2017年寶寶三伏天防暑注意事項

　　天氣炎熱,戶外運(yùn)動也不能少,只是盡量會避開陽光強(qiáng)烈的階段�？崾铍y耐,一定要做好防暑措施。下面，小編為大家分享寶寶三伏天防暑注意事項，希望對大家有所幫助!

　　外出避開高溫時段

　　寶寶每天早晨和傍晚涼快的時候在外面玩兒，中午特別熱的時候，不要帶寶寶出去玩耍。

　　吹空調(diào)要當(dāng)心

　　寶寶穿得過少，一進(jìn)入空調(diào)環(huán)境，溫度大幅度下降，毛孔突然收縮，驟冷驟熱之下。

　　如果不能及時添加衣物，免疫力低下的寶寶就很容易患上感冒，導(dǎo)致咽痛、流鼻涕以及發(fā)燒等癥狀。所以，在空調(diào)房內(nèi)，記得給寶寶套上一件長袖衣服。

　　多喂水

　　三伏天氣溫高，寶寶比其他季節(jié)更需要補(bǔ)充水分。寶寶出汗很多、煩躁不安甚至大便干燥，就是脫水的.跡象，及時補(bǔ)水是防止脫水的最佳途徑，而與體溫溫度相似的白開水是最佳選擇。

　　吃了喝水，補(bǔ)充水分還可以多喝粥湯，荷葉粥、綠豆湯等都是不錯的補(bǔ)水圣品，可以有效防止脫水。

　　預(yù)防腹瀉

　　這點(diǎn)相信很多父母會忽略。氣溫高，冷飲喝多了，或者不小心食用了變質(zhì)食物都非常容易引起寶寶腹瀉。

　　所以，冷飲不能多食用，注意注意環(huán)境衛(wèi)生以及寶寶的飲食衛(wèi)生，給寶寶喝的水要燒開，食物要熟透，從冰箱里拿出來的食物一定要熱透。

　　寶寶腹瀉要及時就醫(yī)，還需要補(bǔ)充鹽水，避免引發(fā)脫水。