對(duì)舞蹈的心得體會(huì)
我們得到了一些心得體會(huì)以后，寫心得體會(huì)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。相信許多人會(huì)覺(jué)得心得體會(huì)很難寫吧，下面是小編整理的對(duì)舞蹈的心得體會(huì)，希望能夠幫助到大家。
對(duì)舞蹈的心得體會(huì)1
短短一天的舞蹈訓(xùn)練結(jié)束了。雖然我很累，但我仍然想要更多。我期待著有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)。因?yàn)橥ㄟ^(guò)學(xué)習(xí)，我知道我還需要學(xué)太多。
一、舞蹈欣賞
今天，我欣賞了老師們自編自演的舞蹈。老師們的動(dòng)作到位，表情豐富。他們的表演贏得了所有老師的掌聲，這是本次培訓(xùn)的重點(diǎn)。
二、理論知識(shí)學(xué)習(xí)
今天，我們學(xué)習(xí)了舞蹈的概念；
舞蹈分為古典舞、民間舞、現(xiàn)代舞、群舞和群舞；
兒童節(jié)奏的定義、年齡特征、教育意義，以及如何創(chuàng)造兒童節(jié)奏；
兒童集體舞的定義、特點(diǎn)、教育意義、形式(單圈舞、多人舞等)
學(xué)習(xí)這些概念升華了我們的.理論水平。
三、動(dòng)作學(xué)習(xí)
我們學(xué)習(xí)了《顏色歌》《吹泡泡》《來(lái)吧 女孩》，第一個(gè)適合小班，所以相對(duì)簡(jiǎn)單的老師很容易學(xué)習(xí)。第二個(gè)也相對(duì)簡(jiǎn)單，第三個(gè)時(shí)候有些老師不能忍受，但沒(méi)有老師抱怨一句話，無(wú)論多么累仔細(xì)看，仔細(xì)練習(xí)。每個(gè)學(xué)生都對(duì)學(xué)習(xí)舞蹈感興趣，專注于舞蹈。
雖然天氣悶熱，但我們參加培訓(xùn)的熱情絲毫沒(méi)有受到影響。雖然回家后感覺(jué)很累，但今天得到了很多寶貴的財(cái)富！
對(duì)舞蹈的心得體會(huì)2
混沌之初，黑暗之中，是誰(shuí)敲亮了這個(gè)世界，敲醒了沉睡的太陽(yáng)，紅日升起，映紅了云南，于是每個(gè)人都像是被賦予了無(wú)窮的熱情，云南開(kāi)始以它最狂野的方式起舞。
《太陽(yáng)》是生命之源，那陣陣鏗鏘有力的鼓聲，是用生命的力量去演奏的，芒鼓，象腳鼓，神鼓……他們盡情吶喊，他們盡情舞蹈，他們盡情歌唱，他們把自己的一切釋放其中，融入其中。為著初生的太陽(yáng)，為著重生的自己，他們告別黑暗，載歌載舞，熱情澎湃。印象最深的是那個(gè)敲打神鼓的小伙子，鼓隨著生命而咆哮，那種震撼的力量，比太陽(yáng)更火熱！
燃燒了一天的熱情，太陽(yáng)落山，云南便慢慢恢復(fù)了寂靜，月光柔和，然誰(shuí)看到了悄悄起舞的月亮了嗎？生命很微妙，當(dāng)人們沉睡的時(shí)候，自然界總有些東西在慢慢生長(zhǎng)著，靜靜起舞。于是，第二天醒來(lái)，驚訝的發(fā)現(xiàn)大地似乎更有生機(jī)了。
一陣歌聲喚醒了沉睡中的云南，嘹亮了四方。她們?cè)凇锻恋亍飞蠚g快地勞作，展現(xiàn)著她們最幸福的生活�！疤�(yáng)歇歇么，歇得呢；月亮歇歇么，歇得呢；女人歇歇么，歇不得。刺柯戳著娃娃的腳么，女人用心肝去墊著呢；一個(gè)家有女人么，老老小小就攏在一起了；男人有了女人么，就不會(huì)生病了�！睒銓�(shí)的語(yǔ)言歌頌了女人的任勞任怨，勤勞。
男歡女愛(ài)，男耕女織，構(gòu)建最溫馨的《家園》。那是愛(ài)情，那是親情，那是人類最本真的情感。生命的傳承，一家三口溫馨的畫面感染了我們的心靈。這是最原始的幸福，這是平凡的幸福�！洞蚋琛烦隽嗽颇系膯渭�，有羞澀有勇敢。這是人類最原始的示愛(ài)，最美的歌往往是這樣用最簡(jiǎn)單最淳樸的去描繪。
一方水土養(yǎng)一方生靈，一方生靈敬一方水土，不是自己的神祖，不會(huì)保佑自己，不是自己的家園，不會(huì)抬舉自己�！痘鸺馈穲�(chǎng)上熊熊燃燒著大火，我們虔誠(chéng)的祈禱，我們用我們的熱情祭奉我們心中的神靈，毫無(wú)條件的信仰，即便烈火焚身，即便付出生命，每一個(gè)舞姿的都是我敬仰的方式。那場(chǎng)祭奠之舞，沒(méi)有畏懼，每一個(gè)細(xì)胞都在叫囂，釋放后便平靜的向著神靈走去，決絕，勇敢。
風(fēng)雪交加，風(fēng)吹雨打，什么都不能阻擋我們朝圣的心。我們用最純潔的歌聲呼喚，我們用最熱情的舞蹈恭迎，我們朝著那個(gè)神圣的地方用我們的生命去朝拜，虔誠(chéng)，堅(jiān)定，經(jīng)受一切困難的考驗(yàn)，經(jīng)受一切磨難的'洗禮。獻(xiàn)上哈達(dá)，獻(xiàn)上我們認(rèn)為最美，最圣潔的東西。震撼于此，我不禁捫心自問(wèn)，我呢，我這一生到底在為什么呢?其實(shí)每個(gè)人都有自己的信仰，自己想要實(shí)現(xiàn)的價(jià)值，我的目標(biāo)很簡(jiǎn)單，教師，或者說(shuō)一名優(yōu)秀的教師。我只是堅(jiān)定地前行……既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程。
一場(chǎng)《雀之靈》，空靈的音樂(lè)，輕盈的舞蹈。那是自然界的精靈，美麗動(dòng)人。置身其中，忘卻煩惱，忘卻塵世，觸摸最純真的心靈，我在音樂(lè)中尋找自己。
以上只是我對(duì)《云南印象》的一些自己的感受，很喜歡很喜歡云南那個(gè)帶著中國(guó)最原始?xì)庀⒌牡胤�，很想很想去看看那邊的風(fēng)土人情。感謝這場(chǎng)舞蹈帶給我的啟迪，做最真實(shí)的自己，最原本的自我，于是才能找到最本真的快樂(lè)，無(wú)關(guān)人情世故。
對(duì)舞蹈的心得體會(huì)3
去年，我參加過(guò)高考，但是成績(jī)不理想，只考了398分，只能勉強(qiáng)上個(gè)二本B類的學(xué)校。從小到大，父母對(duì)我的期望就比較高，很希望我能上個(gè)好大學(xué)。高考失利后，我選擇復(fù)讀�？墒牵凑Ｇ闆r來(lái)講，復(fù)讀一年文化課想提高100多分是很難的。家人商量之后，便決定讓我走藝考生這條路。如果按去年的成績(jī)算，我應(yīng)該可以上一所重點(diǎn)院校。想想趴在桌子上埋頭苦學(xué)的樣子，想想那汪洋般的各種試題，我真心覺(jué)得頭大，曾經(jīng)有段時(shí)間，因?yàn)閴毫μ�，我甚至都有神�?jīng)衰弱的`癥狀，總是覺(jué)得頭痛。當(dāng)時(shí)，得知父母的決定時(shí)，我心里還不由地竊喜，總算不用老看書了，活動(dòng)活動(dòng)身體，換種方式學(xué)習(xí)也不錯(cuò)，誰(shuí)知，來(lái)了之后才發(fā)現(xiàn)，當(dāng)藝術(shù)特長(zhǎng)生更苦。
在選擇科目之前，我是比較迷茫的。我?guī)缀跏菦](méi)有舞蹈功底的，接觸舞蹈也只是在小學(xué)的藝術(shù)課上，跟著老師蹦蹦跳跳，就跟玩兒一樣，并沒(méi)有經(jīng)過(guò)專業(yè)的基本功訓(xùn)練。但因?yàn)榻Y(jié)識(shí)了一位好的舞蹈老師，便萌生了跳舞的想法。
來(lái)培訓(xùn)的第一天，我們要進(jìn)行“軟開(kāi)”的訓(xùn)練，踩橫叉、豎叉、下腰……這些動(dòng)作對(duì)于從小練過(guò)舞蹈的人來(lái)說(shuō)很容易，可對(duì)于我這種零基礎(chǔ)的人而言，真的是太難了，一節(jié)課下來(lái)，大腿內(nèi)側(cè)都黑青了。不僅如此，最重要的是它很疼，那種被撕裂的感覺(jué)，疼得讓人無(wú)法忍受，有好幾次，眼淚都禁不住流下來(lái)。我真沒(méi)想到有這么難！有好幾次，我真的想放棄，每次給家里打電話，都忍不住要哭。但在爸媽和老師的勸說(shuō)下，我最終決定留下來(lái)，“既來(lái)之，則安之”，沒(méi)有哪條路是輕輕松松就能成功的。
現(xiàn)在的我，已經(jīng)適應(yīng)了，“苦”已經(jīng)成了我的一種習(xí)慣。訓(xùn)練的兩個(gè)月以來(lái)，我很少給家里打電話，因?yàn)橐淮螂娫捨揖拖肟蓿?tīng)到我哭，遠(yuǎn)在老家的父母就會(huì)擔(dān)心，所以，我盡量調(diào)整自己，希望跟父母再次通話時(shí)，是愉快的，是信心百倍的，更希望能在即將來(lái)到的專業(yè)課測(cè)試中苦盡甘來(lái)，能獲得不錯(cuò)的成績(jī)。
對(duì)舞蹈的心得體會(huì)4
我有幸參加了教育局組織的幼兒教師培訓(xùn)。這次培訓(xùn)是由博奧幼兒園的老師給我們指導(dǎo)。上午的學(xué)習(xí)中，曹老師等幾位老師給我們講解了舞蹈的基本動(dòng)作及注意的要領(lǐng)，指導(dǎo)我們學(xué)習(xí)基本動(dòng)作的組合以及幼兒律動(dòng)的創(chuàng)編;同時(shí)還要求根據(jù)各班孩子的年齡特點(diǎn)，分別學(xué)習(xí)了適合大中小班的幾個(gè)律動(dòng)。下午我們學(xué)習(xí)了幼兒律動(dòng)的創(chuàng)編及其步驟。尤其是學(xué)習(xí)的`集體舞《圓圈舞》，讓老師們分組創(chuàng)編動(dòng)作這一環(huán)節(jié)，給老師們提供了一次展示的機(jī)會(huì)，同時(shí)也得到了指導(dǎo)老師的認(rèn)可。
其實(shí)舞蹈，是一門綜合性的表演藝術(shù)，凡觀大型的舞蹈作品，只有深入挖掘舞蹈的主題，表現(xiàn)人物內(nèi)心的情感與內(nèi)在矛盾的沖突，才能產(chǎn)生撼動(dòng)人心靈的藝術(shù)效果。而作為一名幼兒教師，我覺(jué)得更應(yīng)該訓(xùn)練自己對(duì)舞蹈的感覺(jué)和對(duì)音樂(lè)的感悟，在這些方面我還有所欠缺，在今后學(xué)習(xí)舞蹈的過(guò)程中，我會(huì)不斷努力!欒老師在她柔軟的身體，輕盈的舞姿，豐富的表現(xiàn)力中，我看到了肢體與情感的有機(jī)結(jié)合，在無(wú)限的視覺(jué)享受中，感受到了舞蹈的美以及舞者內(nèi)心對(duì)于舞蹈的熱愛(ài)、追求與執(zhí)著。雖然我們只培訓(xùn)了一天，卻收獲頗豐。
舞蹈是一門古典藝術(shù)，它的高深與博大、唯美與脫俗是無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)簡(jiǎn)單的概括的。作為一名幼兒教師，在日常工作中，應(yīng)注重形體的訓(xùn)練，通過(guò)嚴(yán)格要求自己來(lái)訓(xùn)練學(xué)生的形體姿態(tài)、提高他們的審美情趣，在孩子們幼小的心田里播下舞蹈美的種子。
對(duì)舞蹈的心得體會(huì)5
這學(xué)期體育課選的是體育舞蹈。因?yàn)橄矏?ài)，所以我始終抱著很大的激情在學(xué)習(xí)體育舞蹈，并且也了解了一些體舞的相關(guān)學(xué)問(wèn)。這才發(fā)覺(jué)它并不僅僅是我從前所理解的單純的交誼舞。 體育舞蹈，也稱"國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)交誼舞"。是體育與藝術(shù)高度結(jié)合的一項(xiàng)新興起的體育項(xiàng)目。它集消遣、運(yùn)動(dòng)、藝術(shù)于一體，是文明社會(huì)里的一種高雅活動(dòng)。是以男女為伴的一種步行式雙人舞的競(jìng)賽項(xiàng)目。分兩個(gè)項(xiàng)群，十個(gè)舞種。其中摩登舞項(xiàng)群含有華爾茲、維也納華爾茲、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞項(xiàng)群包括倫巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每個(gè)舞種均有各自舞曲、舞步及風(fēng)格。依據(jù)各舞種的樂(lè)曲和動(dòng)作要求，組編成各自的成套動(dòng)作。舞蹈產(chǎn)生于人類的生活、勞動(dòng)和情感，是一種人體文化。舞蹈藝術(shù)居藝術(shù)之首，它隨著人類的社會(huì)演化和文化進(jìn)程而發(fā)展。探討表明，各種舞蹈都起源于原始舞蹈，體育舞蹈也不例外。體育舞蹈的發(fā)展過(guò)程經(jīng)驗(yàn)了原始舞蹈——公眾舞——民間舞——宮廷舞——社交舞——新舊國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞等發(fā)展階段。
體育舞蹈，通過(guò)人體各環(huán)節(jié)有節(jié)奏的改變而塑造出不同難度的形體動(dòng)作和造型，表現(xiàn)不同的情感和技藝，達(dá)到自?shī)首詷?lè)和增加體質(zhì)的目的。另外，體育舞蹈在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中要求參與者相互協(xié)作，在音樂(lè)的伴奏下翩翩起舞，從而很好地協(xié)調(diào)了彼此之間的關(guān)系。體育舞蹈運(yùn)動(dòng)的過(guò)程，也是一個(gè)追求美、創(chuàng)建美、實(shí)現(xiàn)美的過(guò)程，參與者在活動(dòng)中可以表現(xiàn)美、觀賞美，獲得美的享受。
這學(xué)期我們初步學(xué)習(xí)了慢四和倫巴。慢四的節(jié)奏很舒緩，跳起來(lái)優(yōu)雅沉醉。倫巴歡快，聽(tīng)到音樂(lè)就像翩翩起舞。想學(xué)體舞，一方面覺(jué)得體舞很美，很有氣質(zhì)；另一方面也想通過(guò)一學(xué)年的`學(xué)習(xí)，讓自己能夠像向往的這方面有所進(jìn)步。經(jīng)過(guò)一起先的基本步學(xué)習(xí)，我覺(jué)得我的形體得到了校正，含胸駝背的狀況有所緩解，走路的姿態(tài)也有了適當(dāng)?shù)母倪M(jìn)。缺憾的是一學(xué)期的時(shí)間太短了，自己不能很好地監(jiān)督自己進(jìn)行形體矯正，所以整個(gè)人的氣質(zhì)倒沒(méi)什么太大的改變。最終一點(diǎn)收獲就是，在上體育課的同時(shí)，內(nèi)心得到舒緩。跳舞的時(shí)候伴著輕音樂(lè)，而音樂(lè)的節(jié)律往往與跳舞者的生物節(jié)律相互作用，能夠調(diào)整人體生物節(jié)律，使它復(fù)原平衡，使得上體育課變成了我最喜愛(ài)的解壓方式。
最讓我覺(jué)得難得的是，以往都不喜愛(ài)上體育課，常常缺勤什么的。說(shuō)來(lái)也慚愧，大一第一學(xué)期就是學(xué)了兩節(jié)網(wǎng)球課，想轉(zhuǎn)到體舞這邊，老師沒(méi)收，從這之后就不再好好體育課了。可是這學(xué)期我的出勤率達(dá)到了百分之百，沒(méi)有一次請(qǐng)假早退，我真的很享受這個(gè)跳舞的過(guò)程，我喜愛(ài)學(xué)體育舞蹈。假如以后有機(jī)會(huì)，我想拿出更多的時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)體育舞蹈，讓自己徜徉在舞蹈的世界里。
一、怎么樣學(xué)好體舞
我認(rèn)為，無(wú)論學(xué)習(xí)什么東西，首先都要有劇烈的愛(ài)好，要自己接納體舞、酷愛(ài)體舞才行。之前我選的網(wǎng)球、排球，成果都不好，就是自己不喜愛(ài)，沒(méi)有熱忱，才學(xué)得不好。其次才是基本功的學(xué)習(xí)。
基本功的學(xué)習(xí)里，要駕馭基本步伐。這是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。其次，要學(xué)會(huì)數(shù)音樂(lè)節(jié)拍，駕馭節(jié)奏改變，換句話說(shuō)就是要有樂(lè)感。
這點(diǎn)很重要，我和我的舞伴的步伐都能跳對(duì)，但是總是踩不好點(diǎn)，所以總覺(jué)得跳起來(lái)別別扭扭的。最終，要進(jìn)行各部分的分解練習(xí)，直至嫻熟，這樣才能嫻熟地跳出優(yōu)雅的舞步。 這些都是駕馭了體育舞蹈的基礎(chǔ)，駕馭這些之后，還要注意了解這些舞蹈的內(nèi)涵。要懂得融會(huì)貫穿，跳出該舞種所要表達(dá)的姿態(tài)和傳達(dá)的理念。當(dāng)然了，這些要求并不是我們一朝一夕就能完成的。須要長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)、練習(xí)以及自身的領(lǐng)悟力才能達(dá)到的。
二、對(duì)體舞有什么建議
其實(shí)也談不上什么建議了，就是有幾點(diǎn)希望。首先，希望老師能介紹一些舞蹈的理念，我很想知道這些舞種所要表達(dá)的理念和傳達(dá)的東西。我自身對(duì)這些東西就很感愛(ài)好。
對(duì)舞蹈的心得體會(huì)6
傾聽(tīng)鳥(niǎo)語(yǔ)蟲(chóng)鳴，我們會(huì)沉浸于世界的和諧與美妙;傾聽(tīng)山水神韻我們能悟出自然地豐厚與靈香;閑看花開(kāi)花落我們能感受生命的的純美與淡定;靜靜地坐喜愛(ài)來(lái)，思考舞蹈培訓(xùn)的歷程，我真切的體會(huì)到了收獲的喜悅與滿足。今天我們?cè)谖虹骼蠋煘槭椎呐嘤?xùn)教師隊(duì)伍。對(duì)舞蹈進(jìn)行了經(jīng)濟(jì)開(kāi)發(fā)區(qū)全體教師的培訓(xùn)，雖然天氣比較炎熱，但我知道舞蹈技能是我在平時(shí)的教學(xué)工作中所缺少的，所以在學(xué)習(xí)過(guò)程中我特別用心。
首先是魏琪老師給我們講解了一些舞蹈的理論知識(shí)和幼兒舞蹈的一些創(chuàng)編，以及在創(chuàng)編舞蹈中應(yīng)該注意的問(wèn)題。在整個(gè)活動(dòng)中，由三位老師帶領(lǐng)我們一起來(lái)學(xué)習(xí)今天的舞蹈內(nèi)容。上午主要學(xué)習(xí)了小、中、大班的律動(dòng)表演，律動(dòng)在平時(shí)的教學(xué)過(guò)程中，最能用到的，但看到今天我們學(xué)習(xí)的律動(dòng)與我們平時(shí)在教學(xué)中，自己創(chuàng)編的律動(dòng)相比較相差很大，律動(dòng)的動(dòng)作不像我在工作中，用幾個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作拼在一起，這幾個(gè)律動(dòng)倒有點(diǎn)像小舞蹈，尤其是李文老師的動(dòng)作即優(yōu)美，節(jié)奏又歡快，這是我們的追求目標(biāo)。
通過(guò)今天舞蹈技能的訓(xùn)練學(xué)習(xí)，讓我看到了老教師保持了一顆不老的心，認(rèn)真學(xué)習(xí)的態(tài)度吧，她們?cè)趯W(xué)習(xí)的過(guò)程中對(duì)每一個(gè)動(dòng)作都不放松，在休息室還切磋動(dòng)作，應(yīng)該學(xué)習(xí)的地方。
在訓(xùn)練過(guò)程中，不僅陶冶了情操，讓我們以舞激情，樂(lè)在其中。在這次的培訓(xùn)中，通過(guò)三位老師“以聲帶情”、“以情帶舞”、“舞以盡情”的教學(xué)，使我的舞蹈在原有的`基礎(chǔ)中有了進(jìn)一步的提高，其實(shí)在學(xué)習(xí)舞蹈時(shí)多琢磨、多練習(xí)、多體會(huì)是找到感覺(jué)的關(guān)鍵，我在學(xué)習(xí)中看到老師們優(yōu)美的動(dòng)作，聽(tīng)著入耳的樂(lè)聲，我的心為之陶醉。應(yīng)該說(shuō)，舞蹈作為一種藝術(shù)，它為我們提供了豐富的想象空間。
我想，雖然我的動(dòng)作，不是那么優(yōu)美，但我會(huì)用我的真心，愛(ài)心，善心，去感染孩子，帶孩子沉浸在舞蹈活動(dòng)的樂(lè)趣中。
此次的舞蹈培訓(xùn)形式多樣、內(nèi)容豐富，感覺(jué)與以往的培訓(xùn)有很大的不同，更讓人毛塞頓開(kāi)，授益非淺。既開(kāi)闊了視眼，又提高了專業(yè)素質(zhì)，總的體會(huì)有以下幾點(diǎn)：
一.舞蹈理論實(shí)用性、針對(duì)性強(qiáng)，教育教學(xué)方式新穎，激發(fā)了我的學(xué)習(xí)熱情。
舞蹈是一門綜合藝術(shù)。要成功編排出一個(gè)成功的節(jié)目，不僅需要在舞蹈的創(chuàng)編、音樂(lè)的選擇、道具的運(yùn)用等諸多方面要仔細(xì)琢磨，更需要在人員的組織、服裝的設(shè)計(jì)、訓(xùn)練的方法等方面下大力氣。原本對(duì)舞蹈的創(chuàng)編方法和編排要領(lǐng)并不熟知的我，通過(guò)此次的培訓(xùn)和專家老師的毫不保留、熱情揚(yáng)溢的講解，使我走出了困惑和誤區(qū)，使我耳目一新。本次培訓(xùn)結(jié)合舞蹈的創(chuàng)編，給我們欣賞和示范了大量的優(yōu)秀舞蹈作品，另外還安排了多次現(xiàn)場(chǎng)答凝解惑的機(jī)會(huì)，使我真正懂得了舞蹈訓(xùn)練要講究科學(xué)。舞蹈的創(chuàng)編中也有那么多技法和決竅，讓我學(xué)到了很多專業(yè)知識(shí)，使我在今后的工作中更增添了一份信心和熱情。
二.舞蹈技能訓(xùn)練，陶冶了情操，以舞激興樂(lè)在其中。在這次舞蹈培訓(xùn)中，讓我對(duì)少數(shù)民族的粗獷毫放、鋼柔并濟(jì)，有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，學(xué)習(xí)舞蹈要多琢磨、多練習(xí)、多
體會(huì)是找到感覺(jué)的關(guān)鍵。此次學(xué)習(xí)中看到老師的優(yōu)美動(dòng)作，聽(tīng)到悅耳的樂(lè)音，我的心為之陶醉。舞蹈作為一種藝術(shù)，它為我們提供了豐富的想像空間，在這次舞蹈技能訓(xùn)練中給我們提供了一個(gè)感受美、追求美的廣闊天地。在這次培訓(xùn)中，我感受到了它的美，更激發(fā)了我對(duì)舞蹈的熱情，同時(shí)，我更有了一種把這種美的體驗(yàn)傳播給每一位學(xué)生的愿望。舞蹈陶冶了我的情操，真是美在其中，樂(lè)在其中。
在最后一次的培訓(xùn)中，老師給了我們?cè)S多的啟發(fā)，在她的講授之中，我體味到了她的那種敬業(yè)和吃苦耐勞精神，在這種難得的品德下，使受到了很大的啟發(fā)和教育。我感觸很深，也更堅(jiān)定了我對(duì)本專業(yè)的熱愛(ài)。
通過(guò)這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我對(duì)舞蹈的概念有了更高的認(rèn)識(shí)，感受頗多，感悟頗深。我將把今天所學(xué)到的舞蹈知識(shí)運(yùn)用到今后的舞蹈教育教學(xué)中去，為進(jìn)一步提高榆陽(yáng)區(qū)校外教育而努力奮進(jìn)。
對(duì)舞蹈的心得體會(huì)7
所創(chuàng)新地適當(dāng)加入自己個(gè)性化的東西，融入感情，絕不能“所創(chuàng)新地適當(dāng)加入自己個(gè)性化的東西，要融入感情，絕不能“邯鄲學(xué)感情步”。這樣才可以表達(dá)出舞之神韻。這樣才可以表達(dá)出舞之神韻。再次音樂(lè)很重要,平時(shí)需要多聽(tīng)音樂(lè)。再次音樂(lè)很重要,平時(shí)需要多聽(tīng)音樂(lè)。其實(shí)對(duì)音樂(lè)的理解完全是靠感覺(jué)，真正要把音樂(lè)的內(nèi)涵跳出來(lái)單單依靠數(shù)節(jié)奏是不行的，當(dāng)_感覺(jué)，真正要把音樂(lè)的內(nèi)涵跳出來(lái)單單依靠數(shù)節(jié)奏是不行的，們的思維過(guò)分理性的集中于節(jié)奏上的時(shí)候，往往就會(huì)忽略了其他的內(nèi)們的思維過(guò)分理性的集中于節(jié)奏上的時(shí)候，容。所以，我認(rèn)為訓(xùn)練好的音樂(lè)感覺(jué)是很重要的，就是說(shuō)既要掌握準(zhǔn)所以，我認(rèn)為訓(xùn)練好的音樂(lè)感覺(jué)是很重要的，節(jié)奏，又要注重音樂(lè)所表達(dá)的內(nèi)容，兩者結(jié)合才有可能完美。節(jié)奏，又要注重音樂(lè)所表達(dá)的內(nèi)容，兩者結(jié)合才有可能完美。最后，我覺(jué)得和舞伴的配合也是十分重要的。最后，我覺(jué)得和舞伴的配合也是十分重要的。
體育舞蹈不是一個(gè)人的表現(xiàn)，而是兩個(gè)人的藝術(shù)。沒(méi)有默契的配合，人的表現(xiàn)，而是兩個(gè)人的藝術(shù)。沒(méi)有默契的配合，個(gè)人的表現(xiàn)再好也是枉然。這就給我們提出了一個(gè)要求：必須學(xué)會(huì)“帶領(lǐng)”是枉然。這就給我們提出了一個(gè)要求：必須學(xué)會(huì)“帶領(lǐng)”和“跟隨”。跟隨”其實(shí)，舞蹈就是用我們的.腳步彈奏音樂(lè)，配合好才可以達(dá)到和諧優(yōu)美。其實(shí)，舞蹈就是用我們的腳步彈奏音樂(lè)，配合好才可以達(dá)到和諧優(yōu)美。好才可以達(dá)到和諧優(yōu)美在學(xué)習(xí)中，我和我的舞伴是臨時(shí)組合的，有了錯(cuò)誤我們都及時(shí)糾正，在學(xué)習(xí)中，我和我的舞伴是臨時(shí)組合的，有了錯(cuò)誤我們都及時(shí)糾正，我們都及時(shí)糾正踩不準(zhǔn)音樂(lè)的也是有的，在老師耐心的指導(dǎo)下，但慢慢地默契就自然踩不準(zhǔn)音樂(lè)的也是有的，在老師耐心的指導(dǎo)下，而生了�？傊�,體育舞蹈的學(xué)習(xí)和其他科目的學(xué)習(xí)一樣都需要用心體會(huì)�？傊�,體育舞蹈的學(xué)習(xí)和其他科目的學(xué)習(xí)一樣都需要用心體會(huì)。一直以來(lái)對(duì)舞蹈的愛(ài)好和大學(xué)體育舞蹈的學(xué)習(xí)帶給我很多的感觸，一直以來(lái)對(duì)舞蹈的愛(ài)好和大學(xué)體育舞蹈的學(xué)習(xí)帶給我很多的感觸，帶給我很多的感觸也的確學(xué)到了不少的東西。
盡管體育舞蹈是一門選修課，的確學(xué)到了不少的東西。盡管體育舞蹈是一門選修課，體育舞蹈是一門選修課但我會(huì)永遠(yuǎn)銘記這段愛(ài)舞習(xí)舞時(shí)光于心。記這段愛(ài)舞習(xí)舞時(shí)光于心。因?yàn)閻?ài)在體育舞蹈。愛(ài)在體育舞蹈。
對(duì)舞蹈的心得體會(huì)8
舞蹈是一種通過(guò)身體的動(dòng)作和表情來(lái)傳達(dá)情感和故事的藝術(shù)形式。觀看一場(chǎng)精彩的舞蹈劇目，不僅能夠欣賞到舞者們的精湛技藝，還能感受到深深的藝術(shù)觸動(dòng)。在最近一次觀看舞蹈劇目的經(jīng)歷中，我體會(huì)到了舞蹈獨(dú)特的美感和表現(xiàn)力，也對(duì)舞蹈所傳達(dá)的情感有了更深刻的理解。
首先，舞蹈的美感令人陶醉。在舞臺(tái)上，舞者們隨著音樂(lè)的節(jié)奏和旋律，用優(yōu)美流暢的動(dòng)作展示著身體的靈活性和協(xié)調(diào)性。他們?cè)诳罩袆澾^(guò)絢麗的弧線，旋轉(zhuǎn)著身體，展現(xiàn)出優(yōu)雅迷人的姿態(tài)。而在燈光和舞臺(tái)布景的襯托下，舞蹈呈現(xiàn)出一幅幅如詩(shī)如畫的畫面，美不勝收。例如，在我觀看的一場(chǎng)芭蕾舞劇中，舞者們身穿華麗的舞衣，在柔和的燈光下翩翩起舞，宛如仙境中的精靈，給人一種超凡脫俗之感。這種美感不僅僅是眼前的畫面，更是從內(nèi)心深處油然而生的感受。
其次，舞蹈的表現(xiàn)力令人動(dòng)容。舞蹈是一種“無(wú)聲的音樂(lè)”，通過(guò)舞者的身體語(yǔ)言和表情向觀眾傳達(dá)情感和故事。舞者們會(huì)運(yùn)用豐富的面部表情和肢體動(dòng)作來(lái)演繹戲劇性的情節(jié)，觸動(dòng)觀眾的情感。在我觀看的一場(chǎng)現(xiàn)代舞劇中，舞者們?cè)谖枧_(tái)上呈現(xiàn)出憤怒、悲傷、歡樂(lè)等多種情緒。他們以身體的扭曲、肢體的伸展和肌肉的緊張，將情感直接傳遞給觀眾。在場(chǎng)的觀眾們被舞者們的激情所感染，情緒隨之起伏，仿佛置身于劇情之中。這種表現(xiàn)力讓人不由自主地投入其中，與舞者們一起共鳴和體驗(yàn)情感。
再次，舞蹈能夠幫助觀眾更深刻地理解情感。正如人們常說(shuō)的，“舞蹈是情感的語(yǔ)言�！蓖ㄟ^(guò)舞蹈，舞者們通過(guò)身體的動(dòng)作和肢體表現(xiàn)出內(nèi)心的情感，讓觀眾可以更加直觀地感受到情感的力量。例如，在我觀看的一場(chǎng)古典舞劇中，舞者們通過(guò)富有表現(xiàn)力的動(dòng)作和曲線，喚起了觀眾對(duì)愛(ài)情的向往和追求，同時(shí)又傳達(dá)了愛(ài)情中的痛苦和離別。觀眾們能夠通過(guò)舞者們身體的起伏和表情的變化來(lái)理解和感受到這些情感，進(jìn)而對(duì)自己的內(nèi)心世界有更深入的認(rèn)識(shí)。舞蹈給予了觀眾們更加直接和深刻的體驗(yàn)方式，讓情感的闡釋更為豐富和立體。
最后，觀看舞蹈劇目也能成為一種心靈的凈化和放松。舞蹈的優(yōu)美和表現(xiàn)力，能夠帶給觀眾一種愉悅和寧?kù)o的感覺(jué)。在繁忙而緊張的生活中，觀看舞蹈劇目像是一場(chǎng)心靈治愈的旅程。在一場(chǎng)表演中，我感受到了音樂(lè)和舞者的`聲音將自己完全包裹住，心中的煩悶和壓力逐漸消散，代之以輕盈和寧?kù)o。舞臺(tái)上的舞者們展示出的快樂(lè)、和諧和感性，傳遞給觀眾一種內(nèi)心的滿足和平靜，使人們能夠暫時(shí)忘卻現(xiàn)實(shí)生活的煩惱，享受一段美好的時(shí)光。
總結(jié)起來(lái)，觀看舞蹈劇目是一種獨(dú)特的藝術(shù)體驗(yàn)，能夠給觀眾帶來(lái)舞蹈的美感和表現(xiàn)力，讓人們更加深刻地理解情感，并得到心靈的凈化和放松。舞蹈作為一種傳承千年的藝術(shù)形式，在不同的文化背景和藝術(shù)風(fēng)格中不斷創(chuàng)新，讓人們領(lǐng)略到舞蹈的魅力和力量。我相信，未來(lái)還會(huì)有更多的舞蹈劇目涌現(xiàn)出來(lái)，帶給觀眾更多的精神享受和藝術(shù)體驗(yàn)。
對(duì)舞蹈的心得體會(huì)9
女兒的舞蹈大賽過(guò)去一周多的時(shí)間了，一直想寫寫關(guān)于此次陪同女兒參加舞蹈大賽的感受和體會(huì)，可最近因忙于工作，一直沒(méi)抽出時(shí)間（其實(shí)也是給自己偷懶找的一借口，嘿陪女兒參加舞蹈大賽的感受和體會(huì)）。
今天，得空，抓緊時(shí)間寫寫自己當(dāng)時(shí)的感受和一點(diǎn)兒體會(huì)哈！
女兒學(xué)習(xí)舞蹈以來(lái)，除了按時(shí)上舞蹈課和參加考級(jí)之外，沒(méi)有參加過(guò)什么排練和演出。為此，她覺(jué)得挺無(wú)聊和枯燥，咱也認(rèn)為單調(diào)了些。
于是，年初少年宮組織報(bào)名參加舞蹈隊(duì)，我毫不猶豫的就給丫頭報(bào)了名。
參加舞蹈隊(duì)，我的想法很簡(jiǎn)單、目的很明確，就是想讓丫頭多一些參加活動(dòng)的機(jī)會(huì)，在鍛煉中多一份體驗(yàn)、多一份收獲。
9月份的暑假里，舞蹈隊(duì)調(diào)集部分學(xué)生開(kāi)始了舞蹈節(jié)目的排練。
時(shí)間很緊湊、排練很有序，丫頭很積極、我也很高興，哈！
國(guó)慶節(jié)，舞蹈老師又組織排練，那時(shí)，我才知道她們是要參加10月12日全市的舞蹈大賽。
排練、訂服裝、注意事項(xiàng)一一講明后，我們只等那一天的到來(lái)。
第一次參加這樣的舞蹈大賽，女兒很興奮，我也如此。
10月11日下午，是預(yù)賽，老師要求我們?nèi)c(diǎn)到廣電集合。
可咱積極主動(dòng)的2點(diǎn)半就到了，到了廣電一看，天呢，這么多等待比賽的學(xué)生、家長(zhǎng)和老師��！陪女兒參加舞蹈大賽的感受和體會(huì)
廣電大樓內(nèi)外全被前來(lái)參加舞蹈比賽的人們給包圍了，現(xiàn)場(chǎng)可謂是嘈雜和混亂。陪女兒參加舞蹈大賽的感受和體會(huì)
參賽現(xiàn)場(chǎng)的規(guī)定是，誰(shuí)表演，誰(shuí)進(jìn)去，而參加表演的學(xué)生家長(zhǎng)一律不允許進(jìn)入演播室，都堆在門外等著。
這時(shí)，我才意識(shí)到自己是多么天真和缺乏經(jīng)驗(yàn)，全市的舞蹈比賽，人肯定很多，怎么會(huì)像我預(yù)想的那樣井然有序呢？陪女兒參加舞蹈大賽的感受和體會(huì)
領(lǐng)著丫頭，我們開(kāi)始滿院子的找她們的舞蹈老師，沒(méi)找著。
找同班的學(xué)生，沒(méi)看到，哎，等吧！陪女兒參加舞蹈大賽的感受和體會(huì)
3點(diǎn)多，終于看到了少年宮的另外一個(gè)老師，她正在給她們班的學(xué)生化妝。
我問(wèn)老師，她們大約幾點(diǎn)進(jìn)演播室，老師說(shuō)大概要5點(diǎn)多吧。
5點(diǎn)多？陪女兒參加舞蹈大賽的感受和體會(huì)
望著那些已經(jīng)等候了許久的、早已準(zhǔn)備妥當(dāng)?shù)耐鈪^(qū)縣的諸多小選手們還沒(méi)入場(chǎng)，我這心里就在犯嘀咕。
靠近演播室的大門，我看到了當(dāng)天的預(yù)賽名單。
女兒參加的是兒童組的比賽，兒童組一共有71個(gè)節(jié)目，女兒的舞蹈居然排在第70個(gè)。
哦，MY GOD！陪女兒參加舞蹈大賽的感受和體會(huì)
湊到跟前一問(wèn)，現(xiàn)在才輪到第十幾個(gè)。
天，還有近60個(gè)節(jié)目沒(méi)演？估算一下，一個(gè)節(jié)目5分鐘，60個(gè)節(jié)目要300分鐘，我們整整要等5個(gè)小時(shí)。陪女兒參加舞蹈大賽的感受和體會(huì)
回家。
我當(dāng)時(shí)果斷的.決定先回家，回家休息，吃過(guò)晚飯之后再來(lái)化妝。
晚上6點(diǎn)，我和老公領(lǐng)著丫頭又再次來(lái)到了廣電。
這時(shí)，還有一些外地的小選手們沒(méi)有入場(chǎng)，她們?cè)跉g聲笑語(yǔ)的跑跳，家長(zhǎng)們卻疲憊的坐在一旁，顯得無(wú)精打采。
6點(diǎn)多，舞蹈老師來(lái)了，孩子們開(kāi)始化妝，一個(gè)個(gè)的興奮、激動(dòng)的很。
我呢，經(jīng)過(guò)下午的一番折騰，情緒已經(jīng)沒(méi)有剛開(kāi)始那么高漲了。
7點(diǎn)不到，所有的孩子就都裝扮完畢，只等進(jìn)演播室開(kāi)演了。
7點(diǎn)半……
8點(diǎn)……
8點(diǎn)半……
時(shí)間一分一秒的過(guò)去，我們每分每秒的翹首期盼著，演播室外，無(wú)奈的家長(zhǎng)只有無(wú)奈的繼續(xù)等待著……；
只有孩子們樂(lè)此不彼的在玩、在笑、在鬧。
眼見(jiàn)大廳里等候的人越來(lái)越少，我們知道離我們的節(jié)目也就越來(lái)越近了。
9點(diǎn)鐘，孩子們排好隊(duì)準(zhǔn)備進(jìn)場(chǎng)，家長(zhǎng)們也像是見(jiàn)到曙光似的來(lái)了精神，即刻活躍了起來(lái)。
“家長(zhǎng)可以和孩子一起進(jìn)演播室了”，不知是誰(shuí)說(shuō)了這么一句話。陪女兒參加舞蹈大賽的感受和體會(huì)
既然沒(méi)人把門了，那我們自然就都高興的陪著孩子一起走進(jìn)了等待許久的演播室，我才得以給丫頭錄制了那么一段還算完整的現(xiàn)場(chǎng)視頻。陪女兒參加舞蹈大賽的感受和體會(huì)
9點(diǎn)一刻，我們走出了演播室，預(yù)賽終于結(jié)束了。
第一次參加大賽，第一次經(jīng)歷大賽，從中午到下午、從下午到晚上，孩子們的興致沒(méi)有減少，可作為陪同的家長(zhǎng)，我的感覺(jué)是有些疲憊不堪了。
不過(guò)，疲憊的同時(shí)，看到孩子們精彩的表演，也感到了欣慰。陪女兒參加舞蹈大賽的感受和體會(huì)
不付出哪來(lái)的收獲？
大賽中，孩子們的表現(xiàn)值得稱贊，在樂(lè)觀方面，更值得家長(zhǎng)學(xué)習(xí)哈！
賽后，想想，若不是她們的節(jié)目壓軸，等到了最后，咱還沒(méi)法進(jìn)演播室現(xiàn)場(chǎng)觀看呢！那樣的話，豈不很遺憾？
我們可謂是等到了最后，也笑到了最后，值了！陪女兒參加舞蹈大賽。
對(duì)舞蹈的心得體會(huì)10
第一段：引言。
在大學(xué)的舞蹈專業(yè)中，創(chuàng)編舞蹈課是一門非常重要的課程。作為一名學(xué)生，我有幸參加了這門課程，并獲得了豐富的體驗(yàn)和收獲。在這門課上，我不僅學(xué)到了創(chuàng)編舞蹈的技巧和思維方式，還提升了自己的審美能力和表達(dá)能力。下面我將分享一些我在創(chuàng)編舞蹈課中的心得體會(huì)。
第二段：技巧與創(chuàng)造力并重。
在創(chuàng)編舞蹈課上，我們首先學(xué)習(xí)了基本的舞蹈技巧，如身體控制、舞蹈動(dòng)作、肢體表現(xiàn)等。然而，技巧只是一種工具，要想真正創(chuàng)作出有意義的舞蹈作品，還需要發(fā)揮創(chuàng)造力。在課堂上，我們經(jīng)常進(jìn)行編舞練習(xí)，通過(guò)不同的動(dòng)作組合、節(jié)奏變化、空間布局等方式，挑戰(zhàn)自己的創(chuàng)作思維。這些練習(xí)不僅提高了我們的編舞能力，還激發(fā)了我們的想象力和創(chuàng)造力。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作與舞蹈創(chuàng)作。
創(chuàng)編舞蹈不僅需要個(gè)人的努力和創(chuàng)造力，更需要團(tuán)隊(duì)的合作和協(xié)調(diào)。在創(chuàng)編舞蹈課上，我們經(jīng)常分成小組進(jìn)行舞蹈創(chuàng)作。在這個(gè)過(guò)程中，每個(gè)人都發(fā)揮著自己的優(yōu)勢(shì)，共同努力實(shí)現(xiàn)舞蹈作品的完美呈現(xiàn)。通過(guò)合作，我們學(xué)到了如何聽(tīng)取他人的意見(jiàn)，如何平衡不同人的需求和創(chuàng)意，如何團(tuán)結(jié)一致，共同完成一件事情。這對(duì)于我們將來(lái)的工作和生活中都非常重要。
第四段：表達(dá)與情感交流。
舞蹈是一種非常直觀和情感化的藝術(shù)形式，通過(guò)舞蹈可以表達(dá)出內(nèi)心的情感和思想。在創(chuàng)編舞蹈課上，我們經(jīng)常通過(guò)舞蹈動(dòng)作和肢體表達(dá)來(lái)傳達(dá)自己的情感和理念。這不僅要求我們理解并感受舞蹈作品中的情感，還需要我們學(xué)會(huì)用舞蹈語(yǔ)言去表達(dá)這些情感。通過(guò)這樣的訓(xùn)練，我們不僅提高了自己的舞蹈表達(dá)能力，更加深入地體會(huì)到舞蹈的獨(dú)特藝術(shù)價(jià)值。
第五段：感悟與成長(zhǎng)。
通過(guò)參加創(chuàng)編舞蹈課，我不僅學(xué)到了很多舞蹈的技巧和知識(shí)，也成長(zhǎng)了很多。我學(xué)會(huì)了如何用舞蹈的語(yǔ)言表達(dá)自己的情感和創(chuàng)意，也學(xué)會(huì)了如何與他人合作創(chuàng)作出優(yōu)秀的`舞蹈作品。這門課對(duì)于我個(gè)人的藝術(shù)修養(yǎng)和職業(yè)發(fā)展都產(chǎn)生了重要的影響。此外，創(chuàng)編舞蹈課還提供了一個(gè)展示自己才華的舞臺(tái)，讓我們有機(jī)會(huì)向他人展示自己的創(chuàng)作和表演能力。通過(guò)這些經(jīng)歷，我對(duì)舞蹈有了更深刻的理解和認(rèn)識(shí)，也更加堅(jiān)定了我追求舞蹈藝術(shù)的夢(mèng)想。
總結(jié)：
創(chuàng)編舞蹈課是一門非常獨(dú)特而富有挑戰(zhàn)性的課程，通過(guò)參加這門課程，我不僅學(xué)到了舞蹈技巧和創(chuàng)作思維，還提升了我自己的審美能力和表達(dá)能力。在團(tuán)隊(duì)合作中，我學(xué)會(huì)了如何平衡不同人的意見(jiàn)和需求，以及如何共同完成一件事情。通過(guò)這門課程，我感受到了舞蹈藝術(shù)的魅力，也更加堅(jiān)定了我對(duì)舞蹈的熱愛(ài)和追求。
對(duì)舞蹈的心得體會(huì)11
近年來(lái)，隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們對(duì)于身體健康和形象美的追求逐漸增多。舞蹈作為一種優(yōu)美的藝術(shù)形式，不僅可以鍛煉身體，還可以培養(yǎng)優(yōu)雅的氣質(zhì)和藝術(shù)鑒賞能力。作為學(xué)習(xí)舞蹈的愛(ài)好者，我參加了一次舞蹈視覺(jué)訓(xùn)練課程，并從中獲得了很多收獲和體會(huì)。下面我將通過(guò)本文的五個(gè)段落，與大家分享我的舞蹈視覺(jué)訓(xùn)練心得體會(huì)。
當(dāng)我第一次參加舞蹈視覺(jué)訓(xùn)練課程時(shí)，感受到了與平常不同的訓(xùn)練方式。這個(gè)課程注重于培養(yǎng)學(xué)員的觀察力和感知能力，通過(guò)不斷觀察和分析舞蹈動(dòng)作的細(xì)節(jié)來(lái)提高自己的舞蹈技巧。我曾經(jīng)以為舞蹈只需要掌握基本的動(dòng)作和節(jié)奏就可以了，但實(shí)際上，舞蹈是一門精細(xì)的藝術(shù)，需要通過(guò)不斷培養(yǎng)自己的視覺(jué)觀察力，才能更好地展現(xiàn)舞蹈的美感。
在舞蹈視覺(jué)訓(xùn)練課程中，我們經(jīng)常進(jìn)行觀看視頻和照片的實(shí)踐。老師會(huì)給我們播放一些經(jīng)典舞蹈作品，并帶領(lǐng)我們一起分析和欣賞。通過(guò)觀看他人的舞蹈表演，并仔細(xì)觀察他們的動(dòng)作、身體線條和表情，我逐漸學(xué)會(huì)了如何從視覺(jué)角度解讀舞蹈。同時(shí)，我們也會(huì)進(jìn)行自己的舞蹈實(shí)踐，老師會(huì)錄制我們的舞蹈過(guò)程，并對(duì)我們的動(dòng)作進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。這一過(guò)程不僅幫助我發(fā)現(xiàn)了自己動(dòng)作上的不足，還讓我更加理解舞蹈的表現(xiàn)力和美感。
通過(guò)參加舞蹈視覺(jué)訓(xùn)練，我發(fā)現(xiàn)視覺(jué)訓(xùn)練對(duì)于舞蹈的提升有著顯著的益處。首先，視覺(jué)訓(xùn)練可以幫助我們更好地感知并模仿優(yōu)秀舞者的動(dòng)作。當(dāng)我們不僅僅是為了完成動(dòng)作而舞蹈，而是用心去觀察和學(xué)習(xí)，動(dòng)作會(huì)變得更加精準(zhǔn)和自然。其次，視覺(jué)訓(xùn)練可以提高我們對(duì)舞蹈的理解和表達(dá)能力。通過(guò)觀察他人的舞蹈作品，我們可以更好地理解舞蹈的意境和內(nèi)涵，并在自己的表演中加以體現(xiàn)。
在舞蹈視覺(jué)訓(xùn)練中，我意識(shí)到舞蹈并非只是肢體的運(yùn)動(dòng)，更是一種對(duì)美的追求。舞蹈需要我們運(yùn)用視覺(jué)去觀察、感知、理解和表達(dá)，才能將舞蹈的`美感傳達(dá)給觀眾。正是視覺(jué)訓(xùn)練的啟示，讓我認(rèn)識(shí)到舞蹈是一門獨(dú)特的藝術(shù)形式，它需要我們運(yùn)用我們的眼睛去感知舞蹈的靈魂，而不僅僅是動(dòng)作的外表。
通過(guò)這次舞蹈視覺(jué)訓(xùn)練，我認(rèn)識(shí)到培養(yǎng)視覺(jué)觀察力對(duì)于舞蹈的提高具有重要意義。我將繼續(xù)努力鍛煉自己的視覺(jué)能力，通過(guò)觀察和欣賞世界各地的舞蹈作品，為自己的舞蹈表演注入更多的藝術(shù)氣息。同時(shí)，我還希望將舞蹈視覺(jué)訓(xùn)練的方法和經(jīng)驗(yàn)分享給更多的人，讓更多的舞者意識(shí)到視覺(jué)訓(xùn)練的重要性，并從中受益。
通過(guò)這次舞蹈視覺(jué)訓(xùn)練的體驗(yàn)，我深深感到，視覺(jué)觀察力的培養(yǎng)對(duì)于舞蹈的提升有著重要的影響。正是視覺(jué)訓(xùn)練，讓我們能夠更好地理解舞蹈的美感和表現(xiàn)力，從而更好地展現(xiàn)自己的舞蹈技巧和藝術(shù)魅力。我相信，只要努力培養(yǎng)視覺(jué)觀察力，每一個(gè)舞者都能在舞臺(tái)上發(fā)光發(fā)熱。
對(duì)舞蹈的心得體會(huì)12
經(jīng)過(guò)這一年的舞蹈培訓(xùn)，我的收獲很多，也很大。尤其是對(duì)我們這種農(nóng)村的學(xué)校來(lái)說(shuō)，很有必要加強(qiáng)我們老師的舞蹈素養(yǎng)，很有價(jià)值;對(duì)我自己也有很大的幫助。它不僅對(duì)我個(gè)人影響很大，對(duì)我們學(xué)校的六一節(jié)目的排練也是巨大的`。非常感謝教委能安排這次培訓(xùn)。對(duì)于這次學(xué)習(xí)，我的收獲有以下幾點(diǎn)：
一 、基本功的訓(xùn)練：孔老師主要教授了中西方基本功，及訓(xùn)練方法，讓我們?cè)谟?xùn)練基本功的同時(shí)，既掌握了要領(lǐng)又不容易受傷。中國(guó)的基本功講究?jī)?nèi)斂、氣息、提沉，練習(xí)的是一種氣韻;而西方的基本功講究開(kāi)(身體打開(kāi))、繃(腳要求繃直)、直(身體線條是直的)，練習(xí)的是一種線條美。二者的合二為一，使舞蹈的線條、情感等表達(dá)方式得到完美組合。
二、 舞蹈動(dòng)作的小組合，主要訓(xùn)練了中國(guó)民族舞的幾個(gè)小組合，如藏族舞，它所表達(dá)的方式與藏族人們的生活息息相關(guān)，比較講究下肢力量要穩(wěn)，上肢力量要收放自如，這樣才能把水袖的優(yōu)美展現(xiàn)出來(lái)。
三、成品舞蹈的排練：成品舞蹈的練習(xí)，在于對(duì)音樂(lè)節(jié)奏變化來(lái)排練。這個(gè)過(guò)程中要求我們自己要對(duì)舞蹈動(dòng)作熟悉,，然后才能叫學(xué)生練習(xí)，每句歌詞每句樂(lè)曲都要表現(xiàn)一個(gè)舞蹈動(dòng)作。對(duì)于一些高
難度動(dòng)作，要化繁為簡(jiǎn)，因?yàn)閷?duì)于我們農(nóng)村的沒(méi)有基本功的孩子來(lái)說(shuō)，這是必要的也是安全的。
四、舞蹈的創(chuàng)編：就舞蹈創(chuàng)編對(duì)于我們老師要求很高。首先，作為教師要積累許多的舞蹈動(dòng)作和舞蹈經(jīng)驗(yàn);其次，要分析音樂(lè)風(fēng)格和特點(diǎn)，根據(jù)音樂(lè)風(fēng)格和特點(diǎn)來(lái)制定舞蹈風(fēng)格;然后，個(gè)人根據(jù)音樂(lè)旋律或者歌詞，加上已有的舞蹈基礎(chǔ)動(dòng)作來(lái)創(chuàng)編舞蹈，最后，是把舞蹈節(jié)奏和節(jié)拍把動(dòng)作銜接起來(lái)，還可以根據(jù)音樂(lè)情節(jié)，展現(xiàn)完整的舞蹈故事。
以上是我從本次培訓(xùn)的所學(xué)到的總結(jié)，同時(shí)我還發(fā)現(xiàn)自己還有很多的不足，希望能得到更進(jìn)一步的深入學(xué)習(xí)和探索。
對(duì)舞蹈的心得體會(huì)13
領(lǐng)略身體的魅力，感悟心靈的奧妙，舞蹈作為一種藝術(shù)形式，傳遞著深意和情感。而在排練中，我們需要深入對(duì)自己內(nèi)心的感覺(jué)和狀態(tài)進(jìn)行探索，不斷理解作品的意義，深入領(lǐng)會(huì)作曲家的想法和感受。在最近一場(chǎng)排練中，我收獲了很多，讓我對(duì)舞蹈有了更加深刻的理解和認(rèn)識(shí)。
第一段：洞察作品的內(nèi)涵，掌握技巧的精髓。
在排練之前，我們仔細(xì)地閱讀了作品的介紹和創(chuàng)作意圖。當(dāng)我們?cè)谂啪氈袑⒚總�(gè)動(dòng)作和節(jié)拍相結(jié)合時(shí)，我們可以感受到作品的深層情感和表達(dá)。同時(shí)，我們也不斷提高自己的技巧和技藝，糾正不規(guī)范的動(dòng)作，掌握更多高難度的技巧。這不僅讓我們?cè)诒硌葜杏懈玫恼故拘Ч�，也增�?qiáng)了我們對(duì)舞蹈藝術(shù)的認(rèn)識(shí)和理解。
第二段：呈現(xiàn)情感的質(zhì)地和節(jié)奏，感受音樂(lè)的靈動(dòng)。
音樂(lè)表達(dá)情感，舞蹈通過(guò)舞蹈來(lái)詮釋音樂(lè)的情感。在排練中，我們通過(guò)一次又一次的練習(xí)，深刻體驗(yàn)著音樂(lè)的韻律和走向。身體將音樂(lè)所傳達(dá)的節(jié)奏和情感轉(zhuǎn)換為動(dòng)作和舞蹈，呈現(xiàn)出一副副生動(dòng)的畫面。我們也在不斷提升自己對(duì)音樂(lè)的感悟力，理解樂(lè)曲的構(gòu)思和意味，認(rèn)真對(duì)待每一次排練，力求將音樂(lè)和舞蹈演繹的淋漓盡致。
第三段：理解舞蹈的優(yōu)美和精髓。
舞蹈是一種大眾化的藝術(shù)形式，凝聚著過(guò)去幾百年文化的脈絡(luò)。在排練中，我們不僅需要掌握舞蹈的形式和規(guī)范，更要理解舞蹈所傳達(dá)的獨(dú)特魅力和表現(xiàn)手法。在每個(gè)動(dòng)作中我們都需要發(fā)現(xiàn)舞蹈的優(yōu)美和精髓，深刻體會(huì)舞蹈?jìng)鬟_(dá)的深層情感和實(shí)質(zhì)。只有理解了舞蹈的精髓，才能將其更好地演繹和傳遞。
第四段：處理人際關(guān)系，增強(qiáng)個(gè)人素質(zhì)。
在排練過(guò)程中，我們與團(tuán)隊(duì)中的其他成員合作密切。在與他人溝通交流的過(guò)程中，我們?cè)鰪?qiáng)了個(gè)人素質(zhì)和人際交往能力。我們還學(xué)習(xí)如何更好地處理不同的情境和場(chǎng)合下的人際關(guān)系，增強(qiáng)了自己的內(nèi)心素質(zhì)和個(gè)人修養(yǎng)。在這個(gè)過(guò)程中，我們發(fā)現(xiàn)自己的潛力和潛質(zhì)，不斷提升自己的綜合素質(zhì)和能力，更好地完成自己的'工作和任務(wù)。
第五段：總結(jié)得失，開(kāi)拓思路。
一場(chǎng)完整的排練過(guò)程不僅僅是一次精彩的舞蹈表演，而是一次理解和挖掘自身潛力的過(guò)程。在經(jīng)歷了這次排練中，我們不僅理解了更多舞蹈的精髓，更理解了自己的優(yōu)點(diǎn)和缺陷，從而開(kāi)拓了更多的思路和方向。我們成長(zhǎng)了許多，懂得了如何更好地表現(xiàn)和傳遞元素，也懂得了如何更好地溝通和合作，這些都讓我們具有了更好的藝術(shù)感悟力和表現(xiàn)能力。
在排練結(jié)束時(shí)，我們收獲了許多：從藝術(shù)表現(xiàn)到品性塑造，從人際關(guān)系到生活修養(yǎng)，這些都讓我們逐漸成為頂尖的舞蹈藝術(shù)家和卓越的人物。我們知道，在未來(lái)的日子里，我們還有很多的不足和不足之處，但是我們將會(huì)繼續(xù)努力，持續(xù)發(fā)揚(yáng)精神和質(zhì)量，讓舞蹈藝術(shù)成為每一個(gè)人自信和團(tuán)結(jié)的象征。
對(duì)舞蹈的心得體會(huì)14
舞蹈是一門充滿創(chuàng)造力和表達(dá)力的藝術(shù)形式，通過(guò)音樂(lè)和身體語(yǔ)言的結(jié)合，舞者們可以創(chuàng)作出令人動(dòng)容的舞蹈作品。而創(chuàng)編舞蹈更是舞者們展現(xiàn)自己創(chuàng)造力和表達(dá)力的機(jī)會(huì)。我曾經(jīng)有幸參與了一次創(chuàng)編舞蹈的過(guò)程，其中所經(jīng)歷的每一個(gè)步驟都讓我有了新的體驗(yàn)與感悟。
創(chuàng)編舞蹈的第一步便是選擇一個(gè)合適的主題。我們需要將自己的思想和情感與觀眾進(jìn)行交流，因此選擇一個(gè)能夠引起觀眾共鳴的主題非常重要。在選擇主題時(shí)，我們需要考慮到自己團(tuán)隊(duì)的實(shí)際情況和特長(zhǎng)，以及觀眾的喜好和文化背景。我與我的舞蹈伙伴共同商討后，最終決定以家庭為主題，探討家庭的溫暖和親情的重要性。
創(chuàng)作舞蹈是一個(gè)艱苦而有趣的過(guò)程。在開(kāi)始創(chuàng)作時(shí)，我們首先進(jìn)行了靈感的集結(jié)，大家紛紛拋出了自己對(duì)于家庭的理解和感受。接著，我們進(jìn)行了許多試探性的舞蹈動(dòng)作和造型的嘗試。在這個(gè)過(guò)程中，有的想法被保留，有的被剔除，最終我們形成了一個(gè)舞蹈框架。接下來(lái)，我們進(jìn)行了詳細(xì)的編排和排練，每個(gè)動(dòng)作的細(xì)節(jié)都經(jīng)過(guò)了反復(fù)推敲和修正。這個(gè)過(guò)程不僅需要我們對(duì)自己的要求嚴(yán)格，而且需要與舞蹈伴侶之間的`默契與配合。
當(dāng)舞蹈完成后，我們進(jìn)行了最后一次的彩排和表演。面對(duì)觀眾的目光，我感到了一種無(wú)比的緊張和興奮。每個(gè)動(dòng)作和表情都在觀眾的注視下變得更加真實(shí)而有力。完成一場(chǎng)舞蹈后，我們的團(tuán)隊(duì)進(jìn)行了總結(jié)和反思。我們發(fā)現(xiàn)，在表演時(shí)還存在一些不足之處，比如某些動(dòng)作沒(méi)有完全發(fā)揮出來(lái)，還有舞蹈中的某個(gè)過(guò)渡可能不夠流暢。這些反思讓我們更加深入地了解了自己的舞蹈技巧和創(chuàng)作能力，為以后的舞蹈創(chuàng)作提供了寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
通過(guò)這次創(chuàng)編舞蹈的經(jīng)歷，我深刻地體會(huì)到了舞蹈藝術(shù)的魅力和挑戰(zhàn)。在這個(gè)過(guò)程中，我不僅提高了自己的舞蹈技巧，還學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作、創(chuàng)造力和表達(dá)能力。我明白了創(chuàng)編舞蹈不僅僅是動(dòng)作的搭配和編排，更是一種藝術(shù)形式的探索和表達(dá)。我也體會(huì)到了舞蹈的無(wú)窮可能性和自己的潛能。在將來(lái)的舞蹈生涯中，我將繼續(xù)努力提升自己的舞蹈技巧和創(chuàng)作能力，用舞蹈為觀眾傳遞更多的情感和思想。
創(chuàng)編舞蹈是一個(gè)既挑戰(zhàn)又有趣的過(guò)程，需要舞者們充分發(fā)揮創(chuàng)造力和表達(dá)能力。選擇一個(gè)合適的主題，經(jīng)歷創(chuàng)作和排練的過(guò)程，最終將作品呈現(xiàn)給觀眾，并進(jìn)行反思和總結(jié)，這些步驟都是創(chuàng)編舞蹈中不可或缺的。通過(guò)創(chuàng)編舞蹈，舞者們可以提高自己的舞蹈技巧和創(chuàng)作能力，同時(shí)也通過(guò)舞蹈表達(dá)自己的情感和思想。創(chuàng)編舞蹈不僅僅是一種藝術(shù)形式，更是一種與觀眾溝通和交流的方式，希望通過(guò)我的努力和創(chuàng)造，能為觀眾帶來(lái)更多的美感和感動(dòng)。
對(duì)舞蹈的心得體會(huì)15
舞蹈是一門充滿魅力的藝術(shù)形式，它以肢體的舞動(dòng)來(lái)表達(dá)內(nèi)心的情感和思想。作為一名熱愛(ài)舞蹈的年輕人，我有幸參加了一次由舞蹈之星舉辦的比賽，這次經(jīng)歷讓我有了許多心得體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我的感悟與體會(huì)，希望能給大家?guī)?lái)一些啟發(fā)和思考。
第一段：舞蹈之星給我?guī)?lái)的激情與動(dòng)力。
參加舞蹈之星比賽是我追逐夢(mèng)想的一次機(jī)會(huì)，也是我對(duì)自己舞蹈水平的一次考驗(yàn)。在比賽的過(guò)程中，我不斷挑戰(zhàn)自我，努力突破自己的限制，這種追求卓越的精神讓我充滿了激情與動(dòng)力。無(wú)論是在排練時(shí)的辛苦付出，還是在臺(tái)上的緊張和壓力，我都能感受到內(nèi)心深處對(duì)舞蹈的熱愛(ài)與執(zhí)著。正是這種激情與動(dòng)力，讓我愿意不斷努力，追求舞蹈的極致表達(dá)。
第二段：舞蹈之星讓我感受到團(tuán)隊(duì)的力量和合作的重要性。
在一場(chǎng)優(yōu)秀的舞蹈表演中，每個(gè)舞者都扮演著重要的角色，團(tuán)隊(duì)的力量和合作是成功的關(guān)鍵。在舞蹈之星的比賽中，我有幸加入一支優(yōu)秀的舞蹈隊(duì)伍，與伙伴們一起精心排練，互相配合，共同展現(xiàn)最好的舞蹈表演。通過(guò)與伙伴們的交流與合作，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量和合作的重要性。每一個(gè)舞者都需要相互信任，相互支持，共同為同一個(gè)目標(biāo)而努力。正是團(tuán)隊(duì)的力量使我在比賽中更加從容和自信，也讓我意識(shí)到一個(gè)人的力量是有限的，唯有團(tuán)隊(duì)合作才能取得更好的`成績(jī)。
第三段：舞蹈之星讓我不斷挑戰(zhàn)自己，突破自己的局限。
參加舞蹈之星比賽的過(guò)程是充滿挑戰(zhàn)的，我不僅需要面對(duì)技術(shù)上的困難，還要面對(duì)心理上的壓力和緊張。然而，正是這些挑戰(zhàn)讓我不斷成長(zhǎng)，突破自己的局限。每一次的排練和磨礪，每一次的舞臺(tái)表演都是一次對(duì)自己的挑戰(zhàn)。在比賽過(guò)程中，我意識(shí)到自己的不足之處，并努力尋找解決方法，不斷改進(jìn)自己的舞姿和表演技巧。在挑戰(zhàn)與努力中，我能感受到自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步，這份成就感讓我更加堅(jiān)定了繼續(xù)追逐舞蹈夢(mèng)想的決心。
第四段：舞蹈之星讓我學(xué)會(huì)面對(duì)失敗與挫折。
不論是在舞蹈之星比賽中，還是在平常的舞蹈訓(xùn)練中，失敗和挫折是不可避免的。然而，正是通過(guò)面對(duì)失敗和挫折，我才理解到它們對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)的重要性。在比賽中，我曾經(jīng)失誤過(guò)，也曾經(jīng)在評(píng)委和觀眾們面前感到尷尬和不安。但是，這些經(jīng)歷并沒(méi)有打擊到我，相反，它們成為我繼續(xù)前行的動(dòng)力。每一次的失敗和挫折都給了我重新反思和改進(jìn)的機(jī)會(huì)，同時(shí)也讓我明白成功并不是一蹴而就的，需要不斷的努力和堅(jiān)持。
通過(guò)舞蹈之星的比賽，我進(jìn)一步感悟到舞蹈藝術(shù)的魅力與意義。舞蹈不僅僅是一種肢體的舞動(dòng)，更是一種情感和思想的表達(dá)。它能夠喚起人們內(nèi)心深處的情感，觸動(dòng)人們的心靈。經(jīng)歷了比賽的洗禮，我對(duì)舞蹈的熱愛(ài)更加深沉，我更加明白了舞蹈所傳遞的力量和意義。舞蹈不僅是個(gè)人追求藝術(shù)的方式，更是一種集體的回響和社會(huì)的傳承。我希望通過(guò)自己的舞蹈藝術(shù)，能夠喚起更多人對(duì)舞蹈的關(guān)注和熱愛(ài)，為這個(gè)美麗的藝術(shù)形式貢獻(xiàn)自己的力量。
通過(guò)舞蹈之星比賽的經(jīng)歷，我不僅僅是接觸到了舞蹈藝術(shù)的魅力，更重要的是，我學(xué)會(huì)了如何用心去舞蹈，如何用舞蹈去表達(dá)自己的情感和思想。舞蹈之星讓我更加熱愛(ài)舞蹈，更加珍惜每一個(gè)舞臺(tái)的機(jī)會(huì)，也更加明確了自己未來(lái)的努力方向。我相信，只要繼續(xù)努力，堅(jiān)持自己的夢(mèng)想，用心去表達(dá)，我一定可以在舞蹈的舞臺(tái)上綻放光彩，成為一顆真正的舞蹈之星。