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考研備考期間遇到這些困擾的指南
為考試備戰(zhàn)是個(gè)枯燥且煎熬的過(guò)程，一場(chǎng)長(zhǎng)期的抗戰(zhàn)，其中會(huì)遇到無(wú)數(shù)問(wèn)題。以下是小編為大家整理的考研備考期間遇到這些困擾的指南，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
考研備考期間遇到這些困擾該怎么辦
糾結(jié)學(xué)校與專業(yè)
之所以會(huì)出現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題，覺(jué)得最大的原因，在于你沒(méi)有自己的想法。怎么選擇?選擇一個(gè)對(duì)你而言有挑戰(zhàn)會(huì)激勵(lì)你達(dá)到自己的極致的目標(biāo)，但是很重要的一點(diǎn)，是踮一踮腳就能夠到的目標(biāo)。
怎么去衡量?自己分析一下，政數(shù)英專業(yè)課，可能成為你優(yōu)勢(shì)的是哪幾門科目?以此為參照選擇一個(gè)能夠最大限度發(fā)揮你的學(xué)科優(yōu)勢(shì)的專業(yè)。再者，根據(jù)身邊人的例子，那種競(jìng)爭(zhēng)激烈而招生人數(shù)少于10個(gè)的專業(yè)要慎報(bào)，因?yàn)楸緛?lái)名額少，還有外推內(nèi)推，競(jìng)爭(zhēng)壓力比較大。由于目前在縮招，因此選擇10~20左右的專業(yè)風(fēng)險(xiǎn)會(huì)小得多。
不夠淡定
在考研途中一個(gè)很突出的心理問(wèn)題，就是總會(huì)去想一些控制不了的因素，說(shuō)簡(jiǎn)單點(diǎn)就是想得很多很遠(yuǎn)，然后往往那些問(wèn)題想不明白，最后的結(jié)果就是讓自己內(nèi)心的怯懦越來(lái)越強(qiáng)大，幸好這樣的時(shí)候比較少。想對(duì)正在考研的你說(shuō)，雖然做起來(lái)有點(diǎn)難，因?yàn)椴皇敲總�(gè)人都可以做到那么理性，但請(qǐng)相信內(nèi)心心理暗示的力量是無(wú)窮盡的，不要把過(guò)多注意力放在那些不能決定的事情上，專注于眼前，考研時(shí)候，最信奉的一句話，把自己的潛力發(fā)揮到極致，其他的就隨緣吧。
比進(jìn)度
如果你喜歡跟別人比進(jìn)度，而且還容易因?yàn)閯e人的進(jìn)度心里產(chǎn)生焦慮，這絕對(duì)不是一件好事，因?yàn)槟銜?huì)不自覺(jué)地去趕進(jìn)度，從而忽略了質(zhì)量。等到你終于趕上，可是猛然發(fā)現(xiàn)自己的基礎(chǔ)太不扎實(shí)，寶貴的時(shí)間卻已經(jīng)浪費(fèi)了，而這時(shí)也無(wú)法從頭再來(lái)，就只能硬著頭皮往下走，再懊悔也無(wú)濟(jì)于事。
最好的解決方式，就是讓自己的心淡定，一是制定好計(jì)劃，專注于自己的計(jì)劃，然后看清楚這樣一個(gè)事實(shí)，每個(gè)人的學(xué)習(xí)方法不同，可能一個(gè)用慢速度認(rèn)認(rèn)真真看一遍的人，效果會(huì)比快速看5、6遍的要好，身邊有例子，只要你找到屬于自己的節(jié)奏就好，切勿比進(jìn)度。
情緒不穩(wěn)定
這個(gè)問(wèn)題，在前半年還不怎么突出，因?yàn)槟莻�(gè)時(shí)候考研貌似很遙遠(yuǎn)，但是，在下半年，會(huì)逐漸突出，特別到?jīng)_刺時(shí)期，情緒會(huì)很不穩(wěn)定，因?yàn)楦鞣N壓力，各種學(xué)習(xí)上的挫折，容易讓情緒異常容易波動(dòng)，這是有實(shí)例的，以前大二大一在圖書(shū)館自習(xí)時(shí)候，每臨近考研，圖書(shū)館就會(huì)出現(xiàn)一兩個(gè)情緒失控的人。
這是很常見(jiàn)的一個(gè)現(xiàn)象�？梢钥纯慈思业膭�(lì)志貼，或者稍微遐想一下，考上以后的心情，或者落敗的心情，或者翻翻自己的計(jì)劃本，心想：已經(jīng)付出這么多了，一定要堅(jiān)持下來(lái)。如果實(shí)在還是不行，在合理的情況下，放松一下自己，去一趟超市，或者找朋友去散散步，聊聊天，打打電話，但是要有度。當(dāng)然了，還有個(gè)負(fù)向激勵(lì)方法，那就是罵自己，你還想不想考研?你想當(dāng)炮灰和分母么?你想浪費(fèi)自己的青春時(shí)光么?你想一年之后回頭，因?yàn)樽约翰粔蚺Χ脨烂?你想看著別人收獲而獨(dú)自黯然神傷么?萬(wàn)變不離其宗，多跟自己交流，讓自己的內(nèi)心一點(diǎn)一點(diǎn)變強(qiáng)大。
雜事太多很浮躁
有的課，老點(diǎn)名，不去又不放心，說(shuō)不定還要時(shí)不時(shí)往教室奔趕點(diǎn)名，學(xué)校各種要交的材料，麻煩事一堆，這個(gè)時(shí)候你感覺(jué)自己一整天都沒(méi)能沉下來(lái)學(xué)習(xí)，于是心浮氣躁，這個(gè)時(shí)候，要冷靜下來(lái)，對(duì)自己說(shuō)，每個(gè)人都會(huì)有自己的煩心事，把它們處理好了，如果再花更多的時(shí)間去煩躁，不會(huì)更不值得了?深呼吸一下，進(jìn)入你的狀態(tài)，自調(diào)節(jié)也很重要。
誘惑太多
聚餐，學(xué)校的活動(dòng)，有時(shí)候可能也會(huì)誘惑到你，如果不是合理的放松，那就別給自己找借口，不要總是為了滿足自己心里的一些小情緒小想法而將考研而不顧，要學(xué)會(huì)延遲滿足自己。有的時(shí)候，也要學(xué)會(huì)忽略自己內(nèi)心的負(fù)面情緒，因?yàn)槟阍皆谝�，它�?duì)你的影響越大，這可能也是種情緒心理學(xué)，需要一輩子慢慢的學(xué)，慢慢的進(jìn)步，希望考研的你能有自己的收獲。
考研如何選擇合適的院校和專業(yè)
一、專業(yè)范圍選擇
(一)考研可選擇的“本專業(yè)”
例：某考生本科就讀專業(yè)為“金融學(xué)”，該專業(yè)屬于“應(yīng)用經(jīng)濟(jì)學(xué)”一級(jí)學(xué)科，該一級(jí)學(xué)科下有“區(qū)域經(jīng)濟(jì)學(xué)”、“產(chǎn)業(yè)經(jīng)濟(jì)學(xué)”等10個(gè)專業(yè)。對(duì)于該考生而言，這10個(gè)專業(yè)均為考研可選擇的“本專業(yè)”。
(二)考研可選擇的“相近專業(yè)”
例：某考生本科就讀專業(yè)為“金融學(xué)”，該專業(yè)屬于“應(yīng)用經(jīng)濟(jì)學(xué)”一級(jí)學(xué)科，與該一級(jí)學(xué)科平行的一級(jí)學(xué)科為“理論經(jīng)濟(jì)學(xué)”，“理論經(jīng)濟(jì)學(xué)”一級(jí)學(xué)科之下有“政治經(jīng)濟(jì)學(xué)”、“經(jīng)濟(jì)思想史”等6個(gè)專業(yè)。對(duì)于該考生而言，這6個(gè)專業(yè)均為考研可選擇的“相近專業(yè)”。
(三)考研可選擇的“跨專業(yè)”
不屬于本科就讀專業(yè)所屬學(xué)科門類的學(xué)術(shù)型碩士和專業(yè)碩士，則為考研可選擇的“跨專業(yè)”。
二、碩士類型選擇
(一)類型說(shuō)明
中國(guó)提供兩種類型的碩士學(xué)位供考生進(jìn)行選擇：學(xué)術(shù)型碩士和專業(yè)碩士。
學(xué)術(shù)型碩士按學(xué)科設(shè)立，其以學(xué)術(shù)研究為導(dǎo)向，偏重理論和研究，培養(yǎng)大學(xué)教師和科研機(jī)構(gòu)的研究人員;專業(yè)碩士以專業(yè)實(shí)踐為導(dǎo)向，重視實(shí)踐和應(yīng)用，培養(yǎng)在專業(yè)和專門技術(shù)上受到正規(guī)的、高水平訓(xùn)練的高層次人才。兩種碩士類型均為全國(guó)統(tǒng)一考試、全日制培養(yǎng)并發(fā)放雙證。
(二)應(yīng)試難度說(shuō)明
1、絕對(duì)難度：從初試科目、試卷難度、分?jǐn)?shù)要求三方面進(jìn)行比較，一般而言專業(yè)碩士的絕對(duì)難度要低于學(xué)術(shù)型碩士。
2、相對(duì)難度：從報(bào)名絕對(duì)人數(shù)、報(bào)名錄取比例、實(shí)際錄取分?jǐn)?shù)線、復(fù)試差額錄取比例四方面進(jìn)行比較，一般而言專業(yè)碩士的相對(duì)難度要低于學(xué)術(shù)型碩士。
三、意向?qū)I(yè)選擇
根據(jù)自己的意愿和前面兩個(gè)步驟，確定自己想考的專業(yè)，確定是否跨專業(yè)考試。
四、意向地區(qū)選擇
(一)就業(yè)原則
未來(lái)打算在哪兒就業(yè)，就選擇在哪個(gè)城市讀研。
這是讀研選擇地區(qū)的第一原則。一線城市(北京、上海、廣州、杭州等)學(xué)校較多，同理每年的各學(xué)歷層次的應(yīng)屆畢業(yè)生較多，工作競(jìng)爭(zhēng)相對(duì)激烈。例如，如果在北京讀完研究生后，考生將回到家鄉(xiāng)所在省的省會(huì)就業(yè)，則選擇在本省省會(huì)讀研為更好的選擇，既利于人脈積累，也便于利用好地緣優(yōu)勢(shì)。
(二)安家原則
未來(lái)打算在哪兒買房子、組建家庭，就選擇在哪個(gè)城市讀研。
這是讀研選擇地區(qū)不得不考慮的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。未來(lái)每位研友都需要組建自己的家庭并照顧父母。在一線城市(北京、上海、廣州、杭州等)買房壓力大，如北京房?jī)r(jià)動(dòng)輒2-4萬(wàn)元每平，成家安定下來(lái)相對(duì)非常困難;而其他的省會(huì)城市或中小城市相對(duì)輕松。例如，如果家庭經(jīng)濟(jì)狀況不是特別富裕，原則上不建議選擇北京、上海、廣州、杭州作為安家的城市。
(三)經(jīng)濟(jì)原則
相比較而言，在一線城市(北京、上海、廣州、杭州等)讀研需要承擔(dān)更大的經(jīng)濟(jì)壓力，固比其他省會(huì)城市對(duì)于家庭經(jīng)濟(jì)狀況的要求更高。例如，在北京、上海讀研的學(xué)費(fèi)、生活費(fèi)、其他開(kāi)銷，將遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于在武漢、成都等其他城市。
(四)一區(qū)、二區(qū)選擇
按照地域原則，教育部將不同的省份劃分為一區(qū)、二區(qū)，每年的考研復(fù)試分?jǐn)?shù)線也分為一區(qū)線和二區(qū)線。相比較而言，每年國(guó)家二區(qū)總分線比國(guó)家一區(qū)總分線要低10分，單科分?jǐn)?shù)線也更低。隨著考研人數(shù)的逐年遞增和招生的結(jié)構(gòu)性轉(zhuǎn)變，考研的總分線也是年年居高不下，讓很多學(xué)生與成功失之交臂。有鑒于二區(qū)省份對(duì)于總分線和單科線的要求更低，更加適合不愿意承擔(dān)考研風(fēng)險(xiǎn)、基礎(chǔ)較弱的考生選擇。
考研考前要準(zhǔn)備這些
一、考試所用的證件和工具
① 準(zhǔn)考證(準(zhǔn)考證需要自己提前打印，且不能有任何涂抹和非準(zhǔn)考證該有字跡);
�、� 身份證件;
③ 2B鉛筆(筆芯削成鴨嘴形，方便涂答題卡);
�、� 一支答題用筆、一支備用筆(最好是黑色中性筆);
�、� 小刀(拆信封);
⑥ 膠水或膠棒(交卷后封信封);
�、� 尺子;
⑧ 橡皮;
�、� 手表(不要用手機(jī)計(jì)時(shí)，到時(shí)手機(jī)全部要求關(guān)閉、與書(shū)和包一起交到講臺(tái))等。
考試的前一天晚上把該帶的證件和文具都專門放在一個(gè)小袋子里，答題筆多備幾支，東西都事先檢查一下，不好用的別帶，千萬(wàn)別為了這些小事情影響考試情緒�？荚嚽耙惶炀桶训诙煲┑囊路䴗�(zhǔn)備好，兜里裝些零錢，以備不時(shí)之需。
二、充足的睡眠和良好的心態(tài)
有些考生可能由于某一科復(fù)習(xí)的不是很好，以至于在考試的頭一天晚上還非常賣力的學(xué)習(xí)到深夜，甚至是后半夜，這是不可取的，畢竟考試不是朝夕能夠解決的。熬夜導(dǎo)致睡眠不足精神狀態(tài)不好，反應(yīng)遲緩，對(duì)于提高成績(jī)不但沒(méi)有幫助，還可能起反作用。所以考試的前一天，重要的不是你學(xué)會(huì)了啥，而是你睡的好不好。(由于平時(shí)總是熬夜學(xué)習(xí)，如果突然間讓你早睡，恐怕是很難睡著，所以最好在考前半個(gè)月左右就要開(kāi)始調(diào)整作息時(shí)間)
另外，心態(tài)很重要�？荚嚽耙谐浞值淖孕判�，考前很多人會(huì)出現(xiàn)這樣的狀態(tài)：覺(jué)得自己有很多東西沒(méi)復(fù)習(xí)好，到處都是漏洞，擔(dān)心、緊張……。有漏洞這是很正常的，千萬(wàn)不要因此失去自信。應(yīng)該樹(shù)立堅(jiān)定的自信心，沉著應(yīng)對(duì)考試�？荚嚻陂g保持輕松暢快的心情，可以想一想考完試要如何放開(kāi)了玩;也可以把兩個(gè)手心合攏，抱緊，用力推，也可以緩解壓力;還可用“我能行”、“靜心”、“認(rèn)真”等自我暗示來(lái)穩(wěn)定自己的情緒。拿到試卷前的那一刻，建議深呼吸1~3次，可以沖淡一下緊張的情緒，頭腦會(huì)清醒些。
三、注意事項(xiàng)
1.對(duì)考試場(chǎng)地不熟悉的同學(xué)們不妨先去踩踩點(diǎn)，多了解一下公交路線，有備無(wú)患臨危不亂嘛!
2.膠水一般是考場(chǎng)提供，但是為了防止個(gè)別考場(chǎng)或者各地考試安排不一致，建議無(wú)論哪個(gè)考生，都必須攜帶好上述全部的東西，如果您要是想到還有別的，那么也不要吝嗇得沒(méi)有力氣拿這些東西，比如咖啡、茶葉、手紙等一律帶上。
3.手機(jī)等通訊設(shè)備是一定不能使用的，強(qiáng)烈建議關(guān)機(jī)，如果調(diào)成震動(dòng)，也不能放在身上，如果發(fā)現(xiàn)，會(huì)被視為作弊，按照0分處理試卷。
四、進(jìn)入考場(chǎng)答題之前
進(jìn)入考場(chǎng)，按考號(hào)對(duì)號(hào)入座，之后，一切聽(tīng)監(jiān)考老師的安排。補(bǔ)充一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)之談，首先，一定要仔細(xì)的聽(tīng)監(jiān)考老師的安排和囑咐，不要一看到試卷，就忙于做題。因?yàn)檫@1~2分鐘的時(shí)間對(duì)于你的答題不會(huì)有什么大的幫助，但是會(huì)因?yàn)槟愕淖⒁饬Σ患�，而犯下難以彌補(bǔ)的過(guò)失。
其次，一定要注意信封開(kāi)口的方向，不要草率地剪開(kāi)信封，因?yàn)樾欧獗仨毷怯玫镀蛘咝〉稄男欧庖欢颂摼�劃開(kāi)。
第三，用小刀劃信封的時(shí)候不要太用力，因?yàn)樾欧饫锩嬗幸粋�(gè)紙舌頭用來(lái)最后翻出來(lái)粘合信封的。動(dòng)刀之前一定要看好!
拓展：考研備考心態(tài)整理方法
近日在微博上有一個(gè)#有種青年#的話題抄的格外火熱。它旨在推廣校園綠植領(lǐng)養(yǎng)，呼吁大家保護(hù)環(huán)境。都教授覺(jué)得這個(gè)名字更加適合20xx考研人，在這個(gè)春暖花開(kāi)的季節(jié)，他們以夢(mèng)為馬，播種希望。他們用自己獨(dú)有的特質(zhì)證明了，研途中只有經(jīng)歷風(fēng)吹雨打才能茁壯成長(zhǎng)。下面一起來(lái)看一看20xx考研人應(yīng)該有種什么樣的特質(zhì)呢?
1、有種希望
人們常說(shuō)有了希望，夢(mèng)想才能起航。對(duì)于考研人來(lái)說(shuō)，正是因?yàn)閾碛袑?duì)未來(lái)的希望，才會(huì)奮勇拼搏。有的人在考研前聽(tīng)過(guò)了無(wú)數(shù)關(guān)于考研黑幕的消息，認(rèn)為出身于普通二、三本學(xué)校的學(xué)生無(wú)法成功上位。但是每年考研卻總有這種青年，他們不是出身高校卻依然被清華北大985所錄取。說(shuō)他們有種，不如說(shuō)他們對(duì)于考研、對(duì)于生活有種希望�？v使周圍充斥著反對(duì)的聲音，或是別人背地里嘲笑的聲音，只要你還對(duì)未來(lái)充滿希望，對(duì)你的夢(mèng)想還有憧憬，那就努力的拼搏一把，失敗了無(wú)所謂，最起碼你努力過(guò)了，并且也知道了自己的實(shí)力。夢(mèng)想不滅，希望不息。
2、有種堅(jiān)韌
考研中最寶貴的精神就是堅(jiān)韌，不僅要學(xué)會(huì)堅(jiān)持，更要有韌性。即遇到挫折不氣餒、不放棄;遇事不會(huì)三分鐘熱度，而是持之以恒�？佳型局邪肼贩艞壍拇笥腥嗽�，他們或是前期就沒(méi)有堅(jiān)定的意念，只是把考研作為找工作的擋箭牌;又或是因?yàn)闊o(wú)法克制自己愛(ài)玩的心，無(wú)法堅(jiān)持下去。其中上述兩種現(xiàn)象都反映的是考研人的通病。出現(xiàn)了堅(jiān)持不下去的感覺(jué)是很正常的，重要的是你有信心能夠讓自己挺過(guò)去。這種堅(jiān)韌往往能夠決定成敗。
3、有種淡然
考研途中你還應(yīng)該有一份淡然的態(tài)度，淡然是自信的表現(xiàn)，即不害怕成敗，不計(jì)較輸贏和不為難自己。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)淡然，對(duì)于短暫的成功不沾沾自喜，因?yàn)槌踉囍筮�有復(fù)試;對(duì)于眼前的困難不退卻，因?yàn)檠新仿�，挫折多著呢。讓自己練就一顆金剛不壞之心。平常心看待考研，你才能有更加清晰的思路去復(fù)習(xí)。
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