嬰兒便秘怎么辦什么方法最有效

　　嬰兒便秘怎么辦?父母要注意調(diào)整寶寶飲食;訓(xùn)練寶寶養(yǎng)成定時排便的好習(xí)慣;也可以經(jīng)常給寶寶做順時針腹部按摩;如果長時間沒有排便，可用開塞露通便;必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療。

　　嬰兒便秘怎么辦

　　1、潤腸食品

　　吃奶的嬰兒便秘時，可加滑腸食品，如橘子汁、紅棗汁、白菜汁等。對于母乳喂養(yǎng)的嬰兒，可以將果汁加水一倍喂食，一天可使用3次，果汁可選用橙子或葡萄汁，因有些嬰兒吃了蘋果汁反而便秘得更厲害。

　　2、輔食

　　滿6個月的`嬰兒即能吃各種輔食，如發(fā)生便秘可用食物來調(diào)理(如酸奶)，可以喂食水果泥，如香蕉、水蜜桃、草莓、橘子等。除了高營養(yǎng)的蛋類、瘦肉、肝和魚類外，還要增加纖維素較多的蔬菜及粥類，如菠菜、油菜、白菜、芹菜等。可以將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內(nèi)同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。此外，輔食中含有大量的B族維生素，可促進腸子肌肉張力的恢復(fù)，對通便很有幫助。

　　3、五谷雜糧

　　大些的孩子便秘時，可增加一些五谷雜糧，如標準粉、薯類、玉米、大麥等，油脂類食物、涼開水也都有助于便秘預(yù)防治療。將松子仁、桃仁、芝麻適量絞碎與米煮粥做為副食品。

　　4、增加喂奶量

　　喂食嬰兒奶量過少，也會產(chǎn)生便秘，只要酌量增加即可改善。

　　5、改變飲食習(xí)慣

　　嬰兒便秘多因飲食引起，所以平常應(yīng)避免香燥辛熱的食物，并糾正偏食和吃零食的習(xí)慣。

　　嬰兒上火便秘怎么辦

　　寶寶上火便秘了應(yīng)該怎么辦呢?解決寶寶上火便秘的難題要靠媽媽的悉心培養(yǎng)。首先，要讓寶寶定時排便，訓(xùn)練寶寶養(yǎng)成定時排便的好習(xí)慣。一般來說，寶寶3個月左右，父母就可以幫助他逐漸形成定時排便的習(xí)慣了。從3個月開始，每天早晨喂奶后，父母就可以幫助寶寶定時坐盆，注意室內(nèi)溫度以及便盆的舒適度，以使寶寶對坐盆不產(chǎn)生厭煩或不適感。

　　現(xiàn)在寶寶上火便秘主要是營養(yǎng)過剩和食物搭配不當(dāng)導(dǎo)致的.。很多孩子的父母一味地增加孩子的營養(yǎng)，讓食物中的蛋白質(zhì)量很高，而蔬菜相對較少。

　　對嬰幼兒來說，合理的食物搭配不僅可以預(yù)防便秘的發(fā)生，而且對便秘有良好的治療作用。食物中魚、肉、蛋與谷物的比例要適當(dāng)，多吃蔬菜和水果，可以讓孩子吃一些玉米面和米粉做成的食物。要訓(xùn)練小兒養(yǎng)成按時排便的習(xí)慣。

　　長期便秘怎么辦

　　1、要把寶寶中飯、晚飯中的蔬菜量加上去。很多寶寶不愛吃菜，我們只能選擇一些寶寶能夠吃的'蔬菜去給他吃。特別是像一些白蘿卜、韭菜、芹菜這些含纖維素比較多的蔬菜對于緩解便秘有好處。在主食中適當(dāng)給寶寶吃一些粗糧，如玉米、燕麥。

　　2、多給寶寶喂水，多吃水果，可以給寶寶吃些香蕉泥，短期內(nèi)可以發(fā)揮潤腸通便的作用。

　　3、可以給寶寶按摩腹部，每天定時在孩子肚臍周圍按順時針方向，用手掌輕輕按摩，可以刺激腸的蠕動，幫助寶寶順利排便。

　　4、如果寶寶實在太長時間便秘，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥物進行調(diào)理，口服益生菌能改善便秘，幫助消化。

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