跆拳道競賽著裝及護具規(guī)則

　　無規(guī)矩不成方圓，而學(xué)武之人更是注重規(guī)矩。以下是yjbys小編為大家整理的ITF跆拳道競賽著裝及護具規(guī)則。

　　一、服裝

　　1、評委和裁判應(yīng)按照ITF裁判章程著裝(海軍藍外套,白襯衫,海軍藍西褲,海軍藍領(lǐng)帶,白球鞋,白襪子)

　　2、比賽組織委員會成員著裝要求：比賽組織委員會成員按照組織委員會要求著裝。

　　3、在開、閉幕式上參賽者可以穿ITF道服或其它官方自選服裝,參加入場退場的人員嚴禁攜帶照相機、條幅，禁止穿拖鞋、光腳等。

　　4、參賽者應(yīng)穿著ITF官方認可的ITF道服。

　　5、四段以上者不允許穿著師范道服參加比賽。

　　6、參賽者所系的黑帶必須標(biāo)明正確段位并按ITF章程要求正確佩戴。

　　7、配發(fā)給比賽者的號碼必須佩帶在道服上衣背后的下半部分。

　　8、未比賽時,參賽者可穿著其他運動服裝、鞋等。

　　二、護具

　　1、對打比賽安全用品與護具

　　2、必備安全與保護用品：

　　3、 參賽者必須穿戴ITF認可的護手,護腳。

　　4、參賽者必須戴護齒。

　　5、男參賽者必須在道褲內(nèi)配戴護襠。

　　三、其他護具：

　　1、少年和老年組可配戴ITF認可的護頭。

　　2、老年組參賽者可在道服內(nèi)穿戴護肋和小腹部護具。

　　3、可以在道服內(nèi)配戴護脛和小臂護具。

　　4、所有其它安全用品與護具必須由彈性海綿,軟像皮墊或其它柔軟材料制成，且必須獲得ITF競技和裁判委員會認可。

　　5、不允許其它任何護具。

　　6、安全用品與護具不能含有任何硬物,例如金屬,骨骼和塑料。

　　7、安全用品與護具不能含用拉鏈,系帶或按扣。

　　8、不得配帶手表和其他飾品。

　　9、女參賽者不得使用夾子或發(fā)卡固定頭發(fā)。

　　10、受傷者不得配帶任何會給自己帶來優(yōu)勢或給對手帶來不利的繃帶或固定物。受傷者必須得到比賽認可醫(yī)務(wù)人員的允許才可配帶繃帶或固定物等。

　　11、搏擊比賽中，紅方配帶紅色護手/護腳,藍方配帶藍色護手/護腳。

　　跆拳道比賽規(guī)則介紹

　　比賽采用三回合制，每個回合3分鐘，回合之間休息1分鐘。屬于有直接身體碰撞的激烈對抗性項目，運動員比賽時必須穿戴護頭、護身、護襠、護臂和護腿。以拳的正面、踝關(guān)節(jié)以下部位進攻對手髖骨以上、鎖骨以下被護具保護的軀干部位，以及以兩耳為基準的頭部和頸部的前面部分。以得分判定名次，得分多者名次列前。按體重分級別進行比賽。

　　跆拳道的基本哲學(xué)思想是:練習(xí)此項運動者必須修身養(yǎng)性，道德教育第一，運動技巧第二。此項運動是嚴格的禮儀與禮儀的嚴格的有趣結(jié)合。一方面，跆拳道運動均起源于傳統(tǒng)韓國社會的優(yōu)雅禮儀，面前的對手頭部和身體按規(guī)定的角度彎下優(yōu)雅地鞠躬。另一方面，規(guī)則要求運動員身上、頭上戴護具，并建議在道服內(nèi)腹股溝、前臂和脛骨上佩帶護具并帶護齒。

　　旋轉(zhuǎn)腿法額外加分

　　最新競賽規(guī)則中，使用旋轉(zhuǎn)腿法有效擊中軀干或頭部，將額外獲得兩分。很多跆拳道大滿貫的觀眾對這個得分規(guī)則應(yīng)該并不陌生，去年的大滿貫總決賽正是這條得分規(guī)則首次被采用。事實證明，增加旋轉(zhuǎn)腿法得分確實讓選手們更加敢于在比賽中展示高難度的技術(shù)動作，變更后的具體得分規(guī)則如下：

　　1分：直拳有效擊中軀干部位

　　2分：非旋轉(zhuǎn)腿法有效擊中軀干部位

　　3分：非旋轉(zhuǎn)腿法有效擊中頭部部位

　　4分：旋轉(zhuǎn)腿法有效擊中軀干部位

　　5分：旋轉(zhuǎn)腿法有效擊中頭部部位