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運(yùn)動精神的名言（精選300句）
在學(xué)習(xí)、工作或生活中，許多人都接觸或是使用過一些比較經(jīng)典的名言吧，名言蘊(yùn)含著深邃的哲理，閃耀著理性的光輝，在議論文中既可作為論點(diǎn)，又可作為論據(jù)。你知道什么樣的名言才能算得上是優(yōu)秀的名言嗎？下面是小編為大家整理的運(yùn)動精神的名言（精選300句），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
1、生命在于矛盾，在于運(yùn)動，一旦矛盾消除，運(yùn)動停止，生命也就結(jié)束了。——歌德
2、身體的健康因靜止不動而破壞，因運(yùn)動練習(xí)而長期保持�！K格拉底
3、努力發(fā)展體育事業(yè)，把我們的國民鍛煉成為身體健康精神愉快的人�！斓�
4、我寧愿我的學(xué)生打網(wǎng)球來消磨時間，至少還可以使身體得到鍛煉�！R棱。
5、身體健康者常年輕�！R爾夫特
6、運(yùn)動太多和太少，同樣的損傷體力；飲食過多與過少，同樣的損傷健康；唯有適度可以產(chǎn)生、增進(jìn)、保持體力和健康�！獊喞锸慷嗟�
7、鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動才不能生銹。朱德
8、運(yùn)動是生命的滋潤劑，健身是青春的美容師，健身是對生命的投資，運(yùn)動是對健康的保險，生命在運(yùn)動中延續(xù)，健康在鍛煉中加固！——佚名
9、散步促進(jìn)我的思想。我的身體必須不斷運(yùn)動，腦筋才會開動起來�！R梭
10、各種娛樂的高下優(yōu)劣，最能顯示那個人的高下優(yōu)劣�！溈�
11、早起活活腰，一天精神好。
12、奔小康，要健康；有健康，享小康。
13、運(yùn)動健將們，用你的實(shí)力，用你的精神，去開拓出，一片屬于你的長跑天地！
14、體育與教育一樣，能使人更加健康健全。
15、若要身體健，天天來鍛煉。
16、我生平喜歡步行，運(yùn)動給我?guī)砹藷o窮的樂趣。愛因斯坦
17、體操和音樂二個方面并重，才能夠成為完全的人格。因?yàn)轶w操能鍛煉身體，音樂可以陶冶精神�！乩瓐D
18、海到盡頭天作岸，運(yùn)動場上我稱雄。
19、只有運(yùn)動才可以除去各種各樣的疑慮�！璧�
20、走路是極好的運(yùn)動，人應(yīng)該養(yǎng)成走長路的習(xí)慣。
21、發(fā)展體育運(yùn)動，增強(qiáng)人民體質(zhì)。——毛澤東
22、奔跑的汗水是你的努力，勝利的淚水是你的勛章。
23、運(yùn)動是生命的源泉。
24、運(yùn)動好比靈芝草，何必苦把仙方找。
25、運(yùn)動是無價的健康投資，換取萬金難買的幸福回報。
26、運(yùn)動勁出來，歇著病出來。
27、運(yùn)動興，民族興；運(yùn)動衰，民族衰。
28、淡泊名利，動靜相濟(jì)，勞逸適度�！A佗
29、為了使他有堅強(qiáng)的心，就需要使他有結(jié)實(shí)的肌肉；使他養(yǎng)成勞動的習(xí)慣，才能使他養(yǎng)成忍受痛苦的習(xí)慣；為了使他將來受得住關(guān)節(jié)脫落、腹痛和疾病的折磨，就必須使他歷盡體育鍛煉的種種艱苦�！R棱
30、如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！——古希臘
31、運(yùn)動是一切生命的源泉�！_(dá)·芬奇
32、運(yùn)動的好處除了強(qiáng)身之外，更是使一個人精神保持清新的最佳途徑。
33、久視傷神，久立傷胃，久坐傷血，久臥傷氣。
34、思想大門洞開，情緒輕松愉快，鍛煉、營養(yǎng)、藥物，健康恢復(fù)快哉。
35、靜止便是死亡，只有運(yùn)動才能敲開永生的大門�！└隊�
36、練練力出，縮縮病出。早起做早操，一天精神好。
37、運(yùn)動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運(yùn)動�！▏t(yī)學(xué)家蒂素
38、殊不知有健全之身身體，始有健全之精神；若身體柔弱，則思想精神何由發(fā)達(dá)？或曰，非困苦其身體，則精神不能自由。然所謂困苦者，乃鍛煉之謂，非使之柔弱以自苦也�！淘�
39、仙丹妙藥靈芝草，不如天天練長跑。
40、水停百日生毒，人歇百日生病。
41、運(yùn)動是健康的源泉，也是長壽的秘訣�！R約翰
42、如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！
43、一個埋頭腦力勞動的人，如果不經(jīng)�；顒铀闹�，那是一件極其痛苦的事情�！蟹颉ね袪査固�
44、跑跑跳跳渾身輕，不走不動皮肉松。
45、體育競賽之最絕妙處乃由于它只在手做，不在口說�！諣柊吞�
46、生命在于運(yùn)動�！鼱柼�
47、從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。——盧梭
48、運(yùn)動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運(yùn)動�！偎�
49、一切樂境，都是由運(yùn)動而來；一切苦境，也可由運(yùn)動解脫。
50、人生的本質(zhì)就在于運(yùn)動，安謐寧靜就是死亡。——帕斯卡
51、身體教育和知識教育之間必須保持平衡。體育應(yīng)造就體格健壯的勇士，并且使健全的精神寓于健全的體格。——柏拉圖
52、殊不知有健全之身體，始有健全之精神；若身體柔弱，則思想精神何由發(fā)達(dá)？或曰，非困苦其身體，則精神不能自由。然所謂困苦者，乃鍛煉之謂，非使之柔弱以自苦也。——蔡元培
53、生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮�！障＝�
54、體育是健、力、美三維一體的組合。
55、日復(fù)一日地堅持練下去吧，只有活動適量才能保持訓(xùn)練的熱情和提高運(yùn)動的技能�！�
56、世上沒有比結(jié)實(shí)的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳。馬雅可夫斯基
57、人的健全，不但靠飲食，尤靠運(yùn)動。
58、走路對腦力勞動者，特別是對創(chuàng)造性的人來說，是一種生理活動的最好方式�！锏�
59、欣賞是一件美妙的事，它讓別人的優(yōu)點(diǎn)也成為我們自己的。
60、人生而平等，卻無不在枷鎖之中。
61、電閃之后雷即鳴。
62、我不同意你所說的每一個字，但我誓死捍衛(wèi)你說話的權(quán)力。
63、讓我們將事前的憂慮，換為事前的思考和計劃吧!
64、使人疲憊的不是遠(yuǎn)方的高山，而是鞋子里的一粒沙子。
65、人類最可寶貴的財富是希望，希望減輕了我們的苦惱，為我們在享受當(dāng)前的樂趣中描繪出來樂趣的遠(yuǎn)景。如果人類不幸到目光只限于考慮當(dāng)前，那么人就會不再去播種，不再去種植，人對什么也不準(zhǔn)備了；從而在這塵世的享受中，人就會缺少一切。
66、拜讀名家大作，可造就雄辯之才�！鼱柼�
67、人類通常像狗，聽到遠(yuǎn)處有狗吠，自己也吠叫一番。
68、人生來是為行動的，就像火總向上騰，石頭總是下落。一無行動，就等于他并不存在。
69、人生布滿了荊棘，我們想的惟一辦法是從那些荊棘上迅速跨過�！鼱柼�
70、不經(jīng)巨大的困難，不會有偉大的事業(yè)。
71、人類最寶貴的財富是希望，希望減輕了我們的苦惱，為我們在享受當(dāng)前的樂趣中描繪出來樂趣的遠(yuǎn)景。
72、將愚人從他們所敬拜的鎖鏈下解放出來是非常困難的。
73、有學(xué)問的傻瓜，要遠(yuǎn)比無知的傻瓜還要愚蠢。
74、祖國是我們心心向往的地方。
75、要當(dāng)個無聊男人的秘訣就是把什么都講出來。
76、持久的爭論意味著雙方都是錯的。
77、書讀得多而不思考，你會覺得自己知道的很多。
78、偏見是愚者思考的方式。
79、當(dāng)一個人無話可說時，必定說得非常低劣。
80、公平到了極端就變成極端的侮辱。
81、最長的莫過于時間，因?yàn)樗肋h(yuǎn)無窮盡，最短的也不莫過于時間，因?yàn)槲覀兯械挠媱澏紒聿患巴瓿�。伏爾�?/p>
82、誠心誠意，“誠”字的另一半就是成功。
83、對于亞當(dāng)，天堂使他的家，而他的后裔，家就是天堂。
84、不講法律，一意孤行的統(tǒng)治者就是暴君。
85、再冷的石頭，坐上三年也會暖。
86、不是事業(yè)為了思想，而是思想為了事業(yè)。
87、對著困難搖頭，就無權(quán)在勝利面前點(diǎn)頭微笑。
88、無論人類的哪個屬類，都比懶怠的種族好。
89、假如上帝確實(shí)不存在，那么就有必要創(chuàng)造一個來。
90、做一個惹人厭煩的人的秘訣就是告訴別人一切。
91、唯我獨(dú)尊只不外是無知的假面具罷了。
92、上帝為了補(bǔ)償人間諸般煩惱事，給了我們希望和睡眠。
93、預(yù)言從來都只是為大人物而作的，小民無此必要。
94、我不能同意你說的每一個字，但我誓死捍衛(wèi)你說話的權(quán)利。
95、可以戰(zhàn)勝一切，這是最有力的武器！
96、發(fā)現(xiàn)新事物和作出新發(fā)現(xiàn)，是很大的滿足。
97、當(dāng)我們第一遍讀一本好書的時候，我們仿佛覺得找到了一個朋友；當(dāng)我們再一次讀這本書的時候，仿佛又和老朋友重逢�！鼱柼�
98、成功的人是跟別人學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，失敗的人只跟自己學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。
99、古人充滿了對更遙遠(yuǎn)的古人的頌揚(yáng)——伏爾泰
100、幾個蒼蠅咬幾口，絕不能羈留一匹英勇的奔馬。
101、自愛是我們必須珍藏的工具。它好像是人類所需要的永恒的備用品；——它十分必要，十分可貴，它帶給我們歡樂。因此，我們一定要珍藏之。
102、最長的莫過于時間，因?yàn)樗肋h(yuǎn)無窮盡，最短的也莫過于時間，因?yàn)槲覀兯械挠媱澏紒聿患巴瓿伞?/p>
103、書讀得多而思考，你會覺得自己不懂的越多。
104、在于運(yùn)動，也在于靜養(yǎng)。養(yǎng)生宜動，養(yǎng)心宜靜，動靜適當(dāng)，形神共養(yǎng)，培元固本，才能使身心。
105、如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！——古希臘格言
106、動則不衰，用則不退。生命在于運(yùn)動。
107、再雄偉的大廈也沒有我們的身軀挺拔。
108、體育能給你帶來更多的幸福。
109、體育是填補(bǔ)空虛的最佳良藥。
110、含淚奔跑，華麗跌倒。
111、不靠醫(yī)，不靠藥，天天勞動最見效。
112、我班共有運(yùn)動員人，其中有多次參加運(yùn)動會獲獎的優(yōu)秀選手。我班運(yùn)動員將在這次校運(yùn)動會中全力以赴，奮力拼搏，為班級增添光彩。
113、努力發(fā)展體育，把我們的國民鍛煉成為身體健康精神的人。(朱德)
114、滾動的石頭不長青苔，運(yùn)動的身體青春常在。
115、從一個中游導(dǎo)演到名導(dǎo)演，像打仗一樣，不能停下來，要有斗心。像運(yùn)動員一樣，跑了第一，還要跑第一，成功不是靠運(yùn)氣。"
116、夏游泳，冬長跑，一年四季廣播操�！V語
117、每日頻行，必身輕目明，筋節(jié)血脈調(diào)暢，飲食易消,無所壅滯。——《養(yǎng)生要錄》
118、不靠醫(yī)，不靠藥，天天鍛煉最見效。——諺語
119、人類需要體育，世界需要向往，世界需要和平。
120、身體健康，素質(zhì)強(qiáng)，促進(jìn)發(fā)展水平。
121、體育使我們充滿活力，活力使生活美麗。
122、運(yùn)動扮演生命。
123、生命是運(yùn)動的，時間不再是空的。
124、運(yùn)動使我們精力充沛，活力使生活美麗。
125、人人都重視體育，體育使人人受益。
126、快樂圍繞，運(yùn)動享受健康。
127、更快、更美、更有活力。
128、運(yùn)動與生活，青春與快樂永遠(yuǎn)相伴。
129、奧運(yùn)精神閃耀，青年運(yùn)動員展現(xiàn)風(fēng)采。
130、運(yùn)動無處不在，運(yùn)動是美妙的。
131、我能變得更強(qiáng)，更快，更高。
132、上帝獎賞那些努力工作和身體健康的人。
133、我鍛煉，我快樂，努力做一個好青年。
134、健康的身體，幸福的家庭，文明的社會。
135、開展全民健身，構(gòu)建和諧社會。
136、青春的呼喚，心跳的節(jié)奏，生命的火焰，夢想的飛翔。
137、發(fā)展陽光體育，促進(jìn)全民健身。
138、運(yùn)動成就人生。
139、走向操場，走向大自然，走向陽光。
140、開展全民健身活動，全面建設(shè)小康社會。
141、鍛煉我的身體，快樂我的身體和心靈。
142、強(qiáng)身健體，錘煉意志，健康身心。
143、豐富學(xué)校體育的內(nèi)涵，建設(shè)時代的校園文化。
144、發(fā)展體育，為祖國健身。
145、參與全民健身活動，營造和諧的社會氛圍。
146、我運(yùn)動，我曬太陽。我運(yùn)動，我很快樂。我運(yùn)動，我很健康。
147、文明遵守紀(jì)律，擁抱勝利。
148、身體健康，素質(zhì)強(qiáng)，促進(jìn)發(fā)展，上水平。
149、遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)互助，互相尊重。
150、一個健康的身體使一個幸福的生活。
151、我運(yùn)動，我健康；我很快樂，我很陽光。
152、做一縷年輕的陽光，展示自己的風(fēng)采。
153、我健康，我快樂；帶來健康和幸福。
154、保持健康就是要對自己和社會負(fù)責(zé)。
155、磨練堅強(qiáng)的意志，培養(yǎng)良好的品格。
156、努力工作，超越你的極限。
157、燃燒希望，鼓舞勝利走向成功。
158、每天鍛煉一小時，健康地工作五十年，幸福地生活。
159、科學(xué)鍛煉，身體健康；快樂健身，精彩人生。
160、體育使校園充滿活力，校園因?yàn)轶w育而充滿活力。
161、鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，報效祖國，服務(wù)人民。
162、奧運(yùn)精神，永遠(yuǎn)在我心中。
163、生活因運(yùn)動而精彩，運(yùn)動使夢想成真。
164、體育青年俱樂部，校園運(yùn)動運(yùn)動。
165、健康是生產(chǎn)力，健康是戰(zhàn)斗力，健康是凝聚力。
166、我陽光，我運(yùn)動，我健康，我快樂。
167、走向操場，走向大自然，走向陽光。
168、一根小小的木棒，連接的是團(tuán)結(jié)和友愛 一根小小的木棒，傳遞的是勇氣和力量 一根小小的木棒，演繹的是奮斗和拼搏 加油吧!讓這激動人心的時刻，一直回蕩在我們心中!
169、一條跑道，要四個人去打造一個信念，要四個人去拼搏每次交接都是信任的傳遞每次交接都是永恒的支持 前世的五百次回眸，才能夠換來今天的相遇，沖吧!向著終點(diǎn)，向著個四個人的共同目標(biāo)，前進(jìn)!
170、運(yùn)動場上有你們的颯爽英姿，運(yùn)動場上有你們拼搏的身影，面對漫漫的征程，你沒有畏懼和退縮，任汗水打濕脊背，任疲憊爬滿全身，依然分離追趕，只有一個目標(biāo)，只有一個信念，為班級贏得榮譽(yù)，拼搏吧，我為你們吶喊，加油
171、運(yùn)動健將們，用你的實(shí)力，用你的精神，去開拓出，一片屬于你的長跑天地!
172、你的毅力令我們?nèi)嗾鄯�，你的努力，令我們�(nèi)嗯宸�，你是我們班的焦點(diǎn)，你是全班的中心，不屈不撓，堅持不懈，你讓我們真正體會到奧運(yùn)精神，我們?yōu)槟愣湴�，為你而喝彩�?/p>
173、你們熾熱的心，賽出嶄新的自己，贏得最后的勝利!瞧，勝利的光環(huán)離你們越來越近，相信自己，堅持就是勝利!我們永遠(yuǎn)支持你們——運(yùn)動員們!
174、這是我閃來這里的第一個金秋，我們熱情，我們驕傲，為我們班級為我們運(yùn)動健兒們，我們親眼看到同學(xué)們運(yùn)動場上矯健的身姿，我們?yōu)槟銈儏群埃銈儼�，你們是我們的驕傲，太多太多的言語不能表達(dá)我們的自豪，我們的期盼，只有鼓足勁，為你們加油!
175、生命的意義在于奮斗，青春的意義在于拼搏，我們的激情在燃燒，我們的活力在四射，在今天這激動人心的日子里，運(yùn)動健兒們請發(fā)揮你們的風(fēng)采本色吧。
176、加油吧，健將們，無論成敗輸贏，去吧，和著汗水和泥土，和著眼淚與熱血，在藍(lán)天白云下共同譜出一篇屬于我們自己的詩章。
177、請記住，掌聲依然為你們響起，鮮花依然為你們獻(xiàn)上，一時的輸贏不代表終生的成敗。請你們勇敢地去挑戰(zhàn)吧。因?yàn)樾碌臎_鋒號角已經(jīng)響起。
178、毛姆寫道：每把剃刀都有一種哲學(xué)。這是說，類似的想法總是來自于每天堅持的每一個小行動。
179、生活基本上是不公平的。這是毫無疑問的。即使在不公正的情況下，我認(rèn)為我們?nèi)匀豢梢宰非竽撤N正義。
180、沒有堅實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)，你無法完成任何復(fù)雜或要求高的事情。這是我的信念。如果我沒有堅持跑步，我想我的工作將會大不一樣。
181、我比昨天好多了，雖然只是重要了一點(diǎn)點(diǎn)。從長遠(yuǎn)來看，如果有任何對手必須被擊敗，那就是過去的自己。
182、的一個問題時，我經(jīng)常問自己我不想跑步今天是這樣的：你基本上生活作為一個小說家，能在家工作，你喜歡你自己的時候，不用早起，熬夜在擁擠的電車，或參加無聊會議。那不是很幸運(yùn)嗎？到處跑一個小時有什么大不了的？
183、如果人們想要處理不健康的事情，他們必須努力保持健康。這是我的建議。即使有病的靈魂也需要健康的靈魂。這是一個悖論，但這是我成為職業(yè)小說家后深深體會到的。
184、在我不喜歡的時候強(qiáng)迫我做我不喜歡的事情，我從小就無法忍受。相反，如果是我想做的事情，我可以在我想做的時間里做我想做的事情。我會比別人更努力工作。
185、跑步成了我日常生活的支柱。只要我跑步，我就感到快樂。在我眾多的習(xí)慣中，跑步是最有益的。
186、我是那種喜歡獨(dú)處的人，或者不太喜歡獨(dú)處的人。我每天一兩個小時不跟任何人說話。我更喜歡自己一個人看書或聽音樂，而不是和別人一起工作。我能想到許多只有一個人能做的事情。
187、我在做自己的小而細(xì)膩的空白里，在做人的沉默里回憶，盲目地跑個沒完。這是一件很愉快的事，你怎么能在乎別人怎么說呢？
188、靜止便是死亡，只有運(yùn)動才能敲開永生的大門。 ——泰戈爾
189、平生鐵石心，忘家思報國。
190、問我居家誰暖眼，為言憂國只寒心!南宋詩人曾幾
191、飯后百步走，活到九十九。
192、冬天動一動，少鬧一場病。冬天懶一懶，多喝藥一碗。冬煉三九，祛病添壽。冬季進(jìn)補(bǔ)，開春打虎(體壯)。
193、對于組織運(yùn)動的效果來說，預(yù)定目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，取決于個人努力與群體努力的結(jié)合程度。
194、體操和音樂二個方面并重，才能夠成為完全的人格。因?yàn)轶w操能鍛煉身體，音樂可以陶冶精神。
195、飯后百步走，活到九十九；飯后三百步，不用進(jìn)藥鋪。
196、跑跑跳跳渾身輕，不走不動皮肉松�！�
197、身體虛弱，它將永遠(yuǎn)不全培養(yǎng)有活力的靈魂和智慧。--德國詩人--盧梭
198、生命在于矛盾，在于運(yùn)動，一旦矛盾消除，運(yùn)動停止，生命也就結(jié)束了。 ——歌德
199、我寧愿我的學(xué)生打網(wǎng)球來消磨時間，至少還可以使身體得到鍛煉。--盧棱。
200、生命就是運(yùn)動，人的生命就是運(yùn)動。——列夫.托爾斯泰
201、高樓大廈靠基礎(chǔ)，聲強(qiáng)體壯賴鍛煉。
202、宇宙，這個一切存在物的總匯，到處提供給我們的只是物質(zhì)和運(yùn)動。
203、生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。 ——普希金
204、為祖國而死，那是最美的命運(yùn)啊!法國浪漫主義作家大仲馬
205、愉快的生活，豐富多彩;體育鍛煉，樂趣無窮。
206、飯后百步走，活到九十九。--佚名
207、筋骨衰老七病八痛，關(guān)鍵在于多多運(yùn)動。
208、憂國者不顧其身，愛民者不罔其上。
209、運(yùn)動好比靈芝草，何必苦把仙方找。
210、生活就像騎自行車，要想保持平衡就要不斷運(yùn)動。
211、磨練肌胳，防病御癥。--姜子牙
212、要么健身，要么讀書，身體和靈魂，必須有一個在路上。
213、在等待的日子里，刻苦讀書，鍛煉身體，謙卑做人，養(yǎng)得深根，日后才能枝葉茂盛。
214、鍛煉是為了在別人面前脫衣服時不再感到羞愧。
215、比起后悔，我更喜歡第二天的酸痛。
216、臉蛋是天生的，身材是可以練的。
217、生活從未變得輕松，是你在一點(diǎn)一點(diǎn)變強(qiáng)大。
218、懶惰是很奇怪的東西，它使你以為那是安逸，是休息，是福氣；但實(shí)際上它所給你的是無聊，是倦怠，是消沉；它剝奪你對前途的希望，割斷你和別人之間的友情，使你心胸日漸狹窄，對人生也越來越懷疑。
219、有時候一旦你開始跑步，就只跑了10分鐘，便會順其自然完成整段路線，并獲得極大的滿足感。當(dāng)沒有動力的時候，想想之前跑完每段路程后的喜悅及輕松心情，你的猶豫就會煙消云散，開始只往前跑。
220、時間在你身上刻畫了努力的痕跡。
221、明明每天都無所事事，卻也感覺不到半點(diǎn)輕松。不如去運(yùn)動吧！
222、不要讓你在你最美好的時光里成為個胖子。
223、動則不衰，用則不退，生命在于運(yùn)動。
224、夏游泳，冬長跑，一年四季廣播操。
225、生命在于運(yùn)動。——[法]伏爾泰
226、一身動，則一身強(qiáng)；一家動，則一家強(qiáng)；一國動，則一國強(qiáng)。天下動，則天下強(qiáng)。——清顏元
227、運(yùn)動是健康的源泉，也是長壽的秘訣�！R約翰
228、練出一身汗，小病不用看。
229、日復(fù)一日地堅持練下去吧，只有活動適量才能保持訓(xùn)練的熱情和提高運(yùn)動的技能。
230、運(yùn)動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運(yùn)動�！偎�
231、運(yùn)動太多和太少，同樣的損傷體力；飲食過多與過少，同樣的損傷健康；唯有適度可以產(chǎn)生增進(jìn)保持體力和健康。——亞里士多德
232、飯后百步走，活到九十九。
233、有兩種東西喪失后才會發(fā)現(xiàn)它的價值――青春和健康�！⒗V語
234、世界上沒有比結(jié)實(shí)的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳�！猍蘇]馬雅可夫斯基
235、保持健康，這是對自己的義務(wù)，甚至也是對社會的義務(wù)�！猍美]富蘭克林
236、生命在于矛盾，在于運(yùn)動，一旦矛盾消除，運(yùn)動停止，生命也就結(jié)束了�！璧�
237、靜止便是死亡，只有運(yùn)動才能敲開永生的大門�！└隊�
238、靜而少動，體弱多��；有靜有動，無病無痛。
239、冬天動一動，少鬧一場病；冬天懶一懶，多喝藥一碗。
240、每日頻行，必身輕目明，筋節(jié)血脈調(diào)暢，飲食易消，無所壅滯。
241、鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動才不能生銹�！斓�
242、飯后百步走，活到九十九；飯后三百步，不用進(jìn)藥鋪。
243、科學(xué)的基礎(chǔ)是健康的身體。——居里夫人
244、運(yùn)動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能代替運(yùn)動�！猍法]蒂素
245、誰不會休息，誰就不會工作。 ——[蘇]列寧
246、理想的人是品德健康才能三位一體的人�！猍日]本材久一
247、有健康的人，便有希望；有希望的人，便有了一切�！⒗V語
248、仙丹妙藥靈芝草，不如天天練長跑。
249、運(yùn)動勁出來，歇著病出來。
250、努力發(fā)展體育事業(yè)，把我們的國民鍛煉成為身體健康精神愉快的人�！斓�
251、若要身體健，天天來鍛煉。
252、只有運(yùn)動才可以除去各種各樣的疑慮。——歌德
253、運(yùn)動好比靈芝草，何必苦把仙方找。
254、天天練長跑，年老變年少。
255、一個民族，老當(dāng)益壯的人多，那個民族一定強(qiáng)；一個民族，未老先衰的人多，那個民族一定弱�！ぐ�.顧拜旦
256、身體的健康因靜止不動而破壞，因運(yùn)動練習(xí)而長期保持�！K格拉底
257、人的健全，不但靠飲食，尤靠運(yùn)動。
258、不靠醫(yī)，不靠藥，天天勞動最見效。
259、一天舞幾舞，活到九十五。早睡又早起，能活大年紀(jì)。呼吸到肚臍，壽與老天氣。勞其形者長壽，安其樂者短命。蹦蹦跳跳渾身輕。不走不動肉皮松。
260、緩步徐行，任其所至。舒筋活血，穩(wěn)定情緒。排遣憂愁，心曠神怡。醒神養(yǎng)腦，恢復(fù)精力。快步行走，使人長壽。昂首闊步，健步捷走，增強(qiáng)體力，鍛煉筋骨。延緩衰老，預(yù)防疾病。
261、水停百日生毒，人歇百日生病。
262、練練力出，縮縮病出。早起做早操，一天精神好。
263、運(yùn)動是一切生命的源泉。——達(dá).芬奇
264、墻靠基礎(chǔ)堅，身強(qiáng)靠鍛煉。
265、飯后(半小時)百步走，活到九十九。飯后走百步，強(qiáng)似開藥鋪。
266、你坐車，我步走，看誰生命更長久。每天步行二十里，百病皆無健身體。
267、頭要常涼，腳要常熱，身要常動，心要常靜。
268、生命在于運(yùn)動，生命在于休息。保持樂觀情緒，遵循生活規(guī)律。白天按時運(yùn)動，身體就會康寧。晚上按時休息，精神就會安逸。
269、愚蠢的人勾心斗角，爭權(quán)奪勢；聰明的人活動鍛煉，生理保健。
270、運(yùn)動的要義不在趣味而在繼續(xù)持久，養(yǎng)成習(xí)慣。
271、運(yùn)動好比靈芝草，何苦去把仙方找。人怕不動，腦怕不用。
272、生命在于運(yùn)動，也在于靜養(yǎng)。養(yǎng)生宜動，養(yǎng)心宜靜，動靜適當(dāng)，形神共養(yǎng)，培元固本，才能使身心健康。
273、世上沒有比結(jié)實(shí)的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳。--馬雅可夫斯基
274、運(yùn)動的好處除了強(qiáng)身之外，更是使一個人精神保持清新的最佳途徑。
275、人怕不動，腦怕不用。
276、經(jīng)風(fēng)雨，見世面，勤活動，多鍛煉，精神安，體魄健。
277、健康長壽之法：保健鍛煉，快走慢跑。健康長壽之道：三四五頓，七八分飽。健康長壽之秘訣：按時作息，規(guī)律生活。健康長壽金鑰匙：心理平衡，天天歡樂。
278、奉勸諸君，注重保健。四大基石，牢記心間：合理膳食，適量鍛煉，心理平衡，限酒戒煙。貴在堅持，天天保健，保健格言，天天要念，做到四點(diǎn)，就會實(shí)現(xiàn)：終生無病，長壽百年。一個經(jīng)常旅游的人，必有淵博的知識不撓的毅力。
279、跑跑跳跳渾身輕，不走不動皮肉松。
280、一個埋頭腦力勞動的人，如果不經(jīng)�；顒铀闹�，那是一件極其痛苦的事。——列夫.托爾斯泰
281、我生平喜歡步行，運(yùn)動給我?guī)砹藷o窮的樂趣�！獝垡蛩固�
282、一個經(jīng)常鍛煉的人，必有健康的體魄充沛的精力。
283、愉快的生活，豐富多彩；體育鍛煉，樂趣無窮。
284、運(yùn)動節(jié)欲和歡樂，可以使人暮年保持青春活力；懶惰奢欲和悲哀，可以使人壯年神呆未老先衰。
285、鍛煉和運(yùn)動，增進(jìn)人體的健康和樂觀的情緒。健康和樂觀，乃是幸福生活和延年益壽的保障。
286、樹老怕空，人老怕松。戒空戒松，從嚴(yán)從終。
287、流水不腐，戶樞不蠹。身怕不動，腦怕不用。志怕不堅，心怕不靜。機(jī)器不轉(zhuǎn)要生銹，人不鍛煉要減壽。
288、冬天動一動，少鬧一場病。冬天懶一懶，多喝藥一碗。冬煉三九，祛病添壽。冬季進(jìn)補(bǔ)，開春打虎(體壯)。
289、人生的本質(zhì)就在于運(yùn)動，安謐寧靜就是死亡�！了箍�
290、久視傷神，久立傷胃，久坐傷血，久臥傷氣。
291、生命需要運(yùn)動。——亞里斯多德
292、生命在于運(yùn)動�！鼱柼�
293、走路是極好的運(yùn)動，人應(yīng)該養(yǎng)成走長路的習(xí)慣。
294、不靠醫(yī)，不靠藥，天天鍛煉最見效。
295、奧林匹克希臘圣地，山上刻著千古名句：你想得到健康嗎?那你就跑步。你想得到聰明嗎?那你就跑步。
296、不登高山，不見平地。不經(jīng)鍛煉，不會健康。
297、走路使您童顏常在，運(yùn)動使你青春永駐。
298、跳繩踢毽，病少一半。
299、老人血?dú)舛鄿�，拜則肢體屈伸，氣血流暢，可終身無手足之疾�！豆沤駡D書集成》
300、健康是幸福的主要因素，鍛煉是健康的重要保證。
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