高爾夫球桿掌握技巧

　　在一場(chǎng)高爾夫比賽中，推桿占整場(chǎng)球的40%到50%，因此，一場(chǎng)比賽贏球與否，推桿起到了重要作用。接下來，小編為您介紹了高爾夫球桿掌握技巧，一起來學(xué)習(xí)吧!

　　1、左手伸直，掌心指向目標(biāo)相反方向，手掌下部緊靠握柄，此時(shí)桿頭立在地面上，桿面右角對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)。

　　2、做手指手心握，手指并攏，桿身放在食指第指節(jié)上，成對(duì)角線。

　　3、手并攏，大母指放在桿身上部略向右處，食指如同在扣扳機(jī)。

　　4、右手放在桿身上，掌心對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)方向。

　　5、手指并攏握住球桿，右手小指觸到左手食指，手撐位于球桿右邊，在左手大姆指上方。此種握法又稱“自然握”

　　6、大多數(shù)職業(yè)選手采用“重疊握”：將右手小指放在左手食指上，從而右手握得更緊。

　　7、在互鎖時(shí)，右手小指與左手食交錯(cuò)，此時(shí)左手食指離開球桿。

　　8、采取何種握法并無所謂，重要的是雙手的方向應(yīng)對(duì)準(zhǔn)桿頭。

　　高爾夫球桿的3種握法：

　　第一種：左右手重疊式握法，據(jù)統(tǒng)計(jì)85%的人使用這個(gè)方法。好處是手的感覺比較敏銳，擊球時(shí)候是高爾夫球手容易打出技巧球。

　　第二種：棒式握法，適合新手和年齡小或者年齡大的.愛好者。好處是比較容易握住球桿，不會(huì)感覺不適應(yīng)。

　　第三種：左右手互鎖式的握法，適合揮桿的桿頭速度非�？斓娜�，像泰格-伍茲就采用這樣的握法。

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