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【熱門】社團活動計劃四篇

社團活動計劃篇1

　　課程安排:

【熱門】社團活動計劃四篇

　　一、素描入門

　　課程準備:多媒體課件/范畫

　　講授內(nèi)容:講授素描的基礎(chǔ)知識，欣賞素描名作

　　實踐內(nèi)容:素描用筆訓練

　　石膏寫生

　　課程準備:正方體幾何石膏體、襯布

　　講授內(nèi)容:素描藝術(shù)的特色和常規(guī)作畫步驟

　　實踐內(nèi)容:正方體石膏幾何形體寫生(有基礎(chǔ)的學生進行其他石膏練習)

　　二、石膏寫生

　　課程準備:錐體、球體

　　講授內(nèi)容:明暗三大調(diào)子的講解

　　實踐內(nèi)容:幾何形體(錐體)寫生

　　三、靜物寫生

　　課程準備:蘋果、香蕉等水果、襯布

　　講授內(nèi)容:靜物寫生用筆的特點

　　實踐內(nèi)容:水果的素描寫生

　　四、靜物寫生:

　　課程準備:青椒、辣椒等蔬菜

　　實踐內(nèi)容:蔬菜的素描寫生

　　五、水粉臨摹

　　課程準備:范畫

　　講授內(nèi)容:色彩的基本知識、基礎(chǔ)色調(diào)、臨摹的要領(lǐng)

　　六、水粉寫生

　　課程準備:啤酒瓶、易拉罐、盤子、水果、襯布

　　講授內(nèi)容:色彩的基本知識、基礎(chǔ)色調(diào)

　　七、速寫

　　課程內(nèi)容:小家電、自行車等

　　講授內(nèi)容:速寫的要領(lǐng)以及用筆

　　實踐內(nèi)容:慢寫過度到速寫

　　八、速寫

　　課程準備:人物速寫

　　講授內(nèi)容:人物速寫的特點、衣摺的處理

　　九、默畫

　　課程準備:靜物默寫

　　講授內(nèi)容:默畫的一般方法

　　十一、模擬考試

　　十二、欣賞總結(jié)課

　　名作欣賞+學生個人作品展覽

　　課程說明:美術(shù)興趣小組是課堂教學的補充和延伸，與課堂教學相比更加具有靈活性和可塑性，重視美術(shù)專業(yè)訓練從素描、色彩、速寫等方面入手，從而解決課堂中難以解決的美術(shù)學習問題。為同學將來從事美術(shù)專業(yè)考試打下良好的基礎(chǔ)。

　　美術(shù)社團活動總結(jié)

　　本著貫徹國家教育方針，實施素質(zhì)教育的原則，使學生掌握知識技能，發(fā)展智力，形成個性品德的目的，使我們的美術(shù)興趣小組活動能夠順利進行。為了這目標的實現(xiàn)，我們注重在每節(jié)課中培養(yǎng)學生全面的美術(shù)素質(zhì)，即培養(yǎng)他們感受美、理解美、鑒賞美和創(chuàng)造美的能力，在表現(xiàn)美的行為過程中發(fā)揮學生的創(chuàng)造性。實踐證明，孩子們喜歡這種活動方式，家長們滿意這種教育方法。

　　本學年高一特長小組的學生，大多在以前并沒有經(jīng)過相應(yīng)的培訓，只是憑著好奇心、興趣來學，這一部分學生與高二學生相比有著一定的差距。為了能做到讓他們學到知識，又要滿足其他學生，本學期我采用幫扶學習的方法。兩個高二學生負責輔導高一學生。這樣，一年年形成良性循環(huán)。

　　具體總結(jié)如下:

　　1、重視激發(fā)學生的創(chuàng)新精神和培養(yǎng)學生的實踐能力。本學期積極為學生創(chuàng)設(shè)有利于激發(fā)創(chuàng)新精神的學習環(huán)境，通過思考、討論、對話、等活動，引導學生在美術(shù)創(chuàng)作活動中，創(chuàng)造性的運用美術(shù)語言;鼓勵學生在欣賞活動中，開展探究性的學習，發(fā)展自己獨特的見解。

　　在美術(shù)教學中注重對學生審美能力的培養(yǎng)。在教學中遵循審美的規(guī)律，多給學生感悟藝術(shù)作品的機會，引導學生展開想象，進行比較。擺脫以往簡單的講解代替學生的感悟和認識，通過比較、討論等方法，引導學生體驗、思考、鑒別、判斷，努力提高他們的審美趣味。

　　2、從單純的技能、技巧學習層面提高到美術(shù)文化學習的層面。在這學期的美術(shù)教學中創(chuàng)設(shè)一定的文化情境，增加文化含量，使學生通過美術(shù)學習，加深對文化和歷史的認識，加深對藝術(shù)的`社會作用的認識、樹立正確的文化價值觀，涵養(yǎng)人文精神。主要是結(jié)合一些名家名作的欣賞，及美術(shù)歷史大事記來進行。

　　3、加強教學中師生的雙邊關(guān)系。既重視教師的教，也重視學生的學，確立學生的主體地位，改變教師是課堂教學中唯一主角的現(xiàn)象，提倡師生間的情感交流和平等關(guān)系。

　　教師鼓勵學生進行綜合性與探究性學習。培養(yǎng)學生的綜合思維和綜合探究的能力。重視對學生學習方法的研究，引導學生以感受、觀察、體驗、表現(xiàn)以及收集資料等學習方法，進行自主學習與合作交流。

　　4、本學年參加的人數(shù)與上學年相比有了明顯的增多，很多學生是本學期剛剛報名參加，在以前并沒有經(jīng)過相應(yīng)的培養(yǎng)訓練，只是憑著好奇心、興趣來學，其基本功沒有得到鍛煉。這與美術(shù)高考要求有一定的差距。鼓勵他們隨時畫速寫。要求完成規(guī)定數(shù)量。及時點評。

社團活動計劃篇2

　　一、指導思想：

　　落實計劃，認真學習“學校體育工作條例”的重要思想，在訓練中堅持依法治教，以德治教，加大教學，訓練有素，理論聯(lián)系實際，體育科組分步實施訓練教學目標；訂出計劃，全面推進素質(zhì)教育，提高訓練教學質(zhì)量，進一步培養(yǎng)和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，對學生進行訓練，以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平。

　　二、訓練目的

　　科學進行訓練，貫徹從小打好基礎(chǔ)，系統(tǒng)訓練，積極提高原則，抓好身體素質(zhì)、球技。

　　學校開展足球項目專項訓練，目的是增強學生的體質(zhì)，增進學生身心健康，通過訓練，建立足球運動的基本技能概念，熟悉球性和控球能力，體會動作要領(lǐng)，初步掌握足球最基本技術(shù)和游戲方法，發(fā)展靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢，頑強，機智，果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致的集體主義精神。

　　三、訓練任務(wù)：

　　1、培養(yǎng)隊員良好的心理品質(zhì)及思想品德，在學習技術(shù)技能之前先學習做人道理，從思想上重視教育。

　　2、根據(jù)隊員年齡段特點，提高隊員身體健康水平，根據(jù)足球?qū)ｍ椷\動的特點，改善隊員的身體形態(tài)，提高機體的運動能力，發(fā)展綜合的運動素質(zhì)。

　　3、培養(yǎng)隊員的團隊精神，足球運動是一項集體項目，需要每個隊員努力，才能取得好的成績。

　　4、教會隊員進行專項運動訓練組織、指導工作的基本知識和技能培養(yǎng)隊員獨立進行自我訓練的能力。

　　四、活動訓練方案

　　1、活動訓練時間：

　　周二、周四下午放學后。

　　2、指導教師陳文、田象迎、吳江

　　3、活動訓練措施：

　�、�、提高隊員訓練作風，比賽作風，嚴格紀律性。培養(yǎng)良好體育道德作風，嚴格訓練質(zhì)量。

　�、凇⑻岣哧爢T的全面身體素質(zhì)，重點發(fā)展速度靈敏。協(xié)調(diào)。爆發(fā)力等素質(zhì)。，學習掌握跑的正確技術(shù)，。提高速度所需要的`肌肉力量。，。提高完成各種技術(shù)動作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力。

　�、�、全面提高學生的基本技術(shù)（重點傳，接技術(shù)）逐步發(fā)展學生個人技術(shù)特長。，提高活動中控球能力，正確掌握傳接球技術(shù)。，提高技術(shù)運用能力，注意發(fā)現(xiàn)學生特點加以培養(yǎng)。

　　④、提高隊員的戰(zhàn)術(shù)能力。重點是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù)。，明確個人攻守的職能，進攻和防守原則，提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1，3對2能力。3。確定基本陣容，初步形成3—2—1全攻全守的基本打法。

　　5、訓練內(nèi)容、方法及課時安排：

　　1—2周熟悉球性顛球練習

　　1單腳自拋正腳面顛球練習

　　2雙腳交替正腳面顛球練習

　　3多部位顛球練習

　　4兩人或多人交替多部位顛球練習

　　3—4周踢球練習

　　1各種踢球動作的模仿練習。

　　2二人一球，一人用腳擋球（擋球腳腳尖稍翹起腳掌對球，離球約10厘米），另一人做助跑踢球練習。

　　3學習踢球動作應(yīng)先從踢靜止球開始，并以踢靜止球、地滾球為主。

　　4當學生初步掌握一只腳踢球之后，要注意強調(diào)使用較差的一只腳踢球練習。

　　5在簡單的條件下能較正確地完成踢球動作之后，就要在移動中練習踢來自不同方向、不同性質(zhì)的球，并要逐漸加大動作難度，提高動作質(zhì)量。

　　6二人一球，一人用腳擋球（擋球腳腳尖稍翹起腳掌對球，離球約10厘米），另一人做助跑踢球練習。

　　7踢準練習。

　　☆二人一球，相距15米左右，中間放一個低欄，要求踢出的球從欄間通過。

　　☆向劃有標志的墻踢準。

　　8踢遠練習。

　　☆在角球區(qū)向罰球區(qū)內(nèi)大力踢球。

　　☆在罰球區(qū)線上向站在中線附近的同伴大力踢球。

　　☆在罰球區(qū)線上向中圈踢高球給同伴。

　　☆向劃有標志的墻踢準。

　　★隊員分成兩組，相距15米左右，成“一”字形相對站立。由各組第一人開始跑動中踢球。踢球后跑到對方排尾，依次循環(huán)�！锾咔虼n：三人一組，每人相距5米，接球者再踢球穿檔。依次循環(huán)。

　　5—6周傳接球練習

　　1兩人靜止各種踢球動作對傳接練習

　　2多人多角度各種踢球動作傳接球練習

　　3行進間傳接球練習

　　7—8周帶球、運球球練習

　　1單人直線帶球跑練習

　　2單人變向帶球跑練習

　　9—10周帶球、運球射門練習

　　1原地靜止球射門練習

　　2助跑靜止球射門練習

　　3帶球繞桿兒射門練習

　　4接球射門練習

　　11—12周發(fā)展反應(yīng)速度的練習，并穿插進行各種球熟性，動作技術(shù)練習

　　30～50米的計時跑，要求學生在8秒內(nèi)完成50米跑；

　　50～60米最大強度的重復(fù)跑，每組間歇使學生完全恢復(fù)，每次練習共3組。

　　發(fā)展反應(yīng)速度的練習。根據(jù)比賽中可能出現(xiàn)的站立、仰臥、俯臥、背向、后退、跳起等身體狀態(tài)設(shè)置起跑姿勢，當球被教師踢出去后（或聽到起跑信號后），起跑搶球（或跑到制定區(qū)域）。

　　13—14周發(fā)展靈敏速度以及動作速度的練習。

　　運用短距離、方向不規(guī)則的繞過障礙物，在制定區(qū)域內(nèi)進行射門練習。

　　10×10m方格場地內(nèi)，多人、每人一球進行快速運、控球練習，要求根據(jù)其他隊員活動情況及時改變運球方向、路線、避免與其他隊員人或球越出方格范圍。

　　穿插進行各種球熟性。動作技術(shù)練習

　　15—16周提高學生身體各部分肌肉的力量，提高學生的身體對抗能力。

　　身體練習的主要內(nèi)容

　�、侔l(fā)展上肢力量的練習。單杠引體向上；雙杠雙臂屈撐；俯臥撐；杠鈴?fù)婆e；啞鈴等各種練習。

　�、诎l(fā)展腰腹力量的練習。仰臥起坐；俯臥背伸；原地收腹跳；單杠懸垂舉腿；肩負杠鈴體轉(zhuǎn)。

　�、郯l(fā)展下肢力量的練習。蛙跳；單腿連續(xù)跳；立定三級跳。

　�、軆扇艘唤M的對抗力量練習。跑動中為爭得控球權(quán)的合理沖撞；運用合理沖撞的連續(xù)跳起爭頂球；跑動中地面或跳起空中用肩部或胸部合理沖撞。穿插進行各種球熟性。動作技術(shù)練習

　　17—18周發(fā)展學生耐力的活動練習

　　發(fā)展有氧耐力的練習。12min計時跑；變速跑；50m快跑與60m慢跑交替進行，總距離3000m。

　　發(fā)展無氧耐力的練習。5～25m×5折返跑；30～50m全速沖刺反復(fù)跑。

　　穿插進行各種球熟性。動作技術(shù)練習

　　19—20周簡單的技戰(zhàn)術(shù)活動訓練

　　1、技術(shù)訓練：各種個人顛，控球練習，1對1攻守2—3跑動中傳接配合，搶截球等。

　　2、戰(zhàn)術(shù)訓練：2對1，2對2，3對2對抗攻守，半場攻守練習比賽。

　　備注：

　　3．教學比賽

　　五：訓練注意事項及備注：

　　1、此次訓練均為學生自愿參與，自愿報名參加訓練。

　　2、每堂訓練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進行，嚴格球隊作風，紀律嚴明，認真刻苦訓練。

　　3、訓練本著“以人為本”，以適合同齡隊員心理，生理接受能力為提前，積極推行“快樂體育”和“健康體育”讓學生積極主動的投身到訓練中。

社團活動計劃篇3

　　一、前期工作

　　1、確定總指揮、策劃、裁判組人員、流動監(jiān)督組人員及工作人員

　　2、對各部部長召開動員會議，各部部長負責對本部門成員進行動員，并統(tǒng)計參加培訓人員的報名狀況

　　3、參加拓展培訓的人員以抽簽的形式進行分組，并確定隊長、副隊長

　　4、組織部負責準備本次拓展培訓的項目以及活動的必需物品

　　5、分組后，各組成員相互認識，各組成員在隊長的帶領(lǐng)下確定本組的隊名、口號，各組隊長負責向本組成員講解拓展的各種注意事項

　　二、活動期間

　�。�1）全體參與人員到操場集合，進行動員大會并開展安全教育，總指揮發(fā)表講話，隊長代表、隊員代表進行宣誓。

　�。�2）隊伍整理后進行第一項活動：

　　個性介紹

　　活動目的：活躍氣氛，打破僵局，加速隊員之間的.了解

　　活動說明：隊伍在場地上圍成一圈，隊長在場中示范介紹自我。

　　介紹后，一面以自我獨特的、吸引人的動作行進至圓圈中的一名隊員處（行進中，一面說出自我的嗜好，如我喜歡……）。并把雙手搭在此隊員的肩上或拍拍隊員的雙手均可。隊長站在此隊員的位置，隊員模仿隊長的動作并重復(fù)隊長的簡介（他是誰……他喜歡……）行進至中心點。

　　換此隊員介紹自我，然后再以自我獨特的動作前進至圓圈尋找另一名隊員。一次類推，一個接一個，直到全體介紹完畢。

　　注意事項：動作自創(chuàng)，任何動作或配合動物叫聲均可，但不要尖叫，以免擾亂秩序

　　在個性介紹結(jié)束后，按分組分別進行以下項目

　　五毛、一塊

　　活動說明：在游戲中男生是五毛，女生是一塊。游戲開始前，大家全站在一齊，裁判站在邊上，裁判宣布游戲開始，并喊出一個錢數(shù)（比如3塊5、6塊或者8塊5這樣的），裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時光內(nèi)組成那個數(shù)得小團隊。

　　注意事項：反映要快，動作也要快。

　　背夾球

　　活動目的：活躍氣氛，鍛煉團隊的協(xié)作潛力，并使隊伍內(nèi)成員更加熟悉

　　活動說明：每組2人，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點回到起點，向前走時雙手不能碰球，球掉后從起點重新出發(fā)最先完成著勝出。

社團活動計劃篇4

　　一、指導思想

　　通過小足球射門的學習，提高學生足球技術(shù)，體驗射門的樂趣，發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等能力，培養(yǎng)學生參與足球活動的興趣和意識，以及團結(jié)協(xié)作的意識。以激發(fā)學生參與足球運動為核心，注重激發(fā)學生學習的興趣，讓學生在自主的學習過程中學會學習。

　　二、教學目標

　　1、運動參與：在練習與游戲活動中，提高足球射門的能力，發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

　　2、運動技能：通過小足球射門與游戲的教學，向?qū)W生傳授腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。

　　3、身體健康：能夠利用足球進行運球和射門。

　　4、心理健康：充分促進個性的發(fā)展，體驗足球射門的樂趣。

　　5、社會適應(yīng)：培養(yǎng)交往能力和團結(jié)協(xié)作的意識。

　　三、教材分析

　　射門是足球運動中最令人興奮的'組成部分，青少年天生就有一種射門的欲望。通過小足球射門與游戲活動的教學，讓學生掌握腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)，能夠充分運用到游戲和比賽中去。讓學生參與足球運動，發(fā)展奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)競爭意識和參與的積極性，促進心理健康和社會適應(yīng)能力的發(fā)展。

　　四、射門動作要領(lǐng)

　　1、立得要穩(wěn)：支撐腳的位置要正確、穩(wěn)定，兩臂要自然張開保持身體平衡。

　　2、看得要準：判斷好來球的方向、力量和速度，觀察防守球員的位置和空隙并且選擇好射門角度。

　　3、起腳要快：完成射門動作的一剎那，動作要果斷、快速、突然。

　　4、下腳要狠：腳觸球的一剎那，力量要適當，動作要狠。

　　5、向前跟進：射門后千萬不要止步后仰要隨球向前上步，爭取補射或其他傳球動作。

　　五、學校場地器材

　　7人足球場一個，小球門兩付，小足球、標志桶等一批器材。

　　六、教學思路

　　1、復(fù)習運球繞桿、分組搶截球等練習，提高學生的球感。

　　2、復(fù)習腳內(nèi)側(cè)傳接球練習，提高腳內(nèi)側(cè)傳球技術(shù)。

　　3、學習腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)，結(jié)合射門游戲，提高學習足球的興趣。