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射箭比賽的專業(yè)術(shù)語(yǔ)知識(shí)
射箭，即箭術(shù)(Archery)，助弓的彈力將箭射出，在一定的距離內(nèi)比賽準(zhǔn)確性的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，為射箭運(yùn)動(dòng)。下面，小編為大家分享射箭比賽的專業(yè)術(shù)語(yǔ)知識(shí)，希望對(duì)大家有所幫助!
1.站位
射手站在起射線上，左肩對(duì)目標(biāo)靶位，左手持弓，兩腳開立與肩同寬，身體的重量均勻的落在雙腳上 ，并且身體微
向前傾;(左手持弓)也可左腳微向內(nèi)傾斜，身體重量均勻落在雙腳上，此動(dòng)作有助于增加后手的加力控制。
2.搭箭
把箭搭在箭臺(tái)上，單色主羽毛向自己，箭尾槽扣在弓弦箭扣上。
3.扣弦
右手以食指，中指及無(wú)名指扣弦，食指置于箭尾上方，中指及無(wú)名指置于箭尾下方。
4.預(yù)拉
射手舉弓時(shí)左臂下沉，肘內(nèi)旋，用左手虎口推弓，并固定好。
5.開弓
射手以左肩推右肩拉的力將弓拉開，并繼續(xù)拉至右手“虎口”靠位下頜。
6.瞄準(zhǔn)
射手在開弓的過(guò)程中同時(shí)將眼，準(zhǔn)星和靶上的瞄點(diǎn)連成一線。
7.脫弦
待開弓，瞄準(zhǔn)后右肩繼續(xù)加力同時(shí)扣弦的右手三指迅速?gòu)堥_，箭即射出。
8、放松
箭中靶位后，左臂由腕、肘、肩至全身依次放松。
使箭脫離弓飛向靶紙，一般人均可做到。但引弦后經(jīng)正確瞄準(zhǔn)，使箭射中靶標(biāo)，則必須有一定的經(jīng)驗(yàn)累積才可練成。每次射箭時(shí)要用固定的姿勢(shì)，相同的力道。
但是人在精神及肉體上會(huì)時(shí)時(shí)產(chǎn)生變化，要每次都以同樣的狀態(tài)或同樣的樣子來(lái)射箭是不可能的。為了使射箭姿勢(shì)盡量正確，必須學(xué)習(xí)射箭的技巧、知識(shí)。
學(xué)習(xí)后按照姿勢(shì)反覆練習(xí)，不斷調(diào)整自己的姿勢(shì)，熟能生巧，最終都能練成與正確姿勢(shì)接近的自己的姿勢(shì)，這時(shí)即使意外地遭到精神上或肉體上的不安影響亦能充分把持，不致誤差太多。
固定是初學(xué)者最重要的一個(gè)基本動(dòng)作，固定并非固定不動(dòng)，而是一連串動(dòng)作后松弦時(shí)一定要自然放松手指，不可發(fā)力造成回拉。
射箭要注意到放箭的節(jié)奏，若節(jié)奏改變，表示動(dòng)作已經(jīng)改變。
射箭的目的不在于增強(qiáng)肌肉，拉弦時(shí)不可使出全身之力，應(yīng)只讓兩手用力擴(kuò)張，肩膀的肌肉必須放松，你要能做到這一點(diǎn)，才算是完成了用心靈挽弓射箭的條件之一;
吸氣后，輕輕的將氣往下壓，使得腹部繃緊，再引弓射箭，呼氣要盡量的慢而穩(wěn)，而且要一口氣完全呼完;引弓手輕柔地向后方伸展至完全伸直，是松弦、保持最重要的條件。
射箭的量要多，量多才可有技術(shù)的討論空間。
射箭動(dòng)作在確立之后，不可輕易更改。
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