- 相關(guān)推薦
新生兒什么睡姿最好
對(duì)于成人而言，一般情況下，最好的睡姿就是側(cè)臥及仰臥。那么，對(duì)于剛出生的寶寶來(lái)說(shuō)，適合他們的睡姿是不是也和我們大人一樣才會(huì)舒適呢?
由于新生兒的身體各方面發(fā)育不全，所以關(guān)于新生兒的睡姿問(wèn)題，專(zhuān)家作了如下解說(shuō)：
新生兒睡姿那種最好?新生寶寶最好采用側(cè)臥位睡覺(jué)，這種睡姿不僅可以限制寶寶下頜骨的過(guò)度發(fā)育，防止兩邊臉蛋過(guò)大，也不會(huì)讓后腦和前額受到擠壓。
要注意的是，媽媽要經(jīng)常幫助寶寶左右換位側(cè)睡，避免寶寶一側(cè)睡眠時(shí)間過(guò)久，造成偏頭。其實(shí)，寶寶睡出勻稱(chēng)、漂亮的頭型并不難。不過(guò)，如果寶寶天生頭骨前后徑比較大，臉型偏小，面部五官比較貼近，也不適合側(cè)臥位。很多媽媽都不知道孩子性早熟是什么時(shí)候···
到底新生兒睡姿哪種最好，醫(yī)學(xué)界目前沒(méi)有給出唯一的標(biāo)準(zhǔn)答案。寶寶的睡姿可自行選擇，不必固守于某一種，可以根據(jù)爸媽的喜好和寶寶的習(xí)慣或特殊需求來(lái)決定。不過(guò)請(qǐng)記住，寶寶睡覺(jué)時(shí)有大人在旁常�？匆豢矗_保寶寶的安全。
各種睡姿優(yōu)缺點(diǎn)PK：
1、仰臥：
仰臥利于寶寶的面部五官發(fā)育端正、勻稱(chēng)，可以使肌肉放松，對(duì)心、肺、胃腸和膀胱等全身臟器不會(huì)形成壓迫感，還可以讓爸媽直接觀察到寶寶睡覺(jué)時(shí)的臉部情況。但一般剛喂完奶的新生兒最好不要立即采用仰臥的姿勢(shì)，因?yàn)檫@樣容易引起寶寶吐奶，使乳汁沿著臉頰流入中耳內(nèi)而誘發(fā)中耳炎。
正確的做法是：喂完奶后，先抱起寶寶，讓他直立地靠在你的肩上，并輕拍他的后背，直到寶寶打出氣嗝，然后再讓他采用側(cè)臥的睡姿。
2、側(cè)臥：
側(cè)臥有左側(cè)臥和右側(cè)臥，大人通常提倡右側(cè)睡姿，因?yàn)檫@有利于肌體放松，減少對(duì)器官的壓迫。對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)，右側(cè)臥同時(shí)也增加了睡覺(jué)時(shí)的吞咽動(dòng)作，促進(jìn)中耳部位黏液的排流，降低病菌存留的機(jī)會(huì)，降低感染的危險(xiǎn)，從而避免中耳炎的發(fā)生。
缺點(diǎn)是對(duì)于短胳膊短腿的寶寶來(lái)說(shuō)這個(gè)姿勢(shì)不容易長(zhǎng)久保持。另外，長(zhǎng)期朝同一個(gè)方向側(cè)睡，可能會(huì)使頭部及臉部左右形狀產(chǎn)生大小不對(duì)稱(chēng)。
3、俯臥：
有利于頭部面部輪廓的塑形，但容易堵塞寶寶的鼻嘴，造成窒息的危險(xiǎn)。且該睡姿是導(dǎo)致寶寶猝死綜合癥(SIDS)最直接的原因(寶寶猝死綜合癥(SIDS)是指寶寶不可預(yù)見(jiàn)的突然死亡，常常發(fā)生在寶寶小睡或夜里睡眠的時(shí)候)。
除了俯臥睡姿是最不提倡的，其余兩種睡姿有利有弊，爸爸媽媽可以用睡眠定位枕頭，按需要為寶寶選擇睡姿，并經(jīng)常為寶寶變換睡姿，避免頭型不正。
【新生兒什么睡姿最好】相關(guān)文章：
吃什么減肥最快最好09-27
立夏吃什么水果最好10-25
夏天喝什么茶最好05-30
春季喝什么茶最好07-08
冬季吃什么對(duì)臉色最好06-19
最好學(xué)的樂(lè)器是什么06-16
短發(fā)燙什么發(fā)型最好看10-11
什么時(shí)候喝咖啡最好09-24