實(shí)用的高考勵(lì)志演講稿范文7篇
演講稿在寫(xiě)作上具有一定的格式要求。在日新月異的現(xiàn)代社會(huì)中，演講稿應(yīng)用范圍愈來(lái)愈廣泛，還是對(duì)演講稿一籌莫展嗎？下面是小編為大家整理的高考勵(lì)志演講稿7篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
高考勵(lì)志演講稿 篇1
同學(xué)們：
作為班主任老師，我現(xiàn)在很高興，因?yàn)橥瑢W(xué)們以平靜的心態(tài)和緊張的復(fù)習(xí)共同支撐起了五月?tīng)N爛的天空，并將滿懷信心地迎來(lái)六月收獲的激情�，F(xiàn)在你們就要離開(kāi)這個(gè)埋頭苦干，灑滿汗水的教室，就要奔赴考場(chǎng)了,今天班會(huì)主題確定為：
背起行囊，走向?qū)儆谧约旱娜松?/p>
也許這一路走來(lái)并不順暢，也許批評(píng)之聲還在你耳邊回蕩，也許你的檢查還在我的桌上，也許不經(jīng)意之間刺傷了大家。但我要說(shuō): 我是如此的愛(ài)著大家!
我舍不得讓你走彎路，因此督責(zé)多于頌揚(yáng);我舍不得讓你消磨時(shí)光，因此溫柔的眼神變成凌厲的眼光;我舍不得你在低空中盤(pán)旋，因此盡力托起你的翅膀，使你變成雄鷹在高空中翱翔。所以我說(shuō): 請(qǐng)你理解老師殷切的希望!
在這即將進(jìn)入考場(chǎng)的時(shí)刻，我還要提醒大家?guī)c(diǎn)：
首先對(duì)于知識(shí)上的東西，一定不要在心理上過(guò)分夸大這幾天老師講的知識(shí)內(nèi)容和答題技巧，當(dāng)然認(rèn)真聽(tīng)講和吸納知識(shí)還是必要的，我要強(qiáng)調(diào)的是：要盡量提醒自己把各科的知識(shí)壓到同一心理時(shí)間平面上，這樣才有利于在考場(chǎng)上使自己的綜合能力得以全面體現(xiàn)，因?yàn)樵谶@樣短的時(shí)間內(nèi)，老師講的再多也必然會(huì)百密一疏，聰明的學(xué)生應(yīng)該在這段時(shí)間編織一張三年來(lái)全面而平衡的知識(shí)能力網(wǎng)，最后的最大的收獲必然就是你的。
其次，要調(diào)整好自己的心態(tài)：高考應(yīng)試是考生知識(shí)和能力、解題策略與技巧的竟?fàn)幰彩切睦硭刭|(zhì)的競(jìng)爭(zhēng)。所以同學(xué)們要注意以下幾點(diǎn)：(1)正確認(rèn)識(shí)高考， 在高考中，肯定要有許多人退下來(lái)。退下來(lái)就沒(méi)有出路了嗎?實(shí)踐證明，從高考戰(zhàn)場(chǎng)上退下來(lái)的人，只要有戰(zhàn)勝生活的勇氣，照樣在社會(huì)上有所作為�？忌洗髮W(xué)固然前途光明，考不上也依然前程似錦，重要的是我們要以平常心態(tài)對(duì)待考試的成敗，認(rèn)識(shí)到高考只是實(shí)現(xiàn)理想的重要途徑，但不是唯一途徑。高考前多想幾條退路，可以緩解自己的心理壓力。(2)正確認(rèn)識(shí)自己，你已經(jīng)準(zhǔn)備的很充分了，只要目標(biāo)合理，就能以最佳狀態(tài)面對(duì)高考。對(duì)于高考，要有一個(gè)平和的心態(tài)，行事在人，成事在天，降低目標(biāo)，順其自然。(3)適當(dāng)?shù)木o張和焦慮不是壞事，反而有利于提高意識(shí)的覺(jué)醒程度和思維的敏銳性，不緊張不焦慮反而是不正常的。
第三.在知識(shí)功底確定的情況下，考分的高低主要取決于臨場(chǎng)發(fā)揮，要好好回憶歷次考試一些成功的經(jīng)驗(yàn)方法和失敗的教訓(xùn)。這里有高考成功的一些重要砝碼1、審題要慢，答題要快2、運(yùn)算要準(zhǔn)，膽子要大3、先易后難，敢于放棄4、先熟后生，合理用時(shí)5、書(shū)寫(xiě)規(guī)范，既對(duì)又全 6、容易題不丟分，中檔題盡可能不失分，難題能得多少分就多少分.
第四.保持常規(guī)的生活方式。考試前夕及考試期間，同學(xué)們?nèi)孕璞３殖Ｒ?guī)的生活方式，保證吃得香睡得沉。這樣正式考試時(shí)就會(huì)頭腦清晰，思路流暢，獲得理想的成績(jī).
我相信，你能做到這些，高考的勝利必定屬于你!在這牽動(dòng)人心的時(shí)刻我們的任課老師也要為大家送上祝愿和囑咐：祝你們高考金榜題名!
高考勵(lì)志演講稿 篇2
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
站在這個(gè)演講臺(tái)上，我不禁想問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題：高三的同學(xué)們，你們可還曾記得三年前的時(shí)光？
三年前的九月份，有一個(gè)地方牽扯著我們?cè)?jīng)年少的心，那個(gè)地方就是單縣第二中學(xué)。整整一個(gè)暑假，我們懷著對(duì)高中生活的深切向往，終于走進(jìn)了這個(gè)美麗的校園。相信大家仍然記得對(duì)這個(gè)校園的初步印象，整齊排列的教學(xué)樓，明亮寬敞的教室，充滿善意的老師……那一刻，你是否因?yàn)樽约簩⒁谶@樣一所美麗的校園中度過(guò)你的高中生活而深感快樂(lè)？也曾否在腦海中閃現(xiàn)過(guò)自己一定要充實(shí)而又快樂(lè)地度過(guò)這高中三年的念頭？
可是，懵懵懂懂，跌跌撞撞，歲月如駒，我們有許多同學(xué)漸漸地忘掉了自己為何出發(fā)，在那一個(gè)又一個(gè)單調(diào)乏味的日子里，我們?cè)?jīng)多次無(wú)意地?zé)o禮頂撞過(guò)老師，隔三差五地違反著校紀(jì)班規(guī)，也曾因?qū)W習(xí)生活中遇到難題而灰心喪氣，更曾因與同學(xué)之間的矛盾處理不得當(dāng)而頻頻想回家……可是當(dāng)我們遇到這些種種的所謂的不快樂(lè)和人生低谷時(shí)，同學(xué)們可曾意識(shí)到，總有一個(gè)人在你身邊默默地關(guān)注著你：軍訓(xùn)活動(dòng)中，他和我們一起承受烈日烘烤；班級(jí)活動(dòng)里，他為我們出謀劃策；徒步遠(yuǎn)足時(shí)，他鼓勵(lì)我們堅(jiān)持到底；運(yùn)動(dòng)賽場(chǎng)上，他更是忘情地為我們吶喊助威。多少回，他噓寒問(wèn)暖，如同親人；多少天，他三尺講臺(tái)，誨人不倦；多少個(gè)夜晚，他批改作業(yè)，認(rèn)真?zhèn)湔n；他寬厚包容，諄諄告誡；他循循善誘，耳提面命。他是誰(shuí)？他就是永遠(yuǎn)不曾放棄過(guò)我們的恩師啊同學(xué)們！
如今，三年的時(shí)光已然飄過(guò)，相信大家除了感慨時(shí)光如白駒過(guò)隙之外，也深深感覺(jué)到了離別的悲傷。是的，我們不可逃避地長(zhǎng)大了，現(xiàn)在的母校，現(xiàn)在的恩師，都將會(huì)成為美好的曾經(jīng)。可往事不可追，我們能做的唯有把握好當(dāng)下。今天距離20xx年高考僅有11天，高三的同學(xué)們，也許此刻的你正因是強(qiáng)弩之末而感到疲憊，正因是黎明前的黑暗而感到壓抑，也正因有著不多的時(shí)日而緊張不安，更因是大勢(shì)已去而無(wú)奈失落。但是，無(wú)論怎樣，在這里我想說(shuō)的是，其實(shí)，越是硝煙彌漫的大戰(zhàn)在即，越是劍拔弩張的緊要關(guān)頭，我們更需要的是如猛虎下山般的氣勢(shì)，是傲視群雄的信心，是百分之百的精力，是苦行僧般的信念。唯有如此，我們才能讓自己“十年寒窗無(wú)人問(wèn)，一舉成名天下知”，才能讓恩師“園中桃李年年艷，國(guó)廈棟梁節(jié)節(jié)高”，更能讓母校“教學(xué)一流育桃李，博和厚敏寫(xiě)春秋”。
同學(xué)們，提著今日種種千辛萬(wàn)苦，向明天換一些美滿和幸福。道路在我們腳下，命運(yùn)在自己手中。沒(méi)有拼搏的汗水就澆不開(kāi)生命的花朵，不經(jīng)歷高考的磨礪就不是完整的人生。經(jīng)歷了滄桑，風(fēng)景就在背后；涉過(guò)了雨季，金榜不再淚流。我們身上，寄托著一路同行的恩師們的深切期盼，承載著含辛茹苦的父母?jìng)兊囊笄心抗�。惟有破釜沉舟背水一�?zhàn)，才能讓我們的青春不留遺憾，才能表達(dá)我們對(duì)老師的如海恩情，和對(duì)母校的眷眷深情。
最后，在這里，我想代表即將走向戰(zhàn)場(chǎng)的高三學(xué)子們對(duì)老師和母校說(shuō)一句話：我們是千錘百煉的青鋒，縱路有荊棘，途有坎坷，我們?nèi)詴?huì)勇往直前。我們是羽翼已豐的雄鷹，即使太行雪擁，蜀道相連，我們也會(huì)九萬(wàn)里扶搖，背負(fù)青天！老師，請(qǐng)你們放心！謝謝大家，我的演講完畢。
高考勵(lì)志演講稿 篇3
同學(xué)們：
夢(mèng)想成真”是一句美好的祝福。每個(gè)人都有自己的夢(mèng)想，有些人不乏好很好的想法、目標(biāo)和計(jì)劃。讓夢(mèng)想成真，是許多人實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的重要路徑。但是有的人有了夢(mèng)想之后，要么長(zhǎng)期猶豫之中，遲遲拿不出實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的具體行動(dòng);要么碰到一點(diǎn)困難打退堂鼓，甚至徹底屏棄了自己的夢(mèng)想。常言道：心動(dòng)不如行動(dòng)。再美好的夢(mèng)想與目標(biāo)，再完美的計(jì)劃和方案，如果不能盡快在行動(dòng)中落實(shí)，最終只能是紙上談兵，空想一番。
有了夢(mèng)想，就應(yīng)該迅速有力地實(shí)施。坐在原地等待機(jī)遇，無(wú)異于盼天上掉餡餅。毫不猶豫盡快拿出行動(dòng)，為夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)創(chuàng)造條件，才是夢(mèng)想成真的必經(jīng)之路。有的人確立了好的目標(biāo)以后，一會(huì)兒擔(dān)心過(guò)程太長(zhǎng)，怕堅(jiān)持不下去;一會(huì)兒擔(dān)心任務(wù)太難，怕到最后失敗。如此前怕狼后怕虎，在彷徨中裹足不前，導(dǎo)致機(jī)遇在身邊溜走，白白浪費(fèi)了光陰。英國(guó)著名文學(xué)家勞倫斯有一句名言：成功的秘訣，在于養(yǎng)成迅速去做的好習(xí)慣。在我們身邊，細(xì)細(xì)觀察就不難發(fā)現(xiàn)，許多貢獻(xiàn)較大，成績(jī)較優(yōu)異的同志，并不是他們的知識(shí)、眼光、觀念多么出類拔萃，其夢(mèng)想和目標(biāo)常常和身邊的人差不多，只是因?yàn)樗麄儗?shí)現(xiàn)夢(mèng)想的行動(dòng)比別人先走一步，并且能夠孜孜以求而已。
實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想不僅要“肯做”還需要鍥而不舍地“堅(jiān)持做”。實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想往往是一個(gè)艱苦的、堅(jiān)持的過(guò)程，而不是一步到位，立竿見(jiàn)影。那些成就卓越的人，幾乎都在追求夢(mèng)想的過(guò)程中表現(xiàn)出一種頑強(qiáng)的毅力。美國(guó)著名動(dòng)作影星史泰龍高中時(shí)代舊夢(mèng)想當(dāng)一名演員，他前往好萊塢找導(dǎo)演，找制片人，整整三年，都沒(méi)有一個(gè)人看好他，他也沒(méi)有上過(guò)一個(gè)鏡頭。不過(guò)他沒(méi)有氣餒，而是一此次分析失敗的原因，在自我反省，自我檢討中進(jìn)步著。終于，一個(gè)拒絕他20多次的導(dǎo)演答應(yīng)給他一次拍電視劇的機(jī)會(huì)，這部電視劇第一季就創(chuàng)下了收視記錄，從此，史泰龍成了家喻戶曉的明星。故人云:“鍥而舍之，朽木不折;鍥而不舍，金石可鏤�！睂�(shí)現(xiàn)夢(mèng)想最忌諱缺乏恒心，朝三暮四。只要瞄準(zhǔn)了大方向，堅(jiān)持不懈地做下去，才能夠掃除擋在夢(mèng)想前面的障礙，實(shí)現(xiàn)美好的人生藍(lán)圖。因此，凡想干出一番事業(yè)，學(xué)習(xí)有所建樹(shù)，就要做好進(jìn)階挑戰(zhàn)甚至面對(duì)失敗的準(zhǔn)備，堅(jiān)持不解地執(zhí)行預(yù)定的計(jì)劃，不斷向著自己的目標(biāo)前進(jìn)。這樣才有成功的希望，才能腳踏實(shí)地，一步一個(gè)腳印向著自己的夢(mèng)想的比彼岸勇往直前。
我的演講完了，謝謝大家。
高考勵(lì)志演講稿 篇4
同學(xué)們：
高考的集結(jié)號(hào)已經(jīng)吹響，我們鏗鏘前行的步伐與高考戰(zhàn)場(chǎng)只有咫尺之遙了。你們背負(fù)著多少年的汗水、多少年的辛酸；你們聚焦了多少人的眼光、多少人的期待。在離高考僅僅二百天的特殊時(shí)刻，在這奔赴戰(zhàn)場(chǎng)前的緊張時(shí)刻，讓我們披上鎧甲，拿起武器，吶喊前行吧！讓我們聚精會(huì)神，充滿自信，勇猛沖刺吧！須知，“狹路相逢，勇者勝。”我們必須全力拼搏，全力進(jìn)取，我們必須成為勝利的“勇者”！在這個(gè)沖刺的階段，我們也許會(huì)更加辛苦，但這對(duì)我們的勝利來(lái)說(shuō)，對(duì)我們的未來(lái)來(lái)說(shuō)，不足為懼！古人曾說(shuō)：“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)�！蔽蚁胗眠@句詩(shī)文來(lái)和同學(xué)們共勉！同學(xué)們也熟悉這樣的'一句歌詞：“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后。”挺過(guò)去，沖過(guò)去，迎接你們的將是師長(zhǎng)們贊許的目光；是親友們激動(dòng)的淚花；是雷動(dòng)的掌聲；是遍地的鮮花！
相信你們一定能擁抱多年來(lái)的夢(mèng)想，贏得燦爛的未來(lái)、踏上輝煌的前程！
最后，再次叮囑同學(xué)們一句：奮戰(zhàn)二百天，換取充實(shí)經(jīng)歷，贏得幸福人生！
高考勵(lì)志演講稿 篇5
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！今天我講話的題目是：《相信自己，跨越最后一公里》。
同學(xué)們，再過(guò)29天，就是6月7日，高三的全體師生就要出征，奔赴高考考場(chǎng)。高三的同學(xué)們，你們是否斗志昂揚(yáng)，胸有成竹?高一、高二的同學(xué)們，你們是否滿懷憧憬、躍躍欲試？
如果說(shuō)高考是一場(chǎng)馬拉松，那么剩下的29天便是決定成敗的最后一公里。29天的時(shí)間，何其短暫，但是這29天對(duì)高三的每一個(gè)同學(xué)來(lái)說(shuō)，卻是超越自我的關(guān)鍵時(shí)刻。那么，如何把握好這29天，為你的高中生活劃上圓滿的句號(hào)呢？
首先我想談的是：心態(tài)決定高考成敗
先給大家講一個(gè)故事。
1796年，在德國(guó)哥廷根大學(xué)，有一個(gè)很有數(shù)學(xué)天賦學(xué)生叫高斯。每天，高斯要做出老師布置的三道數(shù)學(xué)題。這天，她順利做完了前面的兩道題，可是，第三道題，他做得非常吃力。他用盡了所學(xué)知識(shí)卻毫無(wú)進(jìn)展。于是，他嘗試著用超常規(guī)的方法去解開(kāi)這道題目。第二天，他答案交給了導(dǎo)師。導(dǎo)師看過(guò)后，非常驚奇，問(wèn)道：“這是你做出來(lái)的嗎?”高斯回答：“是我用一個(gè)通宵做出來(lái)的�！睂�(dǎo)師激動(dòng)地喊道：“你解開(kāi)了一個(gè)有兩千多年歷史的數(shù)學(xué)懸案！”高斯后來(lái)回憶說(shuō)：“如果知道這道題兩千年來(lái)無(wú)人能解，我可能永遠(yuǎn)也沒(méi)有信心解開(kāi)它�！�
這就是心態(tài)神奇的力量。當(dāng)我們認(rèn)為自己一定能成功的時(shí)候，我們就會(huì)調(diào)動(dòng)自己全部的力量，為了成功想盡一切辦法，相反，如果總是懷疑自己的能力，擔(dān)心自己會(huì)失敗，往往就會(huì)怕什么來(lái)什么。
因此，我們要相信自己。不過(guò)盲目樂(lè)觀同樣不可取，我們還要腳踏實(shí)地做好自己。
接下來(lái)，我想就最后階段的備考給大家提出幾點(diǎn)建議。
一是，高度重視課堂。三輪復(fù)習(xí)的最大特點(diǎn)是高度濃縮！在不到一個(gè)月的時(shí)間里，老師帶領(lǐng)大家溫故整個(gè)高考的重點(diǎn)、難點(diǎn)、熱點(diǎn)，便于同學(xué)們進(jìn)行知識(shí)體系的梳理和典型題目解答規(guī)律的總結(jié)，才能真正從整體上把握知識(shí)，從而實(shí)現(xiàn)知識(shí)掌握和應(yīng)用上的大的提升，甚至是質(zhì)的飛躍。
二是，充分利用高考備忘錄。平日里同學(xué)們已將復(fù)習(xí)過(guò)程中遇到的一些經(jīng)典題，一些好的解題方法和學(xué)習(xí)過(guò)程中的一些感悟、警示、心得、自己容易遺忘的知識(shí)點(diǎn)等以備忘錄的形式整理好，現(xiàn)在要做的是經(jīng)常翻閱，翻閱的過(guò)程就是循環(huán)復(fù)習(xí)的過(guò)程，這樣就會(huì)使遺留的問(wèn)題越來(lái)越少，甚至最后就會(huì)感覺(jué)任何總是都沒(méi)有了，就有了成竹在胸感覺(jué)。
三是，認(rèn)真對(duì)待日常練習(xí)，不少同學(xué)都有這樣的困擾，考試時(shí)解題有思路卻得不到正確結(jié)果，這種失分屬于非知識(shí)性失分。
非知識(shí)性失分是制約高考成績(jī)提升的重要因素。要減少非知識(shí)性失分，關(guān)鍵要養(yǎng)成嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖鳂I(yè)習(xí)慣：要有時(shí)間意識(shí)。同學(xué)們務(wù)必把平日的測(cè)試、統(tǒng)考真正當(dāng)作高考來(lái)對(duì)待，這樣才能讓在高考氛圍下可能出現(xiàn)的錯(cuò)誤暴露出來(lái)，將非知識(shí)性失分降到最低。要強(qiáng)化改錯(cuò)意識(shí)。不放過(guò)任何一個(gè)微小的錯(cuò)誤，才能實(shí)現(xiàn)題不二錯(cuò)。要加強(qiáng)規(guī)范意識(shí)，注重細(xì)節(jié)。
同學(xué)們，戰(zhàn)斗的號(hào)角已經(jīng)吹響，我們必須合力以赴。
奮斗29天，讓生命的花朵怒放在六月。
拼搏29天，共同書(shū)寫(xiě)20xx海中新的輝煌。
高考勵(lì)志演講稿 篇6
這是一位班主任高考前的動(dòng)員講話，希望這篇《高考前班主任動(dòng)員講話》能給大家?guī)?lái)好運(yùn)。有一位教授說(shuō)了一句話:“高考，四分考實(shí)力，六分考心理。”就是說(shuō)一個(gè)人心理調(diào)節(jié)成功與否，將會(huì)極大的影響到他的高考成績(jī)。在剩下的幾天的時(shí)間里，重要的不再是知識(shí)掌握的多少，要彌補(bǔ)也是有限的。更重要的是大家的心態(tài)調(diào)節(jié)，能否把掌握的水平充分地臨場(chǎng)發(fā)揮出來(lái)。高考考前同學(xué)們的心理調(diào)節(jié)是我們教師、家長(zhǎng)和學(xué)生的共同關(guān)注！現(xiàn)在距離高考只有兩天，這是一個(gè)特殊階段，許多同學(xué)開(kāi)始惶惶不安，不知道應(yīng)該做什么才好，甚至睡不好、吃不香。其實(shí)只有科學(xué)合理地安排好這幾天的時(shí)間，才能有助于發(fā)揮正常應(yīng)考水平。
一、考試前應(yīng)注意的幾個(gè)問(wèn)題:
1、什么樣的狀態(tài)是應(yīng)考的理想狀態(tài)呢？即平常狀態(tài)。
2、考前心理調(diào)節(jié)要注意十六個(gè)字:增強(qiáng)信心、調(diào)節(jié)情緒、進(jìn)入狀態(tài)、充分發(fā)揮。
（1）增強(qiáng)信心:許多同學(xué)在這個(gè)時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)焦慮不安、擔(dān)心考不好等心理負(fù)擔(dān)過(guò)重現(xiàn)象。如何調(diào)整好考前的心理狀態(tài)呢？一是要增強(qiáng)自信心。不要總是想著考不好，因?yàn)樵绞菗?dān)心考不好，造成心理緊張就越是考不好。此時(shí)要相信自己，盡力就好，至于考試結(jié)果則不必再去多想。要以平常心對(duì)待，不要對(duì)自己太苛求。
�。�2）調(diào)節(jié)情緒:高考前的各項(xiàng)活動(dòng)，要安排的充實(shí)有序，既緊張又愉悅，勞逸結(jié)合。把每天活動(dòng)安排合理，防止忙忙亂亂，使生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感增強(qiáng)。
�。�3）進(jìn)入狀態(tài):這兩天不能過(guò)分放松自己，還要適度地進(jìn)行學(xué)習(xí)，當(dāng)然也不能做偏難怪的題，不能大量地做題。
�。�4）考試中應(yīng)做到信心專心細(xì)心恒心——這是高考成功的保證。同學(xué)們，競(jìng)賽的勝負(fù)不僅是技術(shù)水平的較量，而且是心理素質(zhì)的較量，心理素質(zhì)的好壞，直接影響競(jìng)技水平的發(fā)揮�？荚囈彩侨绱�，要在考試中保持最佳的心理狀態(tài)，要具備“四心”:
信心:有它不一定能贏，沒(méi)它一定會(huì)輸。信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表現(xiàn):充滿自信，做到戰(zhàn)略上藐視困難，戰(zhàn)術(shù)上重視困難。胸有成竹，從容不迫，學(xué)習(xí)生活有規(guī)律。信心在考場(chǎng)中的表現(xiàn)，是遇到難題，鎮(zhèn)靜自若，沉著應(yīng)考。二是多跟家長(zhǎng)和同學(xué)交流談心，從他們那里你會(huì)獲得鼓勵(lì)和幫助；三是可以跑跑步、做做操，進(jìn)行體育鍛煉，這也是釋放心理壓力的好辦法臨考前，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強(qiáng)信心，要相信自己的力量，不要迷信。總之，考前要有一個(gè)樂(lè)觀、自信、平和的心態(tài)。
專心:頭腦清醒、精力集中的前提。有的同學(xué)考前存在私心雜念，有畏懼心理，這是可以理解的。但一上考場(chǎng)，則必須排除一切干擾，專心致志、凈化精神。只有專心致志才能保持頭腦清醒，才能感知深刻、積極思維，才能處于最佳心理和生理狀態(tài)。
細(xì)心:每次評(píng)卷總結(jié)，老師們都要談到考生的過(guò)失性失分，有的忘填小空，有的漏掉小題，有的忘了一頁(yè)，造成不應(yīng)有的損失。有的人就因?yàn)檫@關(guān)鍵的一兩分而名落孫山。除做題外，有的考生還粗心到忘帶準(zhǔn)考證、考試必需品等，結(jié)果一上考場(chǎng)就手忙腳亂，影響考試�？朔中模仨毤�(xì)心。第一、考前準(zhǔn)備要細(xì)心。要做好思想和物質(zhì)準(zhǔn)備�？记翱己笠獧z查準(zhǔn)考證、鋼筆及其它文具是否帶齊，各種情況都要考慮周全，做到有備無(wú)患。不管是使用圓珠筆或是鋼筆，都要準(zhǔn)備兩支；還有畫(huà)圖形和涂機(jī)讀卡的鉛筆、尺子、橡皮、圓規(guī)等文具也都要充分準(zhǔn)備，做到有備無(wú)患。特別要指出的是鉛筆一定要買正牌2b的，要用前兩次考試已經(jīng)試過(guò)的，這是最重要的。（勵(lì)志 ）第二、考試時(shí)做題要細(xì)心。做題前先填考號(hào)、姓名，將試題瀏覽一遍，做到心中有數(shù)。做題時(shí)要先易后難。每道題都要細(xì)心、認(rèn)真地研究。要學(xué)會(huì)“會(huì)做求全對(duì)，穩(wěn)做中檔題，突破困難題，一分不浪費(fèi)。”切忌漏題，要注意試卷的正面和背面，不要漏掉背面的題。要注意單頁(yè)試卷，按要求填好機(jī)讀卡。要做到三個(gè)環(huán)節(jié):通覽全卷，全面解答，校對(duì)復(fù)查，這樣就可以使自己不失掉該得的分?jǐn)?shù)。做到細(xì)心的口訣:通覽全試卷，填好號(hào)和名；審題要仔細(xì)，題意要弄清，遇到攔路虎，不妨繞道行；細(xì)中求速度，快中不忘穩(wěn)；做題要細(xì)心，檢查要認(rèn)真。
恒心:出師不利也要堅(jiān)持到最后一秒。參加考試，不可能一帆風(fēng)順。有的人可能出師不利，首戰(zhàn)受挫，第一道題就不會(huì)做或第一科就考得不夠理想，有的人可能中途受阻。面對(duì)這種情況，容易產(chǎn)生消極情緒，而消極情緒對(duì)以后各科的考試極為不利。它會(huì)分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。這就需要冷靜下來(lái)，認(rèn)真總結(jié)失敗的原因，盡快把注意力轉(zhuǎn)移到下一門(mén)考試中，不必再對(duì)前者耿耿于懷。要提得起，放得下�？荚嚻陂g做到三不:不同別人對(duì)答案，不討論不會(huì)做的題，不找老師解題。決不能一失敗就灰心喪氣，要有恒心，要有鍥而不舍的精神，不管前面的學(xué)科考得如何，都堅(jiān)持考到最后一科，最后一秒。
3、考前調(diào)節(jié)應(yīng)注意的一些問(wèn)題:
（1）不要刻意的改變自己的生活規(guī)律。在考前的幾天，學(xué)校的基本安排是:今天動(dòng)員會(huì)后，各班主任組織本班學(xué)生整理試場(chǎng)，然后學(xué)生到宿舍學(xué)習(xí)休息，做考試準(zhǔn)備，6日上午，下午到考點(diǎn)看考場(chǎng)。學(xué)習(xí)休息應(yīng)按照平時(shí)的規(guī)律進(jìn)行，不能打亂，特別是6日中午不能長(zhǎng)時(shí)間午休，晚上不要過(guò)早休息，如果太早，躺在床上睡不著，會(huì)影響自己的情緒。
（2）參加自己喜歡的文體活動(dòng)。調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳，以穩(wěn)定的、飽滿的情緒迎戰(zhàn)高考。但參加體育活動(dòng)時(shí)，切忌劇烈運(yùn)動(dòng)，防止受傷。不能玩電腦和上網(wǎng)。要注意安全。
（3）要時(shí)刻約束自己的行為，不能做與學(xué)校紀(jì)律相背的事情，不能從思想上放松對(duì)自己的要求，思想上的放松必然導(dǎo)致行動(dòng)上的放松，在高考前乃至高考之后填報(bào)志愿的過(guò)程中，哪個(gè)同學(xué)違犯學(xué)校紀(jì)律，學(xué)校將繼續(xù)對(duì)其進(jìn)行處理，并且記入高考電子檔案。
（4）要注意飲食，以平常的飲食為主，但應(yīng)注意飲食衛(wèi)生。
�。�5）心平氣和，防止煩躁。不想考試后的事，不與人爭(zhēng)論問(wèn)題，心平氣和地對(duì)待考前的一些事情。隨著高考日的臨近，不少考生開(kāi)始想起考后的安排了，容易分散注意力，我們建議同學(xué)們?cè)诳记皯?yīng)集中心思，全力以赴迎考�？记坝行┚o張擔(dān)心在所難免，考前有些輕度焦慮有助于發(fā)掘你的智力潛力。把自己的輕度焦慮看得太重，這才是影響考試的負(fù)面心態(tài)。同時(shí)要正確處理同學(xué)們之間、師生之間的矛盾與關(guān)系。
�。�6）做好物質(zhì)準(zhǔn)備，熟悉考試環(huán)境:考試用品:簽字筆、2b鉛筆，做圖工具、手表等，6日下午一定要到考點(diǎn)熟悉環(huán)境。
二、考試中應(yīng)注意的幾個(gè)問(wèn)題:
1、要認(rèn)真遵守各項(xiàng)紀(jì)律求。
�。�1）考生守則（準(zhǔn)考證、身份證；時(shí)間:開(kāi)考前25分鐘、第一科前移10分鐘進(jìn)場(chǎng)，開(kāi)考15分鐘后不準(zhǔn)進(jìn)場(chǎng)，外語(yǔ)開(kāi)考前30分鐘進(jìn)場(chǎng)，正式開(kāi)考前15分鐘禁止入場(chǎng)，考試結(jié)束前，不準(zhǔn)提前交卷出場(chǎng)；攜帶物品應(yīng)放在指定位置；填涂機(jī)讀卡；不準(zhǔn)將試卷、答卷、草稿紙帶出考場(chǎng)，考試信號(hào)發(fā)出前或結(jié)束后答題的，在規(guī)定以外地方書(shū)寫(xiě)姓名、考號(hào)或者做標(biāo)記的，擅自離開(kāi)考場(chǎng)的；以上行為均屬違紀(jì)，取消該科目考試成績(jī)）
�。�2）要規(guī)范答題，做好應(yīng)對(duì)網(wǎng)上閱卷的要求:
今年高考，語(yǔ)文和理綜采用了網(wǎng)上閱卷，即將考生的答卷掃描進(jìn)電腦，所以對(duì)考生答卷時(shí)的清晰度要求非常高。要嚴(yán)格按照有關(guān)部門(mén)的規(guī)定。1、答題前，要先將本人的姓名、準(zhǔn)考試號(hào)、考場(chǎng)號(hào)和座號(hào)填寫(xiě)清楚，2．非選擇題必須使用0．5mm以上的黑色簽字筆進(jìn)行答題，其他的顏色可能影響掃描的清晰度；太細(xì)影響電子稿的辨別，太粗影響答題的內(nèi)容是否寫(xiě)的下。3．必須在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)、規(guī)定的題號(hào)下答題。對(duì)試題答案的書(shū)寫(xiě)具體位置的要求，一定不要超出范圍，對(duì)超出范圍的內(nèi)容不能保證會(huì)被改卷老師見(jiàn)到。這就要求考生提高準(zhǔn)確率，不要無(wú)故修改，否則可能會(huì)寫(xiě)，因沒(méi)有地方而得不上分。4．考生須書(shū)寫(xiě)工整、字跡清晰。對(duì)答題書(shū)寫(xiě)的要求，盡可能的寫(xiě)規(guī)整，讓老師能辨別的開(kāi)，因?yàn)槔蠋熓且?jiàn)不到原卷的，關(guān)鍵時(shí)候可能影響評(píng)判。5．保持答題卡清潔，不得折疊、污損。7、不準(zhǔn)使用涂改液、膠帶紙和修正帶等。
�。�3）服從送考老師的領(lǐng)導(dǎo)，同學(xué)們要嚴(yán)格按照要求執(zhí)行，主要有這幾點(diǎn):一是遵守時(shí)間，二是將自己的住宿地址以及聯(lián)系方式詳細(xì)地告知班主任，三是每科考前要按時(shí)到指定地點(diǎn)集合領(lǐng)取準(zhǔn)考證，考試結(jié)束后要及時(shí)將準(zhǔn)考試交回送考老師。
（4）尊重監(jiān)考老師，遵守考試紀(jì)律，誠(chéng)信考試。
2、考試期間應(yīng)注意途中安全，考試結(jié)束后應(yīng)立即回到住宿地，不能來(lái)回去，特別是8日晚上，不要長(zhǎng)時(shí)間在街上轉(zhuǎn)，不能喝酒。
3、考試過(guò)程中，如果遇到意外情況，要冷靜處理，要及時(shí)同送考老師聯(lián)系。
同學(xué)們，沖鋒的號(hào)角已經(jīng)吹響，不要給自己太多的壓力，要讓自己的心平靜下來(lái),要以一種坦然的心態(tài)去面對(duì)高考，面對(duì)人生。能夠在坦然與自信中，走過(guò)高考的風(fēng)風(fēng)雨雨。為自己的高中生涯畫(huà)上一個(gè)圓滿的句號(hào)。
高考勵(lì)志演講稿 篇7
親愛(ài)的同學(xué)們：
作為班主任老師，我現(xiàn)在很高興，因?yàn)橥瑢W(xué)們以平靜的心態(tài)和緊張的復(fù)習(xí)共同支撐起了五月?tīng)N爛的天空，并將滿懷信心地迎來(lái)六月收獲的激 情�，F(xiàn)在你們就要離開(kāi)這個(gè)埋頭苦干，灑滿汗水的教室，就要奔赴考場(chǎng)了，今天班會(huì)主題確定為：
背起行囊，走向?qū)儆谧约旱娜松?也許這一路走來(lái)并不順暢，也許批評(píng)之聲還在你耳邊回蕩，也許你的檢查還在我的桌上，也許不經(jīng)意之間刺傷了大家。但我要說(shuō)：我是如此的愛(ài)著大家！ 我舍不得讓你走彎路，因此督責(zé)多于頌揚(yáng)；我舍不得讓你消磨時(shí)光，因此溫柔的眼神變成凌厲的眼光；我舍不得你在低空中盤(pán)旋，因此盡力托起你的翅膀，使你變成雄鷹在高空中翱翔。所以我說(shuō)：請(qǐng)你理解老師殷切的希望！
在這即將進(jìn)入考場(chǎng)的時(shí)刻，我還要提醒大家?guī)c(diǎn)：
首先對(duì)于知識(shí)上的東西，一定不要在心理上過(guò)分夸大這幾天老師講的知識(shí)內(nèi)容和答題技巧，當(dāng)然認(rèn)真聽(tīng)講和吸納知識(shí)還是必要的，我要強(qiáng)調(diào)的是：要盡量提醒自己把各科的知識(shí)壓到同一心理時(shí)間平面上，這樣才有利于在考場(chǎng)上使自己的綜合能力得以全面體現(xiàn)，因?yàn)樵谶@樣短的時(shí)間內(nèi)，老師講的再多也必然會(huì)百密一疏，聰明的學(xué)生應(yīng)該在這段時(shí)間編織一張三年來(lái)全面而平衡的知識(shí)能力網(wǎng)，最后的的收獲必然就是你的。
其次，要調(diào)整好自己的心態(tài)：高考應(yīng)試是考生知識(shí)和能力、解題策略與技巧的竟?fàn)幰彩切睦硭刭|(zhì)的競(jìng)爭(zhēng)。所以同學(xué)們要注意以下幾點(diǎn)：
（1）正確認(rèn)識(shí)高考，在高考中，肯定要有許多人退下來(lái)。退下來(lái)就沒(méi)有出路了嗎？實(shí)踐證明，從高考戰(zhàn)場(chǎng)上退下來(lái)的人，只要有戰(zhàn)勝生活的勇氣，照樣在社會(huì)上有所作為。考上大學(xué)固然前途光明，考不上也依然前程似錦，重要的是我們要以平常心態(tài)對(duì)待考試的成敗，認(rèn)識(shí)到高考只是實(shí)現(xiàn)理想的重要途徑，但不是途徑。高考前多想幾條退路，可以緩解自己的心理壓力。
（2）正確認(rèn)識(shí)自己，你已經(jīng)準(zhǔn)備的很充分了，只要目標(biāo)合理，就能以狀態(tài)面對(duì)高考。對(duì)于高考，要有一個(gè)平和的心態(tài)，行事在人，成事在天，降低目標(biāo)，順其自然。
（3）適當(dāng)?shù)木o張和焦慮不是壞事，反而有利于提高意識(shí)的覺(jué)醒程度和思維的敏銳性，不緊張不焦慮反而是不正常的。
第三.在知識(shí)功底確定的情況下，考分的高低主要取決于臨場(chǎng)發(fā)揮，要好好回憶歷次考試一些成功的經(jīng)驗(yàn)方法和失敗的教訓(xùn)。這里有高考成功的一些重要砝碼
1、審題要慢，答題要快
2、運(yùn)算要準(zhǔn)，膽子要大
3、先易后難，敢于放棄
4、先熟后生，合理用時(shí)
5、書(shū)寫(xiě)規(guī)范，既對(duì)又全
6、容易題不丟分，中檔題盡可能不失分，難題能得多少分就多少分.
第四.保持常規(guī)的生活方式�？荚嚽跋翱荚嚻陂g，同學(xué)們?nèi)孕璞３殖Ｒ?guī)的生活方式，保證吃得香睡得沉。這樣正式考試時(shí)就會(huì)頭腦清晰，思路流暢，獲得理想的成績(jī).
我相信，你能做到這些，高考的勝利必定屬于你！在這牽動(dòng)人心的時(shí)刻我們的任課老師也要為大家送上祝愿和囑咐：祝你們高考金榜題名。
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