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2016執(zhí)業(yè)藥師復(fù)習(xí)提高記憶力10大技巧
下文為大家介紹2016年執(zhí)業(yè)藥師復(fù)習(xí)提高記憶力10大技巧，希望對各位有所幫助。
1、注意集中記憶時(shí)只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。
2、興趣濃厚如果對學(xué)習(xí)材料、知識對象索然無味，即使花再多時(shí)間，也難以記住。
3、理解記憶理解是記憶的基礎(chǔ)。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背，則不容易記得住。對于重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容，如能做到理解和背誦相結(jié)合，記憶效果會更好。
4、過度學(xué)習(xí)即對學(xué)習(xí)材料在記住的基礎(chǔ)上，多記幾遍，達(dá)到熟記、牢記的程度。
5、及時(shí)復(fù)習(xí)遺忘的速度是先快后慢。對剛學(xué)過的知識，趁熱打鐵，及時(shí)溫習(xí)鞏固，是強(qiáng)化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。
6、經(jīng)�；貞泴W(xué)習(xí)時(shí)，不斷進(jìn)行嘗試回憶，可使記憶有錯(cuò)誤得到糾正，遺漏得到彌補(bǔ)，使學(xué)習(xí)內(nèi)容難點(diǎn)記得更牢。閑暇時(shí)經(jīng)�；貞涍^去識記的對象，也能避免遺忘。
7、視聽結(jié)合可以同時(shí)利用語言功能和視、聽覺器官的功能，來強(qiáng)化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。
8、多種手段根據(jù)情況，靈活運(yùn)用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法，均能增強(qiáng)記憶力。
9、最佳時(shí)間一般來說，上午9～11時(shí)，下午3～4時(shí)，晚上7～10時(shí)，為最佳記憶時(shí)間。利用上述時(shí)間記憶難記的學(xué)習(xí)材料，效果較好。
10、科學(xué)用腦在保證營養(yǎng)、積極休息、進(jìn)行體育鍛煉等保養(yǎng)大腦的基礎(chǔ)上，科學(xué)用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關(guān)鍵。
拓展閱讀：《藥學(xué)二》真題解析之考察常見藥物難度下降
1.考察鎮(zhèn)靜催眠藥中苯二氮卓類的不良反應(yīng)
鎮(zhèn)靜催眠藥典型不良反應(yīng)有“宿醉”現(xiàn)象，長期使用產(chǎn)生藥物依賴型，共濟(jì)失調(diào)，嗜睡等不良反應(yīng)，而考察的就是其中一個(gè)不良反應(yīng)“宿醉”現(xiàn)象。接下來考察腦功能改善及抗記憶障礙藥中的分類和代表藥物，酰胺類中樞興奮藥的命名上就有一個(gè)特點(diǎn)就是帶有“西坦“兩個(gè)字，所以相對于考生來說很容易選出答案。最后考查米氮平常見不良反應(yīng)體重增加，困倦等
2.祛痰藥與鎮(zhèn)咳藥聯(lián)合應(yīng)用的問題
在考查祛痰藥與止咳藥聯(lián)合應(yīng)用的問題的試題中患者伴有大量痰液時(shí)需要聯(lián)合祛痰藥，而考查的恰恰是“司坦”類的粘痰調(diào)節(jié)劑羧甲司坦。平喘藥這一節(jié)在哮喘急發(fā)性發(fā)作應(yīng)用平喘藥中，最適宜的給藥途徑是吸入給藥。
3.消化系統(tǒng)疾病用藥
考查抗酸給予抑酸劑，在抗酸劑中鋁離子會引起便秘，而鎂離子能夠?qū)a所以鋁碳酸鎂既含有鎂離子又含有鋁離子不易導(dǎo)致便秘或腹瀉的不良反應(yīng)，在抑酸劑中考查了長期和較大劑量服用質(zhì)子泵抑制劑后的潛在風(fēng)險(xiǎn)是骨質(zhì)疏松性骨折。最后在需要咀嚼服用的藥物中，考查助消化藥乳酸菌素片。
4.抗心律失常藥胺碘酮的不良反應(yīng)
祛痰藥與鎮(zhèn)咳藥聯(lián)合應(yīng)用的問題具有肺毒性，肝毒性，甲狀腺功能減退;另可致甲狀腺功能亢進(jìn)(<3%)，服藥者常發(fā)生顯著的光過敏等等，其中考查的是兩個(gè)不良反應(yīng)肺毒性和光過敏，在抗高血壓這一塊考查妊娠期高血壓的首選藥物甲基多巴。
5.血液系統(tǒng)疾病用藥
考查肝素過量時(shí)解救用的是魚精蛋白，肝素與魚精蛋白是一對拮抗劑，服用華法林應(yīng)當(dāng)每日監(jiān)測凝血指標(biāo)，將國際標(biāo)準(zhǔn)化比值(INR)目標(biāo)值控制在2-3之間，屬于凝血因子Xa直接抑制劑的抗凝藥是利伐沙班，我們有一句口訣“依磺達(dá)沙班，抑X來抗凝“，所以對于這道題很容易就能選出答案利伐沙班。
整套執(zhí)業(yè)藥師西藥藥二的卷子整體考查的基礎(chǔ)方面的知識，需要考生對常見的一些基礎(chǔ)藥要熟悉掌握，包括分類與作用特點(diǎn)，典型不良反應(yīng)，藥物相互作用，以及在藥物用藥監(jiān)護(hù)過程中需要掌握監(jiān)護(hù)要點(diǎn)和常見藥品的臨床應(yīng)用包括適應(yīng)癥和注意事項(xiàng)。
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