小學(xué)生拓展訓(xùn)練游戲

　　戶外拓展訓(xùn)練是一套塑造團(tuán)隊活力、推動組織成長的不斷增值的訓(xùn)練課程。作為小學(xué)生來說拓展訓(xùn)練是能培養(yǎng)團(tuán)隊意識，增強(qiáng)小學(xué)生的腦力開發(fā)。以下有關(guān)于適合小學(xué)生的拓展訓(xùn)練，望大家能夠喜歡。

　　小學(xué)生拓展訓(xùn)練游戲 篇1

　　1、搜捕游戲：

　　兩個學(xué)生蒙著眼圍著圓圈走，一個當(dāng)警察，另外的一個當(dāng)壞蛋小偷，警察和小偷同時圍著圓圈蒙著眼走，警察去抓小偷，抓到了就勝利。

　　2、數(shù)字游戲：

　　老師說“group of”和任意一個數(shù)字，同學(xué)們就迅速跑動起來按照老師說的數(shù)字跟其他的同學(xué)組成與這個數(shù)字人數(shù)相同的小組。組好后就圍成圈坐下來。沒有組好的同學(xué)就去數(shù)數(shù)組好的圈得人數(shù)對不對。

　　延伸游戲：把學(xué)生用水果單詞分組，然后老師說“group of”和任意一個單詞，代表該單詞的學(xué)生必須組在一起。

　　3、大風(fēng)吹：

　　準(zhǔn)備用具：椅子

　　游戲玩法：參加游戲的孩子們圍成圈，，把學(xué)生用水果單詞分組，當(dāng)老師說出一個水果名稱時，這一水果名稱的小組的學(xué)生要起來互換位置。然后當(dāng)小鬼的學(xué)生要趁機(jī)搶位置坐下，沒有搶到位置的同學(xué)要繼續(xù)當(dāng)鬼。

　　注意事項：當(dāng)老師念兩個水果的名字時，這兩個水果的學(xué)生都要起來換位置，或者當(dāng)我念“fruit”時，全體換位置。

　　顏色游戲：

　　全班學(xué)生問老師“什么顏色？”然后老師就說一個顏色，同學(xué)們就去找該顏色的東西然后觸摸它。（也可以規(guī)定用身體的哪個部位來觸摸增加趣味性）

　　4、字母歌曲游戲：

　　游戲玩法：唱字母歌，每次省掉一個或者兩個字母，然后同學(xué)們猜省掉的字母。

　　丟東西游戲：

　　游戲玩法：全班圍成一個圈，先決定有誰開始先丟，把東西丟在一個人的身后，被丟的人立即拿起東西去追丟的人，追到就拍他（她）一下，丟的人要盡力繞一圈跑到被丟的人的位子上坐下。輸?shù)娜司妥鰜G東西的人。

　　支持前線：

　　全班同學(xué)問老師“what do you want ？”老師就回答說：“i want 3 shoes ， 2 hats”，同學(xué)們就搜集東西。（指定的東西可以是教室里的物品或文具）肢體寫字：一個同學(xué)用肢體寫字母，其他人猜。

　　5、將錯就錯：

　�。�1）學(xué)生坐在原位，注視著教師。教師在教室里隨意走動，他可以突然停在一個學(xué)生面前，用手指著自己的鼻子說：This is my eyes（有意講錯）那個學(xué)生也將錯就錯，指著自己的眼睛說：This is my nose。

　�。�2）如果學(xué)生講錯了，就讓他代替教師，再同樣地做一遍。

　�。�3）變化：教師可以手拿一些文具，指著鋼筆說：This is my pencil。學(xué)生則指著自己的鉛筆說：This is my pen。

　�。�4）作用：鞏固單詞，操練句型。

　　6、成語接龍

　　這個游戲的名字只是用來迷惑大家，而并不是真的要接龍。選出幾位年輕人上臺，讓大家先在紙上寫出5個成語，因為游戲題目叫成語接龍，所以大家會考慮的是成語如何接龍，最后一個字該容易還是簡單。等大家都寫好之后，讓大家都把自己的成語向臺下觀眾讀一遍。然后讓每個人在5個成語前加上“我初戀時、我結(jié)婚時、我洞房花燭夜時、我結(jié)婚后、我的婚外戀”，這樣連起來就變成“我初戀時（第一個成語）、我結(jié)婚時（第二個成語）、我洞房花燭夜時（第三個成語）、我結(jié)婚后（第四個成語）、我的婚外戀（第五個成語）”。有時效果會意想不到的搞笑。（有一次那人寫的是七上八下，還正好是第三個成語。

　　7、傳呼啦圈

　　這個游戲要較大的場地和較多人參加，恐怕也不是特別適合。若干人一組，手拉手圍成一個封閉的圓圈，在其中一人手臂上套上一個呼啦圈，比賽開始時，各小組同時運(yùn)動，在不許用手的情況下，把呼啦圈穿過每個人的身體，最后傳一圈，最先完成的一組勝出。呼啦圈不能太大，否則穿越的時候太容易，也不能太小，讓大家都穿不過去。

　　8、正話反說

　　選幾個口齒伶俐的人參加游戲，主持人要事先準(zhǔn)備好一些詞語。主持人說一個詞語，要參加游戲的人反著說一遍，比如“新年好”，游戲者要立刻說出“好年新”，說錯或者猛住的人即被淘汰。從三個字開始說起，第二輪四個字，第三輪五個字，以此類推，估計到五個字以上的時候游戲者就所剩無幾了。

　　9、夾氣球跑

　　這個游戲是我親身經(jīng)歷的。兩人一組，一男一女背靠背夾住一只氣球在起點向終點跑，終點還要放一個椅子，到了終點后要把氣球放到椅子上然后坐爆，再返回起點繼續(xù)夾氣球。如果在跑動時氣球落地，兩人要從起點重新出發(fā)。在同樣時間內(nèi)哪組爆破的氣球最多哪組勝出。一般爆破氣球的任務(wù)都是先生完成，女士此時要盡快返回起點準(zhǔn)備好氣球，在跑動時，兩人雙臂最好能挽在一起，始終夾住氣球，這是我的經(jīng)驗之談。

　　10、金雞獨立

　　這回可是真的成語接龍了。但是每位參加游戲的人腳下要放一張報紙（或者半張足矣），當(dāng)在規(guī)定時間內(nèi)接不上成語時要把腳下的報紙對折，然后再站上去，主持人重新開頭出一個成語讓后面的人繼續(xù)接，到最后就會出現(xiàn)有人“金雞獨立”來接成語。直到最后，腳一直保持在報紙上的人勝出。

　　11、聞“歌”起舞

　　這個題目也是由聞雞起舞想到的。每兩人一組，最好是一男一女，讓女士唱歌，必須唱主持人提出特定要求的歌，比如歌詞中要帶動物的、“春”字的等等，在女士唱歌的同時，她的搭檔要根據(jù)歌詞舞蹈。在規(guī)定時間內(nèi)，想不出歌曲的一組即被淘汰。

　　12、一反常態(tài)

　　規(guī)則：上場的隊員聽主持人的號令，作出與號令相反的動作！

　　夾波珠

　　規(guī)則：由兩人上場比拼，同在一個小盆中夾波珠，看誰在最短的時間內(nèi)夾的波珠的數(shù)量多，多者獲勝�。ㄐ∷芰吓�、波珠、紙杯、衛(wèi)生筷）

　　占領(lǐng)陣地

　　規(guī)則：每隊六人要求游戲開始后先共同站在一張報紙上，各人身體的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半報紙站，接著再撕去一半……直至失敗，最后以最佳辦法能站進(jìn)最小報紙的隊為勝。

　　13、（報子）三人抱成團(tuán)

　　規(guī)則：每次參與活動為10人，在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團(tuán)”，參與者在最短的時間內(nèi)找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰！主持人可按實際情況喊口令！

　　14、椅上功夫

　　概要：在一張椅子上站最多人的游戲

　　方法：

　　1、各組互相商量要如何才能站上最多的人。

　　2、依照號令比賽，哪一張椅子上站最多的人。

　　3、可以規(guī)定一個時限。

　　15、擁擠的公交車

　　概要：用膠帶把三張報紙連成圓紙筒，比賽人員進(jìn)入圓紙筒內(nèi)跑到目標(biāo)再折回的接力賽。

　　方法：

　　1、全員分成數(shù)隊。

　　2、根據(jù)號令幾個隊員跑進(jìn)紙筒內(nèi)（人數(shù)不限）

　　3、跑到目標(biāo)再折回，把紙筒交給下一組。

　　4、如果報紙破裂，紙箱內(nèi)的人要當(dāng)場用膠帶修理好。

　　5、全員最快完成的一組獲勝。

　　16、數(shù)7

　　這是個簡單的游戲，但又是絕對具有挑戰(zhàn)的游戲。

　　人數(shù)：5—10人

　　道具：無

　　適合場合：酒桌、破冰、趣味競賽

　　規(guī)則：

　　1、所有人圍成一圈，需要共同完成一件任務(wù)——數(shù)數(shù)。數(shù)數(shù)的規(guī)則是每人按照順序一個人數(shù)一個數(shù)，從1數(shù)到50，遇到7或7的倍數(shù)時，就以拍巴掌表示。然后由原來的逆時針順序改為順時針開始數(shù)。

　　2、比如，開始按順時針方向數(shù)到6以后，數(shù)7的人拍一下巴掌，然后按逆時針方向數(shù)8，當(dāng)數(shù)到14的時候，拍一下巴掌，方向又變?yōu)轫槙r針，如此類推，直到數(shù)到50。

　　3、數(shù)錯的人可以罰酒或者分小組進(jìn)行競賽。

　　17、我猜我猜我猜猜猜

　　游戲方法：2名游戲者對面而坐，每人頭上各戴一頂寫有人物名字的紙，游戲者可以看到對方頭上的名字，卻無法看到自己頭上的名字。游戲者須猜出自己頭上銘牌的人物姓名，可以向?qū)Ψ教釂栆垣@得人物信息。2名游戲者輪流提問，對方只能以“是”或“不是”作答。先猜對人物者獲勝。

　　18、大風(fēng)吹：

　　分為3種風(fēng)：大風(fēng)，小風(fēng)，狂風(fēng)

　　大風(fēng)吹的吹到的動，沒吹到的不動；小風(fēng)吹的吹到的不動，沒吹到的動；狂風(fēng)都要動。例：游戲每人一個坑，多出來一個沒坑的吹風(fēng)為A，有坑的為都為B

　　A：大風(fēng)吹

　　B：吹什么

　　A：吹扎辮子的（這個時候扎辮子的包括A一起動去強(qiáng)坑，沒扎辮子的不動，最后會多出來一個人沒坑的，那么他就變成A，A要受罰了，然后他來吹風(fēng)）以上換小風(fēng)吹的話就是A和沒扎辮子的一起動強(qiáng)坑。

　　狂風(fēng)不用說吹什么，所有人馬上動身搶坑，每個人必須換坑，不換就輸了。

　　19、盲人三角

　　活動前先發(fā)給每人一個眼罩，請所有伙伴戴上后，由訓(xùn)練員將繩索整捆任意放置于活動場地的任一位置后，開始說明規(guī)則：

　　1、請伙伴設(shè)法找到繩索，并將之排列成一個正三角形（邊長、角度相等），三角形頂端需朝向訓(xùn)練員指定之方向

　　2、過程中，手不可離開繩索，確定完成時，請全體蹲下（或?qū)⒗K索平放在地上）

　　3、如果要增加挑戰(zhàn)性，可限制執(zhí)行過程中不可說話

　　活動意義：

　　1、在共同任務(wù)中，是如何確定自己的方向？三角形的方向如何確認(rèn)？

　　2、實際的工作經(jīng)驗中，你是如何協(xié)調(diào)出個人與團(tuán)隊目標(biāo)共同的一致性？如何厘清與定位個人&團(tuán)隊目標(biāo)？

　　3、當(dāng)三角形被放下時，是否每個人都很明確的知道自己與團(tuán)隊的位置、方向？或者你是存有疑問？還是沒有意見，以大家的看法為主？在你的工作團(tuán)隊中，是否也有類似的情形？

　　4、執(zhí)行或討論的過程中有沒有人對眾人的意見、想法做歸納、整合？如果有，你覺得這個角色有哪些功能？通常團(tuán)隊中有沒有人扮演這個角色？

　　5、當(dāng)伙伴的意見無人整合、共識未形成時，你的感覺是？團(tuán)隊有哪些狀況？

　　6、蒙眼的過程中，最讓你困擾的是什么？實際的生活體驗是否有類似情形？

　　20、坐地起身

　　1、首先要大家四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。（坐的意思是屁股貼地，正常來說一個坐在地上的人，是無法手不著物的站起來的）

　　2、四人手"橋"手，然后要他們一同站起來。很容易吧？那么再試試多人一點，如六至七個人，應(yīng)該還不是太難。最后再試試十四五人一同站起來，那難度就會較高了。

　　說明：親自試過十多人一起起身，雖然試了許多次才成功，但證明是可以成功的。這個游戲其實可以帶出很多理論，如大組和細(xì)組用力方向的不同、如何合作才可成功等，非常適合團(tuán)隊課程。

　　21、拋球游戲

　　1、道具：6個小皮球

　　2、適合人數(shù)：10人以上

　　3、時間：20分鐘

　　4、地點：戶外空地

　　5、操作規(guī)則：

　　1）所有人圍成一個大圈，間隔稍松一些；

　　2）教練告訴游戲規(guī)則：首先進(jìn)行一個皮球的傳遞，皮球傳遞是通過拋球來進(jìn)行，不可以太近，最好是傳給對面的人。要求是皮球只能傳給沒有接過球的人。也就是說，一個人不能同時接兩次皮球。球落地或著有人接到兩次，則游戲失敗，重新開始。

　　3）等到大家熟悉規(guī)則之后，加大游戲難度，告訴大家拋球只能拋給上一回合拋過的人，同時用2個球、3個球，三個球連續(xù)的在圓圈中傳遞。記下時間。

　　4）繼續(xù)加大難度，可以再加一個球，一共4個球，同時，在這4個球中，可以將一個球按照與其它3個球相反的順序逆拋。記下時間。

　　5）可以增加到6個球。

　　22、搶板凳

　　規(guī)則：大家都玩爛了就不說了。

　　23、兩人拔河

　　每兩人一組，背對背騎馬樁的姿勢站立，然后彎腰將兩手從自己胯下伸出與對方相握，用力量在保持自己不動的前提下讓對方先移動。此游戲只限于男性，由于姿勢并不優(yōu)美，再加上參加人員有一定限制性，所以并不太適合單位的聯(lián)歡活動。

　　24、吸管運(yùn)輸

　　同上一個游戲一樣要分出若干人一組，每人嘴里叼一支吸管，第一個人在吸管上放一個有一定重量的鑰匙環(huán)之類的東西，當(dāng)比賽開始時，大家不能用手接觸吸管和鑰匙環(huán)，而是用嘴叼吸管的姿勢把鑰匙環(huán)傳給下個人，直到傳到最后一個人嘴叼的吸管上。

　　25、泡泡糖

　　主持人召集若干人上臺，人數(shù)最好是奇數(shù)，當(dāng)大家準(zhǔn)備好時，主持人喊“泡泡糖”大家要回應(yīng)“粘什么”，主持人隨機(jī)想到身體的某個部位，臺上的人就要兩人一組互相接觸主持人說的部位。

　　比如，主持人說左腳心，那么臺上的人就要兩人一組把左腳心相接觸。而沒有找到同伴的人被淘汰出局。當(dāng)臺上的人數(shù)剩下偶數(shù)時，主持人要充當(dāng)1人在其中，使隊伍始終保持奇數(shù)人數(shù)。最后剩下的兩人勝出。因為游戲并不具有技術(shù)和智力上的難度，所以在勝出人獲得獎品時，還可以稍微刁難一下，比如讓他站在椅子上用身體表現(xiàn)一個字（可以是他的名字之類）或者讓他表演一個節(jié)目等。

　　此游戲要注意，主持人喊出的身體部位要有一定的可實行性，要是不慎喊出上嘴唇，恐怕大家都得笑暈。

　　26、動作接龍

　　規(guī)則：由兩人上場比試，由一方先做一個動作，對手跟著做，再加上自己的一個新動作，以次類推！接不上，忘記者出局！

　　小學(xué)生拓展訓(xùn)練游戲 篇2

　　1、穿梭跑

　　目的：培養(yǎng)靈活x和判斷能力。

　　準(zhǔn)備：場地一塊。

　　方法：將學(xué)生分x數(shù)相等的x、乙兩隊，兩隊前后相距兩米均成一路縱隊站立。

　　游戲開始，乙隊根據(jù)教師的動作，不斷迅速地變換方向和做定位。甲隊隊員從乙隊每人中間做曲線穿梭跑，當(dāng)x隊隊員全部通過后，x乙兩隊同時交換任務(wù)。

　　規(guī)則：乙隊隊員必須根據(jù)教師的動作，做統(tǒng)一x，不得有意打擊x隊隊員。x隊隊員通過時，不得碰觸乙隊隊員，碰一次者負(fù)1分。但如遇到難以通過時可稍停片刻，待機(jī)而動，負(fù)分少的隊員為勝。

　　目的：發(fā)展速度、靈敏和力量。

　　準(zhǔn)備：15-20米正方形場地一塊。

　　方法：選出學(xué)生的1/3做追逐者，其余做被追逐者，在場地內(nèi)，劃1、5米為直徑的圓圈為禁區(qū)。開始后，追逐者將抓到的被追逐者送到禁區(qū)。沒被抓到的被追逐者可以設(shè)法避開追逐者去營救禁區(qū)里的人，以手拍著即可。

　　規(guī)則：追逐者用手拍到即為抓到。禁區(qū)內(nèi)的人不得自行離開。

　　2、圓形曲線跑

　　目的：提高奔跑能力。

　　準(zhǔn)備：學(xué)生手拉手成圓圈

　　方法：學(xué)生用一、二報數(shù)的辦法分成x乙兩組輪流做“障礙物”和曲線跑。按規(guī)定的圈數(shù)和要求做各種練習(xí)，以時間最少跑回原位的組為勝。兩組交替做練習(xí)，可根據(jù)情況不斷變換方法增減難度。

　　規(guī)則：

　　1、“障礙物”應(yīng)站在圓圈上。

　　2、曲線跑者應(yīng)按要求做各種練習(xí)。

　　3、聽信號

　　目的：發(fā)展靈敏x。

　　準(zhǔn)備：排球場或空地。

　　方法：將學(xué)生分x數(shù)相等的x乙兩個隊。

　　比賽開始，教師發(fā)出一聲哨音后即計時，x隊隊員追拍乙隊隊員。教師發(fā)出兩聲哨音時，乙隊隊員反過來拍x隊隊員。當(dāng)聽到教師發(fā)出第三聲哨音時，則全體學(xué)生原地站好。游戲進(jìn)行到一定時間時，以隊員拍到的對方次數(shù)多的為勝。計算集體得分時，則將每隊個人的得分相加，以積分多的隊為勝。

　　規(guī)則：必須在聽到教師哨音后，才可做規(guī)定動作。逃跑者必須在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)奔跑，越出者以被拍及論處。

　　4、喊號追人

　　目的：發(fā)展速度及反應(yīng)能力。

　　準(zhǔn)備：在空地上，劃一直徑為10米的圓圈。

　　方法：學(xué)生站在成圓圈，從排頭開始1-4向后報數(shù)，要求每人記住自己的號數(shù)。

　　游戲開始，每人按規(guī)定方向沿圓圈慢跑，在跑步中聽到教師喊“某”號時，該號數(shù)的人立即離隊從隊外沿圓圈向前疾跑去追趕前邊的同號人。在跑回原位之前以手觸及前面同號者得1分，如追不上，跑至自己原位時歸隊，重新開始。

　　規(guī)則：追逐者必須從圈外跑。沒聽到號者不得阻擋。

　　5、圓圈接力

　　目的：發(fā)展速度。

　　準(zhǔn)備：在場地上劃一個直徑為10米的圓圈。

　　方法：將學(xué)生分成兩組，人數(shù)相等，每組第一人站在一起跑線后，做好起跑姿勢。聽到教師發(fā)出口令后，迅速起跑，沿著逆時針方向繞圈外跑一圈。當(dāng)對方隊員跑過本方起跑線后本方第2人走到圈外站到起跑后面，準(zhǔn)備起跑。跑者用手觸及接力者的手時，接力者迅速起跑，依次進(jìn)行，最后1個人先到達(dá)本隊起跑線者為勝。

　　規(guī)則：跑時踏上或踏入圈內(nèi)判為犯規(guī)。沒有拍到手而搶跑者，令其重新起跑。因過早站在起跑線上，而影響對方跑者為犯規(guī)。

　　6、蛇戰(zhàn)

　　目的：發(fā)展靈敏素質(zhì)。

　　準(zhǔn)備：根據(jù)學(xué)生的人數(shù)，平均分成幾個組，使每組在5-10人之間。

　　方法：每組站成一排，后面的人抱住前面人的腰組成一個整體。

　　游戲開始的命令下達(dá)后，各組之間相互混戰(zhàn)，如有一組排頭抓到另一組蛇尾時，被抓到的一組立刻淘汰出局。最后，沒有被抓到尾巴的'一組，即是優(yōu)勝者。

　　規(guī)則：被抓尾巴時，則淘汰出局。蛇腰脫節(jié)時，排頭抓到另一組排尾無效。

　　7、攻關(guān)

　　游戲目的：發(fā)展靈敏、速度素質(zhì)。培養(yǎng)克服困難的精神和對時間、空間的判斷能力。

　　游戲方法：畫兩條相距25米的平行線，中間每隔5米畫一條長3米的平行線，每條短線的一端畫一個直徑2米的圓。將學(xué)生分x數(shù)相等的4-6隊;第一輪比賽第一隊先守“關(guān)”，守“關(guān)”隊每兩行持一條長繩分別站在四條短線兩端適當(dāng)?shù)奈恢蒙�，組成四道有防守的“關(guān)”，其余人擔(dān)當(dāng)裁判工作;第二、三、四等隊站在場地一端橫線后。

　　游戲開始，各“關(guān)”開始按同方向正搖繩，同時數(shù)數(shù)，數(shù)到5!的時候，第二隊開始攻關(guān)，攻關(guān)者可通過各種方法通過搖動的長繩(如跳過、從繩下跑過)，以不被繩觸及，安全沖過四道“關(guān)”者為“破關(guān)”而得1分;攻“關(guān)”時若觸及長繩就算被捉住，應(yīng)退出游戲，并站在該“關(guān)”旁邊的小圓圈內(nèi);第二隊做完后，站在另一端線后;然后第三、四隊依次攻“關(guān)”，以得分多的隊名次列前，以上為一輪比賽，還可以進(jìn)行循環(huán)賽，計算各隊得分，以得分多或捉住攻“關(guān)”者多的隊為勝。

　　游戲規(guī)則：搖繩者必須按規(guī)定的方向、幅度和適當(dāng)節(jié)奏搖繩，不得忽快忽慢，或改變搖繩速度;搖繩者數(shù)到“5!”時，攻“關(guān)”隊必須及時攻“關(guān)”，不得拖延時間。攻關(guān)隊員不得繞“關(guān)”過去。

　　8、踩影子

　　游戲目的：發(fā)展學(xué)生快速奔跑能力及學(xué)生快速反應(yīng)的能力。

　　游戲方法：學(xué)生每兩人自由組合成一組，在規(guī)定的范圍區(qū)域開展游戲活動，一人奔跑躲閃，另一人去踩奔跑同學(xué)頭部的影子，踩中后交換。

　　游戲規(guī)則：

　　1、必須在規(guī)定活動區(qū)域中開展活動。

　　2、踩影子時，只能踩奔跑同學(xué)頭部的影子。

　　3、踩影子的同學(xué)不允許用手去拉奔跑的同學(xué)。

　　9、拉網(wǎng)捕魚

　　游戲目的：發(fā)展學(xué)生快速奔跑素質(zhì)和協(xié)調(diào)配合及躲閃能力，提高學(xué)生的心肺功能，培養(yǎng)小組成員的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。

　　場地器材：籃球場大小的平坦場地。

　　游戲方法：把(男生或女生)分x數(shù)相等的兩隊，雙方猜拳確定漁民和魚的角x。漁民必須3人或3人以上結(jié)網(wǎng)捕魚，不準(zhǔn)抓魚，魚在規(guī)定的場地內(nèi)自由跑動，魚筐設(shè)在場內(nèi)一角，捕到的魚在魚筐內(nèi)不能跑走。

　　游戲規(guī)則：

　　1、魚游到場地外算被漁民捕到，由漁民捉到魚筐內(nèi)。

　　2、單個或兩個漁民抓魚時，魚可以拒捕，告訴裁判不計數(shù)。

　　3、比賽采取3局2勝制。

　　游戲罰則：失敗的對為獲勝對唱兩首對方點的校園歌曲。

　　游戲建議：擴(kuò)大場地和未捕到的魚可以救被捉到的魚(雙方拍一下手即可)來增加運(yùn)動量

　　10、圓圈追逐

　　游戲目的：

　　集中學(xué)生注意力，提高快速反應(yīng)能力和奔跑能力，培養(yǎng)積極進(jìn)取精神。

　　游戲準(zhǔn)備：

　　1、游戲器材：手絹6個。

　　2、場地：在平整場地上畫一個圓，直徑的大小按參加人數(shù)而定。

　　游戲方法：

　　游戲者在圓圈上站立(面向圓心)，左右相距一臂，教師在圓心處站立。6個手絹等距離分發(fā)給游戲者。游戲時，游戲者按逆時針方向依次傳遞手絹，當(dāng)聽到哨聲后持手絹的游戲者迅速起動按逆時針方向追逐前面的游戲者，如在一圈之內(nèi)追上，被追者為失敗，如一圈之內(nèi)未能追上，則所有持手絹跑的游戲者返回原位繼續(xù)傳球進(jìn)行游戲。

　　游戲規(guī)則：

　　(1)傳遞手絹時要手遞手的傳遞，不得拋傳。

　　(2)追拍時不得遠(yuǎn)離圓圈。

　　(3)追拍者不得用力推、拉、打?qū)Ψ健?/p>

　　(4)游戲者必須持手絹追拍，否則追拍到無效。

　　一、游戲準(zhǔn)備：

　　場地上劃一半徑6米的大圓圈，離大圓圈5米處劃6個半徑50厘米的小圓圈互相間隔相等。離大圓圈8米劃6個半徑50厘米小圓圈，互相間隔相等。如圖1-19：

　　二、游戲方法：

　　游戲者14人，一、二報數(shù)，每個人編一個號(1號或2號)，在大圓內(nèi)面向圓心牽手。游戲開始，教師鳴笛一聲，逆時針方向走，鳴笛兩聲順時針方向走，適當(dāng)時候教師先說一個省名，接著說一個省會名或先說省會名后說省名。先說者為1號，后說者為2號，之后鳴笛3聲，省名者立即跑去占外圈小圓，省會者立即跑去占里圈的小圓。未占小圓者給大家表演一個小節(jié)目，游戲重新開始。

　　三、游戲規(guī)則：

　　鳴笛三聲才得占圈，占圈時不得推拉同伴。

　　四、教法建議：

　　教師先講解游戲方法、規(guī)則，經(jīng)過練習(xí)后正式進(jìn)行比賽。

　　11、尋寶大行動

　　參加人員：集體

　　游戲規(guī)則：先準(zhǔn)備好“寶物”(即字條上可以寫“表演節(jié)目、獲得獎品等)，然后把寶物分布在各各隱蔽的地方，接著，各尋寶者開始找尋“寶物”，找到“寶物”的尋寶者不得隨意打開“寶物”，由主持人對獎。主持人根據(jù)“寶物”的內(nèi)容給“寶物”的主人對獎。比如：寶物里寫著“學(xué)貓叫三聲，獎勵蘋果兩個”那么“寶物”的主人就得按“寶物”的內(nèi)容去做，然后，主持人給予相應(yīng)的獎勵。

　　12、頂氣球比賽

　　道具：氣球一個、繩子一條

　　參加人員：兩組對抗(每組一般為3人到7人)

　　游戲規(guī)則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開(像網(wǎng)球網(wǎng)一樣)，然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競爭能力。(注意只能用頭，不能用身體的其它部位)

　　13、【瞎子走路】(適用：建立信任關(guān)系)

　　游戲方法：

　　兩人一組(如a與b)

　　a先閉上眼睛，將手交給b，b可以虛構(gòu)任何地形或路線，口述注意事項指引a行進(jìn)。如：“向前走，……邁臺階……跨過一道小溝……向左手拐……”

　　然后交換角x，b閉眼，a指引b走路

　　分析：

　　通過親身體驗，讓學(xué)員體會信任與被信任的感覺

　　作為被牽引的一方，應(yīng)全身心信賴對方，大膽遵照對方的指引行事

　　而作為牽引者，應(yīng)對伙伴的安全負(fù)起全部的責(zé)任，對一舉一動的指令均應(yīng)保x準(zhǔn)確、清楚

　　另外，萬一指令有錯，信任受到懷疑后很難重建

　　14、【報數(shù)】

　　所需時間：30-60分鐘，由團(tuán)隊的人數(shù)的多少決定，培訓(xùn)者打算用多少時間做此練習(xí)。

　　小組人數(shù)：越多越好

　　所需物品：秒表

　　游戲概述：一個關(guān)于促進(jìn)團(tuán)隊效率游戲

　　目的：

　　1、使團(tuán)隊通過競爭提高他們的效率。

　　2、使隊員看到團(tuán)隊的責(zé)任心

　　步驟：

　　1、游戲第一步就是將所有參加的人，要求在兩分鐘之內(nèi)分成平均分成兩組。

　　2、挑選男女隊長各一名，組織團(tuán)隊進(jìn)行比賽(隊長不參加比賽。)

　　3、教練要求隊長宣誓，問三個問題：“有沒有信心戰(zhàn)勝對手”、“如果失敗，敢不敢于面對隊員的指責(zé)”、“如果失敗，愿不愿意承擔(dān)由此所帶來的一切責(zé)任”

　　4、教練宣布比賽規(guī)則：

　　1)全隊學(xué)員進(jìn)行報數(shù)，速度越快越好;

　　2)分別進(jìn)行8輪比賽，每輪比賽間隔休息3分鐘、2分鐘(2次)、1分半鐘2次、1分鐘(2次)

　　3)每輪比賽進(jìn)行獎懲。輸者，由隊長率領(lǐng)隊員向?qū)Ψ奖硎菊\服，并對對方隊員說：“愿賭服輸，恭喜你們!”并有男女隊長做俯臥撐10次，如果以后再輸，俯臥撐的次數(shù)將會乘倍遞增。贏者，將全隊哈哈大笑，以示勝利。

　　4)將每輪比賽的結(jié)果記錄在白板上。

　　5、游戲結(jié)束，播放抒情音樂(熄燈)，誦讀一篇散文(記述文，并在最后一輪失敗的人當(dāng)中在做俯臥撐的時候，讓學(xué)員深深感受到責(zé)任是一種非常重要的人生)。

　　6、誦讀結(jié)束，教練引導(dǎo)大家討論：