關(guān)于養(yǎng)生的句子
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，許多人都接觸過一些比較經(jīng)典的句子吧，從表達的角度說，句子是最基本的表述單位。那么問題來了，到底什么樣的句子才經(jīng)典呢？下面是小編收集整理的關(guān)于養(yǎng)生的句子，歡迎閱讀與收藏。
關(guān)于養(yǎng)生的句子1
1、天下只有養(yǎng)生之道，沒有長生之藥。
2、不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早。
3、早睡早起，方能養(yǎng)生！
4、養(yǎng)生孰為本，元氣不可虧；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀。
5、體弱病欺人，體強人欺病。
6、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興。
7、順其自然，量力而行。善待自己，無愧于心。隨遇而安，自成天趣。信馬由韁，快樂安康。
8、長壽健康。大徹大悟。
9、一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高。
10、寬厚待人，嚴(yán)于律己，
11、智者要事業(yè)不忘健康，愚者只顧趕路而不顧一切。
12、健康不是身體狀況的問題，而是精神狀況的問題。
13、“四不”益壽又延年：不急不惱百年不老，不懶不讒益壽延年。
14、健康是最好的天賦，知足為最大的財富，信任為最佳的品德。
15、中國最知名的養(yǎng)生大師不叫張悟本，而是百度；中國最暢銷的書不再是青春文學(xué)，而是養(yǎng)生書；中國人最常見的養(yǎng)生方法不是上瑜伽班，而是吃；中國人最有價值的朋友不是人生導(dǎo)師，而是醫(yī)生。有錢沒健康，你依然是一個窮人；修身不養(yǎng)心，你仍然是一個病人。
16、夕陽不是一個天的結(jié)束，是預(yù)示著明日的到來，讓我們放下疲憊的身子，休養(yǎng)生息，從而精力旺盛的迎接明日的挑戰(zhàn)。
17、拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物。
18、大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。終生保健，終生康��；終生養(yǎng)生，終生康寧。
19、健康不是一切，沒有健康沒有一切。
20、健康是自己的，錢財是兒女的。自己只管自己事，兒女瑣事由他去。
21、健康憑健商，鍛煉靠毅力。
22、知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健。
23、養(yǎng)生的句子——人無泰然之習(xí)性，必?zé)o健康之身體。
24、臨大事靜氣為先，遇險灘寧靜致遠(yuǎn)。
25、要活好，心別小，善制怒，壽無數(shù)。笑口開，病不來，心煩惱，病來了。
26、人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠。
27、天下最大的`忽悠就是養(yǎng)生，天下最大的愚蠢就是為養(yǎng)生買單，因為人生不是養(yǎng)出來的，人生是拼出來的。
28、房寬樓寬，不如心寬；千好萬好，不如心好。
29、觀念比能力重要，策劃比實施重要，行動比承諾重要，選擇比努力重要，尊重生命比別人看法重要！
30、心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。養(yǎng)生不僅需要清靜的環(huán)境，更需心靜如水。做到：生活安靜，待人恬靜，處事冷靜，勞不過累，逸不過安，喜不過歡，欲不過求。度安靜素雅時光，過恬淡閑適生活。
31、生活像鏡子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病來了，常笑病沒了。
32、人生有緣才相聚，何必與人過不去。人逢花甲嘆時短，我命在我不在天。
33、思路決定出路，觀念決定方向，性格決定命運，生活方式?jīng)Q定健康。
34、身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對晚年的健康透支。
35、人生最大的財富是希望，人生最大的資本是健康。人生最大的幸福是快樂，人生最大的幸運是平安！
36、未事不可先迎，遇事不可過憂，即事不可留住，聽其自來，應(yīng)以自然，任其自去，忿懥恐懼，好樂憂患，皆得其正，此養(yǎng)生之法也。
37、運動可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運動。
38、寬宏大度容天地，得容人處且容人。忍一時風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空。
39、養(yǎng)生必先養(yǎng)德，大德必得其壽。
40、若要健，天天練，健康是長壽的伴侶，運動是健康的源泉。
41、你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談。
42、養(yǎng)慧的境界。靜能生慧，靜能養(yǎng)生。
43、千保健，萬保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。
44、溫暖且美好。
45、房寬地寬，不如心寬。
46、有規(guī)律的生活原是健康與長壽的秘訣。
47、天怕烏云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心靈的疾病，比肌體的疾病更危險。
48、一日三笑，人生難老。一日三惱，不老也老。
49、必須明白是自己創(chuàng)造了自己身體每一個“疾病”，掌握了自己的身體，也就掌握了自己的生活。給身體提供了足夠的能量就會徹底改變自己生活。
50、笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽。
51、熬通宵這種玩意兒，最最摧殘身體健康，有礙養(yǎng)生，過了青春期，萬萬不可行。在這狗一般的生涯里，唯一的指望，就是太陽落山，噫，又是一天，快快樂樂，躺下約會周公，幾乎有種釋放解脫涅盤的感覺。
52、生氣四害：血壓變高，血脂變稠，血色變紫，血管變細(xì)。引發(fā)腦塞，心肌梗死！
53、靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒。心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟。
54、不要用珍寶裝飾自己，而要用健康武裝身體。
55、養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友。
56、物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶，健商是健康的保證。
57、活動就象靈芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，醫(yī)生永不找。
58、難能之理宜停，難處之人宜厚，難為之事宜緩，難成之功宜智。
59、今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生。
60、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽視健康。
61、小事糊涂，大事明白。度量大一些，風(fēng)格高一些，看的遠(yuǎn)一些，想的寬一些。“諸葛一生惟謹(jǐn)慎，呂端大事不糊涂”。
62、治病先治神，藥療先療心；生理衛(wèi)生強身，心理衛(wèi)生強心。
63、健康的身體乃是靈魂的客廳，有病的身體則是靈魂的禁閉室。
64、中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”；
65、心胸里頭能撐船，健康長壽過百年。心胸里頭能拉車，健康長壽一百多。
66、治病花錢不要細(xì)，別跟自己過不去。病來身上心放寬，戰(zhàn)勝疾病須樂觀。
67、天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。
知足常樂，不攀不比。
關(guān)于養(yǎng)生的句子2
1.去肝火，首選護元堂！
2.善良是心理養(yǎng)生的“營養(yǎng)素”；寬容是心理養(yǎng)生的“安全閥”；樂觀是心理養(yǎng)生的“不老丹”；淡泊是心理養(yǎng)生的“免疫劑”。
3.千年藥食文化，一品草堂茗茶。
4.諾康金－為您把健康留給自己！
5.百年同源，養(yǎng)生有道。
6.問我愛你有多深，南芝代表我的'心。
7.健康新體驗新綠色，引領(lǐng)潮流。
8.老年晚餐六不過：不過咸、不過甜、不過飽、不過粘、不過葷、不過晚
9.任憑世間滄桑變，我心平靜身體健。細(xì)推物理須行樂，何為浮名羈絆我。
10.你身邊的養(yǎng)生專家——藥食草堂。
11.快樂養(yǎng)生，長命百歲不是夢。
12.養(yǎng)生菌火鍋，忘不了的味道。
13.均好，菌更好養(yǎng)生菌，養(yǎng)君一生。
14.國醫(yī)集萃護元堂，奇藥妙方保健康。
15.與菌共享人生”菌“養(yǎng)生，”火“天下。
16.瀅麗宮，贏得美麗，贏得魅力。
17.每天輕松五分鐘，養(yǎng)生勝練十年功。
18.藥食文化全方位，草堂茗茶零距離。
19.菌類養(yǎng)生火鍋，健康第一選擇。
20.諾康金諾康金：簡單生活，健康愛。
21.輕松之間，養(yǎng)生之道。
22.生活離不開養(yǎng)生藥食草堂，生命地久天長。
23.傾心配制，百年傳奇。
24.好在品味，貴在養(yǎng)生——護元堂野生靈芝。
25.護元堂，靈芝護肝的領(lǐng)航者。
26.養(yǎng)生新時尚，益肝護元堂。
27.百年養(yǎng)生精華，才有這一分鐘快樂養(yǎng)生。
28.一品天然藥食草堂，在線僅售15天。
29.藥食草堂：優(yōu)質(zhì)生活，盡在藥食草堂。
30.百年養(yǎng)生一分鐘，食草藥堂伴一生。
31.養(yǎng)生百年堂/湯，古方新藥香。
32.諾康金，健康是福，快樂是金。
33.千年藥食，一品草堂。
34.常飲藥食草堂，吃得飽，睡得香。
35.食茶論道，浴足精神上工治未病，上善藥食療。
36.水之生不雜則清。封閉而不流，亦不能清。此養(yǎng)神之道也，散步所以養(yǎng)神。
關(guān)于養(yǎng)生的句子3
1、思想獨立：有主見有自己的人生觀價值觀。有上進心，永遠(yuǎn)不放棄自己的理想，做一份自己喜愛的事業(yè)，擁有快樂和成就感。經(jīng)濟獨立：不依賴男人。自強自立的女人才更自信更有人格魅力！
2、做女人要有骨氣，要么戀愛到結(jié)婚，要么驕傲做單身。
3、說好做女人可以性感，可以妖艷，可以清純，唯獨不可以平庸。
4、親愛的，別太累了，過來歇會兒
5、不要招惹玩不起游戲的人，不管男人還是女人。
6、你愛的她好有心機。誰恨有心計的女人。
7、你永遠(yuǎn)不知道你女人躺在多少男人身下你永遠(yuǎn)不知道你男人在多少女人身上用過力
8、女人不是因為美麗而可愛，而是因為可愛才美麗，生活中有我想我還是有那么在什么是苦？只知道，確定了就義無返顧。要輸就輸給追求，要嫁就嫁給幸福。
9、好男人就是不打女人只打欺負(fù)自己女人的賤人。
10、男人胸前一道疤，女人胸前倆大扎
11、女人在問你問題的時候其實她們已經(jīng)知道答案只是想看你怎么撒謊而已
12、一場兩個女人的婚禮我不是異想天開我只是想跟妳在一起
13、百分之98的女人在氣頭上說的話都是假的，而百分之99的男人卻相信了
14、女人的情，甘愿為愛拼一生；女人的心，甘愿為情自我犧牲。有時候女人堅強得出乎人們的意料，有時候女人脆弱得一踏糊涂。女人就是那一道難解的題，女人就是那一本耐人尋味的書，女人就是那一首動聽的歌…愛她就用你的.心去了解她，愛她就陪她共度一生！女人的要求并不多，只要能給她安全的幸福感就行。
15、想要的都沒了還有什么好爭
16、夜長夢還多你就不要想起我
17、要知道一個男人愛不愛你，那還不容易嗎？愛你的那個人會給你尊嚴(yán)。什么樣的尊嚴(yán)？他讓你覺得自己高貴。
18、你是我關(guān)了燈才能擁有的夢
19、這城市夜晚的風(fēng)很大吹走坦蕩與浮夸你總是累的時候想家孤單的時候想他
20、我坐上了一輛沒有回程的列車窗外劃過的不是沿路的風(fēng)景是我所放棄的東西
關(guān)于養(yǎng)生的句子4
1．飲食要衛(wèi)生，一熱二鮮三干凈。
2．喝開水，吃熟菜，身體健康少病害。
3．魚吃新鮮米吃熟。
4．臭魚爛蝦，送命冤家。
5．人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。
6．粗糧雜糧營養(yǎng)全，既保身體又省錢。
7．白菜蘿卜湯，益壽保健康。
8．吃飯先喝湯，到老不受傷。
9．常吃素，好養(yǎng)肚。
10．飯前一碗湯，氣死好藥方。
11．十里以外去趕嘴，不如在家喝涼水。
12．蔬菜是個寶，餐餐不可少。
13．剃頭常洗澡，身體自然好。
14．常洗衣，常洗澡，常曬被服疾病少。
15．春不減衣，秋不加帽。
16．冬不蒙首，春不露背。
17．情極百病生，情舒百病除。
18．寡欲精神爽，思多血氣傷。
19．體弱病欺人，體強人欺病。
20．不要虛胖，但求實壯。
21．表壯不如里壯。
22．小孩不蹦，必定有病。
23．藥補不如食補。
24．吃洋參，不如睡五更。
25．能吃能睡，長命百歲。
26．要想身體強，煙酒不要嘗。
27．酒吃頭杯，茶吃二盞。
28．吃生蘿卜喝熱茶。
29．睡前洗腳，勝吃補藥。
30．寒從腳下起，病從口中入。
31．冬不蒙頭，春不露背。
32．白天多動，夜里少夢。
33．名醫(yī)難治心頭病。
34．感冒不是病，不治要了命。
35．去年進補，今年打虎。
36．老怕傷寒少怕癆。
37．傷筋斷骨一百天。
38．瘡大瘡小，出頭就好。
39．有病不瞞醫(yī)，瞞醫(yī)害自己。
40．藥方無貴賤，效者是靈丹。
41．吃藥不忌嘴，跑斷大夫腿。
42．藥靈不在多少。
43．娛樂有制，失制則精疲力竭。
44．快樂有度，失度則樂極生悲。
45．德靠自修，神靠自養(yǎng)。
46．樂靠自得，趣靠自尋。
47．憂靠自排，怒靠自制。
48．喜靠自節(jié)，恐靠自息。
49．以財為草，以身為寶。
50．人生血脈似長江，一處不到一處傷。
51．有病最怕亂投醫(yī)。
52．針灸拔罐，病去一半。
53．運動好比靈芝草，何必苦把仙方找。
54．人怕不動，腦怕不用。
55．早起做早操，一天精神好。
56．飯后散步，不進藥鋪。
57．拍打足三里，勝吃老母雞。
58．竹從葉上枯，人從腳上老；天天跑步走，藥鋪不用找。
59．水停百日生毒，人歇百日生病。
60．吃面多喝湯，免得開藥方。
61．機器不擦要生銹，衛(wèi)生不講要短壽。
62．常洗衣服常洗澡，常曬被褥疾病少。
63．三分醫(yī)，七分養(yǎng)，十分防。
64．出汗不迎風(fēng)，跑步莫凹胸。
65．白露身不露，寒露腳不露。
66．常常曬太陽，身體健如鋼。
67．常開窗，透陽光；通空氣，保健康。
68．日光不照臨，醫(yī)生便上門。
69．入廚先洗手，上灶莫多言。
70．飲前洗手，飯后漱口。
71．飯前一碗湯，氣死好藥方。
72．飯后一百步，強如上藥鋪。
關(guān)于養(yǎng)生的.句子5
1、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興。
2、活動有方，五臟自和。(作者：范仲淹)
3、百病必先治其本，后治其標(biāo)。(作者：李時珍)
4、鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持，人和機器一樣，經(jīng)常運動才不能生銹。(作者：朱德)
5、養(yǎng)慧的境界。靜能生慧，靜能養(yǎng)生。
6、天怕烏云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心靈的疾病，比肌體的疾病更危險。
7、未事不可先迎，遇事不可過憂，即事不可留住，聽其自來，應(yīng)以自然，任其自去，忿懥恐懼，好樂憂患，皆得其正，此養(yǎng)生之法也。
8、冬不欲極溫，夏不欲窮涼。(作者：葛洪)
9、起居之不時，飲食之無節(jié)，侈于嗜欲，而吝于運動，此數(shù)者，致病之大源也。(作者：王國維)
10、智者要事業(yè)不忘健康，愚者只顧趕路而不顧一切。
11、沉憂損性靈，服藥亦枯槁。(作者：孟郊)
12、生氣四害：血壓變高，血脂變稠，血色變紫，血管變細(xì)。引發(fā)腦塞，心肌梗死！
13、一日三笑，人生難老。一日三惱，不老也老。
14、生活像鏡子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。�？薏砹耍ＰΣ]了。
15、人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠。
16、思路決定出路，觀念決定方向，性格決定命運，生活方式?jīng)Q定健康。
17、天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。
18、大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡;晚保健，早死亡。終生保健，終生康健;終生養(yǎng)生，終生康寧。
19、人生最大的財富是希望，人生最大的資本是健康。人生最大的幸福是快樂，人生最大的幸運是平安！
20、拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物。
21、天下只有養(yǎng)生之道，沒有長生之藥。
22、一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高。
23、身體要過著一種有規(guī)則的、有節(jié)制的生活，方才能保持健康。(作者：夸美紐斯)
24、笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽。
25、不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早。
26、健康不是一切，沒有健康沒有一切。
27、人生有緣才相聚，何必與人過不去。人逢花甲嘆時短，我命在我不在天。
28、“四不”益壽又延年：不急不惱百年不老，不懶不讒益壽延年。
29、千保健，萬保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。
30、不要用珍寶裝飾自己，而要用健康武裝身體。
31、物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學(xué)是健康的`法寶，健商是健康的保證。
32、人的健全，不但靠飲食，尤靠運動。
33、健康的身體乃是靈魂的客廳，有病的身體則是靈魂的禁閉室。
34、寬宏大度容天地，得容人處且容人。忍一時風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空。
35、養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳。(作者：孫思邈)
36、心胸里頭能撐船，健康長壽過百年。心胸里頭能拉車，健康長壽一百多。
37、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽視健康。
38、放情者危，節(jié)欲者安。(作者：桓范)
39、要活好，心別小，善制怒，壽無數(shù)。笑口開，病不來，心煩惱，病來了。
關(guān)于養(yǎng)生的句子6
1、黃葉飄零，寒風(fēng)擺殘柳，轉(zhuǎn)眼又深秋。天氣更涼，早晚添衣裳，鍛煉切莫忘。溫補把病防，花生配紅棗，燉湯有營養(yǎng)。豆類煲豬蹄，滋補增熱量。�？鞓方】担�
2、歲月匆匆走，關(guān)愛為你留守。天涼胃腸脆弱，夜晚腹背莫受涼。手腳要保暖，熱水泡腳敷關(guān)節(jié)，血液循環(huán)更暢。深秋進補莫等閑，多休息勤鍛煉，身體更健康！
3、陣陣寒風(fēng)襲人，縷縷問候傳情。深秋時分，注意御寒養(yǎng)生。保護頸背重要，冷時要披外套。飲食均衡，墨魚養(yǎng)陰生津，山藥抗秋燥，適當(dāng)脂肪可保暖。祝健康！
4、朋友最近可好，周末祝福送到：適當(dāng)鍛煉、充足睡眠，可防“秋乏”；注意補水，多食果蔬，可防“秋躁”；多吃低熱低脂食品，增加活動，可防“秋膘”。
5、立秋到，氣候燥，要養(yǎng)身，應(yīng)趁早。蓮霧汁，清肺火，鮮百合，去心熱，山楂干，利肝腸，蘆薈汁，益膽囊，多喝水，皮膚好，多散步，去煩惱！
6、秋季到，氣候干，提醒你，多喝水，吃果蔬，少辛辣，多喝湯，保健康，常運動，深呼吸，多休息，睡眠足，講衛(wèi)生，勤洗手，防腹瀉。
7、秋來護膚注意：氣候漸冷空氣干燥，補充水分是個急需；調(diào)節(jié)飲食多喝開水，煎炸油膩盡量遠(yuǎn)離；體育鍛煉莫要忘記，增強肌膚御寒能力。愿你秋季美麗如意！
8、秋防感冒有訣竅：冷水洗臉熱水洗腳，鹽水漱口早晚殺菌，晨起室外鍛煉身體，窗戶打開通風(fēng)換氣；增減衣服不要著急，以免傷風(fēng)受涼氣。愿你秋季健康美麗！
9、秋雖到，暑氣尚未消，秋老虎又發(fā)飆，防曬防暑不能忘，早晚加衣防感冒，早睡早起勤鍛煉，調(diào)養(yǎng)有節(jié)戒煩躁，身心放松精神好。祝秋天健康快樂！
10、健康是一幅美麗的圖畫，美食就是顏料可以裝點它。秋季，多用銀耳燉湯，多吃梨子滋養(yǎng)，多喝豆?jié){敗火，滋陰潤肺好處多，愿您秋季健康，天天快樂！
11、秋季健康飲食，送你貼心：多吃糙米，強肝健體好處多；多吃水果，營養(yǎng)豐富味道美；多吃香菇，延年益壽大益處。愿你這個金秋健康相擁，幸福滿溢！
12、蔬菜養(yǎng)生歌：菜花預(yù)防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促進消化，番茄遠(yuǎn)離上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺潤燥，山藥益氣健脾。愿你秋日健康！
13、 20xx秋季養(yǎng)生很重要，健康八字來相告：日行八千步，吃飯八成飽，夜眠八小時，一天八杯水，養(yǎng)心八珍湯，健體八段錦，喜怒八分好，短信報道，愿你安好
14、春花秋實冬收藏，寒來暑往心倍爽。天涼莫忘添衣裳，散步旅游開心房。多食粥類增營養(yǎng)，早睡早起精神爽。秋雨綿綿濕氣重，多多運動保健康。幸福伴吉祥！
15、 【秋季防感冒七字箴言】洗：早晨冷水洗臉，晚上熱水洗腳；漱：早晚淡鹽水漱口；動：早晨散步做操；搓：兩手對掌相搓30次；開：經(jīng)常打開門窗，通風(fēng)換氣；飲：晨起一杯白開水；穿：穿衣服根據(jù)天氣情況注意增減。箴言謹(jǐn)記，健康常伴！
16、冬天干燥，口唇干裂者多吃些胡蘿卜能加快愈合；保證充足睡眠能減輕對秋燥的不適；預(yù)防則要多吃梨、獼猴桃、綠葉蔬菜等潤肺食物。
17、初秋季節(jié)，氣溫相對較高，生津養(yǎng)陰的食品最適合秋天食用，煎炸食品盡量少吃或者不吃，進補也以清補為主，不可暴飲暴食。
18、冬季養(yǎng)生堅持：堅持秋練。秋練是指積極鍛煉身體，提高健康水平，增強抗病能力。堅持秋防。秋防是指預(yù)防秋季易于感染的一些常見病、多發(fā)病。
19、一陣秋風(fēng)一陣涼，百草枯黃氣溫降，平時工作多忙碌，天涼莫忘添衣裳，身體健康放心上，短信問候忙送上，字雖短情誼長，只愿朋友幸福又安康！
20、秋季健康四六分：六分飽，四分餓；六分粗糧，四分精食；六分熟食，四分生食；六分素食，四分葷食；六分養(yǎng)心，四分養(yǎng)生；六分關(guān)懷，四分祝福。
21、秋防感冒有訣竅：冷水洗臉熱水洗腳，鹽水漱口早晚殺菌，晨起室外鍛煉身體，窗戶打開通風(fēng)換氣；增減衣服不要著急，以免傷風(fēng)受涼氣。愿秋季健康！
22、 【秋季飲食養(yǎng)生】應(yīng)注意潤肺去燥，宜食銀耳、蜂蜜、豆?jié){、藕、核桃、葡萄、梨等，忌吃含辣椒、大蔥、生姜等辛辣燥熱食品。
23、秋季早晚天涼，很容易感冒。此時，送你一款“秋之露”，鴨梨（2個）+杏仁（10g），泡水喝。愿美味健康伴你左右！
24、減肥妙招瘦肚腩：呼啦圈，不宜過快，勻速為宜，呼啦圈質(zhì)量不宜過重，以免傷身體；仰臥起坐，燃燒脂肪，雙臂盡量展開。持之以恒，讓你美麗窈窕！
25、秋天養(yǎng)生有門道，早睡早起順時節(jié)，肺氣舒展身體棒，秋風(fēng)秋雨莫秋愁，寒涼飲食要減少，蓮藕雪梨秋燥光。愿你安康！
26、秋天到，氣候燥，記得天天吃紅棗；百合做菜潤潤肺，枸杞一杯精神好；蘋果葡萄都是寶，秋季養(yǎng)生少不了！祝君好！
27、秋季養(yǎng)生，為你特供四菜一湯：紅燒愛情、清蒸友誼、爆炒事業(yè)、水煮健康，還有一碗快樂無敵幸福浪漫吉祥平安開胃湯。另附長期飯票一張，全國通用！
28、秋來到，問聲好；體康泰，勿過勞；飲食均，粗細(xì)調(diào)；有愛好，意趣高；心態(tài)好，開懷笑；走跑跳，健體好；水多喝，少飲料；你我情，多嘮叨，祝你樂逍遙！
29、秋來情緒易低落，精神狀態(tài)得調(diào)節(jié)；牛奶蓮子安神好，早睡早起有規(guī)律；苦瓜蘿卜清肝火，小米大棗養(yǎng)心神；辛辣高油要少吃，心態(tài)放寬自快活。祝開心如意！
30、入秋貼秋膘，調(diào)養(yǎng)得有方；果蔬和蛋類，滋補有營養(yǎng)；牛奶和燕麥，安神心情暢；梨湯銀耳湯，防燥潤肺臟；南瓜和蜂蜜，排毒益氣強；遠(yuǎn)離辛辣，祝你健康！
31、 【養(yǎng)生歌】夏不睡石，秋不睡板。春不露臍，冬不蒙頭。白天多動，夜里少夢。睡前洗腳，勝吃補藥。晚上開窗，一覺都香。貪涼失蓋，不病才怪。早睡早起，怡神爽氣，貪房貪睡，添病減歲。夜里磨牙，肚里蟲爬。
32、冬季保三暖，頭暖、背暖和腳暖；冬季防燙傷，盥洗燙傷、被窩燙傷和取暖器燙傷；冬季養(yǎng)生三原則，秋冬養(yǎng)陰、養(yǎng)腎防寒和元憂平陽。祝你冬季健康！
33、片片落葉舞晚秋，牽掛涌上心頭。適時進補，健康無憂。山藥配枸杞熬粥，延年益壽。藕能潤燥補肺，小米補氣血。黑木耳配銀耳，滋陰補腎。多保重，朋友！
34、一片楓葉而知秋，是深秋；一輪明月而知秋，是中秋；一條短信而知秋，是立秋：一層秋雨一層涼，添衣保暖不能忘，祝你金秋幸�？鞓钒樯砼�！
35、換季秋老虎，當(dāng)心別中暑。戶外別暴曬，小心日頭毒。高溫少作業(yè)，降溫又防暑。衣服要寬松，吸汗更舒服。多喝鹽開水，補水要記住。祝你健康無憂！
36、炎炎夏日將匿藏，徐徐秋風(fēng)輕送爽。立秋時節(jié)好時光，短信祝福來送上：祝你工作不繁忙，愿你高興心情朗，望你健康體舒暢，盼你一切喜洋洋！
37、秋季健康飲食，短信送貼心：多吃糙米，強肝健體好處多；多吃水果，營養(yǎng)豐富味道美；多吃香菇，延年益壽大益處。愿你金秋健康相擁，幸福滿溢！
38、秋防感冒有訣竅：冷水洗臉熱水洗腳，鹽水漱口早晚殺菌，晨起室外鍛煉身體，窗戶打開通風(fēng)換氣；增減衣服不著急，以免傷風(fēng)受涼氣。愿你健康美麗！
39、時至處暑天漸涼，朋友冷暖系心上；開窗通風(fēng)散余熱，溫差變化感冒防；蘿卜冬瓜祛秋燥，一日三餐不離湯；規(guī)律起居精神足，舒活筋骨要經(jīng)常。
40、秋來護膚注意：氣候漸冷空氣干燥，補充水分是急需；調(diào)節(jié)飲食多喝開水，煎炸油膩要遠(yuǎn)離；增強肌膚御寒能力，體育鍛煉莫忘記。愿你秋季美麗如意！
41、秋季養(yǎng)生重保肺，養(yǎng)陰防燥功加倍；樂觀情緒多栽培，舒暢胸懷少傷悲；飲食有度酸為好，辛辣食物少為妙；運動時刻不能少，堅持鍛煉健康保！
42、金秋季節(jié)半天涼，早晚添衣午減裳；秋干氣燥傷肺臟，銀耳蘿卜來調(diào)養(yǎng)；戶外鍛煉不宜早，短信問候未敢忘，愿你秋來更健康！
43、 【秋季防感冒七字箴言】洗：早晨冷水洗臉，晚上熱水洗腳；漱：早晚淡鹽水漱口；動：早晨散步做操；4。搓：兩手對掌相搓30次；開：經(jīng)常打開門窗，通風(fēng)換氣；飲：晨起一杯白開水；穿：穿衣服根據(jù)天氣情況注意增減。箴言謹(jǐn)記，健康常伴！
44、秋燥來襲，你可以“朝鹽水，晚蜜湯”。即白天喝鹽水，晚上喝蜜水。這既補水，又是養(yǎng)生、抗衰的.良方，還能防便秘哦！
45、秋季護膚：氣候漸冷空氣燥，補充水分是個急需；調(diào)節(jié)飲食多喝開水，煎炸油膩盡量遠(yuǎn)離；體育鍛煉莫要忘記，增強肌膚御寒能力。愿你秋季美麗如意！
關(guān)于養(yǎng)生的句子7
1、運動可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運動。
2、健康是自己的，錢財是兒女的。自己只管自己事，兒女瑣事由他去。
3、養(yǎng)生必先養(yǎng)德，大德必得其壽。
4、善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新。(作者：蘇軾)
5、治病先治神，藥療先療心;生理衛(wèi)生強身，心理衛(wèi)生強心。
6、今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生。
7、知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健。
8、人法地，地法天，天法道，道法自然。(作者：老子)
9、早起，尤千金妙方，長壽金丹也。(作者：孫思邈)
10、健康的身體乃是靈魂的客廳，有病的身體則是靈魂的禁閉室。(作者：培根)
11、有規(guī)律的生活原是健康與長壽的秘訣。
12、治病花錢不要細(xì)，別跟自己過不去。病來身上心放寬，戰(zhàn)勝疾病須樂觀。
13、體弱病欺人，體強人欺病。
14、養(yǎng)生的句子——人無泰然之習(xí)性，必?zé)o健康之身體。
15、養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的'朋友。
16、健康不是身體狀況的問題，而是精神狀況的問題。
17、靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒。心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟。
18、生命在于運動。(作者：伏爾泰)
19、知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也。(作者：呂不韋)
20、夕陽不是一個天的結(jié)束，是預(yù)示著明日的到來，讓我們放下疲憊的身子，休養(yǎng)生息，從而精力旺盛的迎接明日的挑戰(zhàn)。
21、臨大事靜氣為先，遇險灘寧靜致遠(yuǎn)。
22、難能之理宜停，難處之人宜厚，難為之事宜緩，難成之功宜智。
23、養(yǎng)生孰為本，元氣不可虧;養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀。
24、小事糊涂，大事明白。度量大一些，風(fēng)格高一些，看的遠(yuǎn)一些，想的寬一些�！爸T葛一生惟謹(jǐn)慎，呂端大事不糊涂”。
25、爽口物多終作疾。(作者：李時珍)
26、活動就象靈芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，醫(yī)生永不找。
27、天下最大的忽悠就是養(yǎng)生，天下最大的愚蠢就是為養(yǎng)生買單，因為人生不是養(yǎng)出來的，人生是拼出來的。
28、順其自然，量力而行。善待自己，無愧于心。隨遇而安，自成天趣。信馬由韁，快樂安康。
29、饑梳頭，飽洗澡。(作者：楊慎)
30、樹怕剝皮，人怕傷心。(作者：李悝)
31、你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談。
32、房寬樓寬，不如心寬;千好萬好，不如心好。
33、健康是最好的天賦，知足為最大的財富，信任為最佳的品德。
34、必須明白是自己創(chuàng)造了自己身體每一個“疾病”，掌握了自己的身體，也就掌握了自己的生活。給身體提供了足夠的能量就會徹底改變自己生活。
35、觀念比能力重要，策劃比實施重要，行動比承諾重要，選擇比努力重要，尊重生命比別人看法重要！
36、身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對晚年的健康透支。
37、健康憑健商，鍛煉靠毅力。
38、中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”;
39、心安病自除。(作者：陸游)
40、若要健，天天練，健康是長壽的伴侶，運動是健康的源泉。
關(guān)于養(yǎng)生的句子8
1.中藥養(yǎng)生自古傳，枸杞補身還童年。
2.吃得慢，生氣不吃飯，吃飯不生氣。
3.有規(guī)律，健身好，正常生活要協(xié)調(diào)。
4.健康長壽人人想，堅持微動天不枉。
5.吃苦瓜，胃火下。
6.戒煙限酒，健康長久。
7.多食則氣滯，多睡則神昏。
8.自知氣發(fā)每因情，情在何由氣得平。
9.百病從腳起。
10.寧可無肉，不可無豆。
11.世間人人期不朽，養(yǎng)生幾人能恒久?
12.要健腦，吃核桃。
13.肝者，罷極之本，魂之居也。
14.回籠覺，靈丹藥。
15.精氣神，養(yǎng)生家謂之三寶。
16.溫水刷牙，防敏固齒。
17.紅棗益氣脾胃健，蜂蜜潤肺氣還原。
18.外按摩，內(nèi)調(diào)氣，百歲可活。
19.汗水沒干，冷水莫沾。
20.獨抱濃愁無好夢。
21.晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。
22.古來皆說扣齒牢，扣齒哪有咬齒好?
23.古今百家論病由，林耕獨把氣血求。
24.頭痛之處氣血阻，日久容易白發(fā)出。
25.養(yǎng)生妙法千千萬，氣通血暢金不換。
26.飯后摩腹有妙招，先順后逆瀉補好。
27.菊花茶，降血壓。
28.養(yǎng)生在動，養(yǎng)心在靜。
29.一日兩蘋果，毛病繞道過。
30.與妻作對柔情少，與身作對病來找。
關(guān)于養(yǎng)生的`句子9
1.一分鐘養(yǎng)生，一百年品質(zhì)保證
2.養(yǎng)身補氣迎新意，生活輕松又時尚。
3.芝情芝意護元堂，肝心肝愿健康夢。
4.多吃蔬菜少吃肉，滋養(yǎng)身體能長壽；靜養(yǎng)心靈動養(yǎng)肉，勞逸結(jié)合能長壽。
5.良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行；飲食保健人體健，動靜養(yǎng)生人長生。
6.寬厚待人，嚴(yán)于律已。諒人之過，念人之功。助人之短，揚人之長。憐人之苦，濟人之急。于人方便，于已方便。
7.玉蕈園野生菌涮鍋，讓您享受美味和養(yǎng)生。
8.頭要常涼，腳要常熱，身要常動，心要常靜。
9.百余年傳承，一分鐘養(yǎng)生。
10.品茶論道，彌足養(yǎng)生——藥食草堂。
11.健康生活有空閑，菌類火鍋玉蕈園。
12.一品藥食草堂，在線僅售15天。
13.快樂養(yǎng)生，一生健康喝喝茶，洗洗腳，舒服養(yǎng)生50年。
14.早煉早見效，晚煉還有效，長年修煉長收效。鍛煉養(yǎng)身，因人而異；修煉方法，因地制宜。循序漸進，貴在堅持。
15.百年品質(zhì)保證，做足健康功夫。
16.藥茶健康天下，浴液完善人生。
17.每天一分鐘，健康一輩子。
18.朝暮叩齒三百六，七老八十好牙口；頭為精神之府，日梳五百健耳目；腳為第二心臟，搓涌泉保健康；日咽唾液三百口，保你活到九十九；日撮谷道一百遍，治病消疾又延年；隨手揉腹一百遍，通和氣血通神元；人之腎氣通于耳，扯拉搓揉健身體；常伸懶腰乃古訓(xùn)，消疲養(yǎng)血又養(yǎng)心。
19.養(yǎng)生，你的、我的、大家的——藥食草堂。
20.選擇護元堂，暢享健康生活。
21.人老要服老，不要假裝逞頑強，學(xué)會儲備健康，要科學(xué)地按客觀規(guī)律控制自己，量力而行。
22.不一樣的口味，不一樣的感覺，就是諾麗果。
23.身心健康，藥食草堂。
24.藥食草堂日服夜洗，老方調(diào)理現(xiàn)代的你。
25.瀅麗宮美容養(yǎng)身會所，自內(nèi)而外的改變。
26.智力的發(fā)展取決于身體的健康，身體的健康取決于心理的`健康。
27.健康是幸福的開始——藥食草堂。
28.吾為清靜心，修其身——藥食草堂。
29.您身邊的養(yǎng)生專家菌臨天下，健康全家。
30.海南靈芝，護肝臻品。
關(guān)于養(yǎng)生的句子10
1.春季養(yǎng)生吃蘿卜，平價美食功效多;蘿卜切絲糖醋拌，清除熱毒助消化;白蘿卜去皮切片，煮水飲用防感冒;養(yǎng)肝明目胡蘿卜，清炒煲湯都很好。愿快樂安康!
2.大雪節(jié)氣到了，此刻讓心情化作片片雪花，沉淀于安靜的冬日，留一份期待給未來，留一份純真給生活，留一枚暖陽于心底，愿溫暖快樂伴你左右。
3.春天送你希望，希望你事來—有成;酷夏送你清涼，清涼你心情—快樂;深秋送你收獲，收獲你美夢—成真。寒冬送你溫暖，溫暖你身體—健康。祝你四季愉快。
4.春季養(yǎng)生：少發(fā)脾氣，多微笑;享受清爽的綠色春蔬;保暖工作不可少;春暖花開多運動;踏青旅游體驗新感受。春光無限好幸福已來到!
5.秋天已來到，同唱養(yǎng)生謠;秋干氣燥你知道，蜜棗蜂蜜潤肺好;辛辣飲食一邊拋，香蕉溫水通腸道;動動胳膊伸伸腰，心情更要美到爆。祝你秋無恙，好上好!
6.冬季洗澡最好先洗腳，讓腳部先適應(yīng)水溫，再慢慢往身上沖水。水溫-℃為宜，突然而來的熱水會令心臟負(fù)荷不了。
7.高年之人，真氣耗竭，五臟衰竭，全仰飲食，以資氣血……若生冷不節(jié)，饑飽失宜，調(diào)停無度，則成疾患……老人之食，大抵宜溫?zé)崾燔洠善浯钟采洹?/p>
8.日撮谷道一百遍，治病又延年。
9.春養(yǎng)關(guān)鍵在于飲食，短信提醒敬請關(guān)注，多吃宜吃瓜果蔬菜，少食牛羊燥性食物，保護肝臟第一重要，健康養(yǎng)生謹(jǐn)請牢記。祝快樂天天幸福年年。
10.秋風(fēng)綿綿，秋雨漣漣，秋風(fēng)秋雨相攜相伴，秋日暖暖，秋月朗朗，秋日秋月相扶相摻，秋葉黃黃，秋果滿滿，秋葉秋果相互助長，秋期短短，思期長長，秋天祝福提前送上：立秋悄悄登場，莫忘添衣加裳。
11.想要永久的健康嗎，試試紅酒保健吧，每日適量飲紅酒，開胃又健脾，延緩衰老，有效防癌癥，防治心血管病，每日一小杯你會永保健康。
12.將躁而止之以寧，將邪而閑之以正，將求而抑之以舍。于此習(xí)久，則物冥于外，神安于內(nèi)，不求靜而心自靜矣。
13.春季“四要”：一要早睡早起，起居有規(guī)律。二要情緒樂觀開朗，精神要養(yǎng)足。三要早晚多多運動，經(jīng)常鍛煉。四是春季早晚氣溫低，要注意防寒保暖。
14.糊涂一點，煩惱就會少一點;瀟灑一點，生活才會舒坦;計較少一點，快樂就會多一點，鍛煉多一點，身體才會棒一點。季節(jié)輪回，天氣轉(zhuǎn)寒，注意保暖，愿你有個健康的'身體!
15.炎炎夏日暑來忙，暑來暑去不要慌;常用溫水沖沖涼，慢下身來把水嘗;清清淡淡綠豆湯，消暑解渴好主張;我托短信寄衷腸，愿你夏季心情揚!
16.秋日來臨果實多，最美數(shù)著酸棗果，荒郊野外紅一片，采摘艱辛全值過。維生素含量第一名，開胃助消化腸道清，酸甜可口果肉鮮美，果仁煎湯有助睡眠。養(yǎng)生日，祝愿朋友多多收集好資料，擇優(yōu)應(yīng)用健康保證。
17.秋季氣轉(zhuǎn)涼，保健有妙方：早睡和早起，保暖理應(yīng)當(dāng);謹(jǐn)防紫外線，葡萄能抵擋;飲食當(dāng)節(jié)制，適量喝點湯;合理來進補，祝你永健康。
18.夏季美食當(dāng)?shù)�，水果黃金圣品，香蕉緩解焦慮，木瓜保護視力，獼猴桃補維c，葡萄排毒祛痰，蘋果潤膚高手，生梨止咳潤肺。溫馨關(guān)懷送上，快樂安康隨行!
19.秋冬換季保養(yǎng)：滋補素食推薦卷心菜，其維生素c含量是西紅柿的倍，多吃能增強機體抗病能力。
20.星星訴說著思念，知道我想在你;月亮表白著掛牽，知道我在念你;露珠明白心愿，知道我在盼你;微風(fēng)送去問候，知道我想告訴你：天冷了請你加衣。
關(guān)于養(yǎng)生的句子11
1、在這個寒冷的冬季,愿詩友們都能笑口常開,心情舒暢,找到屬于自己的養(yǎng)生之道。 只有身體健康了,才能享受后續(xù)更美好的生活!
2、吃得快，咽得慌，既傷胃口又傷腸。 ——民間諺語
3、百病不愈，安得長生？ ——葛洪
4、量腹而受，量身而衣。 ——《文子》
5、春光無限好,養(yǎng)生有門道。養(yǎng)肝是第一,樂觀心情妙;果蔬多攝入,蔥蒜當(dāng)調(diào)料;早睡斂陽氣,熬夜盡量少;戶外多運動,免疫力提高。
6、大道至簡,是宇宙萬物發(fā)展之規(guī)律,是中華文化之精髓,是中華道家哲學(xué),是大道理極其簡單,簡單到一兩句話就能說明白。
7、歷代醫(yī)家首列寡欲養(yǎng)神為養(yǎng)生學(xué)之第一要義,認(rèn)為清心寡欲才是養(yǎng)生之道,凡事適度。過度縱欲就會引發(fā)身體有災(zāi)害,過度追求享樂,則會讓肌體產(chǎn)生衰退。
8、治生者，去其所以害生者而已矣。 ——夏良心
9、善養(yǎng)生者，慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新。 ——蘇東坡
10、飲食者，人之命脈也。 ——《本草綱目》
11、一日之忌，暮無飽食。 ——《養(yǎng)生要集》
12、有病治病,沒病則好好吃飯,注意飲食調(diào)攝才是真正的`養(yǎng)生之道。
13、食欲少而數(shù)，不欲頓而多。 ——《醫(yī)說》
14、口腹不節(jié)，致疾之因。念慮不正，殺身之本。 ————林逋
15、安身之本，必資于食。 ——《干金要方》
16、狂飲傷身，暴食害胃。 ——民間諺語
17、食惟半飽無兼昧，酒至三分莫過頻。 ——《壽世保元》
18、常有小病則慎疾，常親小勞則身健。 ——申涵光
19、饑不暴食，渴不狂飲。 ——民間諺語
20、晚食不節(jié)，殺人頃刻。 ——李時珍
21、多忿害性，多欲害己，多逸害生，多憂害志。 ——崔敦
22、能讓我們重視自己負(fù)面情緒,掌握一條最珍貴的養(yǎng)生之道--不生氣就不生病!
23、養(yǎng)生之道,莫先于飲食。
24、怒時勿食，食時無怒，醉后勿飲冷，飽食無便臥。 ——《勿藥元詮》
25、養(yǎng)生當(dāng)論食補。 ——《儒門事親》
26、不氏損年，長悉養(yǎng)病。 ——庾信
27、學(xué)習(xí)養(yǎng)生之道。到了老年,學(xué)放下心態(tài),安享晚年。繼續(xù)教育學(xué)什么,就是要學(xué)這些。
28、百病從腳起。 ——梁章鉅
關(guān)于養(yǎng)生的句子12
1、飯后（半小時）百步走，活到九十九。飯后百步走，強似開藥鋪。
2、愉快的生活，豐富多彩；體育鍛煉，樂趣無窮。
3、憂悲多恚，病乃成積；好憎繁多，禍乃相隨。
4、要活好，心別小，善制怒，壽無數(shù)。笑口開，病不來，心煩惱，病來了。
5、瓜好吃不在大小，人健康不在年齡，衰老與年齡不成正比，善于養(yǎng)生保健的人，易逝的青春就會放慢腳步！
6、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身體健康。不生百病，不用藥方。
7、動脈硬化，并不可怕。既可預(yù)防，又可變化。從無到有，從有到無，從輕到重，從重到輕。從本治起，兩條措施：快走慢跑，調(diào)控飲食。
8、心胸寬大能撐船，健康長壽過百年。
9、有病的皇帝，不如無病的乞丐。
10、人生不過三萬天，成功失敗均坦然，是非恩怨莫在意，健康快樂最值錢。
11、天下有極慘極烈、至大至深之禍，動輒喪身殞命，而人樂于從事，以身殉之，雖死而不悔者，其唯淫欲乎！
12、一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高。
13、運動太多和太少，同樣的損傷體力；飲食過多與過少，同樣的損傷健康；唯有適度可以產(chǎn)生、增進、保持體力和健康。
14、提供了足夠的能量就會徹底改變自己生活。
15、金玉滿堂，莫之能守。富貴而驕，自遺其咎。功成身退，天之道。
16、心理健康是智慧的源泉；身體健康是幸福的保障。
17、心胸開闊，心地善良，處事泰然，性格開朗。愛勞動，不懶惰，愛活動，不閑著。
18、運動、節(jié)欲和歡樂，可以使人暮年保持青春活力；懶惰、奢欲和悲哀，可以使人壯年神呆未老先衰。
19、經(jīng)風(fēng)雨，見世面，勤活動，多鍛煉，精神安，體魄健。
20、健康的身體乃是靈魂的客廳，有病的身體則是靈魂的禁閉室。
21、煙有百害，而無一利。吞云吐霧，傷害身體，污染環(huán)境，損人害己，勸癮君子，戒煙勿吸。
22、健康不是一切，沒有健康沒有一切。
23、重視健康，淡泊錢財，死不帶去，生不帶來。
24、心胸里頭能撐船，健康長壽過百年。心胸里頭能拉車，健康長壽一百多。
25、善養(yǎng)生者，慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新。
26、絲不織不成網(wǎng)，鐵不煉不成鋼；身體不煉不結(jié)實，意志不煉不堅強。
27、拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物。
28、寬厚待人，嚴(yán)于律己，知足常樂，不攀不比。
29、順其自然，量力而行。善待自己，無愧于心。隨遇而安，自成天趣。信馬由韁，快樂安康。
30、體弱病欺人，體強人欺病。
31、一日三笑，人生難老。一日三惱，不老也老。
32、保持健康的秘密就是適當(dāng)?shù)墓?jié)制食物、飲料、睡眠和愛情。
33、窮奢極欲，算來何益精神。
34、古之善為士者，微妙玄通，深不可識。夫為不可識，故強為之容：豫焉，若冬涉川；猶兮，若畏四鄰；儼兮，其若客；渙兮，若冰之將釋；敦兮，其若樸；曠兮，其若濁。孰能濁以止？靜之徐清；孰能安以久？動之徐生。
35、心胸寬闊，保健對聯(lián)：上聯(lián)：榮辱不驚閑看庭前花開花落。下聯(lián)：去留無意漫觀天空月圓月缺。橫批：任憑風(fēng)浪起穩(wěn)坐釣.魚臺。
36、旺盛的精力，來自健康的身體；愉快的笑聲，是精神健康的標(biāo)志。
37、少食多餐，益壽延年。睡覺不蒙頭，黃昏郊外走，無事勤掃房屋，強似上藥鋪。常洗衣服常洗澡，常曬被褥疾病少。
38、大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。終生保健，終生康健；終生養(yǎng)生，終生康寧。
39、智者要事業(yè)不忘健康，愚者只顧趕路而不顧一切。
40、憂愁、焦慮和悲觀，使人體弱多�。换磉_、喜悅和樂觀，使人健康長壽。
41、“養(yǎng)心八珍湯”八味藥：慈愛心一片，好肚腸二寸，正氣三分，寬容四錢，孝順常想，老實適量，奉獻不拘，不求回報。把這八味藥，放在“寬心鍋”里炒，文火慢炒，不焦不燥。再在“公平缽”里研，細(xì)磨慢研，越細(xì)越好，三思為末，淡泊為引，早晚分服，和氣湯送下�？蓛艋撵`，升華人格，平靜心態(tài)，榮辱不驚。
42、健康定義的內(nèi)涵：軀體健康，心理健康，適應(yīng)力強，道德健康。
43、我們都健康，只是心里有傷。
44、頭要常涼，腳要常熱，身要常動，心要常靜。
45、怒傷肝，喜傷心，悲憂驚恐傷命根。
46、冬吃蘿卜夏吃姜，不用醫(yī)生開藥方。多吃水果多吃菜，防病健身心愉快。飲食活動要適量，恰到好處身體壯。天天堅持萬步走，能夠活到九十九�；顒痈栟D(zhuǎn)，早晨最好不鍛煉。
47、活動就象靈芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，醫(yī)生永不找。
48、早起不在雞鳴前，晚起不在日出后。
49、不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早。
50、莫把煩惱放心頭，免得未老先衰頹；莫把煩惱放心頭，免得白了少年頭。
51、天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。
52、健康長壽四句話，十六個字。即：一個中心，兩個基點，四大作風(fēng)，八項注意。一個中心是健康；兩個基點是糊涂一點，瀟灑一點；四大作風(fēng)是：助人為樂，知足常樂，自得其樂，天倫之樂；八項注意是：健康四大基石：合理膳食，適量運動，戒煙限酒，心理平衡；保健四個最好：最好的醫(yī)生是自己，最好的藥物是時間，最好的心態(tài)是寧靜，最好的運動是步行。
53、養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友。
54、心態(tài)安寧，防病治病。作用之大，令人喜驚。人處逆境，患有絕癥，斷定死期，不懼不恐，泰然處之，樂觀人生。發(fā)揮自身，康復(fù)功能，配合醫(yī)生，積極治病。出人意料，奇跡發(fā)生。戰(zhàn)勝病魔，起死回生。恢復(fù)健康，一身輕松。喜哉！驚哉！“心態(tài)安寧”！
55、寵辱若驚，貴大患若身。何謂寵辱若驚？寵為上，辱為下，得知若驚，失之若驚，是謂寵辱若驚。
56、受人點滴之恩，當(dāng)以涌泉相報。多看別人長處，多記別人好處，多幫別人難處，多憐別人的苦處。
57、只知工作而不知休息的人，有如沒有煞車的汽車，極為危險。而不知工作的人，則和沒有引擎的汽車一樣，沒有絲毫用處。
58、走步和音樂要兩方面并重，才能得到完美的人格：走步能強健身心，音樂能陶冶情操。
59、健康要依靠金錢來維持，金錢要依靠健康來創(chuàng)造。
60、失去健康的人，才感到健康的幸福；患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。
61、醫(yī)不三世，不服其藥。
62、金錢難買健康，健康大于金錢，金錢難買幸福，幸福必有健康，生命的幸福不在名利在健康，身體的強壯不在金錢在運動！
63、人生有緣才相聚，何必與人過不去。人逢花甲嘆時短，我命在我不在天。
64、多食則氣滯，多睡則神昏。
65、生活像鏡子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。�？薏砹�，常笑病沒了。
66、睡覺像個“狗”，活到九十九�；钜惶�，賺一天，活一天，樂一天。
67、貪吃貪睡，添病減歲。甜語甜食，奪志壞齒。生活有度，人生添壽。吃飯有度，不胖不瘦。
68、攻克頑癥靠自身，恢復(fù)健康要耐心。心態(tài)寧靜比藥好，歡歡樂樂做病人。
69、病從口中入，寒從腳下起；無病要早防，有病要早治。
70、“四不”益壽又延年：不急不惱百年不老，不懶不讒益壽延年。
71、酗酒殉命對聯(lián)：上聯(lián)：濃香型、醬香型、是酒就行。
72、健康憑健商，鍛煉靠毅力。
73、在人生中，健康的價值遠(yuǎn)勝過聲望和財富。愿您勞逸適度，多加保重。
74、物質(zhì)是健康的'基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶，健商是健康的保證。
75、生命在于運動，生命在于休息。保持樂觀情緒，遵循生活規(guī)律。白天按時運動，身體就會康寧。晚上按時休息，精神就會安逸。
76、“養(yǎng)心八珍湯”有六大功效：誠實做人，認(rèn)真做事，奉獻社會，享受生活，延年益壽，消災(zāi)免禍。
77、病從口入，禍從口出，無氣不生病，無毒不生瘡。
78、金錢難買健康，健康大于金錢；金錢難買幸福，幸福必有健康；生命的幸福不在名利在健康，身體的強壯不在金錢在運動！
79、欲得長生，腸胃常清；指甲常剪，講究衛(wèi)生。限酒戒煙，身心必健；春捂秋凍，不生百病。
80、健康是自己的，錢財是兒女的。自己只管自己事，兒女瑣事由他去。
81、明治病之術(shù)者，杜未生之疾。
82、藥補食補，莫忘神補。藥療食療，莫忘神療。
83、房寬樓寬，不如心寬；千好萬好，不如心好。
84、一個經(jīng)常鍛煉的人，必有健康的體魄、充沛的精力。
85、百病從腳起。
86、養(yǎng)生求安樂，亦無深遠(yuǎn)難知之事，不過寢食之間爾。
87、三天不吃青，兩眼冒金星。多吃水果多吃菜，清理腸胃又補鈣。降壓降脂又抗癌，健身防病心愉快。
88、健康只有一棒，我們是幸運的，緊握這一棒沖刺，我們將站立于成功之巔！
89、心理平衡，生理平衡，預(yù)防疾病，身體安靜。
90、酗酒失控，嗜酒丟命。不幸事故，屢屢發(fā)生，多飲傷身，偏要逞能。不以為悲，反以為榮。
91、健康的關(guān)鍵是適可而止。過度、過分就不健康。
92、節(jié)嗜欲者，治身之本。
93、智力的發(fā)展取決于身體的健康，身體的健康取決于心理的健康。
94、年輕時放棄健康獲取財富；年老時會放棄一切財富去恢復(fù)健康。
95、人生四愈：良好的決斷愈多，幸福的生活愈美，抵抗疾病的能力愈強，身心健康的狀況愈好。
96、健康，是我一直以來的好伙伴。她和我，可以說是形影不離。她陪著我已經(jīng)度過了十二個春秋。
97、若要小兒安，常帶三分饑與寒。
98、身體的健康在很大程度上取決于精神的健康。
99、一個經(jīng)常旅游的人，必有淵博的知識、不撓的毅力。
100、良好的健康狀況，美好的愉快心情，是幸福的最好資金。
101、觀念比能力重要，策劃比實施重要，行動比承諾重要，選擇比努力重要，尊重生命比別人看法重要！
102、人人都應(yīng)該祈求自己具有存在于一個健康的身體里面的一個健康的心靈。
103、內(nèi)心的歡樂，是一個人過著健全的、正常的、和諧的生活所感到的喜悅。
104、病來之，則安之，樹立信心，積極治療。戰(zhàn)勝病魔，恢復(fù)健康。沒有治不好的病，只有治不好的人。
105、日出東海落西山，喜也一天，憂也一天。遇事不鉆牛角尖，心也舒坦，身也舒坦。自食其力掙了錢，多
106、為了小事發(fā)脾氣，回頭想想又何必。別人生氣我不氣，氣出病來無人替。
107、粗茶淡飯飽即休，補破遮寒暖即休，三平二滿過即休，不貪不妒老即休。
108、健康的心理，健康的身體，健康的生活方式是幸福人生培育成長的土壤。
109、未得則羨，已得則厭；厭而求新，則為惡無不至矣。
110、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽視健康。
111、養(yǎng)生孰為本，元氣不可虧；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀。
112、也喜歡，少也喜歡。粗細(xì)搭配日三餐，粗也香甜，細(xì)也香甜。
113、健康長壽之法：“保健鍛煉，快走慢跑”；健康長壽之道：“三四五頓，七八分飽”；健康長壽之秘訣：“按時作息，規(guī)律生活”；健康長壽金鑰匙：“心理平衡，天天歡樂”。
114、任憑世間滄桑變，我心平靜身體健。細(xì)推物理須行樂，何為浮名羈絆我。
115、生活，就是理解。生活，就是理智。幸福生活，來自健康的身體。
116、頸短脖粗，五短身材。體胖血稠，潛伏危害。減肥降脂，時不可待。多吃水果，多吃蔬菜。預(yù)防血栓，心梗腦塞。體形苗條，一身自在。
117、少量之酒，健康之友；多量之酒，罪魁禍?zhǔn)住?/p>
118、除了健康，什么都是浮云，健康是人生的第一財富，健康是過好幸福生活的第一步。身體健康，才能得到一切！
119、你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談。
120、夫婦三從四得：說的正確聽從，指揮對的服從，老伴外出跟從；一時沖動忍得，買必需品舍得，相互好處記得，生活保健懂得。
121、難能之理宜停，難處之人宜厚，難為之事宜緩，難成之功宜智，
122、人要自知之明，物有變化規(guī)律。懂得人生坐標(biāo)，擺正自己位置。難能之理宜停，難成之功宜智。遇事不要強求，處世游刃有余。減輕思想負(fù)擔(dān)，去掉精神壓力。明白做人道理，遵循客觀規(guī)律。
123、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興。
124、要活好，心別小；善制怒，壽無數(shù)。
125、大其心容天下之物，虛其心受天下之善，平其心論天下之事，定其心應(yīng)天下之變。先天下之憂而憂，后天下之樂而樂。
126、必須明白是自己創(chuàng)造了自己身體每一個“疾病”，掌握了自己的身體，也就掌握了自己的生活。給身體
127、愚蠢的人勾心斗角，爭權(quán)奪勢；聰明的人活動鍛煉，生理保健。權(quán)勢是暫時的，健康是長久的。
128、十者壽，即：合理膳食者壽，體動心靜者壽，清心寡欲者壽，勤于動腦者壽，修身養(yǎng)性者壽，與人為善者壽，謹(jǐn)慎認(rèn)真者壽，忘病忘憂者壽，聽樂觀景者壽，老有所為者壽。
129、饑而食，渴而飲；晝而興，夜而寢。無浪喜，無浪憂；病而臥，死而休。
130、流水不腐，戶樞不蠹。身怕不動，腦怕不用。志怕不堅，心怕不靜。機器不轉(zhuǎn)要生銹，人不鍛煉要減壽。
131、教師的人格就是教育工作者的一切，只有健康的心靈才有健康的行為。
132、小事糊涂，大事明白。度量大一些，風(fēng)格高一些，看的遠(yuǎn)一些，想的寬一些�！爸T葛一生惟謹(jǐn)慎，呂端大事不糊涂”。
133、臨大事靜氣為先，遇險灘寧靜致遠(yuǎn)。
134、大魚大肉，大.煙大酒，體胖血稠，命不長久。
135、若要健，天天練，健康是長壽的伴侶，運動是健康的源泉。
136、健康來自健康的生活習(xí)慣，健康需要有樂觀開朗的生活態(tài)度。
137、鍛煉和運動，增進人體的健康和樂觀的情緒。健康和樂觀，乃是幸福生活和延年益壽的保障。
138、好兒好孫子，不如好身子。身體有精神，全家樂滋滋。少病少累贅，自己少受罪。兒女少受累，省錢省藥費。
139、食取稱意，衣取適體，即是養(yǎng)生之妙藥。
140、厚于味者薄于德，沉于樂者反于憂。
141、人生最大的財富是希望，人生最大的資本是健康。人生最大的幸福是快樂，人生最大的幸運是平安！
142、有規(guī)律的生活原是健康與長壽的秘訣。
143、日月欲明，浮云蓋之；河水欲清，沙石穢之；人性欲平，嗜欲害之。
144、樹老怕空，人老怕松。戒空戒松，從嚴(yán)從終。
145、養(yǎng)生以不傷為本。
146、你坐轎車我步走，看誰生命更長久。每天步行二十里，百病皆無健身體。
147、千保健，萬保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。
148、人老三不四有：不閑著，不累著，不氣著；有老伴，有老友，有老窩，有老底。
149、治病花錢不要細(xì)，別跟自己過不去。病來身上心放寬，戰(zhàn)勝疾病須樂觀。
150、人生四最：因氣生病最不該，身患重病最悲哀，絕癥康復(fù)最舒暢，死于無知最冤枉。
151、塞翁失馬，安知非福。天有不測之風(fēng)云，人有旦夕之禍福。禍福相依時運變，人生風(fēng)水輪流轉(zhuǎn)。黑夜前頭黎明到，寒冬過去是春天。
152、走路使您童顏常在，運動使你青春永駐。
153、寬宏大度容天地，得容人處且容人。忍一時風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空。
154、身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對晚年的健康透支。
155、思路決定出路，觀念決定方向，性格決定命運，生活方式?jīng)Q定健康。
156、如果沒有健康，智慧就無法表露，文化就無法施展，力量就無法戰(zhàn)斗，知識就無法利用。
157、花美，美在絢麗；人美，美在健康！健康是靈魂的客廳，病體是肉體的監(jiān)獄，有健康，就有一切！
158、人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠。
159、最窮苦的人也不會為了金錢而放棄健康，但是最富有的人為了健康甘心情愿放棄所有的金錢。
160、笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽。
161、生氣四害：血壓變高，血脂變稠，血色變紫，血管變細(xì)。引發(fā)腦塞，心肌梗死！
162、日本--保健保健，從小保健，終生少病，長壽百年。中國--保健保健，有病保健，為時已晚，受罪花錢。結(jié)果--平均壽命，差二十年。
163、天怕烏云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心靈的疾病，比肌體的疾病更危險。
164、水停百日要生毒，人閑百日要生病。腦子不用不聰明，身子不練不康寧。
165、行如風(fēng)，站如松，坐如鐘，臥如弓。
166、房寬地寬，不如心寬。
167、習(xí)勤成樂，習(xí)樂養(yǎng)心，有利健身；習(xí)逸成惰，習(xí)惰成疾，有害身體。
168、天長地久。天地所以能長且久者，以其不自生，故能長生。是以圣人后其生而身先，外其生而生存。非以其無私邪？故能成其私。
169、妻賢夫病少，好妻勝良藥。
170、健康是成功的命脈，是成功的本錢。
171、寧吃好桃一口，不吃爛杏一筐。暴食暴飲會生病，定時定量可安寧。
172、冬不欲極溫，夏不欲極涼。
173、月有陰晴圓缺，人有悲歡離合。人生路上多坎坷，身處逆境尋歡樂。
174、勸君少干名，名是錮身鎖；勸君少求利，利是焚身火。
175、忘掉過去，珍惜現(xiàn)在，享受今天，樂觀未來。
176、幸福就是雖然貧窮，但是大家身體都很健康。
177、神療重于食療，食療重于藥療，防病重于治病。
178、一個人如果擁有了健康的體魄、心理和文化，是值得非常自豪的事情。身體的思想的和文化的健康，為我的成長道路鋪就了一條陽光燦爛的大道，為我今后幸福的人生打下了良好的基礎(chǔ)。
179、精神健康的人，總是努力的工作及愛人，只要能做到這兩件事，其它的事就沒有什么困難。
180、只有擁有健康向上的心理才能克服各種困難，遇到困難不屈服。
181、冬寒尤可近火，火在表；夏熱必戒納涼，涼入里也。
182、至虛極，守靜篤……萬物并作，吾以觀復(fù)。
183、喝綠茶，吃大豆。睡好覺，常運動。酒限量，煙戒掉。天天笑，容顏俏。
184、運動可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運動。
185、病多知藥性。
186、奉勸諸君，注重保健。四大基石，牢記心間：“合理膳食，適量鍛煉，心理平衡，限酒戒煙。”貴在堅持，天天保健，保健格言，天天要念，做到四點，就會實現(xiàn)：終生無病，長壽百年。
187、心中歡樂，強身健體；心中煩愁，傷神減壽。
188、舒心謠：日出東海落西山，愁也一天，樂也一天。每月領(lǐng)取退休金，多也喜歡，少也喜歡。相聚談?wù)撎煜率�，古也談�(wù)�，今也談�(wù)�。別人有難我去管，于人方便，于己方便。閑著沒事街上轉(zhuǎn)，這里看看，那里看看。你我對弈圖消遣，贏也三盤，輸也三盤。不攀不比不惱煩，心也舒坦，身也舒坦。外甥孫子同樣看，女兒喜歡，兒也喜歡。夫妻關(guān)心互照管，你也坦然，我也坦然。天天歡樂笑開顏，不是神仙，勝似神仙。
189、知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健。
190、常有小疾則慎疾，常親小勞則身健。
191、健康的人未察覺自己的健康，只有病人才懂得健康。
192、壽命的縮短和精力的虛耗成正比；壽命的延長和心情的悲哀成反比。
193、健康，不單純是身體的健康，更重要的是心理健康，即是身心健康，才是真正的健康！
194、治病先治神，藥療先療心；生理衛(wèi)生強身，心理衛(wèi)生強心。
195、聲色者敗德之具，思慮者殘生之本。
196、病有五來：吃出來，喝出來，吸出來，懶出來，氣出來。
197、樂觀和歡笑是養(yǎng)生保健的金鑰匙；憂慮和憤怒是損害健康的腐蝕劑。
198、人無遠(yuǎn)慮，必有近憂；人無長壽之意識，必?zé)o健康之身體。
199、惡有惡報，善有善報，不是不報，時機未到，時機一到，一切都報。惡人大都命短，好人一生平安。
200、人無泰然之習(xí)性，必?zé)o健康之身體。()
201、鐵不冶煉不成鋼，人不運動不健康。
202、下聯(lián)：有病喝、沒病喝、每天都喝。橫批：喝死拉倒。
203、人生若戲，有緣相聚。彼此情誼，務(wù)須珍惜。瑣事毆斗，庸人之舉。大智若愚，舍私取義。俯仰無愧，心曠神怡。隨遇而安，自成天趣。
204、四莫忘：養(yǎng)生莫忘養(yǎng)心，養(yǎng)心莫忘寡欲；至樂莫忘求知，求知莫忘讀書。
關(guān)于養(yǎng)生的句子13
1.夏日炎炎似火燒，清火去熱要趁早，苦瓜苦菜咖啡茶，清心提神身體好。荷葉鳳脯養(yǎng)心脾，桂圓甜粥補氣血，瓜果蔬菜多維C，魚肉蛋奶增蛋白。春去立夏養(yǎng)生忙，生如夏花福壽長。
2.春去夏來氣溫高，烈日炎炎似火燒。心煩意燥人煩惱，心平氣和涼意罩。日光強烈易曬傷，防曬用品需備好。不可貪涼多冷飲，吃壞肚子不得了。愿你立夏時節(jié)快樂安康!
3.立夏天氣漸漸熱，防暑綠豆湯多喝，勤洗雙手講衛(wèi)生，預(yù)防疾病不滋生，預(yù)防干燥多補水，皮膚滋潤容顏美，閑來無事去鍛煉，身體舒坦又康健，立夏節(jié)氣多注意，今夏順心又如意!
4.立夏了，夏天來了;我第一個提醒你：夏日衣單被薄，謹(jǐn)防感冒;水果蔬菜要跟上;綠豆粥銀耳粥薄荷粥輪著上;少吃牛肉花生豆腐，多來酸奶紫菜和魚類。
5.立夏養(yǎng)生忙，首先滅心火，蓮子芯泡茶，一杯放十顆，煮粥放百合，早晚適宜喝，綠茶配菊花，降火功效強，牛奶豆制品，強心是良方，關(guān)懷已送到，快樂又安康!
6.每一朵花開，都綻放美麗;每一棵大樹，都蓬勃生機;每一絲陽光，都明媚和煦;每一縷輕風(fēng)，都溫暖萬里;每一段往事，都柔軟回憶;每一份快樂，都無需尋覓;每一個日子，都值得珍惜。立夏到，陽光照，愿你心情蜜中泡，身體更安好，瀟灑又逍遙!
7.立夏至，重養(yǎng)生;氣溫高，心莫勞;黑芝麻，補血好;食清淡，腸胃調(diào);冷飲料，少喝好;出汗后，防感冒;烈日下，少暴曬;體無恙，樂逍遙。
8.立夏巧養(yǎng)生，牢記小妙招，保證子午覺，精神飽滿好，再饞不貪酒，啤酒一杯妙，韭菜和香椿，升陽是妙招，每天開心笑，護肝是首要。溫馨關(guān)懷到，安康都圍繞!
9.立夏美膚有道，吃對美食就好，蓮藕蓮子煲粥，光澤閃亮獨到，木耳加棗煎汁，粗糙輕松趕跑，咸梅干泡清酒，擦拭肌膚光滑，貼心秘籍送上，快樂安康圍繞!
10.立夏到了，多彩的夏裝繽紛你的視線，美麗的夏花燦爛你的精神，熱烈的.夏雨沖刷你的憂愁，炎炎的夏日燃燒你的無奈，清爽的夏風(fēng)拂去你的焦躁，愿你邂逅一個浪漫又美麗的夏日。
11.立夏來到春已別，氣溫升高陽光烈，保養(yǎng)身體在夏天，火氣正旺益清淡，當(dāng)令蔬果營養(yǎng)全，滋陰去火又護肝，安閑自樂心情好，涼爽舒心樂開懷，立夏之際發(fā)信息，祝您涼爽一夏天。
12.時至立夏，貼士牽掛;靜以養(yǎng)心，節(jié)欲守神;補腎助肝，調(diào)養(yǎng)腸胃;一日三餐，粗細(xì)搭配;稀食多湯，調(diào)理腸胃;作息無律，身體遭罪;紅塵瑣事，樂觀面對。
13.滿塘皆是荷花香，撲鼻而來人舒爽。夏日炎炎易煩躁，心平氣和利健康。清風(fēng)送來問候傳，情義綿綿煩惱光。愿你立夏時節(jié)心情好，身體健康人無恙!
14.立夏巧養(yǎng)生，牢記小妙招，保證子午覺，精神飽滿好，再饞不貪酒，啤酒一杯妙，韭菜和香椿，升陽是妙招，每天開心笑，護肝是首要。立夏快樂!
15.今天立夏，推薦你喝幾碗粥：桂圓粥，補益心脾，養(yǎng)血安神;冬瓜粥，生津止渴，利尿解毒;立夏粥，溫胃補中，清熱祛暑。立夏了，記得喝粥哦。
16.初夏時節(jié)尚余春寒，愛美的朋友莫要過早的穿上單衣，尤其是北方，若再夾雜淅淅瀝瀝的小雨，還會增加患關(guān)節(jié)炎的幾率，夏季雖美健康第一!
17.立夏護膚有門道，水果堪比防曬霜，番茄每天來一個，煮熟營養(yǎng)最獨到，西瓜促進氨基酸，滋潤美白是法寶，檸檬收縮毛孔妙，泡水常飲緩衰老。愿快樂安康!
18.閑來無事憶鋤禾，朋友立夏吃什么?蓮子養(yǎng)心，苦瓜降火，草莓解毒，豌豆清腸，萵苣通氣，鴨蛋補夏，章魚補血。嘿嘿，身體健康最幸福，立夏想你最快樂!
19.夏季飲食養(yǎng)生：立夏之后陽氣長，陰氣漸弱漸不強，相對人體內(nèi)與臟，肝氣漸弱心漸強，補腎助肝調(diào)胃養(yǎng)，清淡蔬果和粗糧，多進稀食多喝湯。
20.夏季在給兒童吃冷飲時，不僅要注意適量，還應(yīng)注意適時。飯前半小時或吃飯時最好不要吃冷飲，一般放在午餐之后比較適宜。
21.春捂秋凍是規(guī)律，少酸多甜以養(yǎng)脾;萬物勃發(fā)有生機，戶外運動別忘記;多吃青菜少油膩，防病防寒納陽氣。又到春季，愿你有副好身體，健康自在心愜意!
22.潤肺生津數(shù)草莓，能助消化通腸道。欲補氣血強筋骨，防止血栓是葡萄。
23.秋風(fēng)起，秋葉揚，秋日思念未曾忘;秋菊香，秋雨落，濃濃問候送心上。秋雁兩行，祝福成雙，愿幸�？鞓罚琅f停駐在你身旁。
24.養(yǎng)生貼士話衷腸：冬季飲酒要適量，經(jīng)常喝茶益健康，氣盛便干吃水果，胃涼可以喝姜湯，按時睡眠莫勞累，適度晨練體質(zhì)強，祝冬季心舒暢，身體更棒棒!
25.大怒則形氣絕，而血菀于上，使人薄厥。
26.大暑節(jié)氣已至，氣溫高升炎熾。保健不容忽視，謹(jǐn)記防暑常識。合理安排飲食，清淡可口務(wù)必。講究衛(wèi)生仔細(xì)，快樂生活似蜜。愿你大暑快樂如意。
27.夏至養(yǎng)生有道，秘籍分享給你，增加午休提神，或者閉目養(yǎng)神，晚食粥午喝湯，荷葉綠豆消暑，牛奶瘦肉強心，多吃粗糧健體，溫馨關(guān)懷送上，快樂安康伴你!
28.蒜：屬于辛辣溫性食物。不僅能祛陰散寒，還有殺菌防病的功效。大蒜中也含有一種殺菌力很強的大蒜素，能殺滅多種病菌，提高免疫力。
29.今冬京城雪羞慚，千呼萬喚不出面。盼風(fēng)垂地雪成團，愿將帶雨梨花現(xiàn)，且作臨風(fēng)銀妝看。雪杳渺，路彌漫。大家猶待雪出現(xiàn)，倚遍瓊樓艷陽天。祝冬日快樂!
30.冬天，是時間在追問我們懂不懂什么叫做美。你，是靈魂在考驗我有沒有相思的體會。今日小雪，想你無量!
關(guān)于養(yǎng)生的句子14
1、婦女節(jié)送你女性養(yǎng)生法：1開心，面對我時長掛笑容；2細(xì)心，做好每一件我交代的事；3貼心，永遠(yuǎn)把我放在第一位。記住了嗎
2、121、夏日養(yǎng)生莫忽視，健脾除濕吃蓮子，連翹荷葉來祛暑，枸杞百合腎肺補，冬病夏治有招數(shù)，內(nèi)服中藥外針灸，送條短信情意足，夏日健康同呵護。
3、吾生也有涯，而知也無涯。——《莊子養(yǎng)生主》
4、老年人冬季養(yǎng)生：固津少出汗，防病多保健，精神要樂觀，經(jīng)常食粥餐，早睡晚起補水足，洗腳散步健腳板，室內(nèi)通風(fēng)保新鮮。
5、久立傷骨，久站傷脛，久行傷筋，久坐傷心，久臥傷氣，久視傷神，憂傷損壽，枯坐損身！養(yǎng)生保健要注意適量、適度，尊重科學(xué)。愿你身體健康心情舒暢。
6、四月時節(jié)清明到，關(guān)懷牽掛來到了。經(jīng)常鍛煉身體好，及時調(diào)劑心情好。清淡辛辣搭配巧，合理養(yǎng)生要知道。清明節(jié)快到了，愿您身體健康，一切順利！
7、好久不見，萬分想念，節(jié)后養(yǎng)生，時刻緊記：年底忙碌，身體注意，飲食清淡，保養(yǎng)腸胃；早睡早起，身體安然，愿你快樂，萬事如意。祝幸福久久！
8、冬季已到，天氣變涼。養(yǎng)生保暖，多穿衣裳。白雪飄落，好運帶來。雪白世界，收獲希望。季節(jié)入寒冬，溫馨短信我送上。冬季雪白多吉日，祝你天天都安康。
9、一個有勃勃生機與廣泛興趣的人，可以戰(zhàn)勝一切不幸。一個明智地追求快樂的人，除了培養(yǎng)生活賴以支撐的主要興趣之外，總得設(shè)法培養(yǎng)其他許多閑情逸致。
10、人心與佛陀一樣，都有同等的愛心；但因后天的習(xí)慣及習(xí)氣不同，以致有不同的言語行動。所以，修心養(yǎng)生必須自己下功夫。
11、秋季養(yǎng)生，為你特供四菜一湯：紅燒愛情、清蒸友誼、爆炒事業(yè)、水煮健康，還有一碗快樂無敵幸福浪漫吉祥平安開胃湯。另附長期飯票一張，全國通用！
12、深秋養(yǎng)生四寶：潤燥首選蓮藕，開胃清熱止咳；補肺首選杏仁，豬肺燉湯美味；養(yǎng)陰首選蜂蜜，潤腸解毒養(yǎng)脾；多酸首選葡萄，益氣補血奇效。愿你健康安好！
13、休養(yǎng)生息：休養(yǎng)：何處保養(yǎng)；生息：人口繁殖。指在戰(zhàn)爭或社會大動蕩之后，減輕人民負(fù)擔(dān)，安定生活，恢復(fù)元氣。
14、生命在于運動，也在于靜養(yǎng)。養(yǎng)生宜動，養(yǎng)心宜靜，動靜適當(dāng)，形神共養(yǎng)，培元固本，才能使身心健康。
15、大寒時節(jié)養(yǎng)生藥膳：牛奶粥有潤肺通腸，補虛養(yǎng)血之功效。用一百克粳米煮至六成熟，再加上半斤牛奶，繼續(xù)煮至成粥食用。
16、健身操勝過營養(yǎng)藥，勤看書勝過玩電腦，斟茶飲勝過把酒泡，常微笑勝過常煩惱。身體是致富的前提，養(yǎng)生保健最為重要。世界保健日已來到，祝愿你健康永不老。
17、冬季養(yǎng)生須知：1早睡晚起，避寒就溫。2飲食宜溫，減咸增苦。3冬練“三九”，預(yù)防疾病。4食藥調(diào)理，辨證進補。
18、安樂有致死之道，憂患為養(yǎng)生之本。
19、夏季嘴饞了，就吃美白的；高維C水果，皮膚不曬傷；黃紅色果蔬，增強抵抗力；豆制品不錯，皮膚有光澤；堅果當(dāng)零食，糙米粗面包；一杯熱可可，兩杯養(yǎng)生茶；防曬又解饞，好事一起傳。
20、三九補一冬，來年無病痛，熱粥常喝好養(yǎng)生，芝麻粥喝了可益精，喝小麥粥煩惱不生，蘿卜粥喝了痰不生，胡桃粥喝了可固精，大棗粥治貧血病，祝立冬快樂！
21、夏日養(yǎng)生莫忽視，健脾除濕吃蓮子，連翹荷葉來祛暑，枸杞百合腎肺補，冬病夏治有招數(shù)，內(nèi)服中藥外針灸，送條短信情意足，夏日健康同呵護。
22、孩子，感謝你讓我體驗到孕育和撫養(yǎng)生命的美好。當(dāng)我用自己的血液凝結(jié)成一個你的時候，當(dāng)你揮舞著弱小的手指，用你那玩世不恭的啼哭聲向世人宣告自己的到來的時候，當(dāng)你呀呀學(xué)語及蹣跚踉蹌的邁開你人生的第一步的'時候。我笑了，你也笑了，我陪你一起走過了你的很多次懵懂，坎坷，我只希望能一直陪你笑著走下去。
23、谷雨養(yǎng)生有門道，搭配有招白蘿卜，蘿卜雪梨榨汁喝，潤肺清熱是良方，蘿卜羊肉一起燉，營養(yǎng)互補解油膩，蘿卜鯽魚煲靚湯，健脾利濕有一套。愿快樂安康！
24、秋天到，氣候燥，記得天天吃紅棗；百合做菜潤潤肺，枸杞一杯精神好；蘋果葡萄都是寶，秋季養(yǎng)生少不了！祝君好！
25、現(xiàn)在雖然不能一起，甚至將來也不會一起，然而，那微小的痛苦，卻能滋養(yǎng)生命，讓你知道，永遠(yuǎn)有一個人，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的、輕輕的愛著你。
26、善養(yǎng)生者，慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新。
27、善養(yǎng)生者，食不過飽，飲不過多，冬不極溫，夏不極涼。
28、冬季養(yǎng)生配方，我來跟你分享：西紅柿預(yù)防感冒，馬鈴薯保護血管，熱紅茶蓄養(yǎng)陽氣，牛肉增強抵抗力，牛奶補鈣營養(yǎng)高，生姜促血驅(qū)寒妙，愿你冬日身體好！
29、冬天到：吃紅棗，每天幾顆身體好;天氣干，食桃仁，心明眼亮人精神;天氣冷，多喝粥，玉米蕎麥加紅豆;冬季養(yǎng)生很簡單，愿你冬天更燦爛。
30、初秋養(yǎng)生有門道，防暑除濕為目標(biāo)。面對秋乏多運動，吃肉適量不能少。多食甘酸少辛辣，蓮藕山藥和冬瓜。多吃蘋果莫受涼，喝粥快樂又健康！祝你快樂！
關(guān)于養(yǎng)生的句子15
(1) 中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”；
(2) 三分醫(yī)，七分養(yǎng)，十分防。
(3) 風(fēng)吹秋葉滿天飛舞，冬季來臨雁飛南去。整理冬裝束身穿戴，冷水洗臉適應(yīng)環(huán)境。晨練早起吐故納新，健康生活唱歌跳舞。愿你健康快樂笑，冬季開心喜悅道！
(4) 酷暑養(yǎng)生，我有秘籍，油膩葷菜，盡量少吃，綠豆蓮子，健脾祛濕，冷飲適度，養(yǎng)護腸胃，熱茶為先，菊花清火，炎夏煩躁，多多歡聚，關(guān)懷送上，快樂安康！
(5) 善養(yǎng)生者，若牧羊然；視其后者兩鞭之。
(6) 老年人新陳代謝慢，早晨血流相對緩慢，且經(jīng)過一夜的消化吸收，腹中空空。所以，晨練前應(yīng)喝些熱飲料，如牛奶、豆?jié){，以補充水分，增加熱量。
(7) 良好的健康狀況，美好的愉快心情，是幸福的最好資金。
(8) 臨大事靜氣為先，遇險灘寧靜致遠(yuǎn)。
(9) 活動就象靈芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，醫(yī)生永不找。
(10) 晨起十分鐘，鍛煉有奇功，營養(yǎng)加運動，健康保平安。
(11) 中國最知名的養(yǎng)生大師不叫張悟本，而是百度；中國最暢銷的書不再是青春文學(xué)，而是養(yǎng)生書；中國人最常見的養(yǎng)生方法不是上瑜伽班，而是吃；中國人最有價值的朋友不是人生導(dǎo)師，而是醫(yī)生。有錢沒健康，你依然是一個窮人；修身不養(yǎng)心，你仍然是一個病人。
(12) 貪吃貪睡，添病減歲；清晨郊外走，健體又增壽。
(13) 春季里來重養(yǎng)生，勞逸結(jié)合愉身心；戶外踏青走一走，大好春光洗眼睛；午間小憩緩春困，晚間泡腳睡得沉；涼水洗臉人精神，萬事放下尋開心。祝你健康！
(14) 秋天養(yǎng)生有門道，早睡早起順時節(jié)，肺氣舒展身體棒，秋風(fēng)秋雨莫秋愁，寒涼飲食要減少，蓮藕雪梨秋燥光。愿你安康！
(15) 深秋養(yǎng)生四寶：潤燥首選蓮藕，開胃清熱止咳；補肺首選杏仁，豬肺燉湯美味；養(yǎng)陰首選蜂蜜，潤腸解毒養(yǎng)脾；多酸首選葡萄，益氣補血奇效。愿你健康安好！
(16) 這個冬天不太冷，因為有溫馨的問候相伴；思念傳遞美好眷戀，一絲一縷藏在心間；寒風(fēng)過處層林染，拂去愁云心恬淡。祝福因你無限蔓延，愿你一切遂愿！
(17) 形恃神以立，神須形以存。
(18) 寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。
(19) 運動能增強人的體魄，塑造人的品格，磨煉人的意志，陶冶人的情操。
(20) 食服常溫，一體皆春；心氣常順，百病自退。
(21) 任憑世間滄桑變，我心平靜身體�。患�(xì)推物理須行樂，何為浮名羈絆我。
(22) 山芋去皮切成塊，添米加水制咸粥；可防便秘和痔瘡，利尿降壓抗紋皺；大米放入核桃仁，加水適量煮成粥；健腦補腎治失眠，化痰定喘睡通宿。愿快樂安康！
(23) 病從口中入，寒從腳下起；無病要早防，有病要早治。
(24) 春季養(yǎng)生養(yǎng)些啥，秘訣給你道一道；順應(yīng)時節(jié)巧養(yǎng)陽，芝麻核桃常吃好；養(yǎng)陰遠(yuǎn)離油膩物，紅豆蓮心熬粥妙；芹菜紅棗代茶飲，養(yǎng)腦安神是良方。愿快樂安康！
(25) 君子有三戒：少之時，血氣未定，戒之在色；及其壯也，血氣方剛，戒之在斗；及其老也，血氣既衰，戒之在得�！ㄖ袊糯枷爰遥┛鬃�
(26) 秋天到，晝夜溫差大。清晨傍晚應(yīng)添衣，莫要硬扛傷身體。天冷莫怕把汗出，積極鍛煉莫懈怠。天氣干燥易缺水，及時補充莫遲延。愿你有個好身體，健康快樂每一天！
(27) 天天微笑容顏悄，七八分飽人不老，相逢莫問留青術(shù)，淡薄寧靜比藥好。
(28) 初春既要做好保暖，也要注重祛濕健脾，將身體里的濕邪驅(qū)走，讓脾胃順利運轉(zhuǎn)。專家建議，春天飲食中可加入茯苓、淮山、薏米等食材，有健脾養(yǎng)胃的功效。還可將切成薄片的黨參用開水浸泡代茶飲，有益氣補血、生津止渴、和胃健脾的功效。
(29) 多吃一點姜，益壽保安康，每天一只果，老漢變小伙。
(30) 少壯時代天賦的強力可以忍受許多縱俗行為。而這些行為是等于記在賬上的，到了老年的時候，是要還的�！ㄓ軐W(xué)家）培根
(31) 四月時節(jié)清明到，關(guān)懷牽掛來到了。經(jīng)常鍛煉身體好，及時調(diào)劑心情好。清淡辛辣搭配巧，合理養(yǎng)生要知道。清明節(jié)快到了，愿您身體健康，一切順利！
(32) 物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學(xué)是健康的`法寶，健商是健康的保證。
(33) 不要求回報，該到自然到。不要急得到，心靜便無惱。
(34) 一日三笑，人生難老。一日三惱，不老也老。
(35) 養(yǎng)生之道是黃帝，陰陽五行在內(nèi)經(jīng)，天地永恒有食色，周易萬古河洛情。
(36) 高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興。
(37) 人生血脈似長江，一處不到一處傷。
(38) 攤開秋日的羊皮卷，提起秋日的狼毫筆，清點秋日的青石墨，勾畫秋日的相思語。落款秋日的點滴名，存封秋日的明信片。送遞秋日的傳真意，請閱秋日的祝福情。
(39) 夏季嘴饞了，就吃美白的；高維C水果，皮膚不曬傷；黃紅色果蔬，增強抵抗力；豆制品不錯，皮膚有光澤；堅果當(dāng)零食，糙米粗面包；一杯熱可可，兩杯養(yǎng)生茶；防曬又解饞，好事一起傳。
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