質量工程師考試注意事項總結

　　一、考試準備

　　(一)考試科目

　　質量專業(yè)初級資格考試設：《質量專業(yè)相關知識》、《質量專業(yè)基礎理論與實務》兩個科目。

　　質量專業(yè)中級資格考試設：《質量專業(yè)綜合知識》、《質量專業(yè)理論與實務》兩個科目。

　　各級別考試均分兩個半天進行，每個科目的考試時間為3個小時。

　　(二)各科目試卷全部由客觀題組成，在答題卡上作答。

　　(三)考生應考時，應攜帶黑色墨水筆、2B鉛筆、橡皮、無聲無文本編輯功能的計算器。

　　二、答題注意事項

　　1、答題原則。單項選擇中，最符合題意的選項指的是最正確最全面的選項，例如，若A.B兩項都是正確的，但是B項的內容覆蓋了A項的內容，則B項是最符合題意的最正確答案。

　　2、掌握速度。每科的考試時間均在兩個小時及以上，應根據(jù)題量，事先有大體的答卷速度安排。如果遇到一時答不上來的題，可以暫時跳過，先答其他題目，等卷子基本上答完再回過頭來重新考慮。切勿在個別題目上耽誤過多的時間，影響整個考試。

　　3、減免差錯。一是每題都要注意審題，弄清題意;二是注意填涂答題卡時不要錯行，最好每隔五道題就核對一次題號;三是要注意在考卷發(fā)下來時首先填寫姓名、考號等項，并且在交卷時再核對一次;四是在答題完畢后瀏覽全卷，檢查是否有漏題未答。

　　三、答題技巧

　　考試中合理運用排除法，首先去掉與題目無關或明顯錯誤的選項，然后在剩下的選項中分析作答�？碱}選項中有時存在兩個矛盾選項，尤其在多選中，矛盾選項至少有一個是錯誤的。另外合理的猜測也是答題的技巧，因為答總比不答強，所以每個考題都應該作答，一定不要漏答或不答。還要會用單選的唯一性。如果四個選項中有三個與另一個屬性不一樣，那這一個就很可能是答案。

　　考前心態(tài)調整

　　客觀估計正確定位 考生對自己的應試能力須有正確、客觀的估計，從實際出發(fā)，確定適當?shù)目荚嚹繕撕推谕�值，給自己一個正確的定位，切忌好高騖遠和與人攀比。

　　優(yōu)化情緒增強自信 考生考前會遇到很多壓力和挫折，情緒出現(xiàn)波動是正常的，但考生要有意識地加以控制，并及時調整，盡量使自己處于心平氣和、情緒飽滿的狀態(tài)。

　　科學用腦注重效率 許多考生考前復習可謂分秒必爭，規(guī)定自己每天必須學習多長時間，大搞“時間戰(zhàn)”、“題海戰(zhàn)”，這樣往往使大腦處于持續(xù)的緊張狀態(tài)，反而不利于所學知識的系統(tǒng)化、條理化。

　　睡眠充足勞逸結合 考試前夕的休息十分重要，切莫以犧牲睡眠時間去復習，這是得不償失的，但也不要過分注重睡眠的重要性，萬一考生晚上睡得不好，要以平常心對待，順其自然。

　　考前飲食注意

　　考生考前身體消耗比較大，合理的飲食可以及時補充考生的體能消耗，提高大腦的學習效率。但飲食要清淡、鮮美，選用富含維生素和熱量的食物。

　　“最新科研發(fā)現(xiàn)，科學合理地搭配飲食，能夠幫助考生在生理上達到完滿狀態(tài)�！薄按竽X運轉的最佳狀態(tài)有4條標準，即大腦的思維最清晰，反應最敏捷，記憶力最強勢，另外，大腦在興奮的同時還要保持一份清醒度�！�

　　推薦了一日三餐的幾種具體搭配方案，供考生讀者參考：

　　原則：(1)保證糖類主食;(2)豐富的蛋白質食物;(3)一定量的蔬菜和水果。

　　除了日常飲食外，在臨考前，還有沒有一些有益于考生達到?jīng)_刺狀態(tài)的食物或營養(yǎng)品呢?戴光強建議說：“考前半小時吃塊巧克力，在考試期間上午、下午各喝一杯茶或咖啡，都有助于考生腦力充足;另外，還可多補充一些DHA和多種維生素及礦物質�！�

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