防溺水黑板報(bào)版面素材欣賞
同學(xué)們到夏季是不是覺(jué)得很炎熱,很想洗一個(gè)冷水澡呢?不要到江河湖泊游泳哦!下面是小編給大家整理的防溺水黑板報(bào)版面素材欣賞,希望對(duì)大家有所幫助!
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·游泳時(shí)發(fā)生抽筋,千萬(wàn)不要驚慌,一定要保持鎮(zhèn)靜,停止游動(dòng),仰面浮于水面,并根據(jù)不同部位采取不同方法進(jìn)行自救。
·若因水溫過(guò)低而疲勞產(chǎn)生小腿抽筋,則可使身體成仰臥姿勢(shì)。用手握住抽筋腿的腳趾,用力向上拉,使抽筋腿伸直,并用另一腿踩水,另一手劃水,幫助身體上浮,這樣連續(xù)多次即可恢復(fù)正常。上岸后用中、食指尖掐進(jìn)承山穴或委中穴,進(jìn)行按摩。 ·兩手抽筋時(shí),應(yīng)迅速握緊拳頭,再用力伸直,反復(fù)多次,直至復(fù)原。如單手抽筋,除做上述動(dòng)作外,可按摩合谷穴、內(nèi)關(guān)穴、外關(guān)穴。·上腹部肌肉抽筋,可掐中脘穴(在臍上四寸),配合掐足三里穴,還可仰臥水里,把雙腿向腹壁彎收,再行伸直,重復(fù)幾次。·抽過(guò)筋后,改用別種游泳姿式游回岸邊。如果不得不仍用同一游泳姿式時(shí),就要提防再次抽筋。
水草纏身自救法江、河、湖、泊*近岸邊或較淺的地方,一般常有雜草或淤泥,游泳者應(yīng)盡量避免到這些地方去游泳。如果不幸被水草纏住或陷入淤泥怎么辦呢? ·首先要鎮(zhèn)靜,切不可踩水或手腳亂動(dòng),否則就會(huì)使肢體被纏得更難解脫,或在淤泥中越陷越深。·用仰泳方式(兩腿伸直、用手掌倒劃水)順原路慢慢退回;蚱脚P水面,使兩腿分開(kāi),用手解脫。
·如隨身攜帶小刀,可把水草割斷,不然試試把水草踢開(kāi),或象脫襪那樣把水草從手腳上捋下來(lái)。自己無(wú)法擺脫時(shí),應(yīng)及時(shí)呼救。
·擺脫水草后,輕輕踢腿而游,并盡快離開(kāi)水草叢生的地方。
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那一天,游泳班像往常一樣上課。有一個(gè)小孩趁教練不注意游到了深水區(qū),等到他感到害怕時(shí)為時(shí)已晚。他極力掙扎,感到自己的身體慢慢往下沉,想叫教練。但教練已聽(tīng)不見(jiàn)他微弱的求救聲,因?yàn)樗那缶嚷曉缫驯黄渌⒆拥逆覒蚵曀采w。他沉了下去,只有平靜的水面還冒著泡。
等到教練發(fā)現(xiàn)他時(shí),把他救了上來(lái),火速送往醫(yī)院。經(jīng)診斷,大腦已經(jīng)死亡,他成了植物人。溺水事件的發(fā)生,引起了市領(lǐng)導(dǎo)的高度重視,并要求游泳館停業(yè)整頓,再也不允許去游泳了。
這次事件,不僅給了我們一個(gè)警告,也給了游泳館一個(gè)慘痛的教訓(xùn)。在沒(méi)有出事的前幾天,我去游泳館游泳,游泳池里的水異常得寒冷。游泳館為了獲得暴利,水溫很低也不采取加溫措施,影響消費(fèi)者的身體健康,去游泳的人即使進(jìn)了游泳館,沒(méi)游一會(huì)兒就走了。但從這些現(xiàn)象中,游泳館非但不知悔改,反而更加變本加厲。一期游泳班有三十多個(gè)學(xué)生,卻只有一兩個(gè)教練。正是他們的貪心,才導(dǎo)致了這樣的悲劇發(fā)生。
站在每個(gè)企業(yè)的角度來(lái)講,只有企業(yè)的產(chǎn)品或服務(wù)讓消費(fèi)者滿意了,才能贏得信譽(yù),贏得更多的利潤(rùn)。如果只是一昧地獲取暴利,就會(huì)失去所有的市場(chǎng),失去消費(fèi)著的信賴,也就無(wú)法在社會(huì)上有立足之地。
就是站在我們學(xué)生的`角度來(lái)說(shuō),暑假了要時(shí)刻注意安全。生命是珍貴的,來(lái)之不易;生命也是脆弱的,稍不注意,就會(huì)失去。我們還沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)太長(zhǎng)的人生,我們美好的人生才剛剛開(kāi)始,別讓生命之花還沒(méi)有開(kāi)放就凋謝,別讓幼苗還沒(méi)有長(zhǎng)大就夭折。
我們出危險(xiǎn),不僅我們自己會(huì)難過(guò),家人也會(huì)為我們擔(dān)心。正如《鋼鐵是怎樣煉成的》的作者奧斯特洛夫斯基所說(shuō)的:“人最寶貴的東西是生命,生命屬于我們只有一次。“所以,從現(xiàn)在起,學(xué)會(huì)保護(hù)自己,學(xué)會(huì)珍惜生命,學(xué)會(huì)過(guò)好生命中的每一刻。
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