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2023年全國各省高考時(shí)間安排公布
真正的高考勝利者，并非是指那些成績拔尖的狀元，而是在高三這一年里成長起來的樂觀自信堅(jiān)忍不拔的你。下面是小編收集并整理的2023年全國各省高考時(shí)間安排公布，歡迎大家閱讀與收藏。
2023全國各省市高考時(shí)間：
2023年普通高等學(xué)校招生全國統(tǒng)考(即夏季高考)于6月7日開始舉行，高考時(shí)間為2023年6月7日-10日，
2023年高考具體科目考試時(shí)間安排為：
6月7日：語文(9：00-11：30)、數(shù)學(xué)(15：00-17：00);
6月8日：文科綜合/理科綜合(9：00-11：30)、外語(15：00-17：00);
有外語聽力測試內(nèi)容的應(yīng)安排在外語筆試考試開始前進(jìn)行。
但由于各省高考制度不同，因此夏季高考時(shí)間實(shí)際安排也存在差異。下文將為大家介紹2023全國各省市夏季高考時(shí)間安排。
1、自主命題卷地區(qū)
使用自主命題卷的省份有：北京、天津、浙江、上海。
其中上海高考時(shí)間為2023年6月7日-9日，總共2天半。
北京、天津、浙江高考時(shí)間為2023年6月7日-10日，總共4天。
2、全國甲卷地區(qū)
使用全國甲卷的省份有：四川、云南、貴州、廣西、西藏。
其中西藏高考時(shí)間為2023年6月7日-9日，6月9日上午需參加藏族語文科目考試。
四川、云南、貴州、廣西高考時(shí)間為2023年6月7日-8日，總共2天。
3、全國乙卷地區(qū)
使用全國乙卷的省份有：河南、山西、安徽、甘肅、吉林、寧夏、陜西、江西、青海、內(nèi)蒙古、黑龍江、新疆。
其中江西、青海、內(nèi)蒙古、黑龍江、新疆高考時(shí)間為2023年6月7日-9日，6月9日上午需參加技術(shù)考試或少數(shù)民族語文科目考試。
河南、山西、安徽、甘肅、吉林、寧夏、陜西高考時(shí)間為2023年6月7日-8日，總共2天。
4、新高考I卷地區(qū)
使用新高考I卷的省份有：廣東、福建、湖南、河北、江蘇、湖北、山東。
其中山東高考時(shí)間為2023年6月7日-10日，總共4天。
廣東、福建、湖南、河北、江蘇、湖北高考時(shí)間為2023年6月7日-9日，總共3天。
5、新高考II卷地區(qū)
使用新高考II卷的省份有：重慶、遼寧、海南。
其中海南高考時(shí)間為2023年6月7日-10日，總共4天。
重慶、遼寧高考時(shí)間為2023年6月7日-10日，6月10日上午需參加少數(shù)民族語文科目考試。
高考前怎么備考復(fù)習(xí)？
1、語文——語文其實(shí)重在平時(shí)的積累上，在此基礎(chǔ)上要想在高考的時(shí)候取得優(yōu)異的成績。一方面看一些精美語句或者一些好的作文，腦子里能有些印象，當(dāng)然能記住最好，另一方面就是背一些重點(diǎn)的古詩，這個(gè)在考試前老師應(yīng)該會給同學(xué)畫一些考試范圍內(nèi)的重點(diǎn)。
2、數(shù)學(xué)——不要用題海戰(zhàn)術(shù)。數(shù)學(xué)考試前最忌諱題海戰(zhàn)術(shù)，這樣只會讓自己壓力更大。只需要背住常用的公式就可以，如果記不住的話，可以做些簡單的題或者看課本上的例題。
3、英語——平時(shí)英語成績比較好的同學(xué)把作文練好就行，考前可以背一些通用的句子，平時(shí)成績不太好的呢，就是背單詞，單詞量上去了，句子能看懂，做題的正確率就會提高，另外也一樣把作文提上去，背一些通用的句子。
4、理化生——對于理科生，背住常用的化學(xué)公式，物理公式最重要，多看看課本例題最重要。
5、政史地——對于文科生，就是背課本吧，想提高歷史和政治就得背，因?yàn)檫@兩科沒什么技巧，地理呢除了背些理論性知識外，就是把地圖搞懂，最�？荚嚨臍夂�、地形等多看看課本。
高考考場注意事項(xiàng)：
1、考生在考試前規(guī)定時(shí)間內(nèi)查詢考試座位安排和打印準(zhǔn)考證，并準(zhǔn)備好考試用品，如準(zhǔn)考證、身份證、黑色字跡的鋼筆或簽字筆、2B鉛筆等。
2、姓名、照片、準(zhǔn)考證號、考試地址等是否顯示正確;報(bào)考類別和考試科目時(shí)間是否對應(yīng);準(zhǔn)考證打印是否要求使用A4紙打印等相關(guān)要求。
3、不領(lǐng)取準(zhǔn)考證，考生將無法參加成人高等教育全國統(tǒng)一的入學(xué)考試。準(zhǔn)考證如在考前不慎遺失，請考生務(wù)必及時(shí)補(bǔ)辦，以免影響參加考試。
4、考生要特別留意考試進(jìn)場、交卷等時(shí)間規(guī)定，不要遲到。
5、考試期間請勿攜帶過多行李，嚴(yán)禁攜帶手機(jī)等電子通訊工具和手提包等非考試用品進(jìn)入考場。
6、考生要認(rèn)真學(xué)習(xí)準(zhǔn)考證背面的考生須知，全面了解考試管理規(guī)則，并嚴(yán)格遵守考試紀(jì)律和考生守則，否則將按有關(guān)規(guī)定給予處罰。
高考前吃什么最有營養(yǎng)？
高考前飲食的原則要順口、衛(wèi)生。多吃牛奶、雞蛋、豆制品、魚類，可以增加蛋白質(zhì)的攝入量;吃些羊肉、牛肉也有助于增加營養(yǎng)，但要適量，特別注意的是肥肉要少吃或最好不吃。
為了增加維生素的攝入量，有條件的話，應(yīng)保證高考前考生每天1斤的水果和蔬菜量，這些食品在選擇上要保證新鮮的，有顏色的。同時(shí)，洋白菜、西紅柿、柿子椒、菠菜、胡蘿卜等蔬菜也可增加維生素C的攝入量。在水果方面，草莓、獼猴桃、西瓜等也是不錯(cuò)的選擇。蔬菜最好的是涼拌，這樣可減少油的攝入量。
煎炸的食物因其易造成消化不良，因此要少吃�？傊呖记翱忌綍r(shí)的飲食習(xí)慣不要改變，可按照自己的飲食習(xí)慣進(jìn)行適當(dāng)?shù)母膭樱灰鎏蟮恼{(diào)整。
高三學(xué)生一般吃以下食物或者藥物補(bǔ)腦抗疲勞效果好：
1、食物：高考前一般可以吃一些核桃來進(jìn)行補(bǔ)腦抗疲勞。核桃當(dāng)中含有一些脂肪酸，尤其是亞油酸這種人體所需的脂肪酸，能夠很好地補(bǔ)充大腦能量，起到抗疲勞的作用。
同時(shí)高考前也可以適當(dāng)去補(bǔ)充一些DHA和EPA豐富的食物，比如深海魚油和深海魚、蝦等，通過DHA和EPA的補(bǔ)充，能夠很好地調(diào)節(jié)大腦代謝，進(jìn)而也能夠起到很好的補(bǔ)腦抗疲勞效果。
2、藥物：高考前由于每天用腦比較多，因此大腦細(xì)胞長時(shí)間得不到休息，從而使腦部營養(yǎng)和能量消耗過多，會阻礙營養(yǎng)物質(zhì)的吸收和利用。
此時(shí)，高考前一般可以在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇服用一些藥物進(jìn)行補(bǔ)腦、抗疲勞，常用的藥物有安神補(bǔ)腦液、養(yǎng)血清腦顆粒、健腦丸、腦蛋白水解片等。
高考沖刺復(fù)習(xí)的攻略：
要找對自己的備考方向，將課本基礎(chǔ)知識打牢固。將自己容易丟分的知識點(diǎn)，進(jìn)行鞏固和牢記，回歸課本，配套性的去學(xué)習(xí)，先從一些簡單的中等題，簡單題做起，把課本知識點(diǎn)給理解透徹，然后再去做一些較難的題目。
合理的利用作業(yè)、以及所做的試卷。日常學(xué)習(xí)中，通過做一些簡單中等題，可以檢驗(yàn)我們基礎(chǔ)知識是否牢固，同時(shí)也能提升我們后續(xù)復(fù)習(xí)的信心。在做作業(yè)的過程中，要學(xué)會去總結(jié)問題，將難易問題分開，不同程度的去學(xué)習(xí)和鞏固。
高三大多數(shù)學(xué)生對自己沒有一個(gè)準(zhǔn)確的定位，都是只知道埋頭苦學(xué)，學(xué)習(xí)成績也是不升不降，比較穩(wěn)定。如果想要大幅度的提高成績，首先你得知道哪門課的提升空間最大，哪門課最小，自身的學(xué)習(xí)能力如果，現(xiàn)在的學(xué)習(xí)方法是不是正確有效。
這些問題都清楚了以后，把大部分精力放在提升空間大的科目上，對于提升空間小的，只要保持現(xiàn)狀就好，而不是花費(fèi)更大的時(shí)間和精力去提升。
高考期間的注意事項(xiàng)是什么？
1.事先準(zhǔn)備好必備的考試用品
包括：身份證、準(zhǔn)考證、黑色簽字筆、2B鉛筆、橡皮擦、尺子等，并且最好準(zhǔn)備至少2份，避免因?yàn)橛闷窊p壞而影響到考試發(fā)揮，用一個(gè)透明的袋子，講所有用品放置其中，并隨身攜帶。
2.高考前的飲食
高考前的飲食問題應(yīng)該是高考考生家長最關(guān)心的問題，家長總是變著樣地給高考考生做吃的。其實(shí)高考不需要在飲食上有太大的變化，特別的東西反而不利于消化吸收，可能引起腸胃紊亂，甚至不消化拉肚子。飲食以清淡營養(yǎng)為主，健康衛(wèi)生，符合平常的飲食習(xí)慣就行。
高考家長應(yīng)該注意什么？
1、創(chuàng)造安靜的復(fù)習(xí)環(huán)境
安靜的復(fù)習(xí)環(huán)境有助于孩子平心靜氣、情緒穩(wěn)定地進(jìn)行復(fù)習(xí)。吵鬧的復(fù)習(xí)環(huán)境將使孩子心情煩躁，注意力不能集中，影響復(fù)習(xí)效果。在這里我特別提示家長，在孩子高考備考階段盡量少會客，最好不會客，如果實(shí)在不得不會客則最好在家庭以外進(jìn)行，不要在家里進(jìn)行。在這個(gè)時(shí)間家長盡量不要與外界通電話，如果有重要的事情非打不可，也要簡明一點(diǎn)，說起話來簡單扼要，不要無邊無際地拉家常、聊閑天。
2、督促孩子娛樂與運(yùn)動
高考前夕孩子在家復(fù)習(xí)大都是非常用功的，一做題就是一個(gè)上午或是一個(gè)下午或是一個(gè)晚上，有時(shí)搞得精疲力竭，頭昏腦漲，不僅影響心情，也影響復(fù)習(xí)效率。
在這種時(shí)候，家長就要適當(dāng)?shù)靥嵝押⒆幼霰匾妮p度運(yùn)動，例如，做俯臥撐，跳跳繩，打打羽毛球等，有助于孩子消除疲勞，煥發(fā)精力。也可以提醒孩子聽聽輕音樂，看看電視里輕松的節(jié)目，也有助于孩子調(diào)整心態(tài)，消除疲勞。在高考前夕提示孩子不要看武打片，不要看那些電視連續(xù)劇，分散孩子的精力。
3、防止對孩子的過分關(guān)注
高考前，有些家長過分關(guān)注孩子，孩子在那復(fù)習(xí)功課時(shí)一會兒過去給孩子沖杯熱牛奶，再一會兒過去給孩子送塊西瓜，有的家長甚至在孩子旁邊陪讀。這種過度關(guān)懷孩子的做法使孩子產(chǎn)生壓力，心想，一旦考不好，怎么對得起父母對我的關(guān)心。
4、準(zhǔn)備一個(gè)小藥箱
高考前，孩子在家備課期間有可能身體上出現(xiàn)一些小毛病，比如感冒、胃腸的不適等。孩子復(fù)習(xí)很忙，這些小毛病他顧不得上醫(yī)院去看。其實(shí)，只要家里準(zhǔn)備一個(gè)小藥箱，孩子一旦出現(xiàn)什么身體上的不適，服點(diǎn)藥就可以解決了，沒有必要往醫(yī)院里跑。
5、督促孩子做好考前物質(zhì)準(zhǔn)備
高考前幾天家長要督促孩子做好考前的物質(zhì)準(zhǔn)備，把橡皮、小刀、格尺等準(zhǔn)備好，把準(zhǔn)考證等準(zhǔn)備好，最好都放在一個(gè)口袋里。而且要督促孩子看看考場，討論一下一旦在去考場的路上發(fā)生交通堵塞采取什么樣的解決方案。
6、家長情緒力求穩(wěn)定
在高考前，特別是孩子在家備考期間，家長要擺脫各種外界的干擾，經(jīng)常保持比較平和的心態(tài)，這對孩子能以穩(wěn)定的情緒、平和的心態(tài)去對待考試是很有意義的。高考前，家長也會對高考的各種動態(tài)有所反應(yīng)，但是，要冷靜對待，要有分析地對待，更不能把一些小道消息隨便傳給孩子。
7、家長心情要愉快
高考前，家長心情好，家里氣氛好，就會有一個(gè)溫馨的家庭環(huán)境，這對孩子的備考是很有好處的。
有些家長在高考前擔(dān)心孩子考不好，整天愁眉苦臉很少說話，其實(shí)，孩子一看就知道父母緊張，父母害怕，而這種情緒或多或少會傳染給孩子。因此，高考前家長一定要保持愉快的情緒、平和的心態(tài)，因?yàn)楦星榈牧α渴蔷薮蟮�，溫馨的心理氣氛將融化孩子心中的抑郁、苦悶、焦慮，有助于孩子調(diào)整心態(tài)，對孩子高考復(fù)習(xí)是有幫助的。為了使高考前家庭保持一個(gè)溫馨的氣氛，父母之間有什么不同的意見不要發(fā)生口角，確實(shí)有什么問題要解決也要等到高考后再說。父母少一分爭論就會給孩子多一分溫馨。
8、只要盡力就行了
我調(diào)查了很多高考狀元，問他們的父母在高考前是如何要求他們的，他們很多人告訴我，父母只說了一句話：只要盡力就行了。
父母說了這句話自己感覺有定心丸，自己肯定會盡力的，這樣減少了不少心理壓力，就會從容地應(yīng)對高考。但也有些家長高考前嘮嘮叨叨，反復(fù)囑咐孩子，考試要認(rèn)真，不要馬虎，一分之差，千人之后，你一定要改變馬虎的習(xí)慣，現(xiàn)在可不能丟分了，你可要注意呀。其實(shí)，這樣的話家長已經(jīng)講了多少遍，在高考前再講、反復(fù)地講會增加孩子的心理壓力。高考前，孩子和父母發(fā)生口角對情緒的穩(wěn)定會起很大的破壞作用，這對考試的影響是不能低估的。
9、幫助孩子調(diào)整心態(tài)
建議在高考前家長經(jīng)常跟孩子聊聊天，談?wù)勑模贸燥埡蟮臅r(shí)間散散步，相互溝通，讓孩子把心里的壓力、心里的話、心里的苦惱說出來，說出來就是做好心理調(diào)節(jié)成功的一半。當(dāng)然，高考前家長和孩子的心理溝通要講究時(shí)間、地點(diǎn)和條件。不能是孩子正在復(fù)習(xí)功課時(shí)進(jìn)去就聊上幾句，要在孩子休息的時(shí)候，他比較放松的時(shí)候去做，要見機(jī)行事。不過聊天的內(nèi)容不要過多涉及高考，找些比較輕松的話題去談，這樣，有助于放松孩子的心情。
10、確保孩子健康
有些家長誤認(rèn)為高考前應(yīng)該給孩子加強(qiáng)營養(yǎng)，給孩子吃大魚大肉。我覺得，其實(shí)那沒有必要，孩子平時(shí)吃什么就吃什么，孩子愛吃什么就吃什么，只要孩子食欲好，在一般情況下孩子的營養(yǎng)都會得到滿足，關(guān)鍵是要做到營養(yǎng)平衡，合理。不在于說給孩子增加什么蛋白質(zhì)就能提高什么記憶能力，這種增加蛋白質(zhì)和提高記憶力的關(guān)系暫且不說，就算真的吃了富含蛋白質(zhì)的東西短期內(nèi)也不可能提高記憶力。
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