汛期健康知識

　　洪澇災害容易引起飲用水水源污染，使感染腹瀉等水源性和食源性疾病的風險增加，同時，洪水淹沒糞池、下水道等，動植物尸體腐化，蚊蠅等各種媒介孳生，生活和居住環(huán)境惡化，蟲媒傳染病發(fā)生的風險也會相應增加，廣大群眾應采取積極措施預防疾病的發(fā)生。關于汛期健康知識，您應該知道這些:

　　1.注意飲用水衛(wèi)生。不喝生水，只喝開水或符合衛(wèi)生標準的瓶裝水、桶裝水;裝水的缸、桶、鍋、盆等必須干凈，并經常倒空清洗;對臨時的飲用井水、河水、湖水、塘水，一定要進行消毒;混濁度大、污染嚴重的水，必須先加明礬澄清;漂白液(精片)必須放在避光、干燥、涼爽處(如用棕色瓶擰緊瓶蓋存放)。

　　2.注意食品衛(wèi)生。不吃變質或被污水浸泡過的食物;不吃剩飯剩菜，不吃生冷食物;不吃淹死、病死的禽畜和水產品;食物生熟要分開;碗筷要清潔消毒后使用;不要到無衛(wèi)生許可證的攤檔購買食品。

　　3.注意環(huán)境衛(wèi)生。消除住所外的污泥，墊上砂石或新土;清除井水污泥并投以漂白的粉消毒;家具清洗一遍再搬入居室;整修廁所，修補禽畜圈。不要隨地大小便，糞便、排泄物和垃圾要排放在指定區(qū)域。

　　4.做好防蠅滅蠅，防鼠滅鼠，滅螨防螨。糞缸、糞坑中加藥殺蛆;室內用蒼蠅拍滅蠅，食物用防蠅罩遮罩;動物尸體要深埋，土層要夯實。人群較集中的地方，也是鼠類密度較高的地方;當發(fā)現老鼠異常增多的情況需要及時向當地有關部門報告。保持住屋和附近地面整潔干燥，不要在草堆上坐臥、休息。

　　5.如果感覺身體不適時，要及時到醫(yī)院就診。 特別是發(fā)熱、腹瀉病人，要盡快尋求醫(yī)生幫助。其次是遵聽醫(yī)囑，配合傳染病隔離，注意相關藥物使用方法。

　　6.注意手部清潔，不用手、尤其是臟手揉眼睛。各人的毛巾、臉盆、手帕應當單用，如果不得不與病人共用臉盆，則應讓健康人先用，病人后用，用完以肥皂將臉盆洗凈。

　　7.為預防皮膚擦爛，應保持皮膚清潔干燥，隨身用毛巾等擦汗。可以在皮膚皺褶部位撲些痱子粉。下水勞動時，每隔1～2小時休息一次，擦干腳，在陽光下曝曬片刻。每次勞動離水后，一定要洗凈腳，穿干鞋。當發(fā)現腳部皮膚破潰并有加重趨勢時，如情況許可應暫時不要下水。要設法穿長筒靴，有足部皮膚病的應少下水.

　　8.注意心理健康。保持積極的心理狀態(tài)，保持良好的生活規(guī)律。

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