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影響乒乓球技術(shù)的四大因素

時間:2017-08-10 19:47:59 競技健身 我要投稿

影響乒乓球技術(shù)的四大因素

  哪些一因素會影響自身的乒乓球技術(shù)呢?以下是為大家分享的影響乒乓球技術(shù)的四大因素,供大家參考借鑒,歡迎瀏覽!

影響乒乓球技術(shù)的四大因素


  如果你在進攻當中猛力扣殺,使對方接不好,那么你就要打得有力量。

  如果你是在加強旋轉(zhuǎn)的強度,無論是制造上旋或下旋,那么你一定要用力磨擦球。

  為了盡量減少對方的準備時間,你必須抓緊時間,爭取在最短、最快的時間內(nèi)把球回擊到對方的臺面上,使對方措手不及,這就速度。

  為了增加對方還擊的難度,還可以制造各種旋轉(zhuǎn)球,迫使對方回球失誤后”出機會”球,這就是旋轉(zhuǎn)。

  乒乓球臺不大,要使自己打過去的球更具威力,必須要調(diào)動對方前后、左右的移動或奔跑。因此,需要講究落點。

  所以說,力量、速度、旋轉(zhuǎn)、落點是乒乓球技術(shù)的基本因素。

 、 注意發(fā)球動作要符合規(guī)則:

  發(fā)球動作只有兩部分組成,⑴一只手的上拋動作:上拋高度大于等于16cm,上拋動作要在球臺端線外、高于臺面且需垂直上拋;⑵另一只手的揮拍動作:若按照新規(guī)則,要高于臺面,并且要使兩側(cè)居中的裁判和對方運動員的視線,能看清動作。

 、 注意發(fā)球的針對性:

  知已知彼,百戰(zhàn)百勝。發(fā)球前,應(yīng)盡可能地了解對方的基本情況和特點:基本情況主要有 ⑴是直拍還是橫拍;⑵是左手還是右手;⑶ 是亞洲選手還是歐美選手;⑷是生膠還是半長膠;⑸是反膠還是正膠;⑹是近臺快攻打法還是削攻打法;⑦是初次見面還是熟手。對上述情況,要做到心中有數(shù)。如果有條件的話,最好通過熱身、錄像、報導等,了解對方的特長,了解對方發(fā)球、擊球、落點規(guī)律和球路。

  ⒊ 注意發(fā)球直接得分:

  通過學習研究各種螺旋發(fā)球,練就最拿手的發(fā)球和絕招發(fā)球,如練發(fā)擦邊球、回頭球、近網(wǎng)邊線球,在發(fā)球的開局,直接得分。在開局和中局,就爭取主動,把比分拉開,這在“+一分制” 中,顯深得格外重要;

 、 注意為發(fā)球搶攻做準備:

  總體上來說,發(fā)球為搶攻做準備的宗旨:就是用各種方法提高發(fā)球的質(zhì)量,增加對方接球的難度,使對方回球質(zhì)量不高,從而為搶攻創(chuàng)造了條件。

  具體說來,應(yīng)注意下面幾點:

 、爬脤Ψ降穆┒、和弱點,在落點、旋轉(zhuǎn)、力量、曲線上不斷地變化,從而提高發(fā)球的質(zhì)量,創(chuàng)造搶攻的機會;

 、蒲芯堪l(fā)球的規(guī)律,在發(fā)球時,就大體上可以預(yù)測對方回球的線路,從而提高搶攻成功的概率。

 、抢媒M合發(fā)球的威力,調(diào)動對方。如發(fā)近網(wǎng)、短而轉(zhuǎn)的球,組合發(fā)底線,左、右、近身、長而急的球,往往能收到事半功倍的效果;

 、壤眯D(zhuǎn)的'組合,如發(fā)近網(wǎng)轉(zhuǎn)和不轉(zhuǎn)的球,及發(fā)近網(wǎng)側(cè)下旋球和“左爆沖側(cè)上螺旋球” ,把球發(fā)到對方左邊線。這樣旋轉(zhuǎn)的組合,使對方感到難于適應(yīng),從而控制了比賽的節(jié)奏,使攻球頻頻得分。

 、 注意發(fā)球的力量:

  談到發(fā)球的力量,特別是發(fā)球加力,人們常會聯(lián)想到加力的后果:不是球飛出界,就是球彈跳太高。但是實際上,發(fā)加力短球,球又短、又轉(zhuǎn)、又低、落點好;發(fā)加力長球,球又長、又急、又轉(zhuǎn)、落在左右邊角上,正是體現(xiàn)了乒乓球的藝術(shù)性、和技術(shù)性。它不僅在實踐中可以做得到,在理論上也是正確的。只要我們在加力時,控制好撞擊力和磨擦力的比例,適當增加球在球拍上磨擦時的螺旋線的長度、減少磨擦厚度、適當延長球在球拍上磨擦的時間,就可以達到上述效果。

 、 注意發(fā)球的旋轉(zhuǎn):

  乒乓球旋轉(zhuǎn)的多樣性和由此產(chǎn)生的曲線的豐富性,在所有的球類運動中是獨一無二的。那么如何制造出各種各樣的旋轉(zhuǎn),特別是動作相似而性質(zhì)不同的旋轉(zhuǎn)呢?主要應(yīng)注意如下幾條:

  如何練好接發(fā)球在乒乓球比賽中,相對其它的環(huán)節(jié),如發(fā)球搶攻或相持,接發(fā)球的難度最大。因為它完全受發(fā)球者的控制,而接發(fā)球?qū)Πl(fā)球者在技術(shù)上沒有任何限制的方法,大大增加了接發(fā)球的不可預(yù)測性。所以,不斷提高接發(fā)球的能力,合理的把所掌握的技術(shù)運用到接發(fā)球中,是迅速提高比賽實踐能力的關(guān)鍵。

  在現(xiàn)代乒乓球比賽中,積極主動,搶先上手是總體戰(zhàn)術(shù)的技術(shù)風格。以此為前提,接發(fā)球則是體現(xiàn)比賽中由防轉(zhuǎn)攻,攻防轉(zhuǎn)換的最常用之處。在相對被動的狀態(tài)中,通過控制,達到相持,再力爭轉(zhuǎn)入進攻,爭取主動應(yīng)是接發(fā)球中的基本指導思想。


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