與平凡對(duì)抗的怒火人生感悟
經(jīng)濟(jì)上你是否入不敷出，情感上你又空懷一腔柔情呢？是否很多人討厭你？是否他們不想幫助你？是否他們讓你自行其事，自己解決問(wèn)題？難道每個(gè)人都只能孤身作戰(zhàn)嗎？你是否對(duì)此不屑一顧或是感到怒火沖天，但又沒(méi)人理解呢？
如果你的答案是肯定的，這就表明，在你新的人生道路上存在著很大的阻力，比其他人遇到的阻力都大，因?yàn)槟惆炎约嚎吹锰厥饬�，你在與平凡作對(duì)抗。
對(duì)抗者的形象
與很多人不同的是，一個(gè)對(duì)抗者在幾秒鐘內(nèi)就能明確無(wú)誤地講出自己所有的目標(biāo)。
如果你與平凡對(duì)抗，你就是不想做一個(gè)平凡的畫家，而是想做一個(gè)偉大的畫家；你不只想做一個(gè)很有能力的商人，而是想做一個(gè)最有能力的商人。成功的光輝對(duì)于你來(lái)說(shuō)太重要了，這使得你無(wú)法面對(duì)生活中的細(xì)節(jié)和繁亂的瑣事。于是在追求成功的路上，你盡可能避開(kāi)所有可能意味著平凡的事情。結(jié)果，你連活命都沒(méi)有了保證。此時(shí)此刻，你最需要的是有人向你猛擊一拳。你不知道為什么自己該挨上這一拳。
其實(shí)，錯(cuò)誤不在于對(duì)抗者的夢(mèng)想，他們的夢(mèng)想是瑰麗多彩的，也值得追求�？墒菍�(duì)抗者的夢(mèng)里有很多的陷阱。其中的一個(gè)陷阱就是：不成功就沒(méi)有追求的意義。他們總是希望在沒(méi)有成為優(yōu)秀人才前，就已經(jīng)是一個(gè)優(yōu)秀的人才。這就是實(shí)現(xiàn)自我煩惱和無(wú)人理會(huì)的秘方了。
大多數(shù)情況下，對(duì)抗者忍受著巨大而又沉重的感情重壓。所以他們常常情緒不穩(wěn)，有很強(qiáng)的戒備心，缺乏耐心，恐懼不安。
對(duì)抗者總有一種懷才不遇的感覺(jué)，或者經(jīng)常沉得要災(zāi)難臨頭。對(duì)抗者不拘小節(jié)�？墒且坏綄�(shí)際解決時(shí)，他們就撒手不管了。
他們的能力很好，人也很精明，沒(méi)有必要得別人的幫助，也沒(méi)有必要去責(zé)怪這個(gè)世界給他們帶來(lái)的苦難，對(duì)家人和朋友來(lái)說(shuō)，他們的行為總是一個(gè)不解的謎。
事實(shí)上，他們?cè)诠ぷ魃媳葎e人努力，因?yàn)樗麄兠看味家冻鲭p倍的努力，所以總是不停地工作著。工作，思考，設(shè)計(jì)，計(jì)劃，發(fā)明，另外還得避開(kāi)一個(gè)又一個(gè)襲來(lái)的危機(jī)，但他們又手段翻新，找到另外一些人來(lái)幫助自己。他們又成了一流的推銷員；連哄帶騙，討價(jià)還價(jià)，用極力的承諾，以求得跳出自己目前的困境。
如何過(guò)上不平凡的生活
應(yīng)當(dāng)被動(dòng)消極地生活嗎？就像旅鼠一樣，步入庸俗平凡的深淵嗎？對(duì)抗者常會(huì)做出不準(zhǔn)確而又不嚴(yán)密的推理，他們忽略了對(duì)抗平凡和不平凡的生活之間的差別。不平凡的生活充滿了偉大的業(yè)績(jī)，也充滿著無(wú)數(shù)平凡的小事。
不平凡的人不把精力浪費(fèi)到和普通生活對(duì)抗上面來(lái)，他們忙于自己計(jì)劃中的每一個(gè)細(xì)節(jié)。
每個(gè)人實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的人，都知道花時(shí)間做不得不做的事很令人煩惱。
人們抱怨生活中不可不做的瑣事，但為了那點(diǎn)兒回報(bào)，他們還得應(yīng)付下去。
如果你對(duì)平凡有對(duì)抗心理，你就是與眾不同的人。應(yīng)付日�，嵤陆o你帶來(lái)的不僅是不快，而且還有不公平，你覺(jué)得有損人格，令人憤怒。
你可能會(huì)認(rèn)為我與眾不同，很可能不知到哪兒去收獲。
我與眾不同，所以我只做我想做的，如果我要做，就做與眾不同的事。
每當(dāng)你有機(jī)會(huì)做一些平凡的工作掙錢，你就會(huì)倍感不安。
你只要是與平凡對(duì)抗，就會(huì)失去很多實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的機(jī)會(huì)。
對(duì)抗者到底是怎么回事？看看對(duì)抗者所說(shuō)的話，潛層的意義是什么？你到底想怎么著？
聽(tīng)完對(duì)抗者的話后，你就會(huì)懷疑在他們自相矛盾的行為背后，隱藏著這樣的東西：他們把自己同平凡的人分得很清；他要靠別人的巨大援助實(shí)現(xiàn)自我發(fā)展；在沒(méi)有得到一個(gè)大的援助之前，他需要無(wú)數(shù)小的，可是小的他又不滿意。
練習(xí)一：你的神話是什么？
你已經(jīng)知道自己的夢(mèng)想，現(xiàn)在請(qǐng)閉上眼睛，品味一下，你希望得到這一時(shí)刻有多么強(qiáng)列？在你生命的畫卷中，高潮是什么？
享受完自己的夢(mèng)想后，請(qǐng)睜開(kāi)眼睛，記下你所看到的內(nèi)容。
這可是真正的幻想，每個(gè)人都有這樣的幻想對(duì)吧？
對(duì)，但是偶做白日夢(mèng)的人與死心塌地地需要幻想的人之間有著明顯的不同。
第二部分 分析
再看一眼你的美好結(jié)局，你會(huì)提出這些問(wèn)題：
1、你的幻想是否需要外人的幫助才能實(shí)現(xiàn)？
2、是否只有特殊人物才能得到那種援助或是獎(jiǎng)賞？
3、幻想之中是否有時(shí)需要被發(fā)現(xiàn)或是被找到？
以及下面的最重要的一點(diǎn)：
4、如果沒(méi)有好的結(jié)局，你是否認(rèn)為生活沒(méi)有意義了？
如果你的答案是肯定的，那你的生活注定要有惡運(yùn)。事實(shí)上，你是靠等待著神奇運(yùn)氣的實(shí)現(xiàn)而生活的人。
你不允許自己到外部世界獲取你的需要，你對(duì)此說(shuō)不出原因。如果自己腳踏實(shí)地地做一點(diǎn)事情，你就會(huì)覺(jué)得天都要塌下來(lái)了。
如果你是一個(gè)對(duì)抗者，可能不只一次地有人勸告你，對(duì)于自己所做的一切行為是沒(méi)有借口的。很可能根本就不存在借口，你會(huì)有一個(gè)理由。
你為了一個(gè)自己都不相信的理由把生活搞得很糟：你總認(rèn)為或是總希望有人有朝一日會(huì)救助你實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，而有人幫助就證明自己是有價(jià)值的，有人幫助還有另一個(gè)重要意義，它會(huì)使過(guò)去的錯(cuò)誤得以糾正，使事情的結(jié)果變好。
而這種錯(cuò)誤并不是你的錯(cuò)誤而是別人的錯(cuò)誤，因?yàn)閯e人沒(méi)有欣賞你，沒(méi)有幫你。
一個(gè)人是怎樣陷入這種無(wú)法擺脫的狀態(tài)的呢？他總?cè)袈闊偸遣粷M意，總認(rèn)為別人對(duì)自己發(fā)火，當(dāng)現(xiàn)實(shí)生活在身邊悄然逝去的時(shí)候，他卻為了神話而生活。
我們最親近的人的關(guān)心，是我們第一次體驗(yàn)人生也是人生的第一課。
于是，與情理相反，我們不愿長(zhǎng)大，永遠(yuǎn)不想長(zhǎng)大。幾年后，我們也不知道到底為什么要把自己束縛在童年，然而這條鎖鏈一點(diǎn)都沒(méi)有松弛。
舉例來(lái)說(shuō)，你在關(guān)鍵的年齡段離開(kāi)了父母。你還是個(gè)孩子，你的心靈受到了沉重的打擊。你從外界該得到的沒(méi)有得到，太不公平了。若要撫平創(chuàng)傷就必須贈(zèng)還的方式，而不是通過(guò)自己的努力。這樣，你就應(yīng)該被發(fā)現(xiàn)，就應(yīng)當(dāng)成為明星，盡管這不是因?yàn)槟阌刑熨x，——這才是社會(huì)的公平。這就是你的邏輯。
你就這樣進(jìn)入了成年，總覺(jué)得自己的某些特殊東西像是被別人搶走了一樣，社會(huì)欠了你最寶貴的東西。
如果你是一個(gè)對(duì)抗者，你就像是被一個(gè)暴君一樣的孩子控制著，過(guò)著成年人認(rèn)為不是生活的.生活，于是你就很有一種落入陷阱的感覺(jué)。因?yàn)樯罹鸵馕兑袚?dān)義務(wù)，這會(huì)使你深深覺(jué)得失望，如果你做這份平凡的工作，體會(huì)到安全，這個(gè)孩子就像被活埋了一樣。
首先，沒(méi)有人知道她何時(shí)開(kāi)始，又要何時(shí)結(jié)束。第二，你以自己的嚴(yán)峻忽略了她的意志。孩子自我的想法很簡(jiǎn)單又很執(zhí)拗，形成了自己的計(jì)劃，并未想到代價(jià)的問(wèn)題。兩歲孩子可以說(shuō)是天不怕，地不怕，她有她自己的路。
你內(nèi)心中的孩子就是這個(gè)兩歲的孩子，由于這個(gè)孩子，你在打一場(chǎng)或者說(shuō)古老或是根本不存在的硬仗。當(dāng)你醒悟時(shí)，你的全部精力都已消耗在你那過(guò)去的生活中了。除非你從那場(chǎng)戲中走出來(lái)，并把精力投入到現(xiàn)實(shí)的追求之中，否則你將一事無(wú)成。
孩子是不考慮事情結(jié)果的，你內(nèi)心的這個(gè)孩子也不考慮她的倔犟會(huì)付出什么樣的代價(jià)�？墒悄阋呀�(jīng)深深地陷進(jìn)了這個(gè)泥潭。
你想付出多大的努力和代價(jià)去實(shí)現(xiàn)你內(nèi)心中這小家伙的愿望呢？
我們?nèi)绻堰^(guò)去全都忘記，你可以輕裝前進(jìn)了，說(shuō)起來(lái)真容易，但做起來(lái)可就困難了。但是，這里有一個(gè)效果明顯又省勁的方法，可以用來(lái)減輕過(guò)去對(duì)你的作用，找到孩子的情感根源。
事物的本質(zhì)
閉上眼睛，想象著干一份工作，什么工作都可以，煩人的，好的。想象著自己已經(jīng)起床，坐上無(wú)聊的交通車去上班。然后，你得面對(duì)一天八小時(shí)的工作。真心體會(huì)這一切，一點(diǎn)不漏。感覺(jué)如何？憤怒嗎？不公平嗎？害怕嗎？
不要抑制感情
現(xiàn)在回想一下自己第一次有這樣感受的時(shí)候，你當(dāng)時(shí)多大年齡，寫下你能想起的最小年齡。現(xiàn)在拿起筆，回到那個(gè)時(shí)代，回到那種心境。寫出當(dāng)時(shí)的環(huán)境，不做任何修改。最好先想象出場(chǎng)景，以此我把它稱作快捷清洗。快捷清洗引發(fā)你的回憶。這種引發(fā)回憶的過(guò)程是清除歷史遺留下來(lái)的痛苦情感的最有效方法。如果悲傷的情感不能使你傷心痛哭，以后你會(huì)哭個(gè)不停，可能會(huì)為那些不該哭的事情哭泣。當(dāng)你找到這些情感的原委，就會(huì)理解我說(shuō)的話是有道理的。在那么幾分鐘里，你的感情會(huì)突然變得熾熱、強(qiáng)烈，因?yàn)槟阕罱K為這些情感找到了合適的位置。沒(méi)有表達(dá)出來(lái)的情感和生活中的每一件事情都有聯(lián)系，使你歪曲生活。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，一旦做到了情有所發(fā)，你就要真正地發(fā)生變化了。
如果做了這一練習(xí)，你就會(huì)對(duì)你的行為有一種輕松的感覺(jué)，有一種意想不到的大有所獲之感。
找到自己情感的根源后，你就知道為什么做不到平凡了，你也許會(huì)感到心安一些，給感上長(zhǎng)期遲遲未做出的反應(yīng)找到了解決方法，大部分的強(qiáng)烈感覺(jué)都已經(jīng)表現(xiàn)出來(lái)了。
能找到自己情感的根源并不是說(shuō)永遠(yuǎn)能消除這種情感，但是你能清楚地了解潛在于自己這種情感后面的這場(chǎng)戲是什么。你會(huì)突然意識(shí)到自己本來(lái)可以走一條簡(jiǎn)捷的路，你也會(huì)理解為什么自己的生活那樣復(fù)雜？為什么那么難？只有當(dāng)你能理解這種任性行為的驅(qū)動(dòng)力后，才能擺脫它對(duì)你的控制。
你的隱藏的議程本是什么樣子的？如果你自己照顧自己就感覺(jué)不好，其原因是什么？
秋天以后
一旦你想清楚了憤怒的原因，就會(huì)收到好壞兩種消息，好消息就是你能得到作為成年人需求的東西，你可以做你熱愛(ài)的事，人們會(huì)承認(rèn)你，你會(huì)有所成就，受人尊重，有自己的快樂(lè)。你還可以加快自己偉大事業(yè)的進(jìn)程，到外國(guó)觀光，找朋友，建立家庭，做一個(gè)明星，實(shí)現(xiàn)每一個(gè)成年人的夢(mèng)想。
壞的消息呢？你不可能得到作為孩子所要的那部分東西了，你不能讓一個(gè)惡輥補(bǔ)救你曾做過(guò)的壞事，你不能拋掉過(guò)去帶給你的苦惱，你不能得到童年沒(méi)能得到的那份愛(ài)了。你不能得到作為兒童應(yīng)得的愛(ài)，今天也不應(yīng)該再像兒童似地接受它，你永遠(yuǎn)不能把一場(chǎng)老戲改換成新的面貌再次搬上舞臺(tái)，也不能把錯(cuò)誤的東西改正過(guò)來(lái)。
但是還有更好的消息。一旦你理解了這場(chǎng)老戲，并找到自己情感的真正根源，那么就會(huì)使這些情感放松對(duì)今天生活的控制，你會(huì)不再把今天的生活再當(dāng)作過(guò)去來(lái)解釋，你自己內(nèi)心的小家伙也同意不再束縛你了，這時(shí)，你就會(huì)有辦法擺脫她。
與平凡對(duì)抗的怒火
贊美你內(nèi)心的小家伙
你已經(jīng)贊美了你心中的那個(gè)倔犟孩子。
你一定會(huì)說(shuō)：在我的內(nèi)心深處有個(gè)小孩子反對(duì)我戒煙（或是就是不想支付帳單，或者反對(duì)不再與你吵架）。這孩子絕不讓步，她不知道自己在做一件壞事，她只是堅(jiān)持著自己的原則，然后負(fù)隅頑抗，絕不妥協(xié)。
你可以用上述的方法對(duì)付你各種不滿意的事。如對(duì)象不理想、做作業(yè)時(shí)發(fā)困等等。
請(qǐng)拿出一疊公文紙和鉛筆，與這個(gè)壞小孩談一談她的壞行為。先回顧一下事實(shí)，她不讓我找工作，不讓我自食其力等等。然后問(wèn)一些問(wèn)題，直到能找出她所作所為的原因。
在吸煙者贊美了自己內(nèi)心中的小家伙以后，每當(dāng)拿出煙要吸的時(shí)候，戒煙的阻力就小多了，矛盾消失了。
你現(xiàn)在已經(jīng)向戒煙邁進(jìn)了。如果你不能馬上戒除惡習(xí)，就用一種不屑于惡習(xí)的東西代替，但是還要堅(jiān)持對(duì)世人說(shuō)：見(jiàn)你的鬼！我認(rèn)識(shí)一個(gè)女人，她戒了煙，但卻開(kāi)始讀垃圾文學(xué)，不讀真的文學(xué)作品。
好了，聽(tīng)完你的談話，你注意到了什么嗎？
你內(nèi)心這個(gè)好斗的孩子還需要你幫助，讓她接受曾經(jīng)忍受的痛苦，并且?guī)退J(rèn)識(shí)到游戲已經(jīng)結(jié)束，送到她面前一個(gè)善解人意的成年人——一個(gè)天使。
把消息告訴孩子
假想你以成人的身份回到了童年的家，卻訪問(wèn)當(dāng)時(shí)作為孩子的你。走進(jìn)你的家看看起起居室的家具，看看孩子的房間，看看她的玩具、衣服。她哪兒去了？她在干什么？觀察一會(huì)兒。她的情緒怎么樣？如果你今天遇上像她一樣的孩子，你可能會(huì)隨便與她談一談，說(shuō)些什么呢？
那你就可以大聲地說(shuō)出來(lái)。
這個(gè)孩庾蓯鞘艿醬砉鄭接著被責(zé)罵，當(dāng)然也有你的責(zé)罵。不管怎么說(shuō)，人們認(rèn)為你是大人了，而她卻讓你裝成一個(gè)孩子。被錯(cuò)怪的孩子很疲憊，需要休息。如果沒(méi)有人確保她真的睡著了，她是不能入睡的，這種保證就是友誼和理解?br>
當(dāng)你內(nèi)心的孩子了解到她的悲傷還有人知曉，有人尊重，很可能你們雙方都會(huì)流下幾滴眼水，然后小睡一會(huì)兒，就像孩子一樣，醒來(lái)后會(huì)感覺(jué)好一些，然后你就會(huì)從過(guò)去的憤憤不平之中走出來(lái)，過(guò)起新的生活。
在空虛中掙扎
內(nèi)心的孩子要讓你擺脫憤憤不平，這使你感到很舒暢。剛開(kāi)始時(shí)，這種感覺(jué)不怎么好。因?yàn)槟阋呀?jīng)習(xí)慣于受于傷害和發(fā)泄怨恨。你已經(jīng)這樣度過(guò)大部分的生命。沒(méi)有傷害之感，你的感覺(jué)大為不同，好象是少了點(diǎn)什么東西，空蕩蕩的。
當(dāng)過(guò)去的老戲和災(zāi)難頻頻的現(xiàn)實(shí)戲消失后，你會(huì)感到很奇怪。
正視它，長(zhǎng)大是一個(gè)艱難的過(guò)程。開(kāi)始時(shí)你好象損失很大。你的神話消失以后，活生生的現(xiàn)實(shí)太清楚了：你是生活在這樣的一個(gè)世界之中，沒(méi)有人非得把他們的生活奉獻(xiàn)給你，現(xiàn)實(shí)并不總是那樣公平合理。
受助于利他主義
我們從幼年走向成年都要艱苦地學(xué)習(xí)，一次又一次要放棄自我為中心式的自我陶醉，慢慢地，我們成為成年人群中的一員：我們有了參與權(quán)，我們有了生活，我們可以幫助別人生活，我們放棄了自私和控制他人的想法。
如果你是一個(gè)對(duì)抗者，這樣的道理對(duì)你就更有意義。但是對(duì)你也就特別地難，因?yàn)槟惚仨氉鲆患茈y的反自我陶醉工作。
對(duì)抗者是受了驚嚇的人，當(dāng)對(duì)抗的時(shí)候，你總是把自己先包起來(lái)，什么都看不見(jiàn)，也沒(méi)有為自己建立起穩(wěn)定的生活，這種情況下，別人的幫助都是無(wú)濟(jì)于事的。
救助別人
在你還沒(méi)有真正進(jìn)入社會(huì)去幫助別人時(shí)，我希望你先在紙上練習(xí)一下，拿起筆來(lái)，你去幫助別人解決一些問(wèn)題。
請(qǐng)記住幫助別人可不是什么懺悔，而是一種開(kāi)拓，你能看到一個(gè)極為廣大的世界。能看到世人們有更多的問(wèn)題，定事實(shí)會(huì)幫助你擺脫自我陶醉的束縛。
現(xiàn)在設(shè)計(jì)一個(gè)熟人遇到麻煩的場(chǎng)面，選中一個(gè)你認(rèn)識(shí)的有麻煩的人，麻煩當(dāng)然不是自己找的。好友的丈夫去世了，留下了很多孩子；姨媽生病了，就要被趕出公寓；或者一個(gè)朋友的職業(yè)生涯要到盡頭了，需要有人幫他重整旗鼓。
現(xiàn)在設(shè)計(jì)一個(gè)場(chǎng)景，你參與了某個(gè)計(jì)劃或是個(gè)人問(wèn)題。為他們?cè)O(shè)計(jì)一個(gè)策略或是解決問(wèn)題的方法，向他們伸出援助之手，給他們以最大的同情�？墒菬o(wú)論你做什么，可千萬(wàn)不要以自己為中心。
利他主義對(duì)你來(lái)說(shuō)是不是一個(gè)簡(jiǎn)單的做法呢？請(qǐng)?jiān)囋嚳�，然后你就�?huì)改變思想。如果開(kāi)始呢？你先看一看周圍，是不是附近一家醫(yī)院的兒童病房缺少志愿服務(wù)人員呢？鄰居是否需要有人幫助認(rèn)字呢？在你的生活當(dāng)中，對(duì)別人的幫助可以是方方面面的，它會(huì)豐富你的生活。
自私常被叫做忿忿不平，它會(huì)降低自尊，引發(fā)恥辱。缺少自救辦法的原因就是你那靠不住的自尊心在做怪，它不允許你接受自認(rèn)為低于人格的工作。敢做任何工作，并且認(rèn)識(shí)到自己就是自己，這需要很強(qiáng)的自我意識(shí)。如果認(rèn)為工作可以決定自己的形象。這說(shuō)明你的自我意識(shí)并不很強(qiáng)�？墒牵绻隳馨炎约旱闹黝}歌從人們搶走了我的一切改為我為這個(gè)世界做好事，你的自我形象就會(huì)隨著這支歌而變化。
做美夢(mèng)的人
好了，現(xiàn)在你已經(jīng)有了控制對(duì)抗平凡的方法了。是不是你的夢(mèng)想只是對(duì)過(guò)去的一種補(bǔ)償，而沒(méi)有其他的意義呢？我們是否應(yīng)該忘記這樣的夢(mèng)想呢？
絕對(duì)不是，這些夢(mèng)想誕生于你的心靈深處，是美好的。如果你試圖把過(guò)去的錯(cuò)誤改正過(guò)來(lái)，那就是背起了夢(mèng)想的包袱，而你本不該背起這個(gè)包袱。
你的夢(mèng)想非常美好，不應(yīng)成為糾正不公平的包袱，特別是當(dāng)這些包袱阻礙了你實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想并對(duì)過(guò)去又無(wú)濟(jì)于事的時(shí)候。
現(xiàn)在，你的過(guò)去不再糾纏你了，你可以自由地實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想了。
要像農(nóng)民一樣的努力工作，有強(qiáng)烈的責(zé)任感。走出家門，找一份穩(wěn)定的工作，掙些錢回來(lái)。你要教會(huì)自己，你有能力安排自己的生活，你應(yīng)該知道金錢、技術(shù)和智慧都是在很長(zhǎng)的時(shí)間里一點(diǎn)一滴地積累起來(lái)的。你要知道如何推遲你的喜悅。
要學(xué)會(huì)一門手藝，不要做一個(gè)不守規(guī)則的特殊人，你應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)安排和熱愛(ài)你的追求，而不是等待它的到來(lái)。你有走出家去追求的權(quán)力。
奮斗之后：力量和輝煌
最大的挫敗和最需要付出的努力是我們最好的老師。
對(duì)待平凡要有耐心，耐心帶著成功的光環(huán)。耐心地對(duì)待平凡，漸漸地、腳踏實(shí)地地實(shí)現(xiàn)了她（他）們美好的夢(mèng)想，過(guò)上了一種超乎尋常的生活。
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