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跆拳道工作計(jì)劃三篇

　　時(shí)間流逝得如此之快，又迎來了一個(gè)全新的起點(diǎn)，該為接下來的學(xué)習(xí)制定一個(gè)計(jì)劃了。什么樣的計(jì)劃才是好的計(jì)劃呢？以下是小編為大家整理的跆拳道工作計(jì)劃3篇，希望能夠幫助到大家。

跆拳道工作計(jì)劃三篇

跆拳道工作計(jì)劃篇1

　　一、20xx年上半年工作總結(jié)

　　20xx年上半年，我校跆拳道協(xié)會(huì)在指導(dǎo)老師宋老師的帶領(lǐng)下，各項(xiàng)工作全面展開。協(xié)會(huì)不斷發(fā)展壯大，積極組織、參與各項(xiàng)活動(dòng)，加強(qiáng)了與省跆拳道協(xié)會(huì)及諸多高校兄弟協(xié)會(huì)之間的交流與溝通，受到了省跆拳道協(xié)會(huì)及市跆拳道協(xié)會(huì)的高度贊揚(yáng)。

　　20xx年上半年，協(xié)會(huì)進(jìn)一步加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)隊(duì)伍建設(shè)，將工作重點(diǎn)放在各會(huì)員跆拳道技術(shù)的提高上，堅(jiān)持每周三次，每次兩個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練，在提升會(huì)員技術(shù)素質(zhì)的同時(shí)，也培養(yǎng)了其忍耐，克己，禮儀，廉恥，百折不撓的跆拳道精神。經(jīng)過近半年的不斷學(xué)習(xí)與訓(xùn)練，協(xié)會(huì)取得了長足的發(fā)展，各會(huì)員的精神素質(zhì)和身體素質(zhì)都有了很大的提高，技術(shù)水平進(jìn)一步完善，目前共有三位會(huì)員達(dá)到黑帶一段水平，十八位會(huì)員達(dá)到藍(lán)帶及以上水平。良好的發(fā)展前景進(jìn)一步提升協(xié)會(huì)的凝聚力，為各項(xiàng)活動(dòng)的展開和下半年工作的開展奠定了良好的思想與技術(shù)基礎(chǔ)。

　　在過去的半年里，我會(huì)進(jìn)一步加強(qiáng)了各高校兄弟協(xié)會(huì)見的交流。不僅在四月中旬參加了長城學(xué)院舉辦的高校跆拳道交流大會(huì)，并且多次成功舉辦了市大學(xué)生跆拳道協(xié)會(huì)教練員培訓(xùn)的活動(dòng)，邀請(qǐng)到了各高校跆拳道協(xié)會(huì)的指導(dǎo)老師和會(huì)員，促進(jìn)了各協(xié)會(huì)之間的溝通與交流。

　　在20xx年五月初舉行的省第四屆跆拳道道館公開賽中，我協(xié)會(huì)共有二十位會(huì)員參與其中，擔(dān)任了此次比賽的裁判工作，圓滿完成了省跆協(xié)交給的任務(wù)，受到了省跆協(xié)主任王老師的贊揚(yáng)。在20xx年市里舉行的第三屆“跆協(xié)杯”跆拳道比賽中，我協(xié)會(huì)會(huì)員更是積極參與，奮勇拼搏，取得了驕人的成績。其中，會(huì)員分獲男女子組冠軍，獲男子組亞軍，分獲男子組66/57/72公斤級(jí)第五名。最終在各會(huì)員的努力下，我校代表隊(duì)取得了團(tuán)體第四名的好成績。

　　上半年主要的問題是出勤率不高。由于會(huì)員來自不同專業(yè)，課程安排不盡相同，導(dǎo)致了上課時(shí)間與訓(xùn)練時(shí)間的沖突。為了解決這一問題，協(xié)會(huì)多次召開會(huì)議商討解決方案，最終確定了每周三次訓(xùn)練的時(shí)間，成功做到了在保證會(huì)員學(xué)習(xí)時(shí)間的同的還能參加協(xié)會(huì)訓(xùn)練。

　　上半年的訓(xùn)練中，協(xié)會(huì)采取了更加新穎的訓(xùn)練方法，在訓(xùn)練會(huì)員技術(shù)的同時(shí)，針對(duì)春夏季節(jié)的氣候特點(diǎn)，又加入了體能訓(xùn)練，提升會(huì)員體能，記得的激發(fā)了會(huì)員的興趣，取得了良好的訓(xùn)練效果。

　　二、20xx年下半年工作計(jì)劃

　　在即將到來的下學(xué)年，協(xié)會(huì)的工作安排如下：

　　1、新學(xué)年開始時(shí)加大宣傳，提升協(xié)會(huì)的知名度，以爭取吸納更多新會(huì)員，打造一個(gè)更加強(qiáng)大的社團(tuán)；2、繼續(xù)組織每周不少于三次的訓(xùn)練，努力提高會(huì)員的水平，爭取在十月份的晉段考試中，能有更多的會(huì)員取得國際跆拳道聯(lián)盟頒發(fā)的.黑帶一段證明；3、在平常的訓(xùn)練中，將老會(huì)員與新會(huì)員分開訓(xùn)練，對(duì)新會(huì)員進(jìn)行基本技術(shù)的訓(xùn)練，對(duì)老會(huì)員加強(qiáng)實(shí)戰(zhàn)方面的訓(xùn)練；4、在學(xué)校十月份的校運(yùn)動(dòng)會(huì)上，力爭獨(dú)立編排一個(gè)節(jié)目，擴(kuò)大協(xié)會(huì)在學(xué)校的影響力；5、繼續(xù)保持同省跆協(xié)的良好關(guān)系，參與省級(jí)的跆拳道賽事；6、繼續(xù)搞好同各高校兄弟協(xié)會(huì)的親密聯(lián)系，舉行定期或不定期的交流活動(dòng)。

　　三．協(xié)會(huì)活動(dòng)大事記

　　1、三月中旬，協(xié)會(huì)八位會(huì)員參加高校武術(shù)交流大會(huì)開幕式。

　　2、三月下旬，協(xié)會(huì)會(huì)員參加長城學(xué)院舉辦的高校跆拳道交流大會(huì)。

　　3、四月二十八日，三位會(huì)員參加省跆拳道協(xié)會(huì)組織的黑帶一段晉段考試。

　　4、四月二十九號(hào)，兩位會(huì)員參加省級(jí)裁判培訓(xùn)，并順利通過考核，取得跆拳道國家二級(jí)裁判證。

　　5、五月一號(hào)，二十位會(huì)員參加省第四屆道館公開賽裁判工作，受到省跆協(xié)及各參賽代表隊(duì)的一致好評(píng)。

　　6、五月中旬，協(xié)會(huì)十四位會(huì)員參加市晉級(jí)考試，考取藍(lán)帶，獲得藍(lán)帶證位。

　　7、五月二十八號(hào)、二十九號(hào)，協(xié)會(huì)六位會(huì)員參加市第三屆“跆協(xié)杯”跆拳道比賽，取得優(yōu)異成績。

跆拳道工作計(jì)劃篇2

　　一、計(jì)劃介紹

　　跆拳道運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)古老而新穎的博擊體育項(xiàng)目，20xx年正式列為奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目。跆拳道倡導(dǎo)“以禮始，以禮終”的尚武精神，不僅能提高人的道德修養(yǎng)，且強(qiáng)身健體。為了更好、更快地提高我�！耙恍Ｒ黄贰逼肥桨l(fā)展，適應(yīng)學(xué)校、區(qū)和市級(jí)團(tuán)體表演和比賽的需要，本著鍛煉隊(duì)伍為目的'，以實(shí)踐為依據(jù)，現(xiàn)制定跆拳道課余訓(xùn)練計(jì)劃。

　　二、計(jì)劃任務(wù)

　　通過學(xué)習(xí)，讓學(xué)生掌握通過跆拳道運(yùn)動(dòng)鍛煉身體的方法和手段，提高學(xué)生的速度、反應(yīng)、靈活、力量和耐力素質(zhì)，提高人內(nèi)臟器官的機(jī)能和人體神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性。

　　通過品式的訓(xùn)練，讓學(xué)生了解跆拳道的基本知識(shí)，了解跆拳道的比賽規(guī)則以及如何欣賞跆拳道。

　　通過表演和比賽，讓學(xué)生對(duì)跆拳道運(yùn)動(dòng)美所具有的內(nèi)涵有所了解，能進(jìn)一步增強(qiáng)自身的身體素質(zhì)，增強(qiáng)意志力和自我表現(xiàn)的感染力。

　　三、計(jì)劃細(xì)則

　　1、依托體育課教學(xué)為基礎(chǔ)

　　學(xué)校規(guī)定在每周必須選擇一節(jié)體育課進(jìn)行跆拳道校本課程內(nèi)容的教學(xué)，體育組教師負(fù)責(zé)編制校本教材，備好跆拳道教案，主要講解有關(guān)跆拳道的基本知識(shí)，學(xué)習(xí)品勢中的太極一章至太極四章，引導(dǎo)學(xué)生參與品勢的考級(jí)和表演，并能參與創(chuàng)編跆拳道舞蹈。

　　2、主抓課余體育訓(xùn)練

　　體育教師按照現(xiàn)有條件進(jìn)行分工，選拔出體能及技能表現(xiàn)優(yōu)異的學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)。輔導(dǎo)種類可分為跆拳道品式、特技、品式舞三大塊。訓(xùn)練時(shí)間固定。

　　3、做好校內(nèi)比賽

　　體育組依據(jù)學(xué)校的活動(dòng)時(shí)間，靈活調(diào)整每個(gè)學(xué)期校園跆拳道比賽的時(shí)間和規(guī)程，推出十位“跆拳道校園之星”和“跆拳道校園先進(jìn)班級(jí)”。在每年的大型運(yùn)動(dòng)會(huì)中進(jìn)行跆拳道集體舞表演。各種比賽結(jié)果和學(xué)生、班級(jí)的評(píng)優(yōu)掛鉤，既豐富了校園文化內(nèi)容也加強(qiáng)了班級(jí)管理。