新塔跆拳道學員守則

新塔跆拳道學員守則1

　　跆拳道是一項非常講究道德、禮儀的現(xiàn)代搏擊運動，為保證本館學員學習、訓練活動的順利進行，特制定如下訓練守則，望大家嚴格遵守。

　　1、嚴格遵守跆拳道禮儀規(guī)范，參訓隊員每次進出道館，須先向國旗敬禮，然后向教練和高段位者敬禮。

　　2、服從教練管理，互相團結(jié)，尊重老學員，愛護新學員。不得歧視比自己級別低的學員； 須知級別的提升是付出努力的結(jié)果，是水平提高的標志，并非炫耀的資本，其目的是為了激勵自己奮發(fā)向上并不斷超越自己。

　　3、保持謙虛謹慎的學習態(tài)度，戒驕戒躁。以不怕苦、不怕累的奮斗精神接受訓練，勤學苦練、力求完美。

　　4，學習跆拳道更重要的是培養(yǎng)良好的生活作風，在道場中學得的禮儀風范要在日常人際交往中得以體現(xiàn)，無論何時何地都要做到勇敢、正直、謙遜有禮

　　5、著裝規(guī)范，在整個訓練過程中必須身穿道服、系腰帶，赤足或穿道鞋，不得佩帶項鏈、耳環(huán)、手鏈等飾物，以免在訓練過程中弄傷自己或他人。長發(fā)者在訓練過程中必須裝頭發(fā)束起。

　　6、嚴禁在道場內(nèi)吸煙、說粗話、吐痰吃東西，不得追打鬧事，保持道場清潔。

　　7、因身體原因不得不中斷訓練的學員，可在場地外休息，不得進入訓練場地或干擾其他學員訓練。

　　8、遲到者必須在報告后經(jīng)教練允許方可入場，因故中途離開者也必須在報告教練后方可離場。

　　跆拳道學員行為規(guī)范

　　1、遲到的學員進入道館后向教練行鞠躬禮后，主動在場地邊上自覺做 20個伏臥撐，起立后向教練敬禮得到教練許可后方可進入隊列訓練。目的： 養(yǎng)成良好的守時習慣，有特殊情況已請假學員除外。

　　2、訓練課中時刻保持道服干凈整潔，每次整理道服先向教練行鞠躬禮，然后背向國旗整理服裝，整理完畢轉(zhuǎn)身面向教練行鞠躬禮方可繼續(xù)訓練。

　　目的： 養(yǎng)成干凈整潔的習慣。

　　3、訓練中如氣勢不足，注意力不集中，動作不到位，沒能全力以赴，教練示意后立即行鞠躬禮后做 10個俯臥撐，要求動作到位否則無效。起立后向教練行鞠躬禮，表示道歉。

　　目的`： 養(yǎng)成注意力集中、刻苦訓練的習慣。

　　隊友間要相互幫助及尊重，如踢靶、實戰(zhàn)訓練等需要兩個人配合訓練中，兩個人需相互行鞠躬禮開始，再相互行鞠躬禮結(jié)束。必須認真負責、幫助隊友做好每個動作。

　　注：兩人在交換腳靶或任何訓練器具時要雙手接送并同時行鞠躬禮。

　　目的：培養(yǎng)學員間團結(jié)精神，互相尊重的良好習慣。朋友！是人生最大的財富。

　　5、教練講話時學員需跨立站好或端正坐好目視教練認真聽講，不得隨意打斷教練講話，如要提問需行鞠躬禮或得到許可后方可提問，得到解答后行鞠躬禮并說謝謝您！

　　6、訓練館內(nèi)一切訓練設施未經(jīng)教練同意不得擅自使用，愛護一切訓練設施，主動幫助整理訓練設施，主動打掃館內(nèi)衛(wèi)生，保持干凈整潔。

新塔跆拳道學員守則2

　　（一）跆拳道是經(jīng)過東亞文化發(fā)展的一項韓國武術(shù)，以”始于禮，終于禮”的武道精神為基礎。

　　禮節(jié)篇：

　�。�1）進、出道館練習場首先向國旗敬禮，再向教練敬禮。

　�。�2）遇見館長、教練、長輩、高段位學員，要立正問好、并先禮讓。

　�。�3）請假、重新進場都須立正敬禮，以示對他人和跆拳道的尊重。

　�。�4）練習中館長或教練進場，立正問好后繼續(xù)練習；

　　回答教練問題、立正問好時，不得態(tài)度隨便。

　�。�5）練習前學員間應相互敬禮，練習后再次相互敬禮；

　　同輩間相互問好，彼此之間互相照顧、對下輩要謙虛、多提攜及照顧；虛心向他人學習，感謝教練的辛勤培養(yǎng)，提高練習者的修養(yǎng)。

　　行為篇：

　�。�1）學員必須穿規(guī)定的道服、道鞋參加訓練；

　　貴重物品、飾品不得帶入場內(nèi)，若有丟失、損壞，后果自負。

　　（2）學員之間要注重禮儀，不打架、不罵人，愛護公物、互相幫助，注意道館的環(huán)境衛(wèi)生。

　�。�3）道館內(nèi)練習及休息時，未經(jīng)允許，不得隨地坐、臥及吃東西、打鬧嬉戲、大聲喧嘩。

　　（4）按照教練的規(guī)定訓練，循序漸進，講究科學，以免受傷，影響動作質(zhì)量。

　　（5）場內(nèi)嚴禁吸煙，學員身穿道服不能吸煙。

　　（6）愛護公物，若有損壞視情節(jié)照價賠償。

　　學習篇：

　　（1）學員入館必須服從管理，聽從安排，嚴格遵守《道館學生安全守則》及與學生有關(guān)的制度，認真學習，按時完成作業(yè)。積極參加道館組織的與培訓有關(guān)的比賽、演出、活動。

　�。�2）學員及家長在學習中遇到的問題及困難要及時向道館館長、教練及負責人反映，以便道館及時采取措施予以解決。學員要積極參與晉級考試，避免因級別差異影響學員的自尊心、意志力。確保培訓時間和培訓質(zhì)量，按時完成培訓計劃。

　�。�3）學員有事不能按時上課的，一定要到館內(nèi)或家長打電話請假，防止學員借訓練為由外出玩耍。

　　（4）學員必須保證按時上課，請假一月時間內(nèi)，曠課學費照常計算。

　　跆拳道館學員規(guī)章制度

　　（二）跆拳道館是練習跆拳道技藝的場所，學員應該遵守道館的制度，制定目的是為了加強學員有效的學習跆拳道，有效的訓練個人的意志和身體。

　　1.學員進入或離開道館，須向國旗行鞠躬禮、向館長或教練行鞠躬禮，學員必須竭盡所能遵從跆拳道精神，遵守道館制度及服從館長或教練的管理。

　　2.在道館內(nèi)，不論年齡、資歷，學員與館長或教練說話必須禮貌，教練或館長可對學員訓練進行嚴格的要求。

　　3.參加本道館訓練必須身著本道館指定道服，并保持道服整潔，保持道服整潔是武德的基本規(guī)范要求，整理道服必須背向國旗，不穿道服者不許進入道館。

　　4.未經(jīng)教練同意，學員不得隨意早退，遲到者算曠課一次，遲到要喊”報告”遲到的'學員要自覺補做熱身活動；訓練要嚴肅認真，嬉鬧偷懶者按相應的動作進行體罰，數(shù)量強度即定。

　　5.訓練前做好各項準備工作，上課時嚴禁高聲談話、嬉笑，不準戴手表、項鏈及眼鏡等飾物，手機調(diào)到無聲狀態(tài)，不準食用口香糖，道館內(nèi)禁止吸煙，在道館以外不準穿道服和道鞋。

　　6.飲酒后不能參加跆拳道練習、不許進入道館。道館有權(quán)終止頑厲學員的上課資格。

　　7.因身體原因不得不中斷訓練的學員，可在場地外休息不得進入訓練場地或干擾其他學員訓練，學員之間要互敬互助，不得惡意嘲弄、謾罵及打架斗毆，違者一律開除。

　　8.學員在訓練前必須摘掉眼鏡，并放入自己包內(nèi)保管，如因摘掉眼鏡視力不清，請務必配好隱形眼鏡再來上課。學員在訓練中因佩帶眼鏡及無視教練要求自行訓練不當造成的損害后果自負。本道館不承擔任何責任！

　　9.嚴格按照道館關(guān)于訓練卡轉(zhuǎn)讓，退卡及有效期說明的各項規(guī)定辦理學員訓練卡；如遇任何爭議以道館訓練卡的各項規(guī)定為準則并按時繳納本道館的訓練費用。

　　跆拳道館學員規(guī)章制度

　�。ㄈ�）1.學員必須按時參加訓練，不得隨意遲到、曠課、早退。

　　2.學員出入道館時需應向國旗敬禮，以示對國家的尊重。

　　3.學員見到教練、長輩、家長、帶位高者應主動問好，并行鞠躬禮。

　　4.學員在向教練、長輩、家長、帶位高者請教問題時必須先行鞠躬禮，問題得到解答后再行鞠躬禮以示感謝。

　　5.在教練、長輩、家長、帶位高者在為你指導動作后須行鞠躬禮以示感謝。

　　6.在互助對練前先互相行鞠躬禮，在交換腳靶前要行鞠躬禮，接到腳靶后再行鞠躬禮，不小心踢到對方要行鞠躬禮道歉。

　　7.學員之間應相互尊重，互相幫助，不得隨意侮辱、謾罵、貶低其他學員。

　　8.上課、下課、中途休息時都要背對國旗整理道服，訓練中不得隨意解開腰帶。

　　9.不得在教練、長輩、家長、帶位高者面前說臟話、抽煙、喝酒。

　　10.不得在道館內(nèi)吃零食、抽煙、喝酒，要時刻維護道館清潔，只準光腳或穿道鞋上訓練墊子。

　　11.訓練時必須穿道服，不得穿便裝訓練，換下衣服放到指定位置擺放整齊，否則取消當天訓練資格。

　　12.訓練時必須服從教練安排，不得頂撞教練，在未得到教練準許不得隨意休息、喝水、上廁所、閑聊等。

　　13.未得到教練準許不得隨意挪動、使用訓練器材。

　　14.不得佩帶項鏈、耳環(huán)、手鏈等飾物，以免在訓練過程中弄傷自己或他人；長發(fā)者在訓練過程中必須裝頭發(fā)束起。

　　15.在訓練館內(nèi)不得隨意躺臥、追逐打鬧、大聲喧嘩，教練講課時必須認真聽講，不得講話、隨便依靠、交頭接耳，否則取消當天訓練資格。

　　16.不得濫用所學跆拳道欺負弱者，聚眾鬧事，違法犯紀，否則直接取消訓練資格，不退還任何費用。

　　17.嚴重違反學員守則不聽勸導不思悔改的學員，本館有權(quán)取消所有訓練資格，不退還任何費用。

　　18.學員必須遵守以上守則，否則后果自負。

【新塔跆拳道學員守則】相關(guān)文章：

跆拳道比賽新的規(guī)則08-18

跆拳道新賽規(guī)則08-01

新中學生守則內(nèi)容09-22

“新小學生守則”內(nèi)容分享09-29

什么是跆拳道-跆拳道的特點05-27

跆拳道的禮節(jié)-跆拳道的等級07-02

學員研修計劃08-04

男性健身守則06-15

跆拳道入門知識：跆拳道的禮節(jié)06-09