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科目二考試緊張的7個原因
科目一簡單通過,卻遭遇科目二這頭攔路虎。很多人寧愿先考科目三再回頭考科目二,因為科目二容易掛科的點太多。就有很多粉絲留言給小編,一到科目二考試就容易緊張,該怎么辦?下面是小編為大家收集的科目二考試緊張的7個原因,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
原因一
一般學(xué)員到了考場,心態(tài)就出現(xiàn)緊張,這是正常的,應(yīng)該怎樣調(diào)整:不要過得去想成功與失敗的問題,把心態(tài)放開,以平常心應(yīng)付它,把考試當(dāng)作在訓(xùn)練場練車一樣,將平時練車的成績拿出來,有兩次機會即50%的成功,而平時練車沒有出現(xiàn)失敗就不會覺得可怕。
原因二
有的學(xué)員換了一部車,就得離合難控制,一時心心慌,其實所有的手動波車,離合有幾種情況,即高和低,輕和重之分,有的學(xué)員說一踩離合車就停,一放就太快,其實松離合時速度不能太快,要慢慢放,放到車一動時就不能再放,因為這是車最佳接合點。這時覺得車太慢又輕放離合,快可輕踩。
原因三
在考試時,離合放得過急,車速一時超快,心一急就踩到底,車就出現(xiàn)停頓,一急放得快,就無法控制車速,心太一慌,把所有動作變形出錯了,要知道,車速一快。你想控制慢是很難的,因為車都是有慣性的,如果一時無法控制,可用剎車協(xié)助,輕輕用剎車點剎就放開,然后慢慢放即可。
原因四
一上車,發(fā)現(xiàn)車的距離不對,要重新調(diào)整,但調(diào)幾次都無法調(diào)平時教練教所說的位置,考試員又在催,心一慌車沒擺正就上車考試,要么就倒不入庫,要么車身出線。
原因五
車倒入第一庫,學(xué)員往往忘記看左。右倒車鏡調(diào)車,把車擺正,而造成車身出線,不出線的車又不正,造成提前剎車,距離太遠,造成入庫無法完成。
原因六
考試前,沒有調(diào)整好后視鏡的位置,導(dǎo)致不能獲取需要的視野,造成車輪壓線,壓角,甚至不能判斷庫位位置,不及格。
原因七
考試時,入庫后忘記掛前進擋,就會出現(xiàn)線路錯誤,不及格。
所以平時練習(xí)尤為重要,練習(xí)是培養(yǎng)一個良好考試習(xí)慣的前提,認真謹慎和駕駛技巧才是考駕照的最主要目的。
科目二考試前緊張怎么辦
1,在平常的訓(xùn)練中一定要做到每把必過,做到萬無一失再上考場。其實,考試并不是那么難的,就是手熟罷了。
2,樹立自己必過的信心。這樣也能減緩自己的緊張情緒,例如說些激勵自己的話:我能行,我是最棒的。我一定能過的。
3,準備一些鎮(zhèn)靜用的芳香劑,例如風(fēng)油精之類的。也可以去網(wǎng)上搜尋一些能夠緩解緊張情緒的藥物。
4,考前針對自己比較薄弱的環(huán)節(jié)多進行練習(xí)。這樣,也能增強自己必過的信心,也能在一定程度上提高自己的通過率。
5,考前多回憶教練教的那些駕駛技巧,這樣也能消除自己的一部分緊張情緒,同時也會提高通過率。
6,考前提醒自己,一次考不過,還有機會,兩次考不過也還有機會,這樣同樣會減輕自己的心理負擔(dān),從而緩解緊張情緒。
7,考前做一些舒緩緊張情緒的動作。例如揉撫雙眼、進行深呼吸、閉上雙眼使身體平靜、按摩頭頂中心以及盡量放松自己的軀體等等。
8,轉(zhuǎn)移自己的注意力,不要總是讓自己的注意力集中在考試結(jié)果上。例如掐掐大腿,咬咬手臂什么的,讓疼痛轉(zhuǎn)移自己的注意力,這樣也能緩解緊張的情緒。
科目二考試前緊張怎么辦
“五必考”雖然是一氣呵成,但考試中前一考試與下一考試之間的路段,理論上不做評判。
考生需要注意,每項考試均是以車輛通過起點虛線,電腦報告考試開始為準;結(jié)束則是以通過終點虛線,播報考試成績?yōu)闇?中途有不合格失誤當(dāng)即結(jié)束)。在上一考試終點虛線和下一考試起點虛線之間的路段,中途停車或壓線等失誤,不會計入成績。
考生上車后不要急于起步,應(yīng)先系好安全帶,調(diào)整座椅和后視鏡角度,直到與自己在駕校練習(xí)時的教練車相同為止。在倒車入庫考試前,還有調(diào)試機會,這時應(yīng)將后視鏡角度向下方調(diào)試,直到看到車尾及后車輪上方葉子板為止。
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