善意的提醒東西還沒熟，在稍微等一下�？傊�，這次的燒烤是在一片和諧中進行的。大家吃罷，都紛紛去旁邊的林子里拍照留念，留下一張張美好的回憶。
這次的素拓活動能圓滿成功，這歸功于我們積極地班委們，正是大家的一起努力才促成了這次活動的成功。當(dāng)然這工程中仍然跑路了一些問題。由于我們是第一次舉辦這種活動，所以在準(zhǔn)備工作方面做的稍有不足，這點我們深切的意識到，并且已經(jīng)吸取教訓(xùn)，相信下次會舉辦的更好。
這次活動的開展，我們可愛的班助xx學(xué)姐起了非常重要的推進作用。她積極支持我們的這次活動，并親自參與了這次活動。還傳授了我們許多關(guān)于燒烤方面的經(jīng)驗，使我們的工作開展的順利了許多。當(dāng)然還有其他一些學(xué)長給予我們的建議，我們都很感謝他們。沒有你們的幫助，我們的這次活動將不會進行的如此順利！還有我們的教官xx學(xué)長還有xx學(xué)姐也參加了我們這次素拓活動，并給我們帶來了很好吃的魚，也同樣感謝你們。
增進同學(xué)之間的感情，凝聚班級的凝聚力，這是我們素拓小組的任務(wù)。我們將繼續(xù)開展這類活動，讓大家在一片歡聲笑語中增進感情，培養(yǎng)友誼！將我們生工二班建立成為一個無比凝聚的班級，無比強大的班級！
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