亚洲精品中文字幕无乱码_久久亚洲精品无码AV大片_最新国产免费Av网址_国产精品3级片

乒乓球 百文網(wǎng)手機(jī)站

乒乓球比賽規(guī)則

時(shí)間:2022-04-22 14:50:26 乒乓球 我要投稿

有關(guān)乒乓球比賽規(guī)則

  乒乓球比賽規(guī)則都要哪一些呢?很多人還不到吧?以下是小編精心整理的有關(guān)乒乓球比賽規(guī)則,希望能夠幫助到大家。

有關(guān)乒乓球比賽規(guī)則

  1 球臺(tái)

  1.1球臺(tái)的上層表面叫做比賽臺(tái)面,應(yīng)為與水平面平行的長方形,長2.74米,寬1.525米,離地面高76厘米。

  1.2比賽臺(tái)面不包括與球臺(tái)臺(tái)面垂直的側(cè)面。

  1.3比賽臺(tái)面可用任何材料制成,應(yīng)具有一致的彈性,即當(dāng)標(biāo)準(zhǔn)球從離臺(tái)面30厘米高處落至臺(tái)面時(shí),彈起高度應(yīng)約為23厘米。

  1.4比賽臺(tái)面應(yīng)呈均勻的暗色,無光澤,沿每個(gè)2.74米的比賽臺(tái)面邊緣各有一條2厘米寬的白色邊線,沿每個(gè)1.525米的比賽臺(tái)面邊緣各有一條2厘米寬的白色端線。

  1.5比賽臺(tái)面由一個(gè)與端線平行的垂直的球網(wǎng)劃分為兩個(gè)相等的臺(tái)區(qū),各臺(tái)區(qū)的整個(gè)面積應(yīng)是一個(gè)整體。

  1.6雙打時(shí),各臺(tái)區(qū)應(yīng)由一條3毫米寬的白色中線,劃分為兩個(gè)相等的“半?yún)^(qū)”。中線與邊線平行,并應(yīng)視為右半?yún)^(qū)的一部分。

  2 球網(wǎng)裝置

  2.1球網(wǎng)裝置包括球網(wǎng)、懸網(wǎng)繩、網(wǎng)柱及將它們固定在球臺(tái)上的夾鉗部分。

  2.2球網(wǎng)應(yīng)懸掛在一根繩子上,繩子兩端系在高15.25厘米的直立網(wǎng)柱上,網(wǎng)柱外緣離開邊線外緣的距離為15.25厘米。

  2.3整個(gè)球網(wǎng)的頂端距離比賽臺(tái)面15.25厘米.

  2.4整個(gè)球網(wǎng)的底邊應(yīng)盡量貼近比賽臺(tái)面,其兩端應(yīng)盡量貼近網(wǎng)柱。

  3 球

  3.1球應(yīng)為圓球體,直徑為40毫米。

  3.2球重2.7克。

  3.3球應(yīng)用賽璐珞或類似的材料制成,呈白色或橙色,且無光澤。

  4 球拍

  4.1球拍的大小,形狀和重量不限。但底板應(yīng)平整、堅(jiān)硬。

  4.2底板厚度至少應(yīng)有85%的天然木料。加強(qiáng)底板的粘合層可用諸如碳纖維,玻璃纖維或壓縮紙等纖維材料,每層粘合層不超過底板總厚度的7.5%或0.35毫米。

  4.3用來擊球的拍面應(yīng)用一層顆粒向外的普通顆粒膠覆蓋,連同粘合劑,厚度不超過2毫米;或用顆粒向內(nèi)或向外的海綿膠覆蓋,連同粘合劑,厚度不超過4毫米。

  4.3.1”普通顆粒膠”是一層無泡沫的天然橡膠或合成橡膠,其顆粒必須以每平方厘米不少于10顆、不多于50顆的平均密度分布整個(gè)表面。

  4.3.2"海綿膠"即在一層泡沫橡膠上覆蓋一層普通顆粒膠,普通顆粒膠的厚度不超過2毫米。

  4.4覆蓋物應(yīng)覆蓋整個(gè)拍面,但不得超過其邊緣?拷谋糠忠约笆种笀(zhí)握部分可不予以覆蓋,也可用任何材料覆蓋。

  4.5底板、底板中的任何夾層以及用來擊球一面的任何覆蓋物及粘合層均應(yīng)為厚度均勻的一個(gè)整體。

  4.6球拍兩面不論是否有覆蓋物,必須無光澤,且一面為鮮紅色,另一面為黑色。

  4.7由于意外的損壞、磨損或褪色,造成拍面的整體性和顏色上的一致性出現(xiàn)輕微的差異。只要未明顯改變拍面的性能,均可允許使用。

  4.8比賽開始時(shí)及比賽過程中運(yùn)動(dòng)員需要更換球拍時(shí),必須向?qū)Ψ胶筒门袉T展示他將要使用的球拍,并允許他們檢查。

  5 定義

  5.1“回合”:球處于比賽狀態(tài)的一段時(shí)間。

  5.2“球處比賽狀態(tài)”,從有意識(shí)發(fā)球前,球靜止在不執(zhí)拍手掌中的最后瞬間,到該回合被判得分或重發(fā)球。

  5.3“重發(fā)球”:不予判分的回合。

  5.4“一分”:判分的回合。

  5.5“執(zhí)拍手”:正握著球拍的手。

  5.6“不執(zhí)拍手”:未握著球拍的手。

  5.7“擊球”:用握在手中的球拍或執(zhí)拍手手腕以下部分觸球。

  5.8 "阻擋”:自對(duì)方最后一次擊球觸及本方臺(tái)區(qū)后,如果在臺(tái)面上方或正向比賽臺(tái)面方向運(yùn)動(dòng)的球,在沒有觸及本方臺(tái)區(qū)、也未越過端線之前,即觸及本方運(yùn)動(dòng)員或其穿戴的任何物品。

  5.9“發(fā)球員":在一個(gè)回合中,首先擊球的運(yùn)動(dòng)員。

  5.10“接發(fā)球員:在一個(gè)回合中,第二個(gè)擊球的運(yùn)動(dòng)員。

  5.11"裁判員:被指定管理一場(chǎng)比賽的人。

  5.12“副裁判員":被指定在某些方面協(xié)助裁判員工作的人。

  5.13“穿或戴”的物品:指運(yùn)動(dòng)員在一個(gè)回合開始時(shí)穿或戴的任何物品,但不包括比賽用球。

  5.14“越過或繞過球網(wǎng)裝置”:除從球網(wǎng)和比賽臺(tái)面之間通過以及從球網(wǎng)和網(wǎng)架之間通過的情況外,球均應(yīng)視做已“越過或繞過”球網(wǎng)裝置。

  5.15球臺(tái)的“端線”:包括球臺(tái)端線以及端線兩端的無限延長線

  6 合法發(fā)球

  6.1發(fā)球時(shí),球應(yīng)放在不執(zhí)拍手的手掌上,手掌張開和伸平。球應(yīng)是靜止的,在發(fā)球方的端線之后,比賽臺(tái)面的水平面之上。

  6.2發(fā)球員須用手把球幾乎垂直地向上拋起,不得使球旋轉(zhuǎn),并使球在離開不執(zhí)拍手的手掌之后上升不少于16厘米,球下降到被擊出前不能碰到任何物體。

  6.3當(dāng)球從拋起的最高點(diǎn)下降時(shí),發(fā)球員方可擊球,使球首先觸及本方臺(tái)區(qū),然后越過或繞過球網(wǎng)裝置,再觸及接發(fā)球員的臺(tái)區(qū)。在雙打中,球應(yīng)先后觸及發(fā)球員和接發(fā)球員的右半?yún)^(qū)。

  6.4從拋球前球靜止的最后一瞬間到擊球時(shí),球和球拍應(yīng)在比賽臺(tái)面的水平面之上。

  6.5擊球時(shí),球應(yīng)在發(fā)球方的端線之后,但不能超過發(fā)球員身體(手臂、頭或腿除外)離端線最遠(yuǎn)的部分。

  6.6運(yùn)動(dòng)員發(fā)球時(shí),應(yīng)讓裁判員或副裁判員看清他是否按照合法發(fā)球的規(guī)定發(fā)球。

  6.6.1如果裁判員懷疑發(fā)球員某個(gè)發(fā)球動(dòng)作的正確性,并且他或者副裁判員都不能確信該發(fā)球動(dòng)作不合法,一場(chǎng)比賽中此現(xiàn)象第一次出現(xiàn)時(shí),裁判員可以警告發(fā)球員而不予判分。

  6.6.2在同一場(chǎng)比賽中,如果發(fā)球員或其雙打同伴發(fā)球動(dòng)作的正確性再次受到懷疑時(shí),不管是否出于同樣的原因,均判接發(fā)球方得一分。

  6.6.3無論是否第一次或任何時(shí)候,只要發(fā)球員明顯沒有按照合法發(fā)球的規(guī)定發(fā)球,他將被判失一分,無需警告。

  6.7運(yùn)動(dòng)員因身體傷病而不能嚴(yán)格遵守合法發(fā)球的某些規(guī)定時(shí),可由裁判員作出免予執(zhí)行的決定,但須在賽前向裁判員說明。

  7合法還擊

  7.1對(duì)方發(fā)球或還擊后,本方運(yùn)動(dòng)員必須擊球,使球直接越過或繞過球網(wǎng)裝置,或觸及球網(wǎng)裝置后,再觸及對(duì)方臺(tái)區(qū)。

  8比賽次序

  8.1在單打中,首先由發(fā)球員合法發(fā)球,再由接發(fā)球員合法還擊,然后兩者交替合法還擊。

  8.2在雙打中,首先由發(fā)球員合法發(fā)球,再由接發(fā)球員合法還擊,然后由發(fā)球員的同伴合法還擊,再由接發(fā)球員的同伴合法還擊,此后,運(yùn)動(dòng)員按此次序輪流合法還擊。

  9重發(fā)球

  9.1回合出現(xiàn)下列情況應(yīng)判重發(fā)球:

  9.1.1如果發(fā)球員發(fā)出的球,在越過或繞過球網(wǎng)裝置時(shí),觸及球網(wǎng)裝置,此后成為合法發(fā)球或被接發(fā)球員或其同伴阻擋。

  9.1.2如果接發(fā)球員或接發(fā)球方未準(zhǔn)備好時(shí),球己發(fā)出,而且接發(fā)球員或接發(fā)球方?jīng)]有企圖擊球。

  9.1.3由于發(fā)生了運(yùn)動(dòng)員無法控制的干擾,而使運(yùn)動(dòng)員未能合法發(fā)球、合法還擊或遵守規(guī)則。

  9.1.4裁判員或副裁判員暫停比賽。

  9.2可以在下列情況下暫停比賽:

  9.2.1由于要糾正發(fā)球、接發(fā)球次序或方位錯(cuò)誤;

  9.2.2由于要實(shí)行輪換發(fā)球法;

  9.2.3由于警告或處罰運(yùn)動(dòng)員;

  9.2.4由于比賽環(huán)境受到干擾,以致該回合結(jié)果有可能受到影響。

  10 一分

  10.1除被判重發(fā)球的回合,下列情況運(yùn)動(dòng)員得一分:

  10.1.1對(duì)方運(yùn)動(dòng)員未能合法發(fā)球;

  10.1.2對(duì)方運(yùn)動(dòng)員未能合法還擊;

  10.1.3運(yùn)動(dòng)員在發(fā)球或還擊后,對(duì)方運(yùn)動(dòng)員在擊球前,球觸及了除球網(wǎng)裝置以外的任何東西;

  10.1.4對(duì)方擊球后,該球沒有觸及本方臺(tái)區(qū)而越過本方端線;

  10.1.5對(duì)方阻擋;

  10.1.6對(duì)方連擊;

  10.1.7對(duì)方用不符合1.4.3、1.4.4和1.4.5條款的拍面擊球;

  10.1.8對(duì)方運(yùn)動(dòng)員或他穿戴的任何東兩使球臺(tái)移動(dòng);

  10.1.9對(duì)方運(yùn)動(dòng)員或他穿戴的任何東西觸及球網(wǎng)裝置;

  10.1.10對(duì)方運(yùn)動(dòng)員不執(zhí)拍手觸及比賽臺(tái)面;

  10.1.11雙打時(shí),對(duì)方運(yùn)動(dòng)員擊球次序錯(cuò)誤;

  10.1.12執(zhí)行輪換發(fā)球法時(shí),出現(xiàn)1.15.2條款情況。

  11 一局比賽

  11.1在一局比賽中,先得11分的一方為勝方。10平后,先多得2分的一方為勝方。

  12 一場(chǎng)比賽

  12.1一場(chǎng)比賽由單數(shù)局組成。

  12.2一場(chǎng)比賽應(yīng)連續(xù)進(jìn)行,除非是經(jīng)許可的間歇。

  13 發(fā)球、按發(fā)球和方位的選擇

  13.1選擇發(fā)球、接發(fā)球和這一方、那一方的權(quán)力應(yīng)由抽簽來決定。中簽者可以選擇先發(fā)球或先接發(fā)球,或選擇先在某一方。

  13.2當(dāng)一方運(yùn)動(dòng)員選擇了先發(fā)球或先接發(fā)球,或選擇先在某一方位后,另一方運(yùn)動(dòng)員必須有另一個(gè)選擇。

  13.3在獲得每兩分之后,接發(fā)球方即成為發(fā)球方,依此類推,直至該局比賽結(jié)束,或者直至雙方比分都達(dá)到10分或?qū)嵭休啌Q發(fā)球法,這時(shí),發(fā)球和接發(fā)次序仍然不變,但每人只輪發(fā)一分球。

  13.4在雙打的第一局比賽中,先發(fā)球方確定第一發(fā)球員,再由先接發(fā)球方確定第一接發(fā)球員。在以后的各局比賽中,第一發(fā)球員確定后,第一接發(fā)球員應(yīng)是前一局發(fā)球給他的運(yùn)動(dòng)員。

  13.5在雙打中,每次換發(fā)球時(shí),前面的接發(fā)球員應(yīng)成為發(fā)球員,前面的發(fā)球員的同伴應(yīng)成為接發(fā)球員。

  13.6一局中首先發(fā)球的一方,在該場(chǎng)下一局應(yīng)首先接發(fā)球。在雙打決勝局中,當(dāng)一方先得5分時(shí),接發(fā)球方應(yīng)交換接發(fā)球次序。

  13.7一局中,在某一方位比賽的一方,在該場(chǎng)下一局應(yīng)換到另一方位。在決勝局中,一方先得5分時(shí),雙方應(yīng)交換方位。

  14 發(fā)球、接發(fā)球次序和方位的錯(cuò)誤

  14.1裁判員一旦發(fā)現(xiàn)發(fā)球、接發(fā)球次序錯(cuò)誤,應(yīng)立即暫停比賽,并按該場(chǎng)比賽開始時(shí)確立的次序,按場(chǎng)上比分由應(yīng)該發(fā)球或接發(fā)球的運(yùn)動(dòng)員發(fā)球或接發(fā)球;在雙打中,則按發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤時(shí)那一局中首先有發(fā)球權(quán)的一方所確立的次序進(jìn)行糾正,繼續(xù)比賽。

  14.2裁判員一旦發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員應(yīng)交換方位而未交換時(shí),應(yīng)立即暫停比賽,并按該場(chǎng)比賽開始時(shí)確立的次序,按場(chǎng)上比分運(yùn)動(dòng)員應(yīng)站的正確方位進(jìn)行糾正,再繼續(xù)比賽。

  14.3在任何情況下,發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤之前的所有得分均有效。

  15 輪換發(fā)球法

  15.1如果一局比賽進(jìn)行到10分鐘仍未結(jié)束(雙方都己獲得至少9分時(shí)除外),或者在此之前任何時(shí)間應(yīng)雙方運(yùn)動(dòng)員要求,應(yīng)實(shí)行輪換發(fā)球法。

  15.1.1當(dāng)時(shí)限到時(shí),球仍處于比賽狀態(tài),裁判員應(yīng)立即暫停比賽。由被暫;睾系陌l(fā)球員發(fā)球,繼續(xù)比賽。

  15.1.2當(dāng)時(shí)限到時(shí),球未處于比賽狀態(tài),應(yīng)由前一回合的接發(fā)球員發(fā)球,繼續(xù)比賽。

  15.2此后,每個(gè)運(yùn)動(dòng)員都輪發(fā)一分球,直至該局結(jié)束。如果接發(fā)球方進(jìn)行了13次合法還擊,則判發(fā)球方失一分。

  15.3輪換發(fā)球法一經(jīng)實(shí)行,或一局比賽進(jìn)行了10分鐘,該場(chǎng)比賽的剩余的各局必須實(shí)行輪換發(fā)球法。

  拓展閱讀:乒乓球的雙打規(guī)則

  乒乓球的雙打規(guī)則

  1、發(fā)球

  發(fā)球一方總是在己方球臺(tái)的右半?yún)^(qū)發(fā)球至對(duì)方的右半?yún)^(qū),也就是發(fā)球時(shí)球總是落在球臺(tái)的右半?yún)^(qū)位置,中線視為右半?yún)^(qū)的一部分。

  2、換發(fā)球

  換發(fā)球是雙打中較為復(fù)雜的規(guī)則,下面以馬琳/張繼科VS馬龍/王浩為例給大家講解換發(fā)球的規(guī)則,若馬琳先發(fā)球,馬龍接發(fā)球,當(dāng)發(fā)完兩個(gè)球后,馬龍變?yōu)榘l(fā)球方,張繼科變?yōu)榻影l(fā)球方,發(fā)完兩球后,張繼科變?yōu)榘l(fā)球方,王浩變?yōu)榻影l(fā)球方,然后王浩變?yōu)榘l(fā)球方,馬琳變?yōu)榻影l(fā)球方,然后馬琳又重新獲得發(fā)球權(quán),依次類推循環(huán)。使用簡單的語句就是,發(fā)球方發(fā)完兩球后,接發(fā)球方變?yōu)榘l(fā)球方,然后剛才發(fā)球方的隊(duì)友變?yōu)榻影l(fā)球方,依次類推循環(huán)。

  3、局間發(fā)球方變換

  局間發(fā)球采用間隔發(fā)球方式,例如中國vs韓國,第一、三、五、七局為中國先發(fā)球,則二、四、六局為韓國發(fā)球。每一局的發(fā)球者可以任意指定,不受上局影響。當(dāng)確認(rèn)好第一發(fā)球者后,對(duì)方接發(fā)球者為上一局發(fā)給該局發(fā)球者的那個(gè)人接發(fā)球。例如第一局中國的馬龍/王浩vs韓國的朱世赫/柳承敏,若上一局的'接發(fā)球順序?yàn)轳R龍?柳承敏?王浩?朱世赫。若下一局韓國隊(duì)發(fā)球人員確定為朱世赫,則接發(fā)球?yàn)橥鹾啤?/p>

  4、決勝局換位

  在決勝局中,一方先得5分時(shí),雙方應(yīng)交換方位。如遇到比分是5∶1或5∶3時(shí),交換方位后,原發(fā)球員變成接發(fā)球員,原接發(fā)球員變成發(fā)球員,如遇比分是5:2或5:4時(shí),交換方位后,此前的一位運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)發(fā)球而由先前接發(fā)球員的同伴接發(fā)球。

  注意事項(xiàng)

  1、注意發(fā)球動(dòng)作要符合規(guī)則:

  發(fā)球動(dòng)作只有兩部分組成,

 、乓恢皇值纳蠏亜(dòng)作:上拋高度大于等于16cm,上拋動(dòng)作要在球臺(tái)端線外、高于臺(tái)面且需垂直上拋;

 、屏硪恢皇值膿]拍動(dòng)作:若按照新規(guī)則,要高于臺(tái)面,并且要使兩側(cè)居中的裁判和對(duì)方運(yùn)動(dòng)員的視線,能看清動(dòng)作。

  2、注意發(fā)球的針對(duì)性:

  知已知彼,百戰(zhàn)百勝。發(fā)球前,應(yīng)盡可能地了解對(duì)方的基本情況和特點(diǎn):基本情況主要有

 、攀侵迸倪是橫拍;

 、剖亲笫诌是右手;

 、 是亞洲選手還是歐美選手;

 、仁巧z還是半長膠;

 、墒欠茨z還是正膠;

 、适墙_(tái)快攻打法還是削攻打法;

 、呤浅醮我娒孢是熟手。對(duì)上述情況,要做到心中有數(shù)。如果有條件的話,最好通過熱身、錄像、報(bào)導(dǎo)等,了解對(duì)方的特長,了解對(duì)方發(fā)球、擊球、落點(diǎn)規(guī)律和球路。

  3、注意發(fā)球直接得分:

  通過學(xué)習(xí)研究各種螺旋發(fā)球,練就最拿手的發(fā)球和絕招發(fā)球,如練發(fā)擦邊球、回頭球、近網(wǎng)邊線球,在發(fā)球的開局,直接得分。在開局和中局,就爭取主動(dòng),把比分拉開,這在“+一分制” 中,顯深得格外重要;

  4、注意為發(fā)球搶攻做準(zhǔn)備:

  總體上來說,發(fā)球?yàn)閾尮プ鰷?zhǔn)備的宗旨:就是用各種方法提高發(fā)球的質(zhì)量,增加對(duì)方接球的難度,使對(duì)方回球質(zhì)量不高,從而為搶攻創(chuàng)造了條件。

  具體說來,應(yīng)注意下面幾點(diǎn):

 、爬脤(duì)方的漏洞、和弱點(diǎn),在落點(diǎn)、旋轉(zhuǎn)、力量、曲線上不斷地變化,從而提高發(fā)球的質(zhì)量,創(chuàng)造搶攻的機(jī)會(huì);

  ⑵研究發(fā)球的規(guī)律,在球時(shí),就大體上可以預(yù)測(cè)對(duì)方回球的線路,從而提高搶攻成功的概率。

 、抢媒M合發(fā)球的威力,調(diào)動(dòng)對(duì)方。如發(fā)近網(wǎng)、短而轉(zhuǎn)的球,組合發(fā)底線,左、右、近身、長而急的球,往往能收到事半功倍的效果;

 、壤眯D(zhuǎn)的組合,如發(fā)近網(wǎng)轉(zhuǎn)和不轉(zhuǎn)的球,及發(fā)近網(wǎng)側(cè)下旋球和“左爆沖側(cè)上螺旋球” ,把球發(fā)到對(duì)方左邊線。這樣旋轉(zhuǎn)的組合,使對(duì)方感到難于適應(yīng),從而控制了比賽的節(jié)奏,使攻球頻頻得分。

  5、注意發(fā)球的力量:

  談到發(fā)球的力量,特別是發(fā)球加力,人們常會(huì)聯(lián)想到加力的后果:不是球飛出界,就是球彈跳太高。但是實(shí)際上,發(fā)加力短球,球又短、又轉(zhuǎn)、又低、落點(diǎn)好;發(fā)加力長球,球又長、又急、又轉(zhuǎn)、落在左右邊角上,正是體現(xiàn)了乒乓球的藝術(shù)性、和技術(shù)性。它不僅在實(shí)踐中可以做得到,在理論上也是正確的。只要我們?cè)诩恿r(shí),控制好撞擊力和磨擦力的比例,適當(dāng)增加球在球拍上磨擦?xí)r的螺旋線的長度、減少磨擦厚度、適當(dāng)延長球在球拍上磨擦的時(shí)間,就可以達(dá)到上述效果。

  6、注意發(fā)球的旋轉(zhuǎn):

  乒乓球旋轉(zhuǎn)的多樣性和由此產(chǎn)生的曲線的豐富性,在所有的球類運(yùn)動(dòng)中是獨(dú)一無二的。那么如何制造出各種各樣的旋轉(zhuǎn),特別是動(dòng)作相似而性質(zhì)不同的旋轉(zhuǎn)呢?主要應(yīng)注意如下幾條:

 、庞们蚺牟煌课粨羟蚝湍ゲ燎,發(fā)出不同旋轉(zhuǎn)的球。如用拍面下側(cè)與拍面上側(cè)擊球和磨擦球,就可以發(fā)出相應(yīng)時(shí)的轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球;

 、朴寐菪引拍,如果在不同階段和不同方向擊球和磨擦球,會(huì)產(chǎn)生不同旋轉(zhuǎn)。下螺旋線方向觸球會(huì)產(chǎn)生下螺旋;上螺旋線方向觸球會(huì)產(chǎn)生上螺旋;

  ⑶用手腕發(fā)力方式不同,產(chǎn)生不同的旋轉(zhuǎn):如果是彈擊發(fā)力,則不太轉(zhuǎn),如果是上螺旋線形摩擦發(fā)力,則是上螺旋式旋轉(zhuǎn);

 、冗m當(dāng)增加海綿厚度,增強(qiáng)球拍粘性,可以增強(qiáng)乒乓球的旋轉(zhuǎn)。特別是在使用大球以后,這個(gè)問題顯得更加重要;

  ⑸增加合力作用在球拍上的時(shí)間和距離:如在發(fā)加轉(zhuǎn)螺旋球時(shí):應(yīng)用靠近拍面右側(cè)的部位摩擦球;如在發(fā)不轉(zhuǎn)螺旋球時(shí):應(yīng)用靠近拍面左側(cè)的部位摩擦球;

  ⑹ 動(dòng)作適當(dāng)加大,加快擺速,并切得。哼@樣在擺速方向遠(yuǎn)離球心的條件下,擺速越快,擊球力量就越大,球拍摩擦球的力量也就加大了,因此球的旋轉(zhuǎn)就得到加強(qiáng);

  7、注意發(fā)球的變化:

  發(fā)球變化莫測(cè),常使對(duì)方不知所措。但是我們常會(huì)看到:在比賽中,包括一些大賽中,有些運(yùn)動(dòng)員,從頭到尾,只用一種或二種發(fā)球。發(fā)球單調(diào),落點(diǎn)也單調(diào),常使對(duì)方較快就適應(yīng),而處于被動(dòng)挨打的境地。因此多準(zhǔn)備幾套發(fā)球,如正手、反手、側(cè)身發(fā)球、上螺旋、下螺旋、長螺旋、短螺旋等等,充分發(fā)揮發(fā)球階段主動(dòng)時(shí)機(jī),努力做到:六結(jié)合+組合,并在發(fā)球時(shí)就準(zhǔn)備好幾套發(fā)球搶攻的路線,常會(huì)使我們處于不敗之地!

  8、注意發(fā)球的創(chuàng)新:

  不斷提高發(fā)球質(zhì)量,不斷創(chuàng)造新的發(fā)球,是乒乓球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的需要,也是乒乓球運(yùn)動(dòng)富有生命活力的體現(xiàn)。在一種高質(zhì)量新的發(fā)球面前,由于對(duì)方對(duì)它陌生,頭腦中尚未建立條件反射。因此在擊球時(shí),感到不協(xié)調(diào)、不順手,甚至束手無策,這樣就導(dǎo)致發(fā)球直接得分,或間接得分,這就充分顯示了新發(fā)球的巨大威力。最近,筆者研究發(fā)一種“左爆沖側(cè)上螺旋球” ,把球加力、加速、加螺旋,從本方左中端線,發(fā)到對(duì)方左邊線,在對(duì)付橫拍,特別是對(duì)付直拍和直拍長膠及削球手,收到很好的效果。