空擋 打羽毛球時(shí)會(huì)出現(xiàn)哪些空擋

　　導(dǎo)語：很多朋友都覺得自己很會(huì)大羽毛球，就代表自己很了解羽毛球了，其實(shí)不然，羽毛球運(yùn)動(dòng)還有很大的學(xué)問呢，下面小編帶你認(rèn)識一下羽毛球中幾種不同的空擋吧。

　　羽毛球中有哪些空擋呢?

　　1、動(dòng)態(tài)空擋：動(dòng)態(tài)空擋是指與對方球員快速移動(dòng)方向相反的、球員必須快速制動(dòng)急停并要反向啟動(dòng)才能顧及到的區(qū)域。盡管這個(gè)位置離對方球員可能近在咫尺，但往往能造成他(她)的措手不及。經(jīng)�？吹降氖�，雙方在相互用長拉短吊控制中，并不一定能有效地打亂對方陣腳，但在拉吊過程中如果突然打出一個(gè)“重復(fù)點(diǎn)”，反而起到非常有效的作用。

　　2、位置空擋：位置空擋是最顯而易見的空擋，是距離對手最遠(yuǎn)的區(qū)域。多數(shù)人所理解的空擋基本上屬于這種空擋。當(dāng)在對抗中打亂了對方的陣腳時(shí)，把球打到位置空擋，迫使對手無法跑到位(或難以跑到位)，可以直接贏球或獲取更大的主動(dòng)。

　　3、技術(shù)空擋：技術(shù)空擋是指對方球員在技術(shù)方面有明顯缺陷的區(qū)域。襲擊技術(shù)空擋也是一種非常有效的進(jìn)攻。技術(shù)空擋在業(yè)余球手中的許多人當(dāng)中都存在，比如：有些人比較怕反手后場球、有些人比較怕吊球等。

　　4、意識空擋：意識空擋是指對方球員沒想到而毫無防范的區(qū)域。偷襲意識空擋也是一種非常有效的進(jìn)攻。比如，各種假動(dòng)作其實(shí)攻擊的都是對手的意識空擋;再有，當(dāng)你連續(xù)反手發(fā)近網(wǎng)球時(shí)，突然發(fā)一次反手平射球或平高球，也能起到偷襲意識空擋的作用。

　　有言曰：道高一尺，魔高一丈。那么對于這些常見的空擋我們應(yīng)該怎樣去應(yīng)對呢?

　　1、動(dòng)態(tài)空擋：回動(dòng)要及時(shí)，而不要在對方擊球時(shí)還在急跑，此時(shí)應(yīng)該頓住腳或減慢速度。待對方球剛出手時(shí)，再順勢而動(dòng)。再有，場心并不是場的中心點(diǎn)，而是一個(gè)范圍。假如你在后場回動(dòng)，站位可以稍后一點(diǎn)、如果你在網(wǎng)前回動(dòng)，則站位可以稍前一點(diǎn)。這樣可以減少形成動(dòng)態(tài)空擋的機(jī)會(huì)。

　　2、位置空擋：每打完一次球，都要有回動(dòng)意識，甚至在擊球前的跑位時(shí)，就在步法上以及在擊球時(shí)的姿勢上就為回動(dòng)做準(zhǔn)備，這樣，你留下的位置空擋就會(huì)減少。

　　3、技術(shù)空擋：最好是把技術(shù)練得更全面些，但初學(xué)者總會(huì)存在一些技術(shù)缺陷，這就須要在站位方面和注意力方面更加往自己的弱點(diǎn)上有所偏重，作出一些彌補(bǔ)。比如，如果你怕反手，那你站位就稍微偏左一些(指右手持拍);如果你怕網(wǎng)前，那你站位就稍微偏前一點(diǎn)，并且注意力也要更加關(guān)注網(wǎng)前一些。

　　4、意識空擋：首先站位的兼顧性要好，注意力要集中。另外，要注意對手的出球習(xí)慣。經(jīng)驗(yàn)多了，意識空擋也就少了。

【空擋 打羽毛球時(shí)會(huì)出現(xiàn)哪些空擋】相關(guān)文章：

打羽毛球益處有哪些10-27

打羽毛球前的熱身運(yùn)動(dòng)有哪些08-17

打羽毛球不能胡亂瞎打08-28

打羽毛球的禮儀09-20

少兒打羽毛球的好處06-17

打羽毛球扣球的技巧09-14

打羽毛球的單打技巧06-20

打羽毛球的正確技巧07-30

打羽毛球基本禮儀10-14

老人打羽毛球的好處07-26