2022年實(shí)用的人生感悟名句88條
說(shuō)起來(lái)天空是一個(gè)簡(jiǎn)單的詞，但是有拍下白云薄日的、有抓住了燃燒夕日的，還有捕捉萬(wàn)里無(wú)云的碧空的。原來(lái)頭頂上方還有這么多的色彩形成，這些未知的世界讓我的性情歡暢。我感悟到自己目光所見(jiàn)的并非是唯一的真實(shí)。以下是小編為大家整理推薦的人生感悟名句88條,僅供參考，希望能夠幫助到大家。
1、心中的怒氣一樣，氣來(lái)了你能夠保持冷靜嗎？無(wú)法保持冷靜，只有排出和壓下這兩種可能性。或許我們?cè)摻o自己加一個(gè)減壓閥，想一種方法將怒氣給排放出來(lái)。這樣做，不會(huì)因你自己的火氣而傷害到別人，更傷害不到自己。氣出來(lái)了，心里便舒服了。心也漸漸地歸于平靜，再也不像沒(méi)有排壓之前波濤洶涌了。
2、心累之人要學(xué)會(huì)微笑，出門(mén)一笑，海闊天空。要肯定自己，接納自己，欣賞自己，喜歡自己，追求完美的同時(shí)，容納自己的不足與毛病。一個(gè)人只有欣賞自己，才能對(duì)自己有信心。不妨學(xué)學(xué)鄭板橋的糊涂，也不妨模仿阿Q的自嘲，勇敢地面對(duì)今天，更好地笑對(duì)明天。
3、我當(dāng)如日，普照一切，不求報(bào)恩。眾生有惡，悉能容受。終不以此，而舍誓愿。
4、擦肩的人，皆是無(wú)緣的過(guò)客；錯(cuò)過(guò)的事，終究化成一抹云煙。再刻骨的人，再深藏的事，也耐不住時(shí)間的軟磨硬泡。別沉浸在往事中難以自拔，別讓回憶成為一種羈絆。感情里，最重要的是彼此尊重。誰(shuí)的故事里沒(méi)有卑微過(guò)，誰(shuí)的感情里沒(méi)被輕視過(guò)。所謂的山盟海誓，天長(zhǎng)地久，無(wú)非是枕邊的一場(chǎng)夢(mèng)，醒來(lái)時(shí)天已亮。
5、人在順境時(shí)斗志高昂是種滿足，人在失意時(shí)回歸自然感悟平靜也是種收獲。只有經(jīng)歷種種得失成敗的體驗(yàn)，人生才能獲得完滿。每一個(gè)過(guò)程，都會(huì)被賦予意義。不必治標(biāo)，因?yàn)橥纯嗍巧匾臉?gòu)成部分，與快樂(lè)相互映照；也不必治本，因?yàn)槲抑疄槲要?dú)一無(wú)二，生命只有一次，地球只有一個(gè)我，所以要好好愛(ài)護(hù)自己。
6、煩惱增加了生命的曲折，沒(méi)有增加生命的重量，反而讓生命更浮躁，佛法是在哪里都能實(shí)踐的活法，心地布滿我執(zhí)，處處都是煩惱，當(dāng)下放下我執(zhí)，覺(jué)悟已經(jīng)開(kāi)始。
7、有視而不見(jiàn)的妻子和充耳不聞的丈夫，才能有美滿的婚姻。
8、人生總有太多的無(wú)奈和遺憾，因?yàn)檫@就是生活。好好對(duì)自己，一輩子沒(méi)多長(zhǎng)；好好對(duì)別人，下輩子不一定能遇上。
9、愛(ài)是什么？愛(ài)是茫茫人海中不期然的相遇，是萬(wàn)家燈火里那一扇開(kāi)啟的幽窗，是茂密森林里的那一樹(shù)菩提。而修行的路，不是揮舞劍花那般行云流水，而是像一首平仄的絕句，意境優(yōu)美，起落有致。
10、我不知道我這輩子還會(huì)遇見(jiàn)誰(shuí)，像遇見(jiàn)你一樣，只一眼，便怦l一心動(dòng)，再難相忘．我也不知道我這輩子還會(huì)愛(ài)上誰(shuí)，像愛(ài)上你一樣，只一秒，便為你傾心，此生不換。
11、時(shí)空悠悠，誰(shuí)都是過(guò)客，何苦計(jì)較那么多。寬容一點(diǎn)，快樂(lè)一些，無(wú)論身處順境還是逆境都不做弱者。我們不妨用智慧，用真誠(chéng)的態(tài)度，尋求一種最佳的生活方式，遵守一定的社會(huì)行為規(guī)范，建立起人與人之間相互關(guān)愛(ài)的關(guān)系，創(chuàng)造出自己良好的生存空間和生活環(huán)境，使自己和別人都能獲得快樂(lè)而幸福的生活。
12、有一種愛(ài)，叫不去聯(lián)系愛(ài)，不是缺了就找，不是累了就換；生活，不是一個(gè)人的電影，而是兩個(gè)人一起好好地過(guò)。因?yàn)椋l(shuí)都不會(huì)知道，究竟這一轉(zhuǎn)身，是不是從此就是一世的分離．有時(shí)候，很想念一個(gè)人，但卻不會(huì)主動(dòng)打電話給他，因?yàn)楹ε侣?tīng)到對(duì)方冷淡的一聲"喂"，而接下來(lái)，我們又該說(shuō)些什么好呢？還是不打比較好。發(fā)個(gè)信息吧，害怕對(duì)方不回信息，或者僅僅只是簡(jiǎn)短到讓人心疼的一個(gè)"哦"。
13、萬(wàn)物相生相克，無(wú)下則無(wú)上，無(wú)低則無(wú)高，無(wú)苦則無(wú)甜。唯累過(guò)，方得閑；唯苦過(guò)，方知甜這世界上除了你自己，沒(méi)誰(shuí)可以真正幫到你，就算幫也是暫時(shí)的。人生沒(méi)有如果，只有后果和結(jié)果！只要全力以赴，讓自己的人生沒(méi)有遺憾就好！
14、許多念念不忘，皆是一瞬；許多一瞬，卻是念念不忘。
15、只要人讓人一步，人會(huì)讓人得三尺。
16、欣賞別人以修煉你的境界，善待別人以修煉你的胸懷，關(guān)心別人以修煉你的品質(zhì)，理解別人以修煉你的涵養(yǎng)，幫助別人以增加你的快樂(lè)，學(xué)習(xí)別人以增加你的智慧。
17、愛(ài)，使你不會(huì)因別人的過(guò)失而不愉快，但會(huì)因?yàn)檎嫦喽矏�，要一直�?zhǔn)備著去原諒，去信任，去希望，還有去忍耐。
18、我說(shuō)過(guò)，我讓你做一個(gè)好人，我一直在努力，我真得害怕有一天，我不在了，你變好起來(lái)了�？梢哉乙粋�(gè)好的人家，托付一生，我愛(ài)你，你真得知道嗎？你一個(gè)人的哭泣，讓我不知所措，我像瘋了一樣，好難受。抱著你都沒(méi)有一個(gè)回應(yīng)，我真得好害怕，我們的愛(ài)情，不可置疑。
19、一個(gè)人的作用也許是渺小的，但是當(dāng)你把自己獻(xiàn)給祖國(guó)的時(shí)候，他就顯示了一種高貴的品質(zhì)。
20、人與人之間一切矛盾的生成，都來(lái)源于一顆自私，自我，計(jì)較，貪婪，嫉妒，傲慢，狹隘，狂妄，愚癡的心。而一顆博愛(ài)，無(wú)私，無(wú)礙，無(wú)悔，無(wú)怨，豁達(dá)，開(kāi)朗，豁達(dá)的心則是一片清凈和祥和；心窗不打開(kāi)，陽(yáng)光難進(jìn)來(lái)，若為瑣事擾，怎得大自在！
21、許多事情，不是因?yàn)樽霾坏讲抛屓耸チ诵判�，而是因�(yàn)槭チ诵判模抛兊秒y以做到。你與成功之間的距離，有時(shí)候可能就在于你比別人多嘗試了那一次。
22、人生好比旅行，理想是旅行的路線，失去了路線圖，只好停止前進(jìn)。
23、青春是一塊原料，遲早會(huì)成形。
24、人雖然可以選擇許多路，但不能同時(shí)走兩條路。
25、對(duì)同事，我們應(yīng)該多說(shuō)鼓勵(lì)的話。
26、別把痛苦總是翻來(lái)覆去地提起，這樣只會(huì)讓傷口不斷的擴(kuò)大；嘴不說(shuō)、心放寬，是傷口愈合的最好方法。
27、心態(tài)平和永遠(yuǎn)最美，天天快樂(lè)才對(duì)！不要在一件別扭的事上糾纏太久。糾纏久了，你會(huì)煩，會(huì)痛，會(huì)厭，會(huì)累，會(huì)神傷，會(huì)心碎。到最后，你不是跟事過(guò)不去，而是跟自己過(guò)不去。無(wú)論多別扭，你都要學(xué)會(huì)抽身而退。不要因?yàn)槿ソ^美風(fēng)景的路上偶遇了一條臭水溝，而耽誤了其它的美，要想想你為什么來(lái)這里。
28、生命中沒(méi)有多少不可饒恕的錯(cuò)，就算錯(cuò)了，也還可以幽它一默。
29、有時(shí)自己犯的錯(cuò)誤心里明明白白，也想做出些改變，可是若有人好心地指出我們的錯(cuò)誤，我們往往會(huì)惱羞成怒，拒絕改變。與人發(fā)生沖突時(shí)，錯(cuò)的總是對(duì)方，受委屈的才是自己。
30、人生十有八九不如意，好歹還有一二。
31、快樂(lè)多一分，憂傷少一分；真實(shí)多一分，虛偽少一分；悠閑多一分，忙亂少一分。這"三多三少"很重要，有了它們，就會(huì)活得心情舒暢。
32、人生的`意義在于奮斗。如果一個(gè)人失去了奮斗的目標(biāo)，那么即使他活著，也不過(guò)是一具行尸走肉。相反如果一個(gè)人死在了奮斗的路上，那么他的后繼者將繼續(xù)著他的路程，這樣的人即使死了也將活在人們的心中，它能夠做到死而不亡。
33、人生如風(fēng)，風(fēng)過(guò)無(wú)痕。
34、生命的本質(zhì)在于追求快樂(lè)。使得生命快樂(lè)的途徑有兩條：第一，發(fā)現(xiàn)使你快樂(lè)的時(shí)光，增加它；第二，發(fā)現(xiàn)使你不快樂(lè)的時(shí)光，減少它。
35、人最重要的是認(rèn)清自己。愛(ài)情里認(rèn)清自己的地位，工作里認(rèn)清自己的位置。如果自己都看不清自己，那到最后可能會(huì)進(jìn)退失據(jù)。談戀愛(ài)的時(shí)候，當(dāng)你看不懂對(duì)方的時(shí)候，一定要看懂自己。想要就去挽留，不想要就離開(kāi)，千萬(wàn)別說(shuō)反話。記住啊，男人永遠(yuǎn)聽(tīng)不懂反話的。
36、真理是燦爛的，所以只要有一個(gè)縫隙，就能照亮整個(gè)田野。
37、生活中很多人的憂慮和不快樂(lè)來(lái)自工作中的壓力，其實(shí)更多的情況是，工作的壓力不是因?yàn)楣ぷ鞅旧�，而是我們自己給自己制造的壓力。
38、執(zhí)著也要量力而為，失去自我的執(zhí)著只能換來(lái)自取其辱。
39、要么你去駕馭生命，要么是生命駕馭你。而你的心態(tài)決定誰(shuí)是坐騎，誰(shuí)是騎師。
40、人生不是一支短短的錯(cuò)燭，而是一支由我們暫時(shí)拿著的火炬。
41、一直活在自己的世界里，麻痹自己，和他的差距有多大，只有自己知道。都說(shuō)活著開(kāi)心就好，但，一直在原地踏步，真的好嗎，真的會(huì)開(kāi)心嗎。
42、悲傷在我心里悄悄地落了根，看著人來(lái)人往的街道，感覺(jué)多么陌生，多么格格不入，以自憐為衣，沉浸在自己的灰色世界，一個(gè)人卷縮在角落里。
43、狠心的人三大表現(xiàn)：拿了快遞不拆，買(mǎi)了奶茶打包，鬧鐘響了起床。
44、你只不過(guò)無(wú)心對(duì)我說(shuō)的一句話，卻讓我的內(nèi)心互相廝殺。
45、拒絕的本質(zhì)是一種喪失，它與溫柔熱烈的贊同相比，折射出冷峻的付出與擲地有聲的青翠，更需要果決地判斷和一往無(wú)前的勇氣。
46、對(duì)于善意謊言的態(tài)度，那是仁者見(jiàn)仁，智者見(jiàn)智。在我看來(lái)，善意的謊言是美麗的。善意謊言本身的性質(zhì)決定它并非惡意，這種謊言一般都是出于良好的動(dòng)機(jī)，以維護(hù)他人利益為目的，它對(duì)主體來(lái)說(shuō)是一種友善，一種愛(ài)護(hù)，一種關(guān)心。生活中善意謊言的產(chǎn)生，是因?yàn)樯屏贾�、有�?ài)心之人在某種境遇里，在某種狀態(tài)下，為了激勵(lì)他人，為了保護(hù)或不傷害他人而撒的謊，那都是不得已或被逼才說(shuō)出的。
47、自己答應(yīng)的事情，哭著也要做到！
48、一生中最大的幸福，有時(shí)是有個(gè)懂你的人。一個(gè)微笑，就是一縷春風(fēng)，一方陽(yáng)光，一個(gè)讓人心動(dòng)的世界，因?yàn)闇嘏�；一聲囑托，就是一種牽念，一種希望，一種信念，因?yàn)槎茫灰淮尉o握，無(wú)需言語(yǔ)，無(wú)需解釋，就是一種信心，一種勇氣，一種堅(jiān)強(qiáng)的力量，因?yàn)檎嬲\(chéng)。
49、成功在很多時(shí)候取決于每一個(gè)人對(duì)成功與失敗的態(tài)度。正如那位老者所說(shuō)：在成功的路途上，你沒(méi)有耐煩去等候成功的到來(lái)，那么，你只好用終身的耐煩去面對(duì)失敗。也就是說(shuō)，成功只垂青于有耐煩的人。
50、人生總是要經(jīng)歷這樣的歷程，但是破滅之后。那些重新生長(zhǎng)出來(lái)的東西才會(huì)變得真正無(wú)堅(jiān)不摧。
51、開(kāi)拓者獨(dú)辟蹊徑，保守者因循守舊，探索者勇攀高峰，執(zhí)著者勇往直前。
52、要改造世界，得先改造自己；要成就事業(yè)，得先勞苦自身；要?jiǎng)倮琼敚孟葕^力攀登。
53、要改造世界，得先改造自己；要成就事業(yè)，得先勞苦自身；要?jiǎng)倮琼�，得先奮力攀登。
54、這個(gè)設(shè)計(jì)千萬(wàn)級(jí)別的場(chǎng)館，那個(gè)設(shè)計(jì)億元級(jí)別的游樂(lè)場(chǎng)，過(guò)一把生活中可能永遠(yuǎn)都無(wú)法觸碰的癮，像極了一場(chǎng)白日做夢(mèng)的舞臺(tái)劇。
55、人若是跪著，神比人高大；人若是站起，與神一般高。
56、人活著就是要承受各種經(jīng)歷的，走過(guò)一段路，總想看到一道風(fēng)景，因?yàn)橐呀?jīng)刻骨銘心；想起一個(gè)人，總會(huì)流淚，因?yàn)橐呀?jīng)融入生命；唱起一首歌，總會(huì)沉默，因?yàn)橐呀?jīng)難以釋?xiě)选?/p>
57、對(duì)于網(wǎng)絡(luò)，還是希望大家能多利用一下，很多問(wèn)題不是非要到論壇來(lái)問(wèn)的，首先你要學(xué)會(huì)自己找答案，google、百度等都是很好的搜索引擎，你只要輸入關(guān)鍵字就能找到很多相關(guān)資料，別老是等待別人給你希望，看出你平時(shí)一定也很懶！
58、在商場(chǎng)上沒(méi)有長(zhǎng)久的友誼，只有共同的利益。
59、陪伴與懂得：真正的堅(jiān)強(qiáng)就是當(dāng)所有的人都希望你崩潰的時(shí)候，你還可以振作。
60、人一生遇見(jiàn)最可愛(ài)的人與最可惡的人比例大體相同。
61、不要總是依賴別人，把一切希望都寄托在別人身上，而要依靠自己解決問(wèn)題，因?yàn)槊總�(gè)人也有許多事要做，他只可能最大限度地幫助我們，別人只可能幫一時(shí)卻幫不了一世。
62、扶危周急固為美事。能不自夸，則其德厚矣！
63、很多人總是在安靜的時(shí)候想的太多，然后莫名奇妙不開(kāi)心。
64、緣來(lái)緣去，只不過(guò)是在花開(kāi)花謝間逗留，不必去爭(zhēng)艷，每朵花都有自己獨(dú)有的姿態(tài)。流年花開(kāi)，待到容顏老去，我愿你還會(huì)把我捧在手心里，我依然是你心頭的寶。
65、心總是在最痛時(shí)，復(fù)蘇；愛(ài)總是在最深時(shí)，落下帷幕。總是情不自禁的憂傷，于是慢慢學(xué)會(huì)了掩藏；總是因?yàn)椴幌氡蝗嗽俅虃�，所以漸漸學(xué)會(huì)了偽裝。美麗，在一往情深的日子里，有誰(shuí)說(shuō)得清，什么是甜，什么是苦。只知道，確定了就義無(wú)反顧。要輸就輸給追求，要嫁就嫁給幸福。
66、當(dāng)年因?yàn)橐暳?wèn)題又不想學(xué)法律就沒(méi)有報(bào)考警官學(xué)院，沒(méi)曾想對(duì)如今的工作方向發(fā)展影響那么大。人生沒(méi)有后悔藥，從新開(kāi)始從新出發(fā)！
67、有些人常常在煩惱，就堅(jiān)固耐用為別人一句無(wú)心的話。
68、人生不就是如此，一直在尋覓最美的風(fēng)景，可什么是美，森林還是海洋？就算沼澤荒地也好，最美的，不過(guò)是你心甘情愿停留的地方。
69、漫漫人生，生活的路必竟是靠自己去走的�；蛟S偶爾自己也無(wú)法清醒自己是誰(shuí)，但時(shí)間和冷靜能撥開(kāi)自己的迷茫。當(dāng)看見(jiàn)那些早出晚歸的農(nóng)民，在晚霞的輝映下回家時(shí)，那張寫(xiě)滿疲倦的臉上卻洋溢著朝霞一樣的笑容。
70、戀愛(ài)不會(huì)由于理智而變得冷淡，也不會(huì)由于宏愿壯志而損失殆盡。它是第二生命；它滲入魂靈，溫順著每一條血管，跳動(dòng)在每一次脈搏之中。
71、給人生一個(gè)夢(mèng)，給夢(mèng)一條路，給路一個(gè)方向 跌倒了要學(xué)會(huì)自己爬起來(lái)，受傷了要學(xué)會(huì)自己療傷 生命只有走出來(lái)的精彩，沒(méi)有等待出來(lái)的輝煌。
72、對(duì)人恭敬，就是在莊嚴(yán)你自己。
73、人們常覺(jué)得準(zhǔn)備的階段是在浪費(fèi)時(shí)間，只有當(dāng)真正機(jī)會(huì)來(lái)臨，而自己沒(méi)有潛力把握的時(shí)候，才能覺(jué)悟自己平時(shí)沒(méi)有準(zhǔn)備才是浪費(fèi)了時(shí)間。
74、無(wú)論幾點(diǎn)去睡，無(wú)論終點(diǎn)在哪里，反正一天又過(guò)去了。照顧好自己，如果尚有余力，記得保護(hù)美好的東西，不畏不怖不慫不退不磨嘰。去見(jiàn)你喜歡的人，去做你想做的事，就把這些當(dāng)成你青春里最后的任性。
75、相思淚深，天涯苦遠(yuǎn)。一縷葉落秋風(fēng)殘。苦海無(wú)邊，回頭怎是岸？過(guò)盡千帆，怎可回首曾歸處？空悲切。獨(dú)望千年的遙遠(yuǎn)，執(zhí)念回憶的深陷，輪回的終點(diǎn)可不能夠不說(shuō)再見(jiàn)？
76、每個(gè)人都渴望成功，每個(gè)人都渴望改變自我目前不盡人意的現(xiàn)狀，每個(gè)人都期望這一生能夠做一番事業(yè)，可是，生活中有些事情，并不像我們想象的那么簡(jiǎn)單那么容易。能夠成功的人畢竟總是少數(shù)，大多數(shù)人往往是終老碌碌無(wú)為，毫無(wú)所成。所以這一輩子即使我們沒(méi)有什么大的成就，但只要我們歡樂(lè)地活著，那就是最大的幸福。真正的歡樂(lè)僅有舍才能得，從舍中構(gòu)筑一切！
77、沒(méi)有人有耐心聽(tīng)你講完自我的故事，因?yàn)槊總�(gè)人都有自我的話要說(shuō)；沒(méi)有人喜歡聽(tīng)你抱怨生活，因?yàn)槊總�(gè)人都有自我的苦痛；世人多半寂寞，這世界愿意傾聽(tīng)，習(xí)慣沉默的人，難得幾個(gè)。——我再也不想對(duì)別人提起自我的過(guò)往，那些掙扎在夢(mèng)魘中的寂寞，荒蕪，還是交給時(shí)間，慢慢淡漠。
78、糊涂人生是一種真正的高智慧，是一種大智若愚、大巧若拙、大辯若訥的境界。因?yàn)樽罡叩闹腔蹜?yīng)該已經(jīng)看穿了內(nèi)與外、榮與辱、盈與虛的界線，達(dá)到物我渾同為一、萬(wàn)物與我并存的境界，所以大巧在所不為，大智在所不慮，糊涂才叫真聰明。
79、人們往往都用至誠(chéng)的外表和虔誠(chéng)的行動(dòng)，掩飾一顆魔鬼般的內(nèi)心。在歲月中跋涉，我們每個(gè)人都有自己的故事，當(dāng)我們看淡的時(shí)候心境才會(huì)秀麗，看開(kāi)心情才會(huì)明媚。累時(shí)歇一歇，隨清風(fēng)漫舞，煩時(shí)靜一靜，與花草凝眸，急時(shí)緩一緩，和自己微笑。
80、女孩要相信你爹媽給的那張臉已是最漂亮。也許ta不是閉月羞花，不是那么明艷照人，但是ta是自然、真誠(chéng)的，沒(méi)有雜質(zhì)，純天然的。做明媚陽(yáng)光的女子吧，素顏，清新，內(nèi)斂，知道自己要什么，無(wú)論最好最壞時(shí)都不忘寵愛(ài)自己，過(guò)好自己的人生�；畹钠敛攀钦嫫粒獗碓倨�，也買(mǎi)不了你的人生。
81、有人幫你，是你的幸運(yùn)；無(wú)人幫你，是你的命運(yùn)。沒(méi)有人該為你做什么，因?yàn)樯悄阕约旱模愕脼樽约贺?fù)責(zé)。對(duì)于你來(lái)說(shuō)昨天已經(jīng)過(guò)去，抖抖身上的塵埃，繼續(xù)前行吧。別讓過(guò)去盜走了將來(lái)，今天做最好的自己吧。
82、人的不是市場(chǎng)的結(jié)果，消滅我們的往往就是我們自己。尤其是在市場(chǎng)風(fēng)聲鶴唳的時(shí)候，也許我們更應(yīng)該保持一份冷靜：也許事情沒(méi)有像想象的那么壞！同樣在市場(chǎng)人聲鼎沸的時(shí)候，也應(yīng)該保留一份平和：也許事情沒(méi)有想象的那么好！
83、人生的路途漫漫，曲折的延伸，"吾將上下而求索"。每一個(gè)折點(diǎn)都是夢(mèng)想的絆腳石，或許說(shuō)是萬(wàn)丈深淵、死亡邊緣，等待著的是你的超越，相信每一個(gè)折點(diǎn)，每一個(gè)超越之后都是一道亮麗的風(fēng)景。
84、楊柳之飄逸，蘭草之清幽，翠竹之靜雅，玫瑰之妖媚，這是大自然賦予它們的萬(wàn)種風(fēng)情，人心的真、善、美也是造物主給我們的心靈之星。在生活中，我們要摒棄那些假、丑、惡，去拿我們的心靈之星來(lái)照亮別人，也照亮我們自己。這是我們與生俱來(lái)的責(zé)任。
85、走向樹(shù)林之前，你心目中的老虎就已經(jīng)擋住了你出發(fā)的道路。
86、我們的遭遇是配合我們需要的某種情緒而產(chǎn)生的，這是我們的一種模式、習(xí)性。比方說(shuō)，你常常有不被愛(ài)的感受的話，你就寫(xiě)：我看見(jiàn)我在尋求不被愛(ài)的痛苦感受，我全心地接納這種感受，并且放下對(duì)它的需要。這種東西，你愈去排斥它，它愈不走，而且還會(huì)變得更強(qiáng)！所以，你看見(jiàn)了以后，就要先接納它，然后告訴自己，我不需要這種情緒，我要放下對(duì)它的需要。
87、世界上，愛(ài)分三種，愛(ài)，不愛(ài)，不能愛(ài)。
88、你是要?jiǎng)e人看在眼里的幸福，還是要你自己揣在懷里的溫暖。其實(shí)都是在一念之間�？倢で髣e人認(rèn)可會(huì)痛失自己的幸福；在有些事中，無(wú)須把自己擺得太低，屬于你的要積極地爭(zhēng)取，不消極，不激進(jìn)，挺直腰板過(guò)生活，世界給你的回饋?zhàn)匀粫?huì)變多。
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