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吃甲魚的禁忌、甲魚的禁忌人群

時間:2022-11-15 09:30:42 營養(yǎng)配餐員 我要投稿

吃甲魚的禁忌、甲魚的禁忌人群

  甲魚的營養(yǎng)價值極高,無論是蒸或燉,味道都非常美味。特別是甲魚背部的軟皮部位,更是口味一流。但凡是入口的食物,不管它有多美味,營養(yǎng)價值有多高,都要了解其禁忌,這樣才不會對我們的身體造成損害。下面是小編為大家整理的吃甲魚的禁忌、甲魚的禁忌人群,希望對大家有幫助!

  吃甲魚的.禁忌、甲魚的禁忌人群

  (一)食用禁忌

  死甲、變質(zhì)的甲魚不能吃;煎煮過的鱉甲沒有藥用價值。

  生甲魚血和膽汁配酒會使飲用者中毒或罹患嚴(yán)重貧血癥。

  甲魚含高蛋白質(zhì)和脂肪,特別是它的邊緣肉裙部分還含有動物膠質(zhì),不容易消化吸收,一次不宜吃得太多。

  甲魚滋膩,久食敗胃傷中,導(dǎo)致消化不良

  (二)禁忌人群

  1、甲魚滋膩,久食敗胃傷中,導(dǎo)致消化不良,故食欲不振、消化功能減退、孕婦或產(chǎn)后虛寒。

  2、脾胃虛弱腹瀉之人忌食。

  3、患有慢性腸炎、慢性痢疾、慢性腹瀉便溏之人忌食。

  4、肝炎患者食用會加重肝臟負(fù)擔(dān),嚴(yán)重時值誘發(fā)肝昏迷,故應(yīng)少食。

  5、孕婦吃了會影響胎兒健康。

  6、另外痰食壅盛者慎食。

  (三)適宜人群

  適宜體質(zhì)衰弱,肝腎陰虛

  1、一般人群均可食用。

  2、適宜體質(zhì)衰弱,肝腎陰虛,骨蒸勞熱,營養(yǎng)不良之人食用。

  3、適宜肺結(jié)核及肺外結(jié)核低燒不退之人食用。

  4、適宜各種類型的癌癥患者及放療化療后食用。

  5、適宜干燥綜合征患者食用。

  6、適宜高血脂,動脈硬化,冠心病,高血壓患者食用。

  7、適宜低蛋白血癥患者食用;適宜腳氣病患者食用。

  (四)適宜搭配

  甲魚和白糖,能夠清熱、解毒、利尿。

  甲魚姜(鮮)相宜說明:滋陰補(bǔ)腎、填精補(bǔ)髓。

  甲魚和川貝,能夠滋陰潤肺。

  甲魚和冬瓜,能夠潤膚明目減肥。

  吃甲魚千萬要注意七大禁忌

  甲魚又名鱉,味咸,性平,其肉和甲均具有滋補(bǔ)作用,具有較高的藥用和營養(yǎng)價值。但食用甲魚時需注意避免食用過多,另外,部分人群不適合食用甲魚,易引起機(jī)體的不良反應(yīng)。吃甲魚的常見七大禁忌如下:

  1、肝炎患者不宜吃甲魚,由于甲魚富含蛋白質(zhì),肝炎患者可能膽汁分泌失調(diào),消化吸收能力有所降低,進(jìn)食甲魚可加重肝臟負(fù)擔(dān),導(dǎo)致肝病加重;

  2、胃腸功能較差的患者不宜食用甲魚,此類患者食用甲魚后可引發(fā)腹脹、腹痛、惡心、嘔吐、消化不良等消化道癥狀。另外,患有胃炎、腸炎、胃潰瘍等疾病的患者食用甲魚可能導(dǎo)致病情加重,也不建議食用;

  3、孕婦不宜食用甲魚,由于甲魚性偏寒,孕婦食用后可能導(dǎo)致腹痛,甚至可能誘發(fā)流產(chǎn);

  4、失眠患者不宜食用甲魚,甲魚不易消化吸收,尤其是晚上食用后可能導(dǎo)致胃部不適,從而加重失眠;

  5、在選購甲魚的時候注意甲魚的鮮活度,因?yàn)榧佐~中含較多組氨酸,死后可較快腐敗變質(zhì),滋生細(xì)菌,食用后易引起胃腸不適甚至中毒;

  6、過敏體質(zhì)的人群也不宜食用甲魚,因?yàn)榧佐~含有大量蛋白質(zhì),過敏體質(zhì)的人進(jìn)食后容易引發(fā)紅斑、皮疹、瘙癢等過敏反應(yīng);

  7、甲魚不宜與兔肉、螃蟹、鴨肉一同進(jìn)食,因?yàn)檫@些食物均屬于寒性食物,一同進(jìn)食容易刺激胃腸道,誘發(fā)腹痛甚至腹瀉癥狀。

  吃甲魚的禁忌

  甲魚應(yīng)避免食用過多、腸胃虛弱、失眠、孕婦、肝腎疾病、過敏、高尿酸血癥、痛風(fēng)的病人不要吃。此外,甲魚不宜與其它寒性食物同食,也不宜避免食用腐壞、變質(zhì)的甲魚。甲魚營養(yǎng)價值較高,含鈣豐富,能促進(jìn)骨骼發(fā)育,防止骨質(zhì)疏松,還能美容養(yǎng)顏,適當(dāng)吃點(diǎn)對身體也有好處。

  甲魚有滋補(bǔ)的作用,比較油膩,所以吃太多會導(dǎo)致消化不良。因?yàn)榧佐~的熱量比較高,有些人吃了甲魚太多就會導(dǎo)致上火,表現(xiàn)為口干舌燥、咽喉腫痛、便秘等,所以不要吃太多。

  1、腸胃虛弱者:甲魚比較油膩,腸胃虛弱的人,比如老人、小孩等,如果是老人、小孩等,吃甲魚會導(dǎo)致消化不良,出現(xiàn)腹脹、惡心、嘔吐等癥狀;

  2、失眠患者:甲魚是一種高熱的食物,吃了體溫調(diào)節(jié)中樞后,可能不能使睡眠時的溫度降低,導(dǎo)致入睡困難。有失眠者,尤其是夜間食用甲魚,可使失眠加重;

  3、孕婦:甲魚是一種寒性食品,吃生冷的食物會引起腹痛、腹瀉,因此孕婦不宜多吃,以免導(dǎo)致流產(chǎn)的不良后果;

  4、出現(xiàn)肝腎疾。喝绺窝、肝硬化、慢性腎炎等肝腎疾病的患者,甲魚中含有較多的蛋白,吃了之后容易加重肝臟和腎臟的負(fù)擔(dān),這對控制疾病很不利;

  5、過敏體質(zhì):甲魚里面含有蛋白質(zhì),有些過敏體質(zhì)的人吃了之后會有過敏的表現(xiàn),比如紅疹、瘙癢等;

  6、高尿酸血癥和痛風(fēng)患者:甲魚中嘌呤含量很高,會產(chǎn)生尿酸,關(guān)節(jié)沉積也會導(dǎo)致痛風(fēng),所以患者要盡量不要吃高尿酸血癥和痛風(fēng)的病人。

  因?yàn)榧佐~本身性質(zhì)偏冷,所以應(yīng)該避免和其它寒性食物同時吃,以免對胃腸道產(chǎn)生刺激,導(dǎo)致腹痛、腹瀉。此外,甲魚應(yīng)食用新鮮,避免食用有腐壞變質(zhì)的甲魚,因?yàn)樗鼤纸庑纬捎卸拘缘慕M胺物質(zhì),食用后會引起食物中毒。