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沒有行動力怎么辦
行動力是什么?源頭都在念，也就是你在努力地起念，行動力很強地去起念不行動，因為不行動有好處，可以是極隱微的好處，一定有的，沒好處你不會積極地去不行動的。沒有行動力怎么辦? 下面yjbys小編為大家分享提升行動力的5件小事，希望對大家有幫助哦~
01 目標一定要明確
很多時候你覺得自己沒有動力，是因為你沒有建立一個明確的目標。
比如你坐出租車的時候，一上車，司機的第一句話肯定是：“你去哪里?”
如果你沒有明確的目的地，給再多的錢人家也不愿意拉你。
如果你近期的目標太多，今天想要去旅行，明天想要學(xué)手繪，列了一大堆計劃出來，最后肯定是一件事也沒有做成。
原因很簡單，你的目標過于雜亂，并沒有識別出那件你真正想要做的事情。
02 提高自己的自信心
在自信滿滿的時候，我們前進的步伐會加快很多。
當你發(fā)現(xiàn)自信心不足，同時還有點兒自卑的小情緒時，要記得及時給自己充電。
遇到小挫折，你可以在心里默念自信咒語：“我能行，我能行!”給自己打氣。
任何一個細微的進步，你都要放在心上，抓住時機表揚自己。
比如今天你終于翻開了新買的書，看了一頁。
那就可以大肆地夸自己：“真了不起，開始看書學(xué)習了!”
再比如晚上抽瘋跑了兩百米，一定要記得鼓勵自己：“太厲害了!”“天下無敵!”
不斷進行自我暗示、自我鼓勵，自卑心理就會慢慢消除，自信心很快就回來了。
03 給自己一個時間限制
拖延癌患者太多太多了。
很多人的口頭禪就是“明天吧”、“等會兒吧”、“下次吧”。
這樣可不行，要趕緊改掉這個壞毛病。
無論你的目標是大是小，都要事先限定什么時候完成。
因為你很容易就可以找到拖延的借口：
今天頭有點疼，不去健身房了。
昨晚睡得太晚，晚上要補覺，讀書筆記先不寫了。
沒有時間限制的目標，要想看到最后的成果，那只有四個字：
遙遙無期!
04 不要猶豫不決
制定目標之前，你可以多做做功課，或者請教其他人。
確定目標之后，就不要再瞻前顧后，猶豫不決了。
比如你想去旅行，確定去馬爾代夫，就不要再搜集三亞的攻略。
不要你在朋友圈宣布要去旅行之后，過了三個月，你還沒選定自己的目的地。
如果你實在做不出決定，那可以問自己三個問題：
你為什么想要做這件事?
還有沒有其他方式可以實現(xiàn)你的目標?
你需要付出什么代價?
認真回答它們，然后你就會發(fā)現(xiàn)你的真實想法。
05 立刻行動起來
有了想法，有了自信，那就立刻動起來吧!
比如夏天快到了，你想讓自己瘦一點兒，多穿幾條美美的裙子。
你每天都在心里念叨著“三月不減肥，四月徒傷悲，五月徒傷悲，六七八月都徒傷悲”，行動上卻沒有一點兒表示。
放心吧，這個夏天，你是瘦不下來的，明年夏天也一樣……
行動力，只有動起來才有效。
如果沒有行動，你就不會有任何改變，只能在空想中浪費一天又一天。
再美好的夢想，最后也難免淪為一堆泡沫。
這樣的結(jié)局，恐怕不是你愿意看到的吧。
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