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控制情緒心理課教學(xué)設(shè)計
作為一名教學(xué)工作者,常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫教學(xué)設(shè)計,編寫教學(xué)設(shè)計有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時間。那么應(yīng)當(dāng)如何寫教學(xué)設(shè)計呢?以下是小編收集整理的控制情緒心理課教學(xué)設(shè)計,僅供參考,歡迎大家閱讀。
教學(xué)目標(biāo):
1.讓學(xué)生能夠認識人類的幾種基本情緒。
2.通過表演、游戲等輕松的活動,讓學(xué)生體會以及表現(xiàn)人類的幾種基本情緒。
3.在活動中使得學(xué)生感悟快樂的情緒的重要性,學(xué)會在生活中調(diào)控自己的情緒。
教學(xué)方法:
表演法、游戲法、情景教學(xué)法
教學(xué)重難點:
讓學(xué)生有調(diào)控自己情緒的意識,以及學(xué)會在生活中調(diào)控自己情緒的幾種方法
教學(xué)過程:
一、談話導(dǎo)入,引發(fā)興趣
師:今天,我來給大家上課,我感覺很興奮,那大家現(xiàn)在感覺怎么樣呢?
生:緊張,高興,開心……
師:大家剛剛所說的這些,就是本節(jié)課我們要學(xué)習(xí)的情緒。
二、游戲感悟,體會情緒
師:下面我們來玩一個猜歌曲名字的游戲。首先我來解釋一下游戲規(guī)則:我播放歌曲片段,大家來猜,猜出歌曲名字的同學(xué)快速舉手,舉手最快的同學(xué)起來回答。(猜完一首歌曲之后,采訪回答問題的同學(xué)、舉手了但是沒叫到的同學(xué)以及沒舉手的同學(xué)此刻的感受)
生:高興、失望、喜悅等
三、認識情緒
師:我們平時的情緒分為積極情緒和消極情緒,那剛剛同學(xué)們所說的情緒哪些是積極情緒呢?哪些是消極情緒呢?
四、情景再現(xiàn),自主表演
師:下面,老師舉出生活中我們經(jīng)常碰到的幾件事情,大家根據(jù)這件事情做出相應(yīng)的情緒反應(yīng),可以是動作、語言、表情等來反應(yīng)情緒。(相應(yīng)的配上背景音樂)
①你本來應(yīng)該坐班車回家的,突然看到家人出現(xiàn),來接你。
、谥苣┝,你想去朋友家里玩,可是家人不同意。
③你想去爺爺奶奶家,可是等車等了好久都沒來。
五、調(diào)控情緒
師:我們有這么多的情緒,那大家最希望每天都是哪種情緒?
生:快樂,喜悅,開心等
師:但是我們的生活不會是一帆風(fēng)順的,在生活中不可避免的要遇到使我們悲傷難過或者生氣郁悶的事情,考試失敗、家長責(zé)罵、老師批評、同學(xué)們相處不好等等。(背景音樂《最近比較煩》)。就像音樂中唱到的“最近比較煩”,我們每個人都有“最近比較煩”的時候,那我們應(yīng)該怎么辦才能使自己保持快樂的情緒呢?下面我們來看一個小故事《國王長了兔耳朵》,看看我們能不能從這個故事中收獲什么呢?
生:我們要像理發(fā)師學(xué)習(xí),有了煩惱要大聲地說出來。
師:在生活中,我們碰到煩惱以及消極的情緒時,我們要學(xué)會自己找方法來調(diào)控自己的情緒,把消極的情緒轉(zhuǎn)換成積極的情緒。那你們都有什么好辦法呢?
生:交流
六、演一演
師:老師寫了幾個心理劇的劇本,找?guī)讉小演員到前面演一演,其余的觀眾們要幫助這些小演員們想一想,遇到這個問題你該怎么讓自己的心情好起來呢?
。ㄐ睦韯。
。ㄅ园祝┬∶资俏覀儼嗟男麄魑瘑T,每次的黑板報都是她做的,也總是得到各位老師的夸獎。因此,小米對自己辦黑板報的能力特別自信,每次被夸獎,心里也都美滋滋的。這不,又到了要辦黑板報的時候了。你看,小米正在那里辦呢。
小甲:小米,你的黑板報辦的真好。
小乙:小米,你怎么這么棒啊。
小米:也不要這么說啦,我也在不斷地學(xué)習(xí),讓自己的黑板報辦的越來越好。
。ㄅ园祝┻@時,小白從旁邊走過來,看了看小米做的黑板報,一臉的不屑。
小白:你的黑板報就辦成這樣啊,居然還敢在這自夸?也就是一般般嘛。
小米:你什么意思。
小白:意思就是說你的黑板報辦的很一般。哼......
(旁白)小米聽了小白的話之后,特別的生氣。
小米:你有本事你辦啊,我不辦了。
。ㄅ园祝┱f完,小米轉(zhuǎn)身離去......
師:如果你是小米,此時你應(yīng)該怎么辦才能緩解自己的消極情緒呢?
生:要往好的方面想,換一個角度看問題。
生:小米應(yīng)該讓小白也辦黑板報,看看到底是誰辦的好。
生:哭,運動,找人傾訴,唱歌,娛樂
師:剛剛大家說的幾種方法都非常的好,那現(xiàn)在老師來給大家總結(jié)一下,我們調(diào)控自己情緒的幾種方法。(PPT)
、俎D(zhuǎn)換法(小故事)
②發(fā)泄法(運動,唱歌,哭)
、壅勗挿ǎㄕ胰藘A訴)
七、總結(jié)
這節(jié)課你學(xué)到了什么?當(dāng)我們在生活中遇到不開心的事情的時候,希望大家都能換個角度,換種思路看待問題,多多的和家人、老師以及好朋友交流溝通,學(xué)會讓自己保持快樂的情緒,趕走不開心的情緒。最后,我們一起來唱一首《快樂頌》,在這首歌曲中結(jié)束我們本節(jié)課的內(nèi)容,希望大家以后每天都快快樂樂的。
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