- 相關(guān)推薦
預(yù)防登革熱牢記五要點(diǎn)
無論在登革熱流行地區(qū)長期居住還是短期逗留，都有可能被攜帶登革病毒的蚊蟲叮咬而患登革熱。目前全世界還沒有有效的疫苗預(yù)防登革熱。 下面是yjbys小編為大家?guī)淼牡歉餆岱乐沃R，歡迎閱讀。
(一)翻盆倒罐，清除孳生地
1、清除或倒置室外各種閑置的可積水容器：如放在戶外、陽臺、天臺的不用的花盆、缸罐、輪胎、可積水的垃圾等。
2、種養(yǎng)的水生植物應(yīng)每隔5～7天換水洗瓶、清洗根系。登革熱流行期間最好不要種養(yǎng)水生植物，如要種養(yǎng)也可改為用泥、沙種養(yǎng)。
3、保持花盆托盤不積水，如有積水應(yīng)隨時(shí)清干。
(二)避免被白紋伊蚊(俗稱“花斑蚊”)叮咬
1、穿淺色長袖衣褲;
2、在外露的皮膚涂驅(qū)蚊液;
3、睡覺時(shí)掛好蚊帳;
4、門窗安裝紗網(wǎng);
5、避免在“花斑蚊”出沒頻繁時(shí)段(上午8時(shí)至10時(shí)，下午4時(shí)至6時(shí))在樹蔭、草叢、涼亭等戶外陰暗處逗留。運(yùn)動后應(yīng)盡快洗澡，保持皮膚清爽。
(三)一旦自己或家人有發(fā)熱等不舒服癥狀，懷疑感染登革熱時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，早發(fā)現(xiàn)、早治療。
(四)近期打算到東南亞旅游的市民，要做好個(gè)人防護(hù)。
回國后，要自主觀察10天，每天至少測量體溫2次，若有登革熱疑似癥狀，應(yīng)及早就醫(yī)，并告知醫(yī)生旅游史。
(五)遠(yuǎn)離“登革熱”的“生活方式”
1、要增強(qiáng)自身抵抗力。越來越多的人選擇在家里褒些保健養(yǎng)生湯;有許多人選擇方便的中藥涼茶飲料。
中醫(yī)名家對此開出方子：可用煲湯的方法預(yù)防疫病，如玉竹、百合煲瘦肉，飲食不要多吃肥、甘、厚味的東西。
對于涼茶，要選既清熱解毒，又能增強(qiáng)免疫力的涼茶，比如夏桑菊就比較合適，具有獨(dú)特的護(hù)肝作用，保護(hù)“人體最大的解毒工廠——肝”的解毒能力。
2、要注意鍛煉運(yùn)動，可以打太極拳、練瑜珈等，鍛煉身體。體質(zhì)增強(qiáng)了，就能增強(qiáng)預(yù)防“疫病”的能力。
【預(yù)防登革熱牢記五要點(diǎn)】相關(guān)文章：
登革熱預(yù)防知識普及202409-05
登革熱傳染性疾病預(yù)防方法「最新」09-19
客廳裝修五大設(shè)計(jì)要點(diǎn)09-05
保齡球的技術(shù)要點(diǎn)08-02
公文寫作要點(diǎn)12-27
項(xiàng)目管理的要點(diǎn)12-20
all用法要點(diǎn)07-24
舞蹈入門要點(diǎn)07-31