不同類型的高爾夫球桿介紹

　　“工欲善其事，必先利其器�！比绻�你想在比賽中取得勝利，那么就要充分的認(rèn)識和了解高爾夫球具。其中包括高爾夫球桿及高爾夫球尺寸。一般來說，好的高爾夫球桿能讓幫主我們更好的擊球入洞，其重要作用不言而喻。

　　高爾夫球桿基礎(chǔ)知識介紹

　　高爾夫球桿是高爾夫球運(yùn)動(dòng)中的基本裝備。由球頭、桿身、握把組成。按球桿的不同用途、球桿被設(shè)計(jì)成不同的桿頭形狀和桿身長度，這樣高爾夫球桿大致可分為1號發(fā)球木桿、球道木桿、鐵桿、挖起桿、推桿，還有一種介于鐵桿和木桿之間的特殊球桿，叫混合桿，又叫鐵木桿。

　　高爾夫球桿介紹之1號發(fā)球木桿

　　高爾夫的1號發(fā)球木，一般在發(fā)球區(qū)上發(fā)球時(shí)使用。使用1號發(fā)球木桿主要是為了獲得較大的飛行距離，讓球更接近球洞，從而最大程度地減少桿數(shù)。

　　高爾夫球桿介紹之球道木桿

　　球道木桿是指2號木桿(brassie)、3號木桿(spoon)、4號木桿(baffy)和5號木桿(cleek)。球道木桿是要求既要有距離，又要有準(zhǔn)確性的球桿，主要在球道上使用，因此而得名。在草較長的長草區(qū)或球道砂坑中，球的位置狀態(tài)較好時(shí)也可以使用。長鐵桿高爾夫球桿介紹之長鐵桿長鐵桿包括1號鐵桿、2號鐵桿和3號鐵桿。其中1號和2號鐵桿因?yàn)闂U面傾角太小，難以掌握，所以不常用。

　　高爾夫球桿介紹之中鐵桿

　　中鐵桿包括4號鐵桿、5號鐵桿和6號鐵桿。隨著球桿的縮短，站位的寬度也逐漸變窄。中鐵桿擊球較高，球落地后尚能滾動(dòng)一段距離，所以一般用于攻果嶺。

　　高爾夫球桿介紹之短鐵桿

　　短鐵桿包括7號鐵桿、8號鐵桿和9號鐵桿。短鐵桿常在近距離和不易擊球的球位上及深草中使用。使用短鐵桿時(shí)對球的飛行方向和距離的標(biāo)準(zhǔn)性要求更高。

　　高爾夫球桿介紹之特殊短鐵桿

　　特殊短鐵桿包括劈起桿(也稱挖起桿，pitchingwedge)和沙坑用桿(sandwedge)。也有時(shí)分別將其標(biāo)為10號鐵桿和11號鐵桿。

　　高爾夫球桿介紹之推桿

　　推桿是用來在果嶺上朝球洞方向推擊球的專門球桿。推桿與鐵桿在規(guī)格上有所不同：一般來說，推桿桿身較短，桿面傾角最大不超過5度。

　　高爾夫球桿介紹之鐵木桿

　　無論是Hybrid(混合物),還是Utility(多功能的)，說的都是一回事——球桿非木非鐵。中文習(xí)慣將這類球桿統(tǒng)稱為鐵木桿，但鐵木桿的外型卻有截然相反的兩種，更像鐵桿的一般叫做開球鐵，而更像木桿的叫做萬能木。

　　高爾夫球有多大

　　以其直徑計(jì)，等于果嶺球洞108毫米直徑的39.5%，可見要將球推進(jìn)球洞是多么困難。在上世紀(jì)80年代之前，世界上關(guān)于球的大小輕重的認(rèn)識是有差異的。其中尤以英美之爭為突出。英國人一直喜歡用小一點(diǎn)的直徑為1.62英寸的球，他們嘲笑美國人用1.68英寸直徑的球是怕球小了打不著。美國人則說英國人用小球是怕球大了打不進(jìn)洞。最后美國人占了上風(fēng)，原因是因?yàn)楝F(xiàn)代球桿的進(jìn)步，大球更適合些，同時(shí)，高爾夫球的生產(chǎn)商美國占了大部份，實(shí)力說了話。

　　我們現(xiàn)在很幸福了，各種品牌，各種軟硬度的球任君挑選。打球的人，往往有自己鐘愛的球。但恕我說一句，90桿以上水平的人，打什么球都是一樣的。當(dāng)然，石頭球、木頭球、羽毛制球、哈斯克爾球除外。

　　常打高爾夫有哪些好處

　　高爾夫是一項(xiàng)非常健康的運(yùn)動(dòng)，除了能娛樂身心之外還有養(yǎng)生的效果。有人說打高爾夫球治百病，這話有些夸張，但長期堅(jiān)持打球后，身體從內(nèi)到外確實(shí)發(fā)生了很多有益的變化。下面，就讓我們一起來看看高爾夫如何從頭到腳、由內(nèi)至外地改善你的身體。

　　1、眼睛

　　堅(jiān)持打球的人每天都有1小時(shí)左右的時(shí)間眼睛直視遠(yuǎn)方，這對眼睛是很好的'放松休息，如果你家里有學(xué)齡的孩子，能讓他每天堅(jiān)持打球，眼睛近視的幾率肯定會降低。

　　2、頸部、肩部、脊椎

　　經(jīng)常坐在電腦前的人或多或少都會有一些頸椎、肩部的問題，正確的打球姿勢要求背部挺直放松，長期堅(jiān)持會對頸椎及肩部的不適有很大改善。

　　3、心臟

　　堅(jiān)持打球會讓你有顆強(qiáng)大的心臟及心血管系統(tǒng)功能。在提高最大攝氧量的同時(shí)向身體各個(gè)器官輸送的氧量大大增加，各個(gè)器官的工作質(zhì)量自然大大提高。另外高爾夫球會加速血液循環(huán)，使冠狀動(dòng)脈有足夠的血液供給心肌，從而預(yù)防各種心臟病。通過全身的運(yùn)動(dòng)，促使靜脈血流回心臟，還預(yù)防靜脈內(nèi)血栓形成。

　　4、血液

　　有了強(qiáng)大的心臟血管系統(tǒng)，跑者的血液質(zhì)量也好于常人，身體對長期打高爾夫球發(fā)生的適應(yīng)性改變可改善新陳代謝，減低血脂和膽固醇水平。

【不同類型的高爾夫球桿介紹】相關(guān)文章：

高爾夫球桿用途介紹10-06

高爾夫球桿分類09-06

高爾夫球桿的分類09-27

高爾夫球桿的保養(yǎng)方法07-07

高爾夫球桿分類詳解09-18

高爾夫球桿硬度分類08-30

高爾夫球桿分類角度06-29

高爾夫球桿握把分類07-29

高爾夫球桿圖文分類08-05

如何選擇的高爾夫球桿07-19