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心血管疾病的癥狀與預(yù)防

　　心血管疾病是一系列涉及循環(huán)系統(tǒng)的疾病。循環(huán)系統(tǒng)指人體內(nèi)運(yùn)送血液的器官和組織，主要包括心臟、血管(動脈、靜脈、微血管)。下面是yjbys小編為大家?guī)淼年P(guān)于心血管疾病的癥狀與預(yù)防的知識，歡迎閱讀。

　　心血管疾病的癥狀與預(yù)防

　　預(yù)防心血管疾病需要“早發(fā)現(xiàn)、早治療”，同時(shí)應(yīng)注重“合理膳食、適量運(yùn)動、戒煙限酒和心理平衡”等。心血管病防治以防治高血壓為主，以高血壓為重點(diǎn)，兼并其因素(高血糖、高血脂、吸煙、體重)。因?yàn)楹芏嗉膊《际怯筛哐獕阂鸬模鐒用}硬化、腦卒中、心臟病等都可以由高血壓引起。

　　高血壓是一種很常見的疾病，它會引起心、腦、腎等臟器的繼發(fā)性病變，給病人的健康甚至生命帶來威脅。當(dāng)前正常血壓和高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)為：

　　正常血壓：﹤120/80毫米汞柱

　　正常高值：120～139/80～89毫米汞柱

　　高血壓：≥140/90毫米汞柱

　　1級高血壓(輕度高血壓)：140～159/90～99毫米汞柱

　　2級高血壓(中度高血壓)：160～179/100～109毫米汞柱

　　3級高血壓(重度高血壓)：≥180/110毫米汞柱

　　收縮期高血壓：≥140/﹤90毫米汞柱

　　對高血壓而言，有原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓。

　　高血壓病人除了要按時(shí)服降壓藥，經(jīng)常測量血壓，還要定期做一些必要的檢查：查血脂、血粘度、心電圖、腎功能等。

　　血脂是指血液中所含的脂質(zhì)及類脂質(zhì)的總稱，包括甘油酯(主要是甘油三酯)、膽固醇、磷脂和游離脂肪酸。血脂代謝紊亂是冠心病的一個(gè)非常重要的危險(xiǎn)因子。

　　血黏度的大小主要取決于血流中的成分，包括各類血細(xì)胞、蛋白及其他有機(jī)物等。心血管疾病中檢查血粘度，主要是應(yīng)用于動脈硬化性疾病。動脈硬化使動脈官腔變狹窄，如果血液粘度大，血液的流動性就差，容易在狹窄的部位淤積，并形成血栓，造成官腔堵塞。影響血管血栓形成的因素很多，血粘度只是主要的因素之一。

　　在血管病中，以高血壓最為多見，高血壓最終可引起中風(fēng)(腦血管病)，引起心力衰竭(高血壓性心臟病);在心臟病中，以冠心病最多見。

　　冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，簡稱冠心病。是一種最常見的.心臟病，是指因冠狀動脈狹窄、供血不足而引起的心肌機(jī)能障礙和(或)器質(zhì)性病變，又稱缺血性心臟病。冠心病在臨床上分為5中類型：

　　1、無癥狀型：患者無癥狀，但有心肌缺血的心點(diǎn)圖改變。

　　2、心絞痛型

　　3、心肌梗死：是由冠狀動脈閉塞，心肌畸形缺血性壞死所引起。

　　4、缺血性心臟�。簽殚L期心肌缺血導(dǎo)致心肌纖維化所引起。

　　5、猝死：是指平素看似健康的人，或雖有心臟病但病情穩(wěn)定的人突然心臟驟停死亡。

　　正確認(rèn)識心血管病，若患者出現(xiàn)心悸、氣短、胸痛、暈厥或經(jīng)常頭暈、肢體發(fā)麻等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，防范與未然，并要注意：

　　一、及早治療高血壓、高血脂癥。糖尿病等疾病。

　　二、調(diào)整環(huán)境、維持愉快平穩(wěn)的心情。

　　三、養(yǎng)成每日運(yùn)動的習(xí)慣，每次運(yùn)動約20～60分鐘為宜。

　�、疟苊忾]氣用力活動，如舉重、拔河、推重物等。