好乒乓球拍的各種標(biāo)準(zhǔn)
乒乓球拍是要打好乒乓球的關(guān)鍵，在一場(chǎng)乒乓球比賽中擁有塊適合自己的乒乓球拍是我們最先要做的事情，那么我們?cè)撊绾稳ミx擇乒乓球拍呢?下面是小編整理的好乒乓球拍的各種標(biāo)準(zhǔn)，希望對(duì)大家有所幫助。
一、膠皮拍
這種乒乓球拍彈性較小，擊球速度慢，易于控制球。在接對(duì)方的旋轉(zhuǎn)發(fā)球和搓球時(shí)，控制球比較穩(wěn)健。但本身不易制造強(qiáng)烈的旋轉(zhuǎn)，攻擊時(shí)速度不太快，力量也不太強(qiáng)。因此，目前除少數(shù)以防守為主的運(yùn)動(dòng)員使用外，攻擊型的運(yùn)動(dòng)員已極少使用這種乒乓球拍。
二、海綿正貼膠皮拍
海綿正貼膠皮拍又分為二種：
(1)海綿正貼“熟”膠拍
這種乒乓球拍的膠皮彈力適中，膠粒上刻有花紋(膠粒面上還有一些小顆粒)，擊球時(shí)能“吃”住球(膠粒上花紋越深，“吃”球性能越好)，速度快。在發(fā)球、搓球和拉球時(shí)能產(chǎn)生一定的旋轉(zhuǎn)。但其控制球的穩(wěn)健性不如膠皮拍，制造旋轉(zhuǎn)不如海綿反貼膠皮拍。
這種乒乓球拍為我國(guó)快攻型的運(yùn)動(dòng)員所廣泛使用。一般來(lái)說(shuō)，左推右攻和兩面攻打法的人，使用這種乒乓球拍僅在海綿的選擇上有所不同，前者使用的海綿較硬，后者使用的海綿較軟。
(2)海綿正貼“生”膠拍
這種乒乓球拍的膠皮有較大的彈性，膠皮上的膠粒較“熟”膠的膠粒大，膠粒上一般不帶花紋(膠粒面呈光滑狀)。由于膠皮的反彈力大，故擊球時(shí)速度快。在對(duì)推、對(duì)攻及回?fù)艋∪η驎r(shí)，打出的球著臺(tái)后有迅速下沉的現(xiàn)象。減力擋短球時(shí)，球不往前走，因此對(duì)付弧圈球較好。但由于膠粒不帶花紋，觸球時(shí)容易打滑，“吃”球性能較差。在一般情況下，不易制造懸殊的旋轉(zhuǎn)變化。只有在發(fā)球、搓球和削球時(shí)，如爆發(fā)力較好，摩擦力集中，才能產(chǎn)生較強(qiáng)的旋轉(zhuǎn)。
這種乒乓球拍為一部分快攻型的運(yùn)動(dòng)員所采用。使用這種乒乓球拍一般都配以較薄的`海綿，以加強(qiáng)回球下沉的性能。
(3)海綿正貼“長(zhǎng)”膠拍
這種乒乓球拍膠皮的膠粒高度比一般膠皮的膠粒長(zhǎng)(約在1.6一1.9毫米左右)，故稱“長(zhǎng)”膠;膠粒直徑較一般膠皮的膠粒小，因而質(zhì)地較軟。
“長(zhǎng)”膠拍的性能是：球觸及膠皮時(shí)，由于膠粒細(xì)，長(zhǎng)、軟，故膠粒容易倒斜。在回?fù)魧?duì)方的輕拉球和不轉(zhuǎn)搓球時(shí)，回球是不轉(zhuǎn)球;回出對(duì)方的加轉(zhuǎn)弧圈球或突擊球時(shí)，回球呈下旋;回接對(duì)方的下旋發(fā)球或搓球時(shí)，回球呈上旋。
對(duì)方來(lái)球旋轉(zhuǎn)越強(qiáng)，回球的反向旋轉(zhuǎn)也越烈。在一般情況下，這種乒乓球拍不易主動(dòng)制造強(qiáng)烈的旋轉(zhuǎn)，主要依靠來(lái)球的不同旋轉(zhuǎn)而產(chǎn)生相反的旋轉(zhuǎn)。但在某些特定的情況下，如發(fā)球，若能迅速集中摩擦球，也可發(fā)出轉(zhuǎn)球;在中遠(yuǎn)臺(tái)接突擊球，用大臂發(fā)力把球送回，可削出不轉(zhuǎn)球，然而，這種乒乓球拍對(duì)球的控制性能差。
“長(zhǎng)”膠拍主要為削、攻結(jié)合的運(yùn)動(dòng)員所采用。為了有利發(fā)揮“長(zhǎng)”膠皮的特點(diǎn)和進(jìn)攻，一般使用厚度不超過(guò)1毫米的薄海綿。
三、海綿反貼膠皮拍
海綿反貼膠皮拍主要有兩種：
(1)海綿反貼膠皮拍
這種乒乓球拍膠皮表面有較大的粘性，摩擦力強(qiáng)：加之膠粒向里，反彈力小，能“吃”住球。海綿反貼膠皮拍能主動(dòng)制造旋轉(zhuǎn)變化(如利用發(fā)球、搓球搞旋轉(zhuǎn)變化;弧圈型運(yùn)動(dòng)員拉真假弧圈球;防守型運(yùn)動(dòng)員削轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)等)。但擊球速度不如海綿正貼膠皮拍快，回?fù)魧?duì)方的旋轉(zhuǎn)球較易“吃”轉(zhuǎn)。
這種乒乓球拍多為以旋轉(zhuǎn)為主的攻擊型運(yùn)動(dòng)員、以削為主的運(yùn)動(dòng)員和削、攻結(jié)合的運(yùn)動(dòng)員所廣泛采用。攻擊型的人使用的海綿較硬，削，攻結(jié)合的人使用的海綿則較軟。
(2)“防弧圈”海綿膠皮拍
這種乒乓球拍是在結(jié)構(gòu)較松、彈性很小的海綿上反貼一塊表面較光滑(輕微發(fā)澀)的膠皮。其性能與海綿正貼“長(zhǎng)”膠拍基本相同。
不同點(diǎn)是“防弧圈”海綿膠皮拍本身可以加轉(zhuǎn)，球運(yùn)行的速度較慢、弧線較短，球到高點(diǎn)后突然下墜，這在削弧圈球時(shí)更為明顯。在擋球和攻球時(shí)，球不太往前沖，著臺(tái)后很快下沉。
這種乒乓球拍多為削，攻結(jié)合的運(yùn)動(dòng)員所采用。但也育部分全攻型的運(yùn)動(dòng)員采用這種乒乓球拍的。
擴(kuò)展資料：
乒乓球拍標(biāo)準(zhǔn)
(1)球拍的大小，形狀和重量不限，但底板應(yīng)平整、堅(jiān)硬；
(2)底板厚度至少應(yīng)有85%的天然木料，加強(qiáng)底板的粘合層可用諸如碳纖維，玻璃纖維或壓縮紙等纖維材料，每層粘合層不超過(guò)底板總厚度的7.5%或0.35毫米；
(3)用來(lái)?yè)羟虻呐拿鎽?yīng)用一層顆粒向外的普通顆粒膠覆蓋，連同粘合劑厚度不超過(guò)2毫米；或用顆粒向內(nèi)或向外的海綿膠覆蓋，連同粘合劑，厚度不超過(guò)4毫米；
(4)“普通顆粒膠”是一層無(wú)泡沫的天然橡膠或合成橡膠，其顆粒必須以每平方厘米不少于10顆，不多于50顆的平均密度分布整個(gè)表面；
(5)“海綿膠”即在一層泡沫橡膠上覆蓋一層普通顆粒膠，普遍顆粒膠的厚度不超過(guò)2毫米；
(6)覆蓋物應(yīng)覆蓋整個(gè)拍面，但不得超過(guò)其邊緣�？拷谋糠忠约笆种笀�(zhí)握部分可不予以覆蓋，也可用任何材料覆蓋；
(7)底板、底板中的任何夾層、覆蓋物以及粘合層均應(yīng)為厚度均勻的一個(gè)整體；
(8)球拍兩面不論是否有覆蓋物，必須無(wú)光澤，且一面為鮮紅色，另一面為黑色。拍身邊緣上的包邊應(yīng)無(wú)光澤，不得呈白色；
(9)由于意外的損壞、磨損或褪色，造成拍面的整體性和顏色上的一致性出現(xiàn)輕微的差異。只要未明顯改變拍面的性能，可以允許使用；
(10)比賽開始時(shí)及比賽過(guò)程中運(yùn)動(dòng)員需要更換球拍時(shí)，必須向?qū)Ψ胶筒门袉T展示他將要使用的球拍，并允許他們檢查；
乒乓球技巧
注意發(fā)球力量
談到發(fā)球技術(shù)的力量，特別是發(fā)球技術(shù)加力，人們常會(huì)聯(lián)想到加力的后果：不是球飛出界，就是球彈跳太高。但是實(shí)際上，發(fā)加力短球，球又短、又轉(zhuǎn)、又低、落點(diǎn)好；發(fā)加力長(zhǎng)球，球又長(zhǎng)、又急、又轉(zhuǎn)、落在左右邊角上，正是體現(xiàn)了乒乓球的藝術(shù)性、和技術(shù)性。它不僅在實(shí)踐中可以做得到，在理論上也是正確的。只要我們?cè)诩恿r(shí)，控制好撞擊力和磨擦力的比例，適當(dāng)增加球在球拍上磨擦?xí)r的長(zhǎng)度、減少磨擦厚度、適當(dāng)延長(zhǎng)球在球拍上磨擦的時(shí)間，就可以達(dá)到上述效果。
旋轉(zhuǎn)技巧
乒乓球旋轉(zhuǎn)的多樣性和由此產(chǎn)生的曲線的豐富性，在所有的球類運(yùn)動(dòng)中是獨(dú)一無(wú)二的。那么如何制造出各種各樣的旋轉(zhuǎn)，特別是動(dòng)作相似而性質(zhì)不同的旋轉(zhuǎn)呢？主要應(yīng)注意如下幾條：
�、庞们蚺牟煌课粨羟蚝湍ゲ燎颍l(fā)出不同旋轉(zhuǎn)的球。如用拍面下側(cè)與拍面上側(cè)擊球和磨擦球，就可以發(fā)出相應(yīng)時(shí)的轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球；
⑵用螺旋線引拍，如果在不同階段和不同方向擊球和磨擦球，會(huì)產(chǎn)生不同旋轉(zhuǎn)。下螺旋線方向觸球會(huì)產(chǎn)生下螺旋；上螺旋線方向觸球會(huì)產(chǎn)生上螺旋；
�、怯檬滞蟀l(fā)力方式不同，產(chǎn)生不同的旋轉(zhuǎn)：如果是彈擊發(fā)力，則不太轉(zhuǎn)，如果是上螺旋線形摩擦發(fā)力，則是上螺旋式旋轉(zhuǎn)；
�、冗m當(dāng)增加海綿厚度，增強(qiáng)球拍粘性，可以增強(qiáng)乒乓球的旋轉(zhuǎn)。特別是在使用大球以后，這個(gè)問(wèn)題顯得更加重要；
⑸增加合力作用在球拍上的時(shí)間和距離：如在發(fā)加轉(zhuǎn)側(cè)旋球時(shí)：應(yīng)用靠近拍面右側(cè)的部位摩擦球；如在發(fā)不轉(zhuǎn)側(cè)旋球時(shí)：應(yīng)用靠近拍面左側(cè)的部位摩擦球；
⑹ 動(dòng)作適當(dāng)加大，加快擺速，并切得�。哼@樣在擺速方向遠(yuǎn)離球心的條件下，擺速越快，擊球力量就越大，球拍摩擦球的力量也就加大了，因此球的旋轉(zhuǎn)就得到加強(qiáng)；拍面上側(cè)擊球和磨擦球，就可以發(fā)出相應(yīng)時(shí)的轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球；
技巧變化
發(fā)球技術(shù)變化莫測(cè)，常使對(duì)方不知所措。但是我們常會(huì)看到：在比賽中，包括一些大賽中，有些運(yùn)動(dòng)員，從頭到尾，只用一種或二種發(fā)球技術(shù)。發(fā)球技術(shù)單調(diào)，落點(diǎn)也單調(diào)，常使對(duì)方較快就適應(yīng)，而處于被動(dòng)挨打的境地。因此多準(zhǔn)備幾套發(fā)球技術(shù)，如正手、反手、側(cè)身發(fā)球技術(shù)、上側(cè)旋、下側(cè)旋、長(zhǎng)側(cè)旋、短側(cè)旋等等，充分發(fā)揮發(fā)球技術(shù)階段主動(dòng)時(shí)機(jī)，努力做到：六結(jié)合+組合，并在發(fā)球技術(shù)時(shí)就準(zhǔn)備好幾套發(fā)球技術(shù)搶攻的路線，常會(huì)使我們處于不敗之地！
技巧創(chuàng)新：
不斷提高發(fā)球技術(shù)質(zhì)量，不斷創(chuàng)造新的發(fā)球技術(shù)，是乒乓球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的需要，也是乒乓球運(yùn)動(dòng)富有生命活力的體現(xiàn)。在一種高質(zhì)量新的發(fā)球技術(shù)面前，由于對(duì)方對(duì)它陌生，頭腦中尚未建立條件反射。因此在擊球時(shí)，感到不協(xié)調(diào)、不順手，甚至束手無(wú)策，這樣就導(dǎo)致發(fā)球技術(shù)直接得分，或間接得分，這就充分顯示了新發(fā)球技術(shù)的巨大威力。
乒乓球拍標(biāo)準(zhǔn)重量
1. 底板的重量
目前的乒乓球底板，重量大多都在86克左右，輕的有70多克，重的有90多克，這種近20克的重量差距占到了整個(gè)底板重量的四分之一左右，影響還是非常巨大的。
2. 套膠的重量。
乒乓球套膠（僅限反膠且未裁剪）一般在50多克，重的接近70克，輕的只有40克，重量差距超過(guò)了一半之巨，因此選擇套膠時(shí)是必須要考慮到其重量的。
3. 球拍的重量。
球拍配置完成后是可以稱量的，但在有包裝的時(shí)候就只能估算了，一般來(lái)說(shuō)可如此估算：套膠重量的八成再加上底板的重量。需要注意的是，同類型的底板或套膠也有誤差，廠家控制得好，誤差在正負(fù)2克，控制較弱，誤差會(huì)在正負(fù)5克左右或更多，挑選時(shí)不得不知。