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武術(shù)培訓(xùn)

中國(guó)武術(shù)四大門派介紹

時(shí)間:2023-10-16 19:05:51 詩(shī)琳 武術(shù)培訓(xùn) 我要投稿
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中國(guó)武術(shù)四大門派介紹

  中國(guó)武術(shù)四大門派有少林、武當(dāng)、峨眉以及南拳。那么,下面是由小編為大家介紹中國(guó)武術(shù)四大門派詳細(xì)內(nèi)容,歡迎大家閱讀瀏覽。

  少林

  少林是武林的泰山北斗,少林武功更是博大精深,藏經(jīng)閣內(nèi)收集了三十六路拳腳十八般兵器各式各樣的武學(xué)密籍,易筋經(jīng)、洗髓經(jīng)更是少林的鎮(zhèn)山之寶。除此之外,少林木馬巷內(nèi)的棍陣令武林人士聞之色變,據(jù)傳至今還無人能闖過。

  少林功夫是中國(guó)武術(shù)各個(gè)流派中歷史最久、門類最多、體系最大的一個(gè)門派。少林功夫動(dòng)作的設(shè)計(jì)和組合,都是建立在中國(guó)古代的人體醫(yī)學(xué)知識(shí)之上,合乎人體的運(yùn)動(dòng)規(guī)律。少林功夫能使人體潛能高度發(fā)揮,實(shí)為最優(yōu)化的人體運(yùn)動(dòng)方式。

  少林武術(shù)以實(shí)戰(zhàn)威猛、博大精深,早已飲譽(yù)天下,“拳以寺名,寺以拳顯”。少林武術(shù)的要旨,傳說當(dāng)日達(dá)摩祖師見眾憎坐禪,萎靡不振,難以入定,有礙佛法,細(xì)究其由,乃因軀體衰弱所致,于此悟到修習(xí)佛事必先強(qiáng)健體魄,因效鳥獸神態(tài)創(chuàng)立拳法,因此,少林武功的特點(diǎn),首要之點(diǎn)即為調(diào)呼吸,練百骸,進(jìn)退敏捷,剛?cè)峒鏉?jì)而尤以剛為主,以攻架為主,以長(zhǎng)手為主,成為各類外家拳法之集大成者。

  武當(dāng)

  武當(dāng)武術(shù),是中國(guó)武術(shù)的一大名宗,歷史悠久,源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。攝養(yǎng)生之精髓,集技擊之大成,它不僅有其獨(dú)特的拳種門派,而且理論上也獨(dú)樹一幟,自成體系。

  武當(dāng)武術(shù)作為一種文化,它深深根植于數(shù)千年華夏文化的沃土中,蘊(yùn)含著深刻的中國(guó)傳統(tǒng)哲理奧妙,把中國(guó)古代太極、陰陽(yáng)、五行、八卦等哲學(xué)理論,用于拳理、拳技、練功原則和技擊戰(zhàn)略中,其本質(zhì)上是探討生命活動(dòng)的規(guī)律。武當(dāng)武術(shù)是武當(dāng)?shù)澜淘谏剿髦挟a(chǎn)生出的光輝結(jié)晶。

  武當(dāng)為內(nèi)家之宗。武當(dāng)武術(shù)的功法特點(diǎn)是強(qiáng)筋骨、運(yùn)氣功。強(qiáng)調(diào)內(nèi)功修練,講究以靜制動(dòng),以柔克剛,以短勝長(zhǎng),以慢擊快、以意運(yùn)氣,以氣運(yùn)身,偏于陰柔,主呼吸,用短手,武當(dāng)功法不主進(jìn)攻,然而亦不可輕易侵犯。犯則立仆。

  武當(dāng)派的拳術(shù)套路,有太極拳、無極拳、鷂于長(zhǎng)拳、猿糅伏地拳、六步散手、武當(dāng)太乙五行拳等。武當(dāng)派的內(nèi)功,有“洗髓金經(jīng)”六式(金獅奪毛、鳳點(diǎn)頭、風(fēng)擺荷葉、左纏金絲、右纏金絲、刀劈華山)等。武當(dāng)派的陣法,在武俠小說中,常常提到的有九宮八卦陣、三才劍陣等。

  峨眉

  峨眉山是中國(guó)佛教的四大名山之一。峨眉武術(shù)發(fā)源于峨眉山,它的產(chǎn)生和發(fā)展是峨眉山佛門僧徒苦心磨礪、不斷創(chuàng)新的結(jié)果。峨眉佛教在其長(zhǎng)期的發(fā)展過程中,也受到峨眉道教和巴蜀民間文化的深刻影響,故而創(chuàng)造出豐富多彩,而又獨(dú)具風(fēng)格的巴蜀佛教文化。峨眉武術(shù),就是巴蜀佛教文化中的一支艷麗多姿的鮮花,亦是中華佛教文化中的一大瑰寶。

  峨眉武術(shù),千百年來以其獨(dú)特的風(fēng)格立身于中華武術(shù)之林,廣為流傳,歷久不衰。峨眉武術(shù)要求動(dòng)功與靜功并重。動(dòng)功有十二莊:“天、地、之、心、龍、鶴、風(fēng)、云、大、小、幽、冥”。靜功有六大專修功:“虎步功、重捶功、縮地功、懸曩功、指穴功、涅盤功”。其中,尤以“指穴功”——“三十六式天罡指穴法”最有威力,既可以按摩治病,又可以防身制敵。

  峨眉武術(shù),除拳術(shù)和氣功之外,還包括器械。峨眉器械中,十八般兵器樣樣都有,但在全國(guó)武林中,峨眉武術(shù)的劍術(shù)和槍術(shù)最為著名。峨眉劍是峨眉僧人在“白猿劍二十四法”的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的。它除了具有一般劍法輕松瀟灑,優(yōu)美大方的特點(diǎn)外,還特別注意實(shí)踐,著眼于點(diǎn)、劈、刺、撩的發(fā)勁,動(dòng)作嚴(yán)謹(jǐn),銜接巧妙,招式兇猛,方法獨(dú)特。其特點(diǎn)在于:擊法明快,劍法多變,以快為上,以巧取勝。而在峨嵋槍法中,有治心、治身、動(dòng)靜、攻守、審勢(shì)、形勢(shì)、戒謹(jǐn)、扎手、倒手、破諸器、身手法等等技法.。

  南拳

  南拳是明代以來流行于南方的一大類拳種的總稱。它以福建、廣東為中心,廣泛流傳于長(zhǎng)江以南地區(qū),故稱“南拳”。

  南拳的代表是廣東南拳,廣東南拳的代表是“五大名家”,他們是:

  一、洪拳。洪拳源出少林寺、相傳為洪熙官所創(chuàng),洪熙官本為福建漳州茶商,創(chuàng)拳后傳給南少林的洪門五祖,洪拳后來傳入廣東,包括五行拳(金拳、夾木拳,水浪拳、火箭拳、土地拳)和十形拳(龍拳、蛇拳、虎拳、豹拳,鶴拳、獅拳、象拳、馬拳、猴拳、彪拳等十大象形拳),歷代著名高手有洪文定、陸亞彩、覺固禪師。鐵橋三、林福成、黃泰、黃飛鴻、林世榮等,是南拳中最大的一派。

  二、劉拳。據(jù)說為劉三眼所創(chuàng),也有說是下四府劉生或劉青山所創(chuàng)的,流傳于雷州半島。

  三、蔡拳。由福建甫少林寺僧蔡伯達(dá)、蔡九儀所創(chuàng),后來流傳于廣東中山等地,包括十字拳、大運(yùn)天、小運(yùn)天、天邊雁、柳碎梅、兩儀四象拳等。

  四、李拳。相傳由福建南少林寺僧李色開所創(chuàng),又由廣東新會(huì)人李友山傳授。一說由廣東惠州李應(yīng)輝所創(chuàng),李拳流行于廣東中山、河源、高州、龍川、廣州等地。

  五、莫拳。相傳為福建南少林至善禪師所創(chuàng);一說由莫達(dá)士所創(chuàng),后傳至莫清驕(一說莫清嬌)。流傳于珠江三角洲一帶。

  南拳的基本特點(diǎn)是門戶嚴(yán)密,動(dòng)作緊湊,手法靈巧,重心較低,體現(xiàn)出以小打大、以巧打拙、以多打少、以快打慢的技擊特色。南拳的上肢動(dòng)作綿密迅疾,極富變化,有時(shí)下肢不動(dòng),拳掌可連續(xù)擊出數(shù)次,力求快速密集,以快取勝。在發(fā)力時(shí),南拳大多要呼喝作聲,吐氣催力,以增大爆發(fā)力。南方人四肢較短,所以講究貼身靠打,多出短拳,充分發(fā)揮“一寸短,一寸險(xiǎn)”的優(yōu)勢(shì)。南拳拳系中有許多象形拳,不僅有龍、虎、豹、象、鶴、蛇、馬、猴、雞等常見的象形拳,而且有獅、彪、魚、犬等罕見拳種。其象形拳數(shù)量之多,居全國(guó)諸大拳系之冠。

  南拳的總體風(fēng)格是步穩(wěn)、拳剛、勢(shì)烈,少跳躍、多短拳、擅剽手,以聲、氣修力。威猛迅疾,靈巧綿密,剛?cè)嵯酀?jì),上肢及手型尤富于變化。它不像少林拳那樣雄渾樸茂,舒展大方,但其剛烈之氣,威猛之勢(shì),卻灝然自成氣象。

  民國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)宗師(武林高手)

  在民國(guó)亂世時(shí)期,中華大地也出了百位武學(xué)名家高手,他們既是民國(guó)時(shí)期的武學(xué)宗師,也是心懷家國(guó)、嫉惡如仇、懷有俠義之心的武學(xué)大家。他們有:

  孫祿堂,孫氏太極創(chuàng)始人,有很多老武術(shù)家認(rèn)為他是中國(guó)近代無人能及的真正高手,武學(xué)造詣達(dá)到了最上乘,甚至超越了八卦拳之董海川、太極拳之楊露禪、形意拳之李洛能三大宗師,也有不少武林中人認(rèn)為他是前無古人后無來者的武學(xué)大宗師或天下第一高手。

  楊露禪,楊氏太極創(chuàng)始人。中國(guó)歷史上第一個(gè)將太極拳發(fā)揚(yáng)光大的武術(shù)家。楊露禪為學(xué)拳,十八年間三下陳家溝,深得陳式太極拳傳人陳長(zhǎng)興所傳精髓。楊露禪因每在擂臺(tái)上與別家武者比武較量,出手即見紅,一響必成功,遂被譽(yù)為打遍京城"楊無敵",名聲大噪。楊露禪與其子楊班侯、楊建侯,其孫楊澄甫三代人在北京教拳,對(duì)傳播太極拳功勞極大。電視劇《太極宗師》

  八卦掌創(chuàng)始人董海川。相傳在安徽九華山得遇“云盤老祖”傳授其技,創(chuàng)立了八卦掌。

  程廷華,程氏八卦拳創(chuàng)始人。投師董海川(八卦掌創(chuàng)始人)門下,深得八卦掌之精奧。他將從小習(xí)得的摔跤等技藝有機(jī)地融入八卦掌中,根據(jù)自己的實(shí)踐和感悟不斷充實(shí)完善,逐步形成了風(fēng)格獨(dú)特的程派八卦掌,亦稱"南城派"八卦掌。

  宮寶田,電影《一代宗師》人物,宮氏八卦拳創(chuàng)始人,先后任慈禧太后和光緒皇帝近身侍衛(wèi),清廷最后一任大內(nèi)侍衛(wèi)總管。庚子年間,八國(guó)聯(lián)軍侵華,宮由于護(hù)駕得力,獲欽賜黃馬褂。1922年,受張作霖之邀擔(dān)任奉軍武術(shù)教練。關(guān)于形意拳的電影還有《八文錢的保鏢》。

  李洛能,名飛羽,字能然,人稱老能先生。由于武藝高強(qiáng),被武林稱為“神拳李老能”。為形意拳祖師。李洛能先生中年時(shí)拜師于山西祁縣戴龍邦先生,學(xué)習(xí)心意六合拳,精心練習(xí),十年大成。藝成后開始悟化傳授此術(shù),并潛心于心意拳術(shù)之研究;剜l(xiāng)廣傳門徒,在心意六合拳基礎(chǔ)上,創(chuàng)立三體式,又稱為天地人三才式,取長(zhǎng)補(bǔ)短,改革創(chuàng)新,心意與六合合一,內(nèi)意與外形并重,遂將“心意”改為“形意”,形意之名由此開始。

  郭云深,拜李洛能為師,晝夜練習(xí)數(shù)十年,深得形意拳之精義。后來練就絕技半步崩拳,以“半步崩拳打遍天下”而著稱。

  尚云祥,武術(shù)家,形意拳大師,尚氏形意拳創(chuàng)始人。尚云祥先拜李存義為師,后得郭云深真?zhèn)。他體弱瘦小,身高不足1.6米,但卻以“大桿子”、“半步崩拳”、“丹田氣打”及實(shí)戰(zhàn)武功名震武林。曾被清朝大內(nèi)總管李蓮英聘請(qǐng)護(hù)院,曾在李存義在北京的沛城鏢局,保定的萬通鏢局主持鏢局。