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跆拳道決定勝負(fù)的要素
跆拳道別名花郎道，是一種主要使用手及腳進(jìn)行格斗或?qū)沟倪\(yùn)動。那么跆拳道決定勝負(fù)的要素有哪些呢，一起來了解一下!
1靈活性：
即實(shí)戰(zhàn)的姿勢要靈活，要隨實(shí)戰(zhàn)的具體情況靈活運(yùn)用和變化身體姿勢。
2自然的身體姿勢：
即實(shí)戰(zhàn)勢的姿勢要自然要放松，這樣會消除由不自然或緊張的身體狀況帶來的動作遲緩，動作發(fā)動不迅速等缺點(diǎn)，因?yàn)槿嗽谧匀粻顩r下進(jìn)行的活動是輕松有效的。
3敏捷性：
實(shí)戰(zhàn)時要求身體姿勢以敏捷，迅速為標(biāo)準(zhǔn)，不論是進(jìn)攻還是防守，都要動作敏捷，迅速，從而達(dá)到進(jìn)攻或防守的目的。
4穩(wěn)定性：
實(shí)戰(zhàn)時不論是原地動作還是騰空動作，都要以身體重心穩(wěn)定為原則，維持身體自然的平衡狀況，這樣有利于動作的完成。
5重心：
身體的中心的高低和實(shí)戰(zhàn)者的身體能力及技，戰(zhàn)術(shù)的水平有關(guān)，只要是便于做動作或移動的身體重心都是適宜的。
6隱蔽性：
隱蔽性和實(shí)戰(zhàn)效果有著直接的關(guān)系，進(jìn)攻時隱蔽性越好，擊中對方的機(jī)會次數(shù)就越多。
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