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教案

自信主題班會

時間:2023-10-25 08:07:45 教案 我要投稿

自信主題班會

  在學(xué)習(xí)中,大家總免不了參加一些主題班會吧?主題班會必須有明確的教育目的,自始至終貫穿,滲透著極強(qiáng)的教育性。什么樣的主題班會才能夠真正幫助到我們呢?下面是小編精心整理的自信主題班會,僅供參考,歡迎大家閱讀。

自信主題班會1

  活動目的:讓學(xué)生認(rèn)識自信心的重要性,了解自信者的表現(xiàn),掌握建立自信的方法。

  活動重點:讓學(xué)生掌握建立自信的方法。形式:講授、活動與表演相結(jié)合。

  課前準(zhǔn)備:讓四同學(xué)準(zhǔn)備表演:“誰是自信者”,讓每位同學(xué)寫一篇文章“談自信”從中了解班上哪些同學(xué)缺乏自信及其表現(xiàn),讓學(xué)生注意觀察班上每個同學(xué)有些什么優(yōu)點,準(zhǔn)備優(yōu)點清單,板書制作成課件。

  活動過程:放《愛拼才會贏》音樂,開場白后引入。

  提問:認(rèn)為自己是一個自信的人請舉手。請沒舉手的同學(xué)說說自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響,從反面例子引入自信的重要性。宣布主題班會開始。

  一、自信的重要性

  1.出示主題:自信伴我成功舉例說明:名人自信取得成功的例子。(學(xué)生談)

  2..請班上個別比較自信并對自信的重要性深有體會的同學(xué)談體會。通過以上由遠(yuǎn)而近,由名人到身邊的同學(xué)等幾個例子讓同學(xué)深深體會要成功首先要自信。

  3.過渡:大家知道了自信的重要性后,就要懂得判斷自己是不是一個自信的人。

  二、自信的表現(xiàn)

  1、大家先看一個小小的表演,看有什么啟發(fā)?表演:“誰是自信者?”

  2、問:“表演中的a、b、c分別是什么心理的表現(xiàn)?”a是自卑心理、b是自信、c是自大心理的代表。結(jié)合表演中的三個人物,概括出自卑、自信、自大的特點。自卑--過低地評價自己,看不到自己的優(yōu)點。自大--過高地評價自己,看不到自己的缺點自信--恰當(dāng)?shù)卦u價自己的優(yōu)缺點。

  3.過渡:現(xiàn)在大家基本能判斷自己是否一個自信的人,如果不是的話如何著手建立自己的信心呢?

  三、建立自信的方法

  學(xué)習(xí)成績不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心?

  1、認(rèn)識自己的.優(yōu)點、能力和特長發(fā)列優(yōu)點清單,學(xué)生填

  2、感受別人的欣賞活動:“優(yōu)點轟炸”要求:a.組成4人小組b.先找一個同學(xué)作被轟炸者,其它三個同學(xué)輪流說出他的優(yōu)點、能力和特長,直到四個均被“轟炸”過為止。 c.可根據(jù)表現(xiàn)“我的優(yōu)點”的項目給每位同學(xué)指出優(yōu)點,并寫在“他人評價”一欄d.態(tài)度要認(rèn)真、真誠示范:找出一個較為自卑的同學(xué)作為“被轟炸者”站在同學(xué)們中間,先由同組成員輪流說出其優(yōu)點和長處,再請班上其它同學(xué)也補(bǔ)充說出他(她)的優(yōu)點。

  總結(jié)出一個結(jié)論:別人肯定性的評價能增強(qiáng)自信(板書)別人否定性的評價會削弱自信(板書)

自信主題班會2

  活動目的:

  1、通過本次活動,讓學(xué)生了解自信在自己的學(xué)習(xí)、生活中的重要作用,引導(dǎo)學(xué)生的心理向健康方向發(fā)展,正確看待生活中的成功與失敗。

  2、使學(xué)生掌握樹立自信心的方法,不斷調(diào)整自己,樹立自信,健康快樂地生活;顒訙(zhǔn)備:

  1、搜集有關(guān)自信的故事。

  2 、學(xué)生準(zhǔn)備才藝表演.

  活動過程:

  一、認(rèn)識自信

  師:大家好,在班會開始之前,我想先請大家看一段小視頻:

 。úシ乓曨l)

  教師:小象為什么傷心了?

 。ㄖ干l(fā)言)

  教師:但小象的不自信,老師在我們班許多同學(xué)身上也看到了,比如老師上課提問的時候,有的同學(xué)不敢回答,認(rèn)為“我不會”,比如老師選拔有的同學(xué)當(dāng)班干部的時候,他的第一反映是“我不行”,甚至有的同學(xué)會認(rèn)為“我二年級成績就很差,到了三年級怎么可能取得好的成績呢?”等等。針對這種現(xiàn)象,今天我們召開一個主題班會,班會的主題就是《我自信,我快樂》。希望同學(xué)們在這節(jié)課上能有所收獲,真正地感受自信的魅力。

  首先,我們先請出我們的問題調(diào)查員進(jìn)行一個關(guān)于自信的調(diào)查,請大家以舉手方式回答。問題調(diào)查員出場:

  HELLO!大家好,我是四(2)班的問題調(diào)查員,下面我們開始問題調(diào)查。

  1、你認(rèn)為自己漂亮或者英俊嗎?(YES,YES,舉手的人很自信)

  2、你是否總是擔(dān)心做不好某一件事情?(NO,NO,舉手的人很自卑)

  3、你是否總是覺得自己在學(xué)習(xí)上不能夠取得好成績?(NO,NO,舉手的人很自卑)

  4、你能成為班級中出色的一員嗎?(YES,YES,舉手的人很自信)

  5、你認(rèn)為自己是班中不可缺少的人嗎?(NO,NO,舉手的人很自大)

  6、你認(rèn)為不管在哪方面,別人誰也比不如你嗎?(NO,NO,舉手的人很自大)

  (課件出示)

  主持人上:問題調(diào)查到此結(jié)束,調(diào)查結(jié)果是有的同學(xué)自信,有的同學(xué)自卑,還有的同學(xué)自大,那么,同學(xué)們,你想知道什么是自信,什么是自卑,什么又是自大嗎?請大家接著欣賞小品《文藝表演》

  表演小品的四位同學(xué)上場。

  文藝委員:

  我是四年級二班的文藝委員,名叫馬子木,過幾天學(xué)校要舉辦一個文藝表演,讓每個班都出一個節(jié)目,該讓誰去表演好呢?對了,讓她去,“自卑同學(xué),自卑同學(xué),大家都說你歌唱得,你能代表我們班去學(xué)校表演嗎?”

  同學(xué)1:“不,不,不行,我真的不行,我自己瞎唱,不能上臺表演的,我一定會搞砸的。”

  文藝委員:“自信同學(xué),自信同學(xué),聽說你嗓子不錯,你能準(zhǔn)備一個節(jié)目參加學(xué)校的表演嗎?”

  同學(xué)2:“好吧,我試試,雖然我沒有上臺表演過,但我相信通過精心的準(zhǔn)備,我可以做好這件事情!

  文藝委員:“自大同學(xué),自大同學(xué),你也很好,不如你和自信同學(xué)一起準(zhǔn)備節(jié)目吧?”

  同學(xué)3:“哼哼,我當(dāng)然很好啦,要說唱歌,我們班誰比得過我呢?但是我才不要和自信同學(xué)一起表演,他檔次太低了,我才是最牛的!

  文藝委員:“唉,同學(xué)們看看吧,你們這次知道什么是自卑、自信和自大了吧!”

  同學(xué)1:我的名字叫自卑,自卑就是過低地評價自己,看不到自己的優(yōu)點。同學(xué)2:我的名字叫自信,自信就是正確地評價自己,既看到自己的優(yōu)點,也看到自己的缺點。

  同學(xué)3:我的名字叫自大,自大就是過高地評價自己,看不到自己的不足。文藝委員:大家說,你們到底是喜歡誰呀?

  大家齊聲說(我們喜歡自信)

  主持人上場:是呀,我們都喜歡自信。下面,讓我們一起聽聽關(guān)于自信的小故事《握住自信》:

  (聽錄音)

  二、感受自信的重要

  1、聽錄音《握住自信》

  有一位女歌手,第一次登臺演出,內(nèi)心十分緊張。想到自己馬上就要上場,面對上千名觀眾,她的手心都在冒汗:“要是在舞臺上一緊張,忘了歌詞怎么辦?”越想,她心跳得越快,甚至產(chǎn)生了打退堂鼓的念頭。

  就在這時,一位前輩笑著走過來,隨手將一個紙卷塞到她的手里,輕聲說道:“這里面寫著你要唱的歌詞,如果你在臺上忘了詞,就打開來看!彼罩@張紙條,像握著一根救命的稻草,匆匆上了臺。也許有那個紙卷握在手心,她的心里踏實了許多。她在臺上發(fā)揮得相當(dāng)好,完全沒有失常。

  她高興地走下舞臺,向那位前輩致謝。前輩卻笑著說:“是你自己戰(zhàn)勝了自己,找回了自信。其實,我給你的,是一張白紙,上面根本沒有寫什么歌詞!”她展開手心里的紙卷,果然上面什么也沒寫。她感到驚訝,自己憑著握住一張白紙,竟順利地度過了難關(guān),獲得了演出的成功。

  “你握住的這張白紙,并不是一張白紙,而是你的自信。 鼻拜呎f。歌手拜謝了前輩。在以后的人生路上,她就是憑著握住自信,戰(zhàn)勝了一個又一個困難,取得了一次又一次成功。

  主持人上場:聽了這個關(guān)于自信的故事,同學(xué)們是否有所感觸有所啟發(fā)呢?請你和大家交流一下。

 。ù蠹医涣鳎

  2、欣賞視頻《找回自信的小象》

  主持人:下面,我們接著欣賞視頻《找回自信的小象》。

  (播放視頻)

  看完這個視頻,你又有什么感想和大家交流一下。

  (大家交流)

  主持人:自信,指引著我們前進(jìn)的方向,書寫著我們成功的篇章。自信給我們的生活帶來了快樂。

  三、建立自信

  自信如此重要,那如何建立自信呢?

  1、認(rèn)識自己的優(yōu)點和特長

  教師:每個人都有自己的優(yōu)點和特長。比如:麗麗歌唱得好、小明球踢得棒、東東愛看書。如何認(rèn)識自己身上存在哪些優(yōu)點呢?下面,發(fā)給大家一張“優(yōu)點清單”讓我們從多方面把自己的優(yōu)點、特長一一羅列出來。請大家填好表格“我的'優(yōu)點”,具體寫出自己在學(xué)習(xí)、體育、美術(shù)、音樂、動手能力和其他方面存在哪些優(yōu)點、特長。(學(xué)習(xí)填表格“我的優(yōu)點”)

  全班交流。

  教師:是啊,當(dāng)我們知道自己有這么多優(yōu)點時,信心自然會增強(qiáng)。

  2、接受同學(xué)的贊賞

  建立自信的第二個方法就是接受同學(xué)的贊賞。下面我們進(jìn)行一個活動“優(yōu)點大盤點”。具體要求:A、以小組為單位。B、先找一個同學(xué)作被“優(yōu)點盤點者”,其他三個同學(xué)輪流說出他的優(yōu)點、特長。C、態(tài)度要認(rèn)真、真誠。

  思考:得到同學(xué)的贊揚(yáng),對你的自信有什么影響呢?

  教師:別人的贊揚(yáng)能增強(qiáng)自信。根據(jù)這個結(jié)論我們要幫助朋友建立自信,應(yīng)注意什么?

 。ūM量幫助朋友找出他身上存在的優(yōu)點、特長,并真誠、大方地贊美。)

  四、自信快樂的展示

  其實在我們班上也有許多充滿自信心的同學(xué),他們充滿朝氣與活力,你們看,他們來了。

  請同學(xué)們表演群舞。

  主持人上場:這些同學(xué)精彩表演給我們帶來了笑聲,讓我們更加相信了自信的人兒才最美麗。

  同學(xué)們,自信就是要相信自己,因為只有相信自己,才能激起進(jìn)取的勇氣。只有相信自己,才能感受生活的快樂,只有相信自己,才能限度地挖掘自身的潛力,讓我們大聲告訴自己“我自信,我快樂,我能行!

  全班呼號:“我自信,我快樂,我能行!

  老師講話:同學(xué)們,你們的主題班隊會開得非常成功,使我也充滿了自信。請大家記住自信是成功的第一秘訣,只要你們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆,就一定會有非凡的成就,相信你們一定能行!相信你們最棒!

自信主題班會3

  班會目標(biāo)

  1.通過本次班會,使得學(xué)生在勵志故事里樹立自信。

  2.使得學(xué)生明白,立志對于理想實現(xiàn)的重要性。

  3、鼓勵全班同學(xué)全力以赴,迎接小高考挑戰(zhàn)。

  班會形式

  小品、名人故事、歌曲、演講、視頻、情景劇、交流

  班會準(zhǔn)備

  1、召集班干部商討主題班會活動安排。

  2、布置學(xué)生收集、撰寫有關(guān)材料。

  3、制作幻燈片。

  流程及內(nèi)容

  1、活動前奏

  2、通過名人警句,學(xué)生互動、討論話題:

  3、視頻欣賞:《鐵馬少年》

  4、情景劇欣賞:《招聘》

  5、學(xué)生討論——我的信念

  歌曲欣賞:《peerless》

  6、演講:汪國真詩歌《走向遠(yuǎn)方》

  7、班主任寄語

  美國教育學(xué)家卡耐基曾說過:“人樹立了理想,人生就成功了一半!比绾螛淞⒗硐肽兀啃枰覀兞⒅,樹立自信!叭松苡袔谆夭?”沒有理想的.人,也必將是一個碌碌無為的人,會在歧路中迷失前進(jìn)的方向。希望我們懷揣理想,走向理想的彼岸。

自信主題班會4

  活動目的:

  1、知識目標(biāo):通過本次班會,讓學(xué)生增加勇氣,擁有自信心。

  2、能力目標(biāo):使學(xué)生學(xué)會如何建立自信心,及擁有自信心的重要性。

  3、德育目標(biāo):激發(fā)學(xué)生的參與意識,消除自卑感,增強(qiáng)對困難和挫折的承受能力。

  班會重點:

  學(xué)生學(xué)會利用自信心、培養(yǎng)自信心。

  班會難點:

  使每一個同學(xué)真正的建立自信。

  活動過程:

  1、歌曲:《男兒當(dāng)自強(qiáng)》

  2、主持人:引言

  3、演講:《跨過十五歲的門檻》

  4、演講:《談自信》

  5、小品:《我有信心》

  6、演講:《談自信》

  7、演講:《我手寫我心——怎樣建立自信》

  8、歌曲:《小小少年》

  9、演講:《談自信》

  10、合唱:《男兒當(dāng)自強(qiáng)》

  班主任總結(jié):我們是21世紀(jì)的建設(shè)者、生力軍,我們所面臨的是一個充滿挑戰(zhàn)、激烈競爭的時代。作為一個高中生,如果沒有自立自強(qiáng)的精神,不能獨立去戰(zhàn)勝困難,就有可能被社會淘汰;只有這樣,在未來的'人生征途上才能經(jīng)受各種考驗,才能成就事業(yè),承擔(dān)起建設(shè)祖國的重任。作為一代人,如果沒有自強(qiáng)自立的精神,我們的國家就不能強(qiáng)盛,中華民族就很難屹立于世界民族之林。

自信主題班會5

  教學(xué)目標(biāo):

  1、使學(xué)生明確自信的含義,以及自信在生活和學(xué)習(xí)中的地位和作用。

  2、通過學(xué)生的實踐活動,明白自信的重要性,利用測試題了解自己是否具有自信。

  3、讓學(xué)生掌握建立自信的方法,并在今后的生活中不斷去努力,建立自信,從而更好的生活和學(xué)習(xí)

  教學(xué)重點:

  讓學(xué)生在實踐活動中體驗自信的重要。產(chǎn)生建立自信的欲望。教學(xué)難點:結(jié)合自己的實際,找到建立自信的方法。

  課前準(zhǔn)備:

  1、學(xué)生用老師發(fā)的測試題對身邊的人進(jìn)行自信心的測試,并匯總結(jié)果。

  2、學(xué)生完成老師布置的實踐活動“遇到困難的時候?qū)ψ约赫f聲——我能行”

  3、教師準(zhǔn)備學(xué)生的測試題,給家長的建議。

  教學(xué)過程:

  一、組織教學(xué)

  二、匯報實踐結(jié)果,明確自信的重要性

  教師:同學(xué)們,你們有誰知道自信是什么意思?

  學(xué)生:自信就是要自己相信自己。

  學(xué)生說后出示自信心的內(nèi)容(課件出示)

  自信又叫自信心,是相信自己有能力實現(xiàn)自己的愿望的心理,是對自己力量的充分肯定。

  教師:對,那么又有誰知道,自信有什么好處?

  學(xué)生自由回答并請2—3名同學(xué)舉例說明(查找成功人的事例)

  教師:大家說的很好,在我們的生活中會遇到這樣或那樣的事,我們應(yīng)該怎么樣做呢?今天我們就來共同探討有關(guān)自信的話題。(教師板書)課前的時候,老師發(fā)給大家測試題,讓大家把它給你身邊的大人看,并把結(jié)果統(tǒng)計一下,現(xiàn)在就請各小組把你們統(tǒng)計的數(shù)據(jù)向大家做下匯報。

  各個小組長匯報,教師填寫表格

  教師:同學(xué)們,我們觀察一下,在我們測試的結(jié)果中,哪種人占的比例多些那。我們所測試的人都是我們身邊的人,那么那些具有自信心的人,他們在工作和學(xué)習(xí)中都取得了那些成績那?缺少自信的人,他們的生活又是什么樣的那,誰能給大家介紹一下。

  找同學(xué)介紹情況

  教師:從同學(xué)們的介紹中,我們不難看出自信對于一個人是多么的重要。自信即堅信自己的力量,相信能實現(xiàn)自己的理想,是取得成功的重要精神支柱,也是影響個人對待挫折的一個重要因素。很難想象,一個沒有自信心的人能夠克服困難,勇往直前。所以,良好的自信心,對每個人做事成功十分必要。

  教師:在同學(xué)們的調(diào)查中,有沒有這樣的人——嘴上說自己很有自信,但在實際的測試中卻是個缺乏自信的人那。

  學(xué)生回答

  教師:這些人,我們說他們是些過于自信的人。過于自信對于我們來說就不是什么好事了。很多時候它會妨礙我們對一些事情做出正確的判斷,會使我們做錯事,所以,自信是要有的,但不能過于自信,要考慮到自己的實際情況。

  三、學(xué)生實際測試。

  教師:同學(xué)們,說了這么多,你們認(rèn)為自己有沒有自信那。認(rèn)為自己有自信的請舉手。(學(xué)生舉手)這么多同學(xué)都認(rèn)為自己有自信,你們想不想也來測試一下。自己到底有沒有自信那?

  學(xué)生回答:愿意

  教師:那好,現(xiàn)在我們就來測試一下,老師講好要求,和你們給別人的測試一樣,必須要根據(jù)自己的真實想法去回答問題,不能看哪個好就答哪個,那樣就無法知道你自己是不是有自信了。聽明白了嗎?

  教師發(fā)放測試題,學(xué)生答題。

  教師給出平分原則:

  評分原則:

  【1】A=2,B=1,C=0;【2】A=0,B=1,C=2;

  【3】A=2,B=1,C=0;【4】A=0,B=1,C=2;

  【5】A=0,B=1,C=0;【6】 A=2,B=1,C=0;

  【7】A=0,B=1,C=2;【8】A=0,B=1,C=2;

  【9】A=2,B=1,C=0;【10】A=2,B=1,C=0;

  【11】A=2,B=1,C=0;【12】A=0,B=1,C=2;

  【13】A=2,B=1,C=0。

  學(xué)生根據(jù)自己的答案,給自己打分。

  教師給出評定標(biāo)準(zhǔn):

  評定:參照上述原則將你的總分累計:

  【1】如果你是一名男同學(xué),少于5分,說明你具有很強(qiáng)的自信心;6~8分,說明你有一定的自信心;13~16分,說明你缺乏自信心;大于是17分,說明你的自信心極差,經(jīng)常患得患失,煩惱多端。

  【2】如果你是一名女同學(xué),少于6分,說明你有很強(qiáng)的自信心;7~9分。則說明你有一定的自信心;14~17分,說明你缺乏自信心;若你的總分大于是18分,說明你的自信心極差,患得患失。

  教師:現(xiàn)在大家看看,那些同學(xué)是有自信的,請舉手。(學(xué)生舉手。教師統(tǒng)計人數(shù))這么多的同學(xué)都是很有自信的,那么哪位同學(xué)愿意站起來和大家說一說,自信都為你帶來了什么,對你的生活和學(xué)習(xí)有那些幫助那?

  學(xué)生自由發(fā)言,教師做一適當(dāng)?shù)目偨Y(jié)。

  四、建立自信的方法

  教師:從剛才大家的發(fā)言中,我們感受到了。自信所帶給我們的好處,那么剛才還有很多的同學(xué)在測試中得到結(jié)果是缺少自信,雖然你不一定真的就沒有自信,但起碼說明我們的自信心不是很足,那么大家想不想讓自己更加的有自信呢?

  學(xué)生答:想

  教師:那好,現(xiàn)在老師就教給大家?guī)讉可以建立自信的方法,你們想學(xué)嗎?

  學(xué)生答:想

  教師:大家還記得我給你們布置的任務(wù)嗎?是什么任務(wù)?

  學(xué)生:記得,遇到困難的時候?qū)ψ约赫f聲——我能行

  教師:那誰愿意把你的體驗或收獲和大家分享一下嗎?

  個別學(xué)生介紹自己的小故事。

  教師:這就是我要教給大家的第一個方法——經(jīng)常對自己說:我能行

  教師:建立自信的第二個方法:練習(xí)正視別人

  一個人的眼神可以透露出許多有關(guān)他的信息。某人不正視你的時候,你會直覺地問自己:“你想要隱藏什么呢?他怕什么呢?他會對我不利嗎?”

  不正視別人通常意味著:在你旁邊我感到很自卑;我感到不如你;我怕你。躲避別人的眼神意味著:我有罪惡感;我做了或想到什么我不希望你知道的事;所以我們在看人的時候一定要正視別人,這也是我們自信的一種表現(xiàn)。

  建立自信的第三個方法:練習(xí)當(dāng)眾發(fā)言

  拿破侖·希爾指出,有很多思路敏銳、天資高的人,卻無法發(fā)揮他們的長處參與討論。并不是他們不想?yún)⑴c,而只是因為他們?nèi)鄙傩判。我們的很多同學(xué)在上課的時候都不敢舉手發(fā)言,并不是因為他們不會,而總是認(rèn)為自己的答案可能是錯誤的,怕自己說錯,我想問一下在坐的同學(xué)們,事實求實的說,都誰有這樣的想法,(同學(xué)舉手)這就是你們?nèi)狈ψ孕诺谋憩F(xiàn),從現(xiàn)在開始,練習(xí)當(dāng)眾發(fā)言,給自己一個鍛煉的機(jī)會。我相信大家能夠做到。那么,誰想現(xiàn)在就練習(xí)當(dāng)眾發(fā)言呢?

  找2—3名學(xué)生練習(xí)當(dāng)眾發(fā)言,(可以是背誦詩歌,朗讀或提問)

  建立自信的'第四個方法:學(xué)習(xí)用品能用的就堅持用

  很多同學(xué)可能會想,學(xué)習(xí)用品和自信有什么關(guān)系呀?還記得我剛才給大家的測試題嗎,我想知道,哪些同學(xué)開學(xué)了一定要換新的文具,而不是能用的堅持用?我們都喜歡新文具,它會給我們帶來快樂,有一個好心情,學(xué)習(xí)起來有勁頭,但是,新的文具也會慢慢變成舊的,我們的心情是不是也會變壞,是不是又該換新的了那?用太舊的文具會很沒面子的,其實,我們在這里是學(xué)習(xí),并不是比文具的新舊,如果把用舊文具認(rèn)為沒面子,就是學(xué)習(xí)不好的表現(xiàn),那這就是對自己沒有自信心的表現(xiàn),所以,能用的學(xué)習(xí)用品堅持用,也是我們建立自信的一種很好的方法,而且還可以節(jié)約很多錢,減輕家長的負(fù)擔(dān)。在這方面誰堅持用舊文具了?以后大家就比一比誰能勤儉節(jié)約,廢物利用,大家有沒有信心做到?

  教師:除了以上我給大家介紹的幾種建立自信的方法,還有很多的方法,(教師出示課件)大家可以試試看,對我們建立自信會有更大的幫助的。

  課件內(nèi)容:要善于發(fā)現(xiàn)自己的長處

  經(jīng)常保持樂觀的心情

  要有成功的體驗

  不斷的充實自我,提高自己

  五、給家長的建議

  教師:其實,我們在自己努力建立自信的同時,我們的家長也可以給我們以幫助的,我要給你們的父母一些小小的建議,讓他們來幫助你們建立自信,我給大家每人一份,回去后給你們的父母看看。

  六,教師總結(jié):

  我們每個人都應(yīng)該相信自己的能力,并且應(yīng)當(dāng)從小就相信自己,在別人肯定你之前,你先要肯定自己。如果你連自己都不相信,還有誰相信你呢?正如居里夫人所說:我們應(yīng)該有恒心,尤其是要有自信心,必須相信自己是有能力的,而且要不惜代價把這種能力發(fā)揮出來。

自信主題班會6

  活動目的:

 。1)認(rèn)真做好宣傳和疏導(dǎo)工作,增強(qiáng)免疫力,要知道每個學(xué)生有個性的,有靈氣的,要讓學(xué)生走得更遠(yuǎn)。

  (2)學(xué)生很快就要面臨擇業(yè)或繼續(xù)求學(xué)的人生選擇。面對新的挑戰(zhàn),何去何從,這對于涉世未深的高三批補(bǔ)習(xí)生來說,實在是個難題。家長對子女過高的期望、社會的多元化價值取向,也使得高三學(xué)生經(jīng)常體驗強(qiáng)烈的內(nèi)心沖突和壓力。高三學(xué)生的健康教育需要家長、教師和社會的共同關(guān)注。讓學(xué)生放下包袱,充滿自信迎接挑戰(zhàn)。

 。3)培養(yǎng)學(xué)生抱定“我能行,我最棒”的意念。因為思想照亮行動,成功源于信念。

  一、準(zhǔn)備:

  (1)活動準(zhǔn)備:教室布置如電腦幻燈片等。

 。2)鄧雁航負(fù)責(zé)黑板宣傳欄:淚水留給昨天,汗水灑向今天。

  二、安排:

  (1)心理素質(zhì)良好的團(tuán)支書張芮、班長吳發(fā)甫、同學(xué)準(zhǔn)備發(fā)言。

 。2)心理素質(zhì)較弱的同學(xué):生勞委員:張海雄;財務(wù)委員:林加輝從學(xué)習(xí)上的感想作點補(bǔ)充。

 。3)要知道這條崎嶇不平求學(xué)道上一定要披荊斬棘,也要昂首向前,始終保持一種從容大度的心態(tài),不急于求成,不心浮氣燥。

  三、活動過程:

  1、張芮與吳發(fā)甫同學(xué)首先對全班的同學(xué)學(xué)習(xí)與生活方面作一個客觀、簡要的評價。

  2、同時要求學(xué)生:善于將成功歸結(jié)為自己做事有的放矢。擁有“即便是小草小花,也一定會展露健康真實的顏色,開出芬芳的花朵”的理想。

  3、隨機(jī)叫部分學(xué)生談?wù)劊后w驗內(nèi)心的喜悅感和成就感,要相信之所以失敗是由于自己努力不夠或無效努力。要學(xué)會處理細(xì)節(jié),無數(shù)的點組成一條線,如果說人生真有命運線的話,那么,人生的命運線就是由一個個細(xì)節(jié)組成。細(xì)節(jié)決定命運,細(xì)節(jié)決定成敗,細(xì)節(jié)決定人生的走向。

  4、要求同學(xué)

 。1)不妨制定階段性目標(biāo)與奮斗目標(biāo),充實生活。主要精力與心思用在學(xué)習(xí)上,懂得珍惜青春年華,懂得中學(xué)是人生的.黃金時代和搏擊進(jìn)取的關(guān)鍵時期。

 。2)增強(qiáng)自信心,做一位壯志凌云又腳踏實地的實干家!

  5、樂觀、平靜地對待挫折,因為挫折對于成功同樣是必要的。坦然待世,真誠待人,當(dāng)一個平常人,做一番平常事!不以物喜,不以己悲。擁有時當(dāng)珍惜,失去時也坦然!

  四、注意事項或建議:

  教師和家長都應(yīng)及時發(fā)現(xiàn)高三學(xué)生存在的各種心理障礙,及時給予關(guān)心和疏導(dǎo),幫助學(xué)生消除心理疾患,使他們能以一種自信健康向上的心理狀態(tài)復(fù)習(xí)備考,迎接高考,走向更廣闊的人生之路!

  五、活動效果及后記:

  效果良好,不少同學(xué)舒緩了心理壓力,得到了心靈的釋放,自信心更加充分,更加注意生活生活學(xué)習(xí)細(xì)節(jié),對成功充滿希望。

自信主題班會7

  活動目標(biāo):

  1、借助大量的事例讓學(xué)生知道什么是自信,以及自信的重要意義。

  2、通過活動,讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)并肯定自己的長處,提高自我認(rèn)識能力。提升學(xué)生的自信。

  3、培養(yǎng)學(xué)生樂于觀察、探究生活中的現(xiàn)象,善于挖掘事物中隱含的積極因素的習(xí)慣和能力。

  4、幫助學(xué)生形成對周圍世界的完整認(rèn)識,形成健康的情感、態(tài)度和價值觀。

  活動過程:

  一、故事導(dǎo)入,揭示主題:教師講關(guān)于一頭大象的成長實驗:一頭大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住,經(jīng)過無數(shù)次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來。長大以后,它的力量足以掙脫鏈子了,然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定,它也不會去努力。這是為什么?

  二、交流談話,認(rèn)識自信:

  1、小調(diào)查:師:你們認(rèn)為自己最大的優(yōu)點是什么?找到優(yōu)點的同學(xué)起立并把自己的優(yōu)點大聲說三遍交流:說說自己說完三遍優(yōu)點后的感受

  2、幫不自信的同學(xué)找優(yōu)點

  三、列舉事例,感受自信:

  1、看課件中的故事:《握住自信》談?wù)勛约嚎赐赀@個故事后的感受或想法

  2、學(xué)生講自己課前收集到得關(guān)于自信的故事談?wù)勛约郝犕赀@么多故事后想說的話

  3、學(xué)生講發(fā)生在自己身上的或周圍人身上的關(guān)于自信的故事談?wù)勛约郝犕旯适潞笙胝f的話!

  四、游戲?qū)Ш剑形蜃孕牛盒∮螒颍骸罢坡曧懫饋怼?/strong>

  游戲的規(guī)則:所有同學(xué)估計一下自己在10秒鐘鼓掌的次數(shù)會是多少。然后測量自己10秒鐘里實際能鼓掌的次數(shù)。教師小結(jié):人類的.潛力無限,只要相信自己,一切皆有可能。

  五、總結(jié)提高,感悟升華:

  別人行我也行,現(xiàn)在不行將來行,相信自己準(zhǔn)能行。

  時間:

  地點:三年級教室

  人物:三年級全體同學(xué)

  班會總結(jié):今天,我班召開了以“我自信我成功”為主題的班會,此次班會的目的,通過活動,讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)并肯定自己的長處,提高自我認(rèn)識能力。提升學(xué)生的自信。培養(yǎng)學(xué)生樂于觀察、探究生活中的現(xiàn)象,善于挖掘事物中隱含的積極因素的習(xí)慣和能力。幫助學(xué)生形成對周圍世界的完整認(rèn)識,形成健康的情感、態(tài)度和價值觀。

  培養(yǎng)學(xué)生的自信心是班主任工作中一個重要的方面,也是學(xué)校德育的重要內(nèi)容。在以后的學(xué)習(xí)、生活中,我還要不斷深入和探討下去,讓學(xué)生了解自信的重要性,懂得如何培養(yǎng)和提高自信的方法,幫助學(xué)生樹立自信心,樹立明確的奮斗目標(biāo),真正把活動深入到每個學(xué)生的心中。

  在本次活動中通過讓學(xué)生說自信和不自信的表現(xiàn),從反面的例子引入自信的重要性,激發(fā)學(xué)生的自信。學(xué)生說自身的優(yōu)點讓他們能夠認(rèn)識自我,建立自信心;通過讓學(xué)生互相找優(yōu)點又能讓學(xué)生感受被他人認(rèn)可的快樂,同時學(xué)會欣賞他人,在互相的評價中找到自己的自信心。游戲讓學(xué)生知道自信的重要性,在活動中得到激勵,增強(qiáng)自信心,并增加同伴之間的合作意識。

  此次班會舉行得很成功,大家通過這次班會深深懂得了什么是自信,學(xué)生形成向上、樂觀、充滿自信等健康心理,感受成功的喜悅。

自信主題班會8

 主題確定:

  這次主題班會課,讓同學(xué)們認(rèn)識到自信心的重要性和圍繞自信展開的知識內(nèi)容與自信的關(guān)系;幫助同學(xué)們樹立自信心,更好地學(xué)習(xí)與生活,為社會培養(yǎng)緊跟時代步伐的洋溢著自信魅力、煥發(fā)著燦爛笑臉e時代青少年。

  活動準(zhǔn)備:

  1、準(zhǔn)備男女主持各一名;

  2、確定吉他彈奏者一名;

  3、小品《宋襄公》的演員;

  4、確定“小博士”人選;

  5、準(zhǔn)備碟片《一千零一個愿望》《深呼吸》《Song》;

  6、準(zhǔn)備朗讀題材《我是自然界最偉大的奇跡》。

  活動實錄:

  (在吉他演奏聲中,男主持人上臺,宣布主題班會開始。)

  女:歡迎大家走進(jìn)“開心0515”,今天我們談?wù)摰脑掝}是“自信”。男:首先讓我們進(jìn)入“情感聚焦”欄目。

  女:在學(xué)習(xí)和生活中,我們青少年常常會表現(xiàn)出各種各樣的退縮行為:碰到一件想做的事情,又沒有勇氣去做,反反復(fù)復(fù),猶猶豫豫,思想斗爭了好一陣子,最終還是敗下陣來,事后想想,好后悔呀!可是第二次碰到同樣情形,還是走不出退縮的陰影。你是不是也有這樣的經(jīng)歷呢?

  男:是啊,生活中遇到煩惱,也不敢找父母、老師談心;學(xué)習(xí)上遇到困難,也不敢找老師、同學(xué)請教。為了這些事情,我煩惱極了!

  女:不要急,今天我們邀請了“小博士”王明,他將為我們開一個專題講座,來幫我們解除煩惱,F(xiàn)在歡迎“小博士”上場!

  一、專題講座。(以談話的方式告訴大家有關(guān)自卑與自信的知識)

  博1:當(dāng)一個同學(xué)有了自卑心理,就總認(rèn)為事事不如意,處處比別人矮一頭,并由此產(chǎn)生慚愧、羞、畏縮,甚至心灰意冷的心理,于是他在行為上往往表現(xiàn)出顧慮重重,退縮不前。這一方面是因為害怕失敗,進(jìn)而遭受他人譏諷、嘲笑;另一方面則是自己心理上失去了信心。同學(xué)們,自卑把可能變?yōu)椴豢赡埽巡豢赡茏優(yōu)楹翢o希望。自卑心理,可是一種消極的心理!

  女:那么,同學(xué)們一定很想知道如何消極自卑心理,找回自信吧!男:下面是“廣告時間”,請張紅的獨唱《一千零一個愿望》。

  二、廣告時間。(獨唱《一千零一個愿望》,播放多媒體背景音樂)

  博2:像張紅這樣敢于上臺演出,臺風(fēng)大方優(yōu)雅就是一種自信的表現(xiàn)。好!現(xiàn)在我來說一說如何戰(zhàn)勝自卑,鑄就自信。消除自卑心理的關(guān)鍵,在于樹立堅定的自信心和決心,氫自卑心理轉(zhuǎn)化為自強(qiáng)不息的精神力量,從而利用自身的'優(yōu)點和特長走向成功之路,做生活和學(xué)習(xí)的強(qiáng)者。自信將使不可能成為可能,而使可能成為現(xiàn)實。

  具體建議如下:

  1.淡化失敗情緒——世界沒有不經(jīng)歷失敗的人,失敗乃成功之母。

  2.高度信任自己——自信是取得成功的第一秘決,命運掌握在自信者的手中。

  3.充分肯定自己——天生我人必有才,天生我材必有用,一個人都有無限可能。

  4.適時表現(xiàn)自己——妹妹你大膽地向前走,該出手時就出手。

  5.及時檢自己——勤能補(bǔ)拙是良訓(xùn),一分辛一分才。

  6.徹底告別自己——沉舟側(cè)畔千帆過,病樹前頭萬木春。

  博3;對!我給大家講個故事:盤山禪師有一天路過市場,偶爾聽到顧客與屠夫的對話。顧客對屠夫說:“給我割一斤好肉!蓖婪蚵犃,放下屠夫反問:“哪一塊肉不是好肉呢?”顧客當(dāng)時怔住,在一邊的盤山禪師卻開悟了。在人的一生中,我們往往用自己的主觀見解來判定事物的價值,但事物哪有絕對的價值呢?在NBA里,我們都覺得只有兩米以上的人才能去打球,但人就是不能立志嗎?博格斯不怕人笑,所以創(chuàng)造了自己的奇跡。天生我材必有用,哪一塊不是好肉?哪一個不是有價值的人呢?

  女:好!非常感謝“小博士”參加我們的節(jié)目。

  男:同學(xué)們,你們聽了小博士的話一定有所感悟吧!當(dāng)你萌生自卑情緒,畏縮不前的時候應(yīng)該知道要揚(yáng)長避短,重塑自我了吧!(面向女主持),我來考考你。你知道古人是怎么看待“自信”的嗎?

  女:當(dāng)然知道了!下面請看由同學(xué)們自編自導(dǎo)自演的小品《宋襄公》。

  三、“展現(xiàn)自我”天地。李健與陸藝演唱《深呼吸》,獨唱《Song》。女:的確,我是自然界最偉大的奇跡。天生我材必有用。我有別人所沒有的閃光點,自卑與自信往往就一瞬間產(chǎn)生,而面對意識的困難與坎坷,不要灰心,自信地去面對,你會發(fā)現(xiàn)這些事情原來就只有那么簡單。只要我們都充滿自信,團(tuán)繩索一致,一定能使我們這個集體成為最出色的班級!

  男:我的舞臺。

  女:我的明天。

  男:你為自己設(shè)計了嗎?

  女:讓我們放開歌喉,盡情高唱我們的班歌——《我的舞臺》

  五、“同聲共唱”時空。大家齊唱班歌——《我的舞臺》。

  男:班活動已接受尾聲。

  女:我們祝大家——

  合:擁抱自信,揚(yáng)起笑臉!

自信主題班會9

  擁抱自信,我最閃亮

  設(shè)計人:xx

  活動背景:初一新生,剛到一個新的集體,面對的是新的同學(xué)新的挑戰(zhàn),功課的'增多,競爭對手實力的增強(qiáng),都會給他們造成巨大的壓力。這個時候,迫切需要引導(dǎo)他們更清楚地認(rèn)識自己,樹立信心,來面對新的生活。

  活動目標(biāo):

  1、讓學(xué)生更了解自己,相信自己。

  2、讓學(xué)生更了解同學(xué),相信同學(xué)。

  3、引導(dǎo)學(xué)生樹立自信的信念,激發(fā)學(xué)生積極向上的動力,樹立遠(yuǎn)大理想。

  過程與方法:游戲、自我探索、音樂激勵、教師引導(dǎo)等方式的結(jié)合,以學(xué)生活動為主體,引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自我、積極發(fā)展自信心,勇于超越自我,實現(xiàn)夢想。

  活動準(zhǔn)備:多媒體課件,學(xué)生用活動記錄,彩色小紙片,禮品盒

  活動流程:

  一、游戲:趣味報數(shù)

  設(shè)計意圖:活躍氣氛,請學(xué)生上臺表演,引出主題

  二、引導(dǎo)學(xué)生一步一步樹立自信心

  第一步:認(rèn)識自我

  方式:活動1——小小動物園

  活動2——“我是誰?”

  設(shè)計意圖:引導(dǎo)學(xué)生更好地認(rèn)識自己,認(rèn)識自我是發(fā)展自我的基礎(chǔ)。

  第二步:悅納自我

  方式:活動——收獲“糖彈”。

  游戲——拍手游戲

  設(shè)計意圖:收集優(yōu)點,挖掘潛能,提升學(xué)生自信力。

  第三步:自我肯定

  方式:活動——唱出最棒的自己

  設(shè)計意圖:鼓勵學(xué)生大膽贊美自己,勇敢展示自我風(fēng)采

  三、在日常生活中,如何培養(yǎng)我們的自信?

  方式:教師方法介紹

  設(shè)計意圖:把訓(xùn)練帶到生活中去,從而更有效地增強(qiáng)學(xué)生的自信心。

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