2023年高考時間表
真正的高考勝利者，并非是指那些成績拔尖的狀元，而是在高三這一年里成長起來的樂觀、自信堅忍不拔的你。下面是小編收集并整理的2023年高考時間表，歡迎大家閱讀與收藏。
2023全國各省市高考時間
1.北京：6月7號—6月10號
2.天津：6月7號—6月10
3.山東：6月7號—6月10號
4.河北：6月7號—6月9號
5.山西：6月7號—6月8號
6.內(nèi)蒙古：6月7號—6月9號
7.遼寧：6月7號—6月10號
8.吉林：6月7號—6月8號
9.黑龍江：6月7號—6月9號
10.上海：6月7日-9日
11.江蘇：6月7號—6月9號
12.浙江：6月7號—6月10號
13.安徽：6月7號—6月8號
14.福建：6月7號—6月9號
15.江西：6月7號—6月9號
16.河南：6月7號—6月8號
17.湖北：6月7號—6月9號
18.湖南：6月7號—6月9號
19.廣東：6月7號—6月9號
20.廣西：6月7號—6月8號
21.海南：6月7號—6月10號
22.重慶：6月7號—6月9號
23.四川：6月7號—6月8號
24.貴州：6月7號—6月8號
25.云南：6月7號—6月8號
26.西藏：6月7號—6月9號
27.陜西：6月7號—6月8號
28.甘肅：6月7號—6月8號
29.青海：6月7號—6月8號
30.寧夏：6月7號—6月8號
31.新疆：6月7號—6月9號
2023各省高考試卷類型
2023年除了浙江省高考試卷有所調(diào)整外，其余各省市采用的試卷基本與2022保持一致，浙江省語數(shù)外三科由原來的自主命題變?yōu)椴捎眯赂呖家痪怼＿@樣新高考一卷就增加到了8個省份，試卷類型也由去年的8套試卷，變成了今年的七套試卷，詳情如下：
全國甲卷(5省區(qū))：云南、四川、廣西、貴州、西藏
全國乙卷(12省區(qū))：內(nèi)蒙古、吉林、黑龍江、陜西、甘肅、青海、寧夏、新疆、山西、安徽、江西、河南
新高考全國一卷(8省)：山東、廣東、湖南、湖北、河北、江蘇、福建、浙江
新高考全國二卷(3省市)：遼寧、重慶、海南
天津卷：天津市
上海卷：上海市
北京卷：北京市
注：2023年實行新高考的14省市的物理、化學、生物、政治、歷史、地理6科由本省市單獨命卷。其中，浙江還另有技術(shù)科(含通用技術(shù)和信息技術(shù))。具體以各省市發(fā)布官方信息為準。
高考如何緩解壓力
轉(zhuǎn)移減壓法
轉(zhuǎn)移減壓法在很多時候是很有效的，這種方法可以讓考生有意識的轉(zhuǎn)移注意力是減輕心理壓力的有效途徑。針對精神長期高度緊張的狀況，家長應(yīng)幫助考生學會自我調(diào)試，及時放松自己，如參加各種體育活動、放學后泡泡熱水澡、與家人、朋友聊天、雙休日抽出一些時間出游，還可以利用各種方式宣泄自己壓抑的情緒等等。
環(huán)境減壓法
其實對于考生來說，在學校的學習氛圍已經(jīng)是夠壓抑和緊張的了，所以在家庭環(huán)境方面，家長應(yīng)營造一個良好而寬松的生活與學習氛圍，而不能制造考前壓抑、緊張的家庭氛圍，如在言行上不要天天對考生灌輸努力學習考大學或名牌大學等字眼，家長可以在為孩子迎考服務(wù)方面暗中給孩子以物質(zhì)與心理上的支持，如營造安靜的家庭學習和休息氛圍，為孩子安排好飲食等。
高考衣著穿戴建議
1、建議高考穿著舒適的棉質(zhì)衣服
夏天天氣炎熱，高考考生一般穿棉質(zhì)短裝衣服就好，棉質(zhì)衣服有益于散熱吸汗，也盡量穿透氣一點的，現(xiàn)在的考場幾乎是沒有空調(diào)的，都是靠風扇散熱。
2、考生高考穿衣服的顏色建議比較素雅清新的
從色彩心理學方面來說，色彩與人的心理、情緒是有很大關(guān)系的，各種顏色會對人的生理和心理產(chǎn)生不同的影響。
一般高考考生選穿素雅、清新的衣服會讓人的內(nèi)心安靜下來，比如綠色的就非常適合，因為綠色可以讓人放松、沉靜下來，也有提高反應(yīng)能力和思考能力的效果，從而可以提高效率和消除疲勞。
高考有哪些禁忌
第一、考前千萬別去配新眼鏡
新眼鏡和學生之間需要一定的磨合期，考前時間太短，影響學生考試。
第二、考前兩三天時間不要去吃路邊攤，盡量自己家做的或者學校的食堂
路邊攤的食物嚴格來說并不衛(wèi)生，容易引起腸胃不適，耽誤考試。
第三、每考完一科，千萬別看手機，更不要對答案
考完不要對答案這是每個老師都會告訴學生的，也是學生一定要做的，因為對答案就會影響下一場的考試。
第四、至少提前20分鐘達到考場，避免路上擁堵導(dǎo)致遲到
每年都有因為遲到?jīng)]有進入考場的學生，母親苦苦哀求門口的保安人員讓孩子進入，但高考是公平的，遲到就要承擔責任。
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