荷蘭留學(xué)入境乘飛機注意的事項

　　出國小編為大家介紹荷蘭留學(xué)入境乘飛機注意事項，希望對出國留學(xué)的同學(xué)有所幫助。想了解更多留學(xué)精彩內(nèi)容，出國為你詳細解答。 一般人搭乘飛機也有可能發(fā)生不適的情形，例如，口乾舌燥、皮膚脫水、腳步腫脹、眼睛乾澀、腸胃不適、耳朵疼痛、暈機嘔吐等；這些其實不但有法可解，還可事先預(yù)防。

　　由於飛機的座艙氣壓比地面略低，同時氧氣較少、度不高，因此容易使人流失水分，造成口乾舌燥、皮膚乾燥等情形，但只要經(jīng)常適量地喝水，應(yīng)能避免這種癥狀。至於眼睛乾澀，可以在醫(yī)師同意下用人工淚液來滋潤；值得注意的是，長程旅行最好不要佩戴隱形眼鏡。

　　為了補充水分必須多喝水，但是水喝多了，可能會造成腿部水腫；據(jù)了解，由於長時間無法伸展，腿部容易因壓力、水分關(guān)系而腫脹，因此，適時做腿部的伸展運動就有其必要，而一有尿意便去排解也相當重要；千萬不要因為廁所遙遠，或怕打擾鄰座乘客而憋尿。

　　腸胃不適別吃容易脹氣食物暈機可靠自我訓(xùn)練克服

　　此外，為了避免腸胃不適，除了隨身攜帶藥品外，最好避免食用豆類、纖維、啤酒等容易脹氣的食品；如有腹瀉等情形，最好避免繼續(xù)進食，以免癥狀惡化。若因為壓力關(guān)系有耳朵不適的情形，可以試著吞口水、嚼口香糖的方式去「疏通」耳咽管，應(yīng)能讓鼓氣的中耳「解放」。

　　至於暈機的問題，可以事先服用暈機藥，降低中樞的敏感度；其實，根據(jù)醫(yī)學(xué)研究，這類癥狀可以靠自我訓(xùn)練去克服，例如增加搭機次數(shù)，在安全許可下定時做些肢體、伸展運動，應(yīng)該可以避免暉機。

　　總之，患有生理疾病的民眾若要搭乘飛機，應(yīng)事先請教醫(yī)師，了解相關(guān)注意事項；至於一般民眾只要多補充水分、適時做伸展運動、注意排尿等，應(yīng)能避免上述的癥狀發(fā)生。

　　什么叫無人陪伴兒童？

　　無人陪伴兒童是近年來民航延伸服務(wù)內(nèi)容，為使兒童能獨自乘機旅行而推出的一項特色服務(wù)。所謂無人陪伴兒童系指年齡在5周歲到12周歲的無成人陪伴，單獨乘機的兒童。

　　自推出無人陪伴兒童服務(wù)以來，我國各大航空公司已經(jīng)安全運輸了數(shù)萬名兒童，大大方便了那些因工作忙無法脫身、而孩子又必須乘坐飛機旅行的家長，節(jié)約了家長陪伴兒童外出的交通費用，從而受到社會各界的一致好評。每年寒暑假，都育大批胸前掛有標志牌的小旅客千里走單騎，成為航班上的獨特風(fēng)景。

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