日常鍛煉名言190句

　　在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家都知道一些經(jīng)典的名言吧，名言主要是指人們普遍熟悉的成語、俗語、諺語、格言、詩詞等。名言的類型有很多，你都知道嗎？下面是小編為大家收集的日常鍛煉名言，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　1、涓滴之水終可以磨損大石，不是由于它力量強大，而是由于晝夜不舍的滴墜�！�—貝多芬

　　2、偉大的作品不是靠力量，而是靠堅持來完成的�！�—約翰遜

　　3、人們還往往把真理和錯誤混在一起去教人，而堅持的卻是錯誤。 ——歌德

　　4、天下無難事，只怕有心人。天下天易事，只怕粗心人�！�—袁枚

　　5、科學(xué)家的天職叫我們應(yīng)當(dāng)繼續(xù)奮斗，徹底揭露自然界的奧秘，掌握這些奧秘便能在將來造福人類�！�—約里奧.居里

　　6、決定一個人的一生，以及整個命運的，只是一瞬之間。——歌德

　　7、故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能�！�—孟軻

　　8、人的生命，似洪水奔流，不遇著島嶼和暗礁，難以激起美麗的浪花。——奧斯特洛夫斯基

　　9、為學(xué)猶掘井，井愈深土愈難出，若不快心到底，豈得見泉源乎？——張九功

　　10、要留住青春，最好的辦法就是永葆年輕心態(tài)；要留住健康，最好的辦法就是堅持鍛煉身體；要保持快樂心情，最好的辦法就是助人為樂；要保證不犯錯，最好的辦法是三思而后行。

　　11、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。

　　12、不恥最后。”即使慢，馳而不息，縱令落后，縱令失敗，但一定可以達到他所向往的目標�！�—魯迅

　　13、誰有歷經(jīng)千辛萬苦的意志，誰就能達到任何目的�！�—米南德

　　14、貴有恒，何必三更起五更眠。最無益，只怕一日曝十日寒�！�—毛澤東

　　15、茍有恒，何必三更起五更眠；最無益，只怕一日曝十日寒�！�—毛澤東

　　16、別人在熬夜時，我在睡覺，別人已經(jīng)起床，我還在針扎在多睡幾分鐘，我有很多想法，但腦袋熱了就過了，別人卻一件事堅持到底。我連看個東西什么都要看很久，該工作的時候就刷起手機。不能早晨起來吃早餐鍛煉身體，晚上加班到深夜，很多時候不是我平凡，碌碌無為，而是我沒有別人付出的多。

　　17、雖然環(huán)境惡劣，但北鎮(zhèn)撫司的錦衣衛(wèi)們(詔獄由北鎮(zhèn)撫司直轄)卻從來沒有放松過對犯人們的關(guān)照，他們秉承著寬于律己，嚴于待人的管理理念，對犯人們嚴格要求，并堅持抗拒從嚴，坦白也從嚴的審訊原則，經(jīng)常用犯人練習(xí)拳腳功夫，以達到鍛煉身體的目的，同時他們還開展各項刑具的科研攻關(guān)工作，并無私地在犯人身上試驗刑具的實際效果。出處：明朝那些事兒

　　18、堅持意志偉大的事業(yè)需要始終不渝的精神�！�—伏爾泰

　　19、革命道德不是從天上掉下來的。它是從日常的堅持不懈的斗爭和鍛煉中發(fā)展和鞏固起來的，正如玉石越磨越亮，黃金越煉越純一樣。

　　20、你要是爬山，就爬到底，一跌倒就會跌到深淵里。

　　21、不經(jīng)一翻徹骨寒，怎得梅花撲鼻香�！�—宋帆

　　22、無論何時，只要可能，你都應(yīng)該“模仿”你自己，成為你自己�！�—(美)莫爾茲

　　23、人生的成敗往往就在一念之間，但大多數(shù)都是一念之差。

　　24、心理學(xué)家推薦的能讓你開心的事：每天拍幾張照片；看快樂的電影；在周末的清晨做白日夢；給朋友寄卡片；在水邊散步；偶爾吃一頓大餐；每星期堅持做一次鍛煉；一邊開車，一邊大聲歌唱；一邊喝咖啡，一邊讀小說；一邊打電話，一邊信手涂鴉；一邊洗澡，一邊唱歌。

　　25、才氣就是長期的堅持不懈。

　　26、泰山不讓土壤，故能成其大；河海不擇細流，故能就其深�！�—李斯

　　27、毫無理想而又優(yōu)柔寡斷是一種可悲的心理。——培根

　　28、要在這個世界上獲得成功，就必須堅持到底：至死都不能放手�！�—伏爾泰

　　29、執(zhí)著追求并從中得到最大快樂的人，才是成功者�！�—梭羅

　　30、我堅持是因為我知道我一定會過的越來越好，熬過這段時間，雖然漫長，雖然孤獨，未必不是一種鍛煉。

　　31、告訴你使我達到目標的奧秘吧，我惟一的力量就是我的堅持精神 ——巴斯德

　　32、科學(xué)的永恒性就在于堅持不懈地尋求之中，科學(xué)就其容量而言，是不枯竭的，就其目標而言，是永遠不可企及的。 ——卡·馮·伯爾

　　33、精誠所至，金石為開�！�—蔡鍔

　　34、忍耐和堅持雖是痛苦的事情，但卻能漸漸地為你帶來好處�！�—奧維德

　　35、耐心和恒心總會得到報酬的。

　　36、成功呈概率分布，關(guān)鍵是你能不能堅持到成功開始呈現(xiàn)的那一刻�！�—佚名

　　37、我有兩個虔誠的助手，一個是我的耐心，另一個就是我的雙手�！�—法?蒙田

　　38、有兩件事我必須一生去做:一個是不停讀書汲取知識，讓我不至于無知;另一個是堅持鍛煉強健體魄，讓我不至于虛弱。

　　39、回到家，我躺在床上，翻來覆去睡不著覺。心里暗暗地想，他能做25個，我為什么不能呢 難道我比他笨 不，不可能！我絕不是比他笨，只是我比他練習(xí)的少罷了。對，我一定要努力鍛煉，超過他。于是，從那天開始，我便下定決心，每天堅持做5個俯臥撐，一天、二天隨著天數(shù)的增加，漸漸的，漸漸的，我一口氣能做30多個。再經(jīng)過一段時間的刻苦鍛煉，我已經(jīng)能做40多個了。

　　40、如果你愿意，過上自己喜歡的生活，成為自己喜歡的樣子，其實很簡單，那就是好好對待今天。譬如你想成為讓自己也賞心悅目的人，那就從今天開始鍛煉身體，堅持好一項專場并發(fā)展其他輔助愛好，學(xué)技能，做某個領(lǐng)域的達人，學(xué)會養(yǎng)身，研究適合自己的穿衣搭配，努力朝著職業(yè)發(fā)展領(lǐng)域晉升，等到一段時間后，你想要生活的樣子就會漸漸凸顯。作者：沈善書 出處：我不要在庸碌中老去

　　41、有罪是符合人性的，但長期堅持不改就是魔鬼。 ——喬叟

　　42、凡是新的事情在起頭總是這樣一來的，起初熱心的人很多，而不久就冷淡下去，撒手不做了，因為他已經(jīng)明白，不經(jīng)過一番苦工是做不成的，而只有想做的人，才忍得過這番痛苦�！�—陀思妥耶夫斯基

　　43、人們似乎每天在接受命運的安排，實際上人們每天在安排著自己的命運。

　　44、凡事都要腳踏實地去作，不弛于空想，不騖于虛聲，而惟以求真的態(tài)度作塌實的工夫。以此態(tài)度求學(xué)，則真理可明，以此態(tài)度作事，則功業(yè)可就�！�—李大釗

　　45、書不記，熟讀可記；義不精，細思可精；惟有志不立，直是無著力處�！�—朱熹

　　46、最可怕的敵人，就是沒有堅強的信念。——羅曼·羅蘭

　　47、一個人至少擁有一個夢想，有一個理由去堅強。心若沒有棲息的地方，到哪里都是在流浪。

　　48、有志者事竟成。

　　49、無論是美女的歌聲，還是鬣狗的狂吠，無論是鱷魚的眼淚，還是惡狼的嚎叫，都不會使我動搖�！�—恰普曼

　　50、人生恰恰像馬拉松賽跑一樣……只有堅持到最后的人，才能稱為勝利者。——池田大作

　　51、只有堅持鍛煉，才會有好的身體。

　　52、耐心之樹，結(jié)黃金之果。

　　53、成功最終屬于耐心等待得人。

　　54、老爺爺天天堅持鍛煉，雖然已年逾古稀，卻仍是鶴發(fā)童顏，神采奕奕。

　　55、理想如晨星，——我們永不能觸到，但我們可像航海者一樣，借星光的位置而航行�！�—史立茲

　　56、若你想具有每天感知自己身體變化的能力，那么我估計你得堅持學(xué)習(xí)及鍛煉十年以上才有機會。我現(xiàn)在以月來計算身體的進展情況，我每天都花去足夠的時間去學(xué)習(xí)與練習(xí)，但看不了進展，因一個月后進展才出現(xiàn)--這使我像回到小時候，我是說，最小的時候，那些我盼著自己快點長大的日子，現(xiàn)在我盼著下一個月。作者：石康

　　57、媽媽帶我到溫泉大泳池游泳，我不加思考地戴上了泳袖，為了過把癮，我直接闖到了大人池，很自在地游著，媽媽建議我摘下泳袖，結(jié)果我游得很吃力，她在一旁不斷為我鼓勁，游了不到5米，我實在堅持不住了，就又一次戴上了泳袖怪不得媽媽說游泳是鍛煉身體、減肥的最好運動呢，身體的哪個部位都別想偷懶！

　　58、革命道德不是從天上掉下來的。它是從日常的堅持不懈的斗爭和鍛煉中發(fā)展跟牢固起來的，正如玉石越磨越亮，黃金越煉越純一樣�！�—胡志明

　　59、為學(xué)須剛與恒，不剛則隋隳，不恒則退�！�—馮子咸

　　60、鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持，人和機器一樣，經(jīng)常運動才不能生銹。作者：朱德

　　61、我不如起個磨刀石的作用，能使鋼刀鋒利，雖然它自己切不動什麼�！�—賀拉斯

　　62、必須忍得暫時的痛苦，才會得到永久的幸福。——張?zhí)��?/p>

　　63、十九次失敗，到第二十次獲得成功，這叫堅持。

　　64、勝利者不一定是跑得最快的人，而是最能持久的人。

　　65、耐心和持久勝過激烈和狂熱�！�—拉·封丹

　　66、世上無難事，只要肯攀登�！�—毛澤東

　　67、天下無難事，只怕有心人。天下無易事，只怕粗心人�！�—袁牧

　　68、千倉萬箱非一耕所得，干天之木非旬日所長�！�—葛洪

　　69、即使慢，馳而不息，縱會落后，縱會失敗，但一定可以達到他所向的目標�！�—魯迅

　　70、玉經(jīng)磨多成器，劍拔沉埋便倚天�！�—王定保

　　71、困難只能嚇倒懦夫懶漢，而勝利永遠屬于敢于攀登科學(xué)高峰的人。——茅以升

　　72、富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈。——孟子

　　73、有志者事竟成。

　　74、青山遮不住，畢竟東流去�！�—辛棄疾

　　75、益重青春志，風(fēng)霜恒不渝�！�—李隆基

　　76、用百折不回的毅力，有計劃地克服所有的困難。——毛澤東

　　77、鍥而舍之，朽木不折；鍥而不舍，金石可鏤。——荀況

　　78、疾風(fēng)知勁草，烈火煉真金。不經(jīng)寒霜苦，安能香襲人？

　　79、讀不在三更五鼓，功只怕一曝十寒�！�—郭沫若

　　80、百丈之臺，其始則一石耳，由是而二石焉，由是而三石，四石以至于千萬石焉。學(xué)習(xí)亦然。今日記一事，明日悟一理，積久而成學(xué)�！�—毛澤東

　　81、咬住青山不放松，立根原在破巖中；千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風(fēng)。——鄭板橋

　　82、石以砥焉，化鈍為利。——劉禹錫

　　83、鐵是愈錘煉愈堅韌的�！�—聞一多

　　84、勝利屬于最堅忍的人�！�—拿破侖

　　85、蚓無爪牙之利、筋骨之強，上食埃土，下飲黃泉，用心一也�！�—荀況

　　86、為山者基于一簣之土，以成千丈之峭；鑿井者起于三寸之坎，以就萬仞之深�！�—劉晝

　　87、世人歷險如此，忍耐平夷在后頭�！�—鄭燮

　　88、立志不堅，終不濟事�！�—朱熹

　　89、功名多向窮中立，禍患常從巧處生�！�—陸游

　　90、道足以忘物之得春，志足以一氣之盛衰。——蘇軾

　　91、挫折磨難是鍛煉意志增加能力的好機會�！�—鄒韜奮

　　92、書不記，熟讀可記；義不精，細思可精；惟有志不立，直是無著力處�！�—朱熹

　　93、千淘萬漉雖辛苦，吹盡狂沙始到金�！�—劉禹錫

　　94、丈夫貴不撓，成敗何足論。——陸游

　　95、凡人便是生知之資，也須下困學(xué)勉行的工夫方得�！�—朱熹

　　96、精感石沒羽，豈云憚險艱�！�—李白

　　97、頑強的毅力可以征服世界上任何一座高峰。——狄更斯

　　98、就是有九十九個困難，只要有一個堅強的意志就不困難�！�—楊根思

　　99、困難不僅可以磨煉我們的意志，還可以鍛煉我們的身體。——謝覺哉

　　100、偉大人物的最明顯標志，就是他堅強的意志，不管環(huán)境變換到何種地步，他的初衷與希望仍不會有絲毫的改變，而終于克服障礙，以達到期望的目的。——愛迪生

　　101、窮當(dāng)志益堅。——歐陽修

　　102、繩可鋸木斷，水可滴石穿�？喔杉忧筛桑瑘猿殖志脩�(zhàn)�！�—郭沫若

　　103、為學(xué)正如撐上船，一篙不可放緩。——朱熹

　　104、窮且益堅，不墜青云之志。——王勃

　　105、精神經(jīng)百煉，鋒銳堅不挫。——劉過

　　106、鋒自磨礪出，玉乃雕琢成。人而不苦練，焉能藝精深？

　　107、天行健，君子以自強不息�！�—文天祥

　　108、一個人的價值和評價在于心靈與意志�！�—蒙田

　　109、只要功夫深，鐵杵磨成針。

　　110、浪花愈大，凝立的磐石在沉默的持守里，快樂也愈大�！�—冰心

　　111、我每看運動會時，常常這樣想：優(yōu)勝者固然可敬，但那雖然落后而仍非跑至終點不止的競技者，和見了這樣競技者而肅然不笑的看客，乃正是中國將來的脊梁�！�—魯迅

　　112、大雪壓青松，青松挺且直，要知松高潔，待到雪化時�！�—陳毅

　　113、物不經(jīng)鍛煉，終難成器；人不得切琢，終不成人�！�—李贄

　　114、勝利的道路是迂回曲折的。象山間小徑一樣，這條路有時先折回來，然后伸向前去；象山間小徑一樣，走這條路的人需要耐心和毅力。累了就歇在路邊的人是不會得到勝利的。——尼克松

　　115、功崇惟志，業(yè)廣惟勤。

　　116、哪有斬不斷的荊棘？哪有打不死的豺虎？哪有推不翻的山岳？你只須奮斗著，猛勇地奮斗著；持續(xù)著，永遠的持續(xù)著，勝利就是你的了�！�—鄧中夏

　　117、古之立大志者，不惟有超世之才，亦必有堅韌不拔之志�！�—蘇軾

　　118、學(xué)道不難伶俐，難于慎重；發(fā)心不難勇銳，難于持久�！�—弘一大師

　　119、天下無難事，唯堅忍二字，為成功之要訣�！�—黃興

　　120、學(xué)業(yè)才識，不日進，則日退�！�—左宗棠

　　121、歷史的道路不是涅瓦大街上的人行道，它完全是在田野中前進的，有時穿過塵埃，有時穿過泥濘，有時橫渡沼澤，有時行經(jīng)叢林。——車爾尼雪夫斯基

　　122、不是一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香�！�—馮夢龍

　　123、在科學(xué)上面是沒有平坦的大路可走的，只有那在崎嶇小路的攀登上不畏勞苦的人，才有希望到達光輝的頂點�！�—馬克思

　　124、體育與教育一樣，能使人更加健康健全。

　　125、誰想要防得我崩潰，我就會在我崩潰之前讓他崩潰。

　　126、參與體育運動，享受體育運動。

　　127、人人皆可參與體育運動，不管你是男或女，年長或年幼，健康或殘疾，貧窮或富有，體育運動是人的一種權(quán)利，人人皆可樂在運動是人類社會的理想境界。

　　128、我不高大，甚至很矮，也沒有最好的運動素質(zhì)，但我會玩命地撲向籃球，因為我愛籃球�！�—查克——海耶斯

　　129、生命在于矛盾，在于運動，一旦矛盾消除，運動停止，生命也就結(jié)束了�！�—歌德

　　130、踏入勝利的天堂前先要經(jīng)過苦訓(xùn)的試練，流光所有的汗水，用盡所有的力氣，別讓身體停下

　　131、籃球，也許你認為這只是一場運動，但我把它當(dāng)成空氣，我每天的呼吸都要靠它，這就是籃球的意義�！�—加內(nèi)特

　　132、體育競賽之最絕妙處乃由于它只在手做，不在口說�！�—赫爾巴特

　　133、我們有著一顆冠軍的心。

　　134、我寧愿我的學(xué)生打網(wǎng)球來消磨時間，至少還可以使身體得到鍛煉。——盧棱。

　　135、散步促進我的思想。我的身體必須不斷運動，腦筋才會開動起來。——盧梭

　　136、讓我們倒在敵人的尸體上�！�—阿泰斯特

　　137、運動太多和太少，同樣的損傷體力;飲食過多與過少，同樣的損傷健康;唯有適度可以產(chǎn)生、增進、保持體力和健康�！�—亞里士多德

　　138、運動使人健康、使人聰明、使人快樂。

　　139、日復(fù)一日地堅持練下去吧，只有活動適量才能保持訓(xùn)練的熱情和提高運動的技能。——塞涅卡

　　140、身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練習(xí)而長期保持�！�—蘇格拉底

　　141、參與比勝負重要，過程比結(jié)果重要，超越比得失重要。

　　142、公平、和平、進步是競技體育的核心價值。

　　143、如果你有無法解決的煩惱，去參加體育運動吧。

　　144、科比：誰也不是佐敦，我只做我自己……

　　145、體操和音樂二個方面并重，才能夠成為完全的人格。因為體操能鍛煉身體，音樂可以陶冶精神�！�—柏拉圖

　　146、運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動�！�—蒂素

　　147、運動是健康的源泉，也是長壽的秘訣�！�—馬約翰

　　148、我生平喜歡步行，運動給我?guī)�來了無窮的樂趣。——愛因斯坦

　　149、愛我或者很我由你選擇，這就是生活。有的人討厭我的比賽，恨我的囂張，恨我的后仰跳投，恨我對比賽的癡狂，恨我總有冠軍戒指戴……但是也有很多人喜歡我，理由卻和恨我的人一樣。

　　150、生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。——普希金

　　151、我們這支球隊就是為了要奪取總冠軍而存在的�！�—韋德

　　152、我叫特雷西，這不僅僅只是一個名字，我希望有朝一日它也能成為NBA的一個標志，一段傳奇，這或許是一個遙不可及的夢想，但我堅信自己有為實現(xiàn)這個夢想而不懈奮斗的動力——麥迪

　　153、世界拋棄了我，可還有籃球陪著我�！�—科比

　　154、我……我想打籃球�！�—三井壽

　　155、我不想和別人一樣，即便這個別人：是喬丹。

　　156、我得到了祝福，因為我得到了祝福，我才能在比賽中有這種表現(xiàn)，我真是太幸運了�！笨票荣惡笳f道。

　　157、不要換我下場，我死后多的是時間休息�！�—巴克利

　　158、無論如何都不要放棄�？傄�相信你的夢想是可以實現(xiàn)，并且努力的為它奮斗。

　　159、他們不可能打倒我，除非殺了我，而任何不能殺了我的就只會令我更堅強!

　　160、生命在于運動�！�—伏爾泰

　　161、為了使他有堅強的心，就需要使他有結(jié)實的肌肉;使他養(yǎng)成勞動的習(xí)慣，才能使他養(yǎng)成忍受痛苦的習(xí)慣;為了使他將來受得住關(guān)節(jié)脫落、腹痛和疾病的折磨，就必須使他歷盡體育鍛煉的種種艱苦�！�—盧棱

　　162、把訓(xùn)練的目標定在永遠達不到的地方，但還是要達到。你會感到疲累猶豫，甚至沮喪的程度，但你不許放棄，因為勝利不會是奇跡，有一種天才只從堅定不移的信念中誕生

　　163、殊不知有健全之身體，始有健全之精神;若身體柔弱，則思想精神何由發(fā)達?或曰，非困苦其身體，則精神不能自由。然所謂困苦者，乃鍛煉之謂，非使之柔弱以自苦也�！�—蔡元培

　　164、即使幾個月沒上過球場、但我還有自信，還有在球場上擊敗每一個人的信心�！�—欣哲

　　165、人生的本質(zhì)就在于運動，安謐寧靜就是死亡�！�—帕斯卡

　　166、走路對腦力勞動者，特別是對創(chuàng)造性的人來說，是一種生理活動的最好方式�！�—哈拉里德

　　167、身體教育和知識教育之間必須保持平衡。體育應(yīng)造就體格健壯的勇士，并且使健全的精神寓于健全的體格。——柏拉圖

　　168、我把每一場球賽都當(dāng)作我的最后一場。

　　169、讓體育運動成為一種習(xí)慣，成為你生活的一部分。

　　170、我不知道一個控球后衛(wèi)是怎樣的，我只知道要全力爭取勝利，就算必須做得"自私"。

　　171、運動是一切生命的源泉�！�—達·芬奇

　　172、體育運動可以使人健康，而健康是財富、健康是幸福、健康是美……

　　173、談到自己的成就時，科比表示“我盡量不讓自己去考慮這些，我只是盡可能的發(fā)揮出自己的最高水平。正像我一直說的，我渴望成為一名偉大的球員，我感到自己非常幸運，看到發(fā)生的一切，我覺得自己真的很幸運�！�

　　174、體育運動不僅能改變?nèi)说捏w質(zhì)，更能改變?nèi)说钠犯瘛?/p>

　　175、籃球，也許你認為這只是一場運動，但我把它當(dāng)成空氣，我每天的呼吸都要靠它，這就是籃球的意義�；@球是生命——加內(nèi)特

　　176、生命就是運動，人的生命就是運動�！�—列夫.托爾斯泰

　　177、運動是一切生命的源泉。

　　178、不會管理自己身體的人，就無資格管理他人；經(jīng)營不好自己健康的人，又如何經(jīng)營好他的事業(yè)�！�—希爾康

　　179、從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。——盧梭

　　180、活動是生活的基礎(chǔ)！——歌德

　　181、身體既是心智的基礎(chǔ)，發(fā)展心智不能使身體吃虧�！�—斯賓塞

　　182、健全的精神寓于健全的身體�！�—洛克

　　183、教育上的秘訣，便是使身心兩種鍛煉可以互相調(diào)劑。——盧棱

　　184、思想大門洞開，情緒輕松愉快，鍛煉、營養(yǎng)、藥物，健康恢復(fù)快哉！——臧克家

　　185、養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳�！�—孫思邈

　　186、發(fā)展體育運動，增強人民體質(zhì)。——毛澤東

　　187、為了使他有堅強的心，就需要使他有結(jié)實的肌肉；使他養(yǎng)成勞動的習(xí)慣，才能使他養(yǎng)成忍受痛苦的習(xí)慣；為了使他將來受得住關(guān)節(jié)脫落、腹痛和疾病的折磨，就必須使他歷盡體育鍛煉的種種艱苦�！�—盧棱

　　188、只有運動才可以除去各種各樣的疑慮�！�—歌德

　　189、一個埋頭腦力勞動的人，如果不經(jīng)�；顒铀闹�，那是一件極其痛苦的事情。 ——列夫·托爾斯泰

　　190、長期的身體毛病使最光明的前途蒙上陰暗，而強健的活力就使不幸的境遇也能放金光�！�—斯賓塞

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